หากเขาคนนั้นไม่ใช่สเป็ก ขยับหัวใจออกมายังไงไม่ให้อีกฝ่ายต้องเจ็บนับเป็นเรื่องดีทีเดียว หากสาวๆ จะมีหนุ่มๆ หมายปองมาหลงแอบชอบ อยากจีบ เพื่อสานต่อจนเกิดเป็นความรักที่แสนหวานฉ่ำ แต่หากหนุ่มคนนั้นไม่ใช่ชายในสเป็ก ก็คงถึงคราวแล้วที่คุณควรกันตัวเองออกห่าง แต่จะขยับหัวใจออกมายังไงไม่ให้อีกฝ่ายเจ็บปวดกับการเฟดตัวเองของคุณออกมาแบบนี้ วันนี้เรามีคำแนะนำมาฝากกันแล้วค่ะ
1.อย่าเกิดความเสียดาย
การเป็นคนที่ถูกชอบนั้นสร้างความรู้สึกดีสำหรับผู้หญิงทุกคนเสมอ หากเราตัดสินใจได้แล้วว่าผู้ชายคนนี้ หรือคนที่เข้ามาครั้งนี้ไม่สามารถไปกันต่อได้ ก็ควรชัดเจนกับทั้งตัวเองและใค
6 วิธีช่วยเร่งเส้นผมให้ยาวเร็ว พร้อมกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบนศีรษะ !!!สาวที่กำลังเบื่อๆผมสั้นและอยากมีผมที่ยาวสวยเหมือนคนอื่นๆ แต่เป็นคนผมยาวช้ามาก วันนี้ จึงมาแนะนำ 6 เคล็ดลับที่จะช่วยเร่งให้เส้นผมยาวเร็วยิ่งขึ้น แถมยังช่วยป้องกันไม่ให้เส้นผมขาดหลุดร่วงง่ายอีกด้วย !!!
: pinterest.com
1. ออกกำลังกาย
เร่งสปีดความเร็วให้ เร่งผมยาว เร็วแบบติดเทอร์โบด้วยการก้มศีรษะให้เลือดไปเลี้ยงที่ศีรษะค้างไว้สัก 30 วินาที ค่อยๆ เงยหน้าขึ้นมาทำเช่นนี้ทุกวัน เลือดจะไหลเวียนไปเลี้ยงเส้นผมที่ศีรษะ ทำให้เส้นผมแข็งแรงและยาวเร็วขึ้นด้วย
2. เพิ่มโปรตีน
Lee S
11 เรื่องจริงของร่างกาย หลังคลอดลูก คนเป็นแม่หนีไม่พ้นแม่มือใหม่ต้องเตรียมใจและรับมือเอาไว้ หลังคลอดลูก คุณแม่จะได้เจอกับเรื่องเหล่านี้ หากเกิดขึ้นแล้วอย่าเพิ่งตกใจนะคะ เป็นเรื่องปกติที่อาจเกิดขึ้นได้กับแม่หลังคลอด
แม้ว่า หลังคลอดลูก คุณแม่จะหายกังวลไปเปราะหนึ่งเหมือนยกภูเขาก่อนใหญ่ออกจากท้อง แต่อย่างไรเราก็อยากให้คุณเตรียมรับมือกับอาการหลังคลอดไว้
เตรียมรับมือ 11 เรื่องจริง หลังคลอดลูก ที่แม่ต้องเผชิญ
#1 ต้องเจอกับอาการปวดมดลูกที่จะเกิดขึ้นภาย1-2 วันแรกหลังคลอดได้
#2 น้ำคาวปลาจะมีและค่อยๆ ลดลงจดหมดภายใน 2 สัปดาห์ หลังมดลูกเล็กลงมาขนา
สรุปยังไงแน่!! แก้ปวด-ลดไข้ ควรกินกี่เม็ด จึงไม่ทำร้ายตับ!! พาราเซตามอล เป็นยาที่ทุกบ้านรู้จักกันดีในนามของยาแก้ปวด โดยเป็นยาสามัญประจำทุกบ้าน สามารถใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ และเป็นยาที่คนส่วนใหญ่เลือกจะทานก่อนเป็นอันดับแรกๆ เวลามีอาการเจ็บป่วยอะไรก็ตาม ทว่าบางคนก็ทาน 1 เม็ดบ้าง 2 เม็ดบ้าง จึงจะขอพาทุกคนมาทำความเข้าใจกับยาพาราเซตามอลกันใหม่ ปริมาณเท่าไหร่ ถึงจะเหมาะสมกับร่างกายของทุกคน!
commons.wikimedia.org
จากความเข้าใจมาตั้งแต่เด็ก ว่ายาพาราเซตามอล ต้องทาน 1-2 เม็ด ทุก 4-6 ชั่วโมงหรือทุกเวลาที่มีอาการปวด เชื่อหรือไม่ว่าเป็นความ
3 สิ่งของ หากใช้เป็น ผมคุณจะยิ่งสวย!ทุกคนก็อยากมีเส้นผมสุขภาพดี ผมสวยดกดำเงางาม นุ่มสลวย แล้วทำยังไงล่ะ? ถึงจะทำให้ผมสวย นอกเหนือไปจากการสระผมทำความสะอาดเส้นผมให้ดีแล้ว เรายังมีเคล็ดลับการใช้สิ่งของ 3 สิ่งเหล่านี้ ยิ่งใช้เป็น ผมยิ่งสวย มาฝาก ใช้ง่ายๆ แค่คุณเปลี่ยนวิธีใช้ให้มันถูกต้อง ก็ยิ่งทำให้ผมของคุณสวยตามแบบฉบับ " Healthy Hair " ตามพวกเรา Gang Beauty ไปดูกันเลยค่าาาา
1. หวี
เป็นอุปกรณ์ที่ใช้กับเส้นผมโดยตรงเลยนะคะ แต่วิธีการใช้หวีให้ผมสวย จะต้องเลือกใช้หวีให้ถูกกับสภาพเส้นผม อย่างหวีแบบไหนควรใช้ตอนผมแห้ง หวีแบบไหน ควร