เล่นมือถือ

รีบบอกเพื่อน!! เล่นมือถือก่อนนอน ทำให้อ้วน แถมเสี่ยงหลายโรคตามมา!!
รีบบอกเพื่อน!! เล่นมือถือก่อนนอน ทำให้อ้วน แถมเสี่ยงหลายโรคตามมา!!
กวันนี้ หลายคนใช้ในทางที่ผิด หรือบางคนเสพติดมันมากเกินไปจนทุกวันนี้กลายเป็นสังคมก้มหน้าไปซะแล้ว บางคนถึงขั้นตอนนอนก็ยังต้องเล่นโทรศัพท์ จนกว่าจะง่วง เพราะไม่รุ้จะทำอะไรทั้งๆที่เมื่อก่อนก็ยังอยู่ได้ วันนี้ gangbeauty เลยนำข้อมูลมาเตือนสาวๆหนุ่มๆที่ชอบเล่นมือถือก่อนนอนรู้มั้ยว่ามันส่งผลเสียนอกจากสายตาแล้วยังส่งผลเสียต่อร่างกายเราอีกด้วยนะ ภาพจาก www.pinterest.com    โฆษกกระทรวงสาธารณสุข เตือน
สายโซเชียลต้องรู้!! 5 วิธีเล่นมือถือก่อนนอน แบบไม่อันตราย!!
สายโซเชียลต้องรู้!! 5 วิธีเล่นมือถือก่อนนอน แบบไม่อันตราย!!
ะบายความร้อน ถ่ายเทอากาศได้ดีแบบผ้าฝ้ายมาใช้ ร่างกายก็จะไม่ร้อนมาก ถึงมีเหงื่อก็จะไม่ค่อยเหนอะหนะ เมื่อร่างกายรู้สึกสบาย เราก็จะรู้สึกผ่อนคลาย หลับสนิท เมลาโทนินก็จะถูกหลั่งออกมามากขึ้น การนอนก็จะได้ประสิทธิภาพมาก www.freepik.com แต่ถ้าเลี่ยงเล่นมือถือก่อนนอนได้ก็จะดีกว่านี้นะจ๊ะ!
เล่นมือถือในห้องน้ำ อาจเกิดโรคร้ายต่อร่างกายโดยที่เราอาจไม่ทันระวังตัว!
เล่นมือถือในห้องน้ำ อาจเกิดโรคร้ายต่อร่างกายโดยที่เราอาจไม่ทันระวังตัว!
์อิเล็กทรอนิกส์เป็นปัจจัยที่ 5 ที่ทุกคนขาดไม่ได้ ดังนั้นเราจึงเห็นหลายคนถือโทรศัพท์มือถือติดตัวไปด้วยตลอดเวลา  ไม่ว่าจะที่ไหนหรือเมื่อไร แม้กระทั่งขณะนั่งถ่ายในห้องน้ำ และนี่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคร้ายต่อร่างกายโดยที่เราอาจไม่ทันระวังตัว นั่งเล่นมือถือขณะขับถ่ายในห้องน้ำ เสี่ยงอันตราย 1. ท้องผูก ไม่ใช่แค่อาหารการกินที่ไม่ถูกต้องที่ทำให้เราท้องผูก  แต่การนั่งขับถ่ายอยู่บนโถส้วมนานๆ (แม้กระทั่งการนั่งเฉยๆ ไม่ได้ถ่าย) ก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงในอาการท้องผูกมากยิ่งขึ้น เพราะการใช้โทรศัพท์มือถือขณะถ่าย
พักสายตาเถอะคนดี!! 2 เหตุผล ที่ผู้หญิงควรเลิกเล่นมือถือตอนกินข้าว!!
พักสายตาเถอะคนดี!! 2 เหตุผล ที่ผู้หญิงควรเลิกเล่นมือถือตอนกินข้าว!!
พฤติกรรมที่เราหลายคนมักทำเวลากินข้าว สมัยก่อนอาจจะเป็นการนั่งดูทีวีเพลิดเพลินใจ แต่สมัยใหม่กลับเป็นการทานข้าวมือเดียว ส่วนอีกมือก็ใช้เล่นโทรศัพท์มือถือไปเรื่อยๆ รู้หรือไม่ว่าเมื่อสองสิ่งนี้มารวมเข้าด้วยกัน ยืนยันว่าร่างกายของเธอกำลังเริ่มเดินทางเข้าสู่ภาวะโรคอ้วนทีละนิดแล้วล่ะ เราไปดูเหตุผลกันมั้ยล่ะ pixabay.com           เหตุผลแรกสำหรับการที่เราทานข้าวไป เล่นโทรศัพท์มือถือไป สมองจะสั่งการว่ายังทานข้าวไม่พอ เพราะสมองไม่ได้จดจำทุกคำที่เราเคี้ยว เรากลืน ดังนั้นมันจึงไม่หยุดสั่ง
ประกาศเพื่อทราบ!! 6 สถานที่
ประกาศเพื่อทราบ!! 6 สถานที่ "ห้ามเล่นมือถือ" รู้ตัวให้รีบแก้นิสัยด่วน!!
   สมาร์ทโฟน หรือที่ทุกคนเรียกกันในนามว่า "มือถือ" เป็นเหมือนอวัยวะที่ 33 ของชีวิต เพราะช่วยอำนวยความสะดวกแทบจะทุกอย่างให้กับเรา แต่ก็ไม่ได้แปลว่ามันจะสลักสำคัญเหมือนอวัยวะอีก 32 ประการที่มีติดตัวเธอมาแต่เกิดซะเมื่อไหร่ โดยเฉพาะบางสถานที่แล้ว ไม่แนะนำให้พกเจ้ามือถือนี้เข้าไปเด็ดขาด ผลลัพธ์ที่ตามมามันได้ไม่คุ้มเสียหรอก! 1. บนเตียง หลังตื่นนอน Vimeo @Lee Health           ร้อยทั้งร้อย วางมือถือไว้บนหัวนอน อาจจะใช้เป็นนาฬิกาปลุกบ้าง หรืออาจจะวางไว้เผื่อมีเหตุฉุกเฉินใดๆ โทรเข้าม
เผยวิธีเล่นมือถือก่อนนอน แบบไม่อันตราย
เผยวิธีเล่นมือถือก่อนนอน แบบไม่อันตราย
เชื่อว่าทุกวันนี้คนเราติดโซเชียลกันมากขึ้น ต้องใช้โทรศัพท์ตลอดเวลาทั้งเวลากิน และเวลานอนเพื่อติดตามข่าวสารและอัพเดทชีวิตประจำวันของแต่ละคน แต่ทุกคนรู้มั้ยค่ะว่าการเล่นมือถือก่อนนอนนั้นเป็นสิ่งที่อันตรายต่อสุขภาพร่างกายมาก วันนี้เราจึงจะพาไปดูวิธี
เลี่ยงได้ก็เลี่ยง!! 5 สถานที่
เลี่ยงได้ก็เลี่ยง!! 5 สถานที่ "ห้ามเล่นมือถือ" รู้ตัวแล้วให้รีบเลิกเล่นซะ!!
สมัยนี้มือถือไม่แค่เป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิคส์ที่เปรียบเสมือนอวัยวะที่ 33 ของมนุษย์แล้วนะ แต่ยังเป็นเหมือนแฟชั่นประจำตัวไปแล้วด้วย ไม่ใช่แค่พกพาไปไหนมาไหนเพื่อความสะดวกสบายในการใช้ชีวิต แต่ตอนนี้คือมีบางคน ที่เริ่มพกมือถือเพื่อ "โชว์" กันแล้ว และไอ้เพราะความอยากโชว์นั่นแหละ เลยทำให้บางครั้งบางทีก็มีลืมตัว หยิบขึ้นมาใช้งานจนลืมดูสภาพแวดล้อม อยากจะมาเตือนเธอมาก แม้ว่าการใช้มือถือส่วนตัวจะเป็นสิทธิ์อันสมบูรณ์ของบุคคล แต่ยังไง 5 สถานที่นี้ก็ไม่ควร และไม่เหมาะสมที่จะใช้อย่างแรง! 1. บนเต
อย่าเล่นมือถือในห้องน้ำ! อันตรายที่มองไม่เห็น เชื้อโรคและแบคทีเรียรอคุณอยู่
อย่าเล่นมือถือในห้องน้ำ! อันตรายที่มองไม่เห็น เชื้อโรคและแบคทีเรียรอคุณอยู่
หลายๆคนคงเคยเอามือถือคู่ใจเข้าไปห้องน้ำด้วยแน่ๆ ยิ่งเข้านานยิ่งต้องเอาเข้าไปด้วย ถ้ายังเรียนอยู่ก็ต้องเคยแอบเอาไปเล่นในห้องน้ำ ถ้าทำงานก็ต้องแอบไปนั่งเล่นอู้งานกันบ้างแหละ! แต่เชื่อเถอะ หลายๆคนยังไม่รู้ถึงอันตรายที่แฝงมากับมือถือขณะที่เราใช้งานมันอยู่ ถึงแม้ว่าเราจะแน่ใจแค่ไหนว่าเก็บมันไว้อย่างดี และคิดว่ามันปลอดภัย 100 เปอร์เซ็น วันนี้ เลยนำเรื่องนี้มาฝากค่ะ ว่าเพราะอะไรเราถึงไม่ควรเอาโทรศัทพ์มือถือเข้าไปเล่นในห้องน้ำ และอันตรายที่ว่านั้นคืออะไร ศาสตราจารย์ Charles Gerba แล

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่