เช็กสัญญาณเตือนโรคซึมเศร้า คุณมีอาการแบบนี้หรือเปล่า?
เช็กสัญญาณเตือนโรคซึมเศร้า คุณมีอาการแบบนี้หรือเปล่า?
่านี้หรือไม่จะได้เป็นประโยชน์ในการป้องกันและหาทางรักษาโรคซึมเศร้าต่อไป 1. มีอารมณ์ซึมเศร้า รู้สึกท้อแท้ หมดหวัง กังวลใจตลอดเวลา 2. เบื่อหน่าย ทั้งวันไม่อยากทำอะไร หรืออะไรที่เคยทำแล้วสนุกก็ไม่สนุกเหมือ
ทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า ต้องอาศัยการบำบัดรักษาทางจิตเวช
ทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า ต้องอาศัยการบำบัดรักษาทางจิตเวช
กษาโดยหมอ เพราะไม่สามารถหายเองได้ โรคซึมเศร้ามีแบบไหนบ้าง? 1. โรคซึมเศร้าทั่วไป แสดงอาการเบื่อ ท้อแท้ และเศร้าสลดอย่างมากนานเกิน 2 สัปดาห์ สาเหตุ : มีเหตุการณ์กระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรง การสูญเสี
สังเกตุคนใกล้ตัว โรคซึมเศร้าในวัยรุ่นที่ไม่ควรมองข้าม
สังเกตุคนใกล้ตัว โรคซึมเศร้าในวัยรุ่นที่ไม่ควรมองข้าม
อรับการบำบัดรักษาอย่างถูกต้อง" โรคซึมเศร้ามีแบบไหนบ้าง? 1. โรคซึมเศร้าทั่วไป แสดงอาการเบื่อ ท้อแท้ และเศร้าสลดอย่างมากนานเกิน 2 สัปดาห์ สาเหตุ : มีเหตุการณ์กระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรง การสูญเสี

สัญญาณแบบไหนที่กำลังบอกว่าตัวคุณกำลังหมดไฟ
สัญญาณแบบไหนที่กำลังบอกว่าตัวคุณกำลังหมดไฟ
ตัวเอง อย่าทำแบบนั้น!!! คุณควรแสดงความรู้สึกที่แท้จริงออกมาก หากคุณเก็บเอาไว้จะทำให้คุณยิ่งอึดอัดและท้อแท้ 6. รู้สึกเหงา หากคุณนำความโกรธและความขุ่นเคืองมาสู่คนที่อยู่รอบตัวคุณ ความสัมพันธ์ของคุณอาจตึงเ
วิธีรับมือกับมันภาวะหมดไฟ ใจหมดแรงแบบไม่ดราม่าชีวิตไปมากกว่านี้
วิธีรับมือกับมันภาวะหมดไฟ ใจหมดแรงแบบไม่ดราม่าชีวิตไปมากกว่านี้
านกันง่ายๆ มีอยู่ไม่กี่เรื่อง ตัวงานที่เนื้องานอาจจะยากเกินความสามารถ ทำงานที่ไม่ชอบทำให้เกิดความท้อแท้ ไม่อยากทำ ตัวคน เรื่องของคนเป็นตัวการสำคัญอย่างหนึ่งที่มักจะทำให้คนเราหมด หัวหน้า ลูกน้อง ขาดการใส
วิธีลดหุ่นให้ผอมสมใจ โดยไม่ต้องอดอาหาร
วิธีลดหุ่นให้ผอมสมใจ โดยไม่ต้องอดอาหาร
ทั้งออกกำลังกายสารพัดรูปแบบ กินยาลดความอ้วนก็เคย แต่พอทำได้สักระยะก็กลับมาอ้วนใหม่อีก จึงทำให้รู้สึกท้อแท้เป็นอย่างมาก วันนี้เราจึงนำวิธีลดหุ่นให้ผอมสมใจ โดยไม่ต้องอดอาหารมาแนะนำกัน รับรองว่าทำแล้วได้ผล

ข้อคิดดีๆ ที่จะช่วยให้ผ่านช่วงที่แย่ๆ ไปได้ในช่วงชีวิตที่ปัญหาต่างๆ รุมเร้า
ข้อคิดดีๆ ที่จะช่วยให้ผ่านช่วงที่แย่ๆ ไปได้ในช่วงชีวิตที่ปัญหาต่างๆ รุมเร้า
5 ข้อคิดดีๆ สำหรับคนสู้ชีวิต คนที่ท้อแท้ ช่วยให้ผ่านช่วงแย่ๆไปได้ ในช่วงชีวิตเราทุกคน ย่อมต้องมีขึ้นมีลงเป็นธรรมดา ซึ่งตอนขาขึ้นก็ดีมีความส
คิดในสิ่งที่ดี ๆ ก่อนพูดมันออกมา จะช่วยให้ชีวิตไปในทางที่ดีขึ้นด้วย
คิดในสิ่งที่ดี ๆ ก่อนพูดมันออกมา จะช่วยให้ชีวิตไปในทางที่ดีขึ้นด้วย
นชีวิต และมันบอกถึงการมีความหวังอยู่เสมอด้วย เมื่อเราพูดออกมาว่าจะพ ย า ย า มต่อไป มันจะเกิดพลัง ไม่ท้อแท้ พ ย า ย า มให้ถึงที่สุด จะไปถึงเป้าหมายช้าหรือเร็วก็ยังไปได้ไกลกว่าหยุดความพ ย า ย า ม คำว่า รัก
แนวคิดการให้กำลังใจตัวเองดีๆ แบบที่ไม่ต้องสูญเสียอะไร
แนวคิดการให้กำลังใจตัวเองดีๆ แบบที่ไม่ต้องสูญเสียอะไร
มองโลกให้เป็นเชิงบวก ย่อมส่งผลให้สิ่งดีๆ เกิดขึ้นตามมา ฉะนั้น หลายคนที่อยากให้กำลังใจตัวเองในวันที่ท้อแท้ อันดับแรกที่ควรทำก็คือ การปรับเปลี่ยนความคิดตัวเองเสียใหม่ เพราะถ้าหากยังมัวแต่มองว่า 'ทำไมต้องเป็น

ในวันที่รู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจ ''ตัวเรา'' เองนี่แหละให้กำลังใจเราได้ดีที่สุด
ในวันที่รู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจ ''ตัวเรา'' เองนี่แหละให้กำลังใจเราได้ดีที่สุด
วิธี? ให้กำลังใจตัวเอง ขอบคุณตัวเอง?? และให้รางวัลตัวเอง? ในวันที่รู้สึกท้อแท้? หมดกำลังใจ ในวันที่รู้สึก
เปลี่ยนความอ่อนแอ มาเป็นจุดแข็งของตัวเอง
เปลี่ยนความอ่อนแอ มาเป็นจุดแข็งของตัวเอง
ค่ะ เพราะความอ่อนแอนั้น อาจเปลี่ยนเป็นพลังให้คุณสตรองได้ในแบบของตัวเองค่ะ 5. ท้อแต่ไม่ถอย ความท้อแท้เวลาที่ชีวิตต้องเจอกับเรื่องหนักๆนั้น ถือเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่การที่คุณรู้สึกท้ออ
ความกันดารคือสินทรัพย์ ความไม่มีน่ะดีแล้ว จริงหรือ?
ความกันดารคือสินทรัพย์ ความไม่มีน่ะดีแล้ว จริงหรือ?
อสินทรัพย์ ความไม่มีน่ะดีแล้ว เพราะ? หลาย ๆ ครั้งเราไปเอาความไม่มีของเรา มาเป็นอุปสรรคทำให้เราท้อแท้ แต่ถ้าลองมองดูให้ดี ๆ เราจะพบว่า คนที่สำเร็จหลาย ๆ คน ล้วนสร้างตนมาจาก "ความไม่มี" "คว

ภาพการ์ตูนถ่ายทอดความรู้สึก เพื่อให้ทุกคนเข้าใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้า
ภาพการ์ตูนถ่ายทอดความรู้สึก เพื่อให้ทุกคนเข้าใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้า
่งมีสาเหตุมาจากความเครียด ความกังวล หรือความผิดหวัง สร้างผลกระทบทางด้านจิตใจทำให้เกิดความเบื่อหน่าย ท้อแท้กับชีวิต จนถึงขั้นทำร้ายตัวเองได้ Sow Ay นักวาดประกอบชาวฝรั่งเศส เป็นอีกคนที่ต้องรับมือกับภาวะซึม
ปัจจัยที่ทำให้เกิด ''โรคซึมเศร้า''  รู้ไว้ก่อนที่จะสายไป!
ปัจจัยที่ทำให้เกิด ''โรคซึมเศร้า'' รู้ไว้ก่อนที่จะสายไป!
ัติเหตุ เป็นต้น 9 พฤติกรรมที่เป็นสัญญาณเตือน "โรคซึมเศร้า" 1. มีความรู้สึกไม่สบายใจ เศร้า ท้อแท้ ตลอดเวลา 2. เมื่อก่อนเคยชอบทำอะไร แต่เดี๋ยวนี้รู้สึกไม่อยากทำอะไรเลย หรือต่อให้ทำในสิ่งที่ชอบแต่
5 สิ่งที่จะทำให้คุณไม่ย่อท้อต่อโชคชะตา พร้อมก้าวสู่ความสำเร็จในเร็ววัน
5 สิ่งที่จะทำให้คุณไม่ย่อท้อต่อโชคชะตา พร้อมก้าวสู่ความสำเร็จในเร็ววัน
หากว่าคุณกำลังท้อแท้กับโชคชะตาและภาระหน้าที่ที่คุณต้องเผชิญอยู่ ขอให้คุณรู้ไว้เลยว่า ทุกๆ คนบนโลกใบนี้ไม่ว่าใครก็เคยพบกั

อยากรู้ว่าตัวเองมีทั้งด้านมืดและสว่างอย่างไร ดูได้จากแบบทดสอบนี้
อยากรู้ว่าตัวเองมีทั้งด้านมืดและสว่างอย่างไร ดูได้จากแบบทดสอบนี้
้ด้วยตัวเอง หรือสร้างแรงจูงใจให้กับทีมทั้งทีมเมื่อพบจังหวะเหมาะ บุคลิกภาพด้านมืด - คุณจะรู้สึกท้อแท้ เมื่อไม่สามารถทำสิ่งใด หรือขาดประสิทธิภาพ และไม่ชอบเห็นใครเข้ามายุ่งกับเส้นทางของคุณ - แทนที่จะม
สังเกตตัวเอง หรือ คนรอบข้างดูสักนิด ว่ากำลังเป็น ''โรคซึมเศร้า'' โดยไม่รู้ตัวหรือไม่?
สังเกตตัวเอง หรือ คนรอบข้างดูสักนิด ว่ากำลังเป็น ''โรคซึมเศร้า'' โดยไม่รู้ตัวหรือไม่?
นักไม่ลดลงมากเหมือนผู้ป่วยโรคซึมเศร้า และโรคซึมเศร้านั้นนอกจากอาการวิตกกังวลแล้วก็จะพบอาการซึมเศร้า ท้อแท้ เบื่อหน่ายชีวิต ร่วมด้วยโดยที่อาการอารมณ์เศร้านี้จะเห็นเด่นชัดกว่าอาการวิตกกังวล
อยากให้ลูกทุกคนได้อ่าน! ลูกกตัญญูดูแลพ่อแม่และผู้มีพระคุณ มี 13 ข้อ
อยากให้ลูกทุกคนได้อ่าน! ลูกกตัญญูดูแลพ่อแม่และผู้มีพระคุณ มี 13 ข้อ
ทางทุนทรัพย์ เป็นการเปลี่ยนแปลงที่อาศัยเวลาและความเข้มแข็งมหาศาล อย่าโทษตัวเอง ถ้าพบว่ามันไม่ง่ายและท้อแท้ คิดถึงหัวใจที่ยิ่งใหญ่ของพ่อแม่ แล้วจะพบว่าหัวใจของลูกที่พร้อมจะทำทุกอย่างเพื่อตอบแทนท่าน ไม่ได้ยิ่


แบ่งปันกำลังใจด้วย 10 ข้อคิดดีๆ ในวันที่ใจไม่มีแรง
แบ่งปันกำลังใจด้วย 10 ข้อคิดดีๆ ในวันที่ใจไม่มีแรง
้นฆ่าตัวตาย ผ่านจุดนั้นมาได้และกลับมาส่งมอบพลังใจให้ทุก ๆ คน คำพูดพี่หนึ่งจะลอยอยู่ในหัวเสมอในวันที่ท้อแท้ เจ็บปวด หรือสับสน ว่าให้รักตัวเอง ไม่ว่าเรื่องราวที่เกิดขึ้นนั้น เราจะเรียกมันว่า อุปสรรค หรือความท
12 ข้อคิดที่จะช่วยให้คุณเป็นสุขในชีวิตมากขึ้น เวลาเจอคนมาต่ำใส่
12 ข้อคิดที่จะช่วยให้คุณเป็นสุขในชีวิตมากขึ้น เวลาเจอคนมาต่ำใส่
6. เราเกิดมาเพื่อการใช้ชีวิตไม่ได้เกิดมาเพื่อมีชีวิตให้คนอื่นเอาไปใช้ 7. หัดรู้จักเปลี่ยนคำว่าท้อแท้ ท้อถอย เป็นคำว่าท้าทายกันเถอะ 8. เราอาจจะลืมผู้ร่วมหัวเราะ แต่เราจะไม่มีวันลืมผู้ที่ ร่วมร้องไห้
ให้พลังใจกับตัวเองง่ายๆ ด้วยการกอดตัวเอง
ให้พลังใจกับตัวเองง่ายๆ ด้วยการกอดตัวเอง
และยั่งยืนก็คือ 'ตัวของเราเอง' เพราะต่อให้มีคนมาคอยกอด คอยให้กำลังใจมากเท่าไหร่ แต่หากใจคุณยังท้อแท้ ยังสร้างความเข้มแข็งให้ตัวเองไม่ได้ เมื่อคนที่มาอยู่ให้กำลังใจกลับไปคุณ ก็กลับมาโศกเศร้าเสียใ

บางครั้ง ''การปฏิเสธงาน'' บ้างก็มีข้อดีเหมือนกันนะ
บางครั้ง ''การปฏิเสธงาน'' บ้างก็มีข้อดีเหมือนกันนะ
ยากทำบ้าง นอกจากความรู้ ความสามารถแล้ว ต้องใช้ "ใจ" ในการทำงานด้วย หากการทำงานนี้ ทำให้เรารู้สึกท้อแท้หมดกำลังใจ ไม่รู้สึกอยากทำ เพียงแค่ทำไปวันๆ ให้มันเสร็จๆ ไป ย่อมไม่ดีทั้งต่อความรู้สึกของเรา และไม่ด
ความเป็นจริงของชีวิต จะสอนให้เรารู้จักยอมรับความพ่ายแพ้
ความเป็นจริงของชีวิต จะสอนให้เรารู้จักยอมรับความพ่ายแพ้
วลาที่เราสูญเสีย หรือเวลาที่เราต้องเจอกับความล้มเหลว เราคงมีภูมิต้านทานมากพอที่จะเอาไว้ต่อสู้กับความท้อแท้ อย่าคิดว่าสูญเสียแล้วชีวิตจะต้องเป็นศูนย์ เพราะว่าเรานับหนึ่งใหม่ได้เสมอหากเราคิดที่จะนับซะอย่าง ไม
ถ้าคุณอยากเลิกบุหรี่ ง่ายมาก เพียงทำตาม 4 วิธีนี้
ถ้าคุณอยากเลิกบุหรี่ ง่ายมาก เพียงทำตาม 4 วิธีนี้
ลงตัวเองแล้วล่ะก็ เราขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้กับคุณในการสู้ต่อไป ถึงแม้ในช่วงแรกอาจจะมีความรู้สึกที่ท้อแท้กันบ้าง แต่เชื่อเถอะ ถ้าคุณมีจิตใจที่แน่วแน่ สักวันหนึ่ง คุณจะทำมันสำเร็จ

เติมความสุขด้วยการกินในช่วงเทศกาลอย่างไรไม่ให้เสียสุขภาพ
เติมความสุขด้วยการกินในช่วงเทศกาลอย่างไรไม่ให้เสียสุขภาพ
อย่าบอกตัวเองว่า ไว้หลังวันหยุดค่อยมาออกกำลังกาย เพราะถ้าน้ำหนักเพิ่มแล้ว จะทำให้ลดยากลง และยังทำให้ท้อแท้ใจจนไม่อยากออกกำลังกายด้วย นอกจากนี้ควรออกกำลังก่ายก่อนกิน เพราะการออกกำลังกายช่วยลดความอยากอาหาร
หยุดคิด! หยุดทำอะไรแบบเดิมๆเปลี่ยนตัวเองไม่ให้เป็นคนเศร้า เพื่อเริ่มต้นใหม่กับสิ่งดีๆ
หยุดคิด! หยุดทำอะไรแบบเดิมๆเปลี่ยนตัวเองไม่ให้เป็นคนเศร้า เพื่อเริ่มต้นใหม่กับสิ่งดีๆ
อกไปเดินป่า สูดอากาศธรรมชาติ ก็ช่วยได้เยอะเลยทีเดียวแหละ 7. เศร้าแล้ว ต้องฟิต เมื่อคุณรู้สึกท้อแท้ หดหู่ เศร้า เสียใจ อะไรก็แล้วแต่ วิธีแรกที่สามารถทำได้คือ "การออกกำลังกาย" ขับเหงื่อออกจากร่างกาย ท
อะไรคือวาสนา ? ทำไมเขาดูมี ''วาสนา'' มากกว่าเรา
อะไรคือวาสนา ? ทำไมเขาดูมี ''วาสนา'' มากกว่าเรา
อง" ก็ไม่เป็นไร อยู่ง่าย คิดง่าย อาจสบายกว่าคิดลึก บางเรื่อง "รู้มาก" อาจทำให้ยิ่งเจ็บปวด เสียใจ ท้อแท้ ไม่มีใครรู้มากไปกว่าใคร บางครั้งที่เขา "แสร้งทำเป็นไม่รู้" เพราะเขาไม่อยากให้ "เรื่องบานปลาย"

เลิกอ่อนแอ ถึงเวลาเข้มแข็ง
เลิกอ่อนแอ ถึงเวลาเข้มแข็ง
่ ทัศนคติ ของเราเป็นสิ่งเเรก เมื่อใจสงบ ถึงตอนนั้น จะพบว่าเราสามารถก้าวข้าม เรื่องที่ทำให้เราเสียใจ ท้อแท้ ผิดหวังทั้งหลาย ได้อย่างเข้มเเข็ง
8 เหตุผลดีๆ ที่จะรักใครสักคน
8 เหตุผลดีๆ ที่จะรักใครสักคน
. คุณทำให้เขารู้สึกว่าตัวเองมีค่า บ่อยครั้งที่คนเรามักจะเกิดความรู้สึกศรัทธาในตัวเองเพราะเริ่มที่จะท้อแท้หรือแสดงความอ่อนแอให้กับสิ่งที่กำลังเผชิญหน้าอย่างน้อยก็คือการหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่จะเป็นคนที่พลัง
หากคุณรู้สึกว่ากำลังท้อแท้ ลองอ่าน  20 ข้อคิดนี้
หากคุณรู้สึกว่ากำลังท้อแท้ ลองอ่าน 20 ข้อคิดนี้
20 ข้อคิดดีๆ ให้กำลังใจชีวิต ในวันที่ท้อแท้ 1. อย่ากลัวการเริ่มต้นใหม่ และอย่าแคร์สายตาใคร ตราบใดที่เรายังยืนด้วยลำแข้งของตัวเอง และ สามารถห

นี่คือ 5 สิ่งที่ผู้หญิงควรมี ดีกว่าไปโฟกัสเรื่องนม
นี่คือ 5 สิ่งที่ผู้หญิงควรมี ดีกว่าไปโฟกัสเรื่องนม
จะบานปลายกลายเป็นเรื่องใหญ่ 3. เป็นผู้ฟังที่ดี เวลาแฟนมีเรื่องก็ควรฟังบ้าง เพราะในวันที่ผู้ชายท้อแท้ เค้าก็ต้องการกำลังใจจากคุณ เพราะฉะนั้นควรฟังเค้าบ้าง อย่าเอาแต่พูด อย่าเอาแต่บ่น อย่าเอาแต่ใจจนลืมฟ
ลองอ่านดู!! ''ตั๋วชีวิต'' ที่มีลมหายใจเป็นเดิมพัน
ลองอ่านดู!! ''ตั๋วชีวิต'' ที่มีลมหายใจเป็นเดิมพัน
จ พบแต่ความทุกข์ยาก ลำบาก ระหว่างทางชีวิตนั้น เราต้องพบผู้คนมากมาย เจอเหตุการณ์มากมาย ขอจงอย่าท้อแท้ เจอความเหนื่อยยากลำบากก็อย่า
ธรรมะให้กำลังใจ คนที่กำลัง ท้อแท้
ธรรมะให้กำลังใจ คนที่กำลัง ท้อแท้
ท้อแท้ได้แต่อย่าถอย?ธรรมะให้กำลังใจสำหรับใครที่กำลังท้อ พระณธีร์วิชญ์ วรโภคินธนะโชค (คมฺภีรปญฺโญ) วัดประย

เห็นเขาต่ำใส่ อย่าต่ำสวน เพราะสุดท้ายเราจะต่ำไม่ต่างกัน
เห็นเขาต่ำใส่ อย่าต่ำสวน เพราะสุดท้ายเราจะต่ำไม่ต่างกัน
มสำเร็จนั้น เราต้องเป็นคนที่ ง่ า ย ที่ จ ะ เ ริ่ ม และ ย า ก ที่ จ ะ เ ลิ ก นะจ๊ะ เปลี่ยน ท้อแท้ ท้อถอย ให้เป็น ท้ า ท า ย กันเถอะ ถ้าทำได้ดังนี้ชีวิตในภายภาคหน้า ก็ไม่ต้องกลัวอะไรอีกแล้ว
คำพูดดี ๆ 10 คำนี้ หากคุณพูดทุกวัน รับรองชีวิตจะดีขึ้นกว่าที่เป็น
คำพูดดี ๆ 10 คำนี้ หากคุณพูดทุกวัน รับรองชีวิตจะดีขึ้นกว่าที่เป็น
สิ่งในชีวิต และมันบอกถึงการมีความหวังอยู่เสมอด้วย เมื่อเราพูดออกมาว่าจะพยายามต่อไป มันจะเกิดพลัง ไม่ท้อแท้ พยายามให้ถึงที่สุด จะไปถึงเป้าหมายช้าหรือเร็วก็ยังไปได้ไกลกว่าหยุดความพยายาม คำว่า "รัก" คำส
5 กระบวนการคิดพลิกชีวิตให้รวย ดูเลยตามนี้
5 กระบวนการคิดพลิกชีวิตให้รวย ดูเลยตามนี้
รมดา นั่นแปลว่าเราต้องเจอกับปัญหามากกว่าปกติ ดังนั้นการที่เราไม่กลัวปัญหา มันจะทำให้เราแข็งแกร่ง ไม่ท้อแท้ และไม่ยอมแพ้ง่ายๆในยามที่ฟ้าฝนไม่เป็นใจ 5. ฉันมีปัญญาสร้างรายได้ ข้อสุดท้าย คือ การลงมือทำด้วยต


ทุกอย่างจะเปลี่ยนไป เมื่อคุณมองโลกในแง่ดี!! 7 วิธีคิดช่วยเปลี่ยนชีวิตคุณ!!
ทุกอย่างจะเปลี่ยนไป เมื่อคุณมองโลกในแง่ดี!! 7 วิธีคิดช่วยเปลี่ยนชีวิตคุณ!!
โดยโฟกัสที่ความคาดหวังว่าจะมีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นจะทำให้เราสามารถเปลี่ยนมุมมองต่อโลกได้ 4. หากรู้สึกท้อแท้ บอกตัวเองไว้ว่า "มันไม่เป็นไร เริ่มใหม่สิ" ความรู้สึก
5 วิธีคิดให้พ้นจากทุกข์ เมื่อถูกนินทาว่าร้าย!!
5 วิธีคิดให้พ้นจากทุกข์ เมื่อถูกนินทาว่าร้าย!!
เต็มไปด้วยการนินทาว่าร้ายก็จะลดน้อยลงไปเองตามธรรมชาติ แล้วภาษิตยอดฮิตที่ว่า "สังคมเสื่อมถอยเพราะคนดีท้อแท้" หรือ "ทำดีแต่อย่าเด่นจะเป็นภัย" จะได้เลิกใช้กันเสียที
ถ้าอยากใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ''จงมองสิ่งที่มี มากกว่ามองสิ่งที่ขาด''
ถ้าอยากใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ''จงมองสิ่งที่มี มากกว่ามองสิ่งที่ขาด''
จะทำฝันให้สำเร็จได้นั้นขึ้นอยู่กับว่า เราใช้สิ่งที่เรามีอยู่ได้แค่ไหนต่างหาก" ผู้คนเป็นอันมากท้อแท้กับชีวิต ยอมแพ้ต่ออุปสรรค เพราะมองเห็นแต่สิ่งที่ตนเองไม่มี เช่น เงินทอง พรรคพวก เส้นสาย หรือสถานภาพ

5 สิ่งอย่าทำ ถ้าไม่อยากเสียใจทีหลัง
5 สิ่งอย่าทำ ถ้าไม่อยากเสียใจทีหลัง
นี่ยแหละค่ะที่จะช่วยทำให้ชีวิตของคุณมีสีสันมากขึ้น อีกทั้งยังคอยเป็นกำลังใจและอยู่เคียงข้างยามที่คุณท้อแท้ ถ้าไม่อยากเสียใจในภายหลัง ก็ควรหมั่นติดต่อกับเพื่อนเก่าๆไว้บ้างค่ะ 5.ปล่อยให้ความทุกข์มาครอบ
5 วิธีรับมือเวลาถูกนินทาว่าร้าย คิดยังไงถึงจะหายเป็นทุกข์
5 วิธีรับมือเวลาถูกนินทาว่าร้าย คิดยังไงถึงจะหายเป็นทุกข์
เต็มไปด้วยการนินทาว่าร้ายก็จะลดน้อยลงไปเองตามธรรมชาติ แล้วภาษิตยอดฮิตที่ว่า "สังคมเสื่อมถอยเพราะคนดีท้อแท้" หรือ "ทำดีแต่อย่าเด่นจะเป็นภัย" จะได้เลิกใช้กันเสียที
ยังไม่รวย อยู่อย่างรวย ''จะไม่รวย'' วิธีคิดเรื่องการใช้เงินที่คุณควรอ่าน!!
ยังไม่รวย อยู่อย่างรวย ''จะไม่รวย'' วิธีคิดเรื่องการใช้เงินที่คุณควรอ่าน!!
เราเป็นผู้กำหนด ซึ่งเป้าหมายที่ดีต้องกำหนดขึ้นอย่างสมเหตุสมผล เป้าหมายที่เป็นจริงได้ยากจะทำให้เราท้อแท้ เหนื่อยจนอาจหมดกำลังใจได้ อย่างหลายๆ คน ที่ยังยากจนอยู่เพราะไม่รู้จักพอ ต่อให้มีทรัพย์สินเงินทองเป็

''อย่าทิ้งวาสนาที่คุณมี'' ในวันที่ท้อแท้ ยังมีคนที่แย่ยิ่งกว่า..
''อย่าทิ้งวาสนาที่คุณมี'' ในวันที่ท้อแท้ ยังมีคนที่แย่ยิ่งกว่า..
ในวันที่ท้อแท้ ยังมีคนที่แย่ยิ่งกว่า ฉะนั้น "อย่าทิ้งวาสนาที่คุณมี" อยากให้ทุกๆ คนค่อยๆ อ่านนะคะ ชีวิตคนเราไ
เรื่องนี้อยากให้ลองอ่าน แล้วจะรักตัวเองมากขึ้น 10 เท่า
เรื่องนี้อยากให้ลองอ่าน แล้วจะรักตัวเองมากขึ้น 10 เท่า
หรือให้กำลังใจคุณมากเพียงใด คนอื่นก็ไม่อาจเข้าถึงความรู้สึกจริงๆ ของคุณได้ ฉะนั้น เมื่อใดที่ท้อแท้ สิ้นหวัง เมื่อใดที่หดหู่ ไม่มีกำลังใจ คนที่รักษาคุณได้ดีที่สุด ก็คือ ตัวคุณเอง .
ถ้าคุณเป็นสามีที่ดี เป็นพ่อที่ดีไม่ได้ ก็ปล่อยเค้าไปเถอะ
ถ้าคุณเป็นสามีที่ดี เป็นพ่อที่ดีไม่ได้ ก็ปล่อยเค้าไปเถอะ
นื่อยแค่ไหน เธอก็ไม่คิดจะทิ้งลูกเลย สำหรับผู้หญิงที่ต้องตกอยู่ในสถานะแบบนี้ แล้วทำใจยอมรับได้ ไม่ท้อแท้ แต่พร้อมจะสู้ต่อไปเพื่อลูกของคุณ นั่นแสดงว่าคุณได้ทำหน้าที่ของภรรยา ของแม่ได้ดีที่สุดแล้ว . ..อย

อุปสรรคมากแค่ไหนต้องไม่ท้อ!! 11 คำคมเตือนใจ เมื่อคุณต้องเผชิญกับ 'มรสุมชีวิต'
อุปสรรคมากแค่ไหนต้องไม่ท้อ!! 11 คำคมเตือนใจ เมื่อคุณต้องเผชิญกับ 'มรสุมชีวิต'
ไม่เกิดขึ้นจริง แม้เราจะพยายามสู้อย่างเต็มที่แล้วก็ตาม แต่โชคชะตากลับเล่นตลกเสียอย่างนั้น เราอาจต้องท้อแท้ และคิดว่าตนเองคงไม่มีทางเปลี่ยนแปลงอะไรได้ แต่หารู้ไม่ว่าแท้จริงแล้วเราสามารถพลิกผันสิ่งร้ายๆในชีวิ
เราเลือกได้ว่าจะ เข้มแข็ง หรือ อ่อนแอ
เราเลือกได้ว่าจะ เข้มแข็ง หรือ อ่อนแอ
่?..อยู่ที่การลุกขึ้นทุกครั้ง ที่หกล้มต่างหาก?" จะเข้มแข็ง?. หรือจะอ่อนแอชีวิตคนเราบางครั้งก็มีความท้อแท้ อ่อนแอ เกิดขึ้นได้เช่นกัน แต่หากมีความอ่อนแออยู่เป็นประจำ ก็จะทำให้เป็นคนล้มเหลว ระหว่างผู้เข้มแข็ง
จงใช้ชีวิตดั่ง ''ผ้าขี้ริ้ว'' แล้วคุณจะรู้ว่า ชีวิตมันดีขึ้นยังไง!!
จงใช้ชีวิตดั่ง ''ผ้าขี้ริ้ว'' แล้วคุณจะรู้ว่า ชีวิตมันดีขึ้นยังไง!!
่ห์เพราะยอมสัมผัสกับสิ่งสกปรกเราต้องทำตัวเองให้มีคุณค่าและมองเห็นค่าของตัวเองก่อน แล้วเราจะไม่รู้สึกท้อแท้หมดหวัง ชีวิตของคนเราก็เช่นกัน หากทนความทุกข์ยากลำบาก ยอมสัมผัสกับงานที่ต่ำต้อยได้ ก็จะมีเสน่ห์ แ

เมื่อชีวิตต้องเผชิญกับจุดตกต่ำที่สุด!! คุณจะพบกับคน 4 คนนี้!!
เมื่อชีวิตต้องเผชิญกับจุดตกต่ำที่สุด!! คุณจะพบกับคน 4 คนนี้!!
เมื่อชีวิตต้องเผชิญกับจุดตกต่ำจนถึงขีดสุด!.. คุณจะพบกับคน 4 คนนี้ ณ ช่วงเวลาที่สิ้นหวัง ท้อแท้ หมดกำลังใจ เรามักจะนึกถึงสิ่งที่เราไม่อยากนึกถึงและสิ่งที่จะสามารถช่วยเราจากความทุกข์เหล่านี้..
11 ข้อที่คุณควรทำ!! เมื่อคุณต้องเผชิญกับ ''มรสุมชีวิต''
11 ข้อที่คุณควรทำ!! เมื่อคุณต้องเผชิญกับ ''มรสุมชีวิต''
่เป็นดั่งใจหวัง แม้เราจะพยายามสู้อย่างเต็มที่แล้วก็ตาม แต่โชคชะตากลับเล่นตลกเสียอย่างนั้น เราอาจต้องท้อแท้ และคิดว่าตนเองคงไม่มีทางเปลี่ยนแปลงอะไรได้ แต่หารู้ไม่ว่าแท้จริงแล้วเราสามารถพลิกผันสิ่งร้ายๆในชีวิ
12 วิธีช่วยเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง เพื่อช่วยให้คุณกล้าเผชิญทุกอุปสรรคอย่างไม่ลังเลใจ !!!
12 วิธีช่วยเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง เพื่อช่วยให้คุณกล้าเผชิญทุกอุปสรรคอย่างไม่ลังเลใจ !!!
เราเป็นดีที่สุด ภาพประกอบจาก : pixabay.com 4. จงเปรียบกับคนที่ด้อยกว่า สำหรับคนที่กำลังท้อแท้ คิดว่าตนเองแย่ที่สุดแล้วให้หันมามองผู้ที่ลำบากกว่า หรือจะลองเป็นอาสาสมัครไปเยี่ยมผู้ยากไร้ขาดโอกาสด

เช็คด่วน! 6 เส้นทางสู่ ''โรคซึมเศร้า'' ภัยเงียบที่คุณกำลังเผชิญ โดยไม่รู้ตัว
เช็คด่วน! 6 เส้นทางสู่ ''โรคซึมเศร้า'' ภัยเงียบที่คุณกำลังเผชิญ โดยไม่รู้ตัว
วันต่างๆ ที่เหมือนจะบีบบังคับให้เรานอนดึก หรือแทบไม่ได้นอน การนอนไม่พอจะทำให้คุณอ่อนเพลีย สุขภาพแย่ ท้อแท้ หดหู่ นำไปสู่การซึมเศร้าได้ในที่สุด 2. ไม่ออกกำลังกาย นอกจากการออกกำลังกาย จะช่วยให้คุณมีสุข
5 เทคนิคฟื้นพลังใจ ในวันที่คุณเริ่มรู้สึกว่าตัวเองไม่ไหวแล้ว!!
5 เทคนิคฟื้นพลังใจ ในวันที่คุณเริ่มรู้สึกว่าตัวเองไม่ไหวแล้ว!!
็ไม่ได้มีข้อห้ามไหนเลยที่บอกว่าเราไม่ควรแชร์ความรู้สึกแย่แบบนี้ให้คนอื่น ในช่วงระหว่างที่กำลังรู้สึกท้อแท้ สิ้นหวัง ให้มองหาคนรอบตัวดูซิ ว่ามีใครที่เราไว้วางใจได้บ้าง มีสิ่งใดบ้างที่ยืนสนับสนุนเราอยู่ แค่ระ
เช็กให้ชัวร์!! 6 ข้อบอกได้ คุณแค่เศร้า หรือเป็นผู้ป่วย 'โรคซึมเศร้า'!!
เช็กให้ชัวร์!! 6 ข้อบอกได้ คุณแค่เศร้า หรือเป็นผู้ป่วย 'โรคซึมเศร้า'!!
ช่วงนี้กระแสโรคซึมเศร้ามาแรงแซงทางโค้ง แถมคนที่เป็นโรคนี้ยังมีสภาพในสังคมปกติธรรมดาทั่วไปซะจนเราเองเริ่มสับสนในใจ ว่าตัวเราก็เป็นอยู่เหมือนกันรึเปล่า ถ้าวันนี้ยังมีคำถามอยู่ในหัว GangBeauty ก็อยากให


อย่าชะล่าใจ !! 6 สัญญาณเสี่ยง ที่คุณเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้า !!!
อย่าชะล่าใจ !! 6 สัญญาณเสี่ยง ที่คุณเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้า !!!
งรอบตัวในแง่ลบ มักจะมองเห็นแต่ด้านแย่ๆ มองเห็นแต่ความล้มเหลว ผิดพลาด คิดแต่เรื่องที่บั่นทอนจิตใจ ท้อแท้ หมดหวังกับชีวิต ในบางรายมักจะมีความไม่มั่นใจในตัวเอง ลังเล รู้สึกตนเองไร้ค่า ไร้ความสามารถใดๆ ซึ่งก
มีชีวิตสงบสุขง่ายๆ!! 4 ข้อควรรู้ ถ้าอยากให้ชีวิตผ่อนคลาย ไม่เครียด!!
มีชีวิตสงบสุขง่ายๆ!! 4 ข้อควรรู้ ถ้าอยากให้ชีวิตผ่อนคลาย ไม่เครียด!!
เราทุกคนต่างก็ต้องพบเจอกับความเครียด ไม่ว่าจะช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต อาจจะเป็นเรื่องเครียดจากปัญหาที่วิ่งเข้าหาเธอ หรือความเครียดที่เกิดจากการที่เธอกดดันตัวเธอเอง อย่างไรก็แล้วแต่ GangBeauty ขอแนะ
อย่ามัวแต่ร้องไห้!! 8 เคล็ดลับอารมณ์ดีทันที แม้ต้องเจออะไรแย่ๆ มาทั้งวัน!!
อย่ามัวแต่ร้องไห้!! 8 เคล็ดลับอารมณ์ดีทันที แม้ต้องเจออะไรแย่ๆ มาทั้งวัน!!
ผู้หญิงเป็นเพศที่อ่อนไหว และอารมณ์ของเราก็มักแกว่งไปแกว่งมาได้หลายอย่างมากภายในนาทีเดียว โดยเฉพาะถ้าเจอเรื่องเครียดมาก แย่มาก บางคนอาจจะรู้สึกแย่กว่าคนทั่วไปหลายเท่า และท้ายที่สุดก็ได้แต่กลับมานั่ง

อย่าเพิ่งวิตก!! 3 โรคอาการคล้ายซึมเศร้า แต่ยังไม่เข้าขั้นรุนแรง!!
อย่าเพิ่งวิตก!! 3 โรคอาการคล้ายซึมเศร้า แต่ยังไม่เข้าขั้นรุนแรง!!
น สะดุ้ง ตกใจง่ายร่วมด้วย เบื่ออาหารบ้าง น้ำหนักลดลงแต่ก็ไม่มากเหมือนผู้ป่วยโรคซึมเศร้า และไม่รู้สึกท้อแท้ เบื่อหน่ายในชีวิตเหมือนกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้าด้วย ภาพประกอบจาก pixabay.com ทางที่ดีที่สุ
30 ข้อคิดช่วยเตือนสติ ให้กำลังใจ เอาไว้สู้กับชีวิตในช่วงเวลาแย่ๆ !!!
30 ข้อคิดช่วยเตือนสติ ให้กำลังใจ เอาไว้สู้กับชีวิตในช่วงเวลาแย่ๆ !!!
เชื่อว่า ความรู้สึกท้อแท้ นั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนเสมอ และเมื่อคุณมีความรู้ในด้านที่แย่ๆ บางครั้งคุณอาจจะโทษสิ่งรอบข้างค
ระวังคำพูดไม่คิดให้ดี !!! 10 คำพูด ที่คุณควรพูดทุกวันแล้วชีวิตจะดี !!!
ระวังคำพูดไม่คิดให้ดี !!! 10 คำพูด ที่คุณควรพูดทุกวันแล้วชีวิตจะดี !!!
สิ่งในชีวิต และมันบอกถึงการมีความหวังอยู่เสมอด้วย เมื่อเราพูดออกมาว่าจะพยายามต่อไป มันจะเกิดพลัง ไม่ท้อแท้ พยายามให้ถึงที่สุด จะไปถึงเป้าหมายช้าหรือเร็วก็ยังไปได้ไกลกว่าหยุดความพยายาม 10. คำว่า "รัก"






แนะนำ















ชุดว่ายน้ำ , เซรั่มลดรอยสิว , คาเฟ่น่ารัก , อยากมีความรักดีๆ , แป้งโยคี , สกินแคร์ญี่ปุ่น , ดวง , ดวงเนื้อคู่ 12 ราศี , เดย์ครีม , สบู่ล้างหน้าเซเว่น , ครีมวิตามินอี , ยาสตรี , ตลาดขายส่ง , ยาฟอกฟันขาว , ร้านอาหารราชพฤกษ์ , ทำนายเนื้อคู่ , ที่เที่ยวชลบุรี , มาร์คหน้าใส , สาเหตุที่น้ำหนักไม่ลด , โรลออนระงับกลิ่นกาย , หวย , หวยฮานอย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , หวยลาว , หวยมาเลย์ , หวยไทยรัฐ , หวยเดลินิวส์ , หวยแม่จำเนียร


แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com | ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com | © 2020 All right reserved. |