แท็ก

เกร็ดความรู้

6 วิธีถนอมดวงตาสำหรับสาวชอบโซเชียล

ปวดตา เมื่อยตา แสบตา ตาแห้ง เชื่อว่าคุณสาวๆหลายคนกำลังเผชิญปัญหานี้อยู่ ด้วยความที่ปัจจุบันเทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตเรามากขึ้น หรือพูดได้เลยว่า 24 ชั่วโมงเราอยู่กับมัน ทำงานงานก็จ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์…

อย่าทิ้งอีกนะ!! 9 ประโยชน์จาก “เปลือกไข่” ตัวช่วยสารพัด รู้แล้วจะไม่กล้าทิ้ง!!

ไข่ ถือเป็นอาหารที่คนไทยบริโภคกันติดอันดับ 1 ใน 3 รองลงมาจากข้าว เพราะเป็นสิ่งที่หาง่าย ทานง่าย ราคาไม่แพงอีกด้วย แต่รู้หรือไม่ว่าเปลือกไข่ที่คุณตอกเอาแต่น้ำข้างในนั้น มีประโยชน์ซึ่งสามารถช่วยให้เรื่องรอบตัวของคุณง่ายขึ้นได้สารพัดเลย…

เลิกได้เลิก! 9 พฤติกรรมตอนกลางคืน ที่ทำให้ “อ้วน” โดยไม่รู้ตัว

คุณสาวๆคนไหนกำลังคิดไม่ตกเรื่องน้ำหนักที่ขึ้นเอ้า ขึ้นเอา แทบจะไม่กล้าช่างน้ำหนักกันเลยทีเดียว ทั้งๆที่คิดแล้วคิดอีกก็ยังหาสาเหตุไม่ได้ว่าทำไมน้ำหนักถึงเพิ่มแบบติดจรวดแบบนี้! มาไขข้อสงสัยกัน คุณสาวๆขา ถึงแม้ว่าคุณสาวๆจะควบคุณอาหารแค่ไหน

พาทัวร์สวน!! ผักผลไม้ 14 ชนิด ที่หลายคนไม่เคยเห็นต้นจริงๆ มาก่อน!!

เชื่อมั้ยว่ายังมีอีกหลายสิ่งหลายอย่างบนโลกนี้ที่คุณอาจยังไม่เคยเห็นมาก่อน โดยเฉพาะสิ่งของใกล้ตัวที่คนเราหยิบเข้าปากกันแทบทุกวัน อย่างผักหรือผลไม้ที่เคยเห็นแต่ผลและเมล็ดเท่านั้นแต่ยังไม่เคยรู้จักกับต้นจริงๆ ที่ให้ผลผลิตพวกนั้นเลย…

อยู่คอนโดก็ปลูกได้!! 5 ต้นไม้ที่เหมาะปลูกที่ระเบียง

มันเป็นความจริงที่ว่า ปัจจุบันคนเราส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในห้องสี่เหลี่ยมอย่าง หอนอน ห้องเช่า คอนโด อะไรแบบนี้มากกว่าที่จะอยู่แบบบ้านเป็นหลัง ยิ่งคุณสาวๆคนไหนที่อยู่ในเมืองยิ่งแล้วเข้าไปใหญ่ แต่แล้วยังไงละ มันก็ต้องมีกันบ้างอารมณ์อยากเห็นต้นไม้…

10 อาหารที่คนเป็นโรคความดันโลหิตสูงควรเลี่ยง

ถ้าจะพูดถึงโรคที่คนเป็นอันดับต้นๆเลย แน่นอนว่า 1 ในนั้นต้องมี โรคความดันโลหิตสูงอยู่ด้วยแน่นอน มีผลสำรวจออกมาว่าพบว่าคนไทยเป็นความดันโลหิตสูงถึง 1 ใน 4 ของผู้ใหญ่ หรือกว่า 10 ล้านคน!…

4 สูตรสมูทตี้ลดน้ำหนัก ลดหน้าท้อง ดื่มได้ไม่กลัวอ้วน

สำหรับสาวๆคนไหนที่กำลังลดน้ำหนักอย่างมุ่งมั่นและร้อนแรง เพื่อ แต่ความหิวมันไม่เข้าใครออกใครจริงๆ สุดท้ายความหิวมักจะเอาชนะความอยากผอมของเราได้เสมอ วันนี้ GangBeauty มีสูตรสมูทตี้ลดหน้าท้องมาฝาก รับรองอิ่มได้ทน อิ่มได้นาน…

15 เทคนิคที่จะทำให้คุณดูดีตลอดวัน จากสิ่งของในบ้าน เคล็ดไม่ลับฉบับคุณสาวๆ

เรื่องของความสวยความงามย่อนรู้กันดีว่าเป็นเรื่องที่อยู่คู่กับคุณผู้หญิงเหมือนเงาตามตัว อะไรที่ทำให้ตัวเองดูดีขึ้น ก็ต้องหามาไว้ในครอบครอง! เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย! วันนี้ GangBeauty มีเคล็ดลับดีๆจากเว็บไซต์ brightside มาฝาก

6 อันตรายจากการใส่ชุดชั้นในซ้ำๆ

เป็นเรื่องใกล้ตัวสำหรับคุณสาวๆ ที่อาจจะเผลอใส่หรือไม่ได้ซักผ้าจนต้องเอาชุดชั้นในเก่าๆมาใส่ หรือสาเหตุอะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้คุณต้องเอาตัวเดิมกลับมาใส่อีกรอบ ณ เวลานั้นมันอาจไม่เป็นไร แต่คุณสาวๆรู้ไหม มันมีอันตรายซ่อนอยู่ ไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง…

5 โรคกลัวความลำบาก ที่พ่อแม่รุ่นใหม่ต้องรู้!

ปฏิเสธไม่ได้ว่าปัจจุบันนี้ทุกอย่างสะดวกสบายขึ้น เทคโนโลยีที่พัฒนาไปอย่างกว้างไกลและเข้ามามีบทบาทในชีวิตเราแทบจะทุกเวลา ยิ่งสำหรับเด็กที่เกิดขึ้นมาพร้อมกับเทคโนโลยีเหล่านี้แล้ว ทำให้ผู้ปกครองต้องคอยระวัง เพราะใช่ว่าความสะดวกสะบายจะไม่มีโทษ

อาบน้ำก็ผอมได้!! เคล็ดลับสลายไขมันง่ายๆ แค่เปิดฝักบัวแล้วทำแบบนี้..

เคล็ดลับง่ายๆ ที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่เคยทราบ เกี่ยวกับการสลายไขมันในร่างกายด้วยวิธีการอาบน้ำ ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องที่ทำทุกวันอยู่แล้ว แต่จะทำยังไงให้การอาบน้ำนั้นช่วยให้สาวๆ หุ่นดีขึ้น วันนี้ Gang Beauty มีเคล็ดลับที่ว่านั้นมาบอกกันแล้วจ้า…

ร่ายกายแข็งแรงด้วย วิธีดูแลร่างกายตาม “ช่วงเวลา 12 เวลา”

ทุกวันนี้ทุกคนมีวิธีดูแลร่างกายที่แตกต่างกันไป บางคนอาจจะดูแลมาก สำหรับบางคนอาจจะไม่ได้ให้ความสำคัญกับมันเลยก็ได้ วันนี้ GangBeauty เลยมีวิธีดูเลยร่ายกายแบบทำตามช่วงเวลามาฝาก ถ้าใครทำตามนี้ รับรองว่าสุขภาพร่างกายของคุณดีขึ้น! ไปดูกันเลย…

ทำไมถึงอ้วน? 6 สาเหตุที่ทำให้คุณอ้วน

ความอ้วนนี้มันไม่เข้าใครออกใครจริงๆนะ บางคนเมื่ออาทิตย์ก่อนยังผมผมอยู่อาทิตย์ต่อกลับอ้วน บางคนก็อ้วนไปผอม บางครั้งเราก็หาสาเหตุไม่ได้ว่าเราอ้วนขึ้นจากอะไร นอกจากการติ๊ต่างเอาเองว่ากินเยอะไป GangBeauty เลยขอมาบอกถึง 6 สาเหตุของความอ้วน…

บอกลาจมูกแห้ง ลอก + เป็นขุย!! กับ 8 วิธีแก้จมูกลอกช่วงหน้าหนาว!

หน้าหนาวเข้ามาทีไร เป็นต้องเจอปัญหานี้กันแทบทุกคนโดยเฉพาะคุณสาวๆ กับปัญหา จมูกลอก แห้ง แถมยังเป็นขุยอีก จะออกจากบ้านแต่ละคิดหนักมาก จะปิด จะแก้มันยังไงดี สำหรับคุณสาวๆที่กำลังเผชิญปัญหานี้อยู่ อย่ากังวลไปเลยค่ะ วันนี้ GangBeauty…

ขาสวยแบบทันใจ! 7 วิธีลดต้นขาแบบเร่งด่วน!!

ผู้หญิงทุกคนก็อยากจะมีเรียวขาที่สวยทั้งนั้น แต่การจะขาที่เรียวสวยแบบนั้นได้ใช้เวลานานเหลือเกิน ต้องใช้ความพยายามและความสม่ำเสมอในการออกกำลังกายและการควบคุมอาหาร แต่!ถ้าคุณสาวๆคนไหนมีเวลาไม่มากพอ แต่ต้องการมีขาที่เรียวสวยตามเรามาได้เลยค่ะ…

ลงพุงแบบไหนกัน?? พุงป่อง 5 ประเภทพร้อมสาเหตุและวิธีลด

คุณสาวๆเคยสังเกตพุงของตัวเองกันหรือเปล่าว่าตัวเองลงพุงแบบไหน บ้างทีอาจไม่ใช้เพราะคุณสาวๆอ้วนถึงมีพุงก็ได้นะ เพราะมันมีอีกหลากหลายสาเหตุ ซึ่งวันนี้ GangBeauty จะพาไปทำความรู้จัก แถมยังมีวิธีลดเจ้าพุงพวกนี้ให้หายไปอีกด้วย ไปดูกันเลย 1. Stress…

ควรรู้! 10 ข้อห้ามในการทานแก้วมังกร

ผลไม้แสนอร่อยไม่ใช่ว่าจะไม่มีข้อเสียหรือข้อควรระวัง มีประโยชน์แต่ถ้ากินมากไปก็กลายเป็นไม่มีประโยชน์ได้ เช่นเดียวกันกับ แก้วมังกร ผลไม้แสนอร่อยที่อุดมไปด้วยประโยชน์ แต่มันก็มีข้อควรระวังในการทานเหมือนกัน ไปดูกันว่า 10 ข้อที่ GangBeauty…

ไขทุกข้อสงสัยของ “ยาคุมกำเนิด”

สาวๆคงคุ้นเคยกันดีกับเจ้ายาคุมกำเนิด แต่ GangBeauty เชื่อว่าสาวๆหลายคนต่างก็มีคำถามเกี่ยวกับยาคุมกำเนิดอยู่ในใจแน่ๆ เพียงแต่ไม่รู้ว่าจะหาคำตอบได้จากไหน วันนี้ GangBeauty ขอนำเสนอข้อมูลที่จะตอบคำถามของคุณสาวๆได้ ยาคุมกำเนิด…

ไม่ต้องนับแกะแล้ว!! อาหาร 6 อย่าง ช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น!

เคยเป็นกันรือเปล่า? ง่วงมากๆแต่นอนไม่หลับ นับแกะหมดทั้งฟาร์มก็ยังนอนไม่หลับ วันนี้ GangBeauty มีเคล็ดลับมาฝาก เกี๋ยวกับอาหาร 6 อย่างที่จะช่วยให้คุณๆทั้งหลายนอนหลับง่ายขึ้นจนลืมแกะไปเลย ไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง 1. เชอร์รี่ :หากอยากได้อะไรที่หวาน…

ลาขาดส้นเท้าแตก!! ด้วย 4 สูตรธรรมชาติแก้ส้นเท้าแตก!!

หน้าหนาวใกล้เข้ามาแล้ว สำหรับคุณสาวๆปัญหาต่างที่มาพร้อมความหนาวก็เริ่มมากวนใจทันที ทั้งปากลอก หน้าแตก ผิวเสีย และที่สำคัญ ส้นเท้าแตก! เรียกได้ว่าเป็นไม้เบื่อไม้เมากันมาตลอด จะหนาวไม่หนาวก็แตกได้ วันนี้ GangBeauty มีวิธีรักษาส้นเท้าแตกมาฝาก…