ไขคำตอบ ทำไม คนที่ใช่ ห่างไกลแค่ไหน ชาติไหน ก็ได้เจอกันในศาสตร์แห่งการดูเนื้อคู่นั้น ครูบาอาจารย์ท่านเมตตาบอกว่า เนื้อคู่ในลำดับต้น ตั้งแต่ระดับที่ 1- 5 นั้น ถ้าได้มาอยู่ด้วยกันอีกนั้น จะทำให้คนคู่นั้นมีความสุขมากกว่าความทุกข์ เป็นสุดยอดปรารถนาของคนทุกคน
แต่ยังมีกรรมอีกประเภทหนึ่งที่ทำให้ถึงแม้จะเป็นเนื้อคู่กันจริง แต่เพราะผลกรรมนี้มาส่งผลก็ทำให้ต้องแยกจากกัน แม้ไม่ยากจะจากกัน ก็คือ
"กรรมตัดรอน" ที่ทำให้แยกจากกัน
เคยและได้ยินไหมที่มีใครบอกว่ารักคนๆ หนึ่งมากๆ และอาจจะเที่ยวประกาศไปทั่วว่า ได้พบเนื้อคู่แล้ว ชาตินี้ต้องรักกันไปจนตาย แต
7 สบู่ล้างหน้าในเซเว่น 2024 ราคาหลักสิบ หน้าเนียนใสเด้ง ห่างไกลสิว ผิวมันี ช่วยทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก พร้อมผลัดเซลล์ผิวให้เนียนนุ่มกระจ่างใส หลังใช้จะสังเกตุได้เลยว่าผิวดูชุ่มชื้น เนียนนุ่ม ขาวเด้ง มีออร่าค่ะ
ปริมาณ : 100 กรัม
ราคา : 45 บาท
ครบแล้วค่ะสำหรับ 7 สบู่ล้างหน้า ราคาหลักสิบ ที่ช่วยให้หน้าเนียนใสเด้ง ห่างไกลสิว ผิวมัน ในราคาที่สบายกระเป๋า ใครที่อยากมีผิวที่หน้าสะอาดเนียนใส ก็ต้องรีบไปซื้อหากันแล้วค่ะ!
12 หลักการใช้ชีวิตอย่างไรให้ "ห่างไกลโรค" จากแพทย์แผนจีนสำหรับใครที่คิดว่าตัวเองร่างกายไม่ค่อยแข็งแรง เหนื่องงาน หรือนอนไม่ค่อยหลับ คุณมาลองทำ 12 วิธีนี้กันค่ะ เพื่อช่วยให้คุณสุขภาพแข็งแรงและไม่ป่วยง่ายค่ะ !!
: thejournal.ie
1. หวีผมบ่อยๆ
หวีผมเบาๆ บ่อยหน่อยช่วยให้ตาสว่าง และรากผมแข็งแรง (ใช้หวีซี่ห่างหน่อย แปรงเบาหน่อย เพื่อกันผมหลุด)
2. ถูใบหน้าบ่อยๆ
ล้างมือด้วยสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์ให้สะอาดก่อน หลังจากนั้นใช้ฝ่ามือ 2 ข้างถู หน้าเบาๆ บ่อยหน่อยเพื่อกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ใบหน้าเปล่งปลั่ง
3. เคลื่อนไหวดวงตาบ่อยๆ
ให้มอ
วิธีการทานเนื้อสัตว์ ให้ห่างไกลจากโรคมะเร็งได้ไม่ยากมะเร็ง แต่ก็ไม่ใช่เนื้อสัตว์ทุกประเภท และวิธีการทานเนื้อสัตว์ที่ถูกต้อง ก็ไม่ได้เพิ่มอันตรายในการเป็นโรคมะเร็งแต่อย่างใด ดังนั้นหากเราเลือกทานเนื้อสัตว์ถูกวิธี เราก็สามารถมีชีวิตที่อยู่รอดปลอดภัยจากโรคมะเร็งได้ไม่ยาก
เลือกกิน "เนื้อสัตว์" อย่างไร ห่างไกล "มะเร็ง"
1. เลือกทานเนื้อสีอ่อน อย่างเนื้อไก่ เนื้อปลา มากกว่าเนื้อแดง (หากคอเลสเตอรอลในเลือดสูง ควรหลีกเลี่ยงอาหารทะเล หรือทานให้น้อยลง)
2. เนื้อแดง เช่น เนื้อวัว เนื้อควาย เนื้อแพะ เนื้อแกะ หรือเนื้อสัตว์ใหญ่อื่นๆ ยังสามารถทานได้ แต่
14 วิธี ดูแล-รักษาหนังศีรษะ ให้ห่างไกลจากการมี "รังแค" !!!หลายๆคนอาจไม่เคยรู้ว่า "รังแค" นั้นถือเป็นเชื้อราเซลล์ชนิดหนึ่งที่เรียกว่า "เชื้อยีสต์" ที่เกิดจากการรบกวนหนังศีรษะ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับเส้นผม หรือร่างกายอ่อนเพลีย ไม่สบาย มีความเครียด ก็สามารถเกิดรังแคได้เช่นกัน วันนี้ จึงมาแนะนำ 14 วิธีที่ดูแลหนังศีรษะหรือเส้นผมอย่างไรไม่ให้เป็นรังแคมาฝากกันค่ะ !!
1. สระผมทุกวันด้วยยาสระผมขจัดรังแคอย่างอ่อนเพื่อขจัดไขมันส่วนเกิน แต่ควรสระผมด้วยน้ำเย็นเพื่อช่วยให้หนังศีรษะไม่แห้งและลอกเป็นขุย ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดรังแค แถมยังทำให้
วิธีสังเกตตนเองและคนใกล้ชิดให้ห่างไกลจากโรคไมเกรน"โรคไมเกรน" โรคที่ไม่ใช่แค่อาการปวดหัวทั่วไปอย่างที่ทุกคนคิด แต่เป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวันและเป็นอุปสรรคต่อการทำงานอย่างแท้จริง ซึ่งการมีความรู้และความเข้าใจอย่างถูกต้องจึงเป็นพื้นฐานสำคัญของการเริ่มต้นสังเกตตนเองและบุคคลใกล้ชิดให้ห่างไกลจากโรคไมเกรนได้ยิ่งขึ้น
ทำไม "ไมเกรน" ถึงเป็นโรคยอดฮิต ของ "วัยทำงาน"
ผศ.นพ. สุรัตน์ ตันประเวช ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาทและสมอง คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ กล่าวว่า ทุกวันนี้ "โรคไมเกรน" เป็นเทรนด์โรคทางสมองที่กำลังมาแรงในกลุ่มคนทำงาน
วิธีรักษาความสัมพันธ์กับแฟน เมื่อต้องห่างไกลกัน
วิธีรักษาความสัมพันธ์กับแฟนหรือคนคุยยังไงไม่ให้ขาดตอน เมื่อต้องห่างไกลกัน ไม่ได้เจอกันเพราะไวรัส COVID-19 ระบาด
ในช่วงไวรัส COVID-19 ระบาดแบบนี้ ใครที่มีแฟนหรือมีคนคุยดูใจกันอยู่ก็อาจจะต้องอยู่ห่างกัน ไม่ได้เจอหน้ากัน ไม่ได้ไปเที่ยวไหนด้วยกัน และน่าจะต้องเป็นแบบนี้ไปอีกสักระยะหนึ่ง ซึ่งจะนานจนถึงเมื่อไหร่ก็คงไม่
ใช้ชีวิตง่ายๆตาม 4 ข้อนี้จะช่วยทำให้เราห่างไกลความอ้วน ผอมสวยจนใครๆ ก็อิจฉาิศ ทำงานหนักจนไม่มีเวลาออกกำลังกาย จะมีวิธีไหนช่วยให้สาวๆ มีหุ่นดีโดยที่สุขภาพไม่ถูกทำลายบ้างไหมน๊า ไม่ยากค่ะ หากชีวิตประจำวันต้องเร่งรีบ ตื่นนอนไปทำงาน กลับมาก็นอนจนไม่มีเรี่ยวแรงไปออกกำลังกาย ลองมาปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตง่ายๆ 4 ข้อที่จะช่วยทำให้เราห่างไกลความอ้วน ผอมสวยจนใครๆ ก็อิจฉากันเถอะ
1. ตัดอาหารเป็นชิ้นเล็กๆ ก่อนรับประทาน
มีหุ่นสวยแถมยังดูเป็นผู้ดีมีมารยาท ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหารในแต่ละมื้อ โดยการหั่นอาหารเป็นชิ้นเล็กๆ ก่อนทานทุกครั้ง เพื่อช่วยให้ร่างกายสามารถย่อยอาหารแ
เคล็ดลับการกินที่จะช่วยสาวๆ ให้ห่างไกลห่วงยางรอบเอว้วจะเกิดผลเสียต่อการลดน้ำหนัก ลดพุง ลดห่วงยางรอบเอวหรือไม่ หากสาวๆ มีสติในการกินมากขึ้น รับรองได้ว่าเลยว่าหุ่นสวยไร้ห่วงยางรออยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมแน่นอน
และนี่ก็คือเคล็ดลับง่ายๆ กับเทคนิค 3 วิธีที่จะช่วยเตือนใจสาวๆ ที่ต้องการมีรูปร่างที่สมส่วน ห่างไกลห่วงยางรอบเอว สามารถนำไปปรับใช้ได้ ซึ่งถือเป็นวิธีที่สามารถเริ่มต้นทำได้ง่ายๆ เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเสียใหม่ จากที่เคยกินตามใจปาก ก็ควรกำหนดกฎเกณฑ์ในการกินขึ้นมา เพื่อให้กินได้อย่างเหมาะสม และส่งผลดีต่อการออกกำลังกายลดน้ำหนักมากขึ้น หากทำไ
อาหารดีๆที่ช่วยให้ผิวสวยห่างไกลจาก "สิว"1. เนื้อปลา หรือเมล็ดแฟลกซ์ (flaxseed)
อาหารโดยทั่วไปมักจะมีกรดไขมันโอเมก้า 6 เป็นส่วนประกอบอยู่มากจนเกินไป ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการอักเสบได้อย่างง่ายดาย ซึ่งเป็นสาเหตุนำไปสู่การเกิดสิว
ควรหันมารับประทานอาหารที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นส่วนประกอบกันบ้างดีกว่า มักจะพบได้ใน น้ำมันปลา วอลนัท เมล็ดแฟลกซ์ ซึ่งคุณสมบัติที่คล้ายกันก็คือ สามารถช่วยลดการอักเสบของผิวและช่วยลดการเกิดสิวได้
2. ชาเขียว
จากผลการศึกษาพบว่าการใช้ครีมที่มีส่วนผสมของสาร EGCG (สารต้านอนุมูลอิสระที่สก
สูตรลดสิว ผิวเรียบเนียนขึ้น หน้าสว่างใส ห่างไกลความหมองคล้ำ!ปัญหาเรื่องหน้าสิวเนี่ย เหมือนจะเป็นแค่สิวเม็ดเล็กๆ เรื่องเล็กๆ จิ๋วๆ นะ แต่ความจริงแล้วมันไม่เล็กเลยใช่ไหมล่ะคะ เพราะเวลาเป็นสิวหน้าก็จะไม่เรียบเนียน แต่งหน้าลำบาก หากแกะหรือบีบสิวก็ยิ่งทำให้เกิดรอยดำจากสิวไปอีก ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ เป็นรอยด่าง ไม่สว่างสดใส ถ้าอยากหายจากสิวก็ต้องดูแลใส่ใจตัวเองให้มากขึ้นกันด้วยนะคะ วันนี้ Gang Beauty ก็เลยจะมาแจกสูตรดูแลผิวหน้าด้วยของใกล้ตัว ที่สาวๆ สามารถทำตามได้ง่ายๆ ลองไปดูสูตรกันว่าจะต้องทำยังไงบ้าง
ส่วนผสม
1. กล้วยไข่ 2 ผล
https://vicariou
งบน้อยก็สวยใสได้!! 3 สูตรพอกหน้าด้วยน้ำผึ้ง สวยใสห่างไกลสิว!!เรื่องความสวยความงามกับผู้หญิงนี่ตัดกันไม่ขาดจริงๆค่ะ ใครบางจะอยากให้หน้าแก่เกินวัย สิวขึ้นเต็ม รอยดำ รอยแดงอีก ฉะนั้นมันก็ต้องดูแลกันนิดนึ้ง เดี๋ยวนี้มีพวกผลิตภัณฑ์เสริมความงามออกมามากมาย แต่สำหรับสาวๆที่งบน้อยก็อาจจะไม่ค่อยสะดวกเท่าไหร่ วันนี้ เลยมีสูตรพอกหน้าจากน้ำผึ้งมาฝากกันค่ะ ไปดูกันเลยยยยย
:Instagram@haneulina
:pixabay.com
1. สูตรน้ำผึ้ง
เริ่มต้นกันด้วยสูตรแรกกับสูตรน้ำผึ้งเพียวๆค่ะ ขั้นตอนง่ายๆเลย นำน้ำผึ้งแท้ 1-2 ช้อนโต๊ะ แล้วนำมานวดให้ทั่วใบหน้าอย่างเบาม
2 สูตรกำจัดจุดด่างดำ ห่างไกลริ้วรอย หน้าสวยปลอดภัยไร้สารเคมี!!สวัสดีค่า สาวๆ ทุกคน ใครที่กำลังประสบปัญหาจุดด่างดำ ผิวหน้ามีริ้วรอยต่างๆ แล้วแก้ปัญหาด้วยการใช้ครีมที่มีสารเคมี ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อผิวหน้า วันนี้ Gang Beauty จึงได้นำเอาสูตรจากธรรมชาติมาฝาก รับรองเลยว่าทำแล้วช่วยให้ผิวหน้าของเรากระจ่างใสไร้จุดด่างดำ แถมยังทำให้หน้าเนียน รอยกวนใจต่างๆ หายไป ปลอดภัยไร้สารเคมีดีต่อผิวหน้าแน่นอน!
สูตรที่ 1 มันฝรั่งและมะนาว
ส่วนผสม
- มันฝรั่ง 1 ลูก
- น้ำมะนาว 1/2 ลูก
วิธีทำ
- นำมันฝรั่งมาบดให้ละเอียดแล้วเติมน้ำมะนาวลงไป ผสมจนเป็นเนื้อเดียวก
เช็ดหน้าให้สะอาดด้วย 5 คลีนซิ่งใช้ดี สะอาดหมดจด ห่างไกลสิว !Cleansing นั้นมีหน้าที่ง่ายๆนั่นก็คือ ทำหน้าที่เป็นตัวล้างสิ่งสกปรก และสิ่งตกค้างบนใบหน้า พวกเครื่องสำอางต่างๆ สิ่งสกปรกจากฝุ่น ควัน มลพิษต่างๆ ถ้าพูดถึงคลีนซิ่ง หรือ รีมูฟเวอร์ นั้นต้องบอกว่ามีหลายแบบหลายประเภทจริงๆ ในแต่ละแบบก็มีหลายยี่ห้อเรียกได้ว่าถ้าไม่มีตัวเลือกอยู่ในใจแล้วไปซื้อเลยคงเลือกกันไม่ถูกแน่นอน วันนี้เราเลยขอแนะนำคลีนซิ่ง 5 ตัวที่ล้างหน้าสะอาดจริงแถมเหมาะกับคนเป็นสิวผิวแพ้ง่ายอีกด้วย ไปดูกันเลยค่ะ
1.POND"S AGE BEAUTY CREAM CLEANSING
www.musingsofamuse.com
ราคาเบา
ดูแลผิวหน้าให้ห่างไกลสิวได้ง่ายๆ ด้วย 7 วิธี หลีกเลี่ยงสิว! รวมถึงการใช้ชีวิตในสังคมทั้งหน้าที่การงานและประสบการณ์ต่างๆ แต่ถ้าผิวหน้าของเรานั้นไม่สดใส เต็มไปด้วยสิวอักเสบ สิวหนอง และรอยแผลเป็นจากสิว ก็จะยิ่งลดทอนความมั่นใจจนอาจจะทำให้เสียโอกาสดีๆ ในชีวิตไปเลยทีเดียว วันนี้ Gang Beauty ขอแนะนำเทคนิคดูแลผิวให้ห่างไกลจากสิว ไปดูกันเลยค่ะ
1.ล้างหน้าเป็นประจำทุกวันทั้งตอนเช้าและก่อนเข้านอน. ความสม่ำเสมอสำคัญมากเลยนะ เพื่อที่จะทำให้ผิวมีสุขภาพดี ดังนั้นเราจึงต้องหมั่นล้างหน้าของเราเป็นประจำทุกวัน ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว. ควรหลีกเลี่ยงการใช้สครับที่อ
"แป้งฝุ่น"ของง่ายๆใกล้ตัว ห่างไกลสิว คุมผิวมันได้ดีด้วยราคาเบากระเป๋าปกติแล้วระบบร่างกายคนเรา (โดยเฉพาะใบหน้า) จะผลิตน้ำมันออกมาเพื่อให้ผิวพรรณของเราคงอยู่ในสภาพที่ชุ่มชื่นและถูกปกป้องจากสิ่งแปลกปลอมภายนอก แต่อะไรก็ตามที่มันมากเกินไปก็มักจะส่งผลเสียมากกว่าผลดี การที่ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป เป็นผลให้เกิดจุดด่างดำและปัญหาสิวได้ สำหรับบางคนอาจจะโชคไม่ดีเสียหน่อยเป็นคนหน้ามันโดยธรรมชาติ แต่อย่าเสียใจไป เรายังมีวิธีแก้มากมายให้คุณเปลี่ยนจากคนหน้ามันจนทอดไข่ได้ กลายมาเป็นคนมีใบหน้าสมดุลย์ ผิวเนียนใสอย่างที่ต้องการ ด้วยแป้งคุมมันที่ Gang Beauty จะมาแนะนำใน
ดีจนต้องบอกต่อ!! เคล็ดลับดูแลผิวหน้า ไม่ให้สิวขึ้น หน้าใสห่างไกลสิวสวัสดีค่ะสาวๆ ชาว Gang Beauty สำหรับใครที่ไม่อยากเป็นสิว เพราะสิวเป็นตัวการที่ทำให้เราหมดความมั่นใจในการใช้ชีวิต ยิ่งเป็นสิวอักเสบก็จะเพิ่มความเจ็บปวดเข้ามาด้วยเพราะเวลาเป็นมันจะเกิดอาการบวมแดง อีกทั้งยังทำให้แต่งหน้ายากขึ้น วันนี้เรามีวิธีป้องกันการเกิดสิวมาฝาก ลองจำแล้วนำไปทำตามดูนะคะ ช่วยลดสาเหตุการเกิดสิวได้อย่างเห็นผลแน่นอนค่ะ
1. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันมากเกินไป
https://www.faktor.ba
ควรเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวของเราและเน้นให้ความชุ่มชื่น และไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที