ได้ดี

9 นาฬิกาออกกําลังกาย 2024 มีไว้อุ่นใจ ช่วยออกกำลังได้ดีขึ้น
9 นาฬิกาออกกําลังกาย 2024 มีไว้อุ่นใจ ช่วยออกกำลังได้ดีขึ้น
แนะนำ 9 อันดับ นาฬิกาออกกำลังกาย  ฟังก์ชันครบ ออกกำลังกาย วัดชีพจร ถูกใจสายสุขภาพแน่นอน เดี๋ยวนี้การออกกำลังกายมีไอเทมมาเสริมเยอะมากๆ วันนี้ มี นาฬิกาออกกำลังกายมาฝากค่ะ เป็นนาฬิกาออกกำลังกาย หรือ Smart Watch ที่มีฟังก์ชันเพิ่มขึ้นช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้กับการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพให้มากยิ่งขึ้น ซึ่งนาฬิกาออกกำลังกายเองก็มีให้เลือกใช้กันหลายรุ่นและหลายแบรนด์ แต่ละแบรนด์ก็มีความแตกต่างกันไปในบางคุณสมบัติ จะมีแบรนด์ไหนน่าซื้อมาใช้บ้างตามไปดูกันเลยค่ะ นาฬิกาออกกําลังกาย
คนที่เห็นแก่ตัวที่แท้จริงคือ คนที่ฉุดรั้งคนอื่นไว้ ไม่ให้ได้ดี
คนที่เห็นแก่ตัวที่แท้จริงคือ คนที่ฉุดรั้งคนอื่นไว้ ไม่ให้ได้ดี
.. คุณใจแคบ หรือแปลว่า คุณเห็นแก่ตัว.. แต่คุณจะย่ำอยู่กับที่ไม่ได้ เพราะที่ผ่านมา.. คุณรู้แล้วว่า การที่อยู่ในสังคมแบบเดิมๆ มันคือมลพิษในความคิด เพราะ คุณไม่ได้ก้าวหน้าไปไหนได้เลย คนที่เห็นแก่ตัวที่แท้จริงคือ? คนที่ฉุดรั้งคนอื่นไว้ ไม่ให้ได้ดี อย่าไปฟังคำคนเหล่านี้ เพราะ มันมีแต่จะทำให้คุณเสียกำลังใจ หากคิดจะเป็นนกอินทรีย์? อย่าไปคลุกคลีกับนกกระจอก หากอยากกระพือปีกบินให้ยิ่งใหญ่ อย่าไปสนใจเสียงนกเสียงกา เหมือนอย่างนิทานเรื่อง? นกอินทรีย์ กับ ลูกไก่ วันหนึ่ง.. ลูกนกอินทร
ในวันที่รู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจ
ในวันที่รู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจ "ตัวเรา" เองนี่แหละให้กำลังใจเราได้ดีที่สุด
วิธี  ให้กำลังใจตัวเอง ขอบคุณตัวเอง   และให้รางวัลตัวเอง  ในวันที่รู้สึกท้อแท้  หมดกำลังใจ ในวันที่รู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจ เราอาจมองหากำลังใจจากใครสักอยู่ แต่บุคคลที่สามารถให้กำลังใจเราได้ดีที่สุด ไม่ใช่คนไกลตัวที่ไหน แต่คือ "ตัวเรา" เองนี่แหละ มาดูวิธีการ ให้กำลังใจตัวเอง ขอบคุณตัวเอง และ ให้รางวัลตัวเอง เพื่อเป็นการเติมพลังให้ตัวเรา มีกำลังที่จะก้าวเดินต่อไปอย่างมั่นคง แข็งแรงกันค่ะ ตามใจตัวเองบ้าง ไม่ว่าในชีวิตประจำวัน  เราจะเป็น
9 ครีมกันแดดสูตรน้ำ 2024 บางเบา ไม่เหนอะหนะ กันแดดได้ดี
9 ครีมกันแดดสูตรน้ำ 2024 บางเบา ไม่เหนอะหนะ กันแดดได้ดี
เตรียมรับมือกับความร้อนกับ 9 ครีมกันแดดสูตรน้ำ ครีมกันแดดใช้ดี เนื้อบางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ ป้องกันแดดได้ดีเยี่ยม ทั้งกันแดด กันน้ำ กันเหงื่อ ครีมกันแดด ถือเป็นอีกหนึ่งไอเทมหลักๆ ที่ควรมีไว้ในกระเป๋า เพราะแสงแดดของประเทศไทยไม่เคยอ่อนโยนต่อผิวของเราเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็แดดช่วงเช้า ช่วงสาย บ่าย เย็น ก็พร้อมที่จะแผดเผาผิวเราตลอดเวลา การทาครีมกันแดดก่อนออกจาก
คนนิสัยไม่ดี ทำไมถึงได้ดิบได้ดีในการทำงานกันเสียเหลือเกิน
คนนิสัยไม่ดี ทำไมถึงได้ดิบได้ดีในการทำงานกันเสียเหลือเกิน
นตัวที่ทำให้เกิดมลภาวะเป็นพิษในการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องทัศนคติ ความประพฤติ หรือแม้กระทั่งบุคลิกที่รบกวนจิตใจ สร้างความกดดัน และ ทำให้เสียบรรยากาศอยู่เสมอ จริงๆ ทุกคนน่าจะพอนึกภาพออกหรือเคยมีประสบการณ์ร่วมกันอยู่แล้ว แต่บางครั้งคนพวกนี้ก็ดูจะได้ดิบได้ดีกันเสียเหลือเกิน เราตามมาดูกันดีกว่าครับว่าทำไมโชคชะตาถึงทำให้เป็นเช่นนั้น มหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งในสิงคโปร์ได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้ โดยเน้นย้ำไปที่ประเด็น " ทำไมคนที่เป็นมลพิษแบบนี้ถึงก้าวหน้าในหน้าที่การงาน...? " จากการเก็บสถิติ และ ก
ลายมือตัวเอ็ม หากใครมี รูปตัว M ถือเป็นคนมีบุญ ทำอะไรก็ได้ดี
ลายมือตัวเอ็ม หากใครมี รูปตัว M ถือเป็นคนมีบุญ ทำอะไรก็ได้ดี
งลายมือว่า ผู้นั้นจะถือเป็นบุคคลที่มีบุญสูง ไม่ว่าจะทำสิ่งใดก็จะประสบผลสำเร็จตามคาด อีกทั้งเส้นเหล่านี้ยังสื่อถึงความสามารถของคนนั้นๆว่า เป็นคนที่มีสติปัญญาเฉียบแหลม สามารถขับเคลื่อนพลังของตัวเองให้เป็นไปทางที่ดีได้ อีกทั้งยังมีบุญวาสนาสูง ทำสิ่งใดก็ได้ดีไปเสียหมด ลองดูดวงลายมือของตัวเอง แล้วเห็นเส้น Lucky M แบบชัดเจนกันไหมคะ ถ้าเห็นชัดว่าเป็นเส้นตัว M เลย แอดมินขอแสดงว่ายินดีด้วยนะคะ เชื่อกันว่า คุณเป็นผู้มีบุญสูง จะพบความสำเร็จเกินคาดจ้า
ราศีเนื้อคู่ ราศีไหนที่เข้ากันได้ดีเคมีตรงกันสุดๆ
ราศีเนื้อคู่ ราศีไหนที่เข้ากันได้ดีเคมีตรงกันสุดๆ
หากพูดถึงความรัก จริงๆ ก็เป็นเรื่องของคนสองคนแหละ แต่ทั้งนี้เราลองมาเช็คกันก่อนดีกว่า ว่าราศีไหนที่เข้ากันได้ดีเคมีตรงกันสุดๆ หรือราศีไหนควรพิจารณาก่อนจะเดทกัน ใครที่กำลังเดทกันอยู่หรือเพิ่งเริ่มความสัมพันธ์ ต้องห้ามพลาดเลยจ๊ะ ราศีมังกร ชาวราศีมังกรเป็นคนขยัน มีความเป็นผู้ใหญ่ ดังนั้นสเปคก็ต้องเป็นคนที่ขยันและมีความรับผิดชอบ อย่างราศีพิจิก ราศีพฤษภ
อย่าเททิ้ง !!! 9 ประโยชน์
อย่าเททิ้ง !!! 9 ประโยชน์ "น้ำซาวข้าว" ที่มีข้อดีช่วยงานบ้านได้ดีเยี่ยม !!!
ะโยชน์ข้อสุดท้าย ขอแนะนำให้รดน้ำต้นไม้ด้วยน้ำซาวข้าวบ่อยๆ แล้วจะพบว่าต้นไม้ของคุณดูแข็งแรงและมีใบที่สวยงามมากยิ่งขึ้น เนื่องจากในน้ำซาวข้าวมีสารอาหารจากข้าวละลายอยู่มาก เมื่อใช้น้ำซาวข้าวรดน้ำต้นไม้เป็นประจำ ก็จะช่วยเร่งให้ต้นไม้แข็งแรงและเจริญงอกงามได้ดียิ่งขึ้น อีกทั้งหากนำน้ำซาวข้าวมาผสมกับกากน้ำตาลและจุลินทรีย์ ก็จะได้น้ำหมักชีวภาพมาใช้เองได้อีกด้วย
รองเท้าก็เหมือนความรักเราต้องเลือกสิ่งที่เข้ากับเราได้ดีที่สุด
รองเท้าก็เหมือนความรักเราต้องเลือกสิ่งที่เข้ากับเราได้ดีที่สุด
้องโยนมันทิ้งไปอยู่ดี รองเท้าสมัยใหม่ ดูแล้วเท่ แต่รองเท้าสมัยเก่า ใส่แล้วก็ดูดีไปอีกแบบ จะสมัยไหนก็ช่าง ขอให้ใส่แล้วสบายที่สุด เมื่อเจอแล้วควรใส่อย่างถะนุถนอมจะได้อยู่กับเราไปนานเท่านาน.... รองเท้าก็เหมือนความรักเราต้องเลือกสิ่งที่เข้ากับเราได้ดีที่สุด และถ้าเลือกแล้วก็ต้องดูแลและใส่ใจมันอยู่ตลอดเวลา
ไม่ได้ดีขนาดนั้น!! 6 เรื่องต้องรู้ โทษของ
ไม่ได้ดีขนาดนั้น!! 6 เรื่องต้องรู้ โทษของ "น้ำเต้าหู้" มีอยู่จริง!!
         ใครๆ ก็รู้ว่าน้ำเต้าหู้มีประโยชน์ เพราะเป็นนมที่ได้จากถั่วเหลือง จึงมีโปรตีนและสารอาหารต่างๆ มากมาย อีกทั้งยังดีต่อการขับถ่าย บำรุงสมอง เพิ่มความทรงจำ แถมยังลดไขมันได้อีก แต่ทุกสิ่งทุกอย่างไม่ได้เกิดมาเพื่อมีข้อดีเพียงอย่างเดียว น้ำเต้าหู้ที่ว่าดีนักหนา ก็ยังมีผลเสียแอบแฝงอยู่ด้วย และ จะขออาสาทำหน้าที่แฉความจริงของน้ำเต้าหู้ ในบางมุมที่เราไม่เคยรู้กันมาก่อน! 1. การบริโภคน้ำเต้าหู้ หรืออาหารอะไรก็แล้วแต่ที่ได้จากการแปรรูปถั่วเหลือง ควรต้องบริโภคอย่างเหมาะสม ในปริมาณที่พอด
คนนิสัยไม่ดี เข้ากับเพื่อนร่วมงานได้ยาก ดูจะได้ดิบได้ดีในเรื่องงาน ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?
คนนิสัยไม่ดี เข้ากับเพื่อนร่วมงานได้ยาก ดูจะได้ดิบได้ดีในเรื่องงาน ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?
ทำไมคนที่เข้ากับคนอื่นได้ยากมักได้ดีในหน้าที่การงาน ในสังคมการทำงานเรามักจะเจอคนนิสัยไม่ดี หรือ เข้ากับเพื่อนร่วมงานได้ยาก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องทัศนคติ ความประพฤติ คำพูดที่ใช้กับเพื่อนร่วมงาน หรือ แม้กระทั่งบุคลิกที่รบกวนจิตใจ สร้างความกดดัน และ ทำให้เสียบรรยากาศอยู่เสมอ จริงๆ ทุกคนน่า
โรงเพาะเห็ดไซซ์มินิ ใช้พื้นที่น้อย  เพาะขายรายได้ดี หนทางสร้างอาชีพ
โรงเพาะเห็ดไซซ์มินิ ใช้พื้นที่น้อย เพาะขายรายได้ดี หนทางสร้างอาชีพ
คุณสาธนี สกุลวัฒนะ หรือคุณนุ่น หญิงสาวอัธยาศัยดีวัย 26 ปี พี่สาวคนโตในบรรดาพี่น้อง 3  คน ทายาทเจ้าของบริษัท ปุ๋ยอินทรีย์ เกษตรไทย หรือเคทีเอฟ จำกัด และเจ้าของออร์แกนิก แลนด์  ซึ่งคุณนุ่น คือ เจ้าของไอเดีย โรงเพาะเห็ดมินิ หรือ บ้านเห็ด บัณฑิตสาวคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยศิลปากร ไอเดียเก๋ สร้างโรงเพาะเห็ดไซซ์มินิ ขนาดกว้าง 1.70 เมตร ยาว 1.70 เมตร สูง 2.10 เมตร โครงสร้างทำด้วยเหล็กทาสีกันสนิม หลังคาผ้าใบเต็นท์ ด้านข้างคลุมด้วยสแลนกันแดด โยกย้ายเคลื่อนที่ได้สะดวกสบาย อายุการใช้งาน 4 ? 5 ปี  1 โรงส
5 อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ความจริงไม่ได้ดีอย่างที่คิด!!
5 อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ความจริงไม่ได้ดีอย่างที่คิด!!
   แม้ในซูเปอร์มาร์เกต หรือตามร้านสะดวกซื้อต่างๆ จะมีผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพมากมายให้เลือกซื้อ แต่ ขอเตือนหน่อยนะสำหรับใครที่คิดว่าอาหารเหล่านี้ทานได้เรื่อยๆ ยังไงก็สุขภาพดี เพราะความจริงอาจไม่เป็นอย่างที่คิดก็ได้! 1. ซีเรียลรสธรรมชาติ commons.wikimedia.org           ขึ้นชื่อว่าซีเรียล หลายคนก็จะคิดว่ามันคือธัญพืช และธัญพืชไม่มีทางที่จะทานแล้วอ้วน แต่เคยได้ลองพลิกกลับไปดูตารางโภชนาการด้านหลังกันมั้ย โดยสำนักงานคุ้มครองผู้บริโภคแดนจิงโจ้ก็เพิ่งจะจับได้ กับซีเรียลที่เคลมว่า
สิ่งที่คนถนัดซ้ายทำได้ดี จนน่าตกตลึง
สิ่งที่คนถนัดซ้ายทำได้ดี จนน่าตกตลึง
วาของพวกเขา ( เป็นสมองที่ควบคุมความสามารถด้าน ความทรงจำ การคำนวน และ ความคิดสร้างสรรค์ ) 3. คนถนัดซ้ายมักจะเป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ 4. คนถนัดซ้ายจะคล่องแคล่ว และ เก่งในเรื่องกีฬา อันที่จริงมีงานวิจัยออกมาว่า คนที่ถนัดซ้ายจะใช้ร่างกายด้านขวาได้ดีด้วย ทำให้ร้างสายทั้งสองซีกสมดุลกัน ทำให้มีพรสวรรค์ในการเล่นกีฬาอย่างมาก 5. คนถนัดซ้ายจะแพ้แอลกอฮอล์ได้ง่ายกว่าคนถนัดขวา 6. เพื่อนร่วมมหาลัยที่ถนัดซ้ายมักจะประสบความสำเร็จ และ รวยกว่า เมื่อจบการศึกษา 7. คนถนัดซ้ายมีพรสวรรค์ด้านภาษา 8.
แบบนี้ก็ได้เหรอ? 8 อาชีพสุดแปลกรายได้ดี ที่มีอยู่จริงบนโลก
แบบนี้ก็ได้เหรอ? 8 อาชีพสุดแปลกรายได้ดี ที่มีอยู่จริงบนโลก
คุณจะนึกถึงอาชีพอะไรคะ ในขณะที่คนส่วนใหญ่ทำอาชีพพนักงานบริษัท เจ้าของกิจการ หรือลูกจ้างทั่วไป รู้หรือไม่ว่าบนโลกนี้ยังมีคนกลุ่มหนึ่ง ที่ทำอาชีพสุดแปลก แต่สามารถสร้างรายได้ได้เป็นกอบเป็นกำ วันนี้ GangBeauty จะมาเเนะนำให้คุณรู้จักกับ 8 อาชีพสุดแปลกรายได้ดี ที่มีอยู่จริงบนโลก จะมีอาชีพใดบ้างไปดูกันเลยค่ะ 1. รับจ้างเข้าคิว pixabay.com เพราะสมัยนี้เวลาเป็นเงินเป็นทอง ทุกวินาทีล้วนมีค่า ในต่างประเทศจึงบังเกิดอาชีพรับจ้างเข้าคิวขึ้น ให้คุณได้ของที่อยากได้ โดยไม่ต้องมายืนเข้าคิวยาวเหยียดให้เมื่อย
จ่ายแพงไปก็เท่านั้น!! 8 สินค้าเพื่อสุขภาพ ที่ไม่ได้ดีอย่างที่คิด!!
จ่ายแพงไปก็เท่านั้น!! 8 สินค้าเพื่อสุขภาพ ที่ไม่ได้ดีอย่างที่คิด!!
เมื่อต้องเดินเข้าร้านที่ขายแต่ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับสุขภาพ เธออาจจะรู้สึกว่าภายในร้านดูสะอาด สินค้าทุกชิ้นดูมีคุณค่าต่อสุขภาพของเธอและน่าซื้อมาบำรุงดูแลร่างกายมาก แต่ ขอให้เธอเบรกใจไว้ก่อน บางสิ่งบางอย่างก็ไม่ได้ให้ผลดีต่อสุขภาพขนาดนั้น แถมยังกระตุ้นอาการแพ้ การติดเชื้อทางผิวหนังให้เพิ่มขึ้นได้ด้วย! 1. ใยบวบ www.flickr.com           ใยบวบก้อนฝอย อาจเป็นสินค้าที่ทำให้เธอมีความสุขเวลาอาบน้ำ รู้สึกว่าอาบแล้วสะอาดอย่างแท้จริง แต่ร้อยทั้งร้อย เมื่อใช้เสร็จก็แขวนเอาไว้ในห้องน้ำนั่นล
6 เหตุผลที่ควรทานอาหารเช้าเป็นประจำ เพื่อช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดียิ่งขึ้น !!!
6 เหตุผลที่ควรทานอาหารเช้าเป็นประจำ เพื่อช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดียิ่งขึ้น !!!
ิปัญญา ทำให้ขาดสมาธิ ส่งผลเสียในระยะยาวอีกด้วย : pixabay.com ผลเสียของการไม่รับประทานอาหารมื้อเช้า 1. การไม่รับประทานอาหารเช้านั้นร่างกายจะขาดสารอยู่สองตัวที่สำคัญ คือ แม็คนิเซียม และ ธาตุเหล็ก สารอาหารสองอย่างนี้จะไปเพิ่มการเผาผลานพลังงานได้ดีขึ้น เมื่อไม่มีสารสองอย่างนี้ก็ทำให้ขาดพลังงาน แม็คนิเซียม และธาตุเหล็กจะทำให้สารเคมีที่มีอยู่ในสมองทำงาน
กินกุยช่าย วันละมื้อ ช่วยขับประจำเดือนได้ดีมากๆ
กินกุยช่าย วันละมื้อ ช่วยขับประจำเดือนได้ดีมากๆ
กินกุยช่าย วันละมื้อ ช่วยขับประจำเดือนได้ดีมากๆ ปัญหาประจำเดือนมาไม่ปกติ เป็นปัญหาที่สาวๆหลายคนกลุ้มใจ ซึ่งเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ ทั้งเรื่องสุขภาพ ความเครียด เป็นต้น แต่ไม่ต้องกังวลใจไปนะคะ วันนี้ Gang Beauty มีวิธีช่วยแก้ปัญหาประจำเดือนมาไม่ปกติมาฝากสาวๆกันค่ะ เพียงแค่ทานกุยช่ายวันละมื้อเท
10 วิธีช่วยแก้นิสัยขี้ลืม เพื่อช่วยให้สมองเก็บเรื่องราวเหล่านั้นได้ดีขึ้น !!!
10 วิธีช่วยแก้นิสัยขี้ลืม เพื่อช่วยให้สมองเก็บเรื่องราวเหล่านั้นได้ดีขึ้น !!!
ตสั้นๆ ว่าจะทำอะไรต่อไป ส่วนที่ชอบลืมแล้วลืมอีกควรจดโน๊ตต่างๆ เพื่อช่วยเตือนความจำอีกที 3. ใส่ใจ การที่คนเราลืมอะไรบ่อยๆ อาจะเป็นเพราะไม่ได้ใส่ใจในเรื่องนั้น ถ้าใครพูดอะไรด้วยแล้วลืม หรือจำชื่อคนไม่ค่อยได้ ลองหันมาสนใจตั้งใจฟังสักนิด ก็จะช่วยให้จำได้ดีขึ้น : pinterest.com 4. ท่องจำ การท่องเป็นวิธีช่วยจำที่ตรงไปตรงมาที่สุด เด็กนักเรียนจำคำศัพท์ต่างๆ
9 กดจุดฝ่ามือบำบัดโรค ช่วยบรรเทาอาการปวดตามร่างกายได้ดีเยี่ยม !!!
9 กดจุดฝ่ามือบำบัดโรค ช่วยบรรเทาอาการปวดตามร่างกายได้ดีเยี่ยม !!!
การกดจุดบางจุดบนฝ่ามือของคุณนั้นสามารถช่วยบรรเทาอาการปวด หรือ อาการป่วยตามร่างกายได้ ทั้งยังช่วยคุณผ่อนคลายจากความเมื่อยล้าได้ดีมากๆ โดยการกดจุดเป็นเวลา 5 วินาที และหายใจเข้าช้าๆลึกๆ เพียงเท่านี้ร่างกายของคุณก็ได้รับการบำบัดที่ถูกต้องแล้วละคะ ลองนำไปทำตามกันดูได้นะคะ !! : pixabay.com 1. จุดฐานของนิ้วหัวแม่มือ การกดที่จุดนี้สามารถช่วยแก้ปัญหาจากไอ หายใจลำบาก อีกทั้ง
เข้าใจกันใหม่เถอะ!! แพทย์ชี้ น้ำอุ่นไม่ได้ดีไปกว่าน้ำเย็นเลย!!
เข้าใจกันใหม่เถอะ!! แพทย์ชี้ น้ำอุ่นไม่ได้ดีไปกว่าน้ำเย็นเลย!!
ห้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น ข้อนี้ยอมรับการถ้วนทั่วทั้งการแพทย์แผนตะวันออก อายุรเวทอินเดียหรือแพทย์แผนจีน ส่วนใหญ่ต่างก็มีข้อแนะนำเหมือนกันคือให้ดื่มน้ำอุ่นวันละ 1 แก้วในตอนเช้าที่ตื่นนอน เพราะอุณหภูมิอุ่นๆ ของน้ำอุ่นจะกระตุ้นให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้ดี เต็มประสิทธิภาพ 2. ช่วยให้หายใจสะดวก คนเป็นหวัดคัดจมูก หรือแม้แต่หวัดลงคอ เกิดเป็นเสมหะติดค้างลำคอ อุณหภูมิอุ่นๆ ของน้ำอุ่นๆ จะช่วยทำให้สิ่งเหล่านี้หายไปได้เพราะช่วยเคลียร์ทางเดินอาหารและหลอดลมนั่นเอง 3. ช่วยให้เลือดไหลเวียน น้ำอุ่นมีส่วนด
สาธารณสุขเตือน!! ต้องระวัง
สาธารณสุขเตือน!! ต้องระวัง "น้ำยาบ้วนปาก" ไม่ได้ดีอย่างที่คิด!!
ปากสะอาด หอม ฟันขาว เป็นสิ่งที่คนเราให้ความใส่ใจ เนื่องจากมันทำให้เรารู้สึกสดชื่น และมีความมั่นใจมากขึ้นในการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ทว่าไอเทมสำคัญอย่าง "น้ำยาบ้วนปาก" อาจไม่ใช่คำตอบที่ดีนะ ได้รับข้อมูลมาว่าสิ่งๆ นี้ มีผลกระทบต่อช่องปากของเราไม่น้อย แถมส่วนใหญ่ยังโฆษณาโอเว่อร์เกินจริงอีกด้วย! www.flickr.com www.flickr.com            แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ รองอธิบดีกรมอนามัยและโฆษกกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ว่าสรรพคุณที่ผู้ผลิตน้ำยาบ้วนปากส่วนใหญ่มักใช้ในการโฆษณา เช่น ขจ
5 ผัก ผลไม้ ช่วยแก้ไอขับเสมหะได้ดี โดยเฉพาะคนป่วยเป็นไข้หวัดหรือภูมิแพ้ !!!
5 ผัก ผลไม้ ช่วยแก้ไอขับเสมหะได้ดี โดยเฉพาะคนป่วยเป็นไข้หวัดหรือภูมิแพ้ !!!
ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยแบบนี้ เราต้องหันมาดูแลสุขภาพกันมากๆนะคะ ยิ่งถ้าป่วย มีไข้หวัด หรืออาการไอมีเสมหะ และต้องมีการไอตลอดเวลา นอกจากคุณจะเจ็บคอแล้ว ยังส่งผลต่อเพื่อนรอบข้าง ที่เขาอาจจะติดไข้หวัดคุณหรือ เกิดความรำคาญได้ เพราะฉะนั้นเราควรหันมาทานผลไม้ที่มีสรรพคุณการแก้ไอ ขับเสมหะ ป้องกันไว้บ้างนะคะ !!! : pinterest.com 1. มะยม ผลไม้รสเปรี้ยวเข็ดฟันที่หลายๆ คนชอบรับประทานกับพริกเกลือแก้ง่วง หรือแก้เมาค้าง เป็นผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่สามารถลดอาการไอและขับเสมหะได้เป็นอย่างดี เนื่องจากในมะยม
เลิกเหอะ ชีวิตคุณจะได้ดีกว่านี้!! ลักษณะผู้ชาย ที่ผู้หญิงไม่ควรเสียเวลาด้วย!!
เลิกเหอะ ชีวิตคุณจะได้ดีกว่านี้!! ลักษณะผู้ชาย ที่ผู้หญิงไม่ควรเสียเวลาด้วย!!
้อมกัน จาก 17 นิสัยของผู้ชาย ที่สาวๆไม่ควรเสียเวลาด้วย เพราะยิ่งคบ ชีวิตคุณก็ยิ่งตกต่ำลงไปเรื่อยๆ ไม่มีวันมีความสุข!! สาวคนไหนร้องไห้เพราะแฟนบ่อยๆ รีบมาดูกันเลยนะ!! ถ้าแฟนของคุณมีนิสัยดังกล่าวมากกว่า 5 ข้อ แก๊งค์คนสวยขอแนะนำเลยว่า เลิกเหอะ ชีวิตคุณจะได้ดีกว่านี้!!   pxhere.com 1. ผู้ชายที่คิดว่างานบ้านเป็นเรื่องของผู้หญิงและไม่คิดจะช่วย หรือคิดว่าไม่ผิดที่ผู้ชายจะมีกิ๊กหรือชู้ = ต้องโทษประหาร สับแล้วโยนให้เป็ดกิน 2. มีหนี้ท่วมหัว เป็นหนี้พนันบอล บัตรเครดิตและหนี้อื่นๆ 3. ผู้ชายวัยทำงานท
ข้อเสียของการเป็นคนอดทน ทำดีก็ไม่ได้ดี!
ข้อเสียของการเป็นคนอดทน ทำดีก็ไม่ได้ดี!
ากลบมิดหมด 8. เก็บกด การอดทนกับอะไรมากๆ อาจทำให้เธอกลายเป็นคนเก็บกด เป็นคนเดินทางสวนกระแสกับความต้องการในใจของตัวเอง ซึ่งก่อนหน้านี้เธออาจแสนดีมาตลอด วันนึงเมื่อเก็บกดหนักเข้า มันจะต้องเกิดแน่ๆ การปะทุของอารมณ์ในใจเธออะ แล้วยังไงต่อ อดทนมาตลอดไม่ได้ดี แถมพอระเบิดแตกก็ไม่มีใครเห็นใจ มองว่าเธอไม่ดีไปอีก เรื่องเล็กๆน้อยๆ ตามใจตัวเองบ้างเถอะ!
ดีสุดฤทธ์ !! 3 ผลไม้ดีท็อกซ์ร่างกาย ช่วยล้างสารพิษตับและป้องกันการติดเชื้อได้ดี !!!
ดีสุดฤทธ์ !! 3 ผลไม้ดีท็อกซ์ร่างกาย ช่วยล้างสารพิษตับและป้องกันการติดเชื้อได้ดี !!!
ยไฟเบอร์และวิตามินเป็นจำนวนมาก จึงช่วยล้างสารพิษตับได้เป็นอย่างดีนั่นเอง นอกจากนี้แอปเปิ้ลยังช่วยลดการเกิดริ้วรอยและชะลอความแก่ได้ด้วย : pixabay.com 2. บลูเบอรี่ บลูเบอรี่มีส่วนช่วยในการป้องกันแบคทีเรียในทางเดินปัสสาวะและป้องกันการติดเชื้อได้ดี ซึ่งจะเหมาะกับคนที่ชอบดื่มกาแฟและชอบอั้นปัสสาวะบ่อยๆ : pixabay.com 3. ผลไม้ตระกูลส้ม ผลไม้ตระกูลส้มเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซี คอลลาเจนและไฟเบอร์อยู่เป็นจำนวนมาก จึงช่วยต้านอนุมูลอิสระและกำจัดเชื้อโรคต่างๆ
ผู้ชายแบบไหนเป็น 3 in 1 ทั้งคนรักที่ใช่ สามีที่เริ่ด และเป็นพ่อได้ดีเยี่ยม
ผู้ชายแบบไหนเป็น 3 in 1 ทั้งคนรักที่ใช่ สามีที่เริ่ด และเป็นพ่อได้ดีเยี่ยม
คนรักที่ใช่ สามีที่เริ่ด และเป็นพ่อได้ดีเยี่ยม เขาเป็นแบบนี้ การคบหาผู้ชายสักคนเป็นแฟน มีสัมพันธ์อย่างจริงจัง ในยุคนี้สมัยนี้ว่าย ากแล้ว ครั้นจะคาดหวังให้เค้าคนนั้น ดี ได้อย่างใจไปเสียทุกอย่าง ยิ่งเป็นสิ่งที่ย าก พอหันไปมองคนข้างๆ ก็ได้แต่กุมขมับ อย่าเพิ่งถอดใจไปค่ะ เรามีคำแนะนำจากผู้เ
5 เทคนิคดูแลรักษา
5 เทคนิคดูแลรักษา "ผ้าขนหนู" ให้ซับน้ำได้ดี ไม่เก่าง่าย!!
วัตถุใดก็มีวันเสื่อม มีวันเก่า ยิ่งเป็นของที่ต้องใช้ทุกวันยิ่งผุพังได้ง่าย เช่น ผ้าขนหนู สังเกตกันมั้ยว่าเราใช้มันทุกวัน แต่เรากลับดูแลมันได้ไม่ดี บางคนใช้เพียงแค่อาทิตย์เดียวก็ดูเก่าแล้วด้วยซ้ำ หรือผ้าของบางคนก็อาจจะเริ่มซับน้ำออกจากตัวไม่ได้ เหตุผลเพราะผ้าขนหนูนั้นมีวิธีดูแลแบบเฉพาะของมันเองยังไงล่ะ จะบอกว่าทำยังไงบ้าง ตามมา! 1. อย่าใช้น้ำยาปรับผ้านุ่ม ทุกวันนี้ซักผ้าจะขาดน้ำยาปรับผ้านุ่มไม่ได้ เพราะอย่างไรเราก็อยากให้ผ้าหอม นุ่มนิ่ม แต่เส้นใยบนผ้าขนหนู แท้จริงแล้วไม่ถูกโฉลกกับ
9 ประโยชน์น่ามหัศจรรย์จาก
9 ประโยชน์น่ามหัศจรรย์จาก "เกลือ" ที่สามารถช่วยงานบ้านได้ดีเยี่ยม !!!
เกลือ ถือเป็นหนึ่งวัตถุดิบปรุงอาหารที่มีประโยชน์อย่างหลากหลาย ทั้งช่วยเรื่องความสวยความงาม หรือช่วยทำความสะอาดต่างๆ วันนี้ จึงนำ 9 ประโยชน์ดีๆจากเกลือ มาให้อ่านกันค่ะ ว่าเกลือนั้นสามารถช่วยงานบ้านของคุณได้อย่างไรบ้าง !!! : pixabay.com 1. เกลือสามารถป้องกันการแพร่กระจายของมด โดยทั่วไปแล้วมดมักจะอยู่ตามประตู หน้าต่าง และตู้เก็บของ คุณต้องการกำจัดมันด้วยวิธีธรรมชาติหรือไม่? เกลือคือทางออกของปัญหานี้ เพียงโรยเกลือจำนวนหนึ่งในบริเวณที่มดเข้าไปอยู่ ไม่ว่าจะเป็นในบ้าน หรือในคร
6 อาหารช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก และช่วยกระตุ้นเอสโตรเจนเพศหญิงได้ดีเยี่ยม !!!
6 อาหารช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก และช่วยกระตุ้นเอสโตรเจนเพศหญิงได้ดีเยี่ยม !!!
ดอันดับผู้หญิงประเทศที่มีขนาดหน้าอกเล็กที่สุดในโลก เป็นเรื่องที่น่าเจ็บปวดมากทีเดียว แต่เราก็อย่าพึ่งหมดหวังค่ะ วันนี้ gangbeauty ได้มาแนะนำ 6 อาหารที่กินแล้วช่วยเพิ่มขนาดหน้าอกได้จริง ซึ่งอาหารเหล่านี้จะไปช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของฮอร์โมนในเพศหญิงได้ดี และที่สำคัญคุณควรบริหารหรือออกกำลังกายเฉพาะส่วนด้วยก็จะยิ่งดีขึ้นไปอีกค่ะ !!! : pixabay.com 1. อกและปีกไก่ ในไก่มี คอลลาเจน ที่ช่วยให้สร้างผิวหนังให้เต่งตึง มีความหยืดหยุ่นและรวมไปถึง โกรทฮอร์โมน ซึ่งมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกายแล
หน้าฝนขายอะไรดี!!! 7 ธุรกิจรายได้ดี๊ดี ในช่วงหน้าฝน
หน้าฝนขายอะไรดี!!! 7 ธุรกิจรายได้ดี๊ดี ในช่วงหน้าฝน
นอยู่ข้างทาง ส่วนในวันที่ฝนอาจไม่ตกหรือตกแต่ไม่มาก อาชีพมอเตอร์ไซด์รับจ้างจะถูกมองเป็นตัวเลือกแรก โดยเฉพาะตอนเช้ากับเย็นที่เรียกว่าเป็นนาทีทองแต่สำหรับการขับขี่มอเตอร์ไซด์ในฤดูฝน ภาพจาก pixabay 6.ร้านซักรีด น่าจะเป็นอีกหนึ่งอาชีพที่มีรายได้ดีแบบสุดๆ โดยเฉพาะในเวลาที่ฝนตกต่อเนื่องไม่ยอมหยุด เสื้อผ้าที่มีใช้ก็จำกัด แม้บางบ้านจะมีเครื่องซักผ้าแต่ที่ร้านซักรีดจะได้เปรียบกว่าคือบริการที่ครบวงจรนอกจากการซัก รีด ทำให้ผ้าแห้งทันใจ ยังได้กลิ่นน้ำยาปรับผ้านุ่มหอมๆ ร่วมด้วย 7.ร้านขายรองเท้าแตะ
ผู้หญิงขี้เกียจเท่านั้น จะเข้าใจสถานการณ์เหล่านี้ได้ดี
ผู้หญิงขี้เกียจเท่านั้น จะเข้าใจสถานการณ์เหล่านี้ได้ดี
่อน แต่สำหรับผู้หญิงบางคนที่ไม่ได้ขยันสักเท่าไหร่ ก็เลือกที่จะใช้ชีวิตอย่างชาญฉลาด แต่นั่นอาจทำให้เธอถูกมองว่าเป็นผู้หญิงขี้เกียจไปซะได้ ซึ่งวันนี้เราจะขอพาทุกท่านมาชมภาพการ์ตูนเฮฮา ที่เชื่อว่ามีแต่ผู้หญิงขี้เกียจเหล่านี้ ที่จะเข้าใจสถานการณ์เหล่านี้ได้ดีทีเดียว มาลองดูกันว่าคุณเองจะเป็นสักกี่ข้อ 1. ทำไมต้องโกนขนให้เกลี้ยงทั้งขา ในเมื่อโกนไปก็ไม่ได้โชว์ใครอยู่ดี 2. เก้าอี้กับเสื้อผ้า เป็นของคู่กัน (และมันมักจะถูกนำมารีไซเคิลเสมอ) 3. การสระผม เป็นอะไรที่นานๆ จะเจอกันที 4. คุณรู
8 อาหารหาทานง่าย แก้บวมน้ำ-พุงป่องได้ดีที่สุด!!
8 อาหารหาทานง่าย แก้บวมน้ำ-พุงป่องได้ดีที่สุด!!
อยแบบที่เคยเป็น แต่ไม่ต้องกังวลมากขนาดนั้น Gangbeauty มีอาหารมาแนะนำ แก้อาการบวมน้ำได้ชะงัดนัก สบายใจได้เลย! 1. แตงกวา ผักจิ้มน้ำพริกสุดโปรดของคนไทยอย่างแตงกวานี่ล่ะ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อว่า Quercetin ซึ่งสามารถลดความบวมน้ำของร่างกายได้ดีมาก ป้องกันการกักเก็บน้ำส่วนเกินของร่างกาย แถมยังมีวิตามินซีที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวพรรณปล่งปลั่งอีกด้วย 2. อะโวคาโด อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อย ไร้ฟรักโตสและซอร์บิทอลอันเป็นสาเหตุก่อก๊าซจนทำให้ท้องบวม แถมยังมีเส้นใยที่สามารถละลายน้ำ
ขายแล้วรวย!! 6 ธุรกิจรายได้ดี ช่วงเทศกาลกินเจ!!
ขายแล้วรวย!! 6 ธุรกิจรายได้ดี ช่วงเทศกาลกินเจ!!
าถือศีลปฏิบัติตนเป็นเวลา 9 วัน 9 คืนด้วยกัน หรือบางคนก็แล้วแต่สะดวก กิน 3 วัน หรือบางคนก็กินตลอดทั้งเดือน ในปัจจุบันผู้คนหันมากินอาหารเจกันมากขึ้น ยิ่งในช่วงเทศกาลกินเจแล้ว การแข่งขันของธุรกิจอาหารเจยิ่งสูงขึ้นเรื่อยๆ วันนี้ gangbeauty มี 6 ธุรกิจรายได้ดี ช่วงเทศกาลกินเจ!! มาแนะนำกันค่ะ ภาพจาก kapook.com ขายอาหารเจปรุงสำเร็จ ในช่วงเทศการกินเจแน่นอนว่าในยุคปัจจุบันน้อยมาที่จะมีคนทำอาหารเจกินเองด้วยเวลาต่างๆ คนส่วนใหญ่เลยทีเดียวเลือกที่จะซื้ออาหารเจ จากร้านขายกับข้าวเจ สะดวกสะบาย มีอาหารให้เลื
นักโภชนาการยัน ไข่ต้มลดน้ำหนัก ได้ดีที่สุด ลดได้ 5 กิโล ใน 1 สัปดาห์
นักโภชนาการยัน ไข่ต้มลดน้ำหนัก ได้ดีที่สุด ลดได้ 5 กิโล ใน 1 สัปดาห์
ยพบว่า การรับประทานไข่ไก่ในมื้อเช้า ช่วยลดความอ้วนมากกว่าเมนูอื่นๆ ที่ให้พลังงานใกล้เคียงกัน และไข่ไก่ยังทำให้อิ่มนานกว่าอีกด้วย ดังนั้นจึงมีส่วนช่วยชะลอการดูดซึมพลังงานมากกว่า ช่วยบรรเทาโรคเบาหวานและรักษาความสมดุลของระดับอินซูลิน ช่วยลดความอยากอาหารได้ดี ไม่นานนี้มีผู้คิดค้นสูตรไข่ต้มลดความอ้วนที่กล่าวกันว่าได้ผลที่สุด จะเป็นอย่างไรมาดูกัน แต่วิธีนี้ไม่แนะนำให้รับประทานต่อเนื่องนานเกิน 1 สัปดาห์ และยังต้องดื่มน้ำเป็นจำนวนมากอีกด้วย เมื่อผ่านไปหนึ่งสัปดาห์สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ แต่ควรควบคุ
"เดินเท้าเปล่าบนหญ้า" ช่วยกระตุ้นพลังชีวิต บำบัดอาการนอนไม่หลับได้ดีเยี่ยม !!!
หลายคนอาจจะเคยได้ยินเรื่องที่ว่า ร่างกายของเรามักจะสะสมไฟฟ้าสถิต ความชื้นต่ำไป ไม่อาจเหนี่ยวนำไฟฟ้า ประจุไฟฟ้าจึงถ่ายเทไม่ได้ นี่คือเหตุผลที่สายดินล่อฟ้า ต้องปักลึกลงไปใต้ดินไม่ต่ำกว่าสองเมตร ร่างกายคนเรา เปรียบเหมือน สนามไฟฟ้าชีวภาพ ที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของสนามแม่เหล็กโลก ตราบใดที่ความสมดุลทางธรรมชาติแปรเปลี่ยน หรือถูกกีดขวาง ก็จะทำให้ร่างกายและจิตใจไม่สบาย : lunacosmic.com เมืองทันสมัย เต็มไปด้วยถนนลาดยาง ถนนคอนกรีต ซึ่งล้วนเป็นวัตถุฉนวน ประกอบกับยางล้อรถยนต์ที่เรานั่ง รองเท้ายาง
จริงดิ ดื่มแอลกอฮอล์ ช่วยให้พูด ภาษาที่ 2 ได้ดีขึ้น
จริงดิ ดื่มแอลกอฮอล์ ช่วยให้พูด ภาษาที่ 2 ได้ดีขึ้น
ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะช่วยให้พูดภาษาที่สองคล่องปากมากขึ้น แถมยังช่วยให้สำเนียงเป๊ะขึ้นอีกต่างหาก จริงหรือมั่วกันเนี่ย ภาษาอังกฤษ เคยได้ยินว่าเหล้า เบียร์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นน้ำเปลี่ยนนิสัย แต่ไม่ยักกะรู้ว่าเครื่องดื่มมึนเมามีส่วนช่วยให้การเรียนรู้ภาษาที่ 2 มีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยเฉพาะทักษะในการพูดคุยภาษาต่างประเทศ มาดูกันค่ะว่าการดื่มเหล้า เบียร์ หรือเครื่องดื่มแอลกฮอล์จะช่วยให้เราพูดภาษาที่ 2 คล่องขึ้นได้ยังไง งานวิจัยจาก University of Liverpool Maastricht University และ
รู้หรือยัง !!! 15 ประโยชน์
รู้หรือยัง !!! 15 ประโยชน์ "สับปะรด" ช่วยบำรุงทั้งร่างกายได้ดีเยี่ยม !!!
ย่างที่คาดไม่ถึง เพราะใน สับปะรด มีน้ำตาลจาก ธรรมชาติ ที่ช่วยเพิ่มระดับ พลังงานได้เยี่ยมยอด 2. ลดริ้วรอย ชะลอวัย ทำให้ผิวขาว สับประรด มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก สับประรด ช่วยสังเคราะห์ คอลลาเจน จึงช่วยในเรื่องการเกิดริ้วรอยทำให้ชะลอวัย ต้านความแก่ได้ดี บำรุงร่างกายและผิวพรรณ ต้องบำรุง จากภายในสำคัญกว่าภายนอก และยังช่วยลดการ ผลิตเมลานิน จึงมีส่วนช่วยทำให้ผิวคุณขาวขึ้นได้ 3. ควบคุมน้ำหนักได้ การย่อยอาหารดีขึ้น ลดระดับ คอเลสเตอรอล เนื้อของผลสับปะรด มีปริมาณเส้นใยสูง ปรับสมดุลระบบการย่อยอาหาร ช่วยใ
สาวๆฮิป(เตอร์)ห้ามพลาด ไอเดียถ่ายรูปคู่กับรถเข็นช้อปปิ้งเก๋ๆ เรียกยอดไลค์ได้ดีทีเดียว
สาวๆฮิป(เตอร์)ห้ามพลาด ไอเดียถ่ายรูปคู่กับรถเข็นช้อปปิ้งเก๋ๆ เรียกยอดไลค์ได้ดีทีเดียว
ไอเดียถ่ายรูปฮิปๆ สำหรับสาวๆ ที่ไปเดินห้างคงหนีไม่พ้นถ่ายรูปคู่รถเข็นช็อปปิ้งนี่แหล่ะค่ะซิส พร้อบประกอบรูปที่ดูธรรมดาแต่บอกได้เลยว่าถ่ายออกมาให้รูปที่เก๋ไก๋เรียกยอดไลค์ได้ดีเลยที่เดียวค่ะ วันนี้เรารวบรวมไอเดียถ่ายรูปคู่กับรถเข็นช้อปปิ้งสไตล์สาวๆฮิป(เตอร์)มาฝากกันค่ะ บอกได้เลยว่าลงรูปไปยอดไลค์พุ่งแน่นอนค่าา อยากรู้ว่ามีไอเดียถ่ายแบบไหนบ้าง อย่ารอช้าเราตามไปดูกันเลยดีกว่าค่าาาาา
ประโยชน์เพียบ !! 6 เห็ดยอดฮิตทำเมนูอาหาร ช่วยบำรุงสุขภาพ+ควบคุมน้ำหนักได้ดีเยี่ยม !!!
ประโยชน์เพียบ !! 6 เห็ดยอดฮิตทำเมนูอาหาร ช่วยบำรุงสุขภาพ+ควบคุมน้ำหนักได้ดีเยี่ยม !!!
อยอาหาร ช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหาร บำรุงระบบประสาท ลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ ช่วยลดอาการอักเสบต่างๆ ในร่างกาย : bloggang.com 5. เห็ดหูหนู เห็ดหูหนูดำ และเห็ดหูหนูขาว มีสรรพคุณช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี บำรุงสมอง ช่วยบำรุงกระเพาะอาหาร บำรุงปอด ไต ช่วยให้ระบบการไหลเวียนเลือดดีขึ้น ช่วยบำรุงเม็ดเลือดขาว ลดการแข็งตัวของเลือด ทำให้เลือดไม่อุดตัน ป้องกันอัมพฤกษ์อัมพาต ลดความดันโลหิต แคลเซียมสูงบำรุงกระดูกและฟัน ช่วยบรรเทาอาการปวดฟันปวดเหงือก นอกจากนี้เห
โปรดรู้ไว้!! 6 เสน่ห์ในตัวผู้หญิง ที่ดึงดูผู้ชายได้ดีแม้ไม่ต้องแก้ผ้า!!
โปรดรู้ไว้!! 6 เสน่ห์ในตัวผู้หญิง ที่ดึงดูผู้ชายได้ดีแม้ไม่ต้องแก้ผ้า!!
ดูดบางอย่างออกมาให้เขาได้เห็น ซึ่งจะมีอะไรที่ทำให้ผู้ชายหลงใหลโดยไม่ต้องแก้ผ้าได้บ้าง ตาม Gang Beauty ไปหาคำตอบกันเลยจ้า.. 1. เป็นตัวของตัวเอง www.instagram.com @mwha_me_chu ไลฟ์สไตล์ที่เป็นตัวคุณเองนั่นแหละ มันจะช่วยดึงดูดคนประเภทเดียวกันได้ดี เช่น คุณชอบถ่ายรูปมาก และมีความโดดเด่นในเรื่องนี้ มันก็จะทำให้ผู้ชายที่ชอบถ่ายรูปเหมือนกันเข้ามาทำความรู้จักคุณได้ง่ายขึ้น เพราะเขาจะมองแล้วว่า ถ้าชอบอะไรที่คล้ายๆ กัน ความรักก็มักจะไปกัน
7 ประโยชน์
7 ประโยชน์ "น้ำส้มสายชู" ช่วยให้งานซักผ้าของคุณง่ายขึ้น ทั้งยังกำจัดคราบสกปรกได้ดีเยี่ยม !!!
ยป้องกันไม่ให้ผ้าซีดหรือหม่นหมองได้ : verywell.com 7.น้ำส้มสายชู ช่วยให้ผ้าขนหนูนุ่ม หลายท่านเข้าใจผิดว่าการใช้น้ำยาปรับผ้านุ่ม ทำให้ผ้าขนหนูนุ่ม แต่จริงๆ แล้ว เป็นการทำลายใยผ้าขน ของผ้าขนหนู แม้จะให้ความนุ่มมาแทน แต่อายุงานการใช้ผ้าซับน้ำได้ดีจะสั้นลง เติมน้ำส้มสายชู 1 ถ้วยเพิ่มเติมจากผงซักฟอก เนื้อสากกระด้างจะกลับมานุ่มเหมือนผ้าขนหนูใหม่
มีดีต่อร่างกาย !!! 9 ประโยชน์น่าทึ่งจาก
มีดีต่อร่างกาย !!! 9 ประโยชน์น่าทึ่งจาก "มะพร้าว" ช่วยบำรุงและรักษาอาการได้ดีเยี่ยม !!!
มะพร้าว ถือเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์อย่างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น เปลือก,ผล,น้ำมะพร้าว,น้ำมันมะพร้าว ซึ่งมะพร้าว 1 ลูกนั้นนอกจากการรับประทานแล้ว ยังสามารถรักษาและบำรุงร่างกายของเราได้อีกด้วย เพราะมะพร้าวเต็มไปด้วยสารอาหาร ธาตุโพแทสเซียม,วิตามิน ,เกลือแร่และสารต้านอนุมูลอิสระนั้นเอง ! : pixabay.com 1. มะพร้าวช่วยต่อสู้กับความดันเลือดสูง จากการศึกษาของประเทศบราซิล พบว่าสมรรถภาพของน้ำมะพร้าวร่วมกับการออกกำลังกายสามารถลดความดันโลหิตสูงได้อย่างดี โดยการไปลดภาวะเครียดที่เกิดจากออกซิเดชัน 2
แจกฟรี!!
แจกฟรี!! "2 สูตรน้ำจิ้มลูกชิ้น" รสเด็ด แซ่บซี้ด ทำกินเองก็ได้ ทำขายรายได้ดีแน่นอน!!
ลูกชิ้นปิ้งที่ดีควรมีน้ำจิ้มที่เด็ด น้ำจิ้มที่ดีนั้นต้องเหนียวข้น รสชาติเผ็ดหวานกำลังดีและกลมกล่อม โดยไม่จำเป็นว่าต้องเป็นลูกชิ้นเนื้อดีเลย หากมีน้ำจิ้มอร่อยอยู่แล้ว ทุกอย่างจบ วันนี้ Gang Beauty มี สูตรน้ำจิ้มลูกชิ้น มาฝาก ให้ลองทำกันดู ใครที่อยากจะนำสูตรนี้ไปทำขายก็ไม่ว่ากันค่ะ น้ำจิ้มลูกชิ้น สูตรที่ 1 ส่วนผสม - พริกแห้งเม็ดใหญ่ - รากผักชี - กระเทียม - พริกโขลกละเอียด (หากเป็นพริกกะเหรี่ยงได้ยิ่งดี เน้นให้เผ็ดด้วยนะ ความเผ็ดจะอยู่ตรงนี้ ไม่ใช่ที่พริกแห้ง) - มะเขือเทศลูกใหญ่ 6-
10 เหตุผลว่าทำไมเด็กหลังห้อง มักได้ดีหลังเรียนจบ
10 เหตุผลว่าทำไมเด็กหลังห้อง มักได้ดีหลังเรียนจบ
งเกตมั้ยว่า เพื่อนกลุ่มนี้แหละ ทำไม พวกเขาส่วนใหญ่ ถึงประสบความสำเร็จในชีวิตมากมาย ไม่ว่าจะด้านการงาน การเงิน ธุรกิจ สังคม หรือแม้กระทั่งด้านครอบครัว โดยมีตัวอย่างมาแล้วมากมาย ทั้งในและต่างประเทศ และนี่คือ 10 เหตุผลว่าทำไมเด็ กหลังห้อง มักจะได้ดีหลังสำเร็จการศึกษา 1. เขาไม่ใช่คนที่สมบูรณ์แบบ เพราะเขาตั้งมั่น บนพื้นฐานของการเรียนรู้จากความผิดพลาดความสำเร็จไม่ได้สวยงามเสมอไป ดังนั้น เขาจะไม่อายต่อการแสดงออกใดๆที่บางครั้ง อาจจะเป็นเรื่องที่ทำให้คนอื่นหัวเราะ เยาะเขา 2. เขาจะรู้ดีว่
เลือกรองเท้าอย่างไรจึงจะสวมใส่สบาย เข้ากับรูปทรงเท้าได้ดี
เลือกรองเท้าอย่างไรจึงจะสวมใส่สบาย เข้ากับรูปทรงเท้าได้ดี
สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคน กลับมาพบกันอีกครั้งกับเรื่องสาระดีๆ ในบทความนี้เราจะขอนำเสนอเกร็ดความรู้เล็กๆน้อยๆเกี่ยวกับการเลือกรองเท้าสำหรับสาวๆ ว่าเลือกอย่างไรรองเท้าที่คุณซื้อมาจึงจะสวมใส่สบาย เข้ากับรูปทรงเท้าของคุณได้ดี ซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพเท้า ใส่เเล้วเดินดี คล่องตัว มั่นใจไม่ทรมานฝ่าเท้า เพราะการเลือกรองเท้านั้นสิ่งที่คุณจะต้องใส่ใจมากพอๆกับเรื่องเเฟชั่นเเล้วความสวยงามก็คือเรื่องสุขภาพของเท้าคุณนั่นเอง เเละเพื่อไม่เป็นการเสียเวลา เรามาดูกันเลยดีกว่าว่าการวิธีกา
พกติดกระเป๋าเอาไว้!!
พกติดกระเป๋าเอาไว้!! "แป้งฝุ่นใช้ดี"ไม่อุดตัน ไม่สิว ไม่วอก ซับมันได้ดี
ง สามารถเอาไปใช้เซ็ตรองพื้นแทนแป้งฝุ่นแพงๆ ได้เลย หรือจะใช้ทาแบบใสๆ ในวันสบายๆ 6.Natriv BB Oil Control Powder แป้งฝุ่นกระป๋องเนื้อเนียนละเอียด ด้วยเนื้อแป้งสีเนื้อเพิ่มความเนียนใสกริ๊ง ให้กับผิว แถมราคายังถูกเว่อร์ ด้วยสูตรช่วยควบคุมความมันได้ดีกว่าแป้งเด็กหรือแป้งฝุ่นเนื้อสีขาว มีส่วนผสมช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด
ทำดี ไม่ได้ดี ทำบุญไม่ขึ้นสักที ลองอ่านบทความนี้ดู
ทำดี ไม่ได้ดี ทำบุญไม่ขึ้นสักที ลองอ่านบทความนี้ดู
เคยสังเกตกันบ้างมั้ยคะ? ว่าทำไมบางคนตั้งใจทำความดี หรือขยันขันแข็ง กลับไม่ได้ผลตอบแทนที่อย่างที่ควรจะเป็น หรือเรียกง่ายๆ ว่าทำคุณไม่ขึ้น ทำมาหากินก็ลำบาก อย่างนี้อาจจะไม่ได้เกิดจากตัวเรา แต่อาจะเป็นเรื่องของเจ้ากรรมนายเวรที่กำลังจ้องจะเล่นงานคุณอยู่ก็ได้ วันนี้ทีมงานสยามนิวส์มีคำแนะนำและวิธีแก้กรรมมาฝากกันค่ะ 1. ขอขมาพ่อแม่ การขอขมาพ่อแม่ จะทำให้ชีวิตไม่ติดขัด ไม่มีอุปสรรคมาทำให้ต้องเดือดร้อนใจ เพราะคำพูดของพ่อแม่ และบารมีของท่าน มีความศักดิ์สิทธิ์มาก เปรียบเสมือนพระอรหันต์ในบ้าน เพราะ
รีวิวสเปรย์น้ำแร่ 6 แบรนด์ ตัวไหนที่เป็นตัวช่วยสำหรับสาวหน้ามันได้ดีที่สุด
รีวิวสเปรย์น้ำแร่ 6 แบรนด์ ตัวไหนที่เป็นตัวช่วยสำหรับสาวหน้ามันได้ดีที่สุด
ช่วยคุมความมันระหว่างวัน ป้องกันหน้าเยิ้ม ป้องกันเครื่องสำอางค์หลุดอย่างสเปรย์น้ำแร่ ที่เราหยิบกระทู้รีวิวจากสมาชิกพันทิปหมายเลข 2950705 มาให้ดูกัน มีทั้งหมด 6 แบรนด์ เราไปดูกันเลยดีกว่าว่าแต่ละตัวเป็นยังไงกันบ้าง ตัวไหนที่เป็นตัวช่วยสำหรับสาวหน้ามันได้ดีที่สุด (รีวิวนี้เขียนโดยสมาชิกพันทิปหมายเลข 2950705) ตัวแรกเป็น evian ขนาด 50 ml. ราคา 170 บาท แบรนด์ยอดฮิตของสาวๆเลยก็ว่าได้ เป็นจุดเริ่มต้นสเปรย์น้ำแร่ของหลายๆคน อาจจะเพราะคุ้นเคยกับน้ำดื่มที่เป็นขวดด้วย (เกี่ยวมั๊ย) สอยจากอีฟแอนด์บอ
ดับกลิ่นเท้าเหม็นได้ดีมาก!! 4 ผงแป้งระงับกลิ่นเท้าใช้ดี ลดกลิ่นอับชื้น กำจัดแบคทีเรีย เท้าสะอาดสดชื่นตลอดวัน
ดับกลิ่นเท้าเหม็นได้ดีมาก!! 4 ผงแป้งระงับกลิ่นเท้าใช้ดี ลดกลิ่นอับชื้น กำจัดแบคทีเรีย เท้าสะอาดสดชื่นตลอดวัน
ลายสูตรให้เลือก ที่สำคัญคือเขาออกรุ่นสำหรับดับกลิ่นเท้ามาโดยเฉพาะด้วยค่ะ มีสองสีคือสีเทากับสีฟ้า ราคาประมาณ 40 กว่าบาท 2. แป้งโยคี https://shoponline.tescolotus.com คงไม่มีใครที่ไม่รู้จักตัวเทพอย่างแป้งโยคี ที่การันตีว่าใช้แล้วช่วยดับกลิ่นได้ดี แถมช่วยลดแบคทีเรีย ความอับชื้น ลดสิว แก้ผื่นคัน เราสามารถนำมาใช้ดับกลิ่นเท้าเหม็นๆ ได้ด้วยค่ะ ราคาประมาณ 30-50 บาท 3. ผงสมุนไพรระงับกลิ่นกาย ตราลูกหมีเล่นรีรีข้าวสาร https://daily.rabbit.co.th อ่านชื่อผลิตภัณฑ์จบปุ๊บแอบยิ้มออกมาทันที ชื่อน่

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่