แท็ก

วิตามินบี

7 ข้อที่คนกินเบียร์ต้องร้องเฮ!! ประโยชน์ต่อสุขภาพเยอะมาก!!

เธอคงเคยอ่านบทความหรือคำเตือนจากหน่วยงานนั้นนี้มาบ้างอยู่แล้วว่าแอลกอฮอล์เป็นสิ่งไม่ดี และเธอไม่ควรดื่มมันเข้าไปเพราะมันจะทำลายสุขภาพ แต่หากแอลกอฮอล์นั้นมาจากเบียร์แล้วล่ะก็ Gangbeauty บอกเลยว่าดื่มนิดๆ แก้พิษในร่างกาย…

แนะนำ 6 วิตามินบีรวม ปี 2020 และประโยชน์ของวิตามินบีแบบจัดเต็ม

วิตามินบีรวมนับเป็นวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ช่วยบำรุงสมอง ระบบประสาท และอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย ใครที่รู้สึกเหนื่อยล้า สมองไม่แล่น ปวดหัวอยู่บ่อยๆ แล้วล่ะก็ นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังขาดวิตามินบีอยู่ก็ได้…

อยากผิวขาวต้องเลือกทานให้ถูก!! 4 วิตามินผิวขาว-แร่ธาตุ แบบไหนกินแล้ว “ผิวขาว หน้าใส” เลือกให้เป็น

เอาใจคุณสาวๆ ที่อยากมีผิวขาว หน้าใส ไร้สิว ผิวพรรณเปล่งปลั่งน่ามองสุดๆ กับ 4 วิตามินผิวขาวหน้าใส ที่ GangBeauty นำฝากในวันนี้ค่ะ เพราะปัจจุบันวิธีที่จะทำให้มีผิวขาวหน้าใส ใช้แค่การทาโลชั่น หรือครีมบำรุงอาจไม่เพียงพอ…

ผิวสวยไม่ต้องใช้ตังค์เยอะ!! แนะนำ 8 วิตามินกินง่าย ผิวเนียนละเอียด แบบสาวญี่ปุ่น

วิตามินที่ร่างกายได้รับส่วนใหญ่มาจากอาหารที่เราทานเข้าไป และส่วนหนึ่งร่างกายสังเคราะห์ขึ้นเอง วิตามินที่ดีจึงต้องสกัดจากอาหาร ถึงอย่างไร เราก็ไม่กินวิตามินแทนอาหาร และวิตามินไม่ใช่ยา แต่เป็นสารสกัดจากสิ่งมีชีวิต (Organic)…

รีวิวจากประสบการณ์ 5 วิตามินกินลดสิว ผิวหน้าใส ดีขึ้น #บอกต่อ

ก่อนจะเราจะซื้ออาหารเสริมหรือวิตามินต่างๆสิ่งที่เราต้องคำนึงถึงเป็นอย่างแรกก็คือ เราต้องรู้จักตัวเองก่อน รู้ปัญหาที่เกิดขึ้น จึงจะทำให้เราเลือกอาหารเสริมที่เหมาะกับตัวเองเพื่อช่วยฟื้นฟูปัญหาสุขภาพผิวได้อย่างตรงจุด ที่สำคัญต้องปลอดภัย…

เคยไหม ? อารมณ์แปรปรวน ความหงุดหงิดง่าย สัญญาณเตือนที่คุณอาจเข้าข่ายขาดวิตามินบี 12 !!!

การขาดวิตามินบี 12 หรือมีระดับวิตามินบี12 ในเลือดต่ำ ซึ่งการขาดวิตามินบี 12 นั้นมีผลต่อความคิดหรือทางสิติปัญญา ส่งผลให้พฤติกรรมและอารมณ์มีการเปลี่ยนแปลง…

3 วิตามิน A C E ที่หลายคนยังเข้าใจผิด! อยากผิวขาว หน้าใส รอยสิวหาย รูขุมขนกระชับ ต้องทานตัวไหน เลือกให้ถูก!

หากเราศึกษาและรู้ถึงประโยชน์ของวิตามินแต่ละตัวว่าช่วยเรื่องไหน ด้านใด ให้ประโยชน์หรือโทษมากน้อยแค่ไหน เวลาเราเลือกทาน เราได้รับประโยชน์ได้ตรงจุด ไม่เช่นนั้นนอกจากเราจะเสียเงินแล้ว ยังทำให้เสียสุขภาพในภายหลังด้วย วันนี้ Gang beauty…

รีวิวอาหารเสริม ฉบับสาวออฟฟิต ตัวช่วยที่ดี บำรุงสมองและผิวพรรณ !

สวัสดีค่ะ สาวๆ Gang Beauty วันนี้เรามาเอาใจสาวออฟฟิตกันบ้าง สาวออฟฟิตที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษเพราะในแต่ละวันสาวๆต้องใช้ความคิดในการทำงานตลอดเวลา ตัวช่วยที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ (รีวิวนี้เป็นรีวิวจาก สมาชิกหมายเลข 1734447) Vistra B-Complex Plus…

“หน้าคล้ำ หน้าเป็นสิว”เหมือนโดนมนต์กฤษณะกาลี หายห่วงแน่นอนถ้ามี 5 วิตามิน ลดสิว ผิวกระจ่างใส ติดบ้าน

สิวอักเสบ ที่บวมแดงและมีหนองจะมีลักษณะเป็นรอยแดงช้ำ ซึ่งในผู้ชายที่เป็นสิวอักเสบจะมองเห็นได้อย่างชัดเจน เนื่องจากไม่มีเครื่องสำอางมาปกปิดนั่นเอง สำหรับผู้หญิงที่ถึงแม้ว่าจะแต่งหน้าปกปิดได้ก็ตาม…

เป็น”สิว”อยากสิวหาย ต้องเลือกกินวิตามินให้ถูก สิวหาย หน้าเนียน ไร้รอยสิว!!

เรื่อง สิว มันไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เลยนะ! ถึงปากจะบ่นแต่มือก็ยังยุกยิกไม่หยุดแกะเกา นี่คือข้อห้ามสำคัญอีกอย่างของคนเป็นสิวว่าอย่าไปแกะเกา แต่มันก็เป็นเพียงการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ ไม่แกะไม่เกา ก็ไม่ทำให้สิวอักเสบติดเชื้อ หรือเป็นรอยแผลเป็น…