แจกสูตรเมนูสุขภาพ "ผัดกะเพราทูน่า" ทำง่ายราคาก็ไม่แพงสวัสดีค่ะ กลับมาพบกันอีกเช่นเคยสำหรับวันนี้เรามีเมนูเอาใจคนทำงานและคนที่รักสุขภาพอยากทานอาหารรสจัดแบบคลีนๆวันนี้เลยจัดให้สักหน่อย เมนูที่เราหยิบมาฝากเพื่อนๆในวันนี้คือเมนู"ผัดกะเพราทูน่า"นั้นเองจ้า เมนู"ผัดกะเพราทูน่า"เป็นเมนูที่ทำง่ายราคาก็ไม่แพงมากแค่ 10นาทีก็ได้ทานกันแล้วแถมยังไขมันน้อยอีกด้วยค่ะ เหมาะสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนักแต่อยากทานอาหารรสจัดเอาเป็นว่าเราไปดูวิธีการทำพร้อมๆกันดีกว่าจ้า
ส่วนผสมของเมนู "ผัดกะเพราทูน่า"
ทูน่ากระป๋องในน้ำมันทานตะวัน หรือในน้ำมันพืช หรือทูน่าในน้