รู้แล้วยังอยากกินอยู่อีกมัั้ย!! ของกิน 9 ชนิด ที่สลายแคลอรียากมาก!!
หมด www.pexels.com 8. ลาเต้ร้อนเพิ่มวิปครีม เป็นกาแฟสูตรนุ่มละมุนหวานหอม สาวๆ หลายคนก็ชอบอกชอบใจ แต่รู้หรือไม่ว่าแก้วเล็กแค่นั้น แต่ปริมาณแคลอรีของมันสูงถึง 380 แคลอรี จะสลายได้หมดก็ต้องว่ายน้ำอย่างน้อย 40 นาทีกันเลยทีเดียว pxhere.com 9. คัพเค้ก เบเกอรีขนาดพกพา ทานที่ไหนก็ฟิน ทานแก้หิวก็ได้ แต่หลังจากทานเสร็จแล้ว อาจจะต้องวิ่งยาวๆ ประมาณ 1 ชั่วโมงนะถึงจะพอเผาผลาญแคลอรี 248 แคลอรีที่เกิดจาก
หมด www.pexels.com 8. ลาเต้ร้อนเพิ่มวิปครีม เป็นกาแฟสูตรนุ่มละมุนหวานหอม สาวๆ หลายคนก็ชอบอกชอบใจ แต่รู้หรือไม่ว่าแก้วเล็กแค่นั้น แต่ปริมาณแคลอรีของมันสูงถึง 380 แคลอรี จะสลายได้หมดก็ต้องว่ายน้ำอย่างน้อย 40 นาทีกันเลยทีเดียว pxhere.com 9. คัพเค้ก เบเกอรีขนาดพกพา ทานที่ไหนก็ฟิน ทานแก้หิวก็ได้ แต่หลังจากทานเสร็จแล้ว อาจจะต้องวิ่งยาวๆ ประมาณ 1 ชั่วโมงนะถึงจะพอเผาผลาญแคลอรี 248 แคลอรีที่เกิดจาก