ฝันว่าร้องไห้ หมายถึงอะไร จะมีแต่หรือเศร้าเข้ามาจริงหรือเปล่า คนเคยฝันว่าตัวเองร้องไห้กันมาบ้าง ซึ่งหลายๆ คนอาจเชื่อว่าเป็นความฝันที่ไม่ดี จะมีเรื่องร้ายๆ เข้ามาในชีวิต วันนี้ GangBeauty เลยมีคำทำนายความฝัน ฝันว่าร้องไห้มาฝาก จะเป็นเรื่องดี หรือเรื่องร้ายๆ ตามไปดูกันเลยกับ ฝันว่าร้องไห้ หมายถึงอะไร จะมีแต่หรือเศร้า เข้ามาจริงหรือเปล่า
ฝันว่าร้องไห้
ทำนายได้ว่า หากมีแพลนที่จะวางแผนเรื่องการลงทุนต่างๆ จะทำสำเร็จแน่นอน แต่ต้องระวังมากๆ เช่นกัน มีเกณฑ์จะมีปัญหาใหญ่เรื่องบริวารเป็นพิษ จะเอาความหนักใจมาให้ถึงที่ ต้องใช้ความเป็นผู้ใหญ่ ความเป็นธรรมมากๆ อย่าตัดสิ
ข้อสังเกตถึงสัญญาณเตือนภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ
"ภาวะซึมเศร้า ในผู้สูงอายุ" เป็นการเจ็บป่วยทางจิตใจที่เกิดจากความรู้สึกผิดหวัง สูญเสีย ถวิลหาเรื่องราวในอดีต หรือสิ่งที่ขาดหายไปจากชีวิต ส่งผลให้ผู้สูงอายุไม่มีความสุข จิตใจหม่นหมอง หรือรู้สึกสิ้นหวัง จนไม่อยากมีชีวิตอยู่ แล้วรู้ได้อย่างไรว่า "ผู้สูงอายุ" ที่บ้านเ
เข้าใจเลย! 20 ภาพวาดเผยความรู้สึกลึกๆของผู้ป่วยโรคซึมเศร้า
วันนี้ GangBeauty นำภาพวาดของศิลปินผู้ที่มีอาการป่วยด้วยโรคซึมเศร้า Alice De Ste Croix (DestinyBlue) ผ่านเว็บไซต์ DevianArt มาฝากกันค่ะ โดยภาพวาดชุดนี้ เธอได้สร้างสรรค์ผลงานที่เต็มไปด้วยความรู้สึกและแฝงความหมายลึกซึ้ง ที่อาจจะทำให้คุณเข้าใจความรู้สึกลึกๆของผู้ป่วยโรคซึม
อาการซึมเศร้าหลังวันหยุดยาว เกิดขึ้นได้อย่างไร รักษายังไง?
- อาการซึมเศร้า หลังวันหยุดยาว หรือ ภาวะ Post Vacation Blues ไม่ใช่โรคทางจิตเวช ปกติจะเกิดขึ้นเพียงช่วงระยะเวลาหนึ่งและสามารถหายไปเองได้
- การหากิจกรรมที่ตัวเองชอบทำ การออกกำลังกาย ฟื้นฟูร่างกายด้วยอาหารจำพวกโปรตีน ผลไม้และผักสด หรือวิตามินต่างๆ รวมถึงการนอนหลับพัก
วิธีรับมือหากคนใกล้ตัว กำลังตกอยู่ในสภาวะโรคซึมเศร้า
เมื่อไม่กี่ปีมานี้ โรคซึมเศร้า เริ่มเป็นที่รู้จักมากขึ้นในบ้านเรา จากข่าวการสูญเสียบุคคลมีชื่อเสียงเนื่องด้วยโรคนี้ แต่ก็ยังมีอีกหลายคนที่ไม่เข้าใจถึงสาเหตุที่แท้จริงของโรคนี้ คิดว่าเป็นโรคสมัยใหม่ แต่ความจริงโรคนี้มีมานานแล้วเพียงแต่เราไม่รู้วิธีรับมือมันเท่านั้นเอง อีกทั้งคนเรา
ทำไมทะเล ถึงเป็นตัวเลือกแรกๆ ของคนเศร้าที่จะไปเยียวยาจิตใจ
เมื่อใจมันเซ ทะเลคือจุดหมาย... อกหัก เพื่อนทิ้ง สอบตก เอนท์ไม่ติด เคยสงสัยกันหรือเปล่าว่าทำไม ทะเลถึงเป็นตัวเลือกแรกๆ ของคนเศร้า ลองไปดู 5 เหตุผล ทำไม ทะเล ถึงเยียวยาจิตใจของมนุษย์ได้ แล้วจะเข้าใจว่าทำไม คนเราถึงชอบพกใจพังๆ ไปนั่งโง่ๆ อยู่ริมทะเล ... ทำไม ไปทะเลแล้วทำไมถึงรู้สึกดี
ไปทะเลแล้วทำไมถึงรู้สึกดี ผ่อนคลาย
มีบอกไว้ใน 5 เหตุผลนี้
1. พลังแห่งสายน้ำ
นอกจากน้ำจะให้
5 วิธีลืมแฟนเก่า.. แบบไม่เศร้าและเริ่มใหม่ได้เร็ว
หาอะไรทำไปเรื่อยๆ อย่างเช่นงานอดิเรกที่คุณชอบ หรือออกไปพบปะผู้คน , นัดเจอเพื่อนกินข้าวอ่านหนังสือ , หากิจกรรมทำร่วมกับครอบครัว เพื่อความคิดของคุณจะได้ไม่มีช่องว่างให้เรื่องเก่าย้อนมาทำร้ายคุณได้ และคุณจะสามารถลืมเขาได้เร็วขึ้นด้วย
3. หยุดฟังเพลงเศร้า ตอกย้ำอดีต
ก็เพราะการฟังเพลง
จากความเศร้ากลายเป็นความงดงาม เมื่อเรายอมรับมันได้ เสี้ยวบางส่วน เศษเสี้ยวที่คงยังเหลือไว้ในความทรงจำหรือกระทั่งทิ้งร่องรอยไว้ในร่างกายของเรา
ภาพจาก : Disney Wiki
เศษเสี้ยวของกันและกัน
จริงอยู่ว่าการสูญเสียใครสักคนเป็นเรื่องเจ็บปวด แต่ความเจ็บปวดเป็นเรื่องแปลกประหลาดสำหรับมนุษย์ เราเผชิญความเศร้า ที่ท่วมท้นเหมือนกับปากแผลที่ฉีกขาด แต่แล้วหัวใจของเราก็ค่อยๆ เยียวยาตัวเอง จากความ
เช็กอาการติดโซเชียลมีเดีย เสี่ยงเกิดภาวะของโรคซึมเศร้า! ัจจุบัน ทำให้มีความเสี่ยงในการเสพติดสื่อสังคมออนไลน์ได้ง่ายขึ้นมากตามไปด้วย โดยเราสามารถสังเกตตนเองว่ามีอาการของโรคติดสื่อสังคมออนไลน์นี้ได้จากลักษณะอาการหลายประการที่มีความเป็นไปได้สูงที่จะพบ
ปัญหาการติด Social media และอาจก่อให้เกิดภาวะของโรคซึมเศร้า โรคเครียด วิตกกังวล สมาธิสั้น และไบโพลาร์ได้เนื่องจากการจดจ่ออยู่กับสมาร์ทโฟนหรือโซเชียลมีเดียเป็นเวลานานตลอดวันจะทำให้มีเวลาในการพักผ่อนน้อยลง และเกิดการฝั่งตัวเองในโลกออนไลน์มากเกินไปจนตัดขาดจากผู้คนรอบข้าง ผู้ป่วยบางรายใช้ชีวิตในโลกสมมติมากกว่าโล
ผู้ชายไม่ได้มีคนเดียวบนโลก!! 5 ทริครับมือหลังอกหัก ไม่ต้องจมกับความเศร้า!! วามรู้สึกกัน มันจะทำให้คุณสบายใจ และไม่คิดถึงคนที่ทิ้งคุณไป
:pinterest.com
3. ออกไปท่องโลกกว้างบ้าง อย่าอุดอู้อยู่ที่เดิม
:ถ้าการที่คุณอยู่แต่ที่เดิมๆ ที่มีแต่ภาพคนที่ทิ้งคุณไปเต็มไปหมด ลองออกมาไปเที่ยวดู พบเจอสิ่งใหม่ๆ คนใหม่ๆ จะทำให้ความเศร้า ของคุณหายไปได้เร็วขึ้น
:pinterest.com
4. หากิจกรรมอย่างอื่นทำ อย่าปล่อยให้ฟุ่งซ่านอยู่คนเดียว
:หากิจกรรมอื่นๆทำ อาจจะเป็น วาดรูป ถ่ายรูป หรืออะไรที่คุณสนใจ อย่าปล่อยให้ตัวเองว่างจนเกินไป เพราะจะทำให้คุณฟุ้งซ่านจิตตก การที่คุณมีอะไรทำตลอดเว
เมื่อเลิกกับแฟน ต้องทำยังไงถึงจะผ่านพ้นภาวะโศกเศร้า เสียใจ นี้ไปได้!
ในช่วงชีวิตของคนเรามักมีทั้งความสุข และความเศร้า สลับกันไป เวลาที่มีความสุขก็ถือว่าโชคดี แต่ถ้าเมื่อไหร่มีเหตุการณ์ไม่คาดคิด และส่งผลต่อสภาพจิตใจจนกินไม่ได้ นอนไม่หลับ เมื่อนั้นเรามักจะรู้สึกทรมานยิ่งกว่าการเจ็บป่วยทางกายซะอีก ซึ่งสิ่งที่ทำให้เราเกิดความทุกข์ ส่วนใหญ่ก็จะเป็นช่วงที่เราเกิดการสูญเสี
อย่าเศร้าไปเลย 5 สถานการณ์เลวร้ายในชีวิต กลับมีสิ่งดีๆ ซ่อนอยู่ ดายมิตรภาพจอมปลอมไปค่ะ คุณจะได้เรียนรู้และเข้าใจผู้คนหลากหลายรูปแบบมากขึ้น เพราะถ้ายังมองอะไรสวยงามไปหมด เห็นทีจะไม่รู้จักคำว่าว่า "ระวังตัว" สักที แบบนี้ยิ่งทำให้รู้เท่าทันคนอื่นมากขึ้นไง
2. คนที่รักทิ้งไป หัวใจแทบสลาย
หลายคนเคยผ่านช่วงเวลาเศร้า โศกจากการถูกแฟนทิ้งไป แต่จงจำไว้ว่าทุกๆ การถูกทิ้งมันมีค่านะ เก็บมาเป็นบทเรียน ทำใจได้เมื่อไหร่คุณจะมีความสุขกว่าวันที่มีเขาอยู่ คุณจะมีการพัฒนาตัวเองมากยิ่งขึ้นในหลายๆ ด้าน ไม่เชื่อลองสังเกตดูนะ ต่อไปคบคนใหม่คุณจะเริ่มรักษาความสัมพันธ์ได้ดีขึ้น รู
จิตวิทยาบอกได้!! 10 ความฝันสะท้อนสภาพจิตใจ ใครแอบเป็นโรคซึมเศร้างานนี้รู้เลย!! เรื่องราวของความฝันบางทีอาจไม่เกี่ยวกับเรื่องโชคลางเสมอไป แต่ความจริงอีกอย่างหนึ่งเราไม่ควรมองข้ามนั่นคือสภาพจิตใจ ที่ตามหลักจิตวิทยาได้บอกไว้ว่า.. มันอาจสะท้อนเป็นภาพและความรู้สึกในขณะที่คุณกำลังหลับใหลอยู่ได้ ซึ่งเกิดจากบางคนชอบเก็บกักความทรงจำหลายอย่างเอาไว้ จึงทำให้เก็บไปปลดปล่อยในความฝันแทน และวันนี้ Gang Beauty จะมาบอกให้คุณรู้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณฝันว่า.. สภาพจิตใจคุณอยู่ในความรู้สึกแบบไหนกันแน่
ฝันเห็นความตาย
www.pixabay.com
หากคุณฝันเห็นความตายบ่อยๆ อาจจะเป็นคนที่รักหรือคนใ
เตียงดูดไม่ใช่เรื่องตลก! 5 อาการของคนเป็นโรค "เสพติดการนอน" ขั้นซึมเศร้า!! ตียงหมด
ไม่ว่าจะกินข้าว ดูหนัง อ่านหนังสือ ยืนเดินเต้นทุกสิ่งอย่าล้วนทำบนเตียงหมด ไม่คิดจะเอาเท้าแต่พื้น หรืออกจากห้องนอนเลย
4.ไม่ว่าจะทุกข์หรือสุข จะวิ่งเข้าหาเตียงก่อน
เมื่อเกิดความรู้สึกอะไรมากๆ เตียงคือจุดหมายแรกที่คุณจะพุ่งเข้าหา รู้สึกเศร้า ก็ไปร้องไห้บนเตียง รู้สึกดีใจก็ไปเอาหน้าซุกเตียง เตียงคือเพื่อนที่ดีที่สุด
5.อยากให้ทุกสิ่งรอบข้างแปลงร่างกลายเป็นเตียง
เวลาที่คุณอยู่ข้างนอก คุณมักจะจินตนาการอยากให้ทุกสิ่งทุกอย่างแปลงร่างกลายเป็นเตียง ถ้าทำได้ คุณสัญญาเลยว่าจะทิ้งตัวนอนก่อนใค
ต้องดู! ภาพการ์ตูนที่จะทำให้คุณเข้าใจผู้ป่วย"โรคซึมเศร้า"มากขึ้น
เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินเกี่ยวกับ โรคซึมเศร้า และ โรควิตกกังวล กันมาบ้างแล้ว เพราะในปัจจุบันมีดาราหลายคนที่ป่วยด้วยโรคนี้ ทำให้คนเริ่มหันมาให้ความสนใจกันมากขึ้น 2 โรคนี้เป็นภาวะความผิดปกติเกี่ยวกับสุขภาพจิต ที่ต้องได้รับการดูแลและรักษาจากแพทย์ แต่บางคนอาจเป็นโดยไม่รู้ตัว อาการรุนแรงที่สุดของโร
เศร้าอย่างมีรสนิยม!! 18 คำคมภาษาอังกฤษของคนอกหัก อัพเกรดสเตตัสให้ดูแพง ฤษกับเขาบ้างอะไรบ้าง แต่เจ้าสมองน้อยๆ มันก็คิดคำไม่ออก หรือกลัวว่าจะพิมพ์ผิด ขายหน้าขายตาไปอีก วันนี้ไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไป เพราะGangBeauty ได้ขนเอาคำคมภาษาอังกฤษของคนอกหักมาฝากเพื่อนๆ กันเพียบ เลือกเอาไปใช้ตามความรู้สึกได้ตามอัธยาศัย นกอย่างมีสไตล์ เศร้า อย่างมีรสนิยม ไปค่า!
1
The happy time in my life is doing everything for you.
ช่วงเวลาที่มีความสุขของฉัน คือการได้กระทำทุกสิ่งเพื่อเธอ
2
Don"t throw my love away, you might need it someday.
ความรักของฉันอาจไร้ค่า แต่โปรดอย่าทำลายจะได้ไหม บา
อย่ารอให้มีคนต่อไป! Cyberbully กับจุดจบอันน่าเศร้า ที่คุณคาดไม่ถึง ม่ตลก มันไม่เคยตลก และอาจจะเป็นการสร้างบาดแผลในใจ ส่งผลให้เกิดพฤติกรรมในทางลบอื่นๆตามมา โดยเฉพาะในยุคที่คนเราสามารถล้อเลียนหรือทำร้ายกันได้ผ่านตัวอักษร หรือที่รู้จักกันในชื่อ Cyberbully วันนี้ GangBeauty จะพาไปดูกันในว่า การ Cyberbully อาจส่งผลที่น่าเศร้า ได้อย่างไรบ้าง ตามไปดูพร้อมๆกันเลยค่ะ
pixabay.com
จากการศึกษาพบว่าการกลั่นแกล้ง ล้อเลียน หรือทำให้ใครสักคนตกเป็นเหยื่อ อยู่คู่กับมนุษย์มาตั้งแต่อดีต และทวีความรุนแรงมากขึ้นในปัจจุบัน การประจาน ทำให้รู้สึกอับอายต่อหน้าสาธารณะ ทำให้ใครสักคนเกิด
10 ข้อดีการมีเจ้าเหมียวอยู่ข้างกาย เตือนสติคนอกหักให้หายเศร้าแบบไม่รู้ตัว ยงแมวคงรู้กันดีว่าเจ้าเหมียวขนปุยทั้งหลายมีนิสัยขี้อ้อน แถมยังมีเสน่ห์ตรงที่มักจะรู้ใจเจ้าของ แต่.. ทุกคนทราบกันอีกมั้ยว่าสัตว์เลี้ยงที่อยู่กับเราทุกวันเนี่ย เขาสามารถดูใจดูอาการเราออกด้วยนะ อย่างในแบบ 10 รูปต่อไปนี้ที่เมื่อคุณอกหักเขาจะช่วยให้คุณหายเศร้า หายเหงายังไงได้บ้าง ตาม Gang Beauty ไปดูกันเลย
1
เวลานอนอยู่คนเดียวก็ไม่ต้องกลัวความคิดฟุ้งซ่านจะย้อนมาทำร้ายเรา
2
ช่วยเตือนสติให้คุณรู้ว่า การไม่รับรู้เรื่องของแฟนเก่าจะดีที่สุด
3
ช่วยให้คุณเลิกคิดที่จะอยากทักไปหาแฟนเก่าอีก
วิธีที่จะทำให้คุณกลับมาเป็นเหมือนเดิม หลังจากเศร้าหนักเพราะอกหัก นไม่เข้าใครออกใครนะ ซึ่งความรักก็มักจะมีทั้งสมหวังและผิดหวังปะปนกันไป และใช่ว่าจะประสบกับความรักที่สมหวังไปซะหมดทุกคน และเมื่อรู้ว่าตัวเองอกหัก ช่วงเวลานั้นก็จะเป็นเวลาที่ทรมานมากๆ และมันช่างเจ็บหัวใจซะเหลือเกิน
แต่ว่าคุณก็ไม่ควรที่จะจมอยู่กับความเศร้า แบบนี้ เพราะจะลดคุณค่าของตัวคุณเองแบบสุดๆ เราก็มีวิธีง่ายๆ ที่จะทำให้คุณกลับมาเป็นเหมือนเดิมและกลายเป็นคนที่ดีกว่าเดิมด้วย
1. ตั้งคำถามให้กับตัวเอง
คำถามที่ว่านั้นก็คือสาเหตุใดที่ทำให้คุณต้องเลิกกับเค้า? เมื่อคุณรู้สาเหตุแล้วก็ทิ้งมันไว้ในอ
แค่โดนทิ้งอย่าเสียใจนาน!! 5 อย่างที่ต้องทำหลังโดนทิ้ง รับรองไม่เศร้านาน!! ด้เหมือนกัน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรับมือหลังจากสูญเสียความรักต่างหาก ซึ่งความเสียใจมีหลากหลายรูปแบบ คุณอาจจะเสียใจ เพราะจำเป็นต้องเลิกกัน มือที่ 3 พ่อแม่กีดกัน เข้ากันไม่ได้ หรือแม้กระทั่งโดนเท วันนี้ GangBeauty เลยมีวิธีมาแนะนำ กับการทำยังไงให้ไม่เศร้า เสียใจนาน ไปดูกันเลย...
1. อยากร้องไห้ ก็ร้องออกมาให้พอ
:อย่าคิดว่าการที่คุณเสียใจแล้วไม่มีน้ำตาออกมา หมายความว่าคุณเป็นคนเข้มแข็ง เพราะนั้นไม่ใช่ สิ่งที่คุณควรทำมากที่สุดคือการปล่อยน้ำตาออกมา การร้องไห้คือการระบายอารมณ์ที่ดีที่สุด มันจะทำ
5 เหตุผลที่บอกได้ว่า ทำไมทะเลถึงเป็นที่พักใจของคนเศร้าได้
เมื่อใจมันเซ ทะเลคือจุดหมาย... อกหัก เพื่อนทิ้ง สอบตก เอนท์ไม่ติด เคยสงสัยกันหรือเปล่าว่าทำไม ทะเลถึงเป็นตัวเลือกแรกๆ ของคนเศร้า ลองไปดู 5 เหตุผล ทำไม ทะเล ถึงเยียวยาจิตใจของมนุษย์ได้ แล้วจะเข้าใจว่าทำไม คนเราถึงชอบพกใจพังๆ ไปนั่งโง่ๆ อยู่ริมทะเล ... ทำไมทะเล ถึงช่วยเยียวยาจิตใจของมนุษย์ได้
5 เหตุผลที่อธิบายว่า ทำไมทะเล ถึงช่วยเยียวยาจิตใจของมนุษย์ได้
พลังแห่งสายน้ำ
ข้อควรรู้เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าในทุกช่วงอายุ
ภาวะซึมเศร้า คือฝันร้ายที่กัดกินทุกอย่างไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม ปัญหาสุขภาพจิตนี้ส่งผลกระทบต่อผู้คนทั่วโลกราว 350 ล้านคนจะแตกต่างกันไปในแต่ละช่วงอายุและบางครั้งก็อาจปรากฏไม่ค่อยชัดเจนนัก ภาวะซึม
เช็กให้ชัวร์!! อาการแบบนี้ ไม่ใช่ซึมเศร้า แต่แพ้กลูเตน!! ด้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง เช่น โรคพุ่มพวง โรคหนังแข็ง โรคลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผลเรื้อรัง หากเธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคในกลุ่มดังกล่าว ให้สันนิษฐานไว้เลยว่าเธอน่าจะมีอาการแพ้กลูเตนแถมมาด้วย
10. มีโรคที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต เช่น ซึมเศร้า วิตกกังวล สมาธิสั้น เราพบว่าอาการผิดปกติทางจิตเหล่านี้มีความสัมพันธ์กับการแพ้กลูเตนไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเสมอ
หากสงสัยว่าตัวเองมีอาการแพ้กลูเตนแล้ว ให้รีบพบแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาในแต่ละบุคคลทันที!
ระวัง!! มนุษย์ขี้เซาเป็นโรค "ซึมเศร้า" เสี่ยง "อายุสั้น"
บางครั้งคนเราก็สามารถสังเกตอาการผิดปกติได้จากการนอนหรือการพักผ่อนได้นะ เพราะมันคือตัวบ่งชี้ได้ดีว่าสุขภาพของคนๆ นั้นเป็นอย่างไร โดยเฉพาะคนที่ชอบนอนขี้เซา งัวเงีย เฉื่องช้า ลุกยาก คุณอาจกำลังเป็นโรคที่ใครหลายคนกลัวอยู่ อย่างโรคซึมเศร้า ก็ได้ ซึ่งผลเสียของมันอาจทำให้คุณกลายเป็นคนอายุสั้น
ดังนั้นวันนี้ Gang Beauty จึงอยากจะบอกให้ทุกคนได้ทราบถึงผลกระทบที่อาจตามมาของโรคนี้ได้ นอกจากที่คุณจะกลายเป็นคนอ้วนง่ายแม้จะกินน้อยแล้ว คุณยังอาจมีอาการเหล่านี้ตามมาด้วย
โทษพิษภัยจากกา
อย่าพูดแบบนี้กับลูก! แพทย์เผย 6 คำพูด ที่ทำให้ลูกเสี่ยงเป็นซึมเศร้า ือกลายเป็นปัญหาของสังคม สิ่งสำคัญมาจากการปลูกฝัง การอบรมจากครอบครัว ที่เป็นเหมือนครูคนเเรก การเลือกใช้คำพูดมีผลต่อพัฒนาการ เเละพฤติกรรมต่างๆของเด็ก วันนี้ GangBeauty นำข้อมูลที่น่าสนใจ เกี่ยวกับ 6 คำพูด ที่ทำให้ลูกกลายเป็น "เด็กมีปัญหา" เสี่ยงเป็นซึมเศร้า คำพูดใดบ้างที่ไม่ควรพูด ไปดูกันค่ะ
1. เดี๋ยวจะเรียกตำรวจมาจับ
ภาพประกอบเนื้อหา amarinbabyandkids.com
เมื่อลูกทำสิ่งที่ไม่เหมาะสม ไม่ควรขู่ให้ลูกกลัว ด้วยการหลอกผี หลอกว่าตำรวจจะมาจับ หรือคำขู่อื่นๆที่ไม่สร้างสรรค์ ไม่เป็นความจริง เพราะจะท
อากาศแปรปรวน เสี่ยงซึมเศร้าจากโรค SAD
หากพูดถึงโรค SAD หรือโรค Seasonal Affective Disorder อาจฟังดูเป็นโรคที่ไม่ค่อยคุ้นหูนัก และมีผู้ป่วยโรคนี้ในประเทศไทยจำนวนไม่มาก แต่โรคซึมเศร้า ที่เกิดจากสภาวะอากาศนั้นถือเป็นโรคที่เกิดขึ้นบ่อยทีเดียวในประเทศที่มีสภาพอากาศแปรปรวน ซึ่งอาการซึม