ทำผิดมาตลอด! จบปัญหาสุขภาพช่องปากด้วยการ ''แปรงฟันแห้ง''


อัพเดท : 18 ก.ย. 2561   |   เข้าชม : 86   |  






คุณแปรงฟันครั้งแรกตอนอายุเท่าไหร่ แล้วแน่ใจหรือไม่ว่า วิธีการแปรงฟันที่คุณทำมาโดยตลอดนั้น เป็นวิธีที่ดีที่สุด วันนี้ GangBeauty จะพาคุณไปรู้จักกับเทคนิคการแปรงฟันที่เรียกว่า การแปรงฟันแห้ง จะทำอย่างไร และจะให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างจากการแปรงฟันปกติหรือไม่ ตามไปดูพร้อมกันได้เลยค่ะ


ภาพประกอบจาก pixabay.com


การแปรงฟันแห้ง คือเทคนิคการเเปรงฟันโดยที่ไม่ใช้น้ำ ไม่ล้างแปรงสีฟัน รวมถึงไม่บ้วนปาก เพียงบีบยาสีฟันเล็กน้อยใส่บนแปรงที่แห้ง แล้วแปรงที่ฟันเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นบ้วนฟองทิ้งโดยไม่ต้องบ้วนน้ำตาม เพียงเท่านี้ก็เรียบร้อย


ภาพประกอบจาก pixabay.com


ข้อดีของการแปรงฟันแห้งคือ ช่วยรักษาฟลูออไรด์ที่ผสมอยู่ในยาสีฟันเอาไว้ เพราะหากใช้น้ำผสมขณะแปรงฟัน ฟลูออไรด์ที่มีหน้าที่ช่วยป้องกันฟันผุ ก็จะถูกเจือจางลง และหากบ้วนน้ำหลังจากแปรงฟัน ก็เหมือนล้างเอาฟลูออไรด์ออกไปด้วย


ภาพประกอบจาก pixabay.com






การลดการใช้น้ำขณะแปรงฟันจะช่วยให้มีฟลูออไรด์เคลือบผิวฟัน และทำหน้าที่ของมันได้อย่างที่ควรจะเป็น ทั้งประหยัดและไม่ต้องกังวลเรื่องความปลอดภัย


ภาพประกอบจาก pixabay.com


การไม่ได้ใช้น้ำบ้วนปากหลังแปรงฟัน ไม่ได้เป็นอันตรายอย่างที่หลายคนเข้าใจ เพราะปริมาณของยาสีฟันที่หลงเหลืออยู่มีน้อยมาก และเมื่อผสมกับน้ำลายก็จะเจือจางลง และการบ้วนฟองออกก็เป็นการลดปริมาณยาสีฟันลง ยาสีฟันจะมีอันตรายต่อร่างกายก็ต่อเมื่อ รับประทานเข้าไปมากถึง 3 กิโลกรัม และคงไม่มีใครทานไปเยอะขนาดนั้นแน่นอน

*เพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้น ให้ฟลูออไรด์ซึมซับในผิวฟัน และคงอยู่ได้นานที่สุด ควรงดน้ำและอาหาร หลังแปรงฟันอย่างน้อย 30 นาที ถึง 2 ชั่วโมง





เรียบเรียงโดยทีมงาน


ขอบคุณข้อมูลจาก : campus-star.com

#สุขภาพช่องปาก #เหงือกและฟัน #แปรงฟัน #อันตราย #แปรงฟันแห้ง #ยาสีฟัน



บทความล่าสุดหมวด วาไรตี้




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

8 อาหาร อุดมไปด้วยคอลลาเจน กินบ่อยๆ ผิวสวย กระชับ เต่งตึง โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ!
8 อาหาร อุดมไปด้วยคอลลาเจน กินบ่อยๆ ผิวสวย กระชับ เต่งตึง โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ!

5 โรคที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน
5 โรคที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน

อย่าเอาแต่ห่วงสวย ''ขนตาเรื่องแสง'' ติดแล้วเสี่ยงประสาทจอตาเสื่อม!!!
อย่าเอาแต่ห่วงสวย ''ขนตาเรื่องแสง'' ติดแล้วเสี่ยงประสาทจอตาเสื่อม!!!

5 ผักบ้านๆ กินแล้วสุขภาพดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย!!
5 ผักบ้านๆ กินแล้วสุขภาพดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย!!

20 ไอเดียโพสท่ากับแก้วกาแฟ 1 ใบให้ดูคูล
20 ไอเดียโพสท่ากับแก้วกาแฟ 1 ใบให้ดูคูล

คุณผู้หญิงควรรู้! อาการตกขาว มีกลิ่น แถมไม่ใช่สีขาว เกิดจากอะไร?
คุณผู้หญิงควรรู้! อาการตกขาว มีกลิ่น แถมไม่ใช่สีขาว เกิดจากอะไร?

20 สิ่งของใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม แต่เอามาเป็นพร้อบถ่ายรูปเก๋ๆ ได้
20 สิ่งของใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม แต่เอามาเป็นพร้อบถ่ายรูปเก๋ๆ ได้

ไอเดียสุดเจ๋ง!! วิธีทำให้เสื้อผ้าเรียบแบบไม่ต้องรีด!!
ไอเดียสุดเจ๋ง!! วิธีทำให้เสื้อผ้าเรียบแบบไม่ต้องรีด!!

แซ่บมาก!! สูตรยำขนมจีนปลาทู ทำเองอร่อย ทำขายมีแต่กำไร!!
แซ่บมาก!! สูตรยำขนมจีนปลาทู ทำเองอร่อย ทำขายมีแต่กำไร!!

สีขาวที่เกิดจากการบีบสิว รู้กันมั้ยว่ามันคืออะไร
สีขาวที่เกิดจากการบีบสิว รู้กันมั้ยว่ามันคืออะไร

 มารู้จัก Charapita พริกที่แพงที่สุดในโลก 1  กิโลกรัม เกือบ 1 ล้าน
มารู้จัก Charapita พริกที่แพงที่สุดในโลก 1 กิโลกรัม เกือบ 1 ล้าน

โรคเริมคืออะไร? มีอาการอย่างไร
โรคเริมคืออะไร? มีอาการอย่างไร

6 ประเภทอาหารกินคำเดียวพยาธิเข้าร่างกายเพียบ!
6 ประเภทอาหารกินคำเดียวพยาธิเข้าร่างกายเพียบ!

5 อาหารแก้ปากเหม็นแบบทันใจ!
5 อาหารแก้ปากเหม็นแบบทันใจ!

10 สิ่งต้องระวังเมื่อมีประจำเดือน
10 สิ่งต้องระวังเมื่อมีประจำเดือน

บอกต่อ 15 เทคนิคถ่ายรูปคู่แฟน อัพโซเชียลให้คนโสดอิจฉาตาร้อน!!
บอกต่อ 15 เทคนิคถ่ายรูปคู่แฟน อัพโซเชียลให้คนโสดอิจฉาตาร้อน!!

5 สเต็ปเทพ พิชิตเหนียงใต้คาง
5 สเต็ปเทพ พิชิตเหนียงใต้คาง

10 ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก ที่เราอาจไม่เคยรู้!
10 ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก ที่เราอาจไม่เคยรู้!




logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2018 All right reserved.