ล้ามากเกินไป

รีวิว 6 คอลลาเจน 2024 คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี ที่สาวๆ เลือก
รีวิว 6 คอลลาเจน 2024 คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี ที่สาวๆ เลือก
แนะนำ 6 คอลลาเจน  คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี สาวๆ นิยมทานมากที่สุด เลือกตัวไหนดี!! ใครบ้างจะไม่อยากมีผิวสวย สุขภาพดี ยิ่งกับผู้หญิงอย่างเราๆ บอกเลยค่ะว่านั่นคือผิวในฝัน ผิวที่เราพยายามบำรุงผิวกันอย่างเต็มที่ ทั้งครีมบำรุง โลชั่นบำรุง รวมไปถึงการทานคอลลาเจน วันนี้ เลยมีคอลลาเจลช่วยให้ผิวสวยมาฝากค่ะ เป็นคอลลาเจนตัวฮิตที่คุณสาวๆ หลายๆ คนนิยมทานกัน ทานแล้วช่วยบำรุงผิวจากภายใน ช่วยให้ผิวขาว กระจ่างใส เนียนนุ่ม ออร่าจับ จะมีแบรนด์ไหนน่าซื้อมาทานบ้างตามไปดูกันเลยค่ะ คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี
5 เคล็ดลับ ง่ายๆ ที่ช่วยให้ หลับสบายขึ้น
5 เคล็ดลับ ง่ายๆ ที่ช่วยให้ หลับสบายขึ้น
เชิ่อว่าหลายๆคนคงเคยเป็นกัน สำหรับการนอนไม่หลับ เพราะการนอนไม่หลับนั้นมักจะส่งผลกระทบให้เราทำงานไม่มีประสิทธิภาพ รู้สึกไม่กระปรี้กระเปร่า ดังนั้นวันนี้ Jaizaa เรามี 5 วิธีเจ๋งๆที่จะมาบอกต่อให้เพื่อนได้ลองเอาไปใช้ เพราะมันสามารถทำให้เรานอนหลับได้สบาย จะมีอะไรบ้าง เราไปดูกันเลยดีกว่าคะ 1.เทียนหอม เรียกได้ว่าเป็นสิ่งของที่ทุกบ้านต้องมีจริงๆค้าา สำหรับ เทียนหอม ซึ่งถ้าในตอนนี้ใครยังไม่มีกลิ่นโปรด เราขอแนะนำเป็นกลิ่นลาเวนเดอร์วนิลามะลิคาโมไมล์เพราะกลิ่นพวกนี้มีสรรพคุณช่วยผ่อนคลายความตึงเครี
ทำสวยแบบประหยัดกับ 12 เคล็ดลับใช้ของในบ้านให้เกิดประโยชน์!
ทำสวยแบบประหยัดกับ 12 เคล็ดลับใช้ของในบ้านให้เกิดประโยชน์!
นอกจากงานประจำที่ทำอยู่ ซึ่งแค่นั้นก็เหนื่อยล้ามากเต็มที แต่งานสวยของผู้หญิงก็ยังหยุดทำไม่ได้เหมือนกัน สังเกตดีๆว่าการทาครีมบำรุงนั่นนี่ของเธอแต่ละทีกินเวลาไปนานเท่าไหร่ เดี๋ยวใต้ตา เดี๋ยวริมฝีปาก เดี๋ยวเล็บ เดี๋ยวนิ้ว กว่าจะได้ออกจากบ้านหรือกว่าจะได้นอนก็หมดเวลาชีวิตไปบานตะไท เอาล่ะ เพื่อที่จะทำให้ชีวิตสาวๆง่ายขึ้น ทำให้การทำสวยเกิดขึ้นได้ทุกที่ ไมม่ต้องใช้แค่ทาครีมอย่างเดียว เอาเคล็ดลับหลายอย่างมาฝาก ทำก็ง่าย ใช้ก็ได้ ไปดูกัน! 1. น้ำผึ้งมะนาว           สาบานได้ว่าไม่ได้ให้
5 วิธี ช่วยลดสาเหตุของการเลิกรา เพื่อไม่ให้ความรักหลุดมือไป !!!
5 วิธี ช่วยลดสาเหตุของการเลิกรา เพื่อไม่ให้ความรักหลุดมือไป !!!
ทุกๆคู่รัก ล้วนต่างมีปัญหางอลกัน ทะเลาะกัน หรือไม่เข้าใจกันบ้าง สาเหตุเหล่านี้ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ทำให้คุณและคนรักต้องเลิกกัน ทางแก้ปัญหาที่ดีที่สุด คือคุณและคนรักต้องใจเย็นลงและปรับความเข้าใจกันค่ะ หรือทั้งสองฝ่ายลองง้อกันด้วยวิธีทีทำให้อีกฝ่ายยิ้มดูสิค่ะ ! 1. พูดไปเลยตรงๆว่า "ขอโทษนะที่รัก" คุณผู้ชายคงคิดว่าถ้าเราขอโทษก่อนจะเสียศักดิ์ศรี แหมถ้าคิดแบบนี้คนรักของคุณอาจจะงอน หรือโกรธคุณไม่เลิกแน่นอน ไม่ต้องกลัวสิ แสดงสปิริตไปเลย ไม่ต้องกลัวเสียศักดิ์ศรีชายไทยเปิดใจและแสดงความจริง
5 เทคนิคการดูแลเส้นผม ป้องกันไม่ให้ผมแห้งเสียและแข็งกระด้าง !!!
5 เทคนิคการดูแลเส้นผม ป้องกันไม่ให้ผมแห้งเสียและแข็งกระด้าง !!!
ปัญหาผมเสียเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่สาวๆต้องพบเจอในหลายๆคน ผู้หญิงอย่างเราก็ต้องรักสวยรักงาม บำรุงโน่นบำรุงนี้กันอยู่ตลอด วันนี้ จึงมาแนะนำเคล็ดลับการดูแลเส้นผม ให้นุ่มสวย อย่างเป็นธรรมชาติมาฝากกันค่ะ !!! : pinterest.com 1. ไม่ควรต้องสระผมทุกวัน เป็นการป้องกันการสูญเสียไขมันที่เคลือบบำรุงเส้นผม ให้ผมสามารถเก็บกักความชื้นไว้ภายในเส้นอย่างเพียงพอ ผมจะได้เปล่งประกายเงางามได้อย่างเต็มที่ และหลังสระผมทุกครั้ง สาวๆควรใช้เซรั่มบำรุงผมที่จะช่วยป้องกันไม่ให้เส้นผมโดนแสงแดดทำลายด้วยนะ
#แบบทดสอบ คุณเป็นคนมีเสน่ห์แพรวพราว น่าหลงใหลมากแค่ไหน?
#แบบทดสอบ คุณเป็นคนมีเสน่ห์แพรวพราว น่าหลงใหลมากแค่ไหน?
สาวๆ อยากรู้มั้ยว่าตัวเองมีเสน่ห์ต่อเพศตรงข้ามมากแค่ไหน ไม่ยากเลยจ้า.. แค่ทำแบบทดสอบที่ Gang Beauty นำมาให้ในวันนี้ โดยการเลือกคำตอบที่เป็นตัวเองมากที่สุด จากนั้นก็เลื่อนลงไปอ่านเฉลยที่ด้านล่างได้เลย แค่นี้ก็จะได้รู้แล้วล่ะว่า จริงๆ แล้วคุณเป็นคนที่มีเสน่ห์แพรวพราวและน่าหลงใหลมากแค่ไหนกันเชียว!! 1. ถ้าให้คุณเลือกไปเที่ยวต่างประเทศได้ 1 แห่ง คุณจะเลือกประเทศไหนเป็นอันดับแรก A : จีน (ไปต่อที่ข้อ 2) B : ญี่ปุ่น (ข้ามไปข้อ 3) C : ฝรั่งเศส (ข้ามไปข้อ 4) 2. เวลาที่นั่งดูนั่งเศร้าๆ หรื
ทำให้ได้ทุกวัน!! 9 วิธีฟื้นฟูสายตา ให้ดูสดใส แข็งแรงและดีขึ้น!!
ทำให้ได้ทุกวัน!! 9 วิธีฟื้นฟูสายตา ให้ดูสดใส แข็งแรงและดีขึ้น!!
     ดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญมากต่อชีวิตมนุษย์ ซึ่งถึงแม้ว่าปกติแล้ว กล้ามเนื้อที่ได้ขยับบ่อยจะแข็งแรง แต่เมื่อเป็นกล้ามเนื้อสายตาแล้ว เราต้องมีหลักการในการขยับด้วย ขอนำเสนอ 9 เทคนิคฟื้นฟูสายตาให้ดีขึ้น และแข็งแรงยืนยาว ทำตามกันเถอะ! 1. พยายามหลีกเลี่ยงการใช้สายตามากเกินไป โดยในระหว่างวัน ให้พักสายตาบ้าง ครั้งละ 2-3 นาที ทุกๆ 2-3 ชั่วโมง 2. รูปภาพต่อไปนี้ แสดงทิศทางการขยับดวงตา ทำวันละ 1 เซต news.xopom.com 3. ถ้าปกติแล้ว เธอเป็นคนที่สวมแว่นตา ให้พยายามลดระยะในการสวมแว่นลง
5 วิธี
5 วิธี "ทักคนที่แอบชอบ" ทักยังไงให้เวิร์ค
การแอบชอบใครสักคนนั้นไม่ใช่เรื่องยากและสามารถที่จะเกิดได้กับทุกคน แต่สำหรับเรื่องที่ยากไปกว่านั้นก็คือ การที่จะเริ่มต้นคุยกับคนที่ชอบนี่แหละ เชื่อว่าหลายคนก็คงจะกล้าๆ กลัวๆ อยู่ว่าทักไปดีรึเปล่า แล้วถ้าจะทักควรจะเริ่มต้นทักไปแบบไหนดี เอาละ เพื่อช่วยให้เรื่องนี้ง่ายขึ้นวันนี้เราก็มี 5 วิธีง่ายๆ ในการเริ่มต้นทักทายคนที่แอบชอบทางแชทมาบอกกัน 1. ส่งสติกเกอร์ลองเชิง การส่งสติกเกอร์ไปเพื่อทักทายเป็นเรื่องง่ายที่สุดแล้วสำหรับคนที่อยากทัก แต่ไม่รู้จะส่งข้อความอะไรไปดี ลองเลือกสติกเกอร์ง่ายๆ อย่าง
เคล็ดลับ ดึงดูดผู้ชาย แค่ดีดนิ้วก็วิ่งตาม ไปไหนไม่รอดแน่นอน
เคล็ดลับ ดึงดูดผู้ชาย แค่ดีดนิ้วก็วิ่งตาม ไปไหนไม่รอดแน่นอน
ถึงแม้ว่าธรรมชาติของผู้ชายจะชอบเป็นฝ่ายไล่ล่ามากกว่าถูกล่า แต่สำหรับผู้หญิงหลายๆ คนถ้าได้ลองชอบหรือรักใครมากๆ แล้วก็จะให้ค่าผู้ชายคนนั้นมากเสียจนยอมเป็นฝ่ายวิ่งตาม ไล่ตาม หรือเรียกร้องให้เขาสนใจ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้หากทำมากไปจะทำให้สาวๆ ขาดเสน่ห์ ถูกเมิน หรือถูกมองว่าไร้ค่า แถมยังทำให้ตัวเองรู้สึกต่ำต้อยด้อยค่าเอาได้ วันนี้เราเลยจะมาแชร์ทริคเด็ด "วิธีดึงดูดผู้ชาย" ให้เขาเป็นฝ่ายวิ่งตาม บอกเลยว่าทำตามนี้หนุ่มๆ ไปไหนไม่รอดแน่นอน แค่ดีดนิ้วก็มาแล้วจ้า! 1. มีชีวิตเป็นของตัวเอง ไม่ผูกติดกับเขา
ซื้อยา 5 ชนิดนี้กินเอง อาจเสียเงินฟรี ไม่หายแถมได้โรค!!
ซื้อยา 5 ชนิดนี้กินเอง อาจเสียเงินฟรี ไม่หายแถมได้โรค!!
  ด้วยความไม่สะดวก บวกด้วยความขี้เกียจลางานไปหาคุณหมอ จึงทำให้สถิติการจำหน่ายยาโดยไร้ใบสั่งยาจากคุณหมอโดยตรงนั้นสูงมาก ซึ่งเป็นการยืนยันได้ดีว่าคนส่วนใหญ่เลือกที่จะซื้อยามาบรรเทาอาการป่วยด้วยตัวเองเยอะ แต่ในขณะเดียวกัน ผลจากการวิจัยหลายแห่งก็ยืนยันเช่นกันว่ายาส่วนใหญ่ที่ซื้อหาจากร้านขายยาด้วยตัวเองได้นั้น มักไม่ค่อยมีประสิทธิภาพในการรักษาเท่าที่ควร แถมบางอย่างยังสร้างปัญหามากกว่าเพิ่มผลดีอีกด้วย และยา 5 ชนิดนี้ ขอแนะนำว่าให้คิดดีๆ ก่อนซื้อ หาข้อมูลให้ถี่ถ้วนเสมอก่อนจะต้องเสียเงินเปล
10 วิธี แก้อาการเมาค้าง แฮงค์ คลื่นไส้ ด้วยเครื่องดื่มง่ายๆเพื่อให้ร่างกายสดชื่นตลอดวัน !!!
10 วิธี แก้อาการเมาค้าง แฮงค์ คลื่นไส้ ด้วยเครื่องดื่มง่ายๆเพื่อให้ร่างกายสดชื่นตลอดวัน !!!
อาการแฮงค์ หรือ อาการเมาค้าง ถือเป็นปัญหาหนักใจหลังงานสังสรรค์มากๆค่ะ และยิ่งถ้าวันถัดไปต้องไปทำงานอีกด้วย ยิ่งจะทำให้วันทั้งวันคุณจะรู้สึกไม่สดชื่น ทั้งยังหงุดหงิดทั้งวันอีก ไหนจะอาการอ่อนเพลียไร้เรี่ยวแรง โลกหมุนเคว้ง พะอืดพะอมอยากอาเจียนอยู่ตลอด นั้นก็เพราะร่างกายเราขาดน้ำ ยิ่งดื่มมาเท่าไหร่เราก็ยิ่งหิวน้ำมากเท่านั้น เพราะฉะนั้นควรดื่มน้ำเปล่ามากๆด้วยนะคะ วันนี้ จะมาแนะนำวิธีแก้แฮงค์ง่ายๆด้วยเครื่องดื่มใกล้ตัวกันค่ะ เพื่อช่วยลดหรือขจัดอาการแฮงค์ออกไป จะได้รู้สึกสดชื่นขึ้นมาอ
สาวๆ ลองทำ 9 อย่างนี้สิ แล้วเขาจะคิดถึงคุณมาก!!!
สาวๆ ลองทำ 9 อย่างนี้สิ แล้วเขาจะคิดถึงคุณมาก!!!
" ความรักวันนี้" มีเคล็ดลับมัดใจแฟน ให้เขาคิดถึงคุณตลอดเวลา เหมือนดังที่เคยคบกันใหม่ๆ มาฝาก สำหรับคู่ใครที่คบกันมานานแล้วกลัวว่าแฟนจะเกิดความเบื่อหน่ายหรือคิดถึงคุณน้อยลง ลองอ่านดูกันนะคะ รับรองว่า 9 อย่างนี้ จะทำให้แฟนคิดถึงคุณมากขึ้นแน่นอน!!! : www.pixabay.com ทิ้งของใช้ส่วนตัวไว้ให้เขาดูต่างหน้า : ไม่ว่าจะเป็นลิปสติก ผ้าคลุมไหล่ หรือรูปถ่าย ในยามที่ต้องห่างไกลกันเชื่อเลยว่ามันจะทำให้เขาคิดถึงคุณเสมอ ไม่ต้องตัวติดกันตลอด : ความคิดถึงจะทำงานก็ต่อเมื่อคุณมีช่องว่างให้กั
คำถามที่สาวๆคิดว่าธรรมดา แต่อาจเป็นคำถามที่น่ากลัวสำหรับผู้ชายจนอยากจะวิ่งหนี
คำถามที่สาวๆคิดว่าธรรมดา แต่อาจเป็นคำถามที่น่ากลัวสำหรับผู้ชายจนอยากจะวิ่งหนี
คุณทะเลาะกันบ่อยแค่ไหน เพียงเพราะคำถามเล็กๆน้อยๆ?บางครั้งคุณอาจคิดว่าเป็นคำถามที่ธรรมดา แต่แท้จริงอาจเป็นคำถามที่ทำให้ผู้ชายมีความรู้สึกกลัว ทั้งนี้เราไม่ได้ห้ามว่าคุณจะไม่สามารถพูดถึงเรื่องนั้นได้เลย แต่ต้องใช้ความใส่ใจและละเอียดอ่อนกับคำถามเหล่านี้มากขึ้น เราเป็นคนพิเศษของกันมั้ย? การผูกมัดไม่ใช่ประเด็นที่น่ากลัว แต่มันสำคัญมากๆ สำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่จะคิดและกระทำที่แตกต่างกัน ผู้หญิงให้ความสใจในเรื่องการแต่งงาน ความสุข ครอบครัว .... ส่วนผู้ชายให้ความสำคัญกับความแข้มแข็ง มั่นค
ทรงผมสไตล์
ทรงผมสไตล์ "เบลล่า ราณี" สวยเป๊ะจนอยากจะแต่งตาม
ดราม่าอะไรไม่สนใจ สาวเบลล่าขอยืนหนึ่งสวยๆ รับงานรัวๆ แบบไม่สนใจใคร นับว่าเป็นเจ้าแม่พรีเซนเตอร์และเจ้าแม่งานอีเวนท์อีกคนหนึ่งของวงการ สำหรับนักแสดงสาวสวยหวานใจของหนุ่มเวียร์อย่าง "เบลล่า ราณี" ที่ไม่ว่าจะไปงานไหน ก็มีลุคสวยแบบน่าประทับใจมาให้เราได้ติดตามกันอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของเสื้อผ้า การแต่งหน้า รวมไปถึงทรงผม ก็ล้วนแล้วแต่สวยเป๊ะจนอยากจะแต่งตามกันเลย วันนี้เราจึงได้รวบรวมทรงผมสวยๆ สไตล์สาวเบลล่าเอามาฝากให้เพื่อนๆ ได้ดูกันค่ะ 1. เกล้าสูงแบบน้ำพุแล้วถักเปียด้านข้างเล็กๆ
6 วิธีเร่งประจำเดือนให้มาเร็วแบบธรรมชาติ ปลอดภัย ไม่น่ากลัว!!
6 วิธีเร่งประจำเดือนให้มาเร็วแบบธรรมชาติ ปลอดภัย ไม่น่ากลัว!!
ประจำเดือน ถือเป็นเรื่องสำคัญของผู้หญิงทุกคน เพราะเป็นภาวะที่ร่างกายขับเลือดเสียซึ่งต้องมีเป็นประจำทุกเดือนอยู่แล้ว แต่หากเดือนไหนขาดหายไปหรือมาช้ากว่ากำหนด วันนี้ มีเคล็ดลับที่จะช่วยให้สาวๆ เร่งประจำเดือนให้มาเร็วขึ้นด้วยวิธีแบบธรรมชาติ ปลอดภัยต่อร่างกาย โดยไม่ต้องใช้ยาเร่งประจำเดือน 1. ออกกำลังกาย การออกกำลังกายนั้นเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง เพราะนอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงและระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ยังช่วยเร่งประจำเดือนให้มาเร็วขึ้นอีกด้วย และหากคุณกำลังเป
เคล็ดลับวิธี
เคล็ดลับวิธี "จิกผู้ในผับ" ที่บอกเลยว่าใช้ได้จริง
สาวๆ ที่มีแพลนปาร์ตี้กันแบบแน่นเอี๊ยด โดยเฉพาะกันไปเที่ยวตามผับตามบาร์ วันนี้เราเลยขออัพเดทวิธี "อ่อยผู้ในผับ" ที่บอกเลยว่าใช้จริง ได้จริงมาแล้ววว จะมีอะไรบ้างมาดูกันเลย ส่งสายตาเป็นระยะ ก่อนจะได้ตัว เราต้องสายตามองเป็นนัยๆ ก่อน ฝึกปรายตามอง ส่งสายตาหาหนุ่มที่เราสนใจบ้าง ให้เค้ารู้ว่าเราสนใจเค้านะ ไม่ใช่ยืนหน้าบูด หน้าบึ้งเป็นตูดลิงแบบนี้ใครจะกล้าเข้าหาล่ะคะ แต่ก็อย่าไปมองจนดูเหมือนจ้องจะกินเค้าเนอะ เราต้องมองเป็นระยะๆ แล้วไปมองคนอื่นบ้าง เพื่อเป็นการแสดงว่าเราก็ไม่ได้สนใจเค้าคนเดียว
ปีหน้าฉันต้องไม่โสด!! วิธี
ปีหน้าฉันต้องไม่โสด!! วิธี "อ่อยผู้ในผับ" ที่ใช้ได้จริง
จะปลายปีแบบนี้ สาวๆ คงมีแพลนปาร์ตี้กันแบบแน่นเอี๊ยด โดยเฉพาะกันไปเที่ยวตามผับตามบาร์ วันนี้เราเลยขออัพเดทวิธี "อ่อยผู้ในผับ" ที่บอกเลยว่าใช้จริง ได้จริงมาแล้ววว จะมีอะไรบ้างมาดูกันเลย ส่งสายตาเป็นระยะ ก่อนจะได้ตัว เราต้องสายตามองเป็นนัยๆ ก่อน ฝึกปรายตามอง ส่งสายตาหาหนุ่มที่เราสนใจบ้าง ให้เค้ารู้ว่าเราสนใจเค้านะ ไม่ใช่ยืนหน้าบูด หน้าบึ้งเป็นตูดลิงแบบนี้ใครจะกล้าเข้าหาล่ะคะ แต่ก็อย่าไปมองจนดูเหมือนจ้องจะกินเค้าเนอะ เราต้องมองเป็นระยะๆ แล้วไปมองคนอื่นบ้าง เพื่อเป็นการแสดงว่าเราก็ไม่ได้ส
เช็คความพร้อมก่อนการเริ่มมีความรัก จาก 40 เรื่องจริงของความรัก
เช็คความพร้อมก่อนการเริ่มมีความรัก จาก 40 เรื่องจริงของความรัก
ถึงแม้ความรักจะเป็นเรื่องที่เข้าใจย๊ากยาก แต่ก็ไม่เกินที่เราจะรักใครคนหนึ่งมากๆ หรอกใช่ไหมค่ะ แต่ก่อนที่เราจะมีความรักกับใครสักคน และยังไม่รู้ว่าตัวคุณพร้อมหรือไม่ หรือกลัวกับความรักที่ไม่สมหวังอยู่ละก็ อ่าน 40 เรื่องจริงของความรัก ที่โดนตรงจุดเป๊ะ  แล้วคุณอาจจะเข้าใจได้มากขึ้น 40 เรื่องจริงของความรัก ที่โดนตรงจุดเป๊ะ 1. อารมณ์หึงเกิดขึ้นได้ทั้งชายและหญิง แต่อารมณ์หึงของผู้หญิงจะซับซ้อนกว่า 2. ผู้ชายร้อยละ 90 ชอบผู้หญิงสวย น่ารัก แต่ผู้ชายร้อยละ 100 อยากอยู่กับผู้หญิงฉลาดและเฉลียว
ปวดหัวบ่อยๆ ควรรู้!! วิธีเช็กตัวเองว่า สมองล้าระดับไหนแล้ว?
ปวดหัวบ่อยๆ ควรรู้!! วิธีเช็กตัวเองว่า สมองล้าระดับไหนแล้ว?
สาเหตุอาการสมองล้า ไม่ได้เกิดจากการทำงานหนักหรือเรียนหนักเพียงอย่างเดียว  รู้ไหมว่าการดำเนินชีวิตประจำวันในทุกๆ วัน กิจกรรมที่ทำตลอดวันก็มีส่วนที่ทำให้สมองอ่อนล้าอ่อนเพลียได้เช่นกัน  โดยอีชีฮยอง แพทย์จิตเวช ผู้เขียนหนังสือเรื่อง สมองหายล้า ชีวิตก็หายเหนื่อย ได้พูดถึง 7 สาเหตุของอาการสมองล้า และวิธีเช็คระดับอาการสมองล้าของตัวคุณเองไว้ดังนี้ สาเหตุอาการสมองล้า ความเครียด สมองเกลียดความเครียดเวลาที่ต้องฝืนทำในสิ่งที่ไม่ชอบมากที่สุด เมื่อได้รับความเครียด ศูนย์กลางอารมณ์ตามสัญชาตญาณ โด
คนที่ร้องไห้บ่อยๆ มักจะมีความเข้มแข็งทางอารมณ์มากกว่าคนที่แทบไม่ร้องไห้เลย
คนที่ร้องไห้บ่อยๆ มักจะมีความเข้มแข็งทางอารมณ์มากกว่าคนที่แทบไม่ร้องไห้เลย
8 เหตุผลที่ว่าทำไมคนร้องไห้บ่อย "ไม่ใช่" คนอ่อนแอ แต่เป็นคนที่เข้มแข็งต่างหาก ในสังคมที่ผู้คนมักจะชื่นชมภาพลักษณ์ ความแข็งแกร่ง และความสำเร็จ เป็นธรรมดาที่การร้องไห้จะถูกมองว่าเป็นสัญลักษณ์ของความอ่อนแอ และน่าเวทนา แต่ในความเป็นจริงแล้วคนที่ร้องไห้บ่อยๆ อาจหมายถึงการที่พวกเขาสามารถ จัดการตัวเองได้ ก็ได้นะ และนี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมผู้คนที่ร้องไห้บ่อยๆ จึงมักจะมีความเข้มแข็งทางอารมณ์มากกว่าคนที่แทบไม่ร้องไห้เลย 1. พวกเขามีสุขภาพที่ดีกว่า การร้องไห้ช่วยลดความตึงเครียดได้ทั้งของร่างกายและ
ข้อดีของการบอกความรู้สึกกับคนที่เราแอบชอบเขามานาน
ข้อดีของการบอกความรู้สึกกับคนที่เราแอบชอบเขามานาน
เรื่องของความรู้สึก ในบางคนปากหนักไม่กล้าเผยความในใจให้อีกฝ่ายได้รู้ อาจเพราะกลัวการถูกปฎิเสธ กลัวการผิดหวัง กลัวไม่เป็นที่ยอมรับ หรือ บางคนก็ไม่รู้จะเริ่มยังไง และความรู้สึกเหล่านั้นก็อัดแน่นอยู่เต็มอกของคุณอยู่อย่างนั้นตลอดเวลา หากคุณเป็นหนึ่งในคนที่ไม่กล้าบอกความรู้สึกให้คนที่แอบชอบได้รู้ ลองอ่านข้อดีต่อไปนี้ดู อาจจะรวบรวมความกล้าให้คุณไปบอกเขาตอนนี้เลยก็ได้นะ!! พยายามเข้าล่ะ มั่นใจคุณพูดออกไปได้ 4 ข้อดี ของการเผยความในใจ กับคนที่แอบชอบ 1. ความรู้สึกเหมือนยกภูเขาออกจากอก ลองรวบรวมควา
สัญญาณเตือนโรคโลหิตจาง สำรวจร่างกายด่วยเข้าข่ายหรือเปล่า?
สัญญาณเตือนโรคโลหิตจาง สำรวจร่างกายด่วยเข้าข่ายหรือเปล่า?
โรคโลหิตจางคือหนึ่งในชื่อโรคที่เรามักจะได้ยินบ่อยๆ แต่ก็ละเลยที่จะใส่ใจ ถึงขนาดที่ในบางครั้งร่างกายส่งสัญญาณเตือนว่าเราเป็น หลายคนก็ยังไม่รู้ตัว โดยอาการเตือนที่ว่านั้นมีตั้งแต่ เหนื่อยบ่อย ไปจนถึงผิวซีด ซึ่งในบทความเราจะพาคุณไปเช็กกันว่าตัวคุณเข้าข่ายเป็นโรคโลหิตจางหรือไม่ 1. ผิวซีด เวลาที่ร่างกายของเราได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ซึ่งในกรณีนี้มีสาเหตุมาจากโลหิตจาง จะทำให้ปริมาณเม็ดเลือดแดงลดลง ส่งผลให้สีของผิวหนังดูซีดผิดปกติ โดยจุดที่สังเกตง่ายที่สุดคือบริเวณฝ่ามือ เมื่อเทียบกับของฝ่ามือข
รวม 13 เรื่องจริงของเรือไททานิค ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
รวม 13 เรื่องจริงของเรือไททานิค ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
คงไม่มีใครไม่รู้จักอภิมหาหนังรักอย่าง Titanic แน่นอน เพราะเป็นหนังที่เรียกได้ว่าอยู่ในดวงใจใครหลายๆคนมานานแสนนาน หากมีคนถามว่าหนังในดวงใจคุณคือเรื่องอะไร หนึ่งในนั้นคงหนีไม่พ้นหนังรักเรื่องนี้เป็นแน่ เรื่องราวเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริงของเรือสุดหรู ไททานิค เป็นข่าวใหญ่ครึกโครมจากการที่เรือสำราญนี้ล่องไปในทะเลจนชนเข้ากับภูเขาน้ำแข็ง เมื่อวันที่ 14 เม.ย. ค.ศ. 1912 ตอน 5ทุ่ม 40 น.และจมทั้งลำตอน 02:20 น. มีผู้เสียชีวิต 1,514 ศพ อีกทั้งยังเป็นอีกตำนานความรักของคู่หนุ่ม-สาว ที่หลายคนยังพูดถึงกันเ
8 เรื่องลับเกี่ยวกับหน้าอก ที่คุณผู้หญิงเองก็ยังไม่เคยรู้
8 เรื่องลับเกี่ยวกับหน้าอก ที่คุณผู้หญิงเองก็ยังไม่เคยรู้
อย่างที่ทราบกันดีว่าร่างกายของผู้หญิงค่อนข้างมีความซักซ้อน แม้แต่เราเองที่เป็นเพศหญิงบางเรื่องก็ยังไม่รู้เหมือนกัน         วันนี้ เลยขอนำเสนอเรื่องลับๆของอวัยวะของผู้หญิงที่สำคัญมากๆอย่าง "หน้าอก" มาฝากกัน เพราะหน้าอกถือเป็นอวัยวะที่แสดงความเป็นผู้หญิงมากที่สุด และต้องการการดูแลที่ค่อนข้างละเอียดอ่อน ที่นี้ตามไปดู 8 เรื่องลับของหน้ากันเลยว่ามีอะไรบ้าง 1. ผู้หญิงส่วนใหญ่ใส่บราผิดขนาด :เป็นเรื่องจริงที่ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ใส่บราผิดขนาด คุณสาวๆบางท่านอาจะใส่ขนาดที่เล็ก หรื
เช้าไม่อยากตื่น บ่ายง่วง  อาการนี้ไม่แน่อาจเสี่ยง ป่วย
เช้าไม่อยากตื่น บ่ายง่วง อาการนี้ไม่แน่อาจเสี่ยง ป่วย "ต่อมหมวกไตล้า"
เช็กอาการต่อมหมวกไตล้า ภัยเงียบของวัยทำงาน หมดไฟ  อ่อนเพลียง่าย อยากกินแต่ของหวานๆ  อาจเพราะต่อมหมวกไตอ่อนแอ ต่อมหมวกไตล้า ถ้าช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยๆ ไม่ค่อยมีแรง ไม่อยากตื่นนอนเลยในตอนเช้า แถมยังง่วงงุนในทุกบ่าย แต่ดันมาสดชื่นตอนช่วงเย็นๆ เป็นต้นไป พร้อมมีอาการซึมๆ อึนๆ มากขึ้นทุกวัน แถมบางคนยังอ้วนขึ้นเพราะติดกินหวาน กินอาหารเค็มๆ ทำให้ลดน้ำหนักไม่ลง ออกกำลังกายก็แล้วแต่ก็ยังไม่ผอม เอ๊ะ ! อาการชักแปลกๆ หรือว่าอวัยวะข้างในอย่างต่อมหมวกไตกำลังงอแง มีอาการต่อมหมวกไตล้า หรือภาษาอังกฤษเรียก
จิตแพทย์เผย!! 9 สัญญาณที่ชี้ได้ว่า.. คุณอาจกำลังเป็น
จิตแพทย์เผย!! 9 สัญญาณที่ชี้ได้ว่า.. คุณอาจกำลังเป็น "โรคไบโพล่าร์"
หลายคนคงอาจเคยได้ยินชื่อโรคนี้ "ไบโพล่าร์" โรคที่คนเรามีอารมณ์แปรปรวนเป็นสองขั้ว คล้ายกับว่ามีสองบุคลิกอยู่ในตัวเอง ซึ่งโรคนี้เกิดจากความผิดปกติทางอารมณ์ ซึ่งแท้จริงแล้วมันส่งผลกระทบมาจากความผิดปกติของสมอง เมื่อพบภาวะที่ทำให้เกิดความกดดันทางจิตใจ จะเป็นการกระตุ้นให้อาการที่แฝงอยู่แสดงออกมา และหลายคนที่เป็นโรคนี้ก็อาจจะยังไม่ทราบตัวเอง ดังนั้นวันนี้ Gang Beauty จึงอยากชวนทุกคนมาลองเช็ค เพราะหากใครเป็นจะได้รีบเร่งปรึกษาจิตแพทย์และหาทางออกที่ดีที่สุด 1. พูดเร็ว คนที่เป็นโรคไบโพล่
ผู้ชายยี้!! 5 พฤติกรรมของผู้หญิง ที่ทำให้ผู้ชายเอือมสุดๆ!!
ผู้ชายยี้!! 5 พฤติกรรมของผู้หญิง ที่ทำให้ผู้ชายเอือมสุดๆ!!
ใครว่าผู้หญิงจะเอือมผู้ชายได้อยู่ฝ่ายเดียว ผู้ชายคนก็มีความู้สึก ความนึกคิดเหมือนผู้หญิงอย่างเรานี่แหละ แต่แค่บางทีเค้าไม่พูดออกมาเท่านั้นเอง และสาวๆก็ถนัดโปรยเสน่ห์เอาซะเหลือเกินใครว่าผู้ชายจะไม่มีมุมอ่อนแอ ต่อให้จะเข้มแข็งขนาดไหน มาเจอพฤติกรรมไม่น่ารักเหล่านี้ของสาวๆก็โบกมือลาได้เหมือนกันนะ วันนี้ มี 5 พฤติกรรมของผู้หญิง ที่ทำให้ผู้ชายเอือมสุดๆ!! มีเพื่อนบอกเพื่อนนะจ๊ะ ถ้าไม่อยากขึ้นคานต้องดู ภาพจาก  www.pinterest.com 1.เอะอะก็ลองใจ ก็เข้าใจนะบางทีผู้หญิงก็ไม่เชื่อใจผู้ชายต
ตรงข้อไหนกันบ้าง? 40 ข้อคิดความรัก แทงใจสุดๆ โดนยิ่งกว่าโดน!
ตรงข้อไหนกันบ้าง? 40 ข้อคิดความรัก แทงใจสุดๆ โดนยิ่งกว่าโดน!
ถ้าพูดถึง ความรัก แน่นอนว่าแต่ละคนต่างก็พบเจอความรักที่แตกต่างกันไป อาจจะเป็นความสุข อาจจะเป็นความทุกข์ อาจจะผิดหวังจากความรัก หรือจะสมหวังในรัก หลายคนก็เจอกับรักแท้ บางคนก็เจอแต่รักลวงๆ แต่ทุกความรักก็คือประสบการณ์ วันนี้ เลยมีเรื่องราวความรักโดนๆมาฝากคุณสาวๆกันค่ะ มาดูกันว่าจะโดนใจคุณสาวๆกันหรือเปล่า.... :pinterest.com 1. อารมณ์หึงเกิดขึ้นได้ทั้งชายและหญิง แต่อารมณ์หึงของผู้หญิงจะซับซ้อนกว่า 2. ผู้ชายร้อยละ 90 ชอบผู้หญิงสวย น่ารัก แต่ผู้ชายร้อยละ 100 อยากอยู่กับผู้หญิ
13 ประโยชน์จากน้ำส้มสายชู ที่คุณแม่บ้านไม่ควรพลาด !!!
13 ประโยชน์จากน้ำส้มสายชู ที่คุณแม่บ้านไม่ควรพลาด !!!
น้ำส้มสายชู ถือเป็นเครื่องปรุงรสที่ทุกๆบ้านคงมีติดครัวไว้อยู่แล้ว น้ำส้มสายชูนอกจากช่วยเพิ่มความอร่อยของอาหาร หรือช่วยล้างสารพิษออกจากผักผลไม้แล้ว น้ำส้มสายชูก็มีประโยชน์ต่องานบ้านของคุณเช่นกันค่ะ วันนี้ จึงมาแนะนำเคล็ดลับการทำงานสะอาด หรือการขจัดคราบต่างๆด้วยน้ำส้มสายชูมาฝากกันค่ะ !!! 1. ทำความสะอาดไมโครเวฟ ถ้าไมโครเวฟของคุณมีกลิ่น หรือเศษอาหารหลงเหลืออยู่ ให้คุณนำน้ำส้มสายชูและน้ำร้อนอัตราส่วน 1 : 1 เทลงไปในถ้วย จากนั้นก็นำไปวางไว้ในไมโครเวฟ ตั้งความร้อนที่ระดับสูงสุด
ถ้าอยากให้ชีวิตเป็นสุข บางเรื่องคุณควรเลือกที่จะไม่พูดความจริง!! 5 สถานการณ์ ที่ควร
ถ้าอยากให้ชีวิตเป็นสุข บางเรื่องคุณควรเลือกที่จะไม่พูดความจริง!! 5 สถานการณ์ ที่ควร "โกหก"
โดยส่วนใหญ่แล้วทุกคนล้วนเกลียดการโกหกอย่างแน่นอน แต่บางครั้งการโกหกสำหรับบางคนในบางเรื่อง..กลับมีเหตุผลที่น่าให้อภัย(ถ้าไม่ใช่เรื่องใหญ่โตนะ) และเราไม่ได้หมายความว่าอยากให้คุณหันมาเริ่มพูดโกหกใส่กันหรอกนะ เพียงแต่หากถึงสถานการณ์จำเป็นจริงๆ แม้การโกหกจะเป็นเรื่องไม่ดี แต่การเลี่ยงพูดความจริงนั้นถือเป็นสิ่งที่ควรจะทำเหมือนกัน ซึ่งบางครั้งมันก็ช่วยรักษาความสัมพันธ์คุณและอีกฝ่าย ในครั้งนี้เราจึงพาไปเช็ก! 5 สถานการณ์ควรโกหก ไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง 1. ไม่ได้สนิทพอให้พูดความจริงหนิ มันไม่จำเป็
เคล็ดลับเสริมดวง 2024 ของทั้ง 12 ราศี เสริมดวง เรียกโชคลาภ เงินทอง
เคล็ดลับเสริมดวง 2024 ของทั้ง 12 ราศี เสริมดวง เรียกโชคลาภ เงินทอง
ใกล้ขึ้นปีใหม่ก็ต้องเช็กเรื่องดวงและการเสริมดวงกันหน่อย วันนี้ มีเคล็ดลับเสริมดวง 2565 ของทั้ง 12 ราศี มาฝากค่ะ ปี 2565 แต่ละราศีจะเป็นยังไงควรเสริมดวงอะไรตรงไหนบ้างตามไปดูกันเลยค่ะ มาพร้อมกับเคล็ดลับการการบูชาพระพิฆเนศ ให้ดวงปี 2565 ให้รุ่งพุ่งแรงยิ่งขึ้นด้วยนะคะ เสริมดวง ราศีเมษ สำหรับชาวราศีเมษนี้เป็นปีของการเรียนรู้อะไรใหม่ ๆ และจะโดดเด่นเรื่องการงานมาก มีเกณฑ์ได้เลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่ง แต่การเงินจะยังหวังพึ่งพาใครไม่ได้ ส่วนความรักปีนี้จะเป็นปีที่ดีสำหรับการเรียนรู้ซึ่งกันแ
12 ราศี เลือกคู่ยังไง? ให้โดนใจ ไม่มีผิดหวัง แถมหนุนดวง เป็นสิริมงคล!!
12 ราศี เลือกคู่ยังไง? ให้โดนใจ ไม่มีผิดหวัง แถมหนุนดวง เป็นสิริมงคล!!
ทริคเลือกคู่เดท ของคน 12 ราศี เคยคิดมั้ยว่าทำไมเดทกับใครบางคนมาก็ตั้งหลายหนแล้ว แต่ทำไม๊ทำไมถึงยังรู้สึกว่าไม่คลิกสักที อาจเป็นเพราะมีบางอย่างที่เข้ากันไม่ค่อยได้ แต่กว่าจะรู้ตัวอีกทีก็ถลำลึกไปซะแล้ว ถ้าไม่อยากเสียทั้งเวลาเสียทั้งความรู้สึกเพื่อจะได้รู้ว่าเขาหรือเธอไม่ตอบโจทย์เรา ก็ลองใช้ ทริคเลือกคู่เดท ที่เข้ากันได้ของคนทั้ง 12 ราศีดู แล้วจะได้รู้ว่าคนแบบไหนที่คุณควรเซย์ Yes หรือคนแบบไหนที่คุณเซย์ No ได้ทันที ราศีมังกร (22 ธันวาคม - 19 มกราคม) ทั้งกระตือรือร้นและชอบควบคุมคือลั
ส่องวิธีอ่อย การดึงดูดความสนใจของหนุ่มสาวทั้ง 12 ราศี
ส่องวิธีอ่อย การดึงดูดความสนใจของหนุ่มสาวทั้ง 12 ราศี
สวัสดีค่ะชาว Gang Beauty หัวข้อที่เรานำมาให้อ่านในวันนี้มาส่องวิธีดึงดูดความสนใจของหนุ่มสาว 12 ราศีเวลาเจอคนที่ชอบ หรือเวลาที่เขาตกหลุมรักกัน เขามักจะทำท่าทางหรือมีบุคลิกแบบไหน ไปดูกันเลยค่า ราศีมังกร: เป็นคนร่าเริง ชาวราศีมังกรนั้นปกติจากที่เป็นคนเคร่งขรึมและจริงจังกับทุกเรื่องนั้น เขาจะเปลี่ยนไปเป็นคนละคน ชาวมังกรนั้นยิ้มง่าย และพยายามสร้างมุกตลกเมื่ออยู่ต่อหน้าคนที่เขาชอบ ราศีกุมภ์: ทำเป็นไม่สนใจ ชาวราศีกุมภ์นั้นจะทำเป็นไม่สนใจคนที่เขาแอบชอบและจะพยายามหลีกเลี่ยงและหลบหน้าอย่างเห
สบู่เหลวล้างหน้า
สบู่เหลวล้างหน้า "เซตาฟิล"และ"ฟิสิโอเจล" ตัวไหนกันแน่ที่เหมาะกับคนเป็นสิวมากกว่า !!
1.ทั้งฟิสิโอและเซตาฟิลนั้นจะเป็นผลิตภัณฑ์ล้างหน้า ที่เหมาะกับผิวแพ้ง่าย โดยใช้แล้วจะไม่ค่อยระคายเคือง มีค่า PH ที่เหมาะสมกับผิวหน้าทั้งคู่ และจากการที่สำรวจข้อมูลมาทั้ง 2 ตัวดูน่าจะเหมาะกับคนผิวผสม และคนผิวแห้งมากกว่า เพราะมีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อช่วยรักษาความชุ่มชื้นในผิวไว้ คนที่ผิวมันนั้นถ้าล้างหน้าด้วยฟิสิโอหรือเซตาฟิลแล้วมักจะรู้สึกว่าเหมือนล้างความมันออกไม่หมด อาจต้องล้างหน้ามากกว่า 1 ครั้ง 2.อาการแพ้ที่ว่าก็หมายถึงพอใช้ไปแล้วทำให้สิวเพิ่มมากขึ้นมั๊ย สิวเห่อหรือเปล่า ซึ่
พฤติกรรมทำร้ายผิวที่สาวๆ หลายคนทำจนเคยชิน
พฤติกรรมทำร้ายผิวที่สาวๆ หลายคนทำจนเคยชิน
พฤติกรรมทำร้ายผิว และทำลายความสวยที่สาวๆ หลายคนทำจนเคยชิน จะมีอะไรบ้างแล้วส่งผลเสียต่อความงามได้มากแค่ไหน ต้องตามมาดู หลายครั้งที่การดูแลผิวพรรณหรือการเสริมสวยแบบไม่ระมัดระวัง มักจะทำให้ผู้หญิงเราเผลอทำลายความงามของตัวเองกันแบบไม่รู้ตัว ทั้ง หวีผมตอนเปียก, มัดผมตอนนอน, ทาเล็บบ่อยเกินไป หรือไม่เคยล้างแปรงแต่งหน้าเลย เป็นต้น แม้ว่าบางคนอาจมองว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ไม่ค่อยส่งผลต่อผิวหรือสุขภาพเท่าไรนัก แต่ความจริงแล้วพฤติกรรมเหล่านี้กลับทำร้ายความสวยของผู้หญิงเราได้มากกว่าท
สิวสเตียรอยด์เป็นยังไง สาเหตุเกิดจากอะไร
สิวสเตียรอยด์เป็นยังไง สาเหตุเกิดจากอะไร
ต้องยอมรับว่าเทรนด์หน้าขาว ผิวใสยังเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน จนทำให้สาวๆ หลายคนหลงผิดไปใช้ครีมต่างๆ ที่เคลมว่าขาว ว่าใสภายใน 7 วัน 10 วัน ตอนใช้ก็ดีอยู่หรอก แต่พอหมดกระปุกหยุดใช้เท่านั้นแหละ ปัญหาผิวตามมาเพียบจ้า บางคนใช้หนักมากเข้าไม่ยอมหยุดก็เกิดเป็นสิวสเตียรอยด์สุดน่ากลัว วันนี้เราจะมาเม้าท์มอยเกี่ยวกับ สิวสเตียรอยด์ ให้ฟังกันว่ามันเป็นยังไง มีสาเหตุเกิดจากอะไร และมีแนวทางรักษาได้อย่างไรบ้าง หากใครที่กำลังกังวลอยู่จะได้รู้ไปพร้อมๆ กันค่ะ จุดเริ่มต้นของสิวสเตียรอยด์ เกิดจากการอัก
เลือกแบบไหนดี
เลือกแบบไหนดี "เซตาฟิล"และ"ฟิสิโอเจล" สบู่เหลวล้างหน้าเหมาะสำหรับคนเป็นสิว
ทั้งฟิสิโอและเซตาฟิลนั้นจะเป็นผลิตภัณฑ์ล้างหน้า ที่เหมาะกับผิวแพ้ง่าย โดยใช้แล้วจะไม่ค่อยระคายเคือง มีค่า PH ที่เหมาะสมกับผิวหน้าทั้งคู่ และจากการที่สำรวจข้อมูลมาทั้ง 2 ตัวดูน่าจะเหมาะกับคนผิวผสม และคนผิวแห้งมากกว่า เพราะมีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อช่วยรักษาความชุ่มชื้นในผิวไว้ คนที่ผิวมันนั้นถ้าล้างหน้าด้วยฟิสิโอหรือเซตาฟิลแล้วมักจะรู้สึกว่าเหมือนล้างความมันออกไม่หมด อาจต้องล้างหน้ามากกว่า 1 ครั้ง www.thaibio.com feedram.club อาการแพ้ที่ว่าก็หมายถึงพอใช้ไปแล้วทำให้สิวเพิ่

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่