ปวดประจำเดือน

ต้องหามากินแล้ว!! 5 สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน!!
ต้องหามากินแล้ว!! 5 สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน!!
กันดี พอถึงวันนั้นของเดือนที่ไร สาวๆอย่างเราแทบไม่เป็นอันทำอะไร กินทุกอย่างที่ขวางหน้า หงุดหงิดโมโหง่าย และที่มากกว่านั้นคือ อาการเจ็บเนื้อเจ็บตัว ปวดทุกอย่างในร่างกาย กินยาแล้วก็ยังไม่หายดี วันนี้ GangBeauty เลยขอนำเสนอสมุนไพรพิเศษที่ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนของคุณสาวๆได้ ไปดูกันเลยย 1. ขมิ้น รูปภาพจาก : ndnr :นำขมิ้นผงมาชงดื่มกับน้ำร้อน ซึ่งการรับประทานขมิ้นเป็นประจำจะช่วยบำรุงมดลูก ลดการอักเสบเวลาเป็นรอบเดือน 2. ว่านหางจระเข้ รูปภาพจาก : acegardener :นำวุ้นว่านหางจระเข้ผสมกับน้ำผึ
สรรพคุณดีไม่แพ้ยา 9 เครื่องดื่ม บรรเทา-แก้ปวดประจำเดือน หาทานง่ายแถมมีประโยชน์ !!!
สรรพคุณดีไม่แพ้ยา 9 เครื่องดื่ม บรรเทา-แก้ปวดประจำเดือน หาทานง่ายแถมมีประโยชน์ !!!
โดยปกติเวลาสาวๆปวดท้องประจำเดือน ก็ต้องรีบไปหายาทานแก้ปวด แต่การทานยามากเกินไปก็ส่งผลไม่ดีต่อร่างกายนะคะ ทั้งยังจะทำให้เราเกิดอาการติดยาตัวนั้นหรือต้องทานยาตัวนั้นทุกครั้งในเวลาปวดประจำเดือน รองหาวิธีอื่นในการแก้ปวดท้องประจำเดือนกันดีกว่าค่ะ นั้นก็คือเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ แนะนำ 9 เครื่องดื่มที่ช่วยให้คุณเเก้ปหรือบรรเทาอากาศ
ปวดประจำเดือน!! กิน 6 อาหารนี้สิ ช่วยได้!! โดยไม่ต้องกินยา!!
ปวดประจำเดือน!! กิน 6 อาหารนี้สิ ช่วยได้!! โดยไม่ต้องกินยา!!
อาการปวดประจำเดือนเป็นอาการของสาวๆส่วนใหญ่มักจะเป็นกันทุกเดือนเวลาที่มีรอบเดือน และสาวๆบางคนก็มักที่จะพึ่งยาแก้ปวดประจำแต่ยาพวกนี้กินมากไปมันไม่ดีต่อร่างกายวันนี้ gangbeauty มีทางเลี่ยงที่สาวๆไม่ต้องกินยาและสามารถบรรเทาอาการ
10 อาหาร-เครื่องดื่ม แก้อาการปวดประจำเดือน และช่วยลดอาการเกร็งช่องท้องจากมดลูกบีบตัว !!!
10 อาหาร-เครื่องดื่ม แก้อาการปวดประจำเดือน และช่วยลดอาการเกร็งช่องท้องจากมดลูกบีบตัว !!!
ือดขยาย ป้องกันการบีบเกร็งของหลอดเลือด ดื่มเป็นชา ในช่วงก่อนเป็นประจำเดือน 1-2 สัปดาห์ ไม่ควรดื่มในปริมาณมากเกินไปเพราะอาจจะทำให้ผิวหนังไวต่อแสงได้ 2. ชาคาโมมายล์ ด้วยสรรพคุณที่ช่วยแก้อักเสบและแก้อาการปวดเกร็งอยู่แล้ว ซึ่งหากดื่มเข้าไปในช่วงที่ปวดประจำเดือน ก็จะช่วยบรรเทาให้อาการทุเลาลงได้ดีทีเดีย การดื่มชาคาโมมายล์ร้อนๆ ยังช่วยให้รู้สึกรีแล็กซ์ด้วย : pixabay.com 3. อบเชย กินเวลามีประจำเดือนเลยค่ะ อบเชยมีคุณสมบัติป้องกันไม่ให้เกิดการจับตัวเป็นก้อนของเลือด ด้วยต่อต้านการอักเสบและการหดเกร็ง ฉ
3 สูตรน้ำขิงลดสิวฝ้ากระ ลดน้ำหนัก แก้ปวดประจำเดือน
3 สูตรน้ำขิงลดสิวฝ้ากระ ลดน้ำหนัก แก้ปวดประจำเดือน
้ำขิงจะดื่มลดน้ำหนักได้แล้ว ขิงยังเปี่ยมไปด้วยสรรพคุณทางยาหลายประการ ได้แก่ 1. ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และช่วยขับลม 2. ช่วยให้คนท้องลดอาการแพ้ท้อง หรือช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังคลอดบุตร 3. ลดรอยสิวและฝ้ากระได้ 4. แก้คลื่นไส้อาเจียน 5. ช่วยแก้ปวดประจำเดือน 6. ช่วยต่อต้านเชื้อโรค สูตรลดน้ำหนักด้วยน้ำขิง สูตรที่ 1 สูตรน้ำขิงร้อนๆ ที่ได้จากขิงสด ส่วนผสม - ขิงสดบด 1 1/2 ช้อนชา + น้ำร้อน 1 แก้ว วิธีทำ 1. ตักขิงสดที่บดแล้วใส่ลงไปในแก้วน้ำร้อนที่เตรียมไว้ 2. คนให้ส่วนผสมเข้ากัน แล้วค่อยๆ

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่