คนที่ร้องไห้บ่อยๆ มักจะมีความเข้มแข็งทางอารมณ์มากกว่าคนที่แทบไม่ร้องไห้เลย


เข้าชม : 254   |  




8 เหตุผลที่ว่าทำไมคนร้องไห้บ่อย 'ไม่ใช่' คนอ่อนแอ แต่เป็นคนที่เข้มแข็งต่างหาก
ในสังคมที่ผู้คนมักจะชื่นชมภาพลักษณ์ ความแข็งแกร่ง และความสำเร็จ เป็นธรรมดาที่การร้องไห้จะถูกมองว่าเป็นสัญลักษณ์ของความอ่อนแอ และน่าเวทนา แต่ในความเป็นจริงแล้วคนที่ร้องไห้บ่อยๆ อาจหมายถึงการที่พวกเขาสามารถ จัดการตัวเองได้ ก็ได้นะ และนี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมผู้คนที่ร้องไห้บ่อยๆ จึงมักจะมีความเข้มแข็งทางอารมณ์มากกว่าคนที่แทบไม่ร้องไห้เลย

1. พวกเขามีสุขภาพที่ดีกว่า

การร้องไห้ช่วยลดความตึงเครียดได้ทั้งของร่างกายและจิตใจ เพราะนอกจากจะช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลแล้ว ยังช่วยลดปริมาณสารเคมีที่จะนำไปสู่ความวิตกกังวลได้อีกด้วย ดังนั้น แทนที่จะชจัดความเครียดด้วยการทำเป็นไม่ใส่ใจ การร้องไห้ย่อมช่วยได้ดีกว่านะจ๊ะ

2. พวกเขา มีความสุข มากกว่า

ใครว่าคนที่ร้องไห้บ่อยๆ คือคนที่เก็บความเศร้าไว้เยอะเนี่ย ผิดแล้วล่ะ เพราะการร้องไห้จะช่วยทำให้อารมณ์ดีขึ้นจากการได้ปลดปล่อยอารมณ์ที่อัดอั้นอยู่ภายในออกมา ทำให้สามารถก้าวไปสู่ความสดใสที่รออยู่ข้างหน้าได้อย่างสดชื่นขึ้นเป็นกอง

3. พวกเขากล้าหาญกว่า

การที่ใครสักคนจะกล้าปล่อยให้อารมณ์ของตัวเองหลั่งไหลออกมาต่อหน้าสาธารณชนก็ย่อมต้องใช้ความกล้ามากๆ เลยล่ะ เพราะนั่นหมายถึงการโดนวิพากษ์วิจารณ์ หรือเข้าใจผิดได้ ดังนั้นถ้าจะบอกว่าคนร้องไห้คือคนอ่อนด๋อยน่ะ ผิดแล้วล่ะ



4. พวกเขาเป็นผู้สื่อสารที่ดีกว่า

น้ำตาก็คล้ายๆ กับรูปภาพ ที่สามารถสื่อสารถ้อยคำนับร้อยพันได้ภายในภาพเดียว ดังนั้นในหลายๆ ครั้ง การร้องไห้ก็สามารถเผยให้เห็น หรือสื่อถึวความรู้สึกที่มาจากหัวใจอย่างแท้จริงได้อย่างชัดเจน

5. พวกเขามีความสัมพันธ์ที่ดีกว่า

ความเปราะบางทางความรู้สึกเป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยให้ผู้คนเข้าถึงกันและกันได้ดีขึ้น ดังนั้นผู้ที่ร้องไห้บ่อยๆ จึงมักจะได้เปิดโอกาสให้ผู้คนที่ไว้ใจได้เห็นด้านที่อ่อนไหวของตนเอง ซึ่งจะนำไปสู่สายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

6. พวกเขาซื่อสัตย์มากกว่า

น้ำตามักจะเป็นสิ่งที่เชื่อถือได้ เพราะเมื่อมันไหลออกมาแล้วย่อมทำอะไรไม่ได้นอกจากยอมรับความรู้สึกของตัวเอง ณ ขณะนั้น ดังนั้นการที่ปล่อยให้ตัวเองได้ร้องไห้บ่อยๆ จึงหมายถึงความสามารถในการยอมรับความเป็นจริงอย่างซื่อตรงด้วย







7. พวกเขามีความเข้าใจในตัวเองที่ดีกว่า

การร้องไห้บ่อยๆ จะทำให้ได้อยู่กับความรู้สึกลึกๆ รวมถึงความคิด และเสียงเรียกร้องจากหัวใจของตัวเอง ดังนั้นผู้ที่ไม่ยอมปล่อยให้ตัวเองได้ดำดิ่งสู่อารมณ์เศร้าจากการร้องไห้เลย ย่อมมีโอกาสได้ทำความรู้จักกับความรู้สึกของตัวเองเพียงน้อยนิด

8. พวกเขามีประสบการณ์ในชีวิตที่ดีกว่า

เป็นธรรมดาที่ชีวิตจะมีทั้งเรื่องที่ดี และไม่ดีเข้ามา ดังนั้นผู้ที่ได้ปล่อยให้ตัวเองได้ร้องไห้ให้กับทั้งความสุข และความเศร้า จึงมีโอกาสได้สัมผัสสีสันของชีวิตมากกว่าผู้ที่ทำเฉยชากับด้านหนึ่ง และสนใจแต่เพียงด้านที่ดีกว่า



ไม่สำคัญว่าจะอายุเท่าไหร่ หรือเพศอะไร ไม่ว่าใครก็ควรได้รับโอกาสที่จะได้ปลดปล่อยอารมณ์ความรู้สึกกันทั้งนั้นนะจ๊ะ ดังนั้นใครก็ตามที่เคยคิดว่าการร้องไห้คือความอ่อนแอน่ะ ลองเปลี่ยนความคิดใหม่ แล้วปล่อยตัวเองให้ได้ไหลไปตามความรู้สึกบ้างจะดีกว่านะ




เรียบเรียงโดยทีมงาน


ขอบคุณข้อมูลจาก : yimlamun.com

#อารมณ์ #ร้องไห้ #การใช้ชีวิต



บทความล่าสุดหมวด วาไรตี้




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

8 อาหาร อุดมไปด้วยคอลลาเจน กินบ่อยๆ ผิวสวย กระชับ เต่งตึง โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ!
8 อาหาร อุดมไปด้วยคอลลาเจน กินบ่อยๆ ผิวสวย กระชับ เต่งตึง โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ!

5 โรคที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน
5 โรคที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน

อย่าเอาแต่ห่วงสวย ''ขนตาเรื่องแสง'' ติดแล้วเสี่ยงประสาทจอตาเสื่อม!!!
อย่าเอาแต่ห่วงสวย ''ขนตาเรื่องแสง'' ติดแล้วเสี่ยงประสาทจอตาเสื่อม!!!

5 ผักบ้านๆ กินแล้วสุขภาพดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย!!
5 ผักบ้านๆ กินแล้วสุขภาพดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย!!

20 ไอเดียโพสท่ากับแก้วกาแฟ 1 ใบให้ดูคูล
20 ไอเดียโพสท่ากับแก้วกาแฟ 1 ใบให้ดูคูล

คุณผู้หญิงควรรู้! อาการตกขาว มีกลิ่น แถมไม่ใช่สีขาว เกิดจากอะไร?
คุณผู้หญิงควรรู้! อาการตกขาว มีกลิ่น แถมไม่ใช่สีขาว เกิดจากอะไร?

20 สิ่งของใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม แต่เอามาเป็นพร้อบถ่ายรูปเก๋ๆ ได้
20 สิ่งของใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม แต่เอามาเป็นพร้อบถ่ายรูปเก๋ๆ ได้

ไอเดียสุดเจ๋ง!! วิธีทำให้เสื้อผ้าเรียบแบบไม่ต้องรีด!!
ไอเดียสุดเจ๋ง!! วิธีทำให้เสื้อผ้าเรียบแบบไม่ต้องรีด!!

แซ่บมาก!! สูตรยำขนมจีนปลาทู ทำเองอร่อย ทำขายมีแต่กำไร!!
แซ่บมาก!! สูตรยำขนมจีนปลาทู ทำเองอร่อย ทำขายมีแต่กำไร!!

สีขาวที่เกิดจากการบีบสิว รู้กันมั้ยว่ามันคืออะไร
สีขาวที่เกิดจากการบีบสิว รู้กันมั้ยว่ามันคืออะไร

 มารู้จัก Charapita พริกที่แพงที่สุดในโลก 1  กิโลกรัม เกือบ 1 ล้าน
มารู้จัก Charapita พริกที่แพงที่สุดในโลก 1 กิโลกรัม เกือบ 1 ล้าน

โรคเริมคืออะไร? มีอาการอย่างไร
โรคเริมคืออะไร? มีอาการอย่างไร

6 ประเภทอาหารกินคำเดียวพยาธิเข้าร่างกายเพียบ!
6 ประเภทอาหารกินคำเดียวพยาธิเข้าร่างกายเพียบ!

5 อาหารแก้ปากเหม็นแบบทันใจ!
5 อาหารแก้ปากเหม็นแบบทันใจ!

10 สิ่งต้องระวังเมื่อมีประจำเดือน
10 สิ่งต้องระวังเมื่อมีประจำเดือน

บอกต่อ 15 เทคนิคถ่ายรูปคู่แฟน อัพโซเชียลให้คนโสดอิจฉาตาร้อน!!
บอกต่อ 15 เทคนิคถ่ายรูปคู่แฟน อัพโซเชียลให้คนโสดอิจฉาตาร้อน!!

5 สเต็ปเทพ พิชิตเหนียงใต้คาง
5 สเต็ปเทพ พิชิตเหนียงใต้คาง

10 ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก ที่เราอาจไม่เคยรู้!
10 ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก ที่เราอาจไม่เคยรู้!




logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.