ไม่ใช่แค่อ้วน!! 7 เหตุผลที่จะทำให้คุณ ไม่อยากกินน้ำตาลอีกต่อไป!!
ไม่ว่าจะเป็นชาติไหนๆ รสชาติความหวานของน้ำตาลก็นับว่าเป็นอีกหนึ่งรสชาติที่ขาดไม่ได้ ยิ่งคนไทยด้วยแล้ว คงคุ้นหน้าคุ้นตากันดีกับพวงเครื่องปรุงที่วางให้เติมฟรีไม่อั้น ซึ่งเราก็เติมกันไป ปรุงกันไปไม่ได้คิด จะบอกให้ว่าน้ำตาลน่ะ นับเป็นวาระของโลก ที่ทุกประเทศกำลังแก้ปัญหา เพราะมันไม่มีประโยชน์อะไรเลย ให้พลังงานแต่ให้โทษมากกว่านั้นเยอะ! 1. ไม่ได้มีแค่กลูโคส www.flickr.com องค์ประกอบของน้ำตาลทรายที่นิยมทานกันทั่วไปนั้น มีหลักๆ 2 อย่างคือกลูโคสและฟลุกโตส ซึ่งกลูโคสนั้น ร่
ไม่ว่าจะเป็นชาติไหนๆ รสชาติความหวานของน้ำตาลก็นับว่าเป็นอีกหนึ่งรสชาติที่ขาดไม่ได้ ยิ่งคนไทยด้วยแล้ว คงคุ้นหน้าคุ้นตากันดีกับพวงเครื่องปรุงที่วางให้เติมฟรีไม่อั้น ซึ่งเราก็เติมกันไป ปรุงกันไปไม่ได้คิด จะบอกให้ว่าน้ำตาลน่ะ นับเป็นวาระของโลก ที่ทุกประเทศกำลังแก้ปัญหา เพราะมันไม่มีประโยชน์อะไรเลย ให้พลังงานแต่ให้โทษมากกว่านั้นเยอะ! 1. ไม่ได้มีแค่กลูโคส www.flickr.com องค์ประกอบของน้ำตาลทรายที่นิยมทานกันทั่วไปนั้น มีหลักๆ 2 อย่างคือกลูโคสและฟลุกโตส ซึ่งกลูโคสนั้น ร่