หยุดทำถ้าไม่อยากผิวเสีย !! 5 พฤติกรรมทำร้ายผิว ในแต่ละวันที่คุณอาจไม่รู้ตัว !!!


อัพเดท : 13 ก.พ. 2561   |   เข้าชม : 611   |  




มลภาวะในแต่ละวัน ทำให้เราต้องพบปัญหาฝุ่นควัน แสงแดด ทำร้ายผิวหน้าและผิวกาย แต่ถ้าคุณยังละเลยไม่สนใจดูแลผิว รับรองได้ว่าผิวของคุณต้องแก่กว่าวัยแน่นอนค่ะ !!


ภาพประกอบจาก : wotv4women.com


1. ปล่อยให้แสงแดดทำร้ายในช่วงซัมเมอร์

เรื่องเผลอๆ ที่ไม่มีใครหลีกเลี่ยงได้จริงๆ นะเคสดี แต่อย่างน้อยคุณก็ควรดูแลมันให้ดีกว่าเดิมสักหน่อย แถวในช่วงวันหยุดสุดหรรษาร่างกายคุณอ่อนล้า ผิวก็ได้รับผลกระทบ ฟื้นตัวได้ยากกว่าเดิม เพราะฉะนั้น..ทางแก้ควรบำรุงด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว เพราะแสงแดดจะทำให้ผิวแห้งและเกิดริ้วรอย ห้ามขาดเด็ดขาดนะสิ่งนี้


ภาพประกอบจาก : mundotkm.com


2.เผลอนอนไม่ล้างหน้า

จำไว้ว่าคุณไม่ใช่นางเอกละคร เพราะฉะนั้นก่อนนอนต้องปล่อยผิวให้หน้าสดเข้าไว้ ถ้าเมื่อไหร่คุณลืมทำความสะอาดก็ทำใจได้เลยว่าสิ่งสกปรกเหล่านั้นมันจะไปอุดตันตามรูขุมขนอย่างแน่นอน พอถึงตอนนั้นสิวก็ผุดขึ้นมาตามธรรมเนียม ทางออกที่ดีคือเลือกคลีนเซอร์ที่อ่อนโยนแต่สามารถผลัดเซลล์ผิวด้วยได้ หรือจะสครับใบหน้าเบาๆ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็ได้นะ


ภาพประกอบจาก : specialistaustralia.com.au


3. อดนอนโดยไม่จำเป็น

ประเภทแชทดึก เล่นเฟสบุ๊คกลางค่ำกลางคืนน่ะขอเลยนะคะคุณสาวๆ เพราะเดี๋ยวจะยาวกันไปใหญ่ ผิวที่ขาดการพักผ่อนจะโรยราไปพร้อมกับร่างกายโดยที่เราไม่รู้ตัวเลยล่ะ แต่ถ้าใครมีปัญหานอนไม่หลับต้องบอกว่าค่อนข้างโชคร้ายหน่อย วิธีที่สดสวยอยากแนะนำคือลองหาครีมอโรม่าหรือน้ำมันนวดผิวกลิ่นที่คุณชอบเพื่อช่วยเพิ่มความผ่อนคลายดูนะคะ กลิ่นเหล่านี้จะช่วยทำให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น


ภาพประกอบจาก : nickspizzeriagrill.com






4. ซัดของหวานไม่ยั้งคิด

โอเคแหละว่าของหวานมักมาคู่กับผู้หญิง คุณอาจจะชอบไปนั่งร้านเค้กสวยๆ แต่ช่วยห่วงเรื่องผิวตัวเองด้วยนะจ๊ะ เพราะน้ำตาลเป็นศัตรูกับผิว ทำให้ผิวของเราเครียด ส่งผลให้อิลาสตินและคอลลาเจนจับตัวแข็ง จนทำให้ผิวเกิดริ้วรอยในที่สุด


ภาพประกอบจาก : thaihealth.or.th


5. กินเค็มไม่หยุดผิวทรุดไม่ยั้ง

ความเค็มเป็นผลร้ายกับผิว โดยเฉพาะดวงตา ใครเจอปัญหาถุงใต้ตาสาเหตุหนึ่งอาจมาจากผิวที่กำลังบวมน้ำ และนอกจากนี้ยังมีปัญหาเรื่องเซลลูไลท์ที่พอกขึ้นมาเพราะความเค็มอีกด้วยนะจ๊ะ






เรียบเรียงโดยทีมงาน



#แก่กว่าวัย #ดูแลผิว #วาไรตี้ #มลภาวะ #ประโยชน์ #ผิวกาย #ผิวเสีย #ผิว #ทำร้ายผว #ผิวหน้า



บทความล่าสุดหมวด วาไรตี้




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

8 อาหาร อุดมไปด้วยคอลลาเจน กินบ่อยๆ ผิวสวย กระชับ เต่งตึง โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ!
8 อาหาร อุดมไปด้วยคอลลาเจน กินบ่อยๆ ผิวสวย กระชับ เต่งตึง โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ!

5 โรคที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน
5 โรคที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน

อย่าเอาแต่ห่วงสวย ''ขนตาเรื่องแสง'' ติดแล้วเสี่ยงประสาทจอตาเสื่อม!!!
อย่าเอาแต่ห่วงสวย ''ขนตาเรื่องแสง'' ติดแล้วเสี่ยงประสาทจอตาเสื่อม!!!

5 ผักบ้านๆ กินแล้วสุขภาพดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย!!
5 ผักบ้านๆ กินแล้วสุขภาพดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย!!

20 ไอเดียโพสท่ากับแก้วกาแฟ 1 ใบให้ดูคูล
20 ไอเดียโพสท่ากับแก้วกาแฟ 1 ใบให้ดูคูล

คุณผู้หญิงควรรู้! อาการตกขาว มีกลิ่น แถมไม่ใช่สีขาว เกิดจากอะไร?
คุณผู้หญิงควรรู้! อาการตกขาว มีกลิ่น แถมไม่ใช่สีขาว เกิดจากอะไร?

20 สิ่งของใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม แต่เอามาเป็นพร้อบถ่ายรูปเก๋ๆ ได้
20 สิ่งของใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม แต่เอามาเป็นพร้อบถ่ายรูปเก๋ๆ ได้

ไอเดียสุดเจ๋ง!! วิธีทำให้เสื้อผ้าเรียบแบบไม่ต้องรีด!!
ไอเดียสุดเจ๋ง!! วิธีทำให้เสื้อผ้าเรียบแบบไม่ต้องรีด!!

แซ่บมาก!! สูตรยำขนมจีนปลาทู ทำเองอร่อย ทำขายมีแต่กำไร!!
แซ่บมาก!! สูตรยำขนมจีนปลาทู ทำเองอร่อย ทำขายมีแต่กำไร!!

สีขาวที่เกิดจากการบีบสิว รู้กันมั้ยว่ามันคืออะไร
สีขาวที่เกิดจากการบีบสิว รู้กันมั้ยว่ามันคืออะไร

 มารู้จัก Charapita พริกที่แพงที่สุดในโลก 1  กิโลกรัม เกือบ 1 ล้าน
มารู้จัก Charapita พริกที่แพงที่สุดในโลก 1 กิโลกรัม เกือบ 1 ล้าน

โรคเริมคืออะไร? มีอาการอย่างไร
โรคเริมคืออะไร? มีอาการอย่างไร

6 ประเภทอาหารกินคำเดียวพยาธิเข้าร่างกายเพียบ!
6 ประเภทอาหารกินคำเดียวพยาธิเข้าร่างกายเพียบ!

5 อาหารแก้ปากเหม็นแบบทันใจ!
5 อาหารแก้ปากเหม็นแบบทันใจ!

10 สิ่งต้องระวังเมื่อมีประจำเดือน
10 สิ่งต้องระวังเมื่อมีประจำเดือน

บอกต่อ 15 เทคนิคถ่ายรูปคู่แฟน อัพโซเชียลให้คนโสดอิจฉาตาร้อน!!
บอกต่อ 15 เทคนิคถ่ายรูปคู่แฟน อัพโซเชียลให้คนโสดอิจฉาตาร้อน!!

5 สเต็ปเทพ พิชิตเหนียงใต้คาง
5 สเต็ปเทพ พิชิตเหนียงใต้คาง

10 ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก ที่เราอาจไม่เคยรู้!
10 ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก ที่เราอาจไม่เคยรู้!




logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2018 All right reserved.