การกอด

ให้พลังใจกับตัวเองง่ายๆ ด้วยการกอดตัวเอง
ให้พลังใจกับตัวเองง่ายๆ ด้วยการกอดตัวเอง
่ให้หลงลืมไปว่า แท้จริงแล้วคุณยังมีอ้อมกอดอันแสนอบอุ่น ที่เข้าใจคุณที่สุดอยู่ใกล้ตัว...มันคือ "อ้อมกอดของตัวเอง" ในวันที่รู้สึกเหงา รู้สึกแย่ หรือทำเรื่องผิดพลาดในชีวิต ก่อนที่จะมองหาอ้อมกอดจากใคร ลองหันมาให้พลังใจกับตัวเอง ด้วยการกอดตัวเอง บอกตัวเองว่า คนเราย่อมมีทั้งข้อดีและข้อเสีย มนุษย์ทุกคนทำผิดพลาดได้เป็นเรื่องธรรมดา จำไว้ว่า ผู้ที่สามารถลดความทุกข์และเพิ่มความสุข ให้กับตัวเรา ได้อย่างแท้จริงและยั่งยืนก็คือ "ตัวของเราเอง" เพราะต่อให้มีคนมาคอยกอด คอยให้กำล
เรื่องราวน่ารู้ของการกอด ไม่ใช่แค่ทำให้รู้สึกดีเท่านั้น มีประโยชน์กับสุขภาพอีกด้วย
เรื่องราวน่ารู้ของการกอด ไม่ใช่แค่ทำให้รู้สึกดีเท่านั้น มีประโยชน์กับสุขภาพอีกด้วย
ซ์ พลังค์เพื่องานวิจัยทางจิตเวชในเยอรมันกล่าวว่า นอกจากสารดังกล่าวจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นจากความเครียดหรือเหนื่อยล้าแล้ว มันจะช่วยทำให้คุณนอนหลับสบายมากขึ้นด้วย - เดวิด โคลว นักบำบัดชีวิตคู่และครอบครัวในเมืองชิคาโก ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้ออกมาพูดถึง "การกอด" ว่าสำคัญพอๆ กับการพูดคุยกันให้เข้าใจ เนื่องจากพื้นฐานของทุกความสัมพันธ์ คนส่วนใหญ่ต่างอยากเป็นคนที่คนอื่นมาเข้าอกเข้าใจความรู้สึกตัวเองเสมอ กิริยาการสอดรับร่างกาย หรือเกี่ยวก่ายด้วยวงแขนและแผงอกที่เรียกว่า "
การกอดสื่อความหมายได้หลายอย่าง มารู้จักกับ การกอด แต่ละแบบมีความหมายว่าอย่างไร?
การกอดสื่อความหมายได้หลายอย่าง มารู้จักกับ การกอด แต่ละแบบมีความหมายว่าอย่างไร?
การกอด นั้นสำหรับคนไทยส่วนมากอาจมองว่ามันเป็นสิ่งประเจิดประเจ้อ จึงไม่นิยมทำกันในที่สาธารณะเท่าใดนัก แต่หารู้ไม่ว่า
5 เหตุผลดีๆของประโยชน์
5 เหตุผลดีๆของประโยชน์ "การกอด" ว่าทำไมเราควรกอดกันให้มากขึ้น !!!
คุณอาจจะไม่เคยทราบมาก่อนว่า การกอด มีความหมายต่ออารมณ์และความรู้สึกของเราอย่างมาก เพราะได้รับการสัมผัสที่แสนจะอบอุ่นผ่านการโอบกอดกันแล้ว ยังสามารถส่งผลต่อร่างกายของเรามากอีกด้วย 1.

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่