ชาเลนจ์ 14 วัน เปลี่ยนก้นแบนให้กลมงอน แถมพุงหาย
นอกจากร่างกายหุ่นสมส่วนแล้ว สิ่งนึงที่เสริมความมั่นใจให้กับสาวๆ เลยก็คือ บั้นท้ายกลมๆ นั่นเองค่ะ เพราะเสริมบุคลิกภาพเรามากๆ ดูเป็นสาว เซกซี่ เนื้อแน่นๆ หุ่นดีแต่ดูมีอะไร เพราะฉะนั้น เรามี ท่าออกกำลังกาย 14 ท่า ทำเป็นชาเลนจ์กันไปเลย ซึ่งดาวหวังว่าคุณจะตื่นเต้นที่จะได้เริ่มดูแลสุขภาพและเปลี่ยนแปลงตัวเองแบบจริงๆ จังๆ สักที ในอาทิตย์นี้ดาวได้เลือกท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุดในการบริหารสะโพกรวมทั้งหน้าท้องให้เรียบ เรียกได้ว่ามาครบจริงๆ ค่ะ รับรองว่าหากคุณตั้งใจทำตามที่แนะนำในทุกๆ วัน ในสองสัปดาห์
นอกจากร่างกายหุ่นสมส่วนแล้ว สิ่งนึงที่เสริมความมั่นใจให้กับสาวๆ เลยก็คือ บั้นท้ายกลมๆ นั่นเองค่ะ เพราะเสริมบุคลิกภาพเรามากๆ ดูเป็นสาว เซกซี่ เนื้อแน่นๆ หุ่นดีแต่ดูมีอะไร เพราะฉะนั้น เรามี ท่าออกกำลังกาย 14 ท่า ทำเป็นชาเลนจ์กันไปเลย ซึ่งดาวหวังว่าคุณจะตื่นเต้นที่จะได้เริ่มดูแลสุขภาพและเปลี่ยนแปลงตัวเองแบบจริงๆ จังๆ สักที ในอาทิตย์นี้ดาวได้เลือกท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุดในการบริหารสะโพกรวมทั้งหน้าท้องให้เรียบ เรียกได้ว่ามาครบจริงๆ ค่ะ รับรองว่าหากคุณตั้งใจทำตามที่แนะนำในทุกๆ วัน ในสองสัปดาห์