เหลือเชื่อ! 11 เรื่องลับๆของการนอนหลับ ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน
็นคนที่คุณเคยเจอมาเเล้วทั้งนั้น เเม้ว่าจะเป็นเพียงเสี้ยววินาทีก็ตาม ที่เป็นเช่นนั้นเพราะ จิตใต้สำนึกคนเราไม่สามารถสร้างใบหน้าที่ไม่เคยเห็นขึ้นมาก่อนได้ 6. อาการนอนติดเตียง สัญญานโรคซึมเศร้า ภาพประกอบเนื้อหา www.netralnews.com หากคุณมีอาการไม่อยากลุกจากที่นอนในตอนเช้า เเม้ว่าคุณจะนอนหลับเพียงพอเเล้วก็ตาม นั่นอาจเป็นสภาวะ Dysania ซึ่งเป็นหนึ่งในสัญญานของโรคซึมเศร้า เเละปัญหาทางโภชนาการ 7. คนเราง่วงที่สุดตอนไหน? ภาพประกอบเนื้อหา sleepsavvymagazine.com เคยสังเกตไหมว่าเรามักจะง่วงหลังจากมื้อเที่ยง
็นคนที่คุณเคยเจอมาเเล้วทั้งนั้น เเม้ว่าจะเป็นเพียงเสี้ยววินาทีก็ตาม ที่เป็นเช่นนั้นเพราะ จิตใต้สำนึกคนเราไม่สามารถสร้างใบหน้าที่ไม่เคยเห็นขึ้นมาก่อนได้ 6. อาการนอนติดเตียง สัญญานโรคซึมเศร้า ภาพประกอบเนื้อหา www.netralnews.com หากคุณมีอาการไม่อยากลุกจากที่นอนในตอนเช้า เเม้ว่าคุณจะนอนหลับเพียงพอเเล้วก็ตาม นั่นอาจเป็นสภาวะ Dysania ซึ่งเป็นหนึ่งในสัญญานของโรคซึมเศร้า เเละปัญหาทางโภชนาการ 7. คนเราง่วงที่สุดตอนไหน? ภาพประกอบเนื้อหา sleepsavvymagazine.com เคยสังเกตไหมว่าเรามักจะง่วงหลังจากมื้อเที่ยง