พริกทอดกรอบ

15 เมนูอาหารจานเดียว ไม่อ้วน ให้พลังงาน ต่ำกว่า 300 กิโลแคลอรี
15 เมนูอาหารจานเดียว ไม่อ้วน ให้พลังงาน ต่ำกว่า 300 กิโลแคลอรี
ว่าด้วยเรื่องลดความอ้วน สำหรับสาวๆที่กำลังควบคุมอาหาร และ เลือกกิน แต่ไม่มีเวลาเตียมอาหาร วันนี้ซึงนัง มีเมนูอาหารตามสั่ง แคลอรี่น้อย กินอาหารนอกบ้านไม่อ้วนแน่นอน คัดมาให้เมนูไม่ถึง 300 แคลอรี่ เผื่อจะเป็นไอเดียให้กับ คนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ตอนนี้ ว่าแล้วไปดูกันเลยค่า ว่ามีอะไรบ้าง 1. ส้มตำ ส้มตำปริมาณ 100 กรัมโดยประมาณ จะให้พลังงานอยู่ที่ 28 กิโลแคลอรี แต่โดยปกติแล้วส้มตำ 1 จานก็อาจจะมีปริมาณมากกว่า 100 กรัม ทว่ายังไงก็คงให้พลังงานไม่เกิน 100 กิโลแคลอรีแน่ๆ และหากจะขอลดความหวานของส้มตำด้
สูตรเด็ด!! ก้อยตับหวานแซ่บแบบหาตัวจับยาก
สูตรเด็ด!! ก้อยตับหวานแซ่บแบบหาตัวจับยาก
สวัสดีค่ะ พบกับพวกเรา Satharna.com นำเรื่องราวดีๆสาระดีๆมาฝากกันอีกเช่นเคย วันนี้เปลี่ยนมาเป็นแนวอาหารกันบ้างดีกว่า เราจะพามาชมสุตรเด็ด วิธีการทำก้อยตับหวาน ของแซ่บเมืองอิสาน จะอร่อยและเด็ดแค่ไหนมาชมสูตรพร้อมๆกันเลยดีกว่า ตับหมู 300 กรัม/ใบสะระแหน่ 1 ต้น/ต้นหอมซอย 1 ต้น/ผักชีฝรั่งซอย 1 ต้น/หอมแดงซอย 5 หัว/พริกแห้ง 3 เม็ด/น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ/พริกป่น 1/2 ช้อนโต๊ะ/ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ/น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ/น้ำซุป 1/3 ถ้วยตวง 1.หั่นตับหมูให้เป็นชิ้นพอดีคำ เติมน้ำซุบในหม้อตั้งไฟให้เดือด นำตับห
เมนูเด็ด
เมนูเด็ด "ขนมจีนน้ำพริก" สูตรดั้งเดิมของคนโบราณ
ว่าด้วยเรื่องน้ำยาขนมจีน ปัจจุบันนี้เราจะเห็นสูตรน้ำยาขนมจีนมากมายหลายอย่างซึ่งแต่ละสูตรก็อร่อยแตกต่างกันออกไป วันนี้เราก็มีสูตรน้ำยาขนมจีนสูตรหนึ่งที่อร่อย และเป็นสูตรดั้งเดิมของคนโบราณมาแนะนำให้ทุกคนได้จดสูตรกันแล้วที่นี่ สูตรนี้มีชื่อว่า "ขนมจีนน้ำพริก" ทำง่าย อร่อย รสชาติไทยแท้ เราไปดูสูตรและวิธีการทำเพิ่มเติมกันเลยค่ะ ส่วนผสม -ถั่วทอง 400 กรัม -ถั่วลิสง 150 กรัม -รากผักชี 2 ชต -ข่า 5-6 แว่น -กระเทียม 200 กรัม -หัวหอม 35 กรัม -มะขามเปียก 2 ปั้น -มะนาว 3

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่