อยากหน้าเด็กมาทางนี้! เคล็ดลับหน้าเด็กจากการเลือกกินอาหาร
อยากหน้าเด็กมาทางนี้! เคล็ดลับหน้าเด็กจากการเลือกกินอาหาร
จนมากยิ่งขึ้น ผิวใส ๆ ก็มีได้ไม่ยาก อะโวคาโด อะโวคาโดอุดมไปด้วยกรดไขมันชนิดดีและกรดไขมันเชิงเดี่ยว ซึ่งจะช่วยให้ผิวไม่แห้งตึง ที่สำคัญกรดไขมันเหล่านี้ยังช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารและวิตามินต
กิจกรรมดีๆ ที่จะทำคนโสดไม่เหงาในคืนเคาท์ดาวน์อีกต่อไป
กิจกรรมดีๆ ที่จะทำคนโสดไม่เหงาในคืนเคาท์ดาวน์อีกต่อไป
ารผ่อนคลายที่ดีและเป็นการพักผ่อนสมองอย่างหนึ่งก็คือการเล่นเกมส์นี่แหละ แต่แนะนำว่าให้เล่นเกมส์เบาๆ เชิงพัฒนาสมองจะช่วยให้เราคลายความเครียดได้ดีกว่าเกมส์ที่ต้องต่อสู้หรือใช้เทคนิคลับเยอะแยะเพื่อแข่งกับคนอ
ประโยชน์สุดยอดของแก้วมังกร ที่คุณต้องปลื้มและไม่ควรมองข้าม
ประโยชน์สุดยอดของแก้วมังกร ที่คุณต้องปลื้มและไม่ควรมองข้าม
ดที่ไม่ดีในเลือด และช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลชนิดที่ดีในร่างกาย แถมยังเป็นผลไม้ที่มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ซึ่งถือเป็นไขมันที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย ลดริ้วรอยแห่งวัย ให้หน้าใสปิ๊ง การรับประทาน

ไปไหนใครก็รัก! 7วิธีทำให้คนอื่นชื่นชอบในตัวคุณ
ไปไหนใครก็รัก! 7วิธีทำให้คนอื่นชื่นชอบในตัวคุณ
้อื่น ถ้าเลี่ยงได้ก็เลี่ยง แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้จริงๆ แนะนำให้เป็นผู้ฟังเฉยๆ อย่าแสดงความเห็นส่วนตัวในเชิงด่าคนอื่นเป็นอันขาด เพราะหากคนที่คุณนินทานั้นรู้ เค้าอาจจะไม่ชอบคุณ ไม่อยากคุยกับคุณอีกเลย 7. อย่
พฤติกรรมชอบตามข่าวดราม่าอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ แล้วทำไมเรื่องดราม่ามันน่าสนใจจัง !
พฤติกรรมชอบตามข่าวดราม่าอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ แล้วทำไมเรื่องดราม่ามันน่าสนใจจัง !
ยังจะผลักดันให้เกิดความรู้สึกดิ่งไปเรื่อย ๆ ได้ เพราะส่วนใหญ่แล้วประเด็นดราม่ามักจะไม่มีความคิดเห็นเชิงบวกสักเท่าไร มีแต่ขุดคุ้ยประเด็นฉาว ๆ มาซ้ำเติมกันซะมากกว่า ทำให้เราได้รับสารที่เป็นพิษมากกว่าเป็นปร
ความเชื่อในการดูแลสุขภาพบางอย่างที่เราทำตาม อาจจะทำให้เราดูอ้วนขึ้นได้
ความเชื่อในการดูแลสุขภาพบางอย่างที่เราทำตาม อาจจะทำให้เราดูอ้วนขึ้นได้
ณค่าทางโภชนาเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีะดับน้ำตาลที่ต่ำที่สุด หากไม่อยากอ้วนเน้นเลือกทานข้าวโอ๊ต หรือธัญพืชเชิงเดี่ยวอื่น ๆ จากนั้นเพิ่มผลไม้สดสับลงไปเล็กน้อยเพื่อให้ความหวานมันจะช่วยทำให้เราอิ่มท้องยาวนานขึ้น ไ

เม็ดมะม่วงหิมพานต์ กับคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ กับคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ลล์เม็ดเลือดแดง 2. ทำให้หัวใจแข็งแรง แม้ว่าเม็ดมะม่วงหิมพานต์อาจมีไขมันสูง แต่มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว และไขมันไม่อิ่มตัวจำนวนมาก ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของหัวใจของคุณ ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและส
ทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า ต้องอาศัยการบำบัดรักษาทางจิตเวช
ทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า ต้องอาศัยการบำบัดรักษาทางจิตเวช
ม่สมเหตุสมผลหรือแปลกประหลาดไปจากเดิม - มีการเปลี่ยนแปลงของลักษณะนิสัยหรือการแต่งตัวภายนอกอย่างสิ้นเชิง - ทิ้งข้าวของของตัวเอง อาการเด่นของโรคซึมเศร้า หมดความสนใจในกิจกรรมประจำวัน ไม่ยินดียินร้า
สังเกตุคนใกล้ตัว โรคซึมเศร้าในวัยรุ่นที่ไม่ควรมองข้าม
สังเกตุคนใกล้ตัว โรคซึมเศร้าในวัยรุ่นที่ไม่ควรมองข้าม
ม่สมเหตุสมผลหรือแปลกประหลาดไปจากเดิม - มีการเปลี่ยนแปลงของลักษณะนิสัยหรือการแต่งตัวภายนอกอย่างสิ้นเชิง - ทิ้งข้าวของของตัวเอง อาการเด่นของโรคซึมเศร้า หมดความสนใจในกิจกรรมประจำวัน ไม่ยินดียินร้า

บอกลาปัญหาปวดหลังด้วย 5 วิธีง่ายๆทำได้ด้วยตัวเอง
บอกลาปัญหาปวดหลังด้วย 5 วิธีง่ายๆทำได้ด้วยตัวเอง
รือไม่ว่ายิ่งใส่บ่อยๆ ก็จะยิ่งทำให้รู้สึกปวดหลังได้มากขึ้น เพราะส้นสูงสามารถเปลี่ยนตำแหน่งของกระดูกเชิงกรานและเพิ่มแรงกดทับของกระดูกสันหลังทำให้รู้สึกปวดเกร็งบริเวณแผ่นหลังนั่นเอง หากปล่อยไว้ก็จะส่งผลเสี
แนะนำจุดบริการด่วนมหานคร ที่จะช่วยให้การทำบัตรประชาชนรวดเร็วขึ้นกว่าเดิม
แนะนำจุดบริการด่วนมหานคร ที่จะช่วยให้การทำบัตรประชาชนรวดเร็วขึ้นกว่าเดิม
จ้าหน้าที่หยุดพักให้บริการช่วง 12:00 ? 13:00 น. ติดต่อ: 02-399-3499 6.ศาลาว่าการกทม. (เสาชิงช้า) เขตพระนคร บริเวณชั้น 1 ศาลาว่าการกทม. (เสา
คำคมให้กำลังใจ จากไอดอลเกาหลีให้ทุกคนสู้ต่อไป
คำคมให้กำลังใจ จากไอดอลเกาหลีให้ทุกคนสู้ต่อไป
น่าจะเป็นอะไรที่ดีที่สุด - เตนล์ WayV 2. ถ้ายังไงก็จะต้องเจ็บปวดอยู่แล้ว ผมก็อยากให้มีอะไรในเชิงบวกออกมาจากประสบการณ์ความเจ็บปวดครั้งนี้ เหมือนที่เขาบอกว่าหงส์จะเปล่งเสียงที่งดงามที่สุดเวลาที่มันต

ความสุขเริ่มต้นง่ายๆ แค่ที่ใจเรา ทำได้อย่างไรบ้าง?
ความสุขเริ่มต้นง่ายๆ แค่ที่ใจเรา ทำได้อย่างไรบ้าง?
่ายๆ แค่ที่ใจเรา ทำได้อย่างไรบ้าง?.... How to be happy? จะทำอย่างไรให้มีความสุข? 1. พิชิตการคิดเชิงลบ - อย่าพยายามหยุดความคิดเ
ปริมาณกาแฟที่แนะนำต่อวัน ไม่ควรเกินกี่แก้ว?
ปริมาณกาแฟที่แนะนำต่อวัน ไม่ควรเกินกี่แก้ว?
ชาเภสัชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล เจ้าของเฟซบุ๊กเพจ Dr.Aki - หมออาคิ อธิบายว่า "จากผลงานวิจัยเชิงสถิติจากมหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลียเมื่อเดือนมีนาคมที่ผ่านมาพบว่า การดื่มกาแฟมากกว่า 6 แก้วต่อวันจะเพ
ความรักที่หวังผลจากลูก เป็นความเห็นแก่ตัวของคนเป็นพ่อแม่!!!
ความรักที่หวังผลจากลูก เป็นความเห็นแก่ตัวของคนเป็นพ่อแม่!!!
วาสนาก็ได้เจอ หมดวาสนาก็จากกัน ทุกอย่างไม่เที่ยงแท้ ทำให้แม่เรียนรู้ที่จะสงบและใจเย็น มองทุกอย่างในเชิงบวก แม่ไม่มีลูกแล้ว ไม่มีอะไรให้เป็นห่วง เพราะงั้นแม่ถึงสามารถอยู่ได้โดยไม่มีมัน " พ่อแม่ที่น่าสง

นิสัยแบบนี้ อยู่ที่ไหนใครๆก็ต้องหลงรัก อยากคบหาด้วย
นิสัยแบบนี้ อยู่ที่ไหนใครๆก็ต้องหลงรัก อยากคบหาด้วย
ุณก็ยังได้มีความรู้สึกสบายใจในการได้ช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์ด้วยกัน อีกทั้ง ยังเป็นการทำให้คุณถูกมองในเชิงบวกจากสายตาของคนรอบข้างได้ ซึ่งคุณอาจกลายเป็นฮีโร่ผู้ยอดเยี่ยมและถูกจดจำจากผู้อื่นไปโดยทันที 3.นิ
สิ่งที่พนักงานออฟฟิศมักพลาดกันตั้งแต่ 10 นาทีแรกที่มาถึงออฟฟิศ
สิ่งที่พนักงานออฟฟิศมักพลาดกันตั้งแต่ 10 นาทีแรกที่มาถึงออฟฟิศ
แล้วค่อยใช้เวลาที่เหลือก็โฟกัสการทำงานอย่างเต็มที่จะดีกว่า 7. พลาด...เริ่มวันด้วยความคิดเชิงลบ เราเข้าใจว่าช่วงเช้าก่อนเริ่มงาน มักเป็นช่วงเวลาที่เร่งรีบและวุ่นวายชวนหงุดหงิดไปหมด ตั้งแต่ดันต
แนวคิดการให้กำลังใจตัวเองดีๆ แบบที่ไม่ต้องสูญเสียอะไร
แนวคิดการให้กำลังใจตัวเองดีๆ แบบที่ไม่ต้องสูญเสียอะไร
ยใหม่ เพราะความคิดเป็นสิ่งสำคัญต่อการแสดงออกทางอารมณ์และความรู้สึก หากมีความคิดที่ดี มองโลกให้เป็นเชิงบวก ย่อมส่งผลให้สิ่งดีๆ เกิดขึ้นตามมา ฉะนั้น หลายคนที่อยากให้กำลังใจตัวเองในวันที่ท้อแท้ อันดับแรกที


จัดการกับความเครียด ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุนแรงยิ่งขึ้น
จัดการกับความเครียด ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุนแรงยิ่งขึ้น
นแรงหากไม่จัดการกับความเครียด ดังนั้นแนวทางการแก้ปัญหาต้องปรับสภาพจิตใจ และความคิดให้เกิดทัศนคติเชิงบวก ให้กำลังใจตนเอง และทำงานอดิเรกที่ชอบเพื่อลดความเครียดที่จะไปกระตุ้นให้เกิดปัญหาสิวรุกลาม และหลีก
ทำไมเราถึงผายลม ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดที่ทำให้ตดมีกลิ่นเหม็น
ทำไมเราถึงผายลม ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดที่ทำให้ตดมีกลิ่นเหม็น
ะหล่ำ หรือพืชผักอีกหลายๆ อีกหลายอย่าง จะมีคาร์โบไฮเดรตที่เรียกว่าโพลีแซคคาไรด์ ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ซึ่งย่อยได้ค่อนข้างยากในกระเพาะอาหาร และเมื่อไหร่ที่ย่อยพอลิแซ็กคาไรด์ไม่หมดก็จะทำให้มันเข้าสู่
จัดการกับความเครียด ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุนแรงยิ่งขึ้น
จัดการกับความเครียด ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุนแรงยิ่งขึ้น
หากไม่จัดการกับความเครียด ดังนั้นแนวทางการแก้ปัญหาต้องปรับสภาพจิตใจ และความคิดให้เกิดทัศนคติเชิงบวก ให้กำลังใจตนเอง และทำงานอดิเรกที่ชอบเพื่อลดความเครียด ที่จะไปกระตุ้นให้เกิดปัญหาสิวรุกลาม และหลี

ประโยชน์ของ เมล็ดทานตะวัน ที่คุณอาจยังไม่รู้!
ประโยชน์ของ เมล็ดทานตะวัน ที่คุณอาจยังไม่รู้!
ประโยชน์ของ เมล็ดทานตะวัน 1. ลดระดับคอเลสเตอรอล เมล็ดทานตะวัน เป็นแหล่งของไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว และไม่อิ่มตัวเ
10 สิ่งที่หลายคนทำทุกเช้า ที่ส่งผลไม่ดีต่อเรา
10 สิ่งที่หลายคนทำทุกเช้า ที่ส่งผลไม่ดีต่อเรา
ำให้เรารู้สึกผิดอยู่แล้ว แต่การกดปุ่มเลื่อนซ้ำๆนั้น เป็นวิธีการเริ่มต้นวันหยุดของคุณที่ผิดอย่างสิ้นเชิง นั่นเป็นเพราะเมื่อคุณเผลอหลับไประหว่างการปลุก คุณจะเข้าสู่วงจรการนอนหลับใหม่ที่ไม่สมบูรณ์ สิ่งนี้ทำ
เรื่องที่ผู้ชายไม่ควรทำตอนอาบน้ำ ก่อนที่ทำร้ายสุขภาพผิว และหัวล้านโดยไม่รู้ตัว
เรื่องที่ผู้ชายไม่ควรทำตอนอาบน้ำ ก่อนที่ทำร้ายสุขภาพผิว และหัวล้านโดยไม่รู้ตัว
ปลอบประโลมผิว ทำให้ผิวเนียนนุ่มโกนง่าย และไม่เกิดอาการอักเสบ จะเห็นได้ว่าทั้งสองทำงานต่างกันโดยสิ้นเชิง ฉะนั้นเลิกทำพฤติกรรมแบบเดิม ๆ ซะ 7. รีบอาบจนล้างไม่เกลี้ยง การวิ่งผ่านน้ำ หรือสาดน้ำโครม

สุดยอดอาหารที่ช่วยลดอาการอักเสบ ที่เกิดขึ้นในร่างกาย
สุดยอดอาหารที่ช่วยลดอาการอักเสบ ที่เกิดขึ้นในร่างกาย
ดการรับประทานอาหารที่ทำให้มีความเสี่ยงต่อการอักเสบเพิ่มขึ้นด้วย เช่น อาหารทอด อาหารสูง คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว เช่น แป้งขาว ข้าวขาว ขนมปังขาว มันฝรั่งทอด น้ำอัดลม เนื้อแดง เนยเทียม เป็นต้น และอย่าลืมดื่มน
ประโยคฮิตของวัยรุ่นบนโลกโซเชียล ''พี่ดุนะ หนูไหวเหรอ'' มาจากไหนกัน!
ประโยคฮิตของวัยรุ่นบนโลกโซเชียล ''พี่ดุนะ หนูไหวเหรอ'' มาจากไหนกัน!
เรื่อง NCT [TAETEN] I'M TANYONG #อีตันหยง เป็นไดอะล็อคการพูดคุยของนักแสดงตัวเอก 2 คนที่คุยกัน (เป็นเชิงติดเรตนิด ๆ แต่เรียกเสียงฮาให้ผู้อ่าน) ทำให้แฟน ๆ ที่อ่านนิยายนำประโยคมาประยุกต์ใช้กันโซเชียลมีเดีย
10 อาหารอร่อย ง่าย สบายท้อง พร้อมแคลอรี่ต่ำสุดๆ
10 อาหารอร่อย ง่าย สบายท้อง พร้อมแคลอรี่ต่ำสุดๆ
2 ช้อนโต๊ะพูนๆ โอเคป่ะ? 10. ปอเปี๊ยะสด 1 ชิ้น 175 Kcal จะบอกว่าเป็นอาหารไทยก็ไม่เชิง เพราะจริงๆ แล้วต้นตำรับมาจากประเทศเวียดนาม แต่เดี๋ยวนี้ปอเปี๊ยะได้รับการปรับปรุงสูตรจนมีสารพัดไส้ แ

เคล็ด (ไม่)ลับ กินข้าวเหนียวมะม่วงแบบนี้สิ แล้วสุขภาพจะแฮปปี้ ไม่เสี่ยงโรค
เคล็ด (ไม่)ลับ กินข้าวเหนียวมะม่วงแบบนี้สิ แล้วสุขภาพจะแฮปปี้ ไม่เสี่ยงโรค
ะแฮมเบอร์เกอร์ ของพวกนี้ก็ให้พลังงานประมาณ 350 กิโลแคลอรี แต่ข้าวเหนียวมะม่วงมีคุณค่าทางโภชนาการและเชิงอาหารเพื่อสุขภาพมากกว่า 2. กินข้าวเหนียวมะม่วงช่วงเวลากลางวัน กลางวันเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายต้
เคยคิดไหม หากวันนึงไม่มีแม่แล้วจะเป็นเช่นไร?
เคยคิดไหม หากวันนึงไม่มีแม่แล้วจะเป็นเช่นไร?
ว้าเหว่ห่อเหี่ยวในหัวใจขาดที่พึ่งพาอาศัยต้องตะเกียกตะกายต่อสู้ในโลกที่โห ด ร้ายมีแต่แก่งแย่งแข่งขัน ชิงดี
อย่าฝากความหวังทั้งหมดมาทิ้งไว้ที่ลูก อย่าคาดหวังจะให้พวกเขาเลี้ยงดูในยามแก่
อย่าฝากความหวังทั้งหมดมาทิ้งไว้ที่ลูก อย่าคาดหวังจะให้พวกเขาเลี้ยงดูในยามแก่
วาสนาก็ได้เจอ หมดวาสนาก็จากกัน ทุกอย่างไม่เที่ยงแท้ ทำให้แม่เรียนรู้ที่จะสงบและใจเย็น มองทุกอย่างในเชิงบวก แม่ไม่มีลูกแล้ว ไม่มีอะไรให้เป็นห่วง เพราะงั้นแม่ถึงสามารถอยู่ได้โดยไม่มีมัน "พ่อแม่ที่น่าสงส

3 ข้อมูลสำหรับมือใหม่ที่อยากลดหุ่น ไม่ได้ยุ่งยากอย่างที่คิด
3 ข้อมูลสำหรับมือใหม่ที่อยากลดหุ่น ไม่ได้ยุ่งยากอย่างที่คิด
ต้องการด้วย ไม่เช่นนั้นระบบเผาผลาญอาจลดการทำงานลง จนทำให้เกิดภาวะโยโย่ขึ้นมาได้ 2.กินแป้งแบบเชิงซ้อน แป้งที่จะแปรรูปไปเป็นคาร์โบไฮเดรตให้พลังงานต่อร่างกายนั้น แม้จะเป็นตัวการหนึ่งที่มักส่งผลต่อคว
พึ่งตัวเองให้ได้เมื่ออายุ 50 ปี จงอย่าคาดหวังอะไรมากจากลูก
พึ่งตัวเองให้ได้เมื่ออายุ 50 ปี จงอย่าคาดหวังอะไรมากจากลูก
้แล้ว คุณควรจะใช้ชีวิตอย่างเป็นสุข ทุกๆบ้านต่างก็มีปัญหาของตนเอง อย่ามัวไปคิดเปรียบเทียบ แก่งแย่งชิงดีกัน ไม่ว่าชื่อเสียง ฐานะในสังคม หรือความก้าวหน้าของคนอื่น ฯลฯ แต่รู้หรือไม่ว่า สิ่งที่ควรจะแข่ง
ติดเกมระดับไหนคืออันตราย ส่งผลเสียต่อชีวิต
ติดเกมระดับไหนคืออันตราย ส่งผลเสียต่อชีวิต
ไม่สามารถดึงคุณให้ออกมาจากความคิดถึงที่มีต่อเกมได้ 7. หมดความสนใจในงานอดิเรกอื่น ๆ อย่างสิ้นเชิง ระดับความติด: 7/10 ขั้นกว่าของอาการหมกมุ่น คือการหมดความสนใจในงานอดิเรกหรือกิจกรรมอื่น ๆ รอบต

ระหว่างคนรวยกับคนชั้นกลาง มีความแตกต่างกันอยู่ 10 ข้อ
ระหว่างคนรวยกับคนชั้นกลาง มีความแตกต่างกันอยู่ 10 ข้อ
ี่สุดของคนชั้นกลางในความเห็นของผม คนที่ไม่ยอมรับความเสี่ยงเลยนั้นจะพลาดที่จะได้ผลตอบแทนที่ดีโดยสิ้นเชิง ในขณะที่คนที่กล้ารับความเสี่ยงอย่างที่ได้มีการศึกษามาเป็นอย่างดีจะสามารถสร้างผลตอบแทนที่ดีได้โดยที่
สิ่งที่ควรจะคิด เมื่อเราอายุ 30+
สิ่งที่ควรจะคิด เมื่อเราอายุ 30+
จะมีติดตัวเอาไว้พอสมควรค่ะ หากคุณไม่มีเงินเก็บเลยนั่นแสดงว่าการใช้จ่ายของคุณที่ผ่านมาล้มเหลวโดยสิ้นเชิงค่ะ ต่อให้คุณทำงานมาหลายปีสุดท้ายเงินนั้นก็หมดไป เพราะฉะนั้นเพื่อไม่ให้เป็นแบบนั้นควรประหยัดและอดออม
ผลกระทบ เมื่อเรานอนหลับไม่เพียงพอ
ผลกระทบ เมื่อเรานอนหลับไม่เพียงพอ
งดื่มมีคาเฟอีน - อาหารเผ็ด - ของหวาน - แอลกอฮอล์ อาหารที่ช่วยในการนอนหลับ - คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น มันเทศ ข้าวโอ๊ต ข้าวกล้องผัก และผลไม้ - อาหารโปรรตีนสูง เช่น ถั่วพิสตาชิโอ และชีส ข้อควร


วันเมษาหน้าโง่ (April Fool's Day) ส่วนใหญ่โกหกเรื่องอะไรกันมากที่สุด!
วันเมษาหน้าโง่ (April Fool's Day) ส่วนใหญ่โกหกเรื่องอะไรกันมากที่สุด!
ูกล็อตเตอรี่ ได้รับเงินรางวัลหลายล้าน หรือแม้กระทั่งโกหกว่า คุณตัน อิชิตัน โทรมามอบรางวัล เพราะส่งฝาชิงโชคไปเยอะ อันดับ 7 : โกหกว่า ฉันป่วยหนัก แกล้งหลอกว่าตัวเองป่วยหนัก เพิ่งพบว่าเป็นโรคร้าย อยู่ได
''ลี กา ชิง'' เศรษฐีเบอร์ 1 แนะนำให้แบ่งเงินเป็น 5 กอง...
''ลี กา ชิง'' เศรษฐีเบอร์ 1 แนะนำให้แบ่งเงินเป็น 5 กอง...
"ลี กา ชิง" ชาวจีนแต้จิ๋วที่มาอาศัยอยู่ในฮ่องกง ก่อนที่จะเริ่มธุรกิจแรก นั่นคือ การขายดอกไม้ประดิษฐ์ในวัย 25 ป
ฝึกความอดทน ให้เป็นคนใจเย็นลง ใช้ชีวิตอย่างมีสติ
ฝึกความอดทน ให้เป็นคนใจเย็นลง ใช้ชีวิตอย่างมีสติ
รอยเท้าทางเดินอันงดงามให้กับทุกๆคนที่เดินตามเรา ? ทำงานอย่างมีสติ ท่ามกลางมรสุมงาน การแก่งแย่งชิงดี การแข่งขันกันในที่ทำงาน เราก็สามารถฝึกสติรู้เนื้อรู้ตัวได้ง่ายๆ เพียงหลับตาลง หายใจเข้าและอ

หุ่นดีแบบสุขภาพดี ด้วยผลไม้ 6 อย่างนี้ บอกเลยเฮลตี้สุดๆ
หุ่นดีแบบสุขภาพดี ด้วยผลไม้ 6 อย่างนี้ บอกเลยเฮลตี้สุดๆ
กใจเลยว่าทำไมผลไม้ชนิดนี้จึงเป็นที่นิยมของคนรักสุขภาพ หรือการลดน้ำหนักมากๆ ซึ่งมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (Monounsaturated Fats) ดีต่อหัวใจและผิวหนัง ทั้งยังช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น แต่เราก็ไม
วิธีรับมือหากคนใกล้ตัว กำลังตกอยู่ในสภาวะโรคซึมเศร้า
วิธีรับมือหากคนใกล้ตัว กำลังตกอยู่ในสภาวะโรคซึมเศร้า
ำให้พวกเขาอาการหนักกว่าเดิมได้อีกด้วย เช่น ร้องไห้ทำไม, เดี๋ยวก็ดีเอง, อย่าคิดมาก, แค่นี้เอง หรือคำเชิงต่อว่าอย่าง จะเศร้าไปถึงไหน, เอาแต่เศร้าไม่เหนื่อยบ้างเหรอ เป็นต้น โดยในทางจิตวิทยาเรียกว่า Ignoranc
ผลกระทบที่เกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน เสี่ยงโรครุมเร้ามากกว่าที่คิด!
ผลกระทบที่เกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน เสี่ยงโรครุมเร้ามากกว่าที่คิด!
เกิดอาการท้องผูกเป็นโรคริดสีดวงทวาร เนื่องจากการนั่งเป็นระยะเวลานาน เกิดการกดทับเส้นเลือดบริเวณเชิงกราน ส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนโลหิต ทำให้เลือดอวัยวะอุ้งเ

วิธีปฏิบัติตน เมื่อต้องใช้ชีวิตเพียงลำพัง
วิธีปฏิบัติตน เมื่อต้องใช้ชีวิตเพียงลำพัง
ชมชอบของใครๆ ขอให้จำไว้ดาวยังมีวันดับ พระอาทิตย์ยังลับขอบฟ้า ลูกจ้างยังมีวันเป็นนาย อย่าไปแย่งชิงผลประโยชน์ของใคร แต่ก็อย่าให้ใครมาแย่ง
เรากำลัง ปล่อยให้คนอื่นมาบงการชีวิตเราเกินไปอยู่หรือเปล่า
เรากำลัง ปล่อยให้คนอื่นมาบงการชีวิตเราเกินไปอยู่หรือเปล่า
อบอำนาจในการบงการชีวิตให้กับผู้อื่นไป การควบคุมอารมณ์ของเราจะขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของคนอื่นโดยสิ้นเชิง เรายอมให้คนอื่นมากำหนดคุณค่าของตัวเราเอง หากเราให้อำนาจคนอื่นในการกำหนดคุณค่าของตัวเราเอง
ระหว่าง แคบหมู กับมันฝรั่งทอด อันไหนกินแล้วอ้วนมากกว่ากัน?
ระหว่าง แคบหมู กับมันฝรั่งทอด อันไหนกินแล้วอ้วนมากกว่ากัน?
แคบหมู มีส่วนประกอบ เรียงจากน้อยไปมาก ดังนี้ - โปรตีน 61.3 กรัม - กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 14.78 กรัม - กรดไขมันอิ่มตัว 11.37 กรัม - กรดไขมันไม่อิ่มตัวเ

อาการปวดหลัง ที่ไม่ได้เกิดมาจากที่หลังของเราโดยตรง
อาการปวดหลัง ที่ไม่ได้เกิดมาจากที่หลังของเราโดยตรง
ในการเป็นโรคนี้ ส่วนสาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงมีโอกาสที่จะเป็นโรคนี้มากกว่า เนื่องจากความแตกต่างของอุ้งเชิงกราน และการเป็นโรคกระดูกพรุน ที่ผู้หญิงจะมีโอกาสเป็นโรคนี้มากกว่าผู้ชาย ความเสื่อมของหมอนรองกระดูกแล
ข้อคิดดีๆ ในการเลือกคบเพื่อนจากเรื่อง ชายหนุ่มกับชาม
ข้อคิดดีๆ ในการเลือกคบเพื่อนจากเรื่อง ชายหนุ่มกับชาม
ตอบกลับมา คุณมีความรัก ความอาทร ย่อมได้ความเคารพตอบกลับมา กลับกัน... หากคุณเสแสร้ง อิจฉา หรือ ชิงชังผู้อื่น สิ่งที่คุณจะได้รับกลับมา... ก็คือกำแพงสูงกั้นและความเย็นชาเป็นธรรมดา ในชีวิตเราต
บางคนก็ไม่ควรคบเป็นเพื่อน เพราะในบางครั้งทำให้เราย่ำแย่
บางคนก็ไม่ควรคบเป็นเพื่อน เพราะในบางครั้งทำให้เราย่ำแย่
านบวกหรืออะไรให้คุณได้รู้สึกดีขึ้นแม้แต่น้อย ลองห่างออกมาก่อนค่ะ แล้วคุณจะรู้ว่าเพื่อนคนนี้มองโลกในเชิงลบได้ขนาดไหน และชั้นคบคนแบบนี้มาได้ไงเนี่ย 5. คุณเป็นคนเดียวที่พยายาม เพื่อนผู้ไม่เคยนึกถึ

การเป็นคนเงียบๆ ช่วยสร้างข้อดีหลายๆ อย่างให้เกิดขึ้นกับตัวเองได้
การเป็นคนเงียบๆ ช่วยสร้างข้อดีหลายๆ อย่างให้เกิดขึ้นกับตัวเองได้
ถูกพูดถึงจากคนอื่นๆ มากสักเท่าไหร่ หรือถ้าหากจะถูกพูดถึง ก็มักจะถูกพูดถึงในด้านทั่วไป ที่ไม่ได้เป็นเชิงลบเสียมากกว่า ซึ่งถือเป็นเรื่องที่ดีในการไม่ต้องตกเป็นเป้าของวงสนทนา 7. ใช้ชีวิตได้อย่างสงบสุข คน
อย่าแข่งขันกันที่ความงามบนใบหน้า แต่จงแข่งกันที่ความดี
อย่าแข่งขันกันที่ความงามบนใบหน้า แต่จงแข่งกันที่ความดี
นที่อายุเลยเลข 50 ผ่านเรื่องราวมามาก ผ่านทุกข์ผ่านสุขมามาก ผ่านร้อนผ่านหนาวมามาก ผ่านความขัดแย้งช่วงชิงมามาก ผ่านความผิดหวังสมหวังมามาก เมื่อยืนหยัดมาได้จนถึงวันนี้ ลองหันย้อนกับไปดูวันวาน หลายสิ่งน่าจดจ
คำพูดติดปากแย่ๆ  8 ประโยคที่ไม่ควรพูดกับเพื่อนแม้จะสนิทแค่ไหนก็ตาม
คำพูดติดปากแย่ๆ 8 ประโยคที่ไม่ควรพูดกับเพื่อนแม้จะสนิทแค่ไหนก็ตาม
บพี่น้องของเขา แม้เขาจะมาเล่าเม้าพี่น้องหรือแฟนตัวเองให้เราฟังยังไง เราก็ไม่ควรพูดแบบนั้นออกไปในเชิงสนับสนุน เพราะเพื่อนอาจจะเม้าท์ด้วยอารมณ์เท่านั้นเราเพียงแค่รับฟังเพื่อน และช่วยเพื่อนแก้ปัญหาแทนดีก

สิ่งที่คนถนัดซ้ายทำได้ดี จนน่าตกตลึง
สิ่งที่คนถนัดซ้ายทำได้ดี จนน่าตกตลึง
ี่ถนัดซ้ายมากกว่า 14. คนถนัดซ้ายเก่งวิชาคณิตศาสตร์ และสถาปัตยกรรม และมีสัญชาตญานที่ดีในการรับรู้เชิงพื้นที่ 15. วันเฉลิมฉลองสำหรับคนที่ถนัดซ้ายคือวันที่ 13 สิงหาคม 16. คนถนัดซ้ายมักจะเป็นโรคนอนไ
คติพจน์สอนลูก ใจอ่อนกับลูกคือการทำร้าย ใจแข็งกับลูกคือความรัก
คติพจน์สอนลูก ใจอ่อนกับลูกคือการทำร้าย ใจแข็งกับลูกคือความรัก
ีวิต แต่ต้องได้รับผลกรรมที่ไร้ความปราณี ในที่สุดผมเริ่มเข้าใจแล้วว่า เพราะท่านใช้ "ความรัก" ฉกชิงโอกาสที่ผมจะเติบโตเป็นผู้เป็นคนครั้งแล้วครั้งเล่า ฉก
รู้ไหมว่าท่าที่เราวอร์มอัพก่อนเล่นกีฬา มีกล้ามเนื้อส่วนไหนถูกยืดบ้าง
รู้ไหมว่าท่าที่เราวอร์มอัพก่อนเล่นกีฬา มีกล้ามเนื้อส่วนไหนถูกยืดบ้าง
ยันที่ผนังไว้และบิดตัวมาทางทิศตรงข้ามเพื่อเป็นการยืดกล้ามเนื้อส่วนอก 6. ท่ายืดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน นั่งลงกับพื้นยืดขาทั้งสองข้างออกเป็นแนวเฉียง พยายามห้ามงอเข่า จากนั้นให้ใช้มือที่ค้ำไว้ด้านห


อย่าชะล่าใจ! อยู่ดีๆ ประจำเดือนก็มีกลิ่นเหม็นผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย
อย่าชะล่าใจ! อยู่ดีๆ ประจำเดือนก็มีกลิ่นเหม็นผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย
าเหตุมาจากมะเร็งมดลูกนั่นเอง โดยเลือดจะมีสีแบบช้ำเลือดช้ำหนอง ที่แตกต่างจากเลือดประจำเดือนอย่างสิ้นเชิง เพราะฉะนั้นหากพบความผิดปกติแบบนี้ ควรรีบไปพบแพทย์ในทันที 4.โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ในบางคนที่ปร
ปลาแซลมอนจากการเลี้ยงในฟาร์ม มีสารพิษมากกว่าอาหารอื่นๆถึง 5 เท่า!
ปลาแซลมอนจากการเลี้ยงในฟาร์ม มีสารพิษมากกว่าอาหารอื่นๆถึง 5 เท่า!
เลี้ยงในฟาร์มมีความไม่แน่นอนของสารพิษและยาฆ่าแมลงต่างๆ สิ่งเหล่านี้มีผลต่อผู้บริโภค โดยจะส่งผลกระทบเชิงลบต่อการพัฒนาของสมองและอวัยวะอื่นๆ ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและการเผาผลาญ มันสามารถเพิ่มความเสี่ยงขอ
ศิลปินได้แรงบันดาลใจจากอาการป่วยทางจิตใจ ถ่ายทอดออกมาผ่านผลงานศิลปะ
ศิลปินได้แรงบันดาลใจจากอาการป่วยทางจิตใจ ถ่ายทอดออกมาผ่านผลงานศิลปะ
มันถูกสร้างขึ้นโดย Jake Parker ผู้ซึ่งมีความคิดที่จะมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาทักษะและพัฒนานิสัยการวาดในเชิงบวก สำหรับวันที่ 31ของเดือนตุลาคมในทุกๆปี ทุกคนที่ต้องการมีส่วนร่วมสร้างภาพวาดหมึกและโพสต์บนโลกออนไล

20 ภาพความน่ารักของพ่อกับลูก ที่จะทำให้ยิ้มตามโดยไม่รู้ตัว
20 ภาพความน่ารักของพ่อกับลูก ที่จะทำให้ยิ้มตามโดยไม่รู้ตัว
อย่างไรก็ตามเมื่อฉันเริ่มวาดช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจที่เราแบ่งปันฉันไม่คิดว่าพวกเขาจะได้รับการตอบรับเชิงบวกอย่างมากมายขนาดนี้" เขากล่าวว่าเขามักจะมีความคิดที่พุ่งพล่านในการวาดภาพประกอบตั้งแต่เขาได้ดูแล
วิธีจัดการกับความเหงาในช่วงเทศกาล เมื่อต้องอยู่คนเดียวไม่มีคนรักให้ร่วมฉลอง
วิธีจัดการกับความเหงาในช่วงเทศกาล เมื่อต้องอยู่คนเดียวไม่มีคนรักให้ร่วมฉลอง
ะซื้อล่วงหน้าก่อนถึงเดือนธันวาคมสักสองเดือน ก็ไม่มีใครว่า แถมยังได้ช้อปในช่วงเวลาที่ผู้คนไม่ตบตีแย่งชิงกันด้วย วางแผนอาหารที่จะทำล่วงหน้าสักหนึ่งเดือนคุณจะได้รู้ว่า จะต้องทยอยซื้อวัตถุดิบอะไรก่อนได้บ้าง
ความจริงแล้ว เรามีความสุขจริงๆหรือเป็นความสุขปลอมๆ
ความจริงแล้ว เรามีความสุขจริงๆหรือเป็นความสุขปลอมๆ
ั่นเอง เมื่อพลโลกไม่เมาในเหยื่อโลก หรือถึงกับไม่กินเหยื่อโลกแล้ว อะไรจะเป็นวัตถุแห่งการแย่งชิงกัน อะไรจะเป็นบ่อเกิดของการเบียดเบียน เพราะบัดนี้เหยื่ออันถือว่าเป็นของหวานอร่อยนั้น ได้กลา






แนะนำ















แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com | ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com | © 2020 All right reserved. |