แช่เย็น/page/4

3 สูตรน้ำดีท็อกซ์ เพื่อสุขภาพ ล้างลำไส้ แถมหุ่นดี
3 สูตรน้ำดีท็อกซ์ เพื่อสุขภาพ ล้างลำไส้ แถมหุ่นดี
น้ำดีท็อกซ์ (Detox Water) เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่กำลังเป็นที่นิยมอย่างมาก แถมยังมีสรรพคุณแฝงในการช่วยขับไขมันหน้าท้องออกมาได้อีกด้วย และเดี๋ยวนี้การดีท็อกซ์ลำไส้ไม่จำป็นต้องไปถึงโรงพยาบาลแล้วคะ เพราะเราก็สามารถดีท็อกซ์ลำไส้ด้วยด้วยตัวเองได้ที่บ้านเลย ด้วยสูตรเครื่องดื่มดีท็อกล้างลำไส้ที่เราก็ทำเองได้ง่ายๆ แถมประหยัดตังค์กว่าไปทำที่โรงพยาบาลเป็นไหนๆ ผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้คุณถ่ายคล่อง พุงยุบ เริ่มต้นเช้าวันใหม่อย่างมั่นใจเพราะพุงยุบใส่ชุดอะไรก็สวย และที่สำคัญผิวพรรณจะสดใสขึ้นด้วย ทำไงนั้นไ
10 ครีมซองเซเว่น 2024 ช่วยหน้าขาวใส สวยออร่าจับ ราคาถูก
10 ครีมซองเซเว่น 2024 ช่วยหน้าขาวใส สวยออร่าจับ ราคาถูก
แนะนำ ครีมซองเซเว่น  ซื้อง่ายใช้ดี รีวิวเยอะ ผิวสวย หน้าขาวใส ผู้หญิงทุกคนก็อยากมีกันทั้งนั้นแหละค่ะ วันนี้ เลยมี ครีมซองเซเว่นช่วยหน้าขาวใส มาฝากค่ะ แน่นอนว่าต้องใช้ดีและราคาถูก หาซื้อง่ายได้ใกล้ๆบ้าน เพราะการที่เราจะมีผิวหน้าที่สุขภาพดี มันก็ต้องใช้ตัวช่วยในการดูแลเยอะหน่อย ครีมซองก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคุณสาวๆ ราคาไม่แพงมาก สามารถซื้อใช้ได้ตลอด และมีให้เลือกหลากหลายสูตร แก้ปัญหาเรื่องผิวได้ตรงจุด แต่ก็นั้นแหละค่ะ เพราะมันมีออกมาหลายแบรนด์และหลายสูตร ทำให้บางครั้งเราเอง
แช่เย็นหรือแช่แข็ง? เทคนิคถนอมอาหารสดในตู้เย็น ไม่ให้เสียไว แถมยังสดใหม่เหมือนวันแรก!!
แช่เย็นหรือแช่แข็ง? เทคนิคถนอมอาหารสดในตู้เย็น ไม่ให้เสียไว แถมยังสดใหม่เหมือนวันแรก!!
อาหารเป็นปัจจัยสำคัญในการดำรงชีวิต ดังนั้นความพิถีพิถันในการสรรหาอาหารจึงถือเป็นสิ่งที่ช่วยทำให้เรามีคุณภาพชีวิตที่ดีได้ หนึ่งในปัจจัยของคุณภาพอาหารที่ดี คือต้องมีความสดใหม่ แต่ทว่า ณ ปัจจุบันผู้หญิงทั้งหลายมักมีปัญหากับการนำของเข้าตู้เย็นซะเหลือเกิน ทำให้อาหารที่ควรจะสดใหม่ตามวันที่ระบุ กลับกลายเป็นว่าต้องโยนทิ้ง จะบอกให้ว่าเรื่องของการนำของเข้าตู้เย็นมันไม่ง่ายนะ เราควรต้องรู้หลักในการพิจารณาสักหน่อย! แช่เย็น คือแช่ไว้ในอุณหภูมิเหนือ 0-5 องศาเซลเซียสขึ้นไป เป็นการถนอมอาหารแบบท
เลี่ยงได้ก็เลี่ยง!! 10 อาหารต้องระวัง ช่วงหน้าร้อน อันตราย!!
เลี่ยงได้ก็เลี่ยง!! 10 อาหารต้องระวัง ช่วงหน้าร้อน อันตราย!!
หน้าร้อนประเทศไทยถือเป็นช่วงที่คนไทยรู้สึกเหมือนตกนรก นอกจากจะร้อนระอุแทบขาดใจแล้ว อาหารการกินต่างๆ ยังยากที่จะทานได้อีก เพราะช่วงหน้าร้อน นับเป็นช่วงที่อาหารสำเร็จรูปจะเน่าเสียได้ง่ายมาก แถมยังนำมาซึ่งพาหะนำเชื้อโรคมากมาย เอาล่ะ อยากให้ทุกคนคอยสังเกตดูและเฝ้าระวังสักหน่อย กับอาหารเหล่านี้ เพราะมีส่วนทำให้เกิดอาการอาหารเป็นพิษได้เลยล่ะ! 1. ลาบ/ก้อยดิบ commons.wikimedia.org 2. ยำกุ้งเต้น 3. ยำหอยแครง/ยำทะเล 4. ข้าวผัดโรยเนื้อปู 5. อาหารหรือขนมที่มีส่วนประกอบของกะทิ
ของต้องห้ามสำหรับรถยนต์ ยางลบดินสอไม่ควรเก็บไว้ในรถ
ของต้องห้ามสำหรับรถยนต์ ยางลบดินสอไม่ควรเก็บไว้ในรถ
เรื่องของวิทยาศาสตร์ล้วนๆ เมื่อ ยางลบดินสอ สามารถกัดคอนโซลรถในส่วนของพลาสติกให้ละลายได้โดยง่าย เป็นรอยลึกชัดเจน ขึ้นบัญชีไว้เลย ยางลบดินสอไม่ควรเก็บไว้ในรถ มีการเผยแพร่ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์จากเพจ "เคมีฟิสิกส์ของสิ่งทอ อาหาร และของรอบตัว" เรื่องของยางลบดินสอรุ่นใหม่ๆ ที่อธิบายถึงสารเคมีที่ผสมเป็นยางลบดินสอ ทำหน้าที่เหมือนสารแขวนลอยของผงชอล์กสีขาวและ PVC ที่มีสารในกลุ่ม "พลาสติไซเซอร์" (Plasticizers) เป็นตัวทำละลายที่ดีเยี่ยม หากคุณวางยางลบดินสอไว้ในรถส่วนที่เป็นพลาสติก เมื่อเจอความร้อน อาจต
รวม 8 ผลิตภัณฑ์ น่าซื้อจาก
รวม 8 ผลิตภัณฑ์ น่าซื้อจาก "สวนจิตรลดา" ผลิตภัณฑ์ยอดนิยม เพื่อการสนับสนุนโครงการหลวง
โครงการส่วนพระองค์ สวนจิตรลดา มีวัตถุประสงค์ในการดำเนินงาน เพื่อศึกษา ทดลองและวิจัยหาวิธีแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับงานทางด้านการเกษตรต่างๆ เช่น การปลูกข้าว การเลี้ยงโคนม การเพาะพันธุ์ปลานิล และอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งผลการศึกษาสามารถนำมาประยุกต์ใช้เป็นแบบอย่างในการนำไปปฏิบัติตาม นอกจากนี้ยังเป็นการดำเนินการโดยไม่มุ่งหวังผลตอบแทน จึงมีโครงการที่ตั้งขึ้นเพื่อบรรเทาความเดือดร้อนของราษฎร เช่น เมื่อเกิดปัญหาน้ำนมดิบล้นตลาด พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 9 ได้ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ ให้สร้างโรงนมผงขึ้น เพ
ออกจากบ้านไม่เขิน ด้วย 4 เทคนิคลบรอยจูบน่าอาย ให้หายไปทันที!!
ออกจากบ้านไม่เขิน ด้วย 4 เทคนิคลบรอยจูบน่าอาย ให้หายไปทันที!!
ความสัมพันธ์ลึกซึ้ง บางครั้งก็มักฝากรอยช้ำเอาไว้ให้เราดูต่างหน้าเวลาเหงา ยิ่งถ้าวันถัดไปต้องออกไปข้างนอก พบปะเพื่อนฝูง หรือที่หนักกว่านั้นคือญาติผู้ใหญ่ คงจะหาคำตอบมาแก้ไขกันยากอยู่ไม่น้อย แนะนำว่าอย่าเพิ่งใจร้อน ประคองสติเอาไว้ก่อน แล้วไปดูวิธีลบรอยจูบแสนหวานนั้นแบบด่วนจี๋กันดีกว่า! maxpixel.freegreatpicture.com 1. ใช้ความเย็นประคบ www.ebay.ie           ไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์ทำให้เย็นใดก็แล้วแต่ เช่น Icepack ช้อนโลหะแช่เย็น หรือแม้แต่ผ้าเช็ดหน้าห่อก้อนน้ำแข็ง ให้นำมาวางปร
ก่อนลิ้นจะพัง!! 4 วิธีกินสับปะรด ให้แสบลิ้นน้อยที่สุด!!
ก่อนลิ้นจะพัง!! 4 วิธีกินสับปะรด ให้แสบลิ้นน้อยที่สุด!!
หลายคนประสบปัญหาทานสับปะรดแล้วแสบลิ้น ชาลิ้น นี่ไม่ใช่สิ่งผิดปกติจากสับปะรดลูกที่เรากำลังทาน ไม่ใช่สิ่งแปลกปลอมที่แม่ค้าใส่ลงไป ไม่ใช่ความผิดใดของร่างกาย เพราะมันคือปัญหาระดับสากลเลยล่ะ เพื่อไม่ให้เป็นการค้างคาใจยาวนาน ตาม มาเรียนรู้ หาคำตอบเรื่องนี้ไปพร้อมๆ กันเลยดีกว่าว่าแท้จริงแล้วมันเกิดจากอะไรกันแน่! www.popcornfor2.com สับปะรดเป็นผลไม้ที่มีความเป็นกรด และมีเอนไซม์โบรมีเลน (Bromelain) ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ช่วยย่อยสลายโปรตีนอยู่มาก เมื่อมันถูกส่งเข้าไปอยู่ในปาก ทั้งกรดทั้งเอน
10 วิธี กำจัดคราบฟันเหลือง ด้วยของกิน-ของใช้ใกล้ตัว!!
10 วิธี กำจัดคราบฟันเหลือง ด้วยของกิน-ของใช้ใกล้ตัว!!
ยุคสมัยนี้!! ยิ่งฟันขาวสะอาดเท่าไร เวลายิ้มก็ทำให้ดูสดใส มีเสน่ห์ น่ามอง สร้างความมั่นใจได้มากขึ้นเท่านั้น ซึ่งวิธีทำให้ฟันขาวนอกจากต้องหมั่นแปรงฟัน ดูแลช่องปากของตัวเองแล้วนั้น ยังมีวิธีลัดแบบเห็นผลเร็วทันใจ ซึ่งก็คือ วิธีดังต่อไปนี้ เป็นการทำให้ฟันขาวง่ายๆ โดยใช้ของใกล้ตัวในบ้าน เพื่อนๆ คงสงสัยกันแล้ว...ว่าจะนำอะไรมาใช้บ้าง แล้วใช้ยังไงหรอ? ถ้าอยากรู้แล้ว ไปดูกันเลย 1. เปลือกกล้วย กล้วยที่มักจะทานแล้วโยนเปลือกทิ้งไปคราวหน้าไม่ทิ้งแล้วนะคะ ในเปลือกกล้วยมีสารที่ช่วยให้ฟันขาวหลายชนิด เช่น
เคล็ดลับ วิธีหั่นหอม ยังไงไม่ให้เสียน้ำตา
เคล็ดลับ วิธีหั่นหอม ยังไงไม่ให้เสียน้ำตา
เวลาเข้าครัวหลายคนคงรู้กันดีว่า.. หากเมนูไหนที่มีหัวหอมเป็นส่วนประกอบมักจะเกิดเรื่องยากขึ้นทันที เพราะการหั่นหัวหอมนั้นทำให้ใครหลายคนเสียน้ำตามาแล้ว เนื่องจากสารระเหยที่อยู่ในอาหารประเภทนี้จะทำให้แสบตา จนใครต่อใครยอมแพ้มาแล้วก็มี แต่ในวันนี้ มีวิธีเด็ดจัดการกับปัญหานี้ได้อย่างอยู่หมัด ด้วยวิธีการหั่นหอมง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้ ไม่แสบตาแน่นอน 1. นำไปแช่ตู้เย็นก่อนหั่น โดยการนำไปแช่เย็นอย่างน้อย 15-20 นาที ก่อนนำมาหั่น ความเย็นจะทำให้ปฏิกิริยาต่างๆ นั้นระเหยได้ช้าลง 2. แช่มี
10 ผลไม้ช่วย
10 ผลไม้ช่วย "ลดพุง" แคลอรี่ไม่เกิน 100 กินมื้อเย็นได้ อิ่มสบายไม่กลัวอ้วน
ใครกำลังไดเอตอยู่บ้าง? แต่ทำยังไงน้ำหนักก็ไม่ลงจากเดิมให้ชื่นใจเลย นั่นอาจเป็นเพราะคุณยังมีพฤติกรรมที่ทานแบบผิดๆ อยู่ โดยเฉพาะมื้อเย็นที่กินแล้วเราก็แค่นอน หลายคนคิดว่าการทานผลไม้มื้อเย็นจะช่วยลดน้ำหนักลงได้ แต่หากคุณทานผิดๆ เผลอไปทานผลไม้ที่มีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบอยู่มาก ก็ไม่ช่วยให้น้ำหนักลดหรอกนะ ดังนั้นเพื่อเอาใจสาวๆ ที่ต้องการจะควบคุมน้ำหนัก Gang Beauty มีผลไม้ 10 อย่างที่สามารถทานเป็นมื้อเย็นได้ กินง่าย อิ่มท้องสบาย แถมแคลอรี่ไม่เกิน 100 มาฝากจ้า.. แก้วมังกร (100 กรัม = 60 แคลอรี่
10 วิธี แก้อาการเมาค้าง แฮงค์ คลื่นไส้ ด้วยเครื่องดื่มง่ายๆเพื่อให้ร่างกายสดชื่นตลอดวัน !!!
10 วิธี แก้อาการเมาค้าง แฮงค์ คลื่นไส้ ด้วยเครื่องดื่มง่ายๆเพื่อให้ร่างกายสดชื่นตลอดวัน !!!
อาการแฮงค์ หรือ อาการเมาค้าง ถือเป็นปัญหาหนักใจหลังงานสังสรรค์มากๆค่ะ และยิ่งถ้าวันถัดไปต้องไปทำงานอีกด้วย ยิ่งจะทำให้วันทั้งวันคุณจะรู้สึกไม่สดชื่น ทั้งยังหงุดหงิดทั้งวันอีก ไหนจะอาการอ่อนเพลียไร้เรี่ยวแรง โลกหมุนเคว้ง พะอืดพะอมอยากอาเจียนอยู่ตลอด นั้นก็เพราะร่างกายเราขาดน้ำ ยิ่งดื่มมาเท่าไหร่เราก็ยิ่งหิวน้ำมากเท่านั้น เพราะฉะนั้นควรดื่มน้ำเปล่ามากๆด้วยนะคะ วันนี้ จะมาแนะนำวิธีแก้แฮงค์ง่ายๆด้วยเครื่องดื่มใกล้ตัวกันค่ะ เพื่อช่วยลดหรือขจัดอาการแฮงค์ออกไป จะได้รู้สึกสดชื่นขึ้นมาอ
ของมันต้องมี!! 5 ไอเทมสุดคุ้ม สวยครบ งบไม่บานปลาย!!
ของมันต้องมี!! 5 ไอเทมสุดคุ้ม สวยครบ งบไม่บานปลาย!!
          เศรษฐกิจสมัยนี้พูดยาก แถมความสวยก็ยังต้องใช้เงิน สิ่งไหนลดลงได้ก็ต้องลด สิ่งไหนใช้ทดแทนกันได้ก็ต้องใช้ และ ขอบอกเลยว่าไอเทมเหล่านี้ ผู้หญิงควรมีติดบ้านไว้ด่วน เพราะมันมากคุณประโยชน์ ประหยัดได้หลายตังค์เชียวล่ะเธอ! 1. เจลอะโลเวร่า everythingaboutaubrey.blogspot.com           หรือที่ทุกคนคุ้นหูกันในนามของเจลว่านหางจระเข้ คุณสมบัติหลักของมันคือช่วยทำให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น แต่คุณสมบัติลับของมันนั้นต้องขอบอกว่าไม่ธรรมดา สามารถใช้เป็นไพรเมอร์ ลงก่อนแต่งหน้าเพื่อให้เครื่องส
9 สิ่งไม่ควรแช่เย็น ไม่อร่อย-เชื้อราเพียบ!!
9 สิ่งไม่ควรแช่เย็น ไม่อร่อย-เชื้อราเพียบ!!
           ตู้เย็น นับเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่สำคัญมากในครัวเรือน เป็นเสมือนเพื่อนยามเช้า ยามกลางวัน ยามดึก หรือแม้กระทั่งยามต้องการคนปลอบใจ เพราะแค่เดินไปหา ตู้เย็นก็มีของอร่อยเอาไว้ให้เธออิ่มท้องได้เสมอ ซึ่งความเย็นนั้นช่วยถนอมอาหารได้มากมาย จึงไม่แปลกที่เราจะซื้อของกินใดๆมาก็รีบเอาเข้าตู้เย็นก่อนเพราะเชื่อว่าจะสด ใหม่ อร่อยเลอค่า แต่ มาเตือน อาหารหรือของบางอย่างก็เอาเก็บเข้าตู้เย็นไม่ได้นะ หรือบางอย่างก็ไม่ต้องเก็บในตู้เย็นก็ได้ล่ะ! 1. มันฝรั่ง     ความหนาวเย็นจะทำให้แป้งในมันฝ
เพิ่งรู้นะเนี่ย!! 10 อาหารที่ไม่ควรแช่ในตู้เย็น ถ้าแช่แล้วจะเกิดอะไรขึ้น? ไม่ดูถือว่าพลาดมาก
เพิ่งรู้นะเนี่ย!! 10 อาหารที่ไม่ควรแช่ในตู้เย็น ถ้าแช่แล้วจะเกิดอะไรขึ้น? ไม่ดูถือว่าพลาดมาก
เชื่อว่าหลายคนเมื่อซื้อของสดมาแล้วใช้ไม่หมดก็ต้องรีบนำไปแช่ตู้เย็นทันที เพราะเชื่อมาตลอดว่าเป็นวิธีถนอมอาหารที่ดีที่สุด คงความสดใหม่ไว้ได้นานที่สุด แต่รู้กันหรือเปล่าว่า มีอาหารสดหลายอย่างที่ห้ามนำไปแช่ตู้เย็นโดยเด็ดขาด เพราะจะทำให้รสชาตินั้นเปลี่ยนไป แม่บ้านหลายคนไม่ควรพลาดวันนี้ เลยรวบรวมมาให้ดูว่ามีอะไรบ้าง ภาพจาก thewholekitchen.wordpress.com 1.ฟักทอง วิธีเก็บผักผลไม้สดอย่างฟักทอง ต้องเก็บไว้ในที่ที่อากาศถ่ายเทได้ดี เน้นพื้นที่แห้งๆ ไม่โดนแดด ไม่ร้อนอบ จึงจะช่วยยืดอายุฟ
4 เทคนิค หุ่นไม่พัง แม้จะนั่งๆนอนๆ ไม่ออกกำลังกาย!!
4 เทคนิค หุ่นไม่พัง แม้จะนั่งๆนอนๆ ไม่ออกกำลังกาย!!
          ทุกวันนี้หน้าที่ลูกผู้หญิงมันยิ่งใหญ่ งานหลวงงานราษฎร์รุมล้อม จะเอาเวลาไหนมาดูแลตัวเองกันล่ะ เสื้อผ้าเดี๋ยวนี้ก็มีขายแต่ตัวเล็กๆ อยากใส่ก็ซื้อไม่ได้ แต่จะผอมก็ทำไม่ได้อีก เหนื่อย ออกกำลังกายไม่ไหวแล้ว ขอแนะนำ ไม่ต้องออกกำลังเยอะ ก็ใช้ชีวิตประจำวันปกติไปนั่นแหละ แค่ต้องมาปรับกันที่เรื่องของกินบางอย่าง นิดเดียว ไม่เยอะ ลดน้ำหนักง่ายขึ้นแน่นอน 1. ดื่มน้ำอุ่น รู้มั้ยว่าแค่น้ำอุ่นวันละ 3 แก้ว จะช่วยลดไขมันที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆของร่างกายได้ แถมน้ำอุ่นยังช่วยกระตุ้นระบบย่
เลิกยี้แล้วกินกันเถอะ!! 11 ประโยชน์จาก
เลิกยี้แล้วกินกันเถอะ!! 11 ประโยชน์จาก "แตงกวา"
"แตงกวา" เมื่อพูดถึงหลายๆคนอาจจะออกอาการ "ยี้" ก็ได้ เพราะความไม่ชอบรสชาติและไม่กินผัก! แต่ทุกคนก็ทราบกันใช่ไหมว่าเจ้าแตงกวาที่ไม่ชอบกันเนี้ยเต็มไปด้วยประโยชน์ต่อร่างกายเรา วันนี้ เลยขอมาบอกประโยชน์ "แตงกวา" อีก 11 ข้อ รับรองประโยชน์คับลูก ต้องไปหามากินกันเลยทีเดียว ไปดูกันเลย 1. แตงกวาประกอบไปด้วยวิตามิน ทั้งวิตามินซี ที่มีมากถึง 20 มิลลิกรัม ต่อ100 กรัม วิตามินเอ เบต้าแคโรทีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก เป็นต้น ทานไปเถอะ ผิวดีแน่นอน 2. เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบค
อากาศร้อนทำกินเองง่ายๆ
อากาศร้อนทำกินเองง่ายๆ "สูตรไอติมกระทินมสด"
ใครว่าทำไอติมกินเองยาก! บอกเลยไม่ยาก ยิ่งอากาศร้อนๆแบบนี้ ใครจะอยากตากแดดไปซื้อ มาทำกินเองกันเถอะ วันนี้เรามีสูตร "ไอติมกระทินมสด"มาฝาก ทำง่าย อร่อย ไปดูวิธีทำกันเลย.... [วัตถุดิบส่วนผสม] 1. วิปครีมกล่อง ขนาด 250 มิลลิลิตร 2. หัวกะทิสด 150 กรัม 3. นมข้นจืด(นมสดกะป๋อง) 100 กรัม 4. น้ำตาลทราย 100 กรัม (เพิ่ม-ลด ตามความชอบ) [วิธีทำ] 1. นำน้ำตาลและวิปครีมมาผมสให้เข้ากันแล้วตีให้ตั้งยอด 2. นำกะทิและนมผสมกัน 3. นำวิปครีมที่ตีแล้วมาค่อยๆ ผสม คนให้เข้ากั
5 How To เปลี่ยนตัวเอง เป็นคนใหม่ ให้ผู้ชายเสียดายเล่น
5 How To เปลี่ยนตัวเอง เป็นคนใหม่ ให้ผู้ชายเสียดายเล่น
"เธอ... เราเลิกกันเถอะ!?" โอ๊ยยย ถึงมันจะเป็นแค่เพียงประโยคสั้นๆ แต่ดั๊นนน บาดลึกลงไปในใจสุดๆ เลยว่ามั้ยคะซิสก็ไอ้คนที่เราคิดว่าเค้าคือคนที่ใช่กลับมาบอกเลิกกันแบบไม่ทันได้ตั้งตัว #แบบนี้ก็เจ็บไปตามระเบียบ ถึงจะยกเหตุผลล้านแปดแสนดูดีมาอธิบายว่า "เธอดีเกินไป" หรือ "เราไม่ดีพอ" และอีกสารพัดเหตุผลบลาๆ ก็ไม่ได้ทำให้คนฟังรู้สึกดีขั้นมาหรอกนะคะ แต่สาวๆ คนไหนที่กำลังติดอยู่ในฤดูอกหักหรือกำลังอยู่ในสถานะกำลังพักรักษาหัวใจแบบนี้ก็อย่ามัวแต่นั่งซึมเศร้าจมกองน้ำตาอยู่เลยค่ะ เชื่อเถอะว่าเวลาจะเยียวยาทุก
แจกสูตร
แจกสูตร "ช็อคบอล" หวานมัน นุ่มลิ้น ทำง่ายไม่ง้อเตาอบให้ยาก!!
หากใครคิดหาของขวัญให้คนรักไม่ออก Gang Beauty ก็ขอแนะนำให้คุณทำอาหารด้วยตัวเองไปให้เขานี่แหละ รับรองว่าเขาได้รู้ถึงความตั้งใจ เอาใจใส่ของคุณแน่นอน แถมยังเป็นของขวัญที่ทำจากใจ ไม่ว่าจะมอบให้โอกาสไหนๆ คนรับก็ปลื้มใจยิ้มไม่หุบชัวร์ และวันนี้เรามีสูตรขนมที่ทำง่าย ไม่ต้องง้อเตาอบใดๆ ให้ยุ่งยาก สามารถทานได้ทุกเพศทุกวัย ช่วยให้อารมณ์ดีอีกด้วย เพราะช็อคบอลจะช่วยเยียวยาทุกสิ่งเองจ้า.. วิธีการและขั้นตอนจะเป็นยังไงเราไปดูพร้อมๆ กันเลย อุปกรณ์ และวัถุดิบ 1. เค้กเนยสด หรือ เค้กบัตเตอร์ 2
อาหารสำเร็จรูป ทานบ่อยจนเกินไป อาจทำลายสุขภาพได้
อาหารสำเร็จรูป ทานบ่อยจนเกินไป อาจทำลายสุขภาพได้
อาหารสำเร็จรูป อาหารแช่แข็ง เป็นอาหารคู่บ้านคู่เรือนของคนสมัยใหม่ที่ไม่ค่อยมีเวลาในการทำอาหาร ยิ่งสมัยนี้มีนวัตกรรมหลายรูปแบบที่ทำให้อาหารสำเร็จรูปน่ารับประทาน และมีเมนูหลากหลายมากขึ้น แต่อาหารสำเร็จรูปเหล่านี้ควรรับประทานเมื่อจำเป็นเท่านั้น หรือไม่ควรรับประทานบ่อยจนเกินไป เพราะอาจทำลายสุขภาพได้ เหตุผลที่ไม่ควรกิน "อาหารสำเร็จรูป" บ่อยเกินไป อาหารสำเร็จรูปส่วนใหญ่จะมีปริมาณโซเดียม และไขมันสูง เพราะต้องปรุงรสชาติให้เข้มข้นเพื่อทดแทนความจืดชืด และไม่สดของอาหารเหล่านั้นที่สูญเสียไประหว่
บอกลาตาหมีแพนด้า กับ 10 วิธีแก้ขอบตาดำ!
บอกลาตาหมีแพนด้า กับ 10 วิธีแก้ขอบตาดำ!
          นอนดึกตื่นเช้า กรรมพันธุ์ ผิวใต้ตาบาง และอีกหลากหลายสาเหตุ ที่ทำให้ตาของคุณสาวๆทั้งกลายเป็นหมีแพนด้าแบบไม่หายซักที เพื่อนล้อจนเลิกล้อก็ยังไม่หาย เสียเงินซื้อคอนซีลเลอร์แพงๆปิดขอบตาทุกเดือน [พูดแล้วเศร้า T^T]           แต่อย่าพึ่งเศร้ามากเกินไป วันนี้ มี 10 เคล็ดลับดีๆ สำหรับช่วยแก้ปัญหานี้โดยเฉพาะมาฝาก ไปดูกันเลย....        1. หาสาเหตุแล
พฤติกรรมชอบดื่มน้ำเย็น ทำให้สุขภาพพังได้จริงหรือ?
พฤติกรรมชอบดื่มน้ำเย็น ทำให้สุขภาพพังได้จริงหรือ?
อากาศร้อนๆ ใครๆก็ต้องนึกถึงน้ำเย็นๆกันจริงมั้ยคะ? ไม่ว่าจะน้ำเปล่า น้ำอัดลม น้ำหวาน น้ำชา หรือแม้กระทั่งเบียร์ที่หลายคนก็แอบเติมน้ำแข็งเข้าไปด้วย ถึงแม้ว่าจะแช่เย็นมาจากในตู้เย็นแล้วก็ตาม บางคนอาจเคยได้ยินว่า น้ำเย็นเป็นอันตรายต่อร่างกาย แล้วที่เราดื่มๆ กันอยู่นี่เป็นอันตรายกับร่างกายมากขนาดไหน หรือจริงๆ แล้วไม่ใช่เรื่องจริง มาหาคำตอบกันเลย ต้นตอของความเชื่อที่ว่าการดื่มน้ำเย็นจัดนั้นสามารถเป็นอันตรายต่อร่างกาย ก็คืออีเมลล์ที่ถูกส่งต่อๆกันมาเป็นทอดๆ สาเหตุที่ถูกระบุไว้ก็คือ น้ำเย็นจะไปทำใ
จางง่ายหายวับ! 5 วิธีลบรอยจูบ!!
จางง่ายหายวับ! 5 วิธีลบรอยจูบ!!
เหมือนจะเป็นเรื่องไกลตัว แต่ บอกเลยว่ามันใกล้ตัวมากๆ จะเรื่องอะไรละ ก็เรื่องรอยจูบ สุดแสนโรแมนติก ที่คุณแฟนฝากไว้ ถ้าไม่ได้ออกไปไหนมันก็ไม่เป็นปัญหาหรอก แต่!! ปัญหามันอยู่ว่า เวลาออกไปข้างนอกแล้วมีเจ้ารอยนี้อยู่เนี๊ยสิ โบกหน้ามาหนาแค่ไหนก็อาย! แต่อย่ากังวลไป มีวิธีแก้ง่ายๆมาให้คุณสาวๆลองเอาไปใช้ ไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง 1. ใช้ความเย็นประคบ ไม่ว่าจะใช้ Icepack หรือว่าช้อนที่แช่เย็นไว้ก็ได้ นำมาประคบบริเวณที่เป็น รอยจ้ำแดงที่คอ หรือง่ายที่สุดก็เอาน้ำแข็งก้อนห่อด้วยผ
สูตรเด็ด!!  ทอดหมูสามชั้น  ให้หนังกรอบ ไม่แข็งกระด้าง
สูตรเด็ด!! ทอดหมูสามชั้น ให้หนังกรอบ ไม่แข็งกระด้าง
วันนี้เรามีเทคนิคการทอดหมูสามชั้นให้หนังกรอบคูณสอง รับประกันหนังกรอบนานแถมเนื้อหมูก็นุ่มชุ่มฉ่ำไม่แข็งกระด้าง แม่บ้านที่กำลังตามหาสูตรหมูสามชั้นกรอบ อย่างสุดพลังเตรียมจดสูตรไว้ให้ดี หมูสามชั้นทอดกรอบสูตร 1 ส่วนผสม 1. หมูสามชั้น 1 กก. 2. หั่นให้เป็นชิ้นยาวสัก 5-6 นิ้ว 3. ใส่เกลือไอโอดีน ลงไป 1 ช้อนชา 4. ใส่ไข่ไก่ 2 ใบ 5. หมักทิ้งไว้ 20-30 นาที ให้เข้าเนื้อ 6. ครบเวลาแล้วใส่แป้งโกกิ 2 ช้อนโต๊ะคลุกให้เข้ากัน (ไม่ต้องละลายน้ำนะ) 7. เตรียมกะทะ.. น้ำมันเยอะหน่อยนะ กะ
วิธีการเก็บรักษาของสด ในตู้เย็นให้อยู่ได้นาน
วิธีการเก็บรักษาของสด ในตู้เย็นให้อยู่ได้นาน
ช่วงนี้เป็นช่วงที่น่ากลัวมากกับปัญหาโรคระบาดทำให้เราต้องกักตัว หยุดอยู่บ้านบ้าง ห้างสรรพสินค้าก็ปิดหมดเรื่องที่ลำบากต่อมาก็คือเรื่องอาหารการกินของเรานั่นแหละ แน่นอนว่าการโดนปิดสถานที่ต่างๆ เราต้องเตรียมตัวรับมือด้วยการตุนอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงการออกนอกบ้านบ่อยๆ และเตรียมรับมือกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคต การกักตุนอาหารเราก็จะกักตุนของสดของแห้งเอาไว้ ในส่วนของของแห้งนั้นเราเก็บตามวันหมดอายุซึ่งไม่มีปัญหาอะไรอยู่แล้วใช่ไหมคะ แต่เจ้าตัวของสดนี่สิถ้าเราไม่รู้วิธีการเก็บรักษา ก็อาจจะทำให้ของเน่าเสี
5 วิธีดับร้อน ให้คุณได้ฉ่ำเย็นทั้งใจและกาย
5 วิธีดับร้อน ให้คุณได้ฉ่ำเย็นทั้งใจและกาย
ไม่อยากจะเชื่อว่าอากาศบ้านเราจะร้อนอบอ้าว ราวกับอยู่ข้างเส้นศูนย์สูตรถึงเพียงนี้ แต่ไม่ต้องกังวลใจหรือหัวร้อนไปตามอุณหภูมิอากาศแต่อย่างใด เพราะเรามี 5 วิธีดับร้อนมานำเสนอ ให้คุณได้ฉ่ำเย็นทั้งใจและกาย โดยมีวิธีทำดังนี้ค่ะ 1.หายใจเข้าออกลึกๆ เหมือนกับประโยคที่หลายๆคน คงเคยได้ยินว่า "ใจเย็นไว้ หายใจเข้า - ออก ลึกๆ" เพราะประโยคนี้มักจะมีไว้ใช้เตือนสติคนที่กำลังหัวร้อน ซึ่งหากเราลองนำมาทำดูก็จะรู้ว่ามันสามารถทำให้ใจของเราเย็นลงได้จริงๆ เพราะร่างกายของเราจะได้รับออกซิเจนเพิ่มมากขึ้น ซึ่งส่งผลโ
หมดปัญหาท้องผูก!! 7 ผลไม้แก้อาการท้องผูก!
หมดปัญหาท้องผูก!! 7 ผลไม้แก้อาการท้องผูก!
         อาการท้องผูกคืออาการที่ขับถ่ายออกมาน้อยกว่าปกติ ในบางรายต้องเบ่งนานจนรู้สึกปวดทวาร หรือในบางรายก็ขับถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์          สาเหตุหลักๆ ของอาการท้องผูกคือการรับประทานอาหารที่ย่อยยาก และรับประทานผักและผลไม้น้อยจนเกินไปนั่นเอง วันนี้ เลยมี 7 ผลไม้แก้อาการท้องผูกมาฝาก ไปดูกันเลย 1. สับปะรด          ผลไม้รสชาติหวานฉ่ำที่ใครหลายๆ
สุดยอด!! ประโยชน์ 50 ข้อจาก
สุดยอด!! ประโยชน์ 50 ข้อจาก "มะพร้าว" ไม่ว่าจะเป็นน้ำ เนื้อ จาว ราก เปลือก!
"มะพร้าว" เมื่อพูดถึงผลไม้ชนิดนี้ เชื่อว่าทุกคนคงต้องรู้จักเป็นอย่างดี ด้วยความที่เป็นผลไม้ขึ้นขชื้อของไทย ด้วยความอร่อย และด้วยคุณประโยชน์อันมากมายของมัน เพราะประโยชน์จากมะพร้าวมีเยอะมาก วันนี้ เลยขอมาบอกประโยชน์ของมะพร้าวเพิ่มอีก 40 ข้อ เรียกว่าจะทุกส่วนประกอบของมะพร้าวกันเลย ไปดูกัน.... 1. น้ำมะพร้าวช่วยทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง ขาวนวลขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะมีฮอร์โมนเอสโตรเจนอยู่ (น้ำมะพร้าว) 2. น้ำมะพร้าวมีส่วนสำคัญอย่างมากต่อการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน ซึ่ง
12 วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นจาก
12 วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นจาก "นํ้ามัน-น้ำร้อนลวก" เพื่อลดอาการแสบร้อน !!!
อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที และอุบัติเหตุที่มักเกิดขึ้นในห้องครัว เช่น น้ำมันกระเด็น น้ำมันลวก หรือโดนน้ำร้อนๆ และวันนี้ มาแนะนำ 12 วิธีการปฐมพยายาลและวิธีการรักษาแผลพุพอง เพื่อลดอาการแสบร้อนและรอยแผล !!! : pixabay.com 1. ล้างแผลกับน้ำเย็น เมื่อโดนน้ำมันลวกให้รีบล้างแผลด้วยน้ำเย็น (ที่ไม่ใส่น้ำแข็ง) ภายใน 5 นาที น้ำเย็นจะช่วยลดอุณหภูมิที่ผิวและช่วยป้องกันอาการผิวหนังพุพองได้ 2. แช่แผลกับนมสดเย็น กับแผลน้ำมันลวกที่แสบร้อนมากๆ อาจใช้นมสดเย็นบรรเทาอาการแสบร้อนขอ
แชร์สูตรการทำ สมูทตี้ผลไม้แคลอรี่ต่ำ ประโยชน์สูง
แชร์สูตรการทำ สมูทตี้ผลไม้แคลอรี่ต่ำ ประโยชน์สูง
ช่วงก่อนเทศกาลแบบนี้สาวๆทุกคนรีบฟิตหุ่นกันอยู่ใช่มั้ยล่ะ! ก็อยากจะใส่ชุดไปโชว์หุ่นสวยเอวคอดกันบ้าง ซึ่งวันนี้เราจะมาแชร์สูตรการทำสมูทตี้ผลไม้! น้ำปั่นเพื่อสุขภาพ แคลต่ำแต่คุณประโยชน์สูง กินแล้วทำให้อิ่มและพุงยุบอีกด้วยนะ ทำง่ายไม่ยุ่งยากแบบนี้ จะมีสูตรไหนถูกใจบ้างตามเรามาเลยจ้า! 1. สมูทตี้มะนาว สูตรมะนาวจะเป็นสูตรที่ช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี เพราะน้ำมะนาวมีสรรพคุณทางยาสูงมาก นอกจากทำให้เราน้ำหนักลงแบบสุขภาพดีแล้วยังช่วยให้ผิวพรรณของเราผุดผ่องกระจ่างใสอีกด้วย ส่วนผสม -    น้
หอมขาว รวดเดียวจบ!! 7 เคล็ดลัับใช้งานได้ ซักผ้าง่ายขึ้นเยอะ!!
หอมขาว รวดเดียวจบ!! 7 เคล็ดลัับใช้งานได้ ซักผ้าง่ายขึ้นเยอะ!!
          งานซักงานรีด เป็นงานบ้านที่ค่อนข้างเรื่องใหญ่ เพราะเสื้อผ้าที่ใส่แต่ละชิ้น ผ้าก็คนละแบบ สีก็คนละสี บางสิ่งก็ต้องซักดีๆ บางอย่างไม่ต้องซักเลยก็ได้ ทว่าความขี้เกียจก็ทำให้คนส่วนใหญ่เลือกที่จะจับโยนลงไปในถังซักผ้ารวดเดียวแล้วจบ แล้วผลที่ได้ออกมาเป็นอย่างไรล่ะ สีตกบ้าง คอยืดบ้าง ผ้าขาดบ้าง บอกเลยว่าวิธีทำให้งานซักล้างมันง่ายขึ้นน่ะมีเยอะแยะ เอาเทคนิคพวกนี้ไป! 1. เธอสามารถทำให้กางเกงยีนส์ ดูใหม่อยู่เสมอ สีไม่ดร็อปไม่ซีดได้ด้วยการเตรียมน้ำ 1 ถ้วย เกลือ 1 ถ้วย เทรวมกันบนกางเกง
นอนดึก หิวบ่อย ต้องดู 5 เมนูสำหรับมื้อดึกนอนอิ่มหลับสบายแบบไม่อ้วน
นอนดึก หิวบ่อย ต้องดู 5 เมนูสำหรับมื้อดึกนอนอิ่มหลับสบายแบบไม่อ้วน
วิธีการลดความอ้วนที่ถูกต้องคือ ต้องควบคุมอาหารควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย แต่ว่าความหิวนี่ช่างเป็นอุปสรรคยิ่งใหญ่ของการควบคุมอาหารจริงจริง โดยเฉพาะสาวๆ ที่ชอบนอนดึกๆ ไม่ว่าจะนั่งทำงาน หรือนั่งเถลไถล มักจะเกิดอาการหิวช่วงดึกๆ ซึ่งเป็นเวลาที่เราใกล้นอนแล้ว จะไม่กินก็รู้สึกนอนไม่หลับ ก็ต้องเผลอตัวงัดขนม งัดของอ้วนมาทานกันแก้หิวไป ซึ่งส่วนใหญ่ก็เป็นขนมไร้ประโยชน์ซะด้วยนะ!   ถ้าใครรู้ตัวว่าเป็นคนนอนดึก ชอบหิวบ่อยๆ ต้องให้ท้องอิ่มก่อนถึงจะหลับได้สบายใจ ต้องดู 5 เมนูสำหรับมื้อดึก แคลอรี่ต่ำ ท้องอิ่ม
วิธีทำไอศกรีมโฮมเมด ไม่ต้องใช้เครื่องทำไอศกรีม ร้อนๆแบบนี้ต้องจัด!
วิธีทำไอศกรีมโฮมเมด ไม่ต้องใช้เครื่องทำไอศกรีม ร้อนๆแบบนี้ต้องจัด!
ประเทศไทยนั้นขึ้นชื่อว่าเป็นเมืองร้อน ไอศกรีม จึงเป็นของว่างที่เหมาะกับสภาพอากาศบ้านเราเป็นอย่างดี ด้วยความหวานกลมกล่อมและความเย็นชื่นใจ พร้อมด้วยรสชาติเฉพาะตัวที่แตกต่างกันไป ใครหลายๆ คนจึงตกหลุมรักไอศกรีมและยกให้เป็นของโปรดประจำตัวกันเลยทีเดียว วันนี้ เราก็ขอเอาใจคนรักไอศกรีม ด้วย 6 สูตรไอศกรีมโฮมเมด ไม่ต้องใช้เครื่องทำไอศกรีม รสชาติอร่อยกลมกล่อม ขั้นตอนทำก็ง่าย จะทำเก็บไว้กินกับครอบครัวหรือจะทำขายเป็นรายได้เสริมก็ดี โดยไอศกรีมทั้ง 6 สูตรนี้สาธิตโดยคุณ อ้อมกอดของความเหงา ครับ ลองไปดูกัน
3 วิธีเก็บขนมปังเพื่อป้องกันเชื้อรา และช่วยยืดอายุขนมปังให้นานยิ่งขึ้น !!!
3 วิธีเก็บขนมปังเพื่อป้องกันเชื้อรา และช่วยยืดอายุขนมปังให้นานยิ่งขึ้น !!!
เอาใจคนชอบทานขนมปัง วันนี้ มาแนะนำวิธีการเก็บขนมปังอย่างไร ไม่ให้เป็นเชื้อรา และทำให้ทานได้นานยิ่งขึ้น ซึ่งวิธีต่อไปนี้สามารถยืดอายุขนมปังได้ 2-3 เดือนเลยทีเดียว และวิธีเหล่านี้เป็นที่นิยมอย่างมากในต่างประเทศ การเก็บขนมปังนั้น ต้องคำนึงถึงอุณหภูมิห้อง ในที่แห้งไม่โดนแสง เช่น ในลิ้นชักหรือกล่องเก็บขนมปังเพราะแสงแดดทำให้ขนมปังแห้ง ขณะที่ความชื้น ก็จะทำให้ขนมปังเกิดรา และอายุของขนมปังขึ้นอยู่กับประเภทของขนมปัง ขนมปังที่ใส่สารกันบูด จะเก็บได้ประมาณ 10 วัน ถ้าซื้อที่ร้านเบเกอรี่ที่อ
สาวก 7-11 ห้ามพลาด! 6 เมนูจับคู่สุดอร่อยที่คุณต้องลอง
สาวก 7-11 ห้ามพลาด! 6 เมนูจับคู่สุดอร่อยที่คุณต้องลอง
ครั้งนี้ขอเอาใจสาวกของ 7-11 เซเว่น อีเลฟเว่น กันหน่อยดีกว่า หรือจะเป็นเพื่อนๆคนไหนที่ชอบชิมของอร่อยๆก็ตามมาดูกันได้ เพราะวันนี้ มีเมนูจับคู่สุดอร่อย ที่คุณอาจจะไม่เคยกินมาก่อน บอกเลยว่าลองแล้วอาจจะลืมเมนูเดิมๆที่เคยกินใน 7-11 ไปเลย อยากรู้หรือยังว่ามีอะไรบ้าง ตามไปดูพร้อมกันเลย 1. เจลลี่ แบร์ จับคู่กับ นมเมจิรสข้าวโพด วิธีทำก็ง่ายนิดเดียวเเค่เทเจลลี่ แบร์ใส่ลงไปในแก้ว แล้วเติมนมเมจิรสข้าวโพดใส่ลงไป จากนั้นนำไปเเช่ตู้เย็นประมาณ 2 ชั่วโมง ก็จะได้วุ้นนมเย็นแสนอร่อยแล้วล่ะค่
รวม 15 สูตรทรีตเมนต์จาก
รวม 15 สูตรทรีตเมนต์จาก "แตงกวา" ป้องกันสิว หน้าขาว-ใส ลดรอยด่างดำ!!
เรื่องของความสวยความงามนี่หยุดรอกันไม่ได้เลย ยิ่งอายุเพิ่มปัญหาต่างก็ตามมาเป็นกระพรวน วันนี้ เลยมีสูตรทรีตเมนต์จาก "แตงกวา" มาฝาก รับรองครบทุกส่วนของใบหน้า ไม่ว่าจะเป็น ริ้วรอย เป็นสิว รอยแผลเป็น ช่วยหน้าขาวใส เพิ่มความชุ่มชื่น หน้ากระชับ ฯลฯ ไปดูกันเลยยย 1. สูตรป้องกันสิวและสิวหัวดำ ด้วยการใช้เนื้อแตงกวานำมาขูดเป็นฝอยแล้วใช้พอกบริเวณหน้าและลำคอทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที หมั่นทำบ่อยๆ ก็จะช่วยป้องกันการเกิดสิวต่างๆ ได้ 2. สูตรหน้าขาว ด้วยการใช้น้ำคั้นจากผลแตงกวาและนมสดในปริมาณ
คืนชีพความอร่อย!! ทริคเด็ด อุ่นอาหารในไมโครเวฟให้ดูน่ากินอีกครั้ง
คืนชีพความอร่อย!! ทริคเด็ด อุ่นอาหารในไมโครเวฟให้ดูน่ากินอีกครั้ง
บางทีความหิวก็มักจะครอบงำเราตลอดเวลาที่รู้สึกหิวเราจะซื้อ เราสั่งทุกอย่างที่ขวางหน้า อันนั้นก็อยากกิน อันนี้ก็อยากกิน ซื้อๆมาจนผลสุดท้ายเอากลับมากินที่บ้านดันกินไม่หมดซะนี่ก็ต้องเก็บแช่ตู้เย็นไว้เอามาอุ่นกินอีกรอบ แต่บางทีเราก็ขี้เกียจที่จะนำไปอุ่นกับเตาแก๊สต้องเป็นงานให้เก็บล้างอีก หรือบางคนที่อยู่หอไม่มีเตาแก๊ส แต่เราสามารถอุ่นกับไมโครเวฟได้นะ หลายคนอาจจะกลัวว่าอุ่นกับไมโครเวฟจะทำให้อาหาร รสชาติไม่อร่อยดูไม่น่ากิน ไมโครเวฟดูดความชื้นของอาหารไปหมด แต่วันนี้หมดปัญหา เพราะ มี ทริคเด็
รอยจูบนี้ทำยังไงจะหาย!! 4 วิธีเด็ดๆ ไว้ลบรอยจูบไม่พึงประสงค์ภายในชั่วพริบตา!!
รอยจูบนี้ทำยังไงจะหาย!! 4 วิธีเด็ดๆ ไว้ลบรอยจูบไม่พึงประสงค์ภายในชั่วพริบตา!!
เคยมั้ย เล่นรักกับหนุ่มๆ เพลินเกินไปจนลืมหักห้ามใจ ปล่อยให้เขาฝากรอยทิ้งไว้ในกายคุณซะได้ ยิ่งวันไหนที่คุณจะออกไปพบปะผู้คน หรือพ่อแม่ของคุณด้วยแล้ว ยิ่งเป็นอะไรที่ร้อนใจเข้าไปใหญ่ เพราะรอยนี้มันหายเองง่ายที่ไหนกันล่ะคะ อย่างนี้ต้องมีเทคนิคช่วยค่ะ วันนี้ มี 4 วิธีเด็ดๆ ไว้ลบรอยจูบไม่พึงประสงค์ภายในชั่วพริบตา!! มาฝากสาวๆ กัน จะได้หมดกังวลเรื่องความอับอายเหล่านนี้สักที ขอบอกเลยว่าทำง่ายมากๆ มาเรียนรู้กันเล้ย 1. ใช้ความเย็นประคบ ไม่ว่าจะใช้ Icepack หรือว่าช้อนที่แช่เย็นไว้ก็ได้
มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด มาทำอาหารเช้าเพื่อสุขภาพกันเถอะ
มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด มาทำอาหารเช้าเพื่อสุขภาพกันเถอะ
อาหารดีเป็นยาวิเศษ ฮาไฮ ฮาไฮ ชวนทำเมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ สูตรอาหารเช้าหลากสไตล์ อิ่มอร่อยแบบมีประโยชน์ เติมพลังเช้าวันใหม่ เช้าวันทำงานส่วนใหญ่มนุษย์เงินเดือนคงฝากท้องกับอาหารจานด่วน โดยเฉพาะอาหารฟาสต์ฟู้ด ถ้าใครพอมีเวลาอยากให้ลองทำอาหารเพื่อสุขภาพตอนเช้าสักมื้อกินกัน เราขอนำเสนอวิธีทำอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ เช่น ข้าวต้มปลา โจ๊กข้าวโอ๊ต แพนเค้กฟักทองและข้าวโอ๊ต ซุปข้าวโพด ข้าวผัดธัญพืช เป็นต้น ทุกเมนูทำไม่ยาก แต่อาจต้องตื่นเช้าหน่อย แต่รับรองอร่อยและมีประโยชน์ต่อร่างกายนะคะ 1. ข้าวต้มปลาเ
หยุดเชื่อแบบเดิม!! 9 ข้อที่คนไทยยังเข้าใจผิด เกี่ยวกับ
หยุดเชื่อแบบเดิม!! 9 ข้อที่คนไทยยังเข้าใจผิด เกี่ยวกับ "อาหารแช่แข็ง" !!
เมื่อเข้าสู่ยุคสมัยใหม่ ผู้คนจำเป็นต้องพึ่งพาทุกสิ่งอำนวยความสะดวกเพื่อทำให้ชีวิตดำเนินไปได้อย่างราบรื่น ดังนั้นอาหารแช่แข็ง จึงเป็นหนึ่งในตัวเลือกเพื่อลดทอนเวลาที่จะต้องสูญเสียไปกับการเข้าครัว ซึ่งถึงแม้จะมีประโยชน์ต่อผู้คนมากนัก ทว่าก็ยังมีความเคลือบแคลงใจต่ออาหารแช่แข็งอยู่ไม่น้อย บอกเลยว่าบางเรื่องเธอเองก็ยังประเมินอาหารแช่แข็งผิดอยู่นะ! 1. ผักผลไม้แช่แข็งคุณค่าน้อยกว่าแบบสดๆ           เรื่องนี้เป็นความเชื่อที่แพร่หลายไปทั่ว และนับว่าเป็นความเชื่อที่ผิด เพราะผักและผลไม
ช่วยคลายร้อยแถมหุ่นดี!! 5 ผลไม้คลายร้อน น้ำตาลน้อยไม่อ้วน!
ช่วยคลายร้อยแถมหุ่นดี!! 5 ผลไม้คลายร้อน น้ำตาลน้อยไม่อ้วน!
อากาศร้อนๆแบบนี้บางคนก็ชอบที่จะนึกถึงน้ำอัดลมซ่าๆบอกเลยว่าน้ำอัดลมกินมากๆนั้นไม่ดีต่อสุขภาพแถมน้ำตาเยอะมาก กินมาๆเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน น้ำหนักขึ้น ทำให้อ้วน แก๊สในน้ำอัดลมเข้าไปอัดกระเพาะกัดลำไส้อีกต่างหาก หันมาดูแลสุขภาพกันบ้างดีกว่า เพราะไม่ใช่แค่น้ำอัดลมเท่านั้นที่จะทำให้ร่างกายเราสดชื่นท่ามกลางอากาศร้อนๆแบบนี้ได้ เหล่าผลไม่ต่างๆก็ช่วยคุณได้เช่นกัน นอกจากจะกินสดๆได้แล้ว นำไปปั้นเป็นน้ำสมูทตี้ กินแล้วหอมหวานชื่นใจแถมน้ำตาลน้อย หุ่นดีเข้าไปอีก วันนี้ เลยขอรวบรวม 5 ผลไม้คลายร้อน น้ำต
เทคนิคสุดเจ๋ง!! ปลูกมะพร้าวต้นเตี้ย ได้ผลผลิตดี! ลูกดก!
เทคนิคสุดเจ๋ง!! ปลูกมะพร้าวต้นเตี้ย ได้ผลผลิตดี! ลูกดก!
หน้าร้อนหลายคนคงต้องนึกถึงมะพร้าวเพราะน้ำมะพร้าวเวลาเอาไปแช่เย็นแล้วกินแบบเย็นๆบอกเลยว่าฟินมา กินแล้วจะรู้สึกสดชื่นดับกระหายได้ดี และมีคุณประโยชน์มากมายหลายอย่าง น้ำมะพร้าว 100 กรัม ให้พลังงาน 79 กิโลแคลอรี่ ดังนั้นจึงเป็นอาหารพลังงานต่ำ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย วันนี้จะมาแนะนำเทคนิคการปลูกมะพร้าวให้ต้นเตี้ยได้ผลผลิตเร็วและลูกดก อาจารย์ธงชนะ พรหมมิ ผู้ที่เป็นที่รู้จักดีในวงการ เกษตรบ้านเรา ท่านได้แนะนำวิธีการปลูกมะพร้าวต้นเตี้ยไว้ดังนี้ก่อนอื่นเลยให้ทำการเพาะมะพร้าวที่เรามีอยู่ หรือซื้อมา จาก
5 วิธีรักษา
5 วิธีรักษา "แผลร้อนใน" ในปาก
เป็น "ร้อนใน"ในปาก ไม่อยากจะบอกเลยว่าแทบจะเป็นที่สุดของความทรมาร เชื่อว่าทุกคนต้องเคยเป็นกันแน่ๆ เวลาเป็นครึ่งนึงกินเวลาไปหลายวันกว่าจะหายเป็นปกติ กินอะะไรก็ไม่อร่อย เลยมี 5 วิธีรักษาเวลาที่เราเป็นร้อนในมาฝาก แต่ก่อนที่เราจะไปดูวิธีรักษาเรามารู้กันก่อนว่าร้อนในในปากเนี้ยสาเหตุเกิดจากอะไร ครั้งหน้าจะได้ป้องกันตัวเองได้ [สาเหตุของการเกิดร้อนในในปาก] 1. พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนดึก 2. เครียดกับงานหรือชีวิตมากเกินไป 3. กินอาหารที่มีฤทธิ์ให้เกิดการร้อนมากเกินไป เช่น ขนมปังเบ
12 วิธีบ้านๆ ช่วยรักษาอาการ
12 วิธีบ้านๆ ช่วยรักษาอาการ "น้ำมัน-น้ำร้อนลวก" เป็นแผลพุพอง เพื่อไม่ให้ทิ้งรอยแผลเป็น !!!
สำหรับใครที่ต้องเข้าครัวบ่อยๆ ทำอาหาร โดนน้ำมันบ้าง น้ำร้อนบ้าง และเป็นมีแผลพุพอง ทั้งยังแสบร้อน วันนี้ นำเคล็ดลับง่ายๆ 12 วิธีช่วยรักษาและบรรเทาอาการ น้ำมัน-น้ำร้อนลวก มาฝากกันค่ะ ซึ่งอุปกรณ์ที่ใช้บรรเทาอาการก็หาได้ง่ายๆในครัวเช่นกันค่ะ !!! 1. ล้างแผลกับน้ำเย็น เมื่อโดนน้ำมันลวกให้รีบล้างแผลด้วยน้ำเย็น (ที่ไม่ใส่น้ำแข็ง) ภายใน 5 นาที น้ำเย็นจะช่วยลดอุณหภูมิที่ผิวและช่วยป้องกันอาการผิวหนังพุพองได้ 2. แช่แผลกับนมสดเย็น กับแผลน้ำมันลวกที่แสบร้อนมากๆ อาจใช้นมสดเย็นบรรเทาอ
คลายร้อนด้วยผลไม้ น้ำตาลน้อยแถมยังไม่อ้วน
คลายร้อนด้วยผลไม้ น้ำตาลน้อยแถมยังไม่อ้วน
หน้าร้อนมาทีไร ทุกคนก็พยายามสรรหาเคล็ดลับทุกสิ่งอย่างที่จะช่วยคลายร้อนกันมากมาย นอกจากแอร์ และพัดลมจะช่วยคลายร้อนภายนอกร่างกายได้แล้ว เราต้องคล้ายร้อนจากภายในกันด้วย "อาหาร" ที่เราทาน ซึ่งก็จะเป็นอะไรไปไม่ได้นอกจาก "ผลไม้" ยิ่งแช่มาเย็นๆ ยิ่งอร่อยชื่นใจ จะมีผลไม้อะไรบ้างที่ช่วยคลายร้อน พร้อมคุณค่าทางสารอาหารดีๆ พร้อมน้ำตาลน้อย ไม่อ้วนกันบ้าง ตามมาเลยค่ะ 1. มะพร้าว เมื่อนึกถึงหน้าร้อน หลายคนก็ต้องนึกถึงทะเล ชายหาด และต้นมะพร้าว มะพร้าวมาพร้อมทั้งเนื้ออ่อนๆ เคี้ยวมันเพลินปาก และน้
4 เทคนิค
4 เทคนิค "กินให้ผอม" ไม่มีเวลาออกกำลังกาย แต่อยากหุ่นดีต้องจัดด่วน!!
เกิดเป็นผู้หญิง ชีวิตมันมีหน้าที่ล้อมตัวอยู่เต็มไปหมด พอถึงเวลาของตัวเองจริงๆ ก็เลยพาลหมดแรงจะออกกำลังกาย อยากแต่จะพักผ่อนด้วยการนอนก็ดี กินก็ดี แบบนี้จะหาหุ่นผอมได้จากไหน เอาเป็นว่าเธอต้องเริ่มต้นด้วยการคุมแคลอรีในอาหารซะก่อน ควบคู่ไปพร้อมกันกับเทคนิค 4 ข้อนี้ รับรองว่าน้ำหนักจะลดลง พุงจะหมดไป ไม่ต้องออกกำลังกายก็สบาย! 1. ดื่มน้ำอุ่น           รู้หรือไม่ว่าน้ำอุ่นเพียงวันละ 3 แก้วโดยเฉพาะทุกครั้งหลังอาหาร จะช่วยลดไขมันที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ อีกทั้งยังช่วย
วางให้ถูกที่!! 6 ตำแหน่งในตู้เย็น ควรแช่อะไรดี แม่บ้านควรรู้!!
วางให้ถูกที่!! 6 ตำแหน่งในตู้เย็น ควรแช่อะไรดี แม่บ้านควรรู้!!
เวลาที่เราซื้อของกินมา เราก็มักที่จะเก็บแช่ยัดๆ ตรงไหนว่างก็ยัดเอาไว้ตรงนั้นเอาอันนี้มาไว้ช่องนั้น เอาอันนั้นมาไว้ช่องนี้ วางมั่วไปหมด ยัดๆนานเข้าของที่ซื้อมากับบูดเน่าเสียกินไม่ได้แต่รู้หรือไม่ว่าการวางของในตู้เย็นควรวางให้ถูกตำแหน่งเหมือนกันนะ จะช่วยถนมอาหาร แถมทำให้เราหาของในหมวดหมู่ที่เราอยากจะกินได้ง่ายอีกด้วย แถมแอบประหยัดพลังงานอีกด้วยนะ วันนี้ เลยมีทริคการวาง ของในตู้เย็นมากฝาก กับ 6 ตำแหน่งในตู้เย็น ควรแช่อะไรดี แม่บ้านควรรู้!! 1. ช่องฟรีซ อาหารที่เหมาะกับการแช่ในช่อง
อันตราย !!
อันตราย !! "พยาธิจากปลาดิบ" เสี่ยงเป็นแผลกระเพาะ-ลำไส้ ก่อให้เกิดถ่ายอุจจาระเป็นเลือดได้ !!!
ปลาดิบ ถือเป็นอาหารที่เราได้รับอิทธิพลของอาหารญี่ปุ่น เพราะคนไทยในปัจจุบันเริ่มหันมาทานอาหารญี่ปุ่นกันมากขึ้น ทั้ง ซูชิ และ ซาซิมิ แต่เชื่อหรือไม่ว่ากว่าปลาพวกนี้จะผ่านขั้นตอนการนำเข้ามาในประเทศ ต้องมีขบวนการแช่เย็น และ จำหน่ายอย่างถูกวิธี เพราะอากาศบ้านเราค่อนข้างร้อน ทำให้ส่งผลเสียต่อปลาได้ ซึ่งปลาดิบอาจมีพยาธิเกิดขึ้น และเราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าได้ แต่เมื่อรู้ตัวอีกทีก็มีแผลในแผลกระเพาะอาหาร และ ลำไส้แล้ว ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด ชนิดปลาดิบ มี 2 ชนิดใหญ่ๆ คือ ปลาด
วิธีกำจัดคราบฟันเหลืองได้ง่ายๆ ด้วยของใช้ใกล้ตัว 5 อย่าง !!
วิธีกำจัดคราบฟันเหลืองได้ง่ายๆ ด้วยของใช้ใกล้ตัว 5 อย่าง !!
ฟันเหลืองทำอย่างไรดี? แน่นอนว่าปัญหาฟันไม่ขาวรวมไปถึงคราบเหลืองบนฟันกำลังกวนใจคุณแบบสุดๆ โดยเฉพาะหนุ่ม-สาวที่อยากยิ้มสวยอวดฟันขาวสะอาด วันนี้ ขอแนะนำเคล็ดลับกำจัดฟันเหลืองให้แลดูขาวสะอาดช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้กับรอยยิ้มของคุณ ด้วยวิธีฟอกฟันขาวแบบธรรมชาติที่รับรองว่าปลอดภัยจากสารเคมี 100% ค่ะ 1. เปลือกกล้วย จริงๆแล้ววิธีนี้ได้รับความนิยมมานานแล้ว กล้วยที่มักจะทานแล้วโยนเปลือกทิ้งไปคราวหน้าไม่ทิ้งแล้วนะคะ ในเปลือกกล้วยมีสารที่ช่วยให้ฟันขาวหลายชนิด เช่น โพแทสเซียม และแคลเซียม

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่