เมนูเพื่อสุขภาพ "เบบี้บล็อคโคลี่ราดน้ำมันหอย" อร่อยและได้ประโยชน์
บล็อคโคลี่ เป็นผักที่มีประโยชน์ มีคุณค่าทางอาหารสูง อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน เส้นใยอาหาร วิตามินซี รวมไปถึงสารอาหารต่างๆ อีกหลากหลายชนิด จึงนับเป็นผักที่เหมาะสำหรับนำมาเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ วันนี้เราก็จะมาแจกสูตร "เบบี้บล็อคโคลี่ราดน้ำมันหอย" เมนูเพื่อสุขภาพที่ทั้งอร่อยและได้ประโยชน์ สูตรนี้เป็นสูตรจากคุณ hugkan เราไปชมส่วนผสม และวิธีทำกันได้เลยครับ ส่วนผสมและเครื่องปรุง 1.
บล็อคโคลี่ เป็นผักที่มีประโยชน์ มีคุณค่าทางอาหารสูง อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน เส้นใยอาหาร วิตามินซี รวมไปถึงสารอาหารต่างๆ อีกหลากหลายชนิด จึงนับเป็นผักที่เหมาะสำหรับนำมาเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ วันนี้เราก็จะมาแจกสูตร "เบบี้บล็อคโคลี่ราดน้ำมันหอย" เมนูเพื่อสุขภาพที่ทั้งอร่อยและได้ประโยชน์ สูตรนี้เป็นสูตรจากคุณ hugkan เราไปชมส่วนผสม และวิธีทำกันได้เลยครับ ส่วนผสมและเครื่องปรุง 1.