โรค

แค่
แค่ "แกว่งแขน" 10 นาที/วัน ช่วยบำบัดสุขภาพมากกว่าที่คิด แถมรักษาโรคได้เพียบ !!!
้าน ก็มีราคาแพง แถมบางทีซื้อมาก็ไม่อยากเล่น หรือเป็นที่วางของไปซะอย่างนั้น แต่ปัญหาเล่านั้นจะหมดไปเพียงขั้นตอนง่ายๆ... คือการแกว่งแขน ทางสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ถึงได้ออกมารณรงค์กันอยู่บ่อยๆ อยากรู้แล้วสิว่า แกว่งแขน บำบัดโรค และลดพุง ได้จริงหรือ ? แกว่งแขนรักษา
"โรคชอบเปรียบเทียบ" ลดการเปรียบเทียบลงแล้วเราจะมีความสุขมากขึ้น
โรคชอบเปรียบเทียบ การเอาตัวเราไปเปรียบเทียบกับคนอื่นเป็นเรื่องปกติธรรมดา เรามักจะอยากรู้ว่าคนอื่นโดยเฉพาะเพื่อนฝูงของเราได้ดิบได้ดีไปถึงไหนแล้ว ตอนนี้เขาขับรถอะไร ได้ตำแหน่งระดับไหนแล้ว ลูกๆ ของเขาเรียนโรงเรียนอะไร สอบเข้าอะไรได้ แล้วเอามาเปรียบเทียบ
ไม่อยากเป็นโรคออฟฟิศซินโดรม ให้ทำท่ากายบริหาร 3 ท่านี้
ไม่อยากเป็นโรคออฟฟิศซินโดรม ให้ทำท่ากายบริหาร 3 ท่านี้
เห็นเพื่อนร่วมงานทยอยเดินเข้าโรงพยาบาลเพื่อรักษาโรคออฟฟิศซินโดรมทีละคนสองคนก็ใจหาย และได้แต่ภาวนาว่าเราจะไม่ใช่รายต่อไปที่ต้องทรมานกับการฝังเข็ม หรือบางคนถึงขั้นต้องผ่าตัด เสียเงินมูลค่าหลักแสน แต่เรื่องแบบนี้แค่สวดมนต์ภาวนาคงไม่ช่วยอะไร มันต้องเริ่มที่ตัวเราเองที่ต้องยืดเส้นยืดสายจากการนั่งทำงานหน้า
5 เจลล้างมือ 2024 ฆ่าเชื้อโรคได้ ไม่ต้องล้างน้ำ พกติดกระเป๋าไว้อุ่นใจ
5 เจลล้างมือ 2024 ฆ่าเชื้อโรคได้ ไม่ต้องล้างน้ำ พกติดกระเป๋าไว้อุ่นใจ
เจลล้างมือ 2023 เพราะปัจจุบันรอบๆตัวเราเต็มไปด้วยเชื้อโรค และมลพิษต่างๆ ทำให้เราต้องดูตัวเองเพิ่มขึ้นอีกหลายเท่าตัว การพกเจลล้างมือ เลยเป็นสิ่งสำคัญมากๆ โดยเฉพาะตอนนี้ที่กำลังเฝ้าระวังไวรัสโคโรน่า การใส่หน้ากากอนามัยและล้างมือปล่อยเป็นสิ่งที่ควรทำ วันนี้ GangBeauty เลยมี 5 เจลล้างมือแบบพกพาสะดวกมาฝากคุณสาว
ขมิ้นชันแคปซูล ยี่ห้อไหนดี 2024 ช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร
ขมิ้นชันแคปซูล ยี่ห้อไหนดี 2024 ช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร
แนะนำ ขมิ้นชันแคปซูล 2023 ยี่ห้อไหนดี ช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร พูดถึงสมุนไพรไทยก็ต้องบอกเลยว่าที่สุดของสารพัดประโยชน์ได้ทั้งทำอาหารและป้องกันรักษา
คุณกำลังเป็นอยู่หรือเปล่า?? 7 อาการที่บอกว่าคุณเป็น Philophobia โรคกลัวความรัก!!
คุณกำลังเป็นอยู่หรือเปล่า?? 7 อาการที่บอกว่าคุณเป็น Philophobia โรคกลัวความรัก!!
บางครั้งการที่คุณสาวๆยังไม่มีคนรักสักที มันอาจไม่ใช่แค่คุณสาวๆยังไม่เจอใครที่ใช่ แต่อาจเป็นเพราะคุณสาวๆกำลังเข้าข้ายโรค Philophobia หรือ
ผู้หญิงต้องระวัง!! 9 สถานที่อันตราย ภัยใกล้ตัวเสี่ยงพบเจอ
ผู้หญิงต้องระวัง!! 9 สถานที่อันตราย ภัยใกล้ตัวเสี่ยงพบเจอ "โรคจิต" ได้ง่าย!!
ทุกวันนี้เรียกได้ว่าใช้ชีวิตแบบลำบากมาก เพราะนอกจากจะต้องพบเจอกับเศรษฐกิจที่ไม่ค่อยดี สาวๆ ส่วนใหญ่ก็ต้องมาคอยระแวงจะป่ะกับคนโรคจิตอีกด้วย ดังนั้นเพื่อเป็นการเลี่ยงและไม่เอาตัวเองเข้าไปเสี่ยงกับสิ่งที่เป็นภัย Gang Beauty จึงมีสถานที่ 9 แห่งที่สาวๆ ต้องระวังไว้ให้ดี เพราะอาจจะมีคน
น้องสาวไม่เสี่ยง!! 6 ขั้นตอนเข้าห้องน้ำสาธารณะ ทำธุระสบายใจ ไม่ต้องห่วงเชื้อโรค!!
น้องสาวไม่เสี่ยง!! 6 ขั้นตอนเข้าห้องน้ำสาธารณะ ทำธุระสบายใจ ไม่ต้องห่วงเชื้อโรค!!
  พออยู่ในบ้านก็น่าเบื่อ พอออกไปข้างนอกก็มีแต่อันตราย บางคนถึงกับไม่อยากออกไปไหนเพราะหวาดกลัว หวั่นใจกับการต้องใช้บริการห้องน้ำสาธารณะ ที่ดูยังไงก็ไม่สะอาดอนามัยเอาเสียเลย เอาล่ะทุกคน ฟังทางนี้ ถึงแม้ว่าห้องน้ำสาธารณะจะเป็นแหล่งมั่วสุมชั้นดีของเชื้อโรค แต่ Gangbeauty ก็มีข้อปฏิบัติง่ายๆ มาฝากเช่นเคย ห้องน้ำสาธารณะยังสามารถใช้ได้ เพียงแต่เราต้องมีวิธีนิดหน่อยเพื่อให้เสี่ยงจากการเป็นผู้โชคร้ายให้ได้มากที่สุด! 1. อย่าสัมผัสโดยตรง           ทุกครั้งที่จำเป็นต้องเข้าห้องน้ำสาธารณะ เป็นไปได้ให้พยายา
6 รูปแบบการไอ บอกโรคอะไรได้บ้าง!!
6 รูปแบบการไอ บอกโรคอะไรได้บ้าง!!
้นซื้อยามาทานก่อนได้ แต่ถ้าทานไปไม่หายสักที คงต้องพาตัวเองไปหาหมอเช็คดูหน่อย เพราะไม่แน่ว่าอาจจะป่วยเป็นไซนัสอักเสบล่ะ 2. ไอถี่           มันจะมีบ้างบางทีที่ไอแห้งมาก แต่ติดกันซะจนแสบคอไปหมด หายใจหายคอก็ไม่ค่อยสะดวก อาจพอเดาได้ว่าเธอมีสัญญาณของโรคหอบหืดมาแล้ว โดยเฉพาะถ้าตอนกลางคืน ไอถี่จนเหนื่อย แถมยังเจ็บหน้าอก นั่นยิ่งบ่งชี้ได้ว่าเธอกำลังเข้าใกล้
ผู้หญิงต้องระวัง!! อาการ
ผู้หญิงต้องระวัง!! อาการ "ขี้หนาว" อาจเป็นสัญญาณเตือนโรค!!
ิน กล้าพูดมั้ยว่าทุกวันนี้ ลดความอ้วนกันหนักจนไม่ได้สนใจว่าน้ำหนักมาตรฐานของตัวเองอยู่ที่ไหน มันไม่ดีเลยนะ รูปร่างดูผอม ดูเพรียวก็จริง แต่มันจะทำให้ข้างในไม่มีความอบอุ่น ความร้อนของระบบเผาผลาญน้อยลงเพราะทานอาหารน้อยไป ไขมันก็ไม่มี มันจะทำให้เกิดโรคง่ายเอาน่ะสิ 3. ต่อมไทรอยด์ผิดปกติ ถ้าเธอหนาวเป็นพักๆ เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว ประกอบกับผมบางลงทุกวัน ผิวแห้งมากขึ้น รู้สึกอ่อนเพลีย อาจบอกได้ว่าเธอเป็นอะไรสักอย่างที่ต่อมไทรอยด์ ระบบเผาผลาญจะทำงานช้าลง ความร้อนในร่างกายก็จะลดลงไปด้วย 4. ระบบไหลเว
อาการปวดหัวแบบต่างๆ บอกโรคได้
อาการปวดหัวแบบต่างๆ บอกโรคได้
กฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัวมากกว่าปกติ แต่เป็นเรื่องปกติที่อาจเกิดขึ้น ไม่ต้องกังวล - อาหารกระตุ้นปวดหัวไมเกรน คือ อาหารในกลุ่มที่มีชีส ของหมักดอง กาเฟอีนสูง แอลกอฮอล์ ช็อกโกแลต ปวดหัวส่วนไหน บอกโรคอะไรได้บ้าง - ปวดหัวซีกเดียว หรือปวดไมเกรน อาจเปลี่ยนซีกซ้ายขวา เป็นภาวะปกติ ไม่น่ากังวล เพราะหมายถึงไม่มีรอย
คุณเป็นไหม? โรคนอนเกิน หรือ หิวนอนตลอดเวลา
คุณเป็นไหม? โรคนอนเกิน หรือ หิวนอนตลอดเวลา
โรคที่เราจะเอ่ยถึงเนี่ย อาการใกล้เคียงกับคนขี้เกียจเป็นอย่างมาก เพราะกว่าจะลุกจากที่นอนได้ ไม่อยากตื่นนอนไปทำงาน กว่าจะขุดร่างตัวเองขึ้นมาได้ ลุกแล้วล้มไปแปดตลบ พอไปถึงที่ทำงานประชุมก็แอบหลับ ตอนบ่ายก็แอบงีบ จนบางทีอาจจะรู้สึกรำคาญตัวเองว่าจะง่วงอะไรนัก
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบรรเทาอาการปวดหลัง โรคฮิตพนักงานออฟฟิศ
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบรรเทาอาการปวดหลัง โรคฮิตพนักงานออฟฟิศ
รวจความผิดปกติอื่นๆ เช่น กล้ามเนื้อหลังได้รับบาดเจ็บหรือกระทบกระเทือนจากการจากการยกของหนัก การตั้งครรภ์ หรือเกิดจากอุบัติเหตุ กระดูกเสื่อม เนื่องจากอายุมากขึ้น โดยผู้มีอายุ 35 ปีขึ้นไป มีความเสี่ยงต่อหมอนรองกระดูกเสื่อม ส่งผลให้ไปกดทับเส้นประสาทหลัง โรคประจำตัวที่ส่งผลให้ปวดหลัง เช่น
สัญญาณบอกปัญหาสุขภาพ 14 ตำแหน่งสิว บอกโรคที่คุณเป็น  !!!
สัญญาณบอกปัญหาสุขภาพ 14 ตำแหน่งสิว บอกโรคที่คุณเป็น !!!
ในร่างกายมาก หรือพักผ่อนน้อย เปลือกตาหากมีความระคายเคืองอาจมาจากการเป็นภูมิแพ้ หรือขาดสารอาหาร : wikihow.com โซนที่ 7 จมูก และเหนือริมฝีปาก เกี่ยวข้องกับ หัวใจ และระบบสืบพันธุ์ สาเหตุของอาการที่ผิดปกติ หากมีผิวสีแดงเข้มที่จมูก อาจบ่งบอกถึงโรคความดันโลหิตสูง การอุดตันหรือสีผิวไม่สม่ำเสมอ บอกถึงผลกระทบจากฮอร์โมน เช่นกำลังมีประจำเดือน วัยทอง การใช้ยาคุมกำเนิด โซนที่ 11,13 ใต้ริมฝีปากด้านซ้าย และขวา เกี่ยวข้องกับ รังไข่ สาเหตุของอาการที่ผิดปกติ อาจทำความสะอาดได้ไม่พอ หรือมาจากความสมดุล
โรคที่ทำให้คนไทยเสียชีวิตเยอะที่สุด 5 อันดับ
โรคที่ทำให้คนไทยเสียชีวิตเยอะที่สุด 5 อันดับ
การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ  แม้ว่าหลายคนจะรู้กันดีว่าสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ แต่ด้วยไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไปในปัจจุบันก็ทำให้เรามีพฤติกรรมเสี่ยงต่อ
ต้องฝืนใจ ไม่กิน!! เมนูสิ้นคิด
ต้องฝืนใจ ไม่กิน!! เมนูสิ้นคิด "หมูกรอบ" อร่อย แต่สุดยอดแห่งโรค!!
      เมนูสิ้นคิดที่ไม่ว่าจะกี่มื้อเที่ยง คิดอะไรไม่ออกก็คงต้องขอสั่งแบบเดิม "คะน้าหมูกรอบไข่ดาว" จานนี้ ให้ความอร่อยได้ระดับสิบ แต่อาจจะต้องเสี่ยงโรคระดับล้าน Gangbeauty เล็งเห็นถึงความอันตรายของการสั่งเมนูสิ้นคิดของใครหลายคนจึงอยากขอเตือนสักหน่อย หมูกรอบสุดอร่อย แคลอรีสูงมาก! commons.wikimedia.org หมูกรอบ ทำมาจากหมูสามชั้น นำมาผ่านกรรมวิธีการหมักแล้วนำลงทอดด้วยน้ำมันปริมาณมาก จากกรรมวิธีน
ส่องอาการของโรคช็อกโกแลตซีสต์ เป็นแล้วต้องรักษายังไง?
ส่องอาการของโรคช็อกโกแลตซีสต์ เป็นแล้วต้องรักษายังไง?
ได้ยินชื่อมานานแล้ว "ช็อกโกแลตซีสต์" ฟังเผินๆ ก็เป็นชื่อโรคที่ดูไม่น่าจะมีพิษสงอะไร แต่ถ้าใครเป็นแล้วละก็ คงรู้จักความร้ายกาจของมันเป็นอย่างดี เพราะแม้จะไม่ใช่
12 หลักการใช้ชีวิตอย่างไรให้
12 หลักการใช้ชีวิตอย่างไรให้ "ห่างไกลโรค" จากแพทย์แผนจีน
ให้นวดท้องตามเข็มนาฬิกาเบาๆ เพื่อช่วยให้การขับถ่ายของเสียดีขึ้น : pattersonplumbing.com 10. ขมิบก้นบ่อยๆ การขมิบก้นบ่อยๆ ช่วยป้องกันริดสีดวงทวาร และท้องผูก 11. เคลื่อนไหวทุกข้อ การอยู่นิ่งๆ หรืออยู่ในท่าใดท่าหนึ่งนานเกินไป ทำให้เกิดโรคได้ง่าย ควรเคลื่อน ไหวข้อต่างๆ ให้ครบทุกข้อทุกวัน ฝึกฝนการใช้กล้ามเนื้อและข้อให้สมดุล เช่น การฝึกชี่กง ไท้เก้ก โยคะ ฯลฯ 12. ถูผิวหนังบ่อยๆ ใช้ฝ่ามือถูตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย คล้ายกับการถูตัวเวลาอาบน้ำ มีส่วนช่วยให้ เลือดและพลังไหลเวียนดี
อันตรายใกล้ตัว ใส่รองเท้าเเตะ เสี่ยงโรคกระดูก เอ็นข้อเท้าอักเสบ
อันตรายใกล้ตัว ใส่รองเท้าเเตะ เสี่ยงโรคกระดูก เอ็นข้อเท้าอักเสบ
ไปดูข้อมูลเรื่องนี้พร้อมๆกันเลยค่ะ นายเเพทย์ Zachary Vaupel ศัลยเเพทย์เกี่ยวกับเท้าเเละข้อเท้าชาวมิชิเเกน ได้จัดให้รองเท้าเเตะเเบบหูคีบอยู่ในรองเท้าเกรดเอฟ เเละระบุว่า รองเท้าเเตะอาจส่งผลต่อสุขภาพเท้าเเละข้อเท้าของคุณได้ มันอาจนำไปสู่โรคเอ็นข้อเท้าอักเสบ
รักสุขภาพอย่าทำ !!! 12 พฤติกรรมควรเปลี่ยน ถ้าไม่อยากเป็นโรคร้าย !!!
รักสุขภาพอย่าทำ !!! 12 พฤติกรรมควรเปลี่ยน ถ้าไม่อยากเป็นโรคร้าย !!!
ว์ติดมัน หนังหมูหรือหนังไก่ กะทิ และอาหารทอดที่ใช้น้ำมันในการปรุงอาหาร เป็นต้น 2 อาหารสุกๆ ดิบๆ อาหารประเภทนี้เช่นลาบหรือก้อยที่ไม่ผ่านการปรุงให้สุก 3 อาหารที่ขึ้นราหรือเน่าเสีย อาหารเหล่านี้จะมีสารที่ก่อให้เกิดพิษ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคมะเร็งได้ : thairath.co.th 4 อาหารแปรรูปและอาหารดอง เนื่องจากใช้สารเคมีในปริมาณที่สูงมากสำหรับการแปรรูป ถนอมอาหาร หรือกรรมวิธีการดอง 5 อาหารไหม้เกรียม โดยเฉพาะอาหารที่ผ่านกรรมวิธีปรุงสุกด้วยวิธีปิ้งหรือย่าง ซึ่งทำให้เกิดตัวอนุมูลอิสระที่ก่
รีบบอกเพื่อน!! เล่นมือถือก่อนนอน ทำให้อ้วน แถมเสี่ยงหลายโรคตามมา!!
รีบบอกเพื่อน!! เล่นมือถือก่อนนอน ทำให้อ้วน แถมเสี่ยงหลายโรคตามมา!!
auty เลยนำข้อมูลมาเตือนสาวๆหนุ่มๆที่ชอบเล่นมือถือก่อนนอนรู้มั้ยว่ามันส่งผลเสียนอกจากสายตาแล้วยังส่งผลเสียต่อร่างกายเราอีกด้วยนะ ภาพจาก www.pinterest.com    โฆษกกระทรวงสาธารณสุข เตือนเล่นมือถือก่อนนอนทำให้นอนไม่หลับ พักผ่อนไม่เพียงพอ เสี่ยงเกิดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง แนะงดใช้มือถือก่อนเข้านอนอย่างน้อย 1 ชั่วโมง การเล่นโทรศัพท์ก่อนนอน กลายเป็นกิจกรรมที่หลายคนชอบทำ ทั้งนี้ หน้าจอโทรศัพท์มีแสงสีฟ้า หรือ blue light ที่ส่งผลกระทบในการผลิตสารเมลาโทนิน (Melatonin) ซึ่งเป็นสารที่ควบคุมการหลับและกา
มากกว่าแค่เป็นหวัด!! 9 โรคอันตราย ที่แฝงกายอยู่ในห้องแอร์เย็นฉ่ำ!!
มากกว่าแค่เป็นหวัด!! 9 โรคอันตราย ที่แฝงกายอยู่ในห้องแอร์เย็นฉ่ำ!!
ประเทศไทยนี่ไม่ใช่แค่ประเทศร้อนนะ แต่มันเรียกว่าโคตรร้อนต่างหาก โดยถ้าบ้านไหนไม่ติดเครื่องปรับอากาศให้เย็นฉ่ำ รับรองได้ว่ากลางค่ำกลางคืนคงนอนกันไม่หลับแน่ แต่การเปิดแอร์ให้เย็นฉ่ำในทุกวัน Gangbeauty ขอชี้แจงเลยนะว่ามีโอกาสที่เธอจะมีโรคต่างๆ เกิดขึ้นได้โดยไม่รู้ตัว ยิ่งพนักงานออฟฟิศ หรือตามห้างร้านต่างๆ ที่จำเป็นต้องใช้ชีวิตในห้องแอร์แทบทั้งวันก็ยิ่งเสี่ยงล่ะ! 1.
หยุด!! พฤติกรรมการกินเค็ม เสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆมากมายกว่าที่คุณคิด
หยุด!! พฤติกรรมการกินเค็ม เสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆมากมายกว่าที่คุณคิด
โดยปกติแล้วร่างกายของคนเรา ต้องการโซเดียมต่อวันเพียงแค่ 1 ช้อนชา หรือประมาณ 2,400 มิลลิกรัมเท่านั้น ในขณะที่หลายคน หันมากินเค็มมากเป็น 3 เท่าตัว ซึ่งหากยังไม่หยุดพฤติกรรมการกินเค็มดังกล่าว ก็ย่อมนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพในภายหลังได้ เช่น โรคไต
เมื่อต้องเผชิญกับมลภาวะฝุ่นละออง PM 2.5 ผู้ป่วยโรคตา และผู้สวมใส่คอนแทคเลนส์ควรดูแลสุขภาพตาให้ดี
เมื่อต้องเผชิญกับมลภาวะฝุ่นละออง PM 2.5 ผู้ป่วยโรคตา และผู้สวมใส่คอนแทคเลนส์ควรดูแลสุขภาพตาให้ดี
หลังที่บ้านเราโดนฝุ่นละออง PM 2.5 จักษุแพทย์ก็พบว่ามีผู้ป่วยมารักษาอาการเจ็บป่วยที่เกี่ยวกับตามากขึ้น แนะผู้ป่วยโรคตา และผู้สวมใส่คอนแทคเลนส์ดูแลสุขภาพตาให้ดี รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ จักษุแพทย์หัวหน้าศูนย์ตาธรรมศาสตร์ และประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย กล่าวว่า หลังจากที่มีปัญหาฝุ่นละอองทำให้มีผู้ป่วยมาโรงพยาบาลแผนกตามากขึ้น ด้วยเรื่องของอ
วิธีสังเกตตัวเอง ว่ากำลังเป็นโรคไขมันอุดตันเส้นเลือดรึป่าว?
วิธีสังเกตตัวเอง ว่ากำลังเป็นโรคไขมันอุดตันเส้นเลือดรึป่าว?
ใครๆ ก็รู้ถึงอันตรายของโรคนี้ดี โดยเฉพาะคนอ้วนจะมีความเสี่ยงสูง แต่เมื่อไรเราถึงจะเริ่มรู้ตัวว่าเราอาจกำลังเป็น
9 พฤติกรรมอันตราย !! ที่ไม่ควรทำก่อนนอน เสี่ยงเป็นโรคเรื้อรัง-ทำให้ชีวิตสั้นลง !!!
9 พฤติกรรมอันตราย !! ที่ไม่ควรทำก่อนนอน เสี่ยงเป็นโรคเรื้อรัง-ทำให้ชีวิตสั้นลง !!!
รรมเสี่ยงๆ และหากทำพฤติกรรม 9 ข้อนี้ ควรปรับเปลี่ยนลักษณะก่อนการเข้านอนสะเพื่อช่วยในการใช้ชีวิตประจำวันอย่างสดใส 9 สิ่งไม่ควรทำก่อนเข้านอน 1. ไม่ยอมอาบน้ำก่อนนอน ตลอดวันเราต้องเจอกับสิ่งสกปรก ฝุ่นละออง คราบเหงื่อที่ติดตัวมาด้วย ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังถ้าไม่อาบน้ำก่อนจะเข้านอน เมื่อตื่นนอนตอนเช้าจะไม่สบายตัว 2. ก่อนจะนอนดื่มน้ำมาก กลางคืนเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายต้องการพักผ่อนอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีการรบกวน แต่หากดื่มน้ำมากก่อนนอนอาจทำให้ต้องลุกขึ้นมาปัสสาวะกลางดึก ถ้าอั้นไว้ก็จะมีอาการบ
ผู้เชี่ยวชาญโรคผิวหนังยืนยัน
ผู้เชี่ยวชาญโรคผิวหนังยืนยัน "การอาบน้ำนานเกินไป" ทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย !!!
เชื่อว่าต้องสาวๆหลายคน ชอบอาบน้ำนานเป็นชั่วโมงก็มี แต่คนที่ชอบอาบน้ำนานหรืออาบน้ำบ่อย ต้องลองเปลี่ยนพฤติกรรมบ้างแล้ว ไม่ต้องอาบน้ำเร็วเหมือนวิ่งผ่านน้ำ แต่ก็ไม่ควรนานเกินชั่วโมง และได้มีผู้เชี่ยวชาญด้านผิวโรคหนังเผยถึงผลเสียของการอาบน้ำนานหรืออาบน้ำบ่อยว่า การอาบน้ำล้างหน้าบ่อยๆเกินไป จะทำให้มีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังง่ายขึ้น เนื่องจากผิวหนังมีภูมิต้านทานตามธรรมชาติเป็นเสมือนยาฆ่าเชื้ออยู่แล้วเพื่อช่วยป้องกันการอักเสบหรืออาการพุพองต่างๆ หรือเกิดอาการ
หลีกเลี่ยง 8 โรคอันตรายง่ายๆ ด้วยการทานกล้วยเป็นประจำ !!!
หลีกเลี่ยง 8 โรคอันตรายง่ายๆ ด้วยการทานกล้วยเป็นประจำ !!!
มีประโยชน์มากๆชนิดหนึ่ง เพราะกล้วยวิตามินบี 6 บี 12 โพแทสเซียมและแมกนีเซียมที่มีอยู่มาก ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วจากการขาดสารนิโคตินได้ดี นอกจากนี้สำหรับสาวๆ ก่อนมีประจำเดือน ที่ทำให้หงุดหงิด ปวดท้อง ปวดหัว กล้วยหอมก็ช่วยลดอาการเหล่านี้ได้ 1. โรคโลหิตจาง กล้วยเป็นผลไม้ที่มีธาตุเหล็กสูงมาก และธาตุเหล็กนี่ล่ะที่จะไม่กระตุ้นการผลิตฮีโมโกลบินในเม็ดเลือด ช่วยให้คนที่เป็น
ดื่มน้ำน้อยเกิน เสี่ยง 6 โรค!
ดื่มน้ำน้อยเกิน เสี่ยง 6 โรค!
คุณกำลังเป็นคนหนึ่งหรือเปล่าที่ภายใน 1 วัน แทบไม่ดื่มน้ำเลย คุณกำลังทำร้ายสุขภาพของตัวเองอยู่ เพราะในร่างกายของมนุษย์เรามีน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญถึง 70 เปอร์เซ็นต์ แถมถ้าคุณขาดน้ำมากๆ ยังเสี่ยงเป็น 6 โรคนี้อีก 1. ทางเดินปัสสาวะอักเสบ/กระเพาะปัสสาวะอักเสบ :หากคุณมีอาการปวดปัสสาวะ แต่ไม่มีปัสสาวะไหลออกมา หรือไหลออกเพียงหยดสองหยด คุณอาจกำลังเป็น
ตำแหน่งอาการ ปวดท้องข้างซ้าย บอกโรคอันตรายได้
ตำแหน่งอาการ ปวดท้องข้างซ้าย บอกโรคอันตรายได้
ยในช่องท้องบริเวณนี้ประกอบไปด้วยอวัยวะที่สำคัญมาก เช่น ลำไส้ ไตซ้าย ตับ กระเพาะอาหาร ทำให้เมื่อคุณปวดท้องบริเวณนี้จึงสามารถบ่งบอกอาการป่วยของคุณที่เป็นอยู่ได้ และวันนี้ GangBeauty จึงได้เตือนถึงลักษณะอาการป่วยดังกล่าวว่าคุณนั้นอาจสุ่มเสี่ยงกับการป่วยโรคใดอยู่ !!! ปวดท้องบริเวณด้านซ้ายส่วนบน บริเวณนี้เป็นที่อยู่ของอัยวะสำคัญทั้ง กระเพาะอาหาร ตับ ตับอ่อน ลำไส้บางส่วน ม้าม และไตข้างซ้าย หากเกิดความผิดปกติกับอวัยวะเหล่านี้จะรู้สึกปวดแบบแตกต่างกันไป โดยแบ่งอาการปวดออกไปตามอวัยวะต่างๆ คือ ท้
เดี๋ยวอาการกำเริบ!! 6 อาหารต้องห้าม สำหรับคนเป็นโรคกระเพาะ!!
เดี๋ยวอาการกำเริบ!! 6 อาหารต้องห้าม สำหรับคนเป็นโรคกระเพาะ!!
    อาหารการกินมีผลต่อสุขภาพและร่างกายของเราอย่างมหาศาล แต่นอกจากความอร่อยแล้ว เรากลับไม่ได้ให้ความสำคัญในด้านอื่นของอาหารเลย โดยเฉพาะด้านโภชนาการ จนกลายเป็นปัญหาสุขภาพร่างกายตามมา หนึ่งในโรคฮิตที่ขยันเป็นกันบ่อยนั่นก็คือ
สิวที่คอ เกิดจากอะไร บอกโรคอะไรได้บ้าง
สิวที่คอ เกิดจากอะไร บอกโรคอะไรได้บ้าง
วิธีรักษาสิวที่คอ ทำอย่างไรให้ผิวกลับมาเนียนใสดังเดิม แล้วสิวที่คอ เกิดจากอะไร บอกโรคอะไรได้บ้างไหม มาหาคำตอบนี้กัน สิวที่คอ นับเป็นปัญหาที่หลายคนกังวลพอๆ กับสิวบนใบหน้า เพราะว่าผิวส่วนนี้ดูเด่นมองเห็นได้ชัด มีรอยอะไรขัดตาขึ้นมาหน่อยก็อาจโดนคนรอบตัวทักท้วงได้อย่างไรก็ตาม ยังมีผู้หญิงบางกลุ่มที่โชคร้าย รักษาสิวตรงคอเท่าไรก็ไม่ห
มะนาว สรรพคุณมาก เชื้อโรคก็มากด้วย!!!!
มะนาว สรรพคุณมาก เชื้อโรคก็มากด้วย!!!!
eauty ขออนุญาตเปิดพื้นที่นี้ ตีแผ่ความจริงของมะนาวสักหน่อย ว่ามันน่าขยะแขยงกว่าที่เธอคิด รู้แล้วอาจจะพาลทำให้เธอขยาดจนไม่กล้ากินไปอีกเลยก็ได้อะ ที่นิวยอร์ค กลุ่มนักวิจัยได้ลองทำการเก็บเปลือกและเนื้อมะนาวในร้านอาหารมา และพบว่าเกินครึ่งนั้นมีเชื้อโรคเต็มพรืดไปหมด! ซึ่งเค้าก็เคลมมาแล้วด้วยนะว่ามะนาวที่เก็บมาน่ะไม่ใช่ตามพื้นร้านอาหาร หรือในจานที่กินเสร็จไปแล้ว แต่เก็บมาจากจานที่กำลังจะเสิร์ฟเลย ซึ่งมีความเป็นไปได้เหมือนกันที่มันอาจจะมาจากมือของเด็กเสิร์ฟ หรืออากาศพัดมา ที่แน่ๆคือเชื้อ
เล่นมือถือในห้องน้ำ อาจเกิดโรคร้ายต่อร่างกายโดยที่เราอาจไม่ทันระวังตัว!
เล่นมือถือในห้องน้ำ อาจเกิดโรคร้ายต่อร่างกายโดยที่เราอาจไม่ทันระวังตัว!
บเล็ตต่างๆ ทำให้ชีวิตของคนเรามีสมาร์ทโฟน หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นปัจจัยที่ 5 ที่ทุกคนขาดไม่ได้ ดังนั้นเราจึงเห็นหลายคนถือโทรศัพท์มือถือติดตัวไปด้วยตลอดเวลา  ไม่ว่าจะที่ไหนหรือเมื่อไร แม้กระทั่งขณะนั่งถ่ายในห้องน้ำ และนี่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคร้ายต่อร่างกายโดยที่เราอาจไม่ทันระวังตัว นั่งเล่นมือถือขณะขับถ่ายในห้องน้ำ เสี่ยงอันตราย 1. ท้องผูก ไม่ใช่แค่อาหารการกินที่ไม่ถูกต้องที่ทำให้เราท้องผูก  แต่การนั่งขับถ่ายอยู่บนโถส้วมนานๆ (แม้กระทั่งการนั่งเฉยๆ ไม่ได้ถ่าย) ก็สามารถเพิ่มความเสี่ยง
ปัญหาสิวขึ้นคางซ้ำๆ บอกโรคอะไรได้บ้าง
ปัญหาสิวขึ้นคางซ้ำๆ บอกโรคอะไรได้บ้าง
หรือฮอร์โมนเพศชายสูงกว่าฮอร์โมนเพศหญิง ส่งผลให้มีผิวมัน รูขุมขนกว้าง เช็ดล้างให้สะอาดหมดจดได้ยาก หากไม่พิถีพิถันเรื่องดูแลผิวให้ดี ก็ทำให้เกิดสิวได้ง่าย 3. ชอบบีบสิวและสัมผัสใบหน้าโดยไม่จำเป็น เพราะสิ่งของรอบๆ ตัวเราเนี่ยแหละ คือแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นยอด หากเรานำมือที่หยิบจับเหล่านั้นมาสัมผัสใบหน้าต่อ ยังไงก็หนีปัญหาสิวไม่พ้นแน่นอน และการบีบสิวก็ไม่ใช่การแก้ปัญหาที่ถูกต้องเลยแม้แต่น้อย เพราะหากบีบแล้วหัวสิวไม่หลุดทั้งหมด จะยิ่งกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบ และขึ้นเรื้อรัง ซ้ำๆ ตรงจุดเดิมเอาได้
10 สีปัสาวะ สัญญาณเตือนสุขภาพบอกโรคของคุณ ที่หลายๆคนอาจมองข้าม !!!
10 สีปัสาวะ สัญญาณเตือนสุขภาพบอกโรคของคุณ ที่หลายๆคนอาจมองข้าม !!!
ียออกจากร่างกาย โดยไตจะกรองเอาของเสียและสิ่งที่มากเกินพอออกจากเลือด และขับออกมาเป็นปัสสาวะ ถ้าไตไม่ทำงานจะมีของเสียคั่งในเลือด ทำให้เกิดอาการผิดปกติต่างๆ เช่น อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน สะอึก หอบเหนื่อย บวม ซึ่งปัสสาวะเป็นสิ่งที่ช่วยบ่งบอกโรคได้หลายชนิด เช่น
3 โรคเงียบ ที่ผู้หญิงต้องระวังให้ดี มีสิทธิ์เป็นทุกคน!!
3 โรคเงียบ ที่ผู้หญิงต้องระวังให้ดี มีสิทธิ์เป็นทุกคน!!
ปัญหาที่เกิดขึ้นภายนอก เราอาจรับมือได้ แต่ปัญหาที่อยู่ภายในนั้นยากนักที่เราเองจะรู้ตัวทัน เฉลยอีกทีคือเป็นหนักมากแล้ว โดยเฉพาะ "โรคเงียบ" ทั้งสาม
ครีมเทียม สารเสี่ยงโรคร้าย บนความอร่อย!
ครีมเทียม สารเสี่ยงโรคร้าย บนความอร่อย!
เพราะมันจะไปเร่งการดูดซึมสารเคมีต่างๆที่อยู่ในน้ำ สมมติว่าเรากินสารอิมัลซิไฟเออร์เข้าไป แล้วในวันนั้นก็กินอะไรสักอย่างที่ผสมสารเคมีเข้าไป อีสารที่รออยู่ข้างในมันก็จะทำการจับสารเคมีตัวที่ตามหลังเข้าไปน่ะ โยนใส่ระบบดูดซึมของร่างกายเรา เสี่ยงต่อการเกิดโรคทุกอย่างเลยล่ะ โงย หลอนเชียว ทางที่ดี กินได้แต่อย่าเยอะ ใส่แต่น้อย จนไม่ใส่เลยก็ยิ่งดีจ้ะ!
โรคเริมคืออะไร? มีอาการอย่างไร
โรคเริมคืออะไร? มีอาการอย่างไร
"เริม" ใครๆก็คงไม่อยากเป็น เพราะแน่นอนว่ามันรักษาให้หายขาดไม่ได้ เชื้อไวรัสพวกนี้มันจะยังอยู่ในร่างกายเราและคอยแสดงอาการตอนที่ร่างกายเราอ่อรแอ! GangBeauty เลยจะพาไปทำความรู้จักและดูวิธีรักษาโรคนี้กัน.. เริม หรือ (Herpes)  คืออาการติดเชื้อไวรัสเฮอร์พีส์ ซิมเพล็กซ์ สามารถติดต่อกันระหว่างคนสู่คนได้โดยผ่านทางการสัมผัสอย่างใกล้ชิด ทางน้ำลาย น้ำเหลือง หรือผ่านทางเพศสัมพันธ์ได้ สาเหตุของเริม เริมมีสาเหตุเกิดจากเชื้อไวรัสเฮอร์พีส์ ซิมเพล็
ไม่น่าเชื่อ! อาหารไม่หวาน ที่เสี่ยงโรคเบาหวานสุดๆ
ไม่น่าเชื่อ! อาหารไม่หวาน ที่เสี่ยงโรคเบาหวานสุดๆ
หลายคนอาจจะรู้กันดีว่าอาหารที่มีรสชาติหวานเช่น น้ำตาล ขนมหวาน กินมากๆก่อให้เกิดโรคเบาหวานแต่เชื่อหรือไม่ว่า ไม่เพียงแต่น้ำตาล และอาหารรสหวานจัดเท่านั้นที่จะทำให้เราเสี่ยงต่อ
หากคุณดื่มกาแฟตอนเช้าในขณะท้องว่าง อาจเป็นโรคกระเพาะได้
หากคุณดื่มกาแฟตอนเช้าในขณะท้องว่าง อาจเป็นโรคกระเพาะได้
งดื่มกาแฟในร้านกาแฟหรือไม่ก็ตามสวนที่ร่มรื่น จริงอยู่กาแฟนั้นให้ประโยชน์ต่อร่างกายของคุณแต่คุณต้องไม่ดื่มมันในขณะท้องว่างโดยเฉพาะตอนเช้า การดื่มกาแฟหนึ่งถ้วยในขณะท้องว่างจะนำไปสู่การปล่อยกรดไฮโดรคลอริกภายในระบบย่อยอาหารของคุณ ดังนั้นหากคุณเกิดเป็นโรคกระเพาะอาหารขึ้นมา ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันเกิดจากสาเหตุใด? กรดตัวนี้จะเข้าไปทำลายกระเพาะอาหารของคุณ และอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารซึ่งจะนำไปสู่ความยากลำบากในการย่อยโปรตีน เมื่อโปรตีนไม่สลายตัวอย่างถูกต้องจะทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ ตามมา
แข็งแรงก็ป่วยได้!! 4 โรคต้องระวัง เพราะวัยรุ่นเป็นกันเยอะมาก!!
แข็งแรงก็ป่วยได้!! 4 โรคต้องระวัง เพราะวัยรุ่นเป็นกันเยอะมาก!!
ว่าในสมัยปัจจุบัน เรากลับชะล่าใจในการใช้ชีวิตจนทำให้เวลาของความเสื่อมนั้นร่นระยะทางลงเรื่อยๆ Gangbeauty อยากขอให้วัยรุ่นวัยใสอย่างเราตระหนักกันให้มากกว่านี้สักหน่อย ถึงตอนนี้จะรู้สึกว่าสบายดี ไม่ป่วย ไม่เป็นอะไร แต่เชื่อเถอะว่าอย่างน้อยก็ควรเฝ้าระวังโรคเหล่านี้เอาไว้ก็ดี เพราะมันเกิดขึ้นบ่อยจริงๆ! 1.

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่