หายขี้เกียจ

ไม่เสียเวลาเข้ายิม!! 6 วิธีเดินให้ผอม ทำง่าย แถมหายไปหลายแคล!!
ไม่เสียเวลาเข้ายิม!! 6 วิธีเดินให้ผอม ทำง่าย แถมหายไปหลายแคล!!
บหลอดเลือดและหัวใจทำงานได้ดีขึ้นด้วยนะ 4. ตั้งเตือนตัวเอง pixabay.com           พนักงานออฟฟิศที่งานรัดตัวอยู่แต่นเก้าอี้กับหน้าคอม ลองใช้วิธีเตือนตัวเองทุกชั่วโมงดู 1 ชั่วโมงเมื่อไหร่ให้ลุกเดินบ้าง ไปเข้าห้องน้ำ ไปหาเพื่อน ไปเหยียดร่างกายให้หายขี้เกียจนอกออฟฟิศก็จะเป็นการช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานดีขึ้น ลดโอกาสเสี่ยงเป็นพวกออฟฟิศซินโดรม โรคเครียด และโรคอ้วนลงพุงได้อีกมากโขเชียว 5. ใช้แอปพลิเคชั่น dribbble.com           ถ้ากดค้นหาเข้าไปในตลาดแอป เราจะพบว่าตอนนี้มีแอปที่เกี่ยวกับการดูแลร
5 เทคนิคสลัดตัวขี้เกียจ กลับมาสดชื่นอีกครั้ง!!
5 เทคนิคสลัดตัวขี้เกียจ กลับมาสดชื่นอีกครั้ง!!
ความขี้เกียจเป็นสิ่งน่ารังเกียจที่แม้แต่ตัวเองก็ยังเกลียด แต่ก็มักจะทำกันเป็นว่าเล่น ทว่าจะสลัดให้หลุดมันก็ช่างยากเย็น เลิกทำตัวขี้เกียจไม่ได้เลยจริงๆ GangBeauty มีเคล็ดลับดีๆ นะ เชื่อว่าจะช่วยทำให้เธอหายขี้เกียจได้มากเลยล่ะ ลองดูสิ! 1. ทำทีละนิด Photo by Lovefreund อย่าเอางานกองโตมากองตรงหน้า หรืออย่าเอาภาระหนักหนามากองบนบ่า เพราะการได้เห็นหรือคิดถึงภาระทุกอย่าง องค์แม่ขี้เกียจจะประทับเข้าร่างโดยอัตโนมัติ เนื่องจากสมองมีการสั่งการไปล่วงหน้าแล้ว

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่