5 เคล็ดลับทำให้แก้มอมชมพู มีเลือดฝาด แบบไม่ต้องพึ่งบลัชออน

เข้าชม : 296   |  




แก้มอมชมพูแบบไม่ต้องปัดบลัชออน เชื่อว่าคุณสาวๆ คนไหนก็อยากมี แถมมีแบบธรรมชาติ ไม่ต้องปัดบลัชออนก่อนออกจากบ้านทุกครั้งเพราะกลัวว่าหน้าจะซีดเกินไป วันนี้ GangBeauty เลยมีเคล็ดลับทำให้แก้มอมชมพู มีเลือดฝาดแบบธรรมชาติมาฝากค่ะ ไม่ต้องพึ่งบลัชออน และไม่ต้องพึ่งมือหมอ เป็นเคล้ดลับง่ายๆ ที่ทำได้ด้วยตัวเอง พร้อมแล้วตามไปดูกันเลยจ้า....





1. ทานผลไม้ที่มีเบต้าแคโรทีน
แก้มอมชมพูเริ่มต้นที่ตัวเราค่ะ นั่นคือการทางผักผลไม้ที่มีเบต้าแคโรทีน เพราะการรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบของเบต้าแคโรทีน จะช่วยบำรุงผิวพรรณและปกป้องผิวจากรังสียูวีในแสงแดด ซึ่งจะเป็นผัก ผลไม้จำพวกที่มีสีเหลือง ส้ม แดง และผักใบเขียวค่ะ


2. มะเขือเทศช่วยได้


การทานมะเขือเทศช่วยให้แก้มเราอมชมพูขึ้นได้ค่ะ แต่ถ้าสาวๆ คนไหนไม่ชอบทาน เปลี่ยนมาเป็นบำรุงผิวด้วยมะเขือเทศแทนก้ช่วยได้เหมือนกันนะคะ เช่น นำมะเขือเทศลูกแดง ๆ มาบดให้ละเอียด ผสมกับน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน นำมามาสก์บนใบหน้าประมาณ 2-3 นาที จากนั้นนำขิงอ่อนปลอกเป็นแผ่นบาง ๆ มาแปะที่แก้มทั้ง 2 ข้าง ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ขิงจะช่วยให้แก้มอมชมพู ดูมีเลือดฝาด ทำสัปดาห์ละ 1 - 2 ครั้ง


3. ใช้ปลายนิ้วนวดกดจุด
การนวดก็ช่วยให้แก้มของคุณสาวๆ อมชมพูได้เหมือนกันค่ะ ใช้ปลายนิ้วนวดคลึงเบา ๆ ที่บริเวณแก้มทั้งสองข้าง โดยนวดวนจากแก้มฝั่งด้านในที่ติดจมูก ปาดออกไปด้านข้าง ประมาณ 15-20 รอบ จะช่วยให้เลือดไปหล่อเลี้ยงผิวและกระตุ้นเส้นเลือดฝาดให้ไหลเวียนได้ดีขึ้น
หรืออีกหนึ่งวิธีคือการใช้ปลายนิ้วชี้และนิ้วกลางทั้งสองข้าง แตะบริเวณกลางแก้ม นวดวนเบา ๆ ไล่ขึ้นตามแนวกระดูกโหนกแก้มไปจรดบริเวณขมับ จากนั้นกดย้ำที่ขมับ 3 ครั้ง เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ส่งผลให้หน้าใส แก้มอมชมพู


4. สครับหน้า
การทำสครับผิวหน้าเป็นการช่วยขจัดสิ่งสกปรกตกค้าง ทั้งยังช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออก ให้ผิวผิวใหม่ที่กระจ่างใส แก้มอมชมพู สุขภาพดี


5. ออกกำลังกาย


สำหรับเคล็ดลับสุดท้าย นั่นคือการออกกำลังกายนั่นเองค่ะ ไม่ว่าจะออกกำลังกายแบบคาดิโอ ฟิตเนส วิ่ง โยคะ นอกจากจะทำให้สุขภาพแข็งแรงแล้ว ยังช่วยดีท็อกซ์สารพิษออกไป กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้ร่างกายสูบฉีดเลือดได้ดีขึ้น ผิวพรรณจึงเปล่งปลั่งสดใส ช่วยให้แก้มอมชมพูอย่างธรรมชาติ


ครบแล้วค่ะกับเคล็ดลับทั้ง 5 ข้อที่จะช่วยให้คุณสาวๆมีแก้มอมชมพู มีเลือดฝาดแบบธรรมชาติ ลองเอาไปทำตามกันดูนะคะ






เรียบเรียงโดยทีมงาน




#แก้มอมชมพู #แก้มมีเลือดฝาด #เคล็ดลับแก้มอมชมพู


บทความล่าสุดหมวด ความสวย ความงาม













แนะนำ hot









อายครีมถูกและดี , ครีมซองเซเว่น , ติดทนทั้งวัน , เจลว่านหางจระเข้ , แป้งฝุ่น , บัวหิมะ , โฟมล้างหน้าขาวใส , อายครีม , แป้งฝุ่นอัดแข็ง , ผิวแตกลาย , แป้งพัฟ , ต่อขนตา , โทนเนอร์กระชับรูขุมขน , มอยเจอร์ไรเซอร์ , มือเหี่ยว , ครีมรักษาสิว , น้ำหอมกลิ่นแป้งเด็ก , ผิวเนียนนุ่ม , โลชั่นทาผิวหอม , รีวิววิตามินซี , สิวเกิดจาก , กันแดดเนื้อรองพื้น , ร้านขายยาศิริราช , น้ำหอมเซเว่น , สบู่ล้างหน้าเซเว่น , โฟมล้างหน้าผิวแห้ง , ครีมมะขามพะเยา , แป้งพัฟ 2020 , ครีมลดจุดด่างดำ , ครีมทาผิวขาว , ครีมทาส้นเท้าแตก , ลอกสิวเสี้ยน , แพ้น้ำ , อาหารผิว , ครีมผิวขาว , สมุนไพรขัดหน้า , เครื่องล้างหน้า , สครับขัดผิว , ครีมทาก่อนนอน , โทนเนอร์ถูกและดี , แผ่นแปะสิว , เลเซอร์รักแร้ขาว , วิตามินบำรุงผิว , อายไลเนอร์ , ยาแต้มสิว , หลุมสิว , วิตามินซีเกาหลี , ครีมหน้าใส , ผิวแห้ง , รองพื้นสูตรน้ำ ,




ลดหน้าท้อง , ทรงผมเจ้าสาว , ลายสักยันต์ผู้หญิง , เบตาดีน , แต่งหน้าใสๆ , ร้านกาแฟปากช่อง , แพที่พักกาญจนบุรี , ออกกำลังกาย , ครีมพอกผิวขาว , แป้งฝุ่นบีบี , ครีมแก้ขาลาย , หวยม้าสีหมอก , ผลไม้ที่กินแล้วอ้วน , วิตามินบี , ใส่แหวนตามราศี , ร้านขายยาศิริราช , ตลาดน้ำน่าเที่ยว , จิตวิทยาความรัก , อาการคนท้อง , แต่งตัวสบายๆ , หวย , หวยฮานอย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , หวยลาว , หวยมาเลย์ , หวยไทยรัฐ , หวยเดลินิวส์ , หวยแม่จำเนียร
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com | แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com | © 2020 All right reserved. |