กินแครอท

ต้องทานแล้ว! 16 ประโยชน์จากแครอท!!
ต้องทานแล้ว! 16 ประโยชน์จากแครอท!!
อเลสเตอรอลในร่างกายได้ 16. แครอทช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายในสู่ภายนอก แถมอีกนิด...แม้ว่าแครอทจะมีประโยชน์มากมายแต่การกินที่มากไปก็ไม่ส่งผลดีนะคะ เพราะในแครอทมี สาร "แคโรทีนอยด์" (carotenoid) ที่มีคุณสมบัติช่วยปกป้องผิวไม่ให้เกรียมใหม้จากแสงแดด การกินแครอทมากเกินไปเลยมีผลข้างเคียงนั่นก็คือ "อาการตัวส้ม" โดยผิวจะสีซีดๆ แสดๆ อมเหลือง หรืออมส้ม ดังนั้นควรทานแต่พอดีนะคะ
เคล็ดลับง่ายๆ เปลี่ยนฟันเหลืองให้กลายเป็นฟันขาวอีกครั้ง
เคล็ดลับง่ายๆ เปลี่ยนฟันเหลืองให้กลายเป็นฟันขาวอีกครั้ง
วขึ้นได้ เพราะในแอปเปิลนั้นมีกรดอ่อนๆ ที่มีคุณสมบัติช่วยทำความสะอาดบริเวณผิวฟัน โดยเฉพาะคราบเหลืองๆ ที่เกิดจากการดื่มชาและกาแฟ เพียงแค่เรากินแอปเปิลหลังมื้ออาหาร กรดในแอปเปิลก็จะทำหน้าที่ขัดถูคราบเหลืองบนผิวฟันให้ขาวสะอาดขึ้นได้แล้ว 7.แครอท การกินแครอทหลังมื้ออาหารเช่นเดียวกับแอปเปิลก็สามารถช่วยฟอกสีฟันให้ขาวขึ้นได้เช่นกัน เพราะในแครอทก็มีกรดอ่อนๆ ลองสังเกตฟันของเจ้ากระต่ายดูสิ จะเห็นว่ามันมีฟันที่ขาวสะอาดไม่มีคราบเหลืองเวลายิงฟันเลย นอกจากวิธีฟอกสีฟันให้ขาวขึ้นตามธรรมชาติที่เอามาฝากกันทั้ง
ไม่ใช่อย่างที่คิด!! 12 อย่างเกี่ยวกับร่างกาย ที่คุณเข้าใจผิดมาตลอด!!
ไม่ใช่อย่างที่คิด!! 12 อย่างเกี่ยวกับร่างกาย ที่คุณเข้าใจผิดมาตลอด!!
่อยู่ใกล้ผิวขยายตัวขึ้น เราเลยรู้สึกอบอุ่นนั่นเอง 9. เหงื่อ เชื่อ : การขับเหงื่อออกจากร่างกายเยอะๆ เท่ากับการขับสารพิษออกจากร่างกายไปด้วย จริง : ต่อมเหงื่อเกิดมาแค่มีหน้าที่ผลิตเหงื่อให้อุณหภูมิของร่างกายเย็นลงเฉยๆ 10. แครอท เชื่อ : กินแครอทแล้วแก้มจะแดง สายตาดี๊ดี จริง : แครอทไม่ได้ช่วยเรื่องสายตานะ แต่ช่วยเรื่องการบำรุงและป้องกันการเสื่อมของกล้ามเนื้อ 11. ฟัน เชื่อ : ฟันที่สุขภาพดีจะต้องมีสีขาวปิ๊ง จริง : สีปกติของฟัน เป็นสีค่อนข้างเหลือง ไม่ใช่สีขาว 12. ไฟลวก เชื่อ
ผลไม้ ที่กินแล้ว ช่วยให้
ผลไม้ ที่กินแล้ว ช่วยให้ "ฟันขาว" ขึ้นได้
ผลไม้ที่ช่วยให้ฟันขาว มีอะไรบ้างนะ... 1. แครอท แครอทช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำลายในช่องปาก ซึ่งเวลาที่เรากินแครอทหน่ะ ตอนที่เราเคี้ยว แครอทจะช่วยฟอกฟันและกำจัดคราบสรกปกต่างๆ ที่อยู่บนฟันของเราให้หลุดออกไปอีกด้วย 2. แอปเปิ้ล แอปเปิ้ลก็เหมือนกับแครอทหน่ะแหละ ช่วยกระตุ้นต่อมผลิตน้ำลาย และสามารถกำจัดคราบต่างๆ ที่เกาะติดฟันในระหว่างที่เคี้ยว แถมแอปเปิ้ลยังมีสา
8 วิธีทำให้ฟันขาว แก้ปัญหาฟันเหลือง
8 วิธีทำให้ฟันขาว แก้ปัญหาฟันเหลือง
ี๊ดของน้ำมะนาวนี่แหละที่จะช่วยให้ฟันเหลืองของคุณหายไปตลอดกาลเพียงแค่คุณถูฟันด้วยน้ำมะนาวหรือเปลือกมะนาวหากใช้น้ำมะนาวให้ผสมกับน้ำเปล่าในการจัดที่มี ช่วยให้ฟันผุได้ง่ายขึ้นช่วยให้ฟันผุได้ค่ะ 5. แครอทบำรุงผิวพรรณและช่วยบำรุงสายตาให้ดีขึ้นแล้วด้วยการกินแครอทดิบหรือถูฟันด้วยแครอทดิบช่วยให้ฟันขาวขึ้นได้ดีด้วยว่านหางจระเข้ช่วยบำรุงโรคเหงือกเหงือกอักเสบ ผงซักฟอกและผงซักฟอกของริ้วรอยและปากมดลูก 6. สตรอว์เบอร์รีอีกหนึ่งวิธีฟอกสีฟันสูตรใหม่ที่ช่วยให้ฟันขาวแข็งแรงและมีสุขภาพดี จากนั้นไปสัก 2-3 นาทีแล้วบ้วนน้

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่