อาการอกหัก

6 วิธีรับมือ กับอาการอกหัก เมื่อความสัมพันธ์รัก ต้องสิ้นสุด
6 วิธีรับมือ กับอาการอกหัก เมื่อความสัมพันธ์รัก ต้องสิ้นสุด
ะทำให้เราเกิดความทุกข์ คนเราทุกคนต้องผ่านความเสียใจมาด้วยกันทั้งนั้น แต่ถ้าเราจะเดินหน้าต่อไปอย่างรวดเร็ว ก็ต้องหัดมองความรักให้เป็นสิ่งที่สอนเรา ไม่ใช่สิ่งที่จะคอยดึงเราให้แย่ลง จงจำเอาไว้ว่า อะไรที่เกิดขึ้นมาแล้วย่อมดีเสมอ ความรักก็เช่นเดียวกัน อาการอกหักอาจเป็นเรื่องหนักหนาสาหัสในตอนแรก แต่เมื่อเราผ่านช่วงเวลาเหล่านั้นมาได้ คุณจะเห็นว่าโชคดีแค่ไหนที่เขาทิ้งไป เพราะหากเขาไม่ทิ้งเราไป เราอาจจะไม่ได้ชีวิตใหม่และเจอคนใหม่ที่ดีกว่าเขาก็ได้
5 วิธีแก้อาการอกหักได้ผลจริง
5 วิธีแก้อาการอกหักได้ผลจริง
กับคนรักไป เป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องรู้สึกเศร้า เสียใจ บางคนถึงกินไม่ได้ นอนไม่หลับไปหลายเดือนเลยทีเดียว คนที่ผ่านเรื่องราวเลวร้ายนั้นมาได้คุณก็จะแข็งแกร่งขึ้นค่ะ แต่สำหรับคนที่ยังตกอยู่ในภวังค์ของความโศกเศร้าแล้วล่ะก็ วันนี้ Gang Beauty นำเอาวิธีแก้อาการอกหักมาฝากกันค่ะ อย่ามัวเสียเวลากับรักที่จบลงไปแล้วเลยชีวิตยังมีเรื่องให้ทำอีกเยอะค่ะ 1. ปลอบใจตัวเอง ควรจะปลอบใจตัวเอง ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ พาตัวเองไปในที่ๆทำให้สบายใจ หรือทำอะไรก็ได้ที่สบายใจ 2. ยอมรับว่าทำดีที่สุดแล้ว ถึงแม้จะ
อกหักต้องอ่าน 15 วิธีบำบัดอาการอกหักด้วยตัวเอง
อกหักต้องอ่าน 15 วิธีบำบัดอาการอกหักด้วยตัวเอง
ถึงเราจะอกหัก โดนบอกเลิก ทำให้เราเสียใจ แต่เราก็ไม่ควรทำให้ตัวเองย่ำแย่? เรามาดู 15 วิธีที่จะช่วยให้เราหายจากอาการอกหักกันค่ะ ถ้าทำไม่ได้ถึง 15 ข้อ ก็ขอให้ทำให้ได้มากที่สุด เพื่อผลดีกับตัวเราเองนะคะ 15 บำบัด
หัวใจสลาย! ผลวิจัยเผย อาการอกหัก เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ
หัวใจสลาย! ผลวิจัยเผย อาการอกหัก เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ
ยู่กับช่วงเวลาที่เลวร้าย คล้ายกับหัวใจกำลังจะถูกฉีกขาด เจ็บปวดอย่างที่ไม่เคยรู้สึก ความรู้สึกต่างๆที่เกิดขึ้นนี้ คุณไม่ได้กำลังคิดไปเอง แต่คือสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณจริงๆ วันนี้ GangBeauty ได้นำข้อมูลผลการวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้มาบอกกัน อาการอกหัก เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจได้จริงหรือไม่? ตามไปดูพร้อมๆกันเลยค่ะ : pixabay.com นักวิจัยได้มีการศึกษาว่า อะไรคือเหตุผลที่ทำให้คนอกหัก รู้สึกเหมือนกำลังมีอาการหัวใจวาย สิ่งที่พวกเขาพบคืออาการของ โรคกล้ามเนื้อหัวใจเครียด เป็นผลทางกายภาพ ตอบสนองก
เมื่อคนใกล้ชิดเเกิดอาการอกหัก เราจะช่วยสร้างกำลังใจให้เขาได้อย่างไร
เมื่อคนใกล้ชิดเเกิดอาการอกหัก เราจะช่วยสร้างกำลังใจให้เขาได้อย่างไร
วิธี ช่วยสร้างกำลังใจ ให้กับคนที่กำลังผิดหวังในความรัก เมื่อถูกบอกเลิกเพราะคนรักนอกใจ แฟนไปมีคนอื่น ถูกปฏิเสธเพราะหาว่าเธอดีเกินไป ฯลฯ สารพัดเหตุผลที่อย่างไรก็ทำร้ายจิตใจเราอยู่ดี คนๆ นั้นมักมีอาการเศร้าใจ เสียใจ หดหู่ ท้อแท้ รู้สึกว่าตนเองไร้คุณค่า ไร้ความหมาย ไร้ความหวัง ไร้พลังที่จะต่อสู้ชีวิต ทำให้ไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไปอีกแล้ว คนที่ประสบกับสภาวะอกหักรักร้างมักจะมีอาการและอารมณ์อย่างนี้แทบทั้งสิ้น เพียงแต่ต่างระดับความรุนแรงเท่านั้น หากเราเป็นบุคคลที่ใกล้ชิดผู้ที่รู้สึกผิดหวังดังกล่าว ส
อกหักไม่ใช่เรื่องงมงาย!! 3 ข้ออธิบายอาการอกหัก ตามหลักวิทยาศาสตร์!!
อกหักไม่ใช่เรื่องงมงาย!! 3 ข้ออธิบายอาการอกหัก ตามหลักวิทยาศาสตร์!!
รื่อย เช่น ยืนตากฝนเป็นชั่วโมงๆ เล่นมิวสิควีดิโอเพลงในห้องน้ำ หรือแม้กระทั่งนั่งเขียนเรียงความยาว 10 หน้าA4 ไปให้แฟนเก่าอ่าน  ซึ่งก็ไม่รู้ว่าทำไปทำไม แต่สาวๆ รู้มั้ย ว่าพฤติกรรมแบบนี้มีหลักวิทยาศาสตร์มารองรับด้วยนะ วันนี้ GangBeauty จึงมี 3 ข้ออธิบายอาการอกหัก ตามหลักวิทยาศาสตร์!! มาฝากสาวๆ กัน ใครมาหาว่าเราเป็นบ้า เอาบทความนี้ไปฟาดหน้าเขาเลยค่า!! 1 อาการดราม่า มองฟ้าแล้วน้ำตาไหล นักวิทยาศาสตร์บอกว่า
ก็แค่อกหัก!! ทำตามนี้ 3 ขั้นตอนรักษาอาการอกหัก!
ก็แค่อกหัก!! ทำตามนี้ 3 ขั้นตอนรักษาอาการอกหัก!
เวลาอกหักคุณสาวๆมีวิธีเยียวยาหัวใจตัวเองยังไงบ้าง? แน่นอนอยู่แล้วแต่ละคนมีวิธีที่แตกต่างกันไป ก็มีขั้นตอนเยียวยาหัวใจมาฝากเหมือนกัน แม้ว่าเราจะเสียใจมากมายแค่ไหนแต่อย่าเอาแต่จมอยู่กับความเสียใจ ชีวิตของเราไม่ได้ดีขึ้น อกหักแล้วก็ต้องผ่านไปให้ได้ ไปดูวิธีที่ หามากันเลยค่ะ 1. อยากร้องไห้ก็ร้องไห้พอ! :ร้องไห้เพื่อระบายสิ่งที่อัดอั้นอยู่ข้างไหน ทั้งความผิดหวัง ทั้งความเสียใจที่ต้องเลิกรากับคนรักหรือไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไร ก็ร้องออกมาเถอะค่ะสาวๆ หากมันทำให้สภาพจิ
7 วิธีบำบัดรักษาอาการอกหัก หยุดพิษรักไม่ให้ลุกลาม!
7 วิธีบำบัดรักษาอาการอกหัก หยุดพิษรักไม่ให้ลุกลาม!
อคนที่เรารักมากถึงขึ้นวางแผนอนาคตไว้ร่วมกันอย่างสวยหรู แต่สุดท้ายก็มาพังทลายอย่างไม่เหลือชิ้นดี จากคนที่เคยบอกว่ารักเรา กลับทำเหมือนเราไม่มีตัวตนอยู่บนโลก มันเจ็บช้ำใจจนแทบจะตายอยู่แล้ว GangBeauty เข้าใจความรู้สึกนี้ดี วันนี้เราเลยมี 7 วิธีบำบัดรักษาอาการอกหัก หยุดพิษรักไม่ให้ลุกลาม! มาฝากเพื่อนๆ กัน ลองทำ 7 ข้อนี้ดู แล้วคุณจะรู้สึกดีขึ้นค่ะ 1.ร้องไห้ออกไปให้สุด ร้องไปเลย ร้องดังๆ ร้องให้ไม่เหลือน้ำตาจะร้อง อย่าเก็บมันไว้ อย่าแสร้งทำเป็นเข้มแข็ง เพราะการร้องไห้ หรือหนทางระบายที่ดีที่สุด 2.ตะโกนร้

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่