แนะนำ 11 เครื่องฟอกอากาศ ปี 2020 สู้ PM 2.5 ราคาสบายกระเป๋า งบไม่เกิน 5,000 บาท
แนะนำ 11 เครื่องฟอกอากาศ ปี 2020 สู้ PM 2.5 ราคาสบายกระเป๋า งบไม่เกิน 5,000 บาท
น PM2.5 ได้ดีและมีประสิทธิภาพคือ หน้ากาก N95 ซึ่งมีราคาสูงกว่าหน้ากากอนามัย และบางคนอาจสวมแล้วอาจให้ความรู้สึกอึดอัด เพราะหายใจได้ลำบากกว่าปกติ - หากไม่ใช้หน้ากาก N95 อาจใช้หน้ากากอนามัยที่มีฟิลเตอร์ 3 ชั้น
สังเกตเต้านม ลักษณะแบบไหนเป็นสัญญาณแรก ๆ ของมะเร็งเต้านม
สังเกตเต้านม ลักษณะแบบไหนเป็นสัญญาณแรก ๆ ของมะเร็งเต้านม
ก้อนเนื้อในเต้านมจะเป็นสัญญาณแรก ๆ ของมะเร็งเต้านม ทว่าส่วนใหญ่แล้วอาการจะแสดงออกทางรูปลักษณ์มากกว่าความรู้สึก นั่นหมายความว่า ผู้ป่วยโรคมะเร็งเต้านมอาจไม่รู้สึกว่าเต้านมมีความผิดปกติ จนกว่าจะสังเกตเห็นได้เอ
ของขวัญสำหรับผู้หญิงแบบไหนบ้างที่สาว ๆ อยากได้
ของขวัญสำหรับผู้หญิงแบบไหนบ้างที่สาว ๆ อยากได้
ขวัญแบบไหน ก็อย่ามัวแต่ให้ความสำคัญกับวัตถุภายนอกมากกว่าความสุขทางใจ แต่ควรมอบความรัก ความห่วงใย และความรู้สึกดี ๆ ให้แก่กันด้วย เพียงเท่านี้ก็ถือเป็นของขวัญสุดพิเศษแล้ว

ประวัติความเป็นมาที่น่าสนใจ เกี่ยวกับคุกกี้กล่องแดงในตำนาน
ประวัติความเป็นมาที่น่าสนใจ เกี่ยวกับคุกกี้กล่องแดงในตำนาน
่องราว ประวัติความเป็นมาเกี่ยวกับคุกกี้กล่องแดงในตำนานมาให้อ่านกันค่ะ ลองไปอ่านกันสนุกๆ ถือเป็นเกร็ดความรู้รอบตัว เกร็ด
สัญญาณเตือนสุขภาพผิดปกติ หากรู้สึกว่ารสชาติในปากเปลี่ยนไป
สัญญาณเตือนสุขภาพผิดปกติ หากรู้สึกว่ารสชาติในปากเปลี่ยนไป
ือนว่าคุณมีแนวโน้มสุขภาพผิดปกติ สาเหตุเป็นเพราะอะไร และรสชาติในแต่ละรสหมายถึงอะไรได้บ้าง ไปอ่านเกร็ดความรู้กันค่ะ เช็คสุขภาพด้วยรสชาติ ถ้าน้ำลายรสชาติเปลี่ยน มีแนวโน้มเป็นโรคอะไรบ้าง? รู้สึกปากมีรสหวาน,
ภาวะ PBA อาการเป็นอย่างไร เกิดจากอะไร และมีวิธีการรักษาอย่างไร?
ภาวะ PBA อาการเป็นอย่างไร เกิดจากอะไร และมีวิธีการรักษาอย่างไร?
คนี้มาให้อ่านกัน PBA สาเหตุ อาการ และวิธีการรักษา โดยสำนักงานกระทรวงสาธารณสุขได้เผยแพร่ข้อมูลให้ความรู้เกี่ยวกับอาการ PBA ว่ามีอาการเป็นอย่างไร เกิดจากอะไร และมีวิธีการรักษาอย่างไรได้บ้าง? สาเหตุข

รวมคำอวยพรปีใหม่ คำพูดดีๆ ความหมายโดนๆ
รวมคำอวยพรปีใหม่ คำพูดดีๆ ความหมายโดนๆ
้กับคนที่คุณรักถือเป็นธรรมเนียมปฏิบัติที่ทำกันมาอย่างยาวนาน นอกจากของขวัญแล้วคุณยังสามารถส่งความรัก ความรู้สึกดีๆผ่านคำอวยพรได้อีกด้วย หากคุณกำลังมองหาคำอวยพรดีๆ หรือคำพูดโดนๆอยู่ วันนี้ GangBeauty ได้รวบรวม
สายซักแห้งขี้เกียจอาบน้ำรู้ไว้ การอาบน้ำตอนเช้าจำเป็นไหม?
สายซักแห้งขี้เกียจอาบน้ำรู้ไว้ การอาบน้ำตอนเช้าจำเป็นไหม?
ิด เผื่อจะย้ายฝั่งมาอยู่ทีมชอบอาบน้ำตอนเช้ากับเขาบ้าง ประโยชน์ของการอาบน้ำตอนเช้า 1. เพิ่มความรู้สึกสดชื่น ให้พร้อมเริ่มวันใหม่อย่างเต็มที่ 2.ชำระล้างร่างกาย ลดความเหนียวเหนอะหนะ ช่วยให้สบายตัว
วิธีสังเกตอาการคนรอบข้างเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่ มีแนวโน้มจะทำร้ายตัวเองหรือเปล่า
วิธีสังเกตอาการคนรอบข้างเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่ มีแนวโน้มจะทำร้ายตัวเองหรือเปล่า
สู้ ๆ นะ" "เดี๋ยวมันก็ผ่านไปเองแหละ" รวมถึงคำพูดที่ขึ้นต้นด้วยคำถาม เช่น "ทำไม..." ที่เป็นการสงสัยในความรู้สึก และการตัดสินใจของผู้ป่วยว่าอาจเป็นเรื่องที่ไม่ถูกต้อง อาจส่งผลให้ผู้ป่วยรู้สึกแย่กว่าเดิม

ปวดท้องแบบไหน คืออาการปวดท้องไส้ติ่ง
ปวดท้องแบบไหน คืออาการปวดท้องไส้ติ่ง
ปวดท้องเป็นอาการเบื้องต้นของหลายๆ โรค แล้วอาการแบบไหนถึงจะเป็นอาการปวดท้องไส้ติ่ง แต่ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับ ไส้ติ่งอวัยวะเล็กๆ แต่อันตรายมากหากไส้ติ่งแตก อาการแบบไหน ถึงจะเป็นอาการปวดท้องไส้ติ่ง
กิจกรรมที่ช่วยบริหารสมอง ทําให้มีสมาธิและความจําดี
กิจกรรมที่ช่วยบริหารสมอง ทําให้มีสมาธิและความจําดี
จนานุกรมท่องคําศัพท์ใหม่ๆ 4.ทําสมาธิและฝึกตั้งสติ โดยกําหนดจิตให้รู้เท่าทันตนเองว่าขณะนี้มีอารมณ์ความรู้สึกอย่างไร กําลังทําอะไร หรือจะไปที่ไหน 5.นัดพบเพื่อนฝูง พูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นหรือข่าวสารที
จูบกับคนเป็นโรคเอดส์ จะติดเชื้อเอดส์ไปด้วยหรือไม่
จูบกับคนเป็นโรคเอดส์ จะติดเชื้อเอดส์ไปด้วยหรือไม่
ธ์ให้ชัดเจน เราจะได้อยู่ร่วมกันกับผู้ป่วยโรคนี้ได้อย่างไม่ต้องกังวลใจมากเกินไป เราถูกปลูกฝังความรู้ด้านสุขภาพมาว่า โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อย่างโรคเอดส์ สามารถส่งผ่านเชื้อได้โดยการสัมผัสเลือดของผู้ป่ว

รู้ทันอาจรอด! พฤติกรรมเสี่ยงต่อภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน อันตรายที่คุณคาดไม่ถึง
รู้ทันอาจรอด! พฤติกรรมเสี่ยงต่อภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน อันตรายที่คุณคาดไม่ถึง
สามารถในการขับคาเฟอีนออกจากร่างกายของแต่ละคนด้วยนะคะ 6. เสียใจอย่างหนัก สะเทือนใจอย่างแรง ความรู้สึกที่รุนแรงก็อาจส่งผลถึงชีวิตได้เช่นกันค่ะ โดยทางการแพทย์จะเรียกกันว่า ภาวะหัวใจสลาย หรือชื่ออย่างเ
เผยเสน่ห์ที่ซ่อนอยู่ภายใน เติมเต็มความน่ารักดึงดูดให้คนอยากเข้าหา
เผยเสน่ห์ที่ซ่อนอยู่ภายใน เติมเต็มความน่ารักดึงดูดให้คนอยากเข้าหา
ย่างหนึ่งที่ช่วยดึงดูดสายตาให้คนรอบข้างหันมามองและตกหลุมรัก เพราะผมที่สะอาด นุ่มสลวย มีกลิ่นหอมจะให้ความรู้สึกที่เป็นธรรมชาติ ทำให้คนรอบข้างอยู่ด้วยแล้วสบายตาสบายใจ 4. แต่งหน้าเบาๆ บางคนคิดว่ายิ่งแ
พฤติกรรมชอบตามข่าวดราม่าอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ แล้วทำไมเรื่องดราม่ามันน่าสนใจจัง !
พฤติกรรมชอบตามข่าวดราม่าอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ แล้วทำไมเรื่องดราม่ามันน่าสนใจจัง !
ร์โมนความเครียดหรือฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ออกมา แล้วส่งผลให้ร่างกายเกิดความตึงเครียดอ่อน ๆ เกิดความรู้สึกว้าวุ่นใจและพารานอยด์เล็ก ๆ ซึ่งทุก

ไขข้อสงสัยอาการผีอำ คืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร?
ไขข้อสงสัยอาการผีอำ คืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร?
าตั้งแต่เด็ก ๆ โดยเป็นคำที่อธิบายถึงสภาวะขยับร่างกายไม่ได้ในขณะที่อยู่ในสภาวะครึ่งหลับครึ่งตื่น เป็นความรู้สึกอึดอัดแบบที่หาทางออกไม่ได้ บางคนจะรู้สึกแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก หนักอึ้งไปทั้งตัว พยายามจะอ้าปากพู
ความเชื่อในการดูแลสุขภาพบางอย่างที่เราทำตาม อาจจะทำให้เราดูอ้วนขึ้นได้
ความเชื่อในการดูแลสุขภาพบางอย่างที่เราทำตาม อาจจะทำให้เราดูอ้วนขึ้นได้
ากขึ้นควรเลือกผลไม้ GI ต่ำ เช่น เบอร์รี่หรือแอปเปิ้ล อาจผสมนมถั่วเหลือง นมอัลมอนต์ไขมันต่ำเพื่อเพิ่มความรู้สึกอิ่มท้องได้ยาวนาน ความเชื่อที่ 2: ธัญพืชที่ปราศจากน้ำตาลไม่ทำให้อ้วน ความจริง: น้ำตาลจา
ผลเสียของการกินแล้วนอน ที่ไม่ได้แค่ทำให้อ้วนอย่างเดียว
ผลเสียของการกินแล้วนอน ที่ไม่ได้แค่ทำให้อ้วนอย่างเดียว
บการณ์ท้องอืดจากพฤติกรรมกินแล้วนอนทันที โดยอาการท้องอืดแทบจะเกิดขึ้นในทันทีที่เอนตัวลงนอนก็ว่าได้ มีความรู้สึกเหมือนอาหารในกระเพาะอาหารไหลมาถึงคอ ในบางเคสอาจถึงขั้นอาเจียนออกมาเล็กน้อยเลยก็เป็นได้ค่ะ เพราะอย


เตรียมรับมือให้ดี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเมื่อเราอายุ 40 ปี
เตรียมรับมือให้ดี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเมื่อเราอายุ 40 ปี
ตัว แต่ในเรื่องแย่ ๆ ก็ยังมีแสงสว่างให้อยู่บ้าง เพราะการที่เส้นประสาทรอบ ๆ ฟันหดตัว ก็จะทำให้เราเกิดความรู้สึกกับฟันน้อยลง บรรดาอาการเสียวฟันเมื่อกินของเย็น หรือรู้สึกเจ็บฟันเมื่อกัดอาหารแข็ง ๆ ก็จะไม่ค่อยเก
การร้องไห้ไม่ได้แย่เสมอไป บางปัญหาการร้องไห้ ก็สามารถช่วยได้
การร้องไห้ไม่ได้แย่เสมอไป บางปัญหาการร้องไห้ ก็สามารถช่วยได้
ึ้นหลังจากการร้องไห้ 5. ช่วยลดความเจ็บปวด เมื่อเรารู้สึกเจ็บปวด น้ำตามักจะไหลออกมานั่นคือ วิธีลดความรู้สึกเจ็บปวดของร่างกาย ผลการวิจัยพบว่าการร้องไห้ทำให้ร่างกายหลั่งสารเอ็นโดรฟิน ซึ่งเป็นสารแห่งความสุขอ
วิธีสังเกตตนเองและคนใกล้ชิดให้ห่างไกลจากโรคไมเกรน
วิธีสังเกตตนเองและคนใกล้ชิดให้ห่างไกลจากโรคไมเกรน
นคิด แต่เป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวันและเป็นอุปสรรคต่อการทำงานอย่างแท้จริง ซึ่งการมีความรู้และความเข้าใจอย่างถูกต้องจึงเป็นพื้นฐานสำคัญของการเริ่มต้นสังเกตตนเองและบุคคลใกล้ชิดให้ห่างไกลจากโรค

ความเชื่อเรื่องการมีประจำเดือน ที่สาวๆส่วนใหญ่มักเข้าใจผิด
ความเชื่อเรื่องการมีประจำเดือน ที่สาวๆส่วนใหญ่มักเข้าใจผิด
ารรับรู้ทางสมองและจิตใต้สำนึก ไม่มีกลิ่นแต่มีผลต่อประสาท อยู่เหนืออำนาจการควบคุมของสมอง ซึ่งอาจจะส่งความรู้สึกเป็น กลิ่นตัว กลิ่นกาย กลิ่นหอมเนื้อตามธรรมชาติของผู้หญิง การวิจัยครั้งนี้ได้รับความสนใจกันอย่างม
น้ำอ้อยมีประโยชน์ช่วยดูแลรูปร่าง และผิวพรรณอย่างที่คุณอาจยังไม่รู้มาก่อน
น้ำอ้อยมีประโยชน์ช่วยดูแลรูปร่าง และผิวพรรณอย่างที่คุณอาจยังไม่รู้มาก่อน
รียดได้ดีเลย นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ดี ๆ อีกเพียบ ทั้งช่วยในเรื่องการดูแลรูปร่าง และผิวพรรณได้ดี ไปทำความรู้จักกับประโยชน์ของมันให้มากขึ้นกันค่ะ กินแล้วดีนะ 10 ประโยชน์น้ำอ้อย - หวานสดชื่น ลดความเครียด เผาผลา
เคล็ดลับกําจัดขี้แมลงวัน ด้วยวิธีธรรมชาติ ผิวใสไร้จุดกวนใจ!
เคล็ดลับกําจัดขี้แมลงวัน ด้วยวิธีธรรมชาติ ผิวใสไร้จุดกวนใจ!
าแพงอยู่ แต่สำหรับใครที่ไม่ค่อยจะมีงบ มาดูกันเลยว่าจะมีวิธีไหนกำจัดขี้แมลงวันได้บ้าง แต่ก่อนอื่นไปทำความรู้จักกันก่อนเลยว่า ขี้แมลงวันเหล่านี้มีสาเหตุมาจากอะไรกัน ขี้แมลงวันเกิดจากอะไร ? สาเหตุของขี้แม

ทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า ต้องอาศัยการบำบัดรักษาทางจิตเวช
ทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า ต้องอาศัยการบำบัดรักษาทางจิตเวช
ย... โรคซึมเศร้า คือ ความเจ็บป่วยทางจิตเวช ซึ่งเกิดความผิดปกติของสมอง ส่งผลกระทบต่อความนึกคิดอารมณ์ ความรู้สึก พฤติกรรม รวมถึงสุขภาพร่างกาย คนส่วนใหญ่มักคิดว่าโรคซึมเศร้าหายเองได้ แต่ความจริงต้องอาศัยการบำบั
มารู้จักกับโรค PBA อาการหัวเราะหรือร้องไห้อย่างไร้เหตุผล เกิดจากอะไร?
มารู้จักกับโรค PBA อาการหัวเราะหรือร้องไห้อย่างไร้เหตุผล เกิดจากอะไร?
่ก็ไม่ได้เศร้า แบบนี้เรียกภาวะ PBA ที่อาจไม่ใช่อาการทางจิต แต่อาจเกิดจากโรคทางกายที่ผู้ป่วยเป็น มาทำความรู้จักกันว่า PBA คืออะไร ภาพจาก Warner Bros. Entertainment สำหรับคนที่ได้ดู Joker มา และยังคงห
โรคมโน อาการป่วยทางจิตที่คนเริ่มเป็นกันเยอะ
โรคมโน อาการป่วยทางจิตที่คนเริ่มเป็นกันเยอะ
เจอคนชอบโกหกจนเป็นนิสัย สงสัยว่าเขาป่วยเป็นโรคทางจิตเวชอะไรหรือเปล่า มาทำความรู้จักโรคมโน อาการป่วยทางจิตชนิดหนึ่งที่คนเริ่มเป็นกันเยอะขึ้น คำว่ามโนกลายเป็นคำแซวขำ ๆ เวลาที่

5 เหตุผลที่บอกได้ว่า ทำไมทะเลถึงเป็นที่พักใจของคนเศร้าได้
5 เหตุผลที่บอกได้ว่า ทำไมทะเลถึงเป็นที่พักใจของคนเศร้าได้
5 เหตุผลที่อธิบายว่า ทำไมทะเล ถึงช่วยเยียวยาจิตใจของมนุษย์ได้ พลังแห่งสายน้ำ นอกจากน้ำจะให้ความรู้สึกชุ่มชื่นแล้ว ยังช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้อีกด้วย และยิ่งเป็นผืนน้ำที่ทอดกว้างออกไปจนสุดลูกหูลูก
รักสุขภาพหรือทำร้ายสุขภาพ กับพฤติกรรมเฮลท์ตี้ที่อาจได้โทษโดยไม่รู้ตัว
รักสุขภาพหรือทำร้ายสุขภาพ กับพฤติกรรมเฮลท์ตี้ที่อาจได้โทษโดยไม่รู้ตัว
่จะได้รับประโยชน์ อาจได้โทษมาทำร้ายสุขภาพให้ร่างกายยิ่งทรุดโทรมแย่ลงไปเรื่อยๆ โดยไม่รู้ตัวเรามีเกร็ดความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมเฮลท์ตี้แบบไหนที่ทำมากไปไม่ดี! มาอัพเดทให้ทุกคนได้อ่านเพื่อนำไปเป็นข้อมูลในการดูแลส
ดื่มเบียร์อย่างถูกวิธี ช่วยสร้างประโยชน์ที่ดีต่อร่างกาย
ดื่มเบียร์อย่างถูกวิธี ช่วยสร้างประโยชน์ที่ดีต่อร่างกาย
งคุณสาวๆ ให้เป็นปกติได้ #6 ปรับอารมณ์วัยหมดประจำเดือน ฮ็อพ (Hops) ในเบียร์สามารถทำให้เกิดความรู้สึกสบายใจและทำให้อารมณ์ดีขึ้นได้ทั้งยังมีส่วนช่วยปรับอารมณ์ของผู้ที่ใกล้หมดประจำเดือนให้มีอารมณ์ดี แ

สังเกตุคนใกล้ตัว โรคซึมเศร้าในวัยรุ่นที่ไม่ควรมองข้าม
สังเกตุคนใกล้ตัว โรคซึมเศร้าในวัยรุ่นที่ไม่ควรมองข้าม
ย... โรคซึมเศร้า คือ ความเจ็บป่วยทางจิตเวช ซึ่งเกิดความผิดปกติของสมอง ส่งผลกระทบต่อความนึกคิดอารมณ์ ความรู้กสึก พฤติกรรม รวมถึงสุขภาพร่างกาย คนส่วนใหญ่มักคิดว่าโรคซึมเศร้าหายเองได้ แต่ความจริงต้องอาศัยการบำบ
เตรียมความพร้อมกับการใช้ชีวิตก่อนจะแก่ จะได้ไม่ต้องมานั่งเสียใจภายหลัง
เตรียมความพร้อมกับการใช้ชีวิตก่อนจะแก่ จะได้ไม่ต้องมานั่งเสียใจภายหลัง
นตรี เล่นกีฬา เรียนทำขนม เพื่อสร้างความเพลิดเพลิน ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ เมื่อแก่ตัวไปก็สามารถนำความรู้นี้ไปใช้เติมความสุขให้ตัวเองได้ง่ายๆ 3. หมั่นตรวจสุขภาพ ถึงแม้ยังเป็นหนุ่มสาวแต่อย่าละเลยกา
สัญญาณแบบไหนที่กำลังบอกว่าตัวคุณกำลังหมดไฟ
สัญญาณแบบไหนที่กำลังบอกว่าตัวคุณกำลังหมดไฟ
เป็นวิธีที่ดีในการแก้ปัญหา หากคุณกำลังเป็นแบบในข้อ 5 มันคือการโกหกตัวเอง อย่าทำแบบนั้น!!! คุณควรแสดงความรู้สึกที่แท้จริงออกมาก หากคุณเก็บเอาไว้จะทำให้คุณยิ่งอึดอัดและท้อแท้ 6. รู้สึกเหงา หากคุณนำความโกรธ

ขจัดความเครียด ความรู้สึกด้านลบด้วย 25 วิธีง่าย ๆ เพื่อสุขภาพจิตที่ดี!
ขจัดความเครียด ความรู้สึกด้านลบด้วย 25 วิธีง่าย ๆ เพื่อสุขภาพจิตที่ดี!
ัวเองไม่กระตือรือร้นหรือไม่มีความสุขในการใช้ชีวิตเท่าเมื่อก่อน แนะนำว่าไม่ควรปล่อยให้ตัวเองจมจ่อมกับความรู้สึกด้านลบเป็นเวลานาน เราเข้าใจถึง
ความรู้สึกหมั่นเขี้ยวเวลาเห็นอะไรน่ารัก ๆ ผิดปกติหรือไม่?
ความรู้สึกหมั่นเขี้ยวเวลาเห็นอะไรน่ารัก ๆ ผิดปกติหรือไม่?
เวลาเห็นอะไรน่ารัก ๆ ช่น เห็นคลิปเด็ก หรือสัตว์ตัวเล็ก ๆหรือไม่ก็โอปป้าพระเอกในซีรีส์เกาหลี คุณเคยมีความรู้สึกหมั่นเขี้ยว อยากเข้าไปบีบ หรือขย้ำ กอดรัดฟัดเหวี่ยงกันบ้างมั้ยคะ? ถ้าหากว่าเคยมีอาการดังกล่าวแล้ว
ไขข้อสงสัย เกลือหิมาลายันมีประโยชน์มากกว่าเกลือทั่วไป จริงหรือ?
ไขข้อสงสัย เกลือหิมาลายันมีประโยชน์มากกว่าเกลือทั่วไป จริงหรือ?
เธาว์ ที่มีลักษณะเป็นเกลือสีขาว แต่ถ้าพูดถึงเกลือสีชมพู คงเป็นเรื่องใหม่สำหรับหลายคน วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับ "เกลือหิมาลายัน" ถึงที่มา และประโยนช์ของเกลือชนิดนี้เมื่อเทียบกับเกลือทั่ว ๆ ไป นอกจากเกลือหิ


ทริคดี ๆ กับวิธีการเลิกเป็นคนคิดมาก
ทริคดี ๆ กับวิธีการเลิกเป็นคนคิดมาก
ปัญหาของเรา หากคุณมีความมั่นใจเชื่อมั่นในตนเองก็ไม่ต้องไปกังวล หรือสนใจกับคำพูดเหล่านั้น ใครก็ทำร้ายความรู้สึกคุณไม่ได้ ถ้าคุณไม่ยินยอม
การที่ฝันหรือไม่ฝัน บ่งบอกถึงการนอนหลับสนิทได้จริงหรือไม่ อย่างไร?
การที่ฝันหรือไม่ฝัน บ่งบอกถึงการนอนหลับสนิทได้จริงหรือไม่ อย่างไร?
ัดเจน เพียงแต่มีปัจจัยเสริมบางอย่างที่อาจส่งผลกระทบต่อความฝันในค่ำคืนนั้น ๆ ได้ นั้นคือสภาพจิตใจ และความรู้สึกนึกคิดของเราเองก่อนเข้านอน ใครที่เข้านอนหลังจากได้ดู หรือได้ฟังเรื่องราวดี ๆ ก็จะมีโอกาสนอนหลับฝั
ไม่อยากเสียเหลี่ยมให้ผัว ข้อควรรู้เกี่ยวกับสิทธิของเมีย ที่ควรจะได้
ไม่อยากเสียเหลี่ยมให้ผัว ข้อควรรู้เกี่ยวกับสิทธิของเมีย ที่ควรจะได้
สิทธิของเมีย ที่ควรรู้จะได้ไม่ต้องไปเสียรู้ให้ใคร มนุษย์เมียทั้งหลายฟังทางนี้ ทนายเขาออ กมาให้ความรู้เกี่ยวกับข้อ กฎหมายและ สิทธิของเมีย ที่ควรจะได้ ถ้าไม่ อ ย า ก เ สี ย เ หลี่ยม ให้ผัวควรจำเอาไว้ให้ด

ประโยชน์ของ ส้ม ดีต่อสุขภาพร่างกายและผิวพรรณ
ประโยชน์ของ ส้ม ดีต่อสุขภาพร่างกายและผิวพรรณ
ดีทั้งสุขภาพร่างกายและผิวพรรณ ประโยชน์เน้น ๆ ที่เด่น ๆ มีอะไรบ้าง ส้มมีวิตามินซีเท่าไร ? ไปอ่านเกร็ดความรู้กันค่ะ ประโยชน์ของ ส้ม แหล่งรวมวิตามิน และแร่ธาตุ 1. ส้มมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยสร้างคอลลาเจ
นิสัยที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเป็น คนใจแคบ อยู่หรือเปล่า?
นิสัยที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเป็น คนใจแคบ อยู่หรือเปล่า?
สนทนา ไม่คุณหรือฝ่ายตรงข้ามก็จะรู้สึกไม่อยากจะสานต่อความสัมพันธ์ เพราะมันไม่ใช่การแลกเปลี่ยน แต่เป็นความรู้สึกการเอาชนะ การเหนือกว่า ดังนั้นคุณอาจจะเข้าสังคมได้ยาก 4. ไม่เชื่อสิ่งที่คนอื่นพูด คนใจแคบ
ความรู้ดี ๆ กับบางเรื่องที่เราเข้าใจ ''ยาคุม'' ผิดมาตลอด!
ความรู้ดี ๆ กับบางเรื่องที่เราเข้าใจ ''ยาคุม'' ผิดมาตลอด!
าะเข้าใจผิดสารพัดว่ายาคุมทำให้อ้วนบ้าง ยาคุมทำให้อนาคตเรามีเบ๋บี๋ตัวน้อย ๆ ยากบ้าง แต่วันนี้เราขอเอาความรู้ดี ๆ มาฝาก ว่าบางเรื่องเราก็เข้าใจ "ยาคุม" ผิดมาตลอด! ข้อมูลเหล่านี้เชื่อถือได้หายห่วงแน่นอน เพราะม

นิสัยที่ทำออกมา โดยที่คุณไม่รู้ว่าตัวเองมีความกังวลอยู่ภายในจิตใจ
นิสัยที่ทำออกมา โดยที่คุณไม่รู้ว่าตัวเองมีความกังวลอยู่ภายในจิตใจ
ารถทำให้คุณรู้สึกไม่อยากที่จะติดต่อสื่อสารกับใครเลย แต่ในทางกลับกัน บางคนก็กล้าที่จะทักทาย และทำความรู้จักกับคนแปลกหน้า ไม่ชอบอยู่ท่ามกลางคนเยอะๆ พฤติกรรมแบบนี้เกิดขึ้นกับหลายๆ คน เมื่อมีความกังว
เคล็ดลับวิธีฉีดสเปรย์ เสกผมให้มีกลิ่นหอม ติดทนยาวนานตลอดทั้งวัน
เคล็ดลับวิธีฉีดสเปรย์ เสกผมให้มีกลิ่นหอม ติดทนยาวนานตลอดทั้งวัน
ขั้นสระเช้าเย็น แต่กลิ่นหอมก็ถูกสภาพแวดล้อม ฝุ่น มลภาวะกลบเกลื่อน จะบอกว่าปัญหานี้แก้ได้ หากได้ลองทำความรู้จักกับตัวช่วยดีดี อย่าง สเปรย์ฉีดผมหอม ที่ช่วยล็อคกลิ่นหอมสดชื่นเดินผ่านใครเค้าก็ต้องหันหลังมามองซึ่
วิธีการนอนหลับเพื่อความสวย ตื่นมาผิวดูสดใส สวยเป๊ะแน่นอน
วิธีการนอนหลับเพื่อความสวย ตื่นมาผิวดูสดใส สวยเป๊ะแน่นอน
ิวจะดูสดใส สวยเป๊ะแน่นอน แต่จะต้องทำยังไงให้นอนหลับดีนั้นเรามีวิธีมาบอกกันค่าาา เริ่มต้นด้วยการทำความรู้จักคำว่า 'Beauty Sleep' คืออะไรกันก่อน การนอนหลับเพื่อความสวย เพราะในช่วงที่นอนหลับลึก ฮอร์โม

คนที่ร้องไห้บ่อยๆ มักจะมีความเข้มแข็งทางอารมณ์มากกว่าคนที่แทบไม่ร้องไห้เลย
คนที่ร้องไห้บ่อยๆ มักจะมีความเข้มแข็งทางอารมณ์มากกว่าคนที่แทบไม่ร้องไห้เลย
ื่อสารถ้อยคำนับร้อยพันได้ภายในภาพเดียว ดังนั้นในหลายๆ ครั้ง การร้องไห้ก็สามารถเผยให้เห็น หรือสื่อถึวความรู้สึกที่มาจากหัวใจอย่างแท้จริงได้อย่างชัดเจน 5. พวกเขามีความสัมพันธ์ที่ดีกว่า ความเปราะบางทาง
มุมร้ายๆ ของการเป็นชอบช่วยเหลือคนอื่น มากจนเกินไป
มุมร้ายๆ ของการเป็นชอบช่วยเหลือคนอื่น มากจนเกินไป
ได้อย่างง่ายๆ เพราะนอกจากจะต้องมานั่งแบกรับภาระปัญหาของคนอื่นแล้ว ยังต้องมาคอยหวาดระแวงว่า ใครจะเกิดความรู้สึกไม่พอใจขึ้นมาอีกด้วย 4.เก็บการกระทำของคนอื่นมาคิดมาก แง่ร้ ายของการเป็นคนใจดีคือ มักกลา
แนะนำจุดบริการด่วนมหานคร ที่จะช่วยให้การทำบัตรประชาชนรวดเร็วขึ้นกว่าเดิม
แนะนำจุดบริการด่วนมหานคร ที่จะช่วยให้การทำบัตรประชาชนรวดเร็วขึ้นกว่าเดิม
ริการด่วนมหานครที่เราพูดถึงนี้ว่าดีอย่างไร และช่วยเซฟเวลาการเดินทางเพื่อนๆ อย่างไรได้บ้าง ตามเราไปทำความรู้จักพร้อมๆ กันเลยค่ะ จุดบริการด่วนมหานครคืออะไร? BMA Express Service (Bangkok Metropolitan A

พิจารณาคนรอบข้างว่าเขากำลังมีนิสัยที่ไม่น่าคบ ดังต่อไปนี้หรือไม่!?
พิจารณาคนรอบข้างว่าเขากำลังมีนิสัยที่ไม่น่าคบ ดังต่อไปนี้หรือไม่!?
ุณเป็นคนดีคุณก็เมตตาคนประเภทนี้ไปเรื่อยๆ แต่คนประเภทนี้นอกจากเขาอาจจะไม่ได้ตอบแทนคุณด้วยการขอบคุณหือความรู้สึกที่ดีต่อคุณ เขายังไปฉกกัดคุณ มีความริษย าในดวงใจ จ้องจะทำร้ ายคุณเป็นผลตอบแทน 3. ทำตัวเป็น
5 เคล็ดลับในการรับมือกับโรคซึมเศร้า อย่างเห็นผล
5 เคล็ดลับในการรับมือกับโรคซึมเศร้า อย่างเห็นผล
กันดีกว่าว่าเราะมีวิธีในการรับมือกับโรคซึมเศร้าอย่างไรได้บ้าง 1. หาใครสักคนเพื่อระบาย การระบายความรู้สึก ไม่ว่าจะเป็นความผิดหวัง เศร้า เสียใจ โกรธ ให้ใครสักคนได้ฟัง ถือเป็นทางออกเบื้องต้นที่จะช่วยให้ผู
ข้อควรปฏิบัติเกี่ยวกับวิธีการ แก้อาการบ้านหมุน ที่จะช่วยให้คุณอาการดีขึ้น
ข้อควรปฏิบัติเกี่ยวกับวิธีการ แก้อาการบ้านหมุน ที่จะช่วยให้คุณอาการดีขึ้น
อาการเวียนศีรษะแบบบ้านหมุน (Vertigo) หรือ อาการบ้านหมุน เป็นความรู้สึกเวียนศีรษะ ซึ่งทำให้ผู้ที่มีอาการไม่สามารถทำงานหรือเรียนหนังสือได้ตามปกติ Helloคุณหมอ ขอแนะนำข้อค

การอยู่คนเดียวไม่ได้แย่อย่างที่คิด กลับมีประโยชน์เสียด้วยซ้ำ
การอยู่คนเดียวไม่ได้แย่อย่างที่คิด กลับมีประโยชน์เสียด้วยซ้ำ
ับตัวเองคือเวลาที่เหมาะที่สุดที่คุณจะได้คิดถึงตัวเอง มองตัวเองได้ดีที่สุด 3. คุณได้สนใจอารมณ์ความรู้สึกตัวเองมากขึ้น หลายๆ ครั้งเราสนใจแต่
มารู้จักที่มาของ ชิปกับเดล (Chip 'n Dale) กระแสไวรัลบนโลกออนไลน์ในตอนนี้
มารู้จักที่มาของ ชิปกับเดล (Chip 'n Dale) กระแสไวรัลบนโลกออนไลน์ในตอนนี้
ะไรประมาณนี้' เราก็เลยจะมาแนะนำทริคดี ๆ ในการหยุดอาการหลอนของท่อนฮุคเพลงติดหู แบบง่าย ๆ ไว้เป็นเคล็ดความรู้ดี ๆ กันไปอีก ใครรู้ต้องอ่านนะ! อาการ Earworm นั้นเกิดจากการทำงานพร้อมกับความทรงจำแบบ Short-term
วิธีเล่นหุ้นสไตล์มนุษย์เงินเดือน แม้ไม่มีเวลานั่งเฝ้า
วิธีเล่นหุ้นสไตล์มนุษย์เงินเดือน แม้ไม่มีเวลานั่งเฝ้า
วิธีนี้จึงเหมาะกับมือใหม่และคนที่ต้องการออมหุ้นระยะยาว ที่สำคัญยังเป็นการฝึกวินัยในการลงทุนด้วย ให้ความรู้สึกที่เหมือนกับการที่เราออมเงินด้วยการหยอดกระปุกเป็นประจำก็ว่าได้ 2. ลงทุนแบบเน้นคุณค่า การที


การตื่นเช้า มีข้อดีมากมาย ชีวิตมีความสุขกว่าคนตื่นสาย
การตื่นเช้า มีข้อดีมากมาย ชีวิตมีความสุขกว่าคนตื่นสาย
วันหยุดทั้งทีคนส่วนมากก็อยากจะนอนตื่นสาย ให้สมกับความรู้สึกที่ว่าต้องตื่นแต่เช้าเพื่อไปโรงเรียน ไปทำงานให้ทันเวลา อันที่จริงแล้ว การตื่นเช้า มันมีข้อดีมากมา
ความสุขเริ่มต้นง่ายๆ แค่ที่ใจเรา ทำได้อย่างไรบ้าง?
ความสุขเริ่มต้นง่ายๆ แค่ที่ใจเรา ทำได้อย่างไรบ้าง?
อวันอาจนำไปสู่การเพิ่มความสุข และความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น โดยส่วนหนึ่งเพราะจะช่วยให้เราสามารถแสดงอารมณ์ความรู้สึกของเรา และตระหนักถึงสถานการณ์ที่ผ่านมาของเราได้อย่างดี การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าการเขียนเรื่
อาหารรสเผ็ด มีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพอย่างไรบ้างไปดูกัน
อาหารรสเผ็ด มีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพอย่างไรบ้างไปดูกัน
ผสมของเครื่องเทศจำพวกขมิ้นนั้น ช่วยให้การย่อยอาหารดีขึ้น เพราะในขมิ้นชันยังสามารถรักษาอาการลำไส้ และความรู้สึกไม่สบายท้องได้ 6. ลดอาการไข้หวัดได้ ไข้หวัดใหญ่ไม่ได้เป็นอันตรายมากก็จริง แต่มันสามารถทำให้คุ

การรับมือกับอารมณ์ในด้านลบ ด้วยความเข้าใจ
การรับมือกับอารมณ์ในด้านลบ ด้วยความเข้าใจ
สภาพที่หดหู่อีกด้วย ดังนั้นการรับมือกับอารมณ์ในด้านลบ ที่มาจากความเครียด ความกดดันจากคนรอบข้าง หรือ ความรู้สึกกลัวในสิ่งที่จะเกิดขึ้น ล้วนแล้วเป็นการรับมือที่ยากยิ่ง หลายคนเมื่อต้องเจอกับอารมณ์ทางด้าน
หากไม่พอใจใคร ควรทำใจให้เย็นมากขึ้น
หากไม่พอใจใคร ควรทำใจให้เย็นมากขึ้น
นอยู่เสมอ ซึ่งหลายต่อหลายครั้งแล้ว ที่อๅรมณ์ทั้งหมดทั้งมวลเหล่านั้น ได้ย้อนกลับมาทำร้ า ย แม้กระทั่งความรู้สึกของตัวเอง และคนรอบข้างไปพร้อม ๆ กัน เพียงเพราะการไม่รู้จักควบคุมอารมณ์ในระดับที่ดีมากพอ รวมถึง
เช็กพฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่าง ที่สื่อว่าคุณกำลังเป็นคนชอบเก็บตัว
เช็กพฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่าง ที่สื่อว่าคุณกำลังเป็นคนชอบเก็บตัว
เสียเวลาใส่ใจ นั่นแหละสัญญาณที่กำลังสื่อว่าคุณเป็นคนชอบเก็บตัวมากๆ 4. ใช้ชีวิตตามความคิดและความรู้สึกของตัวเอง เมื่อเจอปัญหาเยอะๆ ก็เริ่มเรียนรู้ที่จะไม่เก็บมาคิด ทิ้งปัญหาไว้ข้างหลังและมุ่งเน้นไ






แนะนำ















แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com | ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com | © 2020 All right reserved. |