ควรรู้

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับร่างกายของผู้หญิงที่ผู้ชายควรรู้
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับร่างกายของผู้หญิงที่ผู้ชายควรรู้
กายของผู้หญิงแล้ว หนุ่มๆ หลายคนอาจนึกถึงภาพของสาวๆ ที่มีรูปร่างและสัดส่วนที่เพอร์เฟคท์ แต่อาจไม่รู้ว่ายังมีอีกหลายอย่างที่สำคัญกว่านั้น ซึ่งอาจเป็นเรื่องที่คุณผู้ชายไม่ค่อยใส่ใจมากนัก วันนี้เราจึงหยิบเอาเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับร่างกายของผู้หญิงที่ผู้ชายควรรู้จากเว็บไซต์ mensxp มาบอกกันครับ ผู้หญิงใช้เวลาปลุกอารมณ์เซ็กส์มากกว่า หากหนุ่มๆ อยากให้คุณผู้หญิงมีอารมณ์อยากร่วมรักนั้น อาจต้องใช้เวลาและความพยายามมากเข้าไว้ เพราะแค่การสัมผัสหรือเล้าโลมนิดๆ หน่อยๆ คงช่วยได้ไม่มากเท่าไร ฉะนั้นลองชวนคุยเรื่องทะ
วิธีการกินยาคุมฉุกเฉิน และผลข้างเคียงที่ควรรู้
วิธีการกินยาคุมฉุกเฉิน และผลข้างเคียงที่ควรรู้
การคุมกำเนิดมีหลายแบบหนึ่งในนั้นคือการใช้ยา เราอาจคุ้นชินกับยาคุมกำเนิดกับยาคุมฉุกเฉินซึ่งสองแบบไม่เหมือนกัน ยาคุมกำเนิดมักจะมาเป็นแผงแบบรายเดือนให้กินต่อเนื่องป้องการตั้งครรภ์ได้ดีกว่ายาคุมฉุกเฉินมาก ส่วนยาคุมฉุกเฉินจะมีเพียง 1-2 เม็ดเท่านั้น มักใช้กรณีฉุกเฉิน เร่งด่วน เช่น ไม่ได้ทานยาคุม ไม่ได้สวมถุงยาง หรือเกิดอุบัติเหตุอย่างถุงยางอนามัยรั่ว ฉีดขาด แม้แต่การถูกข่มขืน เราจึงใช้ยาคุมฉุกเฉินนี้เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่อาจเกิดขึ้นได้ ยาคุมฉุกเฉินคืออะไร ในยาคุมฉุกเฉิน (Emergency contrac
23 สิ่งที่ควรรู้และเข้าใจ ก่อนอายุ 23 ปี เพื่อใช้ชีวิตให้แฮปปี้หลังเรียนจบ !!!
23 สิ่งที่ควรรู้และเข้าใจ ก่อนอายุ 23 ปี เพื่อใช้ชีวิตให้แฮปปี้หลังเรียนจบ !!!
เชื่อว่าข้อคิดต่อไปนี้ จะช่วยคุณในการตัดสินใจในหลายๆอย่าง เพราะเมื่อคุณอายุเข้า 23 ปี คุณเริ่มเรียนจบและต้องทำงาน ซึ่งคุณต้องเจอปัญหาที่ต้องกังวลใจแน่นอน วันนี้ จึงอยากให้คุณอ่านข้อคิดต่อไปนี้ เพื่อให้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขมากยิ่งขึ้น !!! 1. เราจะไม่เคว้งคว้างไปทั้งชีวิตหรอก 2. เรายังไม่จำเป็นต้องมีอาชีพในฝันในตอนนี้ก็ได้ 3. ทุกคนรู้สึกสูญเสียคล้ายๆกันนั่นแหละ 4. ยังมีเวลาล้มแล้วลุกอีกเยอะ 5. ยังมีคนที่พร้อมจะรักเธออีกครั้ง 6. เราก็กำลังจะรักตัวเองอีกครั้งด้วย
อาการคนท้อง อาการแพ้ท้อง อาการตั้งครรภ์ ที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้
อาการคนท้อง อาการแพ้ท้อง อาการตั้งครรภ์ ที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้
อาการคนท้องส่วนใหญ่ที่เรารู้คือขาดประจำเดือน เวียนหัว คลื่นไส้ แต่จริงๆ แล้วอาการคนท้องยังมีมากกว่านั้นและจะแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล บางคนเป็นมากเป็นน้อยหรือบางทีก็ไม่เป็นอะไรเลย สำหรับว่าที่คุณแม่คนใหม่ที่รู้ตัวว่าท้องแล้วลองสังเกตตัวเองดูนะคะว่ามีอาการเหล่านี้หรือไม่ และในแต่ละเดือนคุณแม่จะต้องเผชิญอะไรบ้าง ซึ่งเราขอแบ่งอาการคนท้องตามไตรมาสไว้ดังนี้ อาการคนท้องช่วง 1-3 เดือน อาการคนท้องไตรมาสที่ 1 ช่วง 1-3 เดือนนี้เป็นระยะแรกของการตั้งครรภ์ ในเดือนแรกคุณแม่ส่วนใหญ่มักจะไม่รู้ตัวว่าตัวเอ
อิ่มทั้งกาย ได้ทั้งบุญ เตรียมพร้อมเทศกาลกินเจ 2024 รวมสิ่งที่ควรรู้ และข้อห้ามในการปฏิบัติ
อิ่มทั้งกาย ได้ทั้งบุญ เตรียมพร้อมเทศกาลกินเจ 2024 รวมสิ่งที่ควรรู้ และข้อห้ามในการปฏิบัติ
นเจรอบนี้ สามารถล้างท้องรอในวันที่ 5 ตุลาคม ก่อนเทศกาลกินเจได้เลย เพื่อเป็นการปรับสภาพร่างกายให้คุ้นเคยกับการกินเจ ใครที่เพิ่งจะกินเจเป็นครั้งแรก หรือสงสัยว่าทำไมต้องมีเทศกาลกินเจกันด้วย วันนี้ GanaBeauty จะมาเล่าต้นกำเนิดของเทศกาลกินเจ รวมถึงสิ่งที่ควรรู้ และข้อห้ามในการปฏิบัติระหว่างกินเจให้ทุกคนฟังกัน เทศกาลกินเจ การกินเจ คือการถือศีลแบบจีน และญวน โดยจะกินอาหารจำพวกพืชผัก ละเว้นเนื้อสัตว์ และของปรุงรสต้องห้ามบางชนิด ซึ่งคำว่า “เจ” ในความหมายทางพระพุทธศาสนา หมายถึง “อุโบสถ หรือการรักษาศีล 8 ข้
ข้อควรรู้ว่าทำไม สาวๆอย่างเราถึงควรที่จะ จดทะเบียนสมรส
ข้อควรรู้ว่าทำไม สาวๆอย่างเราถึงควรที่จะ จดทะเบียนสมรส
การเเต่งงานเป็นความฝันของ ผู้หญิงหลายๆคนเเต่ก็มีหลายคนที่เเต่งงานเเค่พอเป็นพิธีหรือให้รู้กันในหมู่เพื่อน ญาติมิตร อยู่กินเเบบ สามี ภรรยา เท่านั้นไม่ได้ มีการจดทะเบียนสมรส วันนี้เราจะนำข้อดีเเละ ข้อควรรู้ว่าทำไม สาวๆอย่างเราถึงควรที่จะ จดทะเบียน 1. แน่นอนว่าถ้าไม่มีทะเบียนสมรส ต่อให้คนคบกันมานานเท่าไหร่ก็ตาม อยู่กินกันแล้ว มีผู้ใหญ่รับรู้ มีคนใหญ่คนโตรู้ มีคนมาร่วมงานเป็นร้อยเป็นพัน คุณก็ยังไม่ใช่ภรรยาของเขา และเขาก็ไม่ใช่สามีของคุณ สิ่งที่เป็
ควรรู้! 10 ข้อห้ามในการทานแก้วมังกร
ควรรู้! 10 ข้อห้ามในการทานแก้วมังกร
ผลไม้แสนอร่อยไม่ใช่ว่าจะไม่มีข้อเสียหรือข้อควรระวัง มีประโยชน์แต่ถ้ากินมากไปก็กลายเป็นไม่มีประโยชน์ได้ เช่นเดียวกันกับ "แก้วมังกร" ผลไม้แสนอร่อยที่อุดมไปด้วยประโยชน์ แต่มันก็มีข้อควรระวังในการทานเหมือนกัน ไปดูกันว่า 10 ข้อที่ หามามีอะไรรบ้าง 1. แก้วมังกรถือเป็นผลไม้เย็น ทำให้ท้องเสียได้ง่าย อาการซีด มือเท้าอ่อนแรง คนที่ร่างกายเย็นไม่ควรกินเยอะ 2. ผู้หญิงไม่ควรกินเยอะ ร่างกายของผู้หญิงจะค่อนข้างเย็น เพราะงั้นพยายามอย่ากินแก้วมังกรเยอะ 3. อีกอย่าง ผู้หญิงที่กำลังมีประจำเดือ
ควรรู้!! เป็น
ควรรู้!! เป็น "โรคเบาหวาน" กินผลไม้อะไรได้ไม่ได้บ้าง!!!
โรคเบาหวานถือเป็นอีก 1 โรคที่คนชอบเป็นกันส่วนหนึ่งได้รับการถ่ายทอกมาทางพันธุกรรม แต่ก็ยังมีอีกกลุ่มหนึ่งที่เสี่ยงเป็นโรคนี้ได้เหมือนกัน คือคนที่อ้วนเกินไปมีน้ำหนักเกิน ไม่ออกกำลังกาย หรือจะเป็นคนที่มีไขมันในเลือดสูง แน่นอนเมื่อเป็นโรคนี้ เราต้องควบคุมตัวเองหลายๆเรื่อง และเรื่องที่สำคัญที่สุดนั้นก็คือการทานอาหารนั้นเองค่ะ เพราะถ้าหากเผลอรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงเข้าไปก็ยิ่งจะส่งผลร้ายกับโรคเบาหวานที่เป็นอยู่ ซึ่งก็มีผู้ป่วยเบาหวานจำนวนไม่น้อยที่หลีกเลี่ยงการรับประทานแป้ง กับน้ำตา
วิตามินซีช่วยอะไรและมีเรื่องอะไรที่ผู้หญิงควรรู้!
วิตามินซีช่วยอะไรและมีเรื่องอะไรที่ผู้หญิงควรรู้!
ประโยชน์ของวิตามินซี จะมีเรื่องดีๆ อะไรบ้างที่ผู้หญิงอย่างเราไม่ควรมองข้าม อยากรู้ มาดูกันเลย... สาวๆ คงจะรู้กันมาบ้างแล้วว่า "วิตามินซี" นั้นมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้หญิงอย่างเรา นอกจากจะรับประทานแล้วช่วยให้สุขภาพดี ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บแล้ว ยังมีผลช่วยในเรื่องของความสวยความงามที่สาวๆ อย่างเราจะพลาดไม่ได้เลยอีกด้วย ทั้งนี้วิตามินซีจะช่วยอะไรและมีเรื่องอะไรที่ผู้หญิงอย่างเราควรจะรู้และพลาดไม่ได้กันบ้าง อย่ารอช้า ตามมาดูคำตอบให้รู้กันไปเลย ^^ 1. ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในร่างกาย
คู่รักควรรู้ อยากให้ความรักราบรื่นให้ทำตาม 6 ข้อนี้
คู่รักควรรู้ อยากให้ความรักราบรื่นให้ทำตาม 6 ข้อนี้
6 อย่าง ถ้าทำได้แบบนี้ แฟนคุณจะรักคุณตลอดไป 1. เว้นระยะห่าง ก็เคยบอกไป ตั้งหลายรอบแล้วไงว่า ระยะห่างน่ะสำคัญมาก ไม่ว่าใครๆ ก็ต้องอยากมีเวลาส่วนตัวทั้งนั้นแหละ แม้แต่กับแฟนก็เถอะ จะให้อยู่ด้วยกันตัวติดกันเป็นปาท่องโก๋ มันก็ไม่ใช่มั้ย? น่าอึดอัด 2. ให้กำลังใจกันอยู่เสมอ ข้อนี้สำคัญมากนะ การที่เรามีแฟน มีคนรัก อย่างแรกคือ เราต้องการคนที่เขาเข้าใจและ อยู่เคียงข้างเรา นั่นหมายถึง ไม่ว่าคุณจะเจอเรื่องอะไรมาก็ตาม จะเป็นฝ่ายถูกหรือฝ่ายผิดแต่แฟนที่ดี ก็ควรจะอยู่เคียงข้างคุณเสมอ ให้กำลังใจ
7 ข้อชี้ชัดลักษณะ ผู้หญิง
7 ข้อชี้ชัดลักษณะ ผู้หญิง "รักจริง หรือ รักหลอก" ที่ผู้ชายควรรู้ไว้!!
วันนี้ " ความรัก" ขอเอาใจหนุ่มๆบ้าง ที่ร้องขอเคล็ดลับการสังเกตลักษณะผู้หญิงแอบมาหลอกฟัน เพื่อป้องกันหัวใจที่มักโดนหลอกซ้ำซ้อน อย่างว่าแหละเนอะ ยุค 4G แบบนี้ ไม่มีแล้ว ที่ผู้ชายจะเป็นฝ่ายเจ้าชู้อยู่ฝ่ายเดียว ผู้หญิงก็เจ้าชู้ได้นะจ๊ะ ขอบอก!! มาดูกันว่า 7 ลักษณะผู้หญิง "รักจริง หรือ รักหลอก" จะมีอะไรบ้าง เข้าข่ายแฟนสาวคุณหรือเปล่า? ไปเช็กกันเลยจ้า!! pixabay.com 1. เป็นคนมีโลกส่วนตัวสูง ผู้ชายอย่างเราๆ เข้าใจกับคำว่าโลกส่วนตัวหรือต้องการพื้นที่ชีวิตของตัวเองอยู่พอสมควร เพราะหล
เรื่องง่ายๆที่ผู้ชายควรรู้! 6 สิ่งที่ผู้หญิงต้องการจากคนรัก
เรื่องง่ายๆที่ผู้ชายควรรู้! 6 สิ่งที่ผู้หญิงต้องการจากคนรัก
ผู้ชายหลายคนมักบอกว่าผู้หญิงเป็นเพศที่เข้าใจยาก อยากได้อะไรไม่ยอมพูดตรงๆ แต่บางครั้งสำหรับผู้หญิง กลับรู้สึกว่าเรื่องที่เราต้องการ ไม่ได้มีอะไรมากมาย หากใส่ใจก็ควรจะรู้ แต่ถ้าไม่รู้... ตามคนรักของคุณมาอ่านไปพร้อมๆกันค่ะ เพราะวันนี้ จะมาบอกว่า เรื่องอะไรบ้างที่ผู้หญิงต้องการจากคนรัก 1. อัพเดทชีวิตประจำวัน ถ้าไม่อยากให้คอยถามว่า ทำอะไร อยู่ที่ไหน อยู่กับใคร ก็บอกโดยไม่ต้องให้ถามสิคะ จริงๆไม่มีใครอยากทำตัวให้ดูน่ารำคาญหรอก แต่ที่ถามก็เพราะเป็นห่วงเท่านั้นเอง และนอกจากจะอยาก
เรื่องง่ายๆที่ผู้ชายควรรู้! 4 การกระทำ ที่ผู้หญิงต้องการจากคนรัก
เรื่องง่ายๆที่ผู้ชายควรรู้! 4 การกระทำ ที่ผู้หญิงต้องการจากคนรัก
ธรรมชาติสร้างให้ผู้ชายและผู้หญิงแตกต่างกัน เพื่อมาเติมเต็มซึ่งกันและกัน แต่หลายครั้งที่ความต่างเหล่านั้นก็สร้างปัญหา ทำให้เกิดความเข้าใจที่ไม่ตรงกัน ฝ่ายหนึ่งต้องการแต่ดันปากไม่ตรงกับใจ อีกฝ่ายก็เข้าใจอะไรยากเพราะตีความไม่เก่ง วันนี้ จึงขอเป็นตัวแทนของผู้หญิง พูดในสิ่งที่พวกเธอต้องการจากคนรัก ไม่มากไม่มายแค่ 4 ข้อ จะมีอะไรบ้าง ตามไปดูกันเลย 1. พูดในสิ่งที่ควรพูด pinterest.com จริงอยู่ที่การกระทำ สำคัญกว่าคำพูด แต่สำหรับผู้หญิงแล้ว บางครั้งคำพูดที่ช่วยยืนยันความรู้สึกก็ส
4 ข้อควรรู้ ถ้าอยากให้ชีวิตผ่อนคลาย มีชีวิตสงบสุขง่ายๆ
4 ข้อควรรู้ ถ้าอยากให้ชีวิตผ่อนคลาย มีชีวิตสงบสุขง่ายๆ
เราทุกคนต่างก็ต้องพบเจอกับความเครียด ไม่ว่าจะช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต อาจจะเป็นเรื่องเครียดจากปัญหาที่วิ่งเข้าหาเธอ หรือความเครียดที่เกิดจากการที่เธอกดดันตัวเธอเอง อย่างไรก็แล้วแต่ ขอแนะนำสักนิดหน่อยว่าก่อนเธอจะเครียดมากไป ให้คิดถึง 4 สิ่งนี้ก่อนดีกว่า เป็นการทำความรู้จักความเครียดให้ลึกซึ้ง รู้เท่าทันมัน เพื่อที่เธอจะได้ผ่อนคลายมากขึ้นยังไงล่ะ! 1. การที่คนเราเครียด ไม่ได้แปลว่าเรากำลังคิดมากเกินไป เพราะความเครียดนั้นเป็นอาการที่ร่างกายตอบสนองต่อภัยคุกคามโดยอัตโนมัติอยู่แล้ว ซึ่งก
อย่าประมาท!! 6 สิ่งที่คุณควรรู้ เพื่อเอาตัวรอดจากสถานการณ์ฉุกเฉิน!!
อย่าประมาท!! 6 สิ่งที่คุณควรรู้ เพื่อเอาตัวรอดจากสถานการณ์ฉุกเฉิน!!
  ต่อให้หัวใจแกร่งเหมือนหินผา แต่สุดท้ายแล้วก็ต้องยอมรับอยู่ดีว่าในทางกายภาพแล้ว เราก็แพ้เพศชายอยู่วันยังค่ำ ดังนั้น อันตรายจึงมักจะมาตกที่ตัวเรา และบางครั้งในสถานการณ์คับขัน มันก็ไม่ทันหรอกที่จะร้องเรียกให้ใครช่วยเหลือ ได้รวบรวมวิธีเอาตัวรอดในสถานการณ์ต่างๆ มาฝากเธอในวันนี้ ท่องจำและฝึกฝนเอาไว้ให้ชิน เพราะเราไม่อาจรู้ได้เลยว่าวันนี้พรุ่งนี้ อาจจะได้ใช้มันก็ได้นะ! 1. จุดไฟจากแบตโทรศัพท์ commons.wikimedia.org           สมมติว่าวันนึงเธอเกิดต้องไปในที่เปลี่ยว อยู่ห่างไกลผู้คน
ไม่อยากเสียเหลี่ยมให้ผัว ข้อควรรู้เกี่ยวกับสิทธิของเมีย ที่ควรจะได้
ไม่อยากเสียเหลี่ยมให้ผัว ข้อควรรู้เกี่ยวกับสิทธิของเมีย ที่ควรจะได้
สิทธิของเมีย ที่ควรรู้จะได้ไม่ต้องไปเสียรู้ให้ใคร มนุษย์เมียทั้งหลายฟังทางนี้ ทนายเขาออ กมาให้ความรู้เกี่ยวกับข้อ กฎหมายและ สิทธิของเมีย ที่ควรจะได้ ถ้าไม่ อ ย า ก เ สี ย เ หลี่ยม ให้ผัวควรจำเอาไว้ให้ดี แต่ล่ะข้อเด็ดๆ ทั้งนั้น เอาไปใช้ต่อรองกับผัวได้นะ โดยเริ่มจากคำว่า
ไม่อยากเสียใจในภายหลัง! ข้อควรรู้ก่อนการขึ้นเขียงศัลยกรรม
ไม่อยากเสียใจในภายหลัง! ข้อควรรู้ก่อนการขึ้นเขียงศัลยกรรม
่พบแพทย์ระดับท็อปเท็น ก็เก็บเงินต่อไปอีกหน่อยดีกว่าไปเสี่ยงกับหมอโนเนม ถามจริงๆ เถอะคุณอย่ากให้แพทย์ไร้ฝีมือมาเฉือนเนื้อหนังหรือยุ่งกับหน้าอกคุณจริงๆ เหรอ จะสวยด้วยแพทย์ทั้งที่ต้องสวยแบบมีสติ เป็นยังไงกันบ้างคะ สำหรับ 10 ความจริงของการศัลยกรรมที่ควรรู้ก่อนขึ้นเขียง ใครที่กำลังจะไปทำศัลยกรรมควรจะศึกษาให้ดีก่อนนะคะ จะได้ไม่รู้สึกเสียใจในภายหลัง
สาวๆควรรู้ 10 อาหารที่ยิ่งกินยิ่งสวย แถมหน้าเด็กลงอีกด้วย
สาวๆควรรู้ 10 อาหารที่ยิ่งกินยิ่งสวย แถมหน้าเด็กลงอีกด้วย
อาหารดี๊ดีแบบนี้...ยิ่งกิน ยิ่งสวย กินมากแค่ไหนก็ไม่อ้วนแถมมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย ประโยชน์มากมายขนาดนี้ไม่กินไม่ได้แล้วคร่าาาา ^o^ 1. แตงโม เป็นหนึ่งในอาหารต่อต้านริ้วรอยที่มีคุณสมบัติช่วยให้ผิวชุ่มชื้นตลอดเวลา แถมหาซื้อก็ง่าย ราคาไม่แพง จะกินบ่อยแค่ไหนก็ไม่เบื่อ นอกจากนี้ยังมีวิตามิน และเกลือแร่ที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดี ช่วยให้ร่างกายนำมาใช้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและยังทำให้ผิวพรรณดูสดใส 2. มะเขือเทศ สาวๆคนไหนที่ไม่ชอบกินมะเขือเทศควรหันมาลองกินดูบ้างนะจ๊ะ เพราะในมะเ
ไม่ใช่แค่กระดาษ 16 ประโยชน์ของ
ไม่ใช่แค่กระดาษ 16 ประโยชน์ของ "ทะเบียนสมรส" ที่คู่รักควรรู้
การแต่งงานที่ถูกต้องตามกฏหมายก็คือการจดทะเบียนสมรส ซึ่งหลายคนอาจมองว่าเป็นเพียงกระดาษแค่ใบเดียวเท่านั้น ไม่ได้มีส่วนในความรักที่คนทั้งสองจะมอบให้กันเท่าไรนัก แต่ความเป็นจริงทะเบียนสมรสก็มีผลประโยชน์ที่คุณทั้งสองจะได้รับเหมือนกัน ซึ่งจะมีอะไรบ้างนั้น ตาม Gang Beauty ไปดูกันเลย.. 1. ทั้งคู่เป็นสามี ภรรยาโดยชอบด้วยกฏหมาย ซึ่งหมายความว่า มีหลักฐานและประจักษ์พยานเป็นเรื่องเป็นราวนั่นเอง 2. คู่สมรสมีสิทธิ์ได้รับมรดก เหมือนตนเป็นทายาทเช่นบุตรของอีกฝ่าย 3. หากว่าคู่สมรสฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งที
สิ่งที่ควรรู้! ข้อเสียของการกิน  พาราเซตามอล
สิ่งที่ควรรู้! ข้อเสียของการกิน พาราเซตามอล
ใครๆ ก็มีติดบ้าน ติดกระเป๋าไว้กินประจำ เพราะข้อดีของพาราเซตามอลคือแก้ปวดและไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร แต่แท้จริงแล้วมีผลข้างเคียงที่อันตรายมากคือ การเกิดพิษต่อตับ หากใช้เกินขนาดหรือใช้ติดต่อกันนานเกินไป ถึงแม้ว่าจะเป็นยาที่มีความปลอดภัยในการใช้ก็ตามค่ะ ข้อเสียของการกิน พาราเซตามอล ปฏิเสธไม่ได้ว่าพาราเซตามอลหรือยาแก้ปวด ลดไข้ เป็นยาที่คนไทยซื้อรับประทานเองมากที่สุด พฤติกรรมการซื้อยาเองอย่างพร่ำเพรื่ออาจส่งผลไปสู่การรับประทานยาเกินขนาด การดื้อยา และปัญหาสุขภาพจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ สอดคล้องก
สาวๆควรรู้!! 5 สาเหตุ ที่ทำให้ผู้ชาย ไปมีเมียน้อย
สาวๆควรรู้!! 5 สาเหตุ ที่ทำให้ผู้ชาย ไปมีเมียน้อย
เรื่องนอกใจนี่อยู่คู่สังคมมาช้านาน มีทุกยุคทุกสมัยจริงๆ จนเราอาจสรุปได้ว่าถ้าโลกนี้ยังมีผู้ชายก็จะมีการนอกใจ! ทุกคนอยากรู้ ยิ่งใครเคยโดนจะยิ่งเจ็บจี๊ด ทุกครั้งที่เอ่ยถึงคำว่า "นอกใจ" เพราะอะไรกันนะผู้ชายถึงนอกใจตลอดๆ ต้องมาดูกัน กับ  5 สาเหตุ ที่ทำให้ผู้ชาย ไปมีเมียน้อย 1.เจอคนที่ใช่ในวันที่ผิด เราอาจจะเป็นคนที่เคยดีที่สุดในสายตาของสามี จนกระทั่งวันที่เค้าได้ไปเจอกับคนที่ดีกว่า ใช่กว่า ก็เลยกลายเป็นอาการตกหลุมรัก เพราะผู้ชายบางคนก็ไม่อยากทิ้งภรรยาที่ไม่ได้ทำอะไรผิด แต่ก็ไม่อยากบอกลาผู้
5 เสน่ห์ มัดใจชาย ที่สาวๆ ควรรู้
5 เสน่ห์ มัดใจชาย ที่สาวๆ ควรรู้
สาวคนไหนที่กำลังต้องการมัดใจชาย วันนี้ มีวิธีมัดใจ 5 ข้อง่ายมาบอก ซึ่งเมื่อได้อ่านแล้วก็อย่าลืมนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติ จะได้มัดใจชายให้อยู่หมัดนะคะ 5 เสน่ห์มัดใจชาย 1. เอาใจเก่ง ขี้อ้อน เป็นเสน่ห์ที่ใช้ง่ายและได้ผลดีที่สุด แต่มักจะถูกมองข้าม ไม่ค่อยได้ฝึกเท่าไหร่ อาจเป็นเพราะมัวแต่เขินอาย ไม่กล้า หรือหยิ่งในศักดิ์ศรีกันอยู่ 2. อ่อนหวานและอ่อนโยน ผู้หญิงกับความอ่อนหวานมักเป็นสิ่งคู่กัน ถึงแม้ว่าจะห้าวไปบ้างก็ตาม แต่ลึกๆ แล้วก็ยังมีความอ่อนหวานซ่อนอยู่บ้าง ลองงัดมันออกมาใช้ แล้วจะ
วิธีสังเกตวันหมดอายุและวิธีดูแลรักษาลิปสติก ที่สาวๆ ควรรู้
วิธีสังเกตวันหมดอายุและวิธีดูแลรักษาลิปสติก ที่สาวๆ ควรรู้
ลิปสติกยังไม่เปิดใช้มีอายุกี่ปี ? วันนี้เรามีคำตอบมาฝาก พร้อมวิธีสังเกตวันหมดอายุและวิธีดูแลรักษา เพื่อการใช้งานลิปสติกได้คุ้มค่ามากที่สุด ว่าด้วยเรื่องของเครื่องสำอางสำหรับผู้หญิงทุกคน จัดเป็นไอเทมประเภทมีเท่าไรก็ไม่เคยพอ โดยเฉพาะลูกรักอย่าง "ลิปสติก" ที่พอของใหม่ออกมาทีไรก็ต้องตามไปสอยทุกที ทั้งๆ ที่แท่งเก่าในคลังนับสิบกว่าแท่งยังใช้ไม่หมดเลย ! ทว่าคุณสาวๆ รู้ไหมคะว่าลิปสติกนั้นมีวันหมดอายุกับเขาเหมือนกัน มองแค่หน้าตาอาจจะไม่ทันสังเกตเพราะไม่ค่อยเปลี่ยนไป แต่หากเผลอใช้เมื่อไรรับรองเ
ผู้ประกันตนควรรู้! วิธีตรวจสอบสิทธิ ประกันสังคม ของตัวเองง่ายๆ
ผู้ประกันตนควรรู้! วิธีตรวจสอบสิทธิ ประกันสังคม ของตัวเองง่ายๆ
เช็กสิทธิ ประกันสังคม ของตัวเองกันดูดีกว่า แค่เข้าเว็บไซต์ประกันสังคม ลงทะเบียนประกันสังคม ก็ตรวจสอบได้ว่าเราจ่ายเงินสมทบไปเท่าไรแล้ว ส่งเงินสมทบเข้ากองทุนประกันสังคมทุกเดือน เคยลองคำนวณไหมคะว่าเรามีเงินสะสมไว้มากน้อยแค่ไหนแล้ว หรือหากจะขอรับเงินบำเหน็จชราภาพ เราจะได้เงินจำนวนเท่าไร รวมทั้งเรามีสิทธิ ประกันสังคม อะไรบ้าง วันนี้นำวิธีเช็กสิทธิประกันสังคมด้วยตัวเองผ่านเว็บไซต์มาบอกต่อ ให้ผู้ประกันตนอย่างเราลองไปตรวจสอบข้อมูลกันดูค่ะ * วิธีเช็กสิทธิประกันสังคมผ่านเว็บไซต์ 1. เข้าไป
ประโยชน์ดีๆ จากน้ำอ้อย ที่ควรรู้
ประโยชน์ดีๆ จากน้ำอ้อย ที่ควรรู้
สาวๆ รู้ไหมว่า น้ำอ้อยนอกจากจะใช้เป็นเครื่องดื่มเพื่อคลายร้อนได้ดีแล้ว ยังมากไปด้วยประโยชน์จนน่าทึ่งอีกด้วย ซึ่งวันนี้เราก็ได้รวบรวมประโยชน์ดีๆ จากน้ำอ้อยมาบอกกัน โดยจะมีประโยชน์อย่างไรบ้างนั้น ตามไปดูกันเลย 1.ลดการอักเสบ ให้ความรู้สึกชุ่มคอ ความหวานจากน้ำตาลในต้นอ้อย เป็นความหวานจากธรรมชาติที่มากล้นด้วยสารอาหาร ทั้งแคลเซียม โปแตสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง โพลิฟินอล ซึ่งเป็นสารที่ช่วยต้านการอักเสบได้ดี จึงลดอาการอักเสบในคอ และทำให้รู้สึกชุ่มคอมากขึ้น แถมยังช่วยบรรเทาอาการไอ และ
5 สาเหตุที่สาวๆ ควรรู้.. เพราะอะไรคบกับใครก็อยู่กันไม่ยืดยาว
5 สาเหตุที่สาวๆ ควรรู้.. เพราะอะไรคบกับใครก็อยู่กันไม่ยืดยาว
เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมคบกับใครก็อยู่กันไม่ยืดยาว ก็ทั้งๆ ที่เพิ่งจะเริ่มสานสัมพันธ์กันได้ไม่เท่าไร เหตุผลมันมาจากอะไร? วันนี้ Gang Beauty ได้รวบรวมมาให้สาวๆ ได้ทราบกันแล้วว่าเพราะอะไร.. เพื่อที่จะได้นำมาปรับเปลี่ยนหรือพัฒนาให้ความรักของคุณดีขึ้นกว่านี้เนอะ ส่วนจะมีอะไรบ้างนั้นตามไปดูกันเลย 1. คุณคาดหวังสูงเกินไป บางครั้งความรักเราก็ไปกำหนดกฏเกณฑ์หรือคาดหวังอะไรมากไม่ได้หรอก เพราะมันจะเป็นการโฟกัสจุดอื่นมากกว่าความรัก ดังนั้นเหตุผลที่ทำให้สาวๆ หลายคนคบกับใครก็มักจะไม่ยืดยาวนั้นก็มาจากก
แท็กแฟนมาดู! 4 เรื่องง่ายๆของผู้หญิง ที่ผู้ชายควรรู้บ้าง
แท็กแฟนมาดู! 4 เรื่องง่ายๆของผู้หญิง ที่ผู้ชายควรรู้บ้าง
ลายคนมักจะบอกว่า ผู้หญิงเป็นเพศที่เข้าใจยาก ในฐานะของผู้หญิงคนหนึ่ง ขอยอมรับว่ามันคือเรื่องจริง แต่ถ้าคุณเคยรักใครมากๆ คุณจะรู้ว่ามันไม่ได้ยากที่จะพยายามเข้าใจ วันนี้ GangBeauty มีตัวช่วยที่อยากชวนหนุ่มๆมาอ่านกัน กับ 4 เรื่องง่ายๆของผู้หญิง ที่ผู้ชายควรรู้บ้าง ตามไปอ่านพร้อมๆกันเลยค่ะ 1. สงครามเย็นน่ากลัวที่สุด : pixabay.com การทะเลาะกันที่รุนแรงที่สุด อาจไม่ใช่การเสียงดัง ด่าทอกันด้วยคำหยาบคาย แต่อาจเป็นการทะเลาะโดยที่ต่างฝ่ายต่างเงียบ ไม่หันหน้าเข้ามาคุยกัน เงียบไม่ได้แปลว่าไม่รู้สึก แต่
ลำดับขั้นตอนการแต่งหน้า ที่มือใหม่หัดแต่งควรรู้ไว้จะได้ไม่โป๊ะ
ลำดับขั้นตอนการแต่งหน้า ที่มือใหม่หัดแต่งควรรู้ไว้จะได้ไม่โป๊ะ
สาวๆ ที่เพิ่งเริ่มหัดแต่งหน้า แล้วยังงงๆ กับขั้นตอน ไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากตรงไหนก่อน กลัวทำสลับขั้นตอนแล้วจะทำให้เมคอัพเลอะเทอะ จากหน้าปังจะกลายเป็นพังพินาศได้ ต่อไปนี้ไม่ต้องกังวลอีกต่อไปแล้วนะค เพราะวันนี้ Gang Beauty จะมาแนะนำให้รู้จักกับลำดับขั้นตอนการแต่งหน้าที่สาวๆ มือใหม่หัดแต่งควรต้องรู้ ตามไปดูกันเลย 1. ลงมอยส์เจอไรเซอร์ หลังจากที่สาวๆ ล้างหน้าเสร็จแล้ว ให้ลงครีมบำรุงผิวที่ตนเองใช้อยู่ แล้วนวดเบาๆ ให้ครีมซึมเข้าสู่ผิวสักพัก เพื่อเตรียมผิวให้นุ่มชุ่มชื้น แต่งหน้าได้ติดทนมากขึ้น
ข้อควรรู้ เกี่ยวกับ
ข้อควรรู้ เกี่ยวกับ "ยาคุมฉุกเฉิน"
การวางแผนและเตรียมการเป็นอย่างดี เป็นสิ่งที่ทั้งหญิงและชายควรทำ เพื่อคุมกำเนิด ไม่ตั้งครรภ์เมื่อยังไม่พร้อมนะคะ แต่หากวันดีคืนดีเกิดพลาด หรือลืมขึ้นมา วิวัฒนาการทางการแพทย์ยังพอจะช่วยคุณได้บ้าง นั่นคือ "ยาคุมฉุกเฉิน" นั่นเอง แต่ใช่ว่ายาคุมกำเนิดแบบฉุกเฉินจะใช้ได้เลยโดยไม่ต้องระมัดระวังอะไร เราเลยอยากชวนสาวๆ มาศึกษาข้อมูลถึง 4 ข้อต้องรู้ ก่อนใช้ "ยาคุมฉุกเฉิน" กันค่ะ 1. ยาคุมฉุกเฉิน ไม่ได้ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ 100% หรอกนะ ถ้าเอาตัวเลขแม่นๆ ก็ทำได้เพียง 75-89% เท่านั้น แถมยังไม่สามา
เพศไหนก็สำคัญ!! 7 ข้อห้ามเรื่องเส้นผม ที่ทุกคนควรรู้!!
เพศไหนก็สำคัญ!! 7 ข้อห้ามเรื่องเส้นผม ที่ทุกคนควรรู้!!
   สาวสวยที่สมบูรณ์ต้องไม่ใช่สวยแค่ใบหน้า หากแต่เส้นผมบนหนังศีรษะก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่เปรียบเหมือนเสน่ห์ของผู้หญิงด้วยเช่นกัน ดังนั้นก็ต้องสวยด้วย แต่ด้วยเทคโนโลยีปัจจุบันก็ทำให้เกิดอุปกรณ์ทำร้ายเส้นผมขึ้นมากมาย และ บอกเลยว่าวิธีบางอย่างที่เธอยังลงมือทำกับเส้นผมน่ะ มันผิดมหันต์ หยุดทำได้แล้ว! 1. ปลายผมแตกปลาย แม้จะเห็นแล้วคันมือก็ห้ามฉีกเล่น เพราะมันจะยิ่งแตกระแหงหนักกว่าเดิม ที่ถูกต้องคือควรใช้กรรไกรเล็มปลายผมที่แตกออก www.htandrc.com 2. สระผมหัวเปียกโชก อย่าได้ใช้ไดร์เป่า
เผยข้อควรรู้ก่อนจัดฟัน ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง
เผยข้อควรรู้ก่อนจัดฟัน ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง
ปัญหาเรื่องรูปฟันอย่างฟันเก, ฟันห่าง หรือฟันไม่สบ เป็นปัญหาที่ทำให้หลายคนไม่ค่อยมีความมั่นใจหรือกระทั่งทำให้เกิดปัญหาเรื่องการเคี้ยวและรูปหน้าได้ หลายคนเลยกำลังตัดสินใจในการจัดฟัน วันนี้เราเลยมีข้อควรรู้ไว้ให้เตรียมตัวกันก่อนจัดฟันมาฝากกันค่ะ เตรียมเลือกคลินิกหรือโรงพยาบาลที่ไว้วางใจได้ อันดับแรกเลยค่ะ ใครที่สนใจจะจัดฟัน ต้องเลือกคลินิกหรือโรงพยาบาลที่ไว้ใจได้ ว่าหมอมีประสบการณ์ปรึกษาได้ หรือโรงพยาบาลที่มีการทำงานเป็นระบบก็ยิ่งดี โดยส่วนมา
สิ่งที่ควรรู้ก่อนที่จะหย่าร้าง แยกทางกัน...
สิ่งที่ควรรู้ก่อนที่จะหย่าร้าง แยกทางกัน...
่องที่ซับซ้อน เจ็บปวด และยุ่งเหยิง แต่เราก็จะได้รับบทเรียนชีวิตที่ยิ่งใหญ่เกี่ยวกับตัวเราเอง ผู้อื่น และความสัมพันธ์ ดังนั้นเราจึงเชิญผู้หญิง 11 คนทั้งที่เพิ่งแต่งงานใหม่อีกรอบและโสดมาเปิดใจเกี่ยวกับการหย่าร้าง (บางคนมากกว่า 1 ครั้ง) และสิ่งที่พวกเขาควรรู้ก่อนที่จะแยกทางกัน การหย่าไม่ใช่เรื่องน่าอาย "ฉันไม่ได้บอกเพื่อน ครอบครัว และเพื่อนบ้านเกี่ยวกับการหย่าเนื่องจากฉันรู้สึกอับอายมากๆ การแต่งงานที่บอกว่า "เราจะรักกันจนกว่าความตายจะพรากเราจากกัน" ถูกคิดค้นเพื่อชีวิตคู่ที่อยู่กันมานานถึง 40 ปี อย่
รู้ไว้ไม่พลาด! 6 เรื่องที่คุณควรรู้ ก่อนริคิดจะทำจมูก
รู้ไว้ไม่พลาด! 6 เรื่องที่คุณควรรู้ ก่อนริคิดจะทำจมูก
นเรื่องที่ปกติธรรมดามาก ใครๆก็ทำกัน เมื่อธรรมชาติไม่ได้ให้มาก็ต้องให้หมอสร้างให้ เเละคนส่วนใหญ่หากคิดจะทำศัลยกรรม ก็เลือกที่จะเริ่มจากจมูก เพราะหลายคนบอกว่าทำเเค่จมูกก็หน้าเปลี่ยน ราคาไม่เเพง พักฟื้นไม่นาน เเต่วันนี้ GangBeauty จะมาบอก 6 เรื่องที่คุณควรรู้ ก่อนริคิดจะทำจมูก มีอะไรบ้างตามไปดูกันเลยค่ะ *รูปภาพทั้งหมดใช้เพื่อประกอบบทความเท่านั้น 1. เลือกสถานที่ที่ไว้ใจได้ เรื่องเเรกที่สำคัญคือการเลือกสถานที่สำหรับทำจมูก ไม่ว่าจะเป็นโรงพยาบาลหรือคลินิก มีความไว้ใจได้เเค่ไหน คนที่เคยทำมาเเล้วร
ใส่บ่อยต้องอ่านไว้!! 5 อันตรายแฝงของ
ใส่บ่อยต้องอ่านไว้!! 5 อันตรายแฝงของ "รองเท้าแตะ" ที่คุณควรรู้อย่างแรง!!
  ประเทศไทยเป็นประเทศร้อน ตำแหน่งรองเท้าที่ดีที่สุด และเหมาะสมกับคนไทยมากที่สุดจึงตกต้องเป็นของ "รองเท้าแตะ" อย่างไม่ต้องสงสัย แต่เหรียญกษาปณ์มี 2 ด้านฉันท์ใด รองเท้าแตะก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียฉันท์นั้น บอกเลยว่านี่เป็นคำเตือนจากผู้เชี่ยวชาญเลยเชียวล่ะ! 1. สะสมเชื้อโรค www.flickr.com           การสวมรองเท้าแตะนั้นเป็นการระบายอากาศที่ดี แต่ด้วยความเปิดรับลมที่มากขนาดนั้น เท้าของเราจึงมักจะได้สัมผัสกับเชื้อโรคและแบคทีเรียจากสิ่งแวดล้อมภายนอกแบบเต็มที่ไปด้วย ซึ่งถ้าเท้าของเรามี
คนเป็นภูมิแพ้ห้ามพลาด! เคล็ดลับควรรู้รักษาอาการภูมิแพ้กับ 4 อาหารใกล้ตัว
คนเป็นภูมิแพ้ห้ามพลาด! เคล็ดลับควรรู้รักษาอาการภูมิแพ้กับ 4 อาหารใกล้ตัว
ต้องบอกเลยว่าในปัจจุบันนี้มีผู้ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้จำนวนมาก เรียกได้ว่าเป็นโรคสุดฮิตที่สร้างความทรมานให้แก่ผู้ป่วยเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเมืองหลวงที่เต็มไปด้วยมลภาวะทางอากาศ โดยงานนี้นักเขียนเจ้าของรางวัล National Health Information Award คุณลิซ่า คอลลิเออร์ คูล ก็ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารใกล้ตัว 4 ชนิดที่จะช่วยให้คุณหายจากอาการดังกล่าว นั่นก็คือ 1. ผลไม้ตระกูลส้ม มะนาว องุ่น เพราะผลไม้เหล่านี้จะมีวิตามินซี ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยลดอาการ ภูมิแพ้ ได้ โดยพยาบาลเด็กอ่อนได้กล่าวว่าเด็กแร
แชร์ให้แฟนรู้!! 8 คำพูดของผู้หญิงที่ผู้ชายควรรู้ก่อนจะหัวร้อน!!
แชร์ให้แฟนรู้!! 8 คำพูดของผู้หญิงที่ผู้ชายควรรู้ก่อนจะหัวร้อน!!
เพราะผู้หญิงคือเพศที่ซับซ้อนทั้งการกระทำ ความรู้สึก รวมถึงคำพูดด้วย ผู้ชายที่จะมาเป็นแฟนเลยต้องทำความเข้าใจมากหน่อย ฉะนั้นวันนี้ เลยมี 8 คำพูดของผู้หญิงที่ผู้ชายควรทำความเข้าใจมาฝากค่ะ เพราะมันไม่ได้มีความหมายตามที่พูดเสมอไป ตามไปดูกันเลยยย :pinterest.com 1. ขออีก 5 นาที :5 นาทีของผู้หญิงกับผู้ชายไม่เท่ากันค่ะ ยิ่งถ้าพวกเธอกำลังแต่งตัวอยู่ด้วยแล้วละก็ 5 นาที อาจหมายถึง 1 ชั้วโมง :pinterest.com 2. อ้วนขึ้นไหม? :เรียกว่าคำถามต้องห้ามที่ต้องตอบดีๆเลยค่ะ อย่าบอกว
สาวๆควรรู้ การรักษาสิวด้วยยาชนิดต่างๆ เพื่อดูแลผิวเป็นสิวได้อย่างถูกวิธี
สาวๆควรรู้ การรักษาสิวด้วยยาชนิดต่างๆ เพื่อดูแลผิวเป็นสิวได้อย่างถูกวิธี
ช่วงนี้หันไปทางไหนก็เจอแต่คนพูดถึง ปัญหา ฝุ่นพิษ "พีเอ็ม 2.5" เพราะไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพภายในร่างกายเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อใบหน้าและผิวพรรณบริเวณที่ไม่ได้ป้องกันอีกด้วย แม้จะสวมใส่หน้ากากอนามัยแต่ก็ไม่สามารถป้องกันฝุ่นพิษได้ทั่วใบหน้า ซึ่งนับว่าเป็นปัญหาใหญ่ของคนเป็นสิว เพราะฝุ่นละอองขนาดเล็ก ถือเป็นคู่ปรับตัวร้ายสำหรับผิวหน้า เนื่องจากละอองฝุ่นมีขนาดเล็กจึงสามารถเข้าไปสะสมในรูขุมขนบนใบหน้า ก่อให้เกิดภาวะอุดตันของสิ่งสกปรก จน "หน้าสวยๆ" กลาย เป็น "หน้าสิว" ง่ายกว่าภาวะปกติ โ
หนุ่มๆควรรู้ เมื่อแรกเห็นผู้หญิงจะมองอะไรในคุณก่อนเป็นอันดับแรก
หนุ่มๆควรรู้ เมื่อแรกเห็นผู้หญิงจะมองอะไรในคุณก่อนเป็นอันดับแรก
่งหนึ่งที่สาวๆ ใช้ประกอบในการตัดสินใจว่าคุณคือผู้ชายที่เหมาะกับพวกเธอหรือไม่ 5. ความสะอาด นอกจากรูปร่างหน้าตาและการแต่งกายแล้ว ความสะอาดก็เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงไม่เคยมองข้ามเช่นกัน ซึ่งความสะอาดนี้คือทั้งร่างกายและเสื้อผ้าที่ดูรวมๆ แล้วผู้หญิงควรรู้สึกว่าผู้ชายคนนี้เป็นคนสะอาด มือไม่สกปรก เล็บไม่ดำ กลิ่นตัวไม่แรง หรือถ้าใช้น้ำหอม กลิ่นของน้ำหอมก็จะส่งผลต่อการดึงดูดสาวๆ ได้เช่นกัน 6. บุคลิก แน่นอนว่านอกจากสิ่งต่างๆ ข้างต้นแล้ว บุคลิกก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่จะช่วยบ่งบอกความเป็นตัวคุณไ
5 ทริคจัดแต่งทรงผมที่สาวๆ ควรรู้ไว้ สวยเป๊ะทันใจ ทันเวลา
5 ทริคจัดแต่งทรงผมที่สาวๆ ควรรู้ไว้ สวยเป๊ะทันใจ ทันเวลา
วันนี้ Gang Beauty ขอเอาใจสาวๆ ที่ขี้เกียจทำผม หรือสาวๆ คนไหนที่เวลานอนน้อย ตื่นสาว อยากประหยัดเวลาในการจัดแต่งทรงผม เรามีเคล็ดลับจัดแต่งทรงผมให้สวยในวันเร่งรีบ สวยเวอร์ แถมประหยัดเวลาไปเยอะ อยากรู้แล้วใช่ไหมล่ะคะว่ามีทริคยังไงบ้าง ไปดูพร้อมๆ กันเลยค่า 1. เพิ่มความยาวผมหางม้า มัดหางม้าให้เก๋ไก๋มีสไตล์ และยาวขึ้น ไม่น่าเบื่อด้วยการมัดผมม้าที่ละครึ่งหัว ขั้นตอนที่ 1. แบ่งผมครึ่งหัวบนแล้วรวบเก็บไว้ก่อน ขั้นตอนที่ 2. มัดผมครึ่งล่างรวมกัน ขั้นตอนที่ 3. มัดเป็นหางม้าครึ่งหัวบน แล้วจัดแต
ผู้หญิงควรรู้อย่างแรง!! 4 วิธีง่ายๆ นั่งแท็กซี่ให้ปลอดภัย!
ผู้หญิงควรรู้อย่างแรง!! 4 วิธีง่ายๆ นั่งแท็กซี่ให้ปลอดภัย!
    สถานที่บางแห่งเราก็ไม่คุ้น เส้นทางบางสายเราก็ไม่ชิน ผู้หญิงตัวเล็กๆอย่างเรา ก็น้อยคนแหละที่จะกล้าเสี่ยงขับรถไปเอง หรือถ้าขับรถไปเอง จุดบางจุด ก็ชอบไม่อำนวยความสะดวกเรื่องที่จอดรถให้ ระบบขนส่งสาธารณะจึงเป็นคำตอบสุดท้าย ซึ่งหนึ่งในนั้นที่ค่อนข้างจะสะดวกสุดสำหรับการเดินทางก็คือแท็กซี่ ของหนักก็สบาย มีโชเฟอร์ขับรถให้เรานั่งไปเฉยๆ ชิลๆ ถึงที่หมายก็จ่ายตังค์ ลงจากรถแค่นั้น แต่ ก็แอบหวั่นใจเหมือนที่พวกเธอหวั่นใจ ข่าวหน้าหนึ่งสองสามสี่มีเรื่องแท็กซี่อันตรายน่ากลัวเต็มไปหมด แล้วเราจะเชื่
หนุ่มๆ ควรรู้! พฤติกรรมที่สาวๆ สื่อให้รู้ว่ากำลังตกหลุกรักคุณอยู่
หนุ่มๆ ควรรู้! พฤติกรรมที่สาวๆ สื่อให้รู้ว่ากำลังตกหลุกรักคุณอยู่
มันก็พูดยากนะของแบบนี้ ไอการจะดูว่าใครชอบเรารึเปล่าเนี่ยมันดูยากจริงๆ  เพราะแต่ล่ะคนมันก็มีวิธีการจีบ วิธีการแสดงออกที่ไม่เหมือนกัน โดยเฉพาะผู้หญิงถ้าลองได้ชอบใครแล้วเนี่ยจะดูยากมากๆ เลยแหละว่าจริงๆ แล้วเธอรู้สึกยังไงกันแน่ วันนี้เราจะพาคุณไปดู อ่อยหนักขนาดนี้ยังไม่รู้ ! 6 สัญญาณ ที่บ่งบอกว่า สาวๆ กำลังตกหลุมรักคุณอยู่!! ถ้าสาวๆ ทำพฤติกรรมแบบนี้กับคุณล่ะก็ เธอชอบคุณแน่นอน สัญญาณที่บอกว่าสาวๆ ชอบคุณอยู่ ... 1. สายตา ดวงตาเป็นหน้าต่างของดวงใจ เคยได้ยินประโยคนี้กันมั้ย? ขอบอกเลยนะว่า
9 เรื่องขีดจำกัดของร่างกาย ควรรู้ก่อนจะสายเกินไป
9 เรื่องขีดจำกัดของร่างกาย ควรรู้ก่อนจะสายเกินไป
อะไรในโลกล้วนมีขีดจำกัด ร่างกายมนุษย์ก็เช่นกัน มันต้องมีสิ่งที่ทนไม่ได้ รับไม่ได้จนร่างกายพังพินาศกันบ้าง แต่พูดแบบนี้ก็คงนึกภาพไม่ออก ตาม มาดูกันดีกว่าว่าพื้นฐานร่างกายคนเรา ทนอะไรได้เท่าไหร่บ้าง! 1. ร่างกายของเราสามารถทนความร้อนได้สูงสุด 42 องศาเซลเซียสก่อนจะเกิดโรคลมแดดขั้นรุนแรง ซึ่งอาจเป็นสาเหตุให้อันตรายถึงชีวิต pixabay.com 2. ถ้าเราตกลงไปในทะเลที่มีอุณหภูมิต่ำประมาณ 4 องศาเซลเซียส เราจะอยู่ได้แค่ 30 นาทีเท่านั้น หลังจากนั้นเราจะแข็งตาย แต่ถ้าในตอนนั้นสมใส่เสื้อชูชีพอ
ใครจัดฟันต้องรู้!! 6 ข้อควรรู้ขณะ
ใครจัดฟันต้องรู้!! 6 ข้อควรรู้ขณะ "จัดฟัน"
ความสวยไม่เคยหยุดรอใคร เพราะฉะนั้นวิ่งตามมันให้ทันค่ะคุณสาวๆ สำหรับวันนี้ มีข้อมูลดีเกี่ยวกับการจัดฟันมาฝาก         อย่างที่ทราบกัน เดี๋ยวนี้การจัดฟันไม่ได้จัดเพื่อรักษาปัญหาฟันอย่างเดียวแล้วแต่มันรวมไปถึงการจัดฟันแบบแฟชั่น หรือแม้แต่จัดฟันเพื่อความสวยงาม         แต่ในระหว่างที่เราจัดฟันอยู่เป็นช่วงเวลาที่ต้องให้ความสำคัญไม่แพ้กัน และแน่นอนว่าต้องดูแลเป็นพิเศษกว่าตอนที่ไม่ได้จัดฟัน มาดู 6 ข้อ ควรปฏิบัติเมื่อจัดฟันที่แพทย์แนะนำ เพื่อสุขภาพฟันที่ดีและสวยงาม 1. หลีกเลี
สาวๆควรรู้! วิธีเร่งประจำเดือนให้มาเร็วขึ้น โดยไม่ต้องใช้ยาหรือสารเคมี ด้วยวิธีง่ายๆ
สาวๆควรรู้! วิธีเร่งประจำเดือนให้มาเร็วขึ้น โดยไม่ต้องใช้ยาหรือสารเคมี ด้วยวิธีง่ายๆ
โดยปกติรอบเดือน จะมีระยะเวลาอยู่ที่ 21-35 วัน โดยนับจากวันที่ประจำเดือนมาวันแรก คือวันที่ 1 นับไปเรื่อยๆ จนกระทั่งประจำเดือนรอบถัดไปมา จึงจะเริ่มนับวันที่ 1 ใหม่ แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายที่มากหรือหนักเกินไป หรือการติดดื่มเหล้า ติดสูบบุหรี่ รวมถึงการใช้สารเสพติดอื่นๆ ก็ส่งผลให้ประจำเดือนมาผิดปกติหรือมาล่าช้าได้ แต่หากสาวๆ คนไหนอยากจะเร่งประจำเดือนให้มาเร็วขึ้น อาจจะด้วยเหตุผลต่างๆ เช่น ตรงกับนัดสำคัญ หรือตรงกับงานสำคัญ ซึ่งสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาหรือสาร
ข้อควรรู้ กินยาพอนสแตนทุกครั้ง เมื่อปวดท้องประจำเดือน อันตรายไหม?
ข้อควรรู้ กินยาพอนสแตนทุกครั้ง เมื่อปวดท้องประจำเดือน อันตรายไหม?
โดยทั่วไปอาการปวดประจำเดือน มักเกิด 1-2 วันก่อนมีประจำเดือน หรืออาจเกิดขึ้นในวันที่มีประจำเดือนก็ได้ ซึ่งการเกิดอาการดังกล่าว เกี่ยวข้องกับสารกระตุ้นการอักเสบ Prostaglan din ซึ่งมีการศึกษาพบว่า ในเลือดประจำเดือนของผู้หญิงที่มีอาการปวดประจำเดือน มีสารชนิดนี้สูงกว่าผู้หญิงที่ไม่มีอาการปวดถึง 2 เท่า และนอกจากจะทำให้เกิดการอักเสบแล้ว ยังมีผลทำให้กล้ามเนื้อมดลูกบีบตัวมากกว่าปกติ จึงทำให้มีอาการปวดท้องขณะมีประจำเดือน และอาจลามไปที่เอวด้านหลัง ต้นขา หรือในบางคนอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ท้อง
ให้โทษกับร่างกาย!! 7 เรื่องควรรู้ วิธีการกินอยู่ที่คนไทยไม่เคยรู้ว่ามันผิด!!
ให้โทษกับร่างกาย!! 7 เรื่องควรรู้ วิธีการกินอยู่ที่คนไทยไม่เคยรู้ว่ามันผิด!!
อาหารที่ว่าดี สุดยอดแห่งคุณประโยชน์ เมื่อถึงบางครั้งบางครา ปรากฎว่ากลายร่างเป็นการให้โทษได้ไม่น้อย และ บอกเลยว่าเรื่องนี้มันเป็นเรื่องที่เราจำเป็นต้องรู้นะ เพราะถึงแม้เราจะเริ่มต้นเทรนด์รักสุขภาพกันแล้ว แต่ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับอาหารและการดูแลสุขภาพยังมีอยู่เยอะมาก ไม่เชื่อก็ลองอ่านดูสิ! 1. ดื่มน้ำเต้าหู้ ต่อด้วยส้ม อาหารจะไม่ย่อย เพราะน้ำเต้าหู้มีโปรตีนอยู่เยอะมาก เมื่อต้องเจอกับกรดจากส้ม จะทำให้โปรตีนในน้ำเต้าหู้เกิดการจับตัวเป็นก้อนแข็ง และอวัยวะต่างๆ ในระบบย่อยอาหารจะต้องทำงา
5 อย่างที่สาวผิวแห้งควรรู้ ก่อนแต่งหน้า!!
5 อย่างที่สาวผิวแห้งควรรู้ ก่อนแต่งหน้า!!
ติดทน หน้ามันเยิ้มตลอดเวลา แต่ใช่ว่าจะมีแค่สาวผิวหน้ามันที่มีปัญหาเวลาแต่งหน้า สาวผิวแห้งก็มีปัญหาหนักเช่นกัน เช่นเครื่องสำอางเป็นคราบ ผิวแห้งลอก หรือสีผิวหน้าดรอประหว่างวัน วันนี้ Gang beauty ขอเสนอเรื่องที่เป็นประโยชน์ต่อการแต่งหน้าของสาวผิวแห้งที่ควรรู้ ตามไปดูกันเลยค่ะ 1.ควรทาครีมบำรุงผิวหน้ามอยเจอร์ไรเซอร์ก่อนแต่งหน้า ข้อนี้เป็นขั้นตอนที่สำคัญมากๆเลยค่ะ เพราะจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นช่วยให้เครื่องอางไม่หลุดง่ายไม่เป็นคราบ 2.ควรเลือกรองพื้นที่ไม่หนักหน้า บางเบา  สาวผิวแห้งหากทารองพื้นเ
อยากหลับง่ายควรรู้! อาหารที่ไม่ควรกินตอนกลางคืนหรือก่อนนอน
อยากหลับง่ายควรรู้! อาหารที่ไม่ควรกินตอนกลางคืนหรือก่อนนอน
จากที่เราเคยพูดถึงอาหารที่ควรกินก่อนนอนไปแล้ว เพื่อให้สุขภาพการนอนหลับของคุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อมีอาหารที่ควรกินก่อนนอน ก็ต้องมีอาหารที่ไม่ควรกินก่อนนอนเช่นกัน หากคุณกินอาหารบางรายการเข้าไป ก็อาจจะเกิดแนวโน้มที่จะรบกวนการนอนหลับของคุณได้ และต่อไปนี้คือ รายการอาหารที่ไม่ควรกินตอนกลางคืนหรือก่อนนอน ช็อกโกแลต หรือดาร์กช็อกโกแลต แม้ว่าช็อกโกแลตจะเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะมีแมกนีเซียมและสารต้านอนุมูลอิสระ แต่ในช็อกโกแลตก็มีคาเฟอีน ทำเป็นตัวกระตุ้นให้คุณตื่นตัว ดังนั้นจึงคว
6 สาเหตุ ผิวลอกแห้งเป็นขุย-ขาดความชุ่มชื่น สาวๆควรรู้สาเหตุและดูแลอย่างถูกวิธี !!!
6 สาเหตุ ผิวลอกแห้งเป็นขุย-ขาดความชุ่มชื่น สาวๆควรรู้สาเหตุและดูแลอย่างถูกวิธี !!!
ผิวแห้งลอก แตกคล้ายเกล็ดปลา ถือเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่สาวๆมีความกังวลมากทีเดียว วันนี้ จึงได้นำสาเหตุของปัญหาผิวฝากกันค่ะ ว่าเพราะอะไรผิวของคุณถึงแห้งเสียมากเป็นพิเศษ ซึ่งบางคนเมื่อผิวแห้งเป็นขุยก็มีอาการคันร่วมด้วย สาเหตุหลักๆมาจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับผิวนั้นเอง !!! : pixabay.com 1. ดื่มน้ำน้อย การดื่มน้ำน้อยเกินไปหรือน้อยกว่าความต้องการของร่างกายก็เป็นสาเหตุทำให้เกิดผิวลอกเป็นขุยได้ เพราะฉะนั้นใครที่รู้ตัวว่าไม่ค่อยดื่มน้ำต้องหมั่นจิบตลอดทั้งวันแล้วค่ะ : pi
ลิฟท์ในห้างหรูยังตกได้!! ควรรู้ไว้ วิธีป้องกันตัว ถ้าลิฟท์ตก!!
ลิฟท์ในห้างหรูยังตกได้!! ควรรู้ไว้ วิธีป้องกันตัว ถ้าลิฟท์ตก!!
   อุปกรณ์อิเล็กทรอนิคส์ หรืออะไรที่เกี่ยวข้องกับไฟฟ้านี่ดูท่าแล้วจะอันตรายแทบทุกอย่าง ยิ่งไม่รู้จักวิธีใช้ วิธีป้องกัน รวมถึงวิธีแก้ปัญหานี่ขอบอกว่ายิ่งแย่ โดยถ้าเธออยู่หอพัก คอนโด อพาร์ทเมนท์ ปัจจุบันก็จะมีสิ่งอำนวยความสะดวกให้เธอประหยัดแรงสาวเท้าขึ้นบันไดอย่างเช่นลิฟท์ มาไว้ให้บริการกันมากมาย แต่ แอบสังเกตเห็นว่าลิฟท์ในหอพักบางที่นั้น ก็เก่าแสนเก่า โทรมแสนโทรม ใช้บริการแล้วก็ได้แต่ระแวง ใจเต้นตึกตักไปหมด เอาอย่างนี้แล้วกัน มาเรียนรู้วิธีเอาตัวรอดจากเหตุการณ์ของ "ลิฟท์ตก" กันไว้ดี

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่