แนะนำอาหารลดความอ้วนใน 7-11 สำหรับคนที่ลดน้ำหนัก
ในยุคนี้คนหนุ่ม/สาวรุ่นใหม่มักจะชอบอาหารจานด่วน ไม่ได้ทำกับข้าวกินเอง อันเนื่องมาจากความเร่งรีบ หรือไม่สะดวกเนื่องจากอยู่หอพัก /อพาร์ตเมนต์
แหล่งอาหารที่เข้าถึงง่ายที่สุดก็คือ 7-11 ซึ่งมีอยู่ทุกหนทุกแห่งในย่านชุมชน ดังนั้นจึงไม่แปลกเลยที่ 7-11 จะเป็นตัวเลือกต้นๆ ในการฝากท้องของคนสมัยนี้
สำ
7 บ่อตกกุ้ง 2024 กรุงเทพฯ - ปทุมธานี ตกเอง กินเอง ค่าตกไม่ถึงร้อย อ.ลำลูกกา ปทุมธานี 12130
เวลาเปิด - ปิด : วันจันทร์ - อาทิตย์ 11.00 - 22.00 น.
เบอร์โทร : 085-447-7883
เฟซบุ๊ก : Nt-ก้ามโต-บ่อตกกุ้งและสวนอาหาร-คลอง-2
2. บ่อตกกุ้งจัมโบ้ & สวนอาหาร
บ่อตกกุ้งจัมโบ้&สวนอาหาร จำหน่ายกุ้งเผาและกุ้งสด อาหารจานด่วน อาหารและเครื่องดื่ม บ่อเล็ก 20 ที่นั่ง ความลึกบ่อ 1.7 เมตร มีกุ้งให้ตกไซต์ใหญ่ๆ พร้อมอาหารและเครื่องดื่มบริการ
ที่อยู่ : บ้านกลาง 1/6 ตำบล บ้านกลาง อำเภอเมืองปทุมธานี ปทุมธานี 12000
เวลาเปิด - ปิด : วันจันทร์ - อาทิตย์ 12.00 - 22.00 น.
เบ
คนดูเป็นล้าน!! ภาพเบื้องถ่ายโฆษณา สุดอลังการด้วยไอโฟน!!ก็สามารถถ่ายทั้งภาพนิ่งและภาพเคลื่อนไหวได้เจ๋งไม่แพ้กัน งานที่ออกมาก็เทียบเท่ากับการใช้กล้องแพงๆ เลยก็ว่าได้ และหลายคนก็เอามาใช้กับงานถ่ายโฆษณา ที่ไม่ต้องใช้ทีมงานมืออาชีพก็สามารถถ่ายทำออกมาได้อลังการสุดๆวันนี้เราจะพาทุกคนมาดูเบื้องหลังการถ่ายทำโฆษณาอาหารจานด่วนและผลิตภัณฑ์ โดยการใช้แค่โทรศัพท์มือถือเท่านั้นแต่ภาพถ่ายที่ได้ออกมาบอกเลยว่าอลังการงานสร้างสุดๆจะอลังการแค่ไหนไปดูกันเลยจ้า
ภาพ/คลิปจาก เฟสบุ๊ก ttiandouyin
อิ่มท้องพร้อมความสวย!! 9 เมนูมื้อเช้าแนะนำ ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เนียนนุ่ม!!ห้ ช่วยให้ผิวพรรณเนียนนุ่มกระจ่างใส หน้าตาดูอ่อนกว่าวัยด้วย แต่ระวังอย่าใส่ซอสเยอะจนเกินไป หากเป็นไปได้ ทำไส้เบอร์เกอร์ด้วยตัวเองก็จะดี เป็นการลดความเสี่ยงที่จะเจอสารกันบูดนั่นเอง
7. ก๋วยเตี๋ยว
commons.wikimedia.org
ก๋วยเตี๋ยวเป็นอาหารจานด่วนอีกอย่างหนึ่งที่คนไทยนิยม หาทานง่าย และไม่ใช่แค่ช่วยให้อิ่มท้อง แต่ยังมีคอลลาเจนจากน้ำต้มกระดูก สารต้านอนุมูลอิสระในผักบุ้ง ถั่วงอก ต้นหอม ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ชุ่มชื้น ปิดท้ายด้วยการโรยผักชีที่บำรุงเลือดอีก ชามเดียวได้ครบถ้วนจริงๆ
8
ผัดกะเพราไข่ดาวเมนูสิ้นคิด! ประโยชน์มากมายที่ไม่เคยรู้มาก่อนะกินอะไรดีก็มักจะต้องลงเอยที่เมนู กะเพราไข่ดาว ไม่ว่าจะเป็นหมู ไก่ เนื้อ หรือกะเพราทะเลก็ตาม จนทำให้เมนูกะเพราไข่ดาวถูกยกให้กลายเป็นเมนูสิ้นคิดในที่สุด แต่เอาเข้าจริงๆ แล้ว เมนูสิ้นคิดที่ว่านี้กลับมีประโยชน์มากมายที่ไม่ควรมองข้ามเลยลองมาดูประโยชน์ของอาหารจานด่วนอย่าง กะเพราไข่ดาวกัน
1. เนื้อสัตว์
การสั่งเมนูกะเพราไข่ดาวนั้น ไม่ว่าจะเป็นเนื้อ หมู หรือไก่ สิ่งที่จะได้ก็คือเรื่องของพลังงานโดยเฉพาะ โปรตีน ซึ่งจะเข้าไปช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายและมีผลต่อการเจริญเติบโตได้ดี หรือใครจะเลือกเป็นเมนูก
อร่อยแต่ไม่คุ้ม!! 7 อาหารควรเลี่ยง เพราะมันจะทำให้คุณแก่เร็วมาก!!มาณที่น้อยเท่านั้น เช่น วันละแก้ว เพราะถ้ามากกว่านั้นจะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ สูญเสียคอลลาเจน สูญเสียวิตามินเอซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ส่งผลให้ผิวหนังขาดความยืดหยุ่น มีรอยแดง มีอาการบวม นึกภาพตัวเองแล้วดูแก่มากเลยใช่มั้ยล่ะ
www.flickr.com
3. อาหารจานด่วน ทุกคนรู้กันดีอยู่แล้วว่าอาหารฟาสท์ฟู้ดทั้งหลาย ที่ทานง่าย และแสนสะดวกนั้นไม่ดีต่อร่างกาย เพราะส่วนใหญ่มักมีไขมันทรานส์และปริมาณโซเดียมค่อนข้างสูง นอกจากจะทำให้อ้วนแล้ว ยังทำให้หลอดเลือดต่างๆ อุดตัน เมื่อไร้เลือดไปไหลเวียนที่บริเวณผิวหนัง ผิวหนังของเ
มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด มาทำอาหารเช้าเพื่อสุขภาพกันเถอะ
อาหารดีเป็นยาวิเศษ ฮาไฮ ฮาไฮ ชวนทำเมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ สูตรอาหารเช้าหลากสไตล์ อิ่มอร่อยแบบมีประโยชน์ เติมพลังเช้าวันใหม่
เช้าวันทำงานส่วนใหญ่มนุษย์เงินเดือนคงฝากท้องกับอาหารจานด่วน โดยเฉพาะอาหารฟาสต์ฟู้ด ถ้าใครพอมีเวลาอยากให้ลองทำอาหารเพื่อสุขภาพตอนเช้าสักมื้อกินกัน เราขอนำเสนอวิธีทำอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ เช่น ข้าวต้มปลา โจ๊กข้าวโอ๊ต แพนเค้กฟักทองและข้าวโอ๊ต ซุปข้าวโพด ข้าวผัดธัญพืช เป็นต้น ทุกเมนูทำไม่ยาก แต่อาจต้องตื่นเช้าหน่อ
แหกทุกกฎของงานศพ! ญี่ปุ่นเผยไอเดียสุดล้ำ เปิดบริการร่วมงานศพแบบไดร์ฟทรูิตได้เเม้ว่าจะไม่สะดวกลงจากรถ นอกจากนี้ยังมีบริการอื่นๆ เช่น จุดธูปอิเล็กทรอนิกส์ ลงนามไว้อาลัย เเละฝากซองให้เจ้าภาพ
อธิบายวิธีใช้บริการเเบบง่ายๆก็คือ เมื่อคุณขับรถเข้าไปในงานศพ จะมีเคาท์เตอร์ประชาสัมพันธ์ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะ คล้ายๆกับเวลาสั่งอาหารจานด่วนแบบไดร์ฟทรู จากนั้นก็ลงนามไว้อาลัยผ่านเเท็บเลตหน้าจอสัมผัส ฝากซองให้ญาติผู้เสียชีวิต กราบ หรือจุดธูปไว้อาลัยต่อภาพผ่านหน้าต่างขนาดใหญ่
ส่วนญาติผู้เสียชีวิตเองก็สามารถรู้ได้ว่ามีเเขกมาร่วมงาน เพราะมีไฟจากด้านในไว้เตือน เเละมองผ่านจอออกมาเห็นหน้
ไม่ต้องบำรุง ก็ผิวดีได้ ด้วยมื้อเช้า ตามนี้เลย!!!ัก ทั้งเนื้อ พร้อมด้วยคาร์โบไฮเดรต มะเขือเทศ ผักกาดหอม หัวหอม สามอย่างนี้มีให้ทุกร้านเลยเบอร์เกอร์น่ะ วิตามินและแร่ธาตุทั้งนั้น ประโยชน์ต่อผิวทั้งนั้นจะบอกให้ ช่วยให้ผิวพรรณเนียนนุ่มกระจ่างใส หน้าตาดูอ่อนกว่าวัยด้วย
7. ก๋วยเตี๋ยว
ก๋วยเตี๋ยวเป็นอาหารจานด่วนอีกอย่างหนึ่งที่คนไทยนิยมรับประทาน หากินง่าย สามห้องแถวเจอละ 1 ร้าน ซึ่งไม่เพียงแต่จะช่วยให้อิ่มท้อง ยังมีคอลลาเจนจากน้ำต้มกระดูก สารต้านอนุมูลอิสระในผักบุ้ง ถั่วงอก ต้นหอม ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ชุ่มชื้น ปิดท้ายด้วยการโรยผักชีที่บำรุงเลื
เมนูอาหารควรทาน และอาหารควรงด ช่วยลดการเกิดสิวพันธ์กันเพียงแค่ระดับหนึ่งแต่ไม่ใช่ทั้งหมด ผลการวิจัยพบว่าคนที่ชอบดื่มนมมากๆเป็นประจำติดต่อกันยาวนานมีแนวโน้มที่จะเกิดโอกาสในการเกิดสิวมากกว่าคนที่ดื่มนมน้อยหรือไม่ดื่มเลยถึง 4 เท่า แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคนอีกทีหนึ่งเช่นกัน
4. อาหารจานด่วนอาหารทอด