23 เครื่องดื่มแก้แฮงค์ ช่วยลดอาการเวียนหัว อาเจียน และชดเชยภาวะขาดน้ำหลังการดื่มหนัก !!!
การดื่มน้ำมะพร้าวจึงช่วยทดแทนน้ำให้กับร่างกายที่สูญเสียไปจากการดื่มหนักๆ ได้เหมือนกับการดื่มเกลือแร่ 20. น้ำอ้อยคั้นสด การดื่มน้ำอ้อยคั้นสดๆ เพียง 1 แก้ว ไม่ต้องใส่น้ำแข็ง จะช่วยแก้อาการเมาค้าง มึนงง และอาการอ่อนเพลียได้ 21. นมช็อกโกแลต เป็นเครื่องดื่มแก้แฮงค์ที่นิยมของชาวนิวซีแลนด์ เพราะทั้งสองอย่างนี้จะให้โปรตีนแก่ร่างกายของเรา ซึ่งจะช่วยเพิ่มกรดอะมิโนต่างๆ ในร่างกาย รวมทั้งยังช่วยขับแอลกอฮอล์ที่ตกค้างออกจากร่างกายได้อีกด้วย 22. น้ำผักผลไม้สีเขียว ผักสีเขียวอุดมไปด้วยโพแทสเซียมที่ช่วยฟื้นฟูสภาพร่างก
การดื่มน้ำมะพร้าวจึงช่วยทดแทนน้ำให้กับร่างกายที่สูญเสียไปจากการดื่มหนักๆ ได้เหมือนกับการดื่มเกลือแร่ 20. น้ำอ้อยคั้นสด การดื่มน้ำอ้อยคั้นสดๆ เพียง 1 แก้ว ไม่ต้องใส่น้ำแข็ง จะช่วยแก้อาการเมาค้าง มึนงง และอาการอ่อนเพลียได้ 21. นมช็อกโกแลต เป็นเครื่องดื่มแก้แฮงค์ที่นิยมของชาวนิวซีแลนด์ เพราะทั้งสองอย่างนี้จะให้โปรตีนแก่ร่างกายของเรา ซึ่งจะช่วยเพิ่มกรดอะมิโนต่างๆ ในร่างกาย รวมทั้งยังช่วยขับแอลกอฮอล์ที่ตกค้างออกจากร่างกายได้อีกด้วย 22. น้ำผักผลไม้สีเขียว ผักสีเขียวอุดมไปด้วยโพแทสเซียมที่ช่วยฟื้นฟูสภาพร่างก