วิธีทาเล็บ

รีวิว 6 คอลลาเจน 2024 คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี ที่สาวๆ เลือก
รีวิว 6 คอลลาเจน 2024 คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี ที่สาวๆ เลือก
แนะนำ 6 คอลลาเจน  คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี สาวๆ นิยมทานมากที่สุด เลือกตัวไหนดี!! ใครบ้างจะไม่อยากมีผิวสวย สุขภาพดี ยิ่งกับผู้หญิงอย่างเราๆ บอกเลยค่ะว่านั่นคือผิวในฝัน ผิวที่เราพยายามบำรุงผิวกันอย่างเต็มที่ ทั้งครีมบำรุง โลชั่นบำรุง รวมไปถึงการทานคอลลาเจน วันนี้ เลยมีคอลลาเจลช่วยให้ผิวสวยมาฝากค่ะ เป็นคอลลาเจนตัวฮิตที่คุณสาวๆ หลายๆ คนนิยมทานกัน ทานแล้วช่วยบำรุงผิวจากภายใน ช่วยให้ผิวขาว กระจ่างใส เนียนนุ่ม ออร่าจับ จะมีแบรนด์ไหนน่าซื้อมาทานบ้างตามไปดูกันเลยค่ะ คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี
กันแดดดีมีชัยไปกว่าครึ่ง เลือกครีมกันแดดยังไงให้ปัง หน้าไม่ดำ ผิวไม่หมอง
กันแดดดีมีชัยไปกว่าครึ่ง เลือกครีมกันแดดยังไงให้ปัง หน้าไม่ดำ ผิวไม่หมอง
เข้าสู่ฤดูหนาวอย่างเป็นทางการแล้ว แม้ช่วงนี้อากาศบางที่จะเย็นสบาย แต่รังสียูวีจากแสงแดดยังคงทำหน้าที่อย่างแข็งขัน วันไหนเผลอลืมทาครีมกันแดด บอกเลยแสบผิว หน้าแดง ส่องกระจกทีหน้าหมองดูไม่สดใส ยิ่งพูดถึงแสงแดดอันร้อนแรงของประเทศไทย ครีมกันแดดจึงถือเป็นไอเท็มจำเป็นที่จะขาดไปไม่ได้เลยค่ะ แต่เคยไหมทั้งที่ทากันแดดหน้าดีแล้วแท้ๆ แต่ผิวก็ยังหมอง หน้าดำ ไม่สดใสเท่าคนอื่น สาวๆ คนไหนกำลังประสบปัญหานี้อยู่ล้อมวงมาทางนี้เลยค่ะ เพราะเราจะมาแนะนำเทคนิคการเลือกกันแดดทาหน้า เลือกอย่างไรให้เหมาะกับผิวหน้า ยี่ห
ฟ้าทะลายโจรแคปซูล ยี่ห้อไหนดี 2024 กินสู้โควิด 19
ฟ้าทะลายโจรแคปซูล ยี่ห้อไหนดี 2024 กินสู้โควิด 19
แนะนำ  ฟ้าทะลายโจรแคปซูล ยี่ห้อไหนดี  รักษาอาการเบื้องต้น โควิด 19 ใครบ้างจะไม่อยากแข็งแรง แต่ว่าร่างกายของเรามันก็มีวันอ่อนล้า ทำให้ป่วยและไม่สบายกันได้ และโรคที่เราเป็นกันบ่อยมากที่สุดก็คือ โรคหวัดค่ะ ยิ่งมาเจอกับโรคโควิด 19 อีก บอกเลยว่าพากันป่วยระนาว แม้ว่าอาการหวัดจะหายได้เองภายใน 1 - 2 สัปดาห์ แต่อาการก็น่าเป็นห่วงอยู่ดีค่ะ ทั้งเป็นไข้ ไอ เจ็บคอ น้ำมูกไหน ซึ่งนอกจจากจะใช้ยาแผนปัจจุบันในการรักษาแล้ว การใช้ยาสมุนไพรก็ช่วยได้เหมือนกัน อย่างฟ้าทะลายโจนก็ช่วยบรรเทาอาการหวัดได้ดี แต่ก
9 คอลลาเจนในเซเว่น 2024 ช่วยผิวสวยเนียน ออร่าจับ
9 คอลลาเจนในเซเว่น 2024 ช่วยผิวสวยเนียน ออร่าจับ
แนะนำ 9 คอลลาเจนในเซเว่น ช่วยเติมความอิ่มฟูให้ผิวสวยเนียน ออร่าจับ ราคาไม่แพง ผิวสวยๆ ใครบ้างจะไม่อยากมี ยิ่งเดี๋ยวนี้สภาพอากาศแปรปรวณมาก ทำให้ผิวของเราปรับสภาพตามไม่ทัน เดี๋ยวร้อนจัด เดี๋ยวอากาศเย็น เดี๋ยวฝนตก ทาครีมบำรุงผิวก็อาจจะเอาไม่อยู่ เลยต้องมีไอเทมเสริมด้วยการทานคอลลาเจนเพิ่มเข้าไปด้วย ซึ่งวันนี้ ก็มี 9 คอลลาเจนในเซเว่นมาฝากค่ะ เป็นคอลลาเจนที่ช่วยเติมความอิ่มฟูแก่ผิว ทำให้ผิวมีน้ำมีนวล เปล่งปลั่ง และยังช่วยยับยั้งริ้วรอยแห่งวัย ให้เราไม่ดูแก่อีกด้วยนะคะ จะมีแบรนด์
7 คอลลาเจนบำรุงกระดูก ยี่ห้อไหนดี 2024 บำรุงผิว บำรุงกระดูกและข้อต่างๆ
7 คอลลาเจนบำรุงกระดูก ยี่ห้อไหนดี 2024 บำรุงผิว บำรุงกระดูกและข้อต่างๆ
แนะนำ 7 คอลลาเจนช่วยบำรุงกระดูกและผิว ช่วยบำรุงผิวให้สวย ให้ผิวใส ไร้ริ้วรอยคอยกวนใจ ใครๆ ก็อยากมีผิวสวยกันทั้งนั้น แต่สภาพอากาศบ้านเราไม่เอื้อให้เรามีผิวสวยจริงๆ ในแต่ละวันเจอทั้งแสงแดด ฝุ่น มลภาวะต่างๆ ที่ทำให้ผิวเราเสีย แห้ง และหยาบกร้าน การบำรุงผิวเลยเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้ บำรุงทั้งภายนอกด้วยครีมบำรุงผิว และต้องบำรุงจากภายในด้วยอาหารเสริมต่างๆด้วย แน่นอนว่าสำหรับเรื่องผิวสวยก็ต้องคอลลาเจน เพราะคอลลาเจนมีคุณสมบัติช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ยืดหยุ่น เต่งตึงและต่อต้านริ้วรอยก่อ
6 แผ่นแปะสิวในเซเว่น 2024 ดูดสิวอักเสบหัวหนอง ให้สิวยุบไว
6 แผ่นแปะสิวในเซเว่น 2024 ดูดสิวอักเสบหัวหนอง ให้สิวยุบไว
เวลาสิวอักเสบมาเยือนทีไร ปวดใจทุกทีเลยค่ะ เพราะนอกจากจะบวมเป่งใกล้ปะทุบนผิวหน้าแล้ว ยังหายช้า อยู่นาน จนทิ้งร่องรอยอารยธรรมเอาไว้อีกด้วย ใครที่กำลังกังวลกับสิวอักเสบเม็ดโตอยู่ตอนนี้ เลิกกังวลไปได้เลยค่ะ เพราะวันนี้ มีตัวช่วยอย่างแผ่นแปะสิวในเซเว่น ที่ช่วยดูดหนองบวมเป่ง ให้สิวอักเสบยุบไว แถมยังปิดหัวสิวเม็ดใหญ่ให้เรียบเนียนไปกับผิวด้วย เราไปดูกันดีกว่าว่าใน 7-11 จะมีแผ่นแปะสิวเด็ดๆ ตัวไหนบ้าง 1. 3M Nexcare รุ่นมาตรฐาน เริ่มกันที่ 3M Nexcare แผ่นแปะสิวในเซเว่นที่หาซื้อง่ายใน 7
7 ร้านอาหารคีโต 2024 เดลิเวอรี่ ในกรุงเทพ แค่กินก็ผอม
7 ร้านอาหารคีโต 2024 เดลิเวอรี่ ในกรุงเทพ แค่กินก็ผอม
แนะนำ ร้านอาหารคีโต  อาหารลดน้ำหนัก สำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนักแล้วรู้สึกว่าออกกำลังกายอย่างเดียวไม่เห็นผล ลองมาทานอาหารคีโตควบคู่กันดูค่ะ เพราะ คีโต หรือ คีโตเจนิก ไดเอท (Ketogenic diet) เป็นการลดอาหารจำพวกแป้ง ข้าว ขนมปัง คาร์โบไฮเดรต แล้วมาเน้นรับประทานอาหารที่มีไขมันดีสูง โปรตีนให้พอดี เพื่อให้ร่างการดึงไขมันสะสมมาใช้เป็นพลังงานหลักแทน ส่งผลให้น้ำหนักตัวลดลงอย่างรวดเร็วนั่นเองค่ะ แต่สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหาร เดี๋ยวนี้ก็มีร้านอาหารคีโตเพื่อสุขภาพเปิดบริการมากมาย ซึ่งในวันนี้ Gang
ไม่ลองแล้วจะพลาด!! 5 เทคนิคกินมื้อเย็น แบบไม่อ้วน ไม่ต้องทนหิวต่อไป!!
ไม่ลองแล้วจะพลาด!! 5 เทคนิคกินมื้อเย็น แบบไม่อ้วน ไม่ต้องทนหิวต่อไป!!
          การลดน้ำหนักที่ดีไม่ใช่การอดอาหาร เพราะการทานไม่ครบ 3 มื้อในแต่ละวัน โดยเฉพาะมื้อเย็นที่สาวๆ ส่วนใหญ่จะอดข้าวเพราะเชื่อว่ามันจะทำให้น้ำหนักลง นับว่าเป็นหลักที่ไม่ถูกต้องเอาซะเลย จะขออนุญาตชี้แนะตรงนี้ถึงวิธีทานอาหารเย็นให้ได้คุณภาพ แต่ไม่ได้พุง! 1. เลือกเวลาและอาหารให้ถูก www.flickr.com           จากมื้อเที่ยงที่ 12.00 น. จนมาถึง 18.00 น. จะเห็นได้ว่าระยะเวลานั้นค่อนข้างนาน จึงเป็นเหตุให้มื้อเย็นรู้สึกหิว และถ้าไม่มีอะไรลงกระเพาะเลย นอกจากจะทรมานด้วยความหิวแล้ว น้
รู้แล้วรีบหามากิน!! 6 ผลไม้ที่กินแล้ว
รู้แล้วรีบหามากิน!! 6 ผลไม้ที่กินแล้ว "ผิวออร่า" เป็นธรรมชาติ! จนคนต้องทัก!!
                      เรื่องผิวขาวใส ออร่า เปร่งประกายคงเป็นความฝันของสาวๆหลายๆคนที่อยากจะมีผิวสวย บางคนต้องไปพึ่งวิธีทางการแพทย์ด้วยการฉีดกลูต้าให้ผิวขาว แต่อยากจะบอกว่ามันก็จะมีผลเสียตามมามากมาย บางคนฉีดเข้าไปแล้วแพ้ก็มี บางคนฉีดแล้วออกแดดไม่ได้ก็มี บางคนโชคร้ายหน่อยไปเจอกับหมอเถื่อน ซึ่งบอกเลยว่ามันไม่คุ้มกันเลยแม้แต่น้อยหรือบางคนใช้วิธีทาคลีมบำรุงผิว สคลับผิว อันนี้ก็พอจะช่วยได้ แต่หากใครอยากมีผิวสวยออร่าแบบธรรมชาติ จากนี้ไม่ต้องไปฉีดผิวขาวหรือกินอาหารเสริมทำให้ผิวขาวจนเสี่ยงตับพังกันแล้วล
หมดปัญหาทวงเงินเพื่อน! 5 วิธีทวงเงินเพื่อนแบบความสัมพันธ์ไม่ขาดสะบั้น
หมดปัญหาทวงเงินเพื่อน! 5 วิธีทวงเงินเพื่อนแบบความสัมพันธ์ไม่ขาดสะบั้น
ปัญหาโลกแตก! คุณสาวๆเคยกันใช่ไหมละ เพื่อนยืมเงินแต่มันดันไม่คืนสักที จะทวงก็น้ำท้วมปาก กว่าเสียเพื่อน มองหน้ากันไม่ติดอีก แต่เงินก็อยากได้คืน วันนี้ มีวิธีทวงเงินเพื่อนมาฝาก แบบไม่ทำให้เสียเพื่อน ไปดูกันเลยยยย 1. โพสต์แชร์รูปมาม่าเนียนๆ แล้วบอกไม่มีเงิน หนี้ก็ไม่ได้คืน ถึงจะไม่ใช่วิธีการทวงหนี้แล้วได้เงินคืนโดยตรง แต่อาจได้ผลทางอ้อมบาดลึกถึงจิตสำนึกจนแอบสะดุ้งเบาๆ พูดกว้างๆ อารมณ์แบบเพื่อนคนไหนน้า นิสัยไม่ดีเลย ตอนขอยืมเงินกราบกรานขอซะดิบดี พอทวงคืนแต่ละทีนี่เค็มจริงยิ่งกว่า
สาวไทยต้องทราบ!! วิธีเลือกครีมกันแดด ป้องกันผิวสวยไม่ให้เสีย!!
สาวไทยต้องทราบ!! วิธีเลือกครีมกันแดด ป้องกันผิวสวยไม่ให้เสีย!!
  แดดประเทศไทยนี่มันร้อนได้ใจจริงๆ เธอว่ามั้ย ร้อนซะจนครีมกันแดดกลายมาเป็นสิ่งของสำคัญไม่ต่างจากการกินข้าว ซึ่งครีมกันแดดในท้องตลาดนั้นก็มีให้เลือกซื้ออยู่เยอะแยะมากมายด้วยกัน แต่ บอกเลยนะว่ามันไม่ได้ดีทุกแบรนด์หรอก ครีมกันแดด ใช้กันแดดได้จริงๆ ต้องพิจารณาจากสิ่งเหล่านี้! pixnio.com pxhere.com อย่างแรก ดูค่า SPF ให้สูงเข้าไว้ เพราะมันจะช่วยป้องกันรังสี UVB ที่จะทำให้ผิวไหม้ ประมาณ 30+ กำลังดี แต่อีกหนึ่งสิ่งที่ห้ามลืมก็คือ UVA ที่ทำร้ายเซลล์ผิวได้เหมือนกัน ต้องป้องกันด้ว
วิธีการยอมรับตัวเอง ที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในการเป็นที่รักของผู้อื่น
วิธีการยอมรับตัวเอง ที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในการเป็นที่รักของผู้อื่น
แม้ว่าทรัพย์สินเงินทอง จะเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่ปรารถนา แต่เงิน ก็ไม่ใช่ทุกสิ่งที่ตอบโจทย์ เพราะในความต้องการส่วนลึกนั้น มนุษย์ต่างปรารถนาการเป็นที่ยอมรับจากผู้อื่น แต่ในขณะเดียวกันกลับไม่ยอมรับในสิ่งที่ตัวเองเป็น ซึ่งแน่นอนว่า แม้ว่าคุณจะสามารถดิ้นรนจนประสบความสำเร็จได้ แต่เส้นทางนั้นกลับไร้ความสุข เพราะคุณจะไม่มีวันพอใจในสิ่งที่คุณเป็นได้เลย ดังนั้น สเต็ปแรกที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในการเป็นที่รักของผู้อื่น พร้อมกับมีความสุขกับการใช้ชีวิตได้นั้น ต้องเริ่มจากการยอมรับและเข้าใจในตัวเองก่อ
สุดยอดความคิด!! แปลงโฉมเฟอร์นิเจอร์เก่าให้เหมือนของใหม่
สุดยอดความคิด!! แปลงโฉมเฟอร์นิเจอร์เก่าให้เหมือนของใหม่
เฟอร์นิเจอร์เก่าๆ ที่ไม่ได้ใช้แล้ว หากยังมีสภาพที่ใช้งานได้อย่าเพิ่งทิ้งไปอย่างไร้ค่า! ลองนำมาจับแต่งตัวแปลงโฉมใหม่พร้อมใส่ไอเดียศิลปะเข้าไปให้เต็มที่ รับรองว่านอกจากจะช่วยลดขยะให้กับประเทศแล้ว คุณยังจะได้เห็นความมหัศจรรย์ของเฟอร์นิเจอร์เก่าอย่างแน่นอน! หากใครยังไม่มีไอเดียรียูสเฟอร์นิเจอร์เก่า วันนี้เรามีไอเดียมาฝาก แต่จะมีวิธีการอย่างไรบ้าง ต้องลองไปพิสูจน์ด้วยตาตัวเอง รับรองคืนชีพจนเหมือนได้ของใหม่เลยทีเดียว! 1. คืนชีพโซฟาเก่าสุดสกปรกให้ดูเหมือนใหม่! หลายๆ บ้านก็คงเคย
เทคนิคลดความอ้วนแบบไม่ต้องอด แถมยังได้สุขภาพดีอีกด้วย
เทคนิคลดความอ้วนแบบไม่ต้องอด แถมยังได้สุขภาพดีอีกด้วย
เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก หลายคนมักหมกมุ่นกับปริมาณพลังงานหรือแคลอรี่ในอาหารแต่ละมื้อ ทำให้ต้องชั่งน้ำหนักเช็กตัวเองบ่อยๆ กลายเป็นความเครียดสะสมที่ส่งผลให้ลดน้ำหนักไม่สำเร็จสักที เกิดเป็นปัญหากวนใจว่าต้องทานอาหารเท่าไหร่ น้ำหนักถึงจะลด! แต่แทนที่จะมานั่งกังวลเรื่องปริมาณแคลอรี่ เราลองมาใช้วิธีทานอาหารทุกอย่างแบบไม่ต้องอดให้ครบ 5 หมู่ โดยใช้กฎการปันส่วนอาหารด้วยฝ่ามือกันดีกว่าค่ะ ต้องทำอย่างไร...ไปดูกัน 1. หงายฝ่ามือเพื่อคำนวณปริมาณโปรตีน สำหรับโปรตีน กลุ่มอาหารสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างค
ทำไงดีสุนัขชอบพังบ้านเละ !! 10 ไม้เด็ดปรับพฤติกรรมน้องหมาจอมทำลายให้หมดไป !
ทำไงดีสุนัขชอบพังบ้านเละ !! 10 ไม้เด็ดปรับพฤติกรรมน้องหมาจอมทำลายให้หมดไป !
วันนี้ มาแนะนำเคล็ดลับ ที่่จะช่วยคุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมน้องหมากันค่ะ บ้านไหนน้องหมาชอบทำลายข้าวของ หรือ ทำลายสวน-ขุดดิน ให้คุณลองทำ 10 วิธีต่อไปนี้ค่ะ เพื่อทำให้น้องหมาได้เรียนรู้ว่าพื้นที่หรือบริเวณไหนที่สามารถเข้าได้หรือเข้าไม่ได้ !! : pixabay.com 1. สืบหาสาเหตุให้รู้ชัด พฤติกรรมการขุดคุ้ยดินอาจดูเป็นเรื่องที่น่าสงสัยสำหรับมนุษย์ แต่มันกลับกลายเรื่องปกติของน้องหมาเวลาที่ต้องการหลีกหนีจากความร้อน รู้สึกเบื่อ หรือหาอะไรบางอย่างที่อยู่ในดินซึ่งเราจะสังเกตได้จากการขุดคุ้
วิธีไล่จิ้งจกออกจากบ้าน โดยไม่ต้องทำร้ายจิ้งจกให้เป็นบาป
วิธีไล่จิ้งจกออกจากบ้าน โดยไม่ต้องทำร้ายจิ้งจกให้เป็นบาป
วิธีไล่จิ้งจกออกจากบ้าน สำหรับคนที่กลัวจิ้งจก หรือรำคาญเสียงร้องจนไม่อยากอยู่ร่วมชายคาเดียวกัน อยากรู้วิธีไล่จิ้งจกออกจากบ้าน รีบมาอ่านกันเลย ! จุ๊...จุ๊...จุ๊ เสียงร้องที่คุ้นเคยของจิ้งจกที่คอยเกาะหนึบอยู่ตามผนังบ้าน คงทำให้คนกลัวจิ้งจกหลายคนต้องขนลุกไปตามๆ กัน หรือบางคนก็รำคาญกับเสียงร้องบ่อยๆ จนอยากจะไล่จิ้งจกไปจากบ้านเสียที วันนี้เราก็เลยขอนำเอา วิธีไล่จิ้งจกออกจากบ้าน มาฝากให้คนที่กำลังมองหาทางออกกันอยู่ จะได้ผลหรือไม่อย่างไรไปลองทำกันดูนะคะ 1. ฉีดน้ำไล่ เพราะเจ้าจิ้งจกตัวน
12 คุณประโยชน์ของยาคุม ไม่ต้องมีแฟนก็กินได้!!
12 คุณประโยชน์ของยาคุม ไม่ต้องมีแฟนก็กินได้!!
ยาคุมกำเนิด ใช่ว่าจะเป็นเพียงแค่ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยาคุมยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้หญิงอีกหลายอย่าง แต่ถึงแม้ยาคุมจะมีประโยชน์มากมาย ก่อนเริ่มทางยาคุมควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์และเภสัชกรก่อนนะคะ เรามาดูกันดีกว่าคะว่าคุณประโยชน์ที่ว่ามานี่มีอะไรกันบ้าง ยาคุม หรือ ยาคุมกําเนิด ยาที่มีส่วนผสมของฮอร์โมนเพศหญิง (เอสโตรเจนและโปรเจสโตเจน) มีคุณสมบัติช่วยป้องกันการตั้งครรภ์โดยการยับยั้งการตกไข่ ทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกมีสภาพไม่พร้อมต่อการฝังตัวของตัวอ่อน และทำให้มูกที่ปากมดลูกมีความเห
ผิวไหม้แดด ปัญหาใหญ่ที่เธอควรต้องรู้!
ผิวไหม้แดด ปัญหาใหญ่ที่เธอควรต้องรู้!
พูดถึงประเทศไทย ใครๆก็คิดถึงแต่แสงแดด แถมยังร้อนขึ้นทุกวันๆ ชนิดที่ว่าไม่ได้ตากแดดนานก็ยังไหม้กันเป็นแถบ บางคนผิวบางจัด ผ่านแดดแป๊บเดียวเท่านั้นแหละรู้เรื่อง แสบร้อน บวม แดง พอง สุดท้ายก็กลายเป็นปัญหาผิวไหม้ไปอีก หาวิธีทางแก้มาให้แล้วจ้ะ ภาวะผิวไหม้ จัดการง่ายมาก เธออาจใช้ผ้าชุบน้ำเย็นประคบตรงที่ไหม้ หรือใช้การอาบน้ำเย็นแทนไปเลยก็ได้ แต่ไม่ต้องขนาดวานให้แฟนให้เพื่อนมาเอาน้ำแข็งถูหลังให้ฉันหน่อยซิ ไม่ต้องขนาดนั้นนะจ๊ะ ซึ่งถ้ามันไม่หาย ปวดอีตรงที่แสบ บวม แดง พองมากๆ กินยาแก้ปวด ไ
อย่าเสียรู้! เปิดกลโกงร้านปาลูกโป่ง พร้อมเคล็ดลับดัดหลัง (มีคลิป)
อย่าเสียรู้! เปิดกลโกงร้านปาลูกโป่ง พร้อมเคล็ดลับดัดหลัง (มีคลิป)
มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ เบื่อเดินห้าง คิดถึงงานวัด เพราะมีทั้งของกินอร่อยๆในราคาถูก มีเกมมากมายให้เลือกเล่น เพื่อลุ้นรับของรางวัลกลับบ้าน ทั้งตักไข่ โยนห่วง ยิงปืน และอื่นๆอีกเพียบ ส่วนเกมยอดฮิตที่ใครมางานวัดห้ามพลาด ก็คือการปาลูกโป่ง มีตุ๊กตาตัวใหญ่ที่เป็นของรางวัลยั่วใจ คนขายลองปาให้ดูก็ไม่น่ายาก แต่ทำไมเราปาทีไรพลาดเป้าทุกที ลูกดอกกระเด็นเด้งดึ๋งแบบนี้เพราะคุณไม่เซียน หรือเพราะกลโกงกันแน่ วันนี้ มีคำตอบ พร้อมเทคนิคทำยังไงให้ปาลูกโป่งได้ค่ะ :pixabay.com ถ้าคุณลองสังเกตดู
12 คุณประโยชน์ของยาคุม ไม่มีแฟนก็กินได้
12 คุณประโยชน์ของยาคุม ไม่มีแฟนก็กินได้
12 คุณประโยชน์ของยาคุม ไม่มีแฟนก็กินได้ ยาคุมกำเนิด ไม่ใช่เพียงแค่ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์นะคะ แต่ยาคุมนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้หญิงอย่างเราๆอีกหลายอย่างด้วยค่ะ วันนี้ Gang Beauty จะมาบอก 12 คุณประโยชน์ของยาคุมกำเนิดให้สาวๆได้ทราบกัน ไปดูกันเลยจ้า 1. ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ ยาคุมกำเนิดจะช่วยป้องกันการตกไข่ของผู้หญิง แม้จะมีเพศสัมพันธ์กันแบบไม่สวมถุงยางอนามัยก็จะไม่ท้อง ซึ่งวิธีทานยาคุมกำเนิดนี้ สามารถช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้มากกว่า 99% 2. ป้องกันการเกิดมะเร็งเยื่อบุโพรงมดล
ทาปากสวย ไม่แต่งหน้ายังรอด! วิธีทาลิปที่สาวๆ ต้องรู้และต้องลอง
ทาปากสวย ไม่แต่งหน้ายังรอด! วิธีทาลิปที่สาวๆ ต้องรู้และต้องลอง
ลิปสติกเป็นส่วนสำคัญของการเมคอัพเลยนะจ๊ะแม่!! ถ้าลุคไหนทาปากสวยๆ ไม่ต้องแต่งตาก็ยังรอดอยู่นะเออ ดังนั้นเพื่อให้สาวๆ เลดี้ทาลิปกันได้หลากหลายแบบ เราก็เลยมีวิธีทาลิปที่สาวๆ ต้องรู้และต้องลองมาฝากค่ะ 1. ทาเฉพาะด้านในปาก ยอดฮิตสุดๆ กับสไตล์การทาลิปแบบนี้ เพราะการทาแบบนี้จะช่วยให้ริมฝีปากดูเล็กและบางลงด้วยการใช้สีเข้มหลอกตาเอาไว้ด้านในปากนั่นเอง #ไม่ใช่ทาเล่นๆนะจ๊ะ ลุคนี้ใช้แค่ลิปสีเดียวก็เอาอยู่ค่ะ โดยทาแค่ด้านในปาก แล้วเอานิ้วเกลี่ยออกมานิดหน่อย แต่ไม่ต้องเกลี่ยออกมาให้เต็มปากนะจ๊ะ ย้
วิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้มีหุ่นที่ดูดีแบบยั่งยืนแบบไม่รู้ตัว
วิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้มีหุ่นที่ดูดีแบบยั่งยืนแบบไม่รู้ตัว
อยากผอมแต่ปากไม่ยอมทำตามหัวใจเลยสักที แอบทานนู่นนี่ออกกำลังกายบ้างในบางทีนานๆครั้ง สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้น้ำหนักตัวของคุณสาวๆโยโย่ขึ้นลงไม่มีทางที่จะมีหุ่นผอมเพรียวแบบยั่งยืนกับเค้าสักที วันนี้เราจึงขอนำสูตรลับกับ 5 กุญแจสำคัญที่จะนำพาทุกคนไปสู่ทางลัดความผอม ช่วยเนรมิตหุ่นสวยแบบยั่งยืนเพียงทำพฤติกรรมเหล่านี้ติดต่อกันเป็นประจำอย่างต่อเนื่องและมีวินัย หุ่นเพรียวผอมบางก็อยู่ไม่ห่างไกลความจริงกันแล้วละค่ะ 1.ทานอาหารเช้าทุกวัน อยากผอมไม่จำเป็นต้องอดอาหารจงจำคำนี้กันไว้ให้ดี หากอยากผอมสุข
อย่าพึ่งทิ้ง!!! 7 ประโยชน์ของเมล็ดมะละกอ ดีต่อสุขภาพ!
อย่าพึ่งทิ้ง!!! 7 ประโยชน์ของเมล็ดมะละกอ ดีต่อสุขภาพ!
พอนึกถึงมะละกอ หลายๆคนคงนึกถึงส้มต้มรสแซ่บๆ หรือจะเป็นมะละกอสุกหวานๆ และทิ้งงเมล็ดข้างในูกหมด แต่! อย่าพึ่งทิ้งค่ะ เจ้าเมล็ดมะละกอที่เราทิ้งขว้างกันเนี้ยมีประโยนช์สุดๆไปเลย ตาม ไปดูกันว่ามันมีประโยชน์อะไรบ้าง 1.ป้องกันมะเร็ง เพราะเมล็ดมะละกอนั้นอุดมไปด้วยกรด Palmitic & Oleic ที่เชื่อกันว่า สามารถป้องกันโรคมะเร็งได้ 2.ตำราแพทย์แผนจีนและญี่ปุ่น ใช้เมล็ดมะละกอเป็นยาขับของเสียออกจากตับและบำรุงตับให้แข็งแรง 3. ป้องกันไตเสื่อม เมล็ดมะละกออุดมไปด้วย Flavonoids ที่สามารถป้องก
เทรนด์อะไรเนี่ย? เพิ่มความเซ็กซี่แบบนัวสุดๆด้วยเทรนด์การทาลิปแบบ
เทรนด์อะไรเนี่ย? เพิ่มความเซ็กซี่แบบนัวสุดๆด้วยเทรนด์การทาลิปแบบ "Snogged lips"
ทาลิปสติกแบบขอบเป๊ะๆ หรือทาแบบเบลนๆสไตล์เกาหลีหน่ะมันไม่คูลหรอก เมื่อเจอเทรนด์ทาลิปแบบขอบปากเลอะๆ "Snogged lips" เหมือนโดนชายหนุ่มที่หลงใหลจูจุ๊บบดขยี้ริมฝีปากจนเกิดเป็นเทรนด์นี้ขึ้น บอกเลยว่าที่มาเซ็กซี่จั๊กกะจี้หัวใจสุดๆ วิธีทาลิปแบบ "Snogged lips" สาวๆ ควรเลือกสีที่สดแจ่มอย่างสีแดง หรือแดงเข้มเพื่อความเซ็กซี่และอินเทรนด์แบบ Full HD จากนั้นใช้นิ้วมือหรือหลังมือก็ได้ค่ะ อารมณ์ประมาณเราเช็ดลิปออกแบบ "ขยี้ๆ ฉันไม่ชอบสีนี้" หรือใช้แปรงพุ่มๆ เบลนด์ออกมาก็จะได้ความเลอะแบบไม่ได้ตั
เครียดไปมันไม่ดี!! 8 สัญญาณที่บอกว่า
เครียดไปมันไม่ดี!! 8 สัญญาณที่บอกว่า "ความเครียด" กำลังเล่นงานคุณ!!
ภายใน 1 วัน เชื่อว่าคุณสาวๆเต็มไปด้วยหลากหลายอารมณ์ ไม่ว่าจะเป็น สนุก มีความสุข ตลก เฮฮา ดีใจ เศร้า แต่มีอีก 1 ความรู้สึกที่มันไม่ใช้เพียงแค่เรารู้สึกเพราะมันยังทำร้ายสุขภาพของคุณด้วย นั้นก็คือ "อารมณ์เครียด" นั้นเองค่ะ ความเครียดคืออะไร? แล้วเกิดจากอะไร? ความเครียดเกิดขึ้นจากการที่เราคิดเรื่องๆหนึ่งเป็นเลานานจน คิดไม่ออกสังที เกิดเป็นความกังวล จนทำให้เกิดอาการต่างๆ ขึ้นตามร่างกายและพาไปสู่ความเจ็บป่วยในที่สุด ไปดูกันเลยว่าความเครียดส่งผลอะไรต่อร่างกายเราบ้าง 1. มีตุ่มต่างๆ หรือลมพ
7 วิธีการคุมกำเนิด พร้อมข้อดี-ช้อเสีย ป้องกันปัญหาท้องไม่พร้อม
7 วิธีการคุมกำเนิด พร้อมข้อดี-ช้อเสีย ป้องกันปัญหาท้องไม่พร้อม
การมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องที่ห้ามกันไม่ได้ เวลาอารมณ์พาไปก็ยากจะหยุดใจไว้ให้อยู่ ในเมื่อห้ามกันไม่ได้แล้วเราก็ต้องป้องกันตัวเองเพราะการท้องทั้งที่ไม่พร้อมนั้นเป็นเรื่องใหญ่กว่าที่คิดโดยเฉพาะภาระค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้น ซึ่งปัจจุบันก็มีวิธีการคุมกำเนิดที่หลากหลาย ดังนั้นมาเลือกวิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะกับเรากันเถอะค่ะ วิธีที่ 1 ยาเม็ดคุมกำเนิด ยาเม็ดคุมกำเนิดมักเป็นวิธีการคุมกำเนิดลำดับต้นๆ ของสาวๆ เพราะนอกจากจะใช้คุมกำเนิดแล้วยังช่วยลดสิวฮอร์โมนและความมันบนใบหน้าได้ด้วย ซึ่งยาเม็ดคุมกำเนิดแ
ทาปากยังไงให้เป็นกระจับ แก้ปัญหารูปปากไม่สวยให้เป็นปากยิ้ม น่าจุ๊บ
ทาปากยังไงให้เป็นกระจับ แก้ปัญหารูปปากไม่สวยให้เป็นปากยิ้ม น่าจุ๊บ
คนที่ปากหนา หรือทรงปากไม่สวย ถ้าแอบไม่มั่นใจรู้สึกว่าแต่งหน้าแล้วยังไม่ค่อยเป๊ะ ลองมาดูเทคนิคง่ายๆ วิธีทาปากให้เป็นกระจับ แก้ปัญหารูปปากไม่สวยให้เปลี่ยนเป็นปากยิ้มน่ารักๆ น่าจุ๊บกันค่ะ 1. ใช้คอนซีลเลอร์กลบขอบปากค่อยๆ เบลนด์ไปรอบปากเพื่อให้เนียนไปกับผิว 2. ปากด้านในให้ค่อยๆ ใช้แปรงแตะลิปสร้างทรงกระจับขึ้นมา แต่งมุมปากให้ดูยิ้มยกขึ้นนิดนึงตามภาพ 3. เบลนด์สีลิปเฉพาะด้านใน ส่วนไหนเกินรูปกระจับที่สร้างไว้ก็ใช้คอนซีลเลอร์กลบทับ แค่นี้ก็ได้ปากกระจับง่ายๆ ยิ้มสวยขึ้นแล้วนะจ๊ะ
อย่าได้ทำตาม!! 8 สูตรทำสวยในอินเทอร์เน็ต สูตรไหนใช้ไม่ได้จริง!!
อย่าได้ทำตาม!! 8 สูตรทำสวยในอินเทอร์เน็ต สูตรไหนใช้ไม่ได้จริง!!
เคล็ดลับทำสวยสารพันในอินเทอร์เน็ต เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ผู้หญิงและสาวๆ หลายคนให้ความเชื่อถือและคิดอยากจะลองลงมือทำ แต่รู้หรือไม่ว่าทริคเด็ดเคล็ดลับหลายอย่างนั้นก็เชื่อถือไม่ได้ ถ้ายังไม่เชื่อกันอีก ก็ได้นำผลการทดลองในบางเคล็ดลับมาฝากด้วยนะ เกินครึ่งเลยล่ะที่ใช้ไม่ได้ในชีวิตจริง! 1. ปากอิ่มแบบสาวเกาหลี ตามอินเทอร์เน็ตบอกคือสามารถใช้แก้วเล็กๆ ครอบปากแล้วดูดลม เท่านี้ก็เต่งตึงสมดังใจ แต่ผลลัพธ์ที่ออกมามันไม่ค่อยเวิร์กสักเท่าไหร่ สรุปง่ายๆ คือไม่ผ่านดีกว่า อย่าเสี่ยงทำเลยเถอะ มีวิธีทาลิ
ทำไมแต่งหน้าแบบนี้ มาดู 6 วิธีทารองพื้นแบบผิดๆ ชีวิตเปลี่ยน!
ทำไมแต่งหน้าแบบนี้ มาดู 6 วิธีทารองพื้นแบบผิดๆ ชีวิตเปลี่ยน!
ฮาโหลลลลลลล ~~ สวัสดีสาวๆ ชาว ทุกคนเลยค่า ใครกำลังมีปัญหากับการลงรองพื้นเชิญทางนี้ค่ะ ลองมาดูกันว่าคุณกำลังทารองพื้นด้วยวิธีผิดๆ อยู่หรือเปล่า ถึงทำให้เมคอัพไม่สวยปัง หน้าพัง แถมเป็นคราบ! หลายคนอาจจะเผลอทำเป็นประจำโดยไม่เคยรู้ตัวเลยด้วยซ้ำว่าเป็นวิธีที่ผิดพลาดอย่างรุนแรง วันนี้ ได้รวบรวมทารองพื้นแบบผิดๆ มาฝากทุกคน หากใครรู้ตัวว่าทำผิด รีบเปลี่ยนด่วนๆ ก่อนหมดสวยค่า ไปเช็กกันเลยกับ 6 วิธีทารองพื้นผิดชีวิตเปลี่ยน ! 1. เลือกรองพื้นไม่เหมาะกับสภาพผิว เลือกรองพื้นผิดชีวิต
3 วิธีเก็บขนมปังเพื่อป้องกันเชื้อรา และช่วยยืดอายุขนมปังให้นานยิ่งขึ้น !!!
3 วิธีเก็บขนมปังเพื่อป้องกันเชื้อรา และช่วยยืดอายุขนมปังให้นานยิ่งขึ้น !!!
เอาใจคนชอบทานขนมปัง วันนี้ มาแนะนำวิธีการเก็บขนมปังอย่างไร ไม่ให้เป็นเชื้อรา และทำให้ทานได้นานยิ่งขึ้น ซึ่งวิธีต่อไปนี้สามารถยืดอายุขนมปังได้ 2-3 เดือนเลยทีเดียว และวิธีเหล่านี้เป็นที่นิยมอย่างมากในต่างประเทศ การเก็บขนมปังนั้น ต้องคำนึงถึงอุณหภูมิห้อง ในที่แห้งไม่โดนแสง เช่น ในลิ้นชักหรือกล่องเก็บขนมปังเพราะแสงแดดทำให้ขนมปังแห้ง ขณะที่ความชื้น ก็จะทำให้ขนมปังเกิดรา และอายุของขนมปังขึ้นอยู่กับประเภทของขนมปัง ขนมปังที่ใส่สารกันบูด จะเก็บได้ประมาณ 10 วัน ถ้าซื้อที่ร้านเบเกอรี่ที่อ
9 ผลเสียที่จะเกิดขึ้น หากไม่ทาครีมกันแดดเป็นประจำ
9 ผลเสียที่จะเกิดขึ้น หากไม่ทาครีมกันแดดเป็นประจำ
ฤดูร้อนใกล้เข้ามา แน่นอนว่ามันต้องมาพร้อมกับอุณหภูมิพุ่งขึ้นสูง และแสงแดดอันร้อนแรงแผดเผา รังสียูวีแฝงตัวอยู่ทั่วทุกที่ เราทุกคนรู้ดีว่าควรทาครีมกันแดด แต่ถ้าไม่ได้อยู่ริมชายหาดทั้งวัน..เราส่วนใหญ่ก็ไม่ใช้หรอก ได้เวลาแล้วที่เราควรเริ่มให้ความสนใจครีมกันแดด และนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นจริงกับผิวหนังเมื่อสัมผัสกับรังสีอันตรายจากแสงแดด 1.ผิวคล้ำขึ้น ผิวหนังของเราประกอบไปด้วยชั้นหนังกำพร้า หนังแท้ และไขมัน ชั้นที่ตื้นสุดคือชั้นหนังกำพร้าซึ่งทำหน้าที่ปกป้องเราจากแสงแดด เมื่อเราสัมผัสกับรังสีย
อยู่ดีๆก็นก! 7 พฤติกรรมที่ผู้ชายจะแสดงออก ถ้าเขาไม่ได้ชอบคุณ
อยู่ดีๆก็นก! 7 พฤติกรรมที่ผู้ชายจะแสดงออก ถ้าเขาไม่ได้ชอบคุณ
ถ้าคุณกำลังมีใจให้ผู้ชายสักคนหนึ่ง ที่ตอนนี้ก็รู้จักกันมาสักพัก ทั้งอ่อยทั้งหยอดไปก็มาก แต่ความสัมพันธ์ก็ยังไม่พัฒนา อยากจะรู้ใจเขา จะได้รู้ว่าควรเดินหน้าหรือถอยหลัง วันนี้ จะมาบอกวิธีทายใจผู้ชายกันค่ะ ด้วย 7 พฤติกรรมที่ผู้ชายจะแสดงออก ถ้าเขาไม่ได้ชอบคุณ จะตรงเป๊ะกี่ข้อตามไปดูกันเลย 1. อยู่นานไม่ได้ : pixabay.com ถ้าเขามักจะมีอาการร้อนรนเหมือนรีบไปจนผิดปกติ ชอบบ่นว่ายุ่ง หรือไม่ว่างทุกทีที่คุยกัน ทุกครั้งที่ได้เจอกับคุณจะอยู่นานไม่ได้ เป็นสัญญาณกลายๆว่าเขารู้แล้วว่าคุณค
แค่แช่เท้าด้วยสิ่งนี้ เชื้อราจะหาย เล็บเท้ากลับมาสวย!!
แค่แช่เท้าด้วยสิ่งนี้ เชื้อราจะหาย เล็บเท้ากลับมาสวย!!
        เล็บเท้า แม้จะเป็นส่วนเล็กๆของมนุษย์ แต่ก็อาจทำลายความมั่นใจของผู้หญิงไปได้เหมือนกัน อาจจะไม่กล้าใส่รองเท้าสวยๆที่เปิดส้น หรือแม้แต่จะออกจากบ้านไปซื้อของหน้าปากซอยก็ยังไม่ค่อยอยากจะออกเพราะไม่อยากใส่รองเท้าแตะ ยิ่งถ้าเมื่อไหร่เล็บเท้าเป็นเชื้อราขึ้นมา ขอบอกเลยว่าไม่ใช่แค่ความมั่นใจที่จะหายไป แต่สุขภาพแย่ๆก็จะตามมา และลามลุกไปทั่วไม่หยุด ดังนั้นแล้ว เรามาลองใช้วิธีทางธรรมชาติรักษากันดูดีกว่าจ้ะ ของที่ต้องเตรียม เบคกิ้งโซดา น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ น้ำอุ่น วิธีทำ 1.
เทคนิคทาปากสวยเซ็กซี่แบบสาวเกาหลี น่าจุ๊บมาก!
เทคนิคทาปากสวยเซ็กซี่แบบสาวเกาหลี น่าจุ๊บมาก!
สวัสดีค่าาา สาวๆ ทุกคน~~ วันนี้ Gang Beauty มีเทคนิคดีๆ มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ เป็นเทคนิคที่จะช่วยสร้างมิติให้กับริมฝีปากของเรานั้นดูสวยอวบอิ่มเหมือนสาวไอดอลเกาหลีหรือแม้แต่ซุปตาร์บ้านเราก็นิยมเช่นกัน โดยทาลิปสติกจากด้านในไล่สีออกมาที่ริมฝีปากด้านนอก ซึ่งจะเห็นสาวอั้ม พัชราภาที่จะชอบทาปากแบบนี้บ่อยๆ ซึ่งให้ลุคแบบสวยธรรมชาติ น่ามอง มองแล้วไม่มีเบื่อ ดูละมุนละไม มีเสน่ห์สุดๆ ถ้าใครอยากได้ลุคแบบนี้ ตามไปเนรมิตปากให้สวยเซ็กซี่น่าจุ๊บกันเลยดีกว่าค่าาา สิ่งที่ต้องเตรียม 1. แปรงทาลิปสติก 2. ลิ
รวม 6 วิธีแต่งหน้าฉบับง่ายๆ มือใหม่ควรรู้ไว้ ไม่มีทางแต่งพลาด!!
รวม 6 วิธีแต่งหน้าฉบับง่ายๆ มือใหม่ควรรู้ไว้ ไม่มีทางแต่งพลาด!!
สวัสดีค่า สาวๆ ชาว Gang Beauty ทุกคน วันนี้เรามีวิธีแต่งหน้าง่ายๆ ที่สาวมือใหม่หัดแต่งควรรู้เอาไว้มาฝาก ขอบอกเลย...ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่แค่ไหน ก็สามารถแต่งหน้าให้สวยได้ ไม่พลาดแน่นอน ไปดูกันเลยว่าจะมีเทคนิคยังไงบ้างน้า วิธีเขียนคิ้ว มือใหม่สามารถเขียนคิ้วตามรูปคิ้วธรรมชาติได้เลย เพิ่มความเป๊ะด้วยขั้นตอนต่อไปนี้ - เริ่มแปรงขนคิ้วให้ขนคิ้วไปในทิศทางเดียวกัน จะได้เห็นทรงคิ้วง่ายขึ้นนะคะ - ใช้ดินสอเขียนคิ้ว วาดตามโครงคิ้วขึ้นมาก่อนเลยค่า - วาดโครงคิ้วเสร็จแล้ว ก็แรเงาขนคิ้วด้านใน เพิ่ม
ทาแป้งให้น้อง เสี่ยงมะเร็งรังไข่!
ทาแป้งให้น้อง เสี่ยงมะเร็งรังไข่!
อาบน้ำเสร็จต้องปะแป้งให้หอมๆ นอนข้างแฟนจะได้กอดกันสบายจมูก แต่เธอบางคนยอมรับมาเถอะว่าเวลาโปะแป้งหลังอาบน้ำนี่มันส์มือมาก โปะๆๆๆๆ ยาวไปยันน้องจิ๊มิ ซึ่ง จะมาบอกว่ามันไม่ดีเลย! แม้จะทำให้น้องหอม แต่ก็ไม่ทำให้น้องสุขจ้ะ มาดูสาเหตุกันดีกว่า ก่อนหน้านี้อาจจะมีเรื่องที่ว่าใช้แป้งฝุ่นทาน้องแล้วไม่เป็นไร สารทัลค์ (Talc) เป็นสารแร่ใยหิน อนินทรีย์ธรรมชาติ ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสัตว์ทดลอง ไม่เป็นสารก่อมะเร็ง อันนี้ถูกต้องทุกประการจ้ะ แต่มันจะปลอดภัยแค่เฉพาะสารทัลค์ที่บริสุทธิ์ระดับสูงเท
จัดอันดับวิธีลดน้ำหนักง่ายๆ แต่ได้ผลจริง ที่น่าทำตามที่สุด
จัดอันดับวิธีลดน้ำหนักง่ายๆ แต่ได้ผลจริง ที่น่าทำตามที่สุด
จริงๆ แล้ววิธีลดน้ำหนักที่หลายคนรู้จักก็ไม่ได้มีอะไรซับซ้อน แต่ทานให้น้อยลง และออกกำลังกายให้มากขึ้น แต่ก็จะมีเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้คนที่อยากลดน้ำหนักไปถึงเป้าหมายได้ง่ายขึ้น ดังนั้นจึงก่อกำเนิดวิธีลดน้ำหนักหลากสไตล์หลายแบบให้ทุกคนได้เลือกทำตามความเหมาะสม และความสะดวกของแต่ละคน U.S. News ทำการจัดอันดับวิธีลดน้ำหนักที่น่าทำตามที่สุดในปี 2019 มีวิธีลดน้ำหนักแบบไหนที่คนอเมริกันส่วนใหญ่โหวตให้เป็นวิธีที่น่าลองทำตามกันในปีนี้บ้าง ลองมาดูกัน 1. DASH Diet DASH ย่อมาจาก Dietar
สูตรลับรักษาอาการแพ้คัดจมูก ด้วยธรรมชาติแบบไม่ง้อยา
สูตรลับรักษาอาการแพ้คัดจมูก ด้วยธรรมชาติแบบไม่ง้อยา
หน้าร้อนแบบนี้นอกจากอุณหภูมิที่สูงจะทำให้สภาพอากาศไม่สดชื่นแล้ว ยังตามมาด้วยปัญหาหมอกควันฝุ่นละออง ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพของหลายๆ คน โดยเฉพาะผู้ที่เป็นภูมิแพ้อากาศ บางคนที่แพ้ฝุ่นหรือมลภาวะหนักๆ อาจมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล หายใจไม่สะดวก พอตกกลางคืนก็นอนไม่ได้ กลายเป็นเรื่องกวนใจที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพไปอีก ทางเราจึงนำวิธีรักษาอาการแพ้คัดจมูก จากปัญหาฝุ่นและมลภาวะมาบอกต่อ ซึ่งเป็นสูตรลับส่งตรงจากญี่ปุ่นเลย บอกเลยว่าเป็นวิธีทางธรรมชาติแบบไม่ง้อยารักษาด้วยล่ะค่ะ อาการคัดจมูกจากฝุ่นและมลภาวะ
เมียหลวงต้องอ่าน!! 5 วิธีกำจัดเมียน้อยให้สิ้นซาก โดยไม่ต้องออกแรงให้เหนื่อย!!
เมียหลวงต้องอ่าน!! 5 วิธีกำจัดเมียน้อยให้สิ้นซาก โดยไม่ต้องออกแรงให้เหนื่อย!!
ภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น ถ้าพูดถึงคำว่า "เมียน้อย" ขึ้นมาเมื่อไร บรรดาเมียหลวงคงหัวร้อนควันออกหูกันเป็นแถว เพราะนอกจากจะเป็นบ่อสร้างความเสียหายให้กับความรักของคุณแล้ว ยังส่งผลเสียมากมายให้กับครอบครัวที่ร้าวฉานได้อีกด้วย ดังนั้นปัญหานี้จึงถูกตั้งให้เป็นวาระแห่งชาติ ที่คนเป็นเมียหลวงต้องร่วมกันหาทางออกให้ได้ และด้วยความเศร้าโศกเสียใจของผู้หญิงหลายคนที่ผิดหวังจากความรัก เพราะปัญหาเมียน้อยหรือมือที่สามนี้ Gang Beauty จึงได้เสาะหาวิธีมาช่วยให้คนที่อยู่ในสถานะเมียหลวงได้เบาใจกันขึ้
แม้แต่แกนก็มีประโยชน์!! กินสับปะรดถูกวิธี ได้ประโยชน์ดีเหมือนกินยา!!
แม้แต่แกนก็มีประโยชน์!! กินสับปะรดถูกวิธี ได้ประโยชน์ดีเหมือนกินยา!!
สับปะรดเนื้อสีเหลือง รสชาติหวานซ่อนเปรี้ยวเป็นผลไม้ที่เชื่อว่าสาวๆ หลายคนชื่นชอบ แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าสับปะรดให้ประโยชน์มากกว่าความอร่อยนะ บอกเลยว่าข้อดีด้านสุขภาพมีอยู่หลายประการมาก ยิ่งถ้ารู้จักวิธีทานอย่างถูกต้อง ผลไม้อย่างสับปะรดนี่ล่ะจะช่วยทำให้สุขภาพดีขึ้นได้ด้วย ตาม มาเลย! pixabay.com           จากข้อมูลของกรมการแพทย์แผนไทย และการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่าอยากให้ประชาชนหันมาบริโภคสับปะรดกันให้เยอะขึ้น เพื่อช่วยเหลือเกษตรกรเนื่องจากมีปริมาณล้นตลาด ปลูกมาก แต่ราคาตก ในขณะท
กินหมี่หยก ต้องลวกก่อนหรือไม่? แล้วลวกกับไม่ลวกแบบไหนกินแล้วอ้วนกว่ากัน
กินหมี่หยก ต้องลวกก่อนหรือไม่? แล้วลวกกับไม่ลวกแบบไหนกินแล้วอ้วนกว่ากัน
จากกระแสแฮชแท็กมาแรงในโลกออนไลน์ #ทีมลวกหมี่หยก #ทีมไม่ลวกหมี่หยก ที่โต้เถียงกันอย่างดุเดือด (ปนขำๆ) กันว่า ปกติแล้วกินหมี่หยกในร้านสุกี้ชื่อดัง ต้องลวกเส้นก่อนทานกันหรือไม่ บางคนหยิบเส้นในจานมาลวกในหม้อก่อนทาน บางคนหยิบมาทานเลย โดยอาจจะทานกับน้ำจิ้มสุกี้ หรือน้ำราดเป็ด หรือทานกับเป็ดย่าง หมูแดง หมูกรอบที่สั่งมา อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าคุณจะอยู่ทีมไหน "หมอผิง" หรือ พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล เจ้าของหนังสือ เมื่อหมอติด COOK ได้ให้ความรู้เอาไว้ใน Twitter @thidakarn ถึงการทานหมี่หยกเอาไว้ว่า หม
โบกมือลาลิปเลอะ 6 วิธีทาลิปสติกให้ติดทนนาน ใส่หน้ากากอนามัยนานแค่ไหนก็ไม่หลุด!
โบกมือลาลิปเลอะ 6 วิธีทาลิปสติกให้ติดทนนาน ใส่หน้ากากอนามัยนานแค่ไหนก็ไม่หลุด!
คุณสาวๆ ที่กำลังมีปัญหาเรื่องสีลิปสติกเลอะปาก เลอะหน้ากากอนามัยมาทางนี้เลยจ้า วันนี้ มีวิธีทาลิปสติกให้ติดทนนาน ไม่มีหลุดติดหน้ากากอนามัยมาฝากค่ะ เพราะตอนนี้เราจำเป็นต้องใส่แมสก์ทุกวัน เนื้อจากโรคไวรัสโควิด-19 กำลังระบาดหนัก ปัญหาหนักใจสำหรับสาวๆ อย่างเราคือการทาลิปแล้วลิปหลุดติดแมสก์ เลอะชนิดที่ว่าต้องเปลี่ยนใหม่กันเลยทีเดียว (แต่ไม่มีให้เปลี่ยนเพราะหาซื้อยากจริงแม่) ฉะนั้นตามเราไปดูวิธีทาลิปสติกให้ติดทนนานกันเลยจ้า..... 1. หมั่นทำสครับปาก เริ่มต้นกันด้วยวิธีแสนง่ายนั่นคื
วิธีทาปากให้หนาอวบอิ่ม อย่างเป็นธรรมชาติ
วิธีทาปากให้หนาอวบอิ่ม อย่างเป็นธรรมชาติ
เทรนด์ปากหนาอวบอิ่ม เส้นขอบปากชัดๆ แบบสาวฝรั่งกำลังเป็นเทรนด์มาแรง สาวเอเชียทั้งหลายที่อยากตามเทรนด์ก็มีอุปสรรคเพราะปากบางเรียวเล็กกว่าสาวๆ ฝั่งยุโรปอเมริกา หลายคนจึงหันไปพึ่งการศัลยกรรม ฉีดฟิลเลอร์ให้ปากดูหนาขึ้น แต่ทางเราจะมาบอกว่ายังมีอีกทางเลือกสำหรับคนงบน้อยหรือไม่อยากฉีดปากด้วยนะ ซึ่งก็คือการแต่งหน้านั่นแหละ หากทำตามวิธีเหล่านี้ได้ คุณก็มีปากหนาอวบอิ่มได้เหมือนกัน 1. เตรียมลิปไลเนอร์และลิปสติกสีที่ชอบ ขั้นตอนแรกให้สาวๆ เตรียมลิปสติกโทนสีที่ชอบเพื่อสร้างริมฝีปากให้ดูหนาเซ็กซี่
10 เคล็ดลับช่วยแก้ริมฝีปากดำคล่ำ ให้กลับมาสวยแบบธรรมชาติได้ง่ายๆ !!!
10 เคล็ดลับช่วยแก้ริมฝีปากดำคล่ำ ให้กลับมาสวยแบบธรรมชาติได้ง่ายๆ !!!
ริมฝีปากดำคล้ำ สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งกรรมพันธุ์ แสงแดด พฤติกรรมส่วนตัว การแพ้ลิปสติก ทาลิปสติกที่หมดอายุ สาเหตุเหล่านี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดริมฝีปากดำได้ เพราะฉะนั้นสาวๆควรหันมาสนใจริมฝีปากให้มากขึ้น หลายคนบอกแก้ด้วยการทาลิปสติกสีเข้มๆเป็นประจำ แต่นั้นคงช่วยคุณได้ไม่ตลอดเวลาเพราะคุณเองก็ล้างเครื่องสำอางออกทุกๆวัน ฉะนั้นเราควรสวยจากภายในก่อนดีกว่านะคะ 1. อย่าเลียริมฝีปาก ถึงแม้จะช่วยให้ริมฝีปากชุ่มชื่นเพียงชั่วคราว ทั้งยังทำให้ฝีปากแห้งมากขึ้น และจะทำให้เอนไซม์ย่อยอาห
ทาครีมก่อนนอนให้ถูกวิธี รับรองตื่นมาหน้าใส ผิวไม่โทรม!
ทาครีมก่อนนอนให้ถูกวิธี รับรองตื่นมาหน้าใส ผิวไม่โทรม!
การทาครีมบำรุงก่อนนอนเป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับผิวหน้าเลยนะคะ เพราะเป็นอีกวิธีนึงที่ช่วยให้ผิวพรรณบนใบหน้าสวยใส เปล่งปลั่ง แต่สาวๆเคยสงสัยไหมว่า ทำไมเมื่อคืนเราทาครีมไปตั้งเยอะ แต่ตื่นเช้ามากลับไม่ได้ดูดีขึ้นเลย แถมบางทีกลับแย่ลงอีกตังหาก! นั่นก็เป็นเพราะสาวๆทาครีมผิดวิธีนั่นเอง จากใบหน้าที่จะสวยใส ก็อาจกลายเป็นโทรมลงได้นะคะ! ดังนั้นเรามาดูวิธีทาครีมก่อนนอนให้ถูกวิธีกันดีกว่าค่ะ เพื่อที่ตื่นมาแล้วจะได้มีใบหน้าที่สวยใส ไม่ดูโทรมกันนะคะ.. 1. วอร์มครีมก่อนเสมอ ก่อนลงครีมบนผิวหน้า เราควรว
วิธีทาลิปแบบเบลอๆ สไตล์สาวเกาหลี คุมโทนนิดๆ รับรองเป๊ะเว่อร์!
วิธีทาลิปแบบเบลอๆ สไตล์สาวเกาหลี คุมโทนนิดๆ รับรองเป๊ะเว่อร์!
ใครยังทาลิปสีเดียวทั่วปากแบบหนาเตอะ หยุดเดี๋ยวนี้นะ!! ยุคนี้การทาปากเป๊ะปังแบบนั้นมันเชยแล้วจ้าแม่!! นาทีนี้ต้องทาปากให้ลิปมีการเบลอว่ารักแถบ เอ๊ย! เบลอขอบปากแบบนัวๆ ให้เกินขอบปากออกไปหน่อย สีคุมโทนอีกนิด โอ๊ยแซ่บนัว!! วิธีการง่ายๆ ทำได้ 2 แบบ คือ 1. ทาสีเข้มด้านในปาก แล้วใช้นิ้ว หรือแปรง หรือคอตตอนบัด ค่อยๆ เบลนดสีให้ไล่ออกมาจนถึงขอบปากเลยออกไปเล็กน้อย โดยให้สีรอบปากอ่อนกว่าข้างใน 2. หรือใครถนัดแบบทาสีอ่อนทั่วปากก่อน แล้วค่อยแตะสีเข้มลงตรงกลางปาก จากนั้นเบลนด์ให้สีกลมกลืนกันก็ได้
วิธีเลือกครีมกันแดด ให้ใช้กันแดดได้จริงๆ!
วิธีเลือกครีมกันแดด ให้ใช้กันแดดได้จริงๆ!
แดดประเทศไทยนี่มันร้อนดีจริงๆ ขนาดทำงานออฟฟิศ โดนแดดแค่ตอนเดินทางไปกลับ กินข้าวกลางวันก็ยังทำเอาผิวหมองคล้ำ บางคนนี่ไหม้เป็นแถบกันเลย ครีมกันแดดจึงถือเป็นเรื่องจำเป็นมากเลยล่ะสำหรับสาวไทย แต่เธอรู้กันมั้ยว่าเลือกครีมกันแดดต้องเลือกยังไง วันนี้ มีวิธีเลือกกันแดดมาให้ เป็นการเลือกที่ไม่ได้เน้นสวยเน้นงาม เน้นเข้ากับสีผิวอะไรแบบนั้นเพราะเธอสามาถเลือกได้ตามรีวิวทั่วไป แต่ที่จะมาบอกคือควรจะเลือกกันแดดยังไงให้มันกันแดดได้จริงๆนี่แหละ อย่างแรก ดูค่า SPF ให้สูงเข้าไว้ ตัวนี้จะช่วยป้องกั
แก้ปัญหาผมขาดหลุดร่วงด้วยวิธีธรรมชาติ ทำเองได้ง่ายๆ ไม่ต้องเสียเงินแพง
แก้ปัญหาผมขาดหลุดร่วงด้วยวิธีธรรมชาติ ทำเองได้ง่ายๆ ไม่ต้องเสียเงินแพง
วิธีแก้ปัญหาผมขาดหลุดร่วงง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องเสียเงินแพงๆ ส่วนจะต้องทำอย่างไรบ้างนั้น เราตามมาดูกันเลยค่ะ "ทำไมผมร่วงเยอะขนาดนี้เนี่ย ?" "โอ๊ย หัวจะล้านไหม ?" สารพัดคำบ่นของคุณผู้หญิงที่พอเห็นเส้นผมของตัวเองในกำมือหลังหวีผมเสร็จ จนอดกังวลไม่ได้ว่าตัวเองจะหัวล้านแบบคุณผู้ชายหรือเปล่า ถึงแม้ว่าทุกคนจะมีผมร่วงเป็นปกติอยู่แล้ว ร่วงมากร่วงน้อยแตกต่างกันไป แต่ถ้าผมที่ร่วงนั้นไม่มีผมงอกใหม่ขึ้นมาแทนที่ ก็อาจทำให้สาวๆ ดูเป็นคนผมบางและอาจหัวล้านได้ในเวลาต่อมา ซึ่งสาเหตุของผมร่วงนั้
อายครีมตัวช่วยดวงตาสวยใส ที่สาวๆหลายคนมองข้าม
อายครีมตัวช่วยดวงตาสวยใส ที่สาวๆหลายคนมองข้าม
อายครีมทายังไง ถึงจะแก้ไขปัญหาใต้ตาคล้ำได้ แล้วครีมทาหน้าที่ใช้อยู่ เอามาบำรุงใต้ตาแทนอายครีมได้ไหมนะ ? ร่างกายของคนเราล้วนมีความต้องการและวิธีดูแลที่แตกต่างกันออกไป ไม่เว้นแม้แต่ความสวยความงาม หากอยากผมสวยก็ต้องใช้ครีมนวดคุณภาพดี หากอยากมีกลิ่นตัวหอมๆ ก็ต้องหาน้ำหอมแบบติดทนมาใช้ แล้วถ้าอยากมีดวงตาสวยใสก็ต้องใช้ อายครีม (Eye Cream) มาทาถึงจะเห็นผล แต่ก็มีหลายคนที่มองข้ามไม่ให้ความสนใจอายครีมสักเท่าไร หรือบางคนอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าอายครีมคืออะไร วันนี้เราเลยขอมาแนะนำให้สาวๆ ได้รู้จักว
เทคนิคทาลิปที่จะทำให้สาวๆ ถ่ายรูปจือปาก มุมไหนก็ดูเซ็กซี่ได้สุดๆ
เทคนิคทาลิปที่จะทำให้สาวๆ ถ่ายรูปจือปาก มุมไหนก็ดูเซ็กซี่ได้สุดๆ
กรี๊ดๆ ใครๆ ก็อยากจือปากสวยๆ ของตัวเองทั้งนั้น แต่ถ้าสาวๆ ทาลิปไม่สวยก็พังจะจือแค่ไหนใครก็ไม่มอง ฉะนั้นเราเลยหาวิธีทาลิปเพื่อที่จะให้สาวๆ ได้จือปากถ่ายรูปกันอย่างสวยสบายถ่ายมุมไหนก็เหมือนอั้ม 1.ทำให้ขอบปากซีด ถึงปากเราซีดก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะป่วย เราแค่ทาคอนซีลเลอร์บริเวณขอบปากเท่านั้นเองค่ะ เพื่อให้ริมฝีปากของเราดูกลืนกับผิวหน้า เพื่อเวลาทาลิปไปจะได้ดูเบลอๆ หวานๆ 2.ทาลิปสีนูดริมฝีปาก สาวๆ ต้องมีเลยคือลิปสีนูดควรมีไว้สักแท่ง เพื่อเอาไว้ผสมสีกับลิปที่มีสีเข้มให้สีมันเบาลง เราจะไม

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่