ประโยชน์ของการ ''ขูดหินปูน'' ที่รู้แล้วต้องรีบไปหาหมอฟันด่วน


อัพเดท : 6 ธ.ค. 2561   |   เข้าชม : 44   |  




"ไปหาหมอฟันทีไร โดนทักให้ขูดหินปูนทุกที" ใครเคยประสบปัญหานี้กันบ้าง แล้วขูดหินปูนทีไรก็เสียวฟันทุกที ทั้งเสียเวลา แล้วยังเสียทรัพย์ไปไม่น้อยอีกด้วย เจ้าคราบหินปูนที่ฟันของเรามาได้อย่างไร อันตรายต่อเรามากน้อยแค่ไหน ไปดูกันดีกว่า



คราบหินปูน คืออะไร?
คราบหินปูน ก็มาจากการเชื้อแบคทีเรียในปากของเราที่ทำปฏิกิริยากับเศษอาหารที่ตกค้างอยู่ตามซอกฟัน ทำให้เกิดเป็นฟิล์มเคลือบฟันอีกที จนติดแน่นฝังลึกกลายเป็นคราบหินปูน

คราบหินปูนสามารถเกิดขึ้นได้กับฟันของทุกคน แม้ว่าคุณจะดูแลทำความสะอาดฟันได้ดีมากแค่ไหน เพราะเป็นเรื่องยากที่กำจัดเชื้อแบคทีเรีย และเศษอาหารออกไปจากในช่องปากของเราได้ 100% เพียงแต่คนที่ดูแลทำความสะอาดฟัน และส่วนอื่นๆ ในช่องปากได้ดีก็จะมีคราบหินปูนได้น้อยกว่าอีกคนเท่านั้นเอง



คราบหินปูน อันตรายแค่ไหน? ไม่ขูดออกได้ไหม?
หากเราปล่อยให้เกิดคราบหินปูนที่เหงือก หรือฟันเราไปนานๆ อาจทำให้เกิดฟันผุ หรือโรคเหงือกอักเสบได้ ซึ่งจะเป็นสาเหตุต้นๆ ของสุขภาพฟันที่แย่ลงเรื่อยๆ ในภายหลัง ดังนั้นควรรีบไปขูดคราบหินปูนออกจากฟันตั้งแต่เนิ่นๆ จะดีกว่า



คราบหินปูน ขูดออกเองได้ไหม?
ในบางรายที่มีคราบหินปูนมาเกาะจนเห็นได้ชัดเจน อาจอยากหาอะไรแหลมๆ แข็งๆ มาขูดเอง แต่ขอเตือนว่าอย่าทำเป็นอันขาด นอกจากจะเอาคราบหินปูนจากฟันไม่ออกอย่างที่คิดแล้ว อุปกรณ์ที่คุณใช้ และวิธีการของคุณอาจจะทำให้เกิดอาการบาดเจ็บ เกิดแผลในช่องปากจนเลือดตกยางออก หรือเหงือกอักเสบบวมได้ และถ้าเห็นค่ารักษาแล้วจะไม่กล้าทำเองอีกเลยแน่นอน เพราะฉะนั้นถ้าอยากเอาคราบหินปูนออก ควรให้ทันตแพทย์ใช้เครื่องแพทย์โดยเฉพาะกำจัดคราบหินปูนออกให้เท่านั้น



ลดคราบหินปูนบนฟันได้อย่างไร?




ถ้าไม่อยากมีคราบหินปูนมาเกาะที่ฟันมากๆ หรือบ่อยๆ ควรแปรงฟันเพื่อทำความสะอาดทั้งฟัน และลิ้นอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และแต่ละครั้งต้องนานมากกว่า 30 วินาที (อย่างสมัยเด็กๆ ที่ครูชอบเปิดเพลงให้ฟังขณะแปรงฟัน คุณจะลองฮัมเพลง ร้องเพลงในใจ หรือเปิดเพลงไปด้วย แปรงฟันไปด้วยก็ได้) อย่าลืมต้องดันแปรงเข้าไปทำความสะอาดจนถึงซี่ในที่สุดด้วย



เลือกยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ เพื่อป้องกันฟันผุ และสารไตรโคซาน ที่ช่วยยับยั้งการเกิดของแบคทีเรีย

เพื่อเป็นการกำจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน สามารถใช้ไหมขัดฟันหลังทานอาหารได้ หรือจะใช้หลังแปรงฟันก็ได้

นอกจากนี้ การลดอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล น้ำอัดลม และอาหารรสเปรี้ยวจัด ก็จะช่วยถนอมผิวเคลือบฟันไม่ให้กร่อนจนมีคราบหินปูนมาเกาะได้ง่ายๆ รวมไปถึงการงดสูบบุหรี่ และพบทันตแพทย์ทุกๆ 6 เดือน เพื่อตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำ จะช่วยรักษาสุขภาพของฟันให้สะอาดแข็งแรง ลดโอกาสในการเกิดคราบหินปูนฝังแน่นได้เช่นกัน






เรียบเรียงโดยทีมงาน


ขอบคุณข้อมูลจาก : sanook.com

#หมอฟัน #ขูดหินปูน #คราบหินปูน



บทความล่าสุดหมวด วาไรตี้




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

8 อาหาร อุดมไปด้วยคอลลาเจน กินบ่อยๆ ผิวสวย กระชับ เต่งตึง โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ!
8 อาหาร อุดมไปด้วยคอลลาเจน กินบ่อยๆ ผิวสวย กระชับ เต่งตึง โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ!

5 โรคที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน
5 โรคที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน

อย่าเอาแต่ห่วงสวย ''ขนตาเรื่องแสง'' ติดแล้วเสี่ยงประสาทจอตาเสื่อม!!!
อย่าเอาแต่ห่วงสวย ''ขนตาเรื่องแสง'' ติดแล้วเสี่ยงประสาทจอตาเสื่อม!!!

5 ผักบ้านๆ กินแล้วสุขภาพดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย!!
5 ผักบ้านๆ กินแล้วสุขภาพดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย!!

20 ไอเดียโพสท่ากับแก้วกาแฟ 1 ใบให้ดูคูล
20 ไอเดียโพสท่ากับแก้วกาแฟ 1 ใบให้ดูคูล

คุณผู้หญิงควรรู้! อาการตกขาว มีกลิ่น แถมไม่ใช่สีขาว เกิดจากอะไร?
คุณผู้หญิงควรรู้! อาการตกขาว มีกลิ่น แถมไม่ใช่สีขาว เกิดจากอะไร?

20 สิ่งของใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม แต่เอามาเป็นพร้อบถ่ายรูปเก๋ๆ ได้
20 สิ่งของใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม แต่เอามาเป็นพร้อบถ่ายรูปเก๋ๆ ได้

ไอเดียสุดเจ๋ง!! วิธีทำให้เสื้อผ้าเรียบแบบไม่ต้องรีด!!
ไอเดียสุดเจ๋ง!! วิธีทำให้เสื้อผ้าเรียบแบบไม่ต้องรีด!!

แซ่บมาก!! สูตรยำขนมจีนปลาทู ทำเองอร่อย ทำขายมีแต่กำไร!!
แซ่บมาก!! สูตรยำขนมจีนปลาทู ทำเองอร่อย ทำขายมีแต่กำไร!!

สีขาวที่เกิดจากการบีบสิว รู้กันมั้ยว่ามันคืออะไร
สีขาวที่เกิดจากการบีบสิว รู้กันมั้ยว่ามันคืออะไร

 มารู้จัก Charapita พริกที่แพงที่สุดในโลก 1  กิโลกรัม เกือบ 1 ล้าน
มารู้จัก Charapita พริกที่แพงที่สุดในโลก 1 กิโลกรัม เกือบ 1 ล้าน

โรคเริมคืออะไร? มีอาการอย่างไร
โรคเริมคืออะไร? มีอาการอย่างไร

6 ประเภทอาหารกินคำเดียวพยาธิเข้าร่างกายเพียบ!
6 ประเภทอาหารกินคำเดียวพยาธิเข้าร่างกายเพียบ!

5 อาหารแก้ปากเหม็นแบบทันใจ!
5 อาหารแก้ปากเหม็นแบบทันใจ!

10 สิ่งต้องระวังเมื่อมีประจำเดือน
10 สิ่งต้องระวังเมื่อมีประจำเดือน

บอกต่อ 15 เทคนิคถ่ายรูปคู่แฟน อัพโซเชียลให้คนโสดอิจฉาตาร้อน!!
บอกต่อ 15 เทคนิคถ่ายรูปคู่แฟน อัพโซเชียลให้คนโสดอิจฉาตาร้อน!!

5 สเต็ปเทพ พิชิตเหนียงใต้คาง
5 สเต็ปเทพ พิชิตเหนียงใต้คาง

10 ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก ที่เราอาจไม่เคยรู้!
10 ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก ที่เราอาจไม่เคยรู้!




logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2018 All right reserved.