5 ประโยชน์สุดเจ๋งของการวิ่งตอนเช้า ส่งผลดีต่อสุขภาพเต็มๆ
การออกกำลังกายทุกชนิด ล้วนส่งผลดีต่อสุขภาพด้วยกันทั้งนั้น การวิ่งในตอนเช้าเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่งที่ดีมาก เพราะจะทำให้ได้สัมผัสบรรยากาศเย็นสบายในตอนเช้า ทำให้สุขภาพกายใจแข็งแรงไปพร้อมกัน วันนี้เราลองมาดูประโยชน์สุดเจ๋งของการวิ่งในตอนเช้ากันเลยดีกว่า
1.ปลุกความสดชื่น ทำให้น้ำหนักลดเร็ว
การวิ่งในตอนเช้าเป็นการปลุกร่างกายให้ตื่น ทำให้สดชื่น มีพลัง พร้อมสำหรับวันใหม่ การวิ่งจะช่วยกระตุ้นอวัยวะต่างๆ ให้ทำงานได้ดี ช่วยให้ร่างกายหลังสารเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป
8 ข้อดีของการว่ายน้ำ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าที่คุณคาดคิด !!!การคลายร้อนแล้ว ยังเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยให้ร่ายกายแข็งแรงอีกด้วย และมีผลวิจัยมากมายที่กล่าวว่าการว่ายน้ำสามารถลดน้ำหนักได้จริง ทั้งยังช่วยกระชับสัดส่วนให้สมดุลอีกด้วย วันนี้ gangbeauty จึงนำ 8 ข้อดีของการว่ายน้ำมาให้อ่านกันค่ะ ว่าการว่ายน้ำนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไรบ้าง !!!
1. ว่ายน้ำช่วยในการลดน้ำหนัก
การว่ายน้ำสามารถทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ถึง 367 แคลอรี่ ใช้เวลาเพียง 30 นาที ซึ่งพอๆ กับการเดินเร็ว การปั่นจักรยาน การวิ่งเหยาะๆ ท่านใดต้องการลดน้ำหนักก็สามารถเพิ่มเวลาในการว
การออกกำลังกายช่วงมีประจำเดือน มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิดความลำบากให้กับผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่น้อย ประจำเดือนมักมาพร้อมกับอาการปวดท้อง ฮอร์โมนแปรปรวน เหนื่อยง่าย เป็นต้น ส่งผลให้ในช่วง มีประจำเดือน ผู้หญิงส่วนใหญ่เลือกงดกิจกรรมหลายอย่าง รวมถึงการออกกำลังกาย แต่ความจริงแล้ว การออกกำลังกายช่วงมีประจำเดือนนั้น มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด
ประโยชน์ของการแกล้งโง่ มีข้อดีอย่างคาดไม่ถึง
คงไม่มีใครอยากดูเป็นคนโง่ในสายตาคนอื่น แต่การพยายามทำตัวฉลาด ทั้งที่ฉลาดไม่จริง หรือ แม้จะฉลาดจริงก็ตาม มักส่งผลในแง่ลบมากกว่าแง่บวก ในขณะที่การแกล้งโง่ ที่ดูเหมือนเป็นแง่ลบนั้นกลับได้ประโยชน์มากกว่า เคยได้ยินประโยคที่ว่า คนโง่ย่อมตกเป็นเหยื่อของคนฉลาดไหม นั้นแหละ คนฉลาดก็ย่อมตกเป็นเหยื่อของคนฉลาดที่แกล้งโง่เช่นกัน
1. ทำให้มีเวลามากขึ้น
คนอวดฉลาด ไม่ว่าอยู่ที่ใดก็มักต้องทำงานมากกว่าคนอื่นหากอยู่ที่ทำงาน ไม่เพียงงานของตนเองจะมากก
การแกล้ง โง่ ที่ดูเหมือนเป็นแง่ลบ แต่กลับได้ประโยชน์มากกว่าาง "คน โง่ " แม้จะดูแย่ในสายตาคนอื่น แต่ก็มีข้อดีให้ใช้ชีวิต
คงไม่มีใครอยากดูเป็นคน โง่ ในสายตาคนอื่น แต่การพยายามทำตัวฉลาด ทั้งที่ฉลาดไม่จริง หรือแม้จะฉลาดจริงก็ตาม มักส่งผลในแง่ลบมากกว่าแง่บวก ในขณะที่การแกล้ง โง่ ที่ดูเหมือนเป็นแง่ลบนั้นกลับได้ประโยชน์มากกว่า
1. ทำให้มีเวลามากขึ้น
คนอวดฉลาด ไม่ว่าอยู่ที่ใดก็มักต้องทำงานมากกว่าคนอื่นหากอยู่ที่ทำงาน ไม่เพียงงานของตนเองจะมากกว่าเพื่อนร่วมงานเท่านั้น ยังมักต้องคอยช่วยเหลืองานคนอื่น จนกลายเป็น "เจเนรัลเบ๊" ของที่ทำงานไปโดยปริยาย เมื่ออยู่บ้าน แทน
รวมฮิต น้ำยาสุดเจ๋ง มีประโยชน์มากกว่าที่เคยรู้ พอถึงสิ้นเดือน เงินเดือนเข้าบัญชี สิ่งแรกๆที่ทำให้เราต้องเสียเงินต้อนรับเดือนใหม่ก็คงหนีไม่พ้นเจ้าพวกน้ำยาทำความสะอาดทั้งหลายที่จำเป็นต่อการใช้ชีวิตในแต่ละเดือน ไม่ว่าจะเป็นน้ำยาล้างจาน น้ำยาซักฟอกขาว น้ำมันพืช และอีกหลายน้ำที่แยกย่อยออกมาเพียบ! บางที ว่าเธออาจจะลองตัดบางอย่างออกไปดูก็ได้นะ เพราะน้ำยาบางตัวก็สามารถทำงานได้มากกว่าชื่อของมันเองล่ะ!
1. น้ำยาล้างจาน
น้ำเหนียวสีเหลืองบ้าง ใสบ้าง ที่มีชื่อเรียกว่าน้ำยาล้างจาน นับเป็นน้ำยาที่ควรเปลี่ยนชื่อเป็นน้ำย
พฤติกรรมแปลกๆ แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
วันนี้เราจะพาไปรู้จักกับพฤติกรรมแปลกๆที่ใครหลายๆคน เผลอทำ หรือ อาจจะทำโดยไม่รู้ตัว แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเรามากกว่าที่คิดนะ
1. ฉี่ตอนอาบน้ำช่วยดับกลิ่นเท้า
มันอาจจะดูไม่เหมาะที่เราจะพูดบอกใครๆ ว่าเราฉี่ตอนอาบน้ำ แต่นักวิจัยพบว่าคนเกือบ 75% เคยฉี่ตอนอาบน้ำ ซึ่งจริงๆ แล้วไม่มีอะไรที่ต้องอายเลย เพราะฉี่ของเรานั้นมี กรด และ แอมโมเนีย ท
มะเขือพวง กินดีมีประโยชน์
สวัสดีค่าาาาาา ทุกคน~~~ Gang Beauty มีสาระดีๆ มาฝากอีกเช่นเคย หลายๆ คนคงจะรู้จักมะเขือพวงกันใช่มั้ยคะ ที่ใส่ในแกงเขียวหวาน แต่กระทู้นี้เราจะพามารู้จักประโยชน์ของมะเขือพวง ซึ่งเป็นผักสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยา เนื่องจากมะเขือพวงช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวาน มีฤทธิ์ช่วยลดอนุมูลอิสระ มีเส้นใยที่ช่วยดูดซับไขมันส่วนเกินได้ดีเยี่ยม ทำให้มะเขือพวงสามารถรักษาโรคทั้ง 4 โรคนี้ได้
1. โรคกระเพาะ
ม
5 เหตุผลที่คุณควร "กินเฉาก๊วย" สมุนไพรดับกระหายร้อน ที่มีประโยชน์มากกว่าที่คิด !!!
เฉาก๊วย ทางภาษาจีนแปลว่า "หญ้าเทวดา" มีสรรพคุณทางยาหลาย ช่วยแก้ร้อนในกระหายน้ำ ขับเสมหะ แก้คลื่นไส้ เบื่ออาหาร ช่วยลดไข้ แก้ตัวร้อน ร้อนใน ซึ่งเป็นอาการที่มีประโยชน์มากๆอีกชนิดหนึ่ง !
: axka.com
1. ดับพิษร้อนในร่างกาย ช่วยแก้ร้อนใน ดับความกระหายน้ำได้เป็นอย่างดี บรรเทาอาการคลื่นไส้และเบื่ออาหาร
: wongnai.com
2. ลดไข้ เฉาก๊วยมีฤทธิ์เย็น สามารถช่วยลดไข้ได้ทั้งไข้หวัดธรรมดาและหวัดแดด บรรเทาอาการตัวร
เกิดมาเพิ่งรู้!! 3 ประโยชน์ของความเครียด ที่คุณไม่เคยคิดว่ามี!! นอกเหนือจากอวัยวะ 32 ประการ อีกสิ่งที่มนุษย์มีเหมือนกัน คือปัญหาในชีวิตและความเครียดที่ตามมา ซึ่งถ้าพูดถึงความเครียด หลายคนก็อาจจะรู้สึกว่ามันไม่ได้มีอะไรร้ายแรง เครียดแล้วก็หาย แต่ ขอบอกเลยนะว่าถ้าปล่อยให้อาการเครียดเรื้อรัง มันย่ำแย่ยิ่งกว่าโรคร้ายใดๆ ซะอีก อย่างไรก็ตาม ความเครียดก็ยังมีข้อดีหลงเหลืออยู่บ้างนั่นล่ะ
1. เพิ่มความต้องการทางเพศ
pxhere.com
สังเกตกันมั้ยว่าบ้านไหนทะเลาะกันบ่อย บ้านนั้นลูกจะดก เพราะเวลาทะเลาะกัน สถานการณ์มันก็ตึงเครียด จากการศึกษาข
บำรุงความสวยแถมสุขภาพดี!! แอปเปิ้ลทั้ง 4 สี ให้ประโยชน์กับผู้หญิงยังไงบ้าง!!
แอปเปิ้ลเป็นผลไม้เนื้อกรอบ รสชาติหวาน มีกลิ่นหอม สายพันธุ์หลากหลาย แถมยังหาทานได้ง่าย มีขายตลอดทั้งปี ซึ่งถ้าจะสังเกตดีๆ นอกจากต่างสายพันธุ์แล้ว รู้รึเปล่าว่าความแตกต่างของสีก็มีผลต่อประโยชน์ที่เราจะได้รับด้วยนะ ตาม Gangbeauty มาศึกษาไว้หน่อยเป็นไง!
pxhere.com
1. แอปเปิ้ลแดง เป็นสีที่สื่อว่าแอปเปิ้ลนั้นมีสารแอนติออกซิแดนท์อยู่มากที่สุดในทุกสี นอกจากนี้ยังมีเบต้าแคโรทีนเหมือนมะเขือเทศ พ่วงตบท้ายด้วยคอลลาเจนที่จะช่วยบำรุงผิวพรรณให้เป
ประโยชน์ของเบียร์! ข้อดีที่คุณไม่เคยรู้
เบียร์ เครื่องดื่มยอดนิยมที่เรามักจะใช้เป็นสื่อกลางเลี้ยงฉลองหรือสังสรรค์เฮฮาเป็นประจำ ทั้งนี้คุณรู้หรือไม่ว่าเบียร์นั้นมีประโยชน์ต่างๆซ่อนอยู่มากมายเลยทีเดียว นอกจากที่จะดื่มอร่อย และใช้พบปะพูดคุยผ่อนคลายกันแล้ว จะมีข้อดีอะไรอีกนั้น ไปดูกันเลย รับรองเลยว่าคุณคาดไม่ถึงแน่นอน
1.ช่วยลดความดันโลหิต
2.ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต
3.ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ
12 คุณประโยชน์ของ "วิคส์ วาโปรัป"
คุณรู้หรือไม่ว่า "วิคส์ วาโปรัป" นอกจากเราจะใช้เพื่อบรรเทาอาการหวัด คัดจมูก ยังมีประโยชน์มากมายอีกหลายอย่าง ที่สามารถทำมาใช้ในชีวิตประจำวันอีกด้วยวันนี้ Gang Beauty จะมาบอกคุณ
นิสัยขี้เกียจ ก็มีประโยชน์อยู่เหมือนกันอยากรู้ว่ามีอะไรบ้างมาดูกันเลย
เราถูกสอนมาตั้งแต่เด็กแล้วว่านิสัยขี้เกียจทั้งหลาย รวมไปถึง พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมนั้นเป็นเรื่องที่ไม่ดี แต่มีการศึกษามาเหมือนกันว่า นิสัยขี้เกียจ นิสัยชอบพูดประชดประชัน สบถสาบาน หรือแม้แต่ผลัดวันประกันพรุ่ง ก็เป็นนิสัยที่เป็นประโยชน์อยู่เหมือนกันอยากรู้ว่ามีอะไรบ้างมาดูกันเลย
คนขี้เกียจก็มีประสิทธิภาพได้
ถ้าคุณอยากหาคนมารับผิดชอบโปรเจคที่ท้าทายและได้แสดงศักยภาพ จงมอบงานนี้ให้คนที่คุณคิดว่าเขาขี้เกียจ นั่นแหละ เพราะอะไรรู้ไหมคนที่คุณคิดว่าเขาขี้เกียจจะหาทางที่เร็วและง่ายท
หลอดยาสีฟัน ทำประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้อีกเยอะ!!!่ายขึ้นเยอะ
ยาสีฟันที่เราใช้แปรงฟันนั้น เมื่อเราใช้จนกระทั่งบีบไม่ออก เรามักจะเข้าใจว่ายาสีฟันในหลอดนั้นหมดแล้ว แล้วก็ทิ้งไป หากเรานำกรรไกรมาตัดตรงกลางออก เราจะเห็นว่าด้านในนั้นยังมียาสีฟันเหลืออยู่เยอะมาก เราสามารถนำยาสีฟันที่เหลือเหล่านี้มาใช้ทำประโยชน์ในชีวิตประจำวันอย่างอื่นได้อีกเยอะ
- ขัดคราบไหม้ในกระทะ
นำยาสีฟันบีบลงในกระทะ และ ใช้ฟองน้ำถูออกตามปกติ ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยทำความสะอาดฟันให้ขาว และ ขจัดคราบต่างๆในปากและฟัน จะช่วยให้คราบไหม้ติดกระทะ และ ความมันในกระทะหลุดออกไปอย่างง่ายดาย
มากินผักออแกนิกกันเถอะ! 13 ประโยชน์ของผักออแกนิก
คุณสาวๆคงคุ้นเคย "ผักออแกนิก" กันมาบ้าง ในประเทศไทยเริ่มให้ความสนใจและหันมาบริโภคกันอย่างแพร่หลาย วันนี้ GangBeauty ขอนำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับผักออแกนิก ทั้งประโยชน์ และคำถามที่ว่าทำไมต้องกินผักออแกนิก ไปดูกันเลย
ผักออแกนิก คือ ผักประเภทที่มีความเป็นธรรมชาติสูงมาก ไม่มีการใช้สารเคมีใดๆ เลย เป็นผักอินทรีย์จริงๆ เหมือนเกิดจากธรรมชาติจริงๆ เพียงแต่การเพาะปลูกจะต้องมีการดัดแปลงสภาพต่างๆ เพื่อเลียนแบบธรรมชาติ เช
อย่าทิ้ง!! 8 ประโยชน์ของ "น้ำซาวข้าว" ทำได้มากกว่าที่คุณคิด!!
สิ่งของเหลือทิ้งหลายอย่างมักมีคุณค่ามากกว่าที่คิด หนึ่งในนั้นก็คือน้ำซาวข้าวที่หลายคนเททิ้งเอาๆ เห็นแล้ว Gangbeauty ก็รู้สึกเสียดายซะเหลือเกิน รู้กันมั้ยว่าน้ำซาวข้าวที่หลายคนทิ้งไปนั้น มีประโยชน์อยู่ไม่น้อยเลย นับๆ ดูแล้วก็มากถึง 8 อย่างด้วยกัน!
pixabay.com
giadinh.net.vn
1. น้ำซาวข้าว นำไปล้างหน้าจะช่วยรักษาสิว เพราะสามารถลดความมันบนใบหน้า อันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้ดี
www.flickr.com
2. เพียงซื้อแผ่นมาส์กเปล่า เทน้ำซาวข้า
7 ประโยชน์ลับของเรื่องบนเตียง ที่ไม่ใช่แค่ความฟิน!!
ทุกวันนี้ยังมีใครที่สะราบั่มบัมบั๊มกันเพราะแค่สนุก ดับอารมณ์ร้อนแรงกันเฉยๆบ้างมั้ยคะ Gangbeauty ว่าเธอยังไม่ใช่มืออาชีพด้านเซ็กส์หรอก เพราะเธอไม่รู้เลยว่าความจริงแล้ว เซ็กส์ไม่ใช่แค่มอบความสุขให้อย่างเดียวนะ แต่ยังทำให้สุขภาพดีขึ้น มีประโยชน์แบบที่เธอคาดไม่ถึงมากเลยล่ะ!
1. หายแฮงค์เป็นปลิดทิ้ง
มีงานวิจัยยืนยันชัดเจนว่าทุกครั้งที่คนเราโจ๊ะพึมพึมกัน ร่างกายจะหลั่งสารเอ็นโดรฟินออกมา ซึ่งเจ้าสารนี้มันคือสารสร้างความสุขล่ะ แถมมันยังทำหน้าที่ได้ดีพอๆกับยาแก้ปวด ฉะนั้นถ้าคืนนี้
อย่าโยนทิ้ง !!! 15 ประโยชน์ของกากกาแฟ ที่ช่วยงานบ้านของคุณได้มากกว่าที่คิด !!!!ี้เจ้าเมี๊ยวก็ไม่กล้าเข้าไปใกล้แล้วละค่ะ
4. ยืดอายุดอกไม้ในแจกัน เทน้ำในแจกันดอกไม้ออกให้หมด แล้วใส่ดินที่ผสมกากกาแฟลงไปแทน แค่นี้ดอกไม้สดในแจกันก็จะสดชื่นสดใส และช่วยยืดอายุไขดอกไม้ไปได้อีกหลายวันแล้ว แถมบรรยากาศในบ้านก็จะสดชื่นไร้กลิ่นอับไปด้วย ประโยชน์สองต่อเลยในครั้งเดียว
5. ไล่มดให้ไกลห่างทางตู้กับข้าว ตู้กับข้าวบ้านใครที่มักจะเจอมดบุกรุกอยู่เสมอ และไม่อยากเอาน้ำมารองขาตู้ให้ยุงมาวางไข่ แค่เปลี่ยนวิธีโดยการนำกากกาแฟมาทาที่ขาตู้แทน เท่านี้มดเจ้าปัญหาก็จะไม่กล้าเข้ามายุ่งยากแล้ว
6. ยัดไส
น่าทึ่ง!! ผัก-ผลไม้ แต่ละสี มีประโยชน์มากขนาดนี้เลยหรอ!!
ตอนเด็กเชื่อว่าหลายๆคนต้องถูกคุณพ่อคุณแม่บังคับให้กินผักเพราะมันดีมีประโชน์ต่อสุขภาพ ตอนเด้กเราก็ไม่รู้หรอกว่ามันจะมีประโยชน์ขนาดไหน เพราะเด็กบางคนไม่ชอบรสชาติของผัก หรือ ผลไม้ ด้วยซ้ำไปผลไม้อาจจะไม่น่ากลัวเท่าผักต่างๆที่เด็กต่างยี้หนักมาก แต่เมื่อโตขึ้นมา ใครๆก็ทราบดีว่าผักและผลไม้นั้นมี
10 ไอเดียสารพัดประโยชน์จาก "ไม้แขวนเสื้อ" ที่คุณอาจมองข้าม !!!ใครที่ชอบการประดิษฐ์ของใช้เอง หรือ ประยุกต์ของใช้ในบ้าน ต้องขอแนะนำอีก 1 อุปกรณ์ที่คุณต้องห้ามมองข้ามนั้นคือ "ไม้แขวนเสื้อ" ที่เป็นได้มากกว่าใช้แค่แขวนเสื้อ !!!
1. ไม้แขวนเครื่องประดับ
นอกจากเสื้อผ้าแล้ว หากนำตะขอมาเจาะติดเพิ่มบนตัวไม้แขวนเสื้อ จากไม้แขวนธรรมดาๆ ก็สามารถใช้แขวนสร้อยคอ กำไร ต่างหู และเครื่องประดับอีกมากมายที่สาวๆ ชอบใส่ คราวนี้ห้องก็จะดูไม่รก แถมยังเป็นที่เก็บเครื่องประดับที่ประหยัดพื้นที่อีกต่างหาก
2. ไม้แขวนแว่นตา
ถึงแม้จะได้ชื่อว่าไม้แขวนเสื้อ แต่ก็สาม
สารพัดประโยชน์ของน้ำเกลือ ที่ไม่ได้มีดีแค่เอาไว้ล้างแผล
สาวๆ หลายคนต้องเคยเห็นน้ำเกลือใสๆ ที่วางขายตามร้านขายยาหรือตามร้านสะดวกซื้อ แล้วเกิดคำถามว่าควรซื้อดีไหมนะ ซื้อแล้วใช้อะไรได้บ้าง? เพราะเป็นน้ำเกลือล้างแผล ถ้าไม่มีแผลจะได้ใช้หรือเปล่า?
ตามมาดูเลยดีกว่าค่า เพราะวันนี้ เรามีประโยชน์ของน้ำเกลือ ที่ไม่ได้มีดีแค่เอาไว้ล้างแผลนะคะ แต่น้ำเกลือเนี่ย ยังเอาไว้ใช้ทำอะไรได้อีกหลายอย่างเลย แต่จะทำอะไรได้บ้างตามมาดูกันดีกว่าค่ะ
ใช้ล้างแผลได้อ่อนโยน
เนื่องจากน้ำเกลือที่วางขายจะเป็นน้ำเกลือที่ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อและมีส่วนผสมของโซ
หยุดเขี่ยทิ้งกันเถอะ เพราะมันมีประโยชน์มาก!! 30 สรรพคุณของผักชี
"ผักชี" หลายๆคนแค่ได้ยินชื่อก็ต้องร้อง อี๋..... แต่คุณสาวๆรู้ไหมเจ้าผักใบเขียวที่เราชอบเขี่ยทิ้งเนี๊ยเต็มไปด้วยประโยชน์ มากไปด้วยสรรพคุณ ตาม GangBeauty ไปดูกันว่ามีสรรพคุณยังไงบ้าง
1. ช่วยบำรุงและรักษาสายตา
2. ช่วยให้เจริญอาหารมากยิ่งขึ้น ด้วยการใช้ผลแห้งนำมาบดเป็นผงรับประทานหรือนำมาต้มกับน้ำดื่ม (ผล, ใบ)
3. ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย (ใบ)
4. ช่วยแก้อาการกระห
เรื่องราวน่ารู้ของการกอด ไม่ใช่แค่ทำให้รู้สึกดีเท่านั้น มีประโยชน์กับสุขภาพอีกด้วยคนที่คนอื่นมาเข้าอกเข้าใจความรู้สึกตัวเองเสมอ
กิริยาการสอดรับร่างกาย หรือเกี่ยวก่ายด้วยวงแขนและแผงอกที่เรียกว่า "การกอด" นั้นเป็นสิ่งที่มนุษย์ต่างรู้จักและกระทำกันมาตั้งแต่เด็กยันชรา นอกจากจะเป็นการแสดงความรัก การทักทาย หรือการจากลาแล้ว การกอดก็มีประโยชน์กับสุขภาพกายและสุขภาพใจไม่น้อยเช่นกัน
THE STANDARD ค้นหาเรื่องราวน่ารู้ของการกอดมาให้คุณได้ลองกลับไปกอดคนใกล้ตัวเพื่อเพิ่มความรู้สึกดีๆ ทั้งกับตัวคุณและคนรอบข้าง
เปลือยกายก่ายกอด
การเปลือยกายนอนกอดกันของคู่รักนั้นไม่ใช่เรื่องน่าเขินอายแต
อย่าเพิ่งทิ้ง! เผย 7 ประโยชน์ของเปลือกไข่ที่รู้แล้วจะเสียดาย
ไข่ที่เราทานกันอยู่เป็นประจำนั้น หลังจากกินเสร็จแล้วมีใครเก็บเปลือกไข่ไว้ไหมคะ? เชื่อว่าหลายคนคงตอบว่าไม่ จะเก็บไว้ทำไม ตอกใส่กะทะเสร็จแล้วก็ทิ้ง นั่นเพราะคุณยังไม่รู้ว่าเปลือกไข่เอาไปทำอะไรได้บ้าง วันนี้ GangBeauty จะพาไปดู 7 ประโยชน์ของเปลือกไข่ที่รู้แล้วจะเสียดายกันค่ะ
1. เปลือกไข่ไล่มด
นำเปลือกไข่ไปเผาไฟแล้วบดให้ละเอียด ในเปลือกไข่มีเเคลเซียม เมื่อนำไปผสมกับน้ำะได้แคลเซียมไฮดรอกไซด์ ซึ่งมีฤทธิ์เป็นเบส(ด่าง) สามารถไล่มดได้
วิธีทำ ล้างเปลือกไข่ให้สะอาดก่อนนำไปเผาให้
ทำสวยแบบประหยัดกับ 12 เคล็ดลับใช้ของในบ้านให้เกิดประโยชน์!นอกจากงานประจำที่ทำอยู่ ซึ่งแค่นั้นก็เหนื่อยล้ามากเต็มที แต่งานสวยของผู้หญิงก็ยังหยุดทำไม่ได้เหมือนกัน สังเกตดีๆว่าการทาครีมบำรุงนั่นนี่ของเธอแต่ละทีกินเวลาไปนานเท่าไหร่ เดี๋ยวใต้ตา เดี๋ยวริมฝีปาก เดี๋ยวเล็บ เดี๋ยวนิ้ว กว่าจะได้ออกจากบ้านหรือกว่าจะได้นอนก็หมดเวลาชีวิตไปบานตะไท เอาล่ะ เพื่อที่จะทำให้ชีวิตสาวๆง่ายขึ้น ทำให้การทำสวยเกิดขึ้นได้ทุกที่ ไมม่ต้องใช้แค่ทาครีมอย่างเดียว เอาเคล็ดลับหลายอย่างมาฝาก ทำก็ง่าย ใช้ก็ได้ ไปดูกัน!
1. น้ำผึ้งมะนาว
สาบานได้ว่าไม่ได้ให้
ไม่กินน่ะพลาดแล้ว!! สารพัดประโยชน์ของบ๊วย จี๊ดไม่แพ้รสชาติ!!องตลาด หลายคนอาจจะส่ายหน้าไม่โอเคเพราะรสชาติของมันโหดร้ายเกินไป ไม่หวานเกินก็เค็มปรี๊ด เปรี้ยวปะแล่มอีกต่างหาก ทว่าคนบางกลุ่มก็ชอบเพราะมันเป็นรสชาติที่เข้มข้น อีกทั้งยังทำให้ตื่นได้ดีเลยทีเดียว ถึงแม้ที่มีวางขายอยู่นั้นจะผสมรสชาติน้ำตาลมาบ้างแล้ว แต่ประโยชน์ของบ๊วยมันก็ยังคงอยู่ และ Gangbeauty บอกเลยว่าถ้าเธอรู้ถึง
อย่าเพิ่งทิ้ง! ประโยชน์ของเปลือกมะนาว ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน
เมื่อก่อนหลังจากที่บีบน้ำมะนาวเพื่อนำมาใช้ปรุงรสอาหารเสร็จแล้ว คุณอาจจะทิ้งเปลือกมันลงถังขยะแบบไม่ต้องคิด แต่เชื่อว่าหลังจากที่คุณได้อ่านข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ของเปลือกมะนาว ที่ GangBeauty นำมาฝากกันในวันนี้ อาจจะทำให้คุณเริ่มรู้สึกเสียดายที่จะโยนมันลงถังขยะก็ได้ เปลือกมะนาวใช้ทำอะไรได้บ้าง ไปดูพร้อมกันเลยค่ะ
1. ไล่มด
คุณอาจไม่เคยรู้ว่ามดกับเปลือกมะนาวไม่ค่อยถูกกัน หากบ้านไหนมีปัญหาเรื่องมดมากวนใ
อย่าเพิ่งทิ้ง!! 9 ประโยชน์สุดยอดของ "ซองกันชื้น" ที่คุณต้องร้องว้าว!!กจะทิ้งซองกันชื้น ที่ติดมากับของต่างๆที่เค้าใส่มาให้ตามกล่องรองเท้าหรือกล้องและของกินเพียงเพราะเห็นว่ามีคำเตือนอย่าง "do not eat" และ "keep way from babies" แต่นั่นอาจไม่ใช่ความคิดที่ดีเท่าไรนัก เนื่องด้วยซองกันชื้นซองเล็กๆ เหล่านั้นสามารถนำกลับมาใช้ประโยชน์ได้อีกหลายประการ
1.ช่วยกำจัดฝ้าออกจากหน้ารถ
การวางซองซิลิกาเจลไว้ที่หน้ารถยนต์ด้านใน จะช่วยให้กระจกหน้ารถที่เป็นฝ้ากลับใสและมองเห็นได้อย่างชัดเจน
2.ช่วยชีวิตโทรศัพท์หลังจากตกน้ำ
เป็นเรื่องที่ทราบกันดีกว่าโทรศัพท์มือถือกับน้ำไม่ใช่ของที่ควรอ
ต้องทานแล้ว! 16 ประโยชน์จากแครอท!!
"แครอท" GangBeauty เชื่อว่ามีทั้งคนที่ชอบทานและคนไม่ชอบทาน แถมหลายๆเมนูมีเจ้าผักสีส้มเป็นส่วนผสม ทั้งที่ทุกคนก็รู้ใช่ไหมว่ามันมีประโยชน์ ก็นะคนไม่ชอบก็คือไม่ชอบ แต่!! วันนี้ GangBeauty จะบอก
ประโยชน์มากกว่าที่คิด!! วิธีเลือก "สีเลนส์แว่นกันแดด" ที่ดีและถูกต้องตามไลฟ์สไตล์!!ทุกวันนี้ เรามักใช้ความชอบในการเลือกซื้อสินค้า โดยเฉพาะผู้หญิงกับแว่นกันแดดแล้ว มักไม่ค่อยพิจารณาถึงรูปทรงและสีของเลนส์ที่ถูกต้องกับการใช้งาน แต่จะเน้นไปในเรื่องของการถ่ายรูปแล้วดูสวย ใส่ออกมาแล้วดูดีกันมากกว่า ซึ่ง ขอบอกไว้ตรงนี้ว่าเรื่องของ "สีเลนส์" นั้นมีความสำคัญมากนะ เพราะมันถูกออกแบบมาให้ใช้ในลักษณะที่แตกต่างกันทั้งหมดเลย ตามมาอ่านกันสิ!
1. เลนส์สีน้ำตาล ทั้งน้ำตาลเข้มและน้ำตาลอ่อน เป็นเลนส์ที่จะช่วยทำให้เรามองเห็นธรรมชาติได้ชัดเจนมากขึ้น เหมาะสำหรับการใส่ขับรถชิลๆ เที่ยวเ