ช่วงเวลาใดควรดื่มนมประเภทไหน ดื่มนมถูกเวลา ส่งผลดีต่อสุขภาพ
ช่วงเวลาใดควรดื่มนมประเภทไหน ดื่มนมถูกเวลา ส่งผลดีต่อสุขภาพ
ื่มนมให้ถูกต้องตามเวลา ช่วยให้ สุขภาพดี 05.00-07.00 น. กระตุ้นลำไส้ใหญ่ - ช่วงเช้าเวลานี้ควรดื่มนมเปรี้ยวที่มีจุลินทรีย์ เพราะเป็นช่วงการทำงานของลำไส้ใหญ่ ซึ่งจุลินทรีย์จะทำให้การทำงานของลำไส้ใหญ่นั้นมีประ
เติมความสว่างให้หน้ามีออร่า ด้วยวิตามินจากผลไม้ 5 ชนิดนี้
เติมความสว่างให้หน้ามีออร่า ด้วยวิตามินจากผลไม้ 5 ชนิดนี้
แข็งแรง ลดจุดด่างดำได้ ซึ่งสาวๆ สามารถทำมาส์กกีวี่ได้ไม่ยากค่ะ เพียงนำเอาเนื้อกีวี่ปั่นผสมกับนมเปรี้ยว แล้วนำมามาส์กทิ้งไว้บนใบหน้าประมาณ 15 นาที ก่อนล้างออก... บอกเลยสูตรนี้เด็ดมว้ากกก หน้าเคลียร์ สะอา
สูตรน้ำจิ้มยอดฮิต จิ้มกับอะไรก็เข้ากั๊นเข้ากัน!
สูตรน้ำจิ้มยอดฮิต จิ้มกับอะไรก็เข้ากั๊นเข้ากัน!
ียมกลีบเล็ก 20 กลีบ พริกชี้ฟ้าเขียว หรือพริกขี้หนูเขียว ผักชีไทย ใบสะระแหน่ เกลือป่น นมเปรี้ยว (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) วิธีทำ 1. ใส่น้ำส้มสายชู และน้ำตาลทรายลงในหม้อ นำขึ้นตั้งไฟอ่อน เคี่ย

ไขข้อข้องใจ!! กระบะชน Mclaren 720s ซ่อมเกินวงเงินประกัน งานนี้ใครจ่าย?!
ไขข้อข้องใจ!! กระบะชน Mclaren 720s ซ่อมเกินวงเงินประกัน งานนี้ใครจ่าย?!
720S ที่มีเพียง 3 คันในประเทศไทย มูลค่าเกือบ 30 ล้านบาท ของนายจักษวัชร์ อรรถสกุลชัย ไฮโซทายาทบริษัทนมเปรี้ยวยี่ห้อดังและเป็นนักธุรกิจเจ้าของธุรกิจบริหารล้างรถ Instawash ซึ่งเปิดแอพพลิเคชันล้างรถจากเกาหลี เสีย
บอกลาอาการนอนไม่หลับ !! 24 เคล็ดลับช่วยให้นอนหลับง่ายยิ่งขึ้น !!!
บอกลาอาการนอนไม่หลับ !! 24 เคล็ดลับช่วยให้นอนหลับง่ายยิ่งขึ้น !!!
็นไซม์ที่เป็นสื่อกลางช่วยให้ง่วงเหงาหาวนอน ควรเลือกผลิตภัณฑ์จากนมที่ย่อยได้ง่ายที่สุด อย่างโยเกิร์ต นมเปรี้ยว 16. เพื่อความสมดุลสงบ เวลานอนควรตรวจสอบทิศทางที่ถูกต้อง สำหรับการวาง เตียงนอน คือให้ศีรษะหันไปทา
จุดเริ่มต้นของ ''ยาคูลท์'' และการทำงานของ ''ยาคูลท์'' ต่อร่างกาย !!!
จุดเริ่มต้นของ ''ยาคูลท์'' และการทำงานของ ''ยาคูลท์'' ต่อร่างกาย !!!
ยาคูลท์มีสัญชาติญี่ปุ่นเต็มตัว เมื่อปี คศ.1930 มีผู้คิดค้นและทำวิจัยพัฒนายาคูลท์ขึ้นเป็นครั้งแรกคือ ดร.มิโนรุ ชิโรตะ (คศ.1899-1982) จากคณะเภสัชศาสตร์มหาวิทยาลัยเกียวโตประเทศญี่ปุ่น เหตุผลของการทำย

6 วิธีทำความสะอาดน้องสาว(ช่องคลอด)แบบผิดๆ ที่คุณไม่ควรปฏิบัติ !!!
6 วิธีทำความสะอาดน้องสาว(ช่องคลอด)แบบผิดๆ ที่คุณไม่ควรปฏิบัติ !!!
ภาพประกอบจาก : pinterest.com และหากคณสงสัยว่ากำลังจะเกิดโรคนี้กับตัวเอง แนะนำให้ทานโยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยวให้มากเข้าไว้ เพราะ แลคโตบาซิลลัส ช่วยคุณได้ ควรพักผ่อนให้พอ ไม่เครียด ทำร่างกายให้แข็งแรง จะได้มีภู
7 วิธีช่วยขจัด ''รังแค'' และป้องกัน ''รังแค'' จากหนังศีรษะที่เกิดใหม่ !!!
7 วิธีช่วยขจัด ''รังแค'' และป้องกัน ''รังแค'' จากหนังศีรษะที่เกิดใหม่ !!!
ลิ่มน้ำนม Curd คุณสมบัติที่เป็นกรดของลิ่มน้ำนมจะช่วยขจัดรังแคและทำให้ผมนุ่มเงางาม วิธีการทำ นำนมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตในปริมาณเล็กน้อย ทิ้งไว้ 1-2 วัน ในพื้นที่เปิดเพื่อเป็นการหมัก นำนมที่หมักแล้วไปปั่น จาก
กินอะไรก็ไม่อึ!! 2 ท่านวดหน้าท้อง ไล่อึด้วยตัวเองง่ายๆ หมดไส้หมดพุง!!
กินอะไรก็ไม่อึ!! 2 ท่านวดหน้าท้อง ไล่อึด้วยตัวเองง่ายๆ หมดไส้หมดพุง!!
องผูกบ่อย ทานเท่าไหร่ก็ต้องรอค้างไส้นานหลายวันมันทรมานมาก จริงๆ มันก็มีวิธีแก้ไขอยู่หลายวิธี อาจจะหานมเปรี้ยวมาดื่ม โยเกิร์ตมาทาน หรือที่หนักแน่นไปเลยก็ยาถ่าย แต่จะดีกว่ามั้ยถ้าใช้การกดจุดนวดคลึงเข้ามาช่วยด้วย

7 อาหารแก้อาการท้องผูก เพื่อช่วยให้ขับถ่ายคล่องไม่ต้องมานั่งปวดท้อง !!!
7 อาหารแก้อาการท้องผูก เพื่อช่วยให้ขับถ่ายคล่องไม่ต้องมานั่งปวดท้อง !!!
่ชอบดื่มน้ำ ไม่ชอบออกกำลังกาย อดนอน ใช้ความคิดมากเกินไป !!! ภาพประกอบจาก : pinterest.com 1. นมเปรี้ยว
5 เรื่องความเข้าใจผิดๆเกี่ยวกับ ''นม'' ที่เราทานกันเป็นประจำ !!!
5 เรื่องความเข้าใจผิดๆเกี่ยวกับ ''นม'' ที่เราทานกันเป็นประจำ !!!
รเป็นโรคกระดูกพรุน ฉะนั้นการดื่มนมจึงจำเป็นสำหรับทุกช่วงวัย ภาพประกอบจาก : pinterest.com 5. นมเปรี้ยว คือนมบูด ? นมรสเปรี้ยว ไม่ใช่นมธรรมดามีการดัดแปลงให้เปรี้ยวโดยใส่เชื้อจุลินทรีย์แลคโตบาซิลลัสซึ่
สิวไม่ชอบ!! 4 อาหารที่กินแล้ว สิวหายเร็ว โดนใจหนุ่มสาว
สิวไม่ชอบ!! 4 อาหารที่กินแล้ว สิวหายเร็ว โดนใจหนุ่มสาว
นะ แต่ระวังผักที่มียาฆ่าแมลงกันด้วยนะจ๊ะ ล้างน้ำหลายๆครั้งให้สารเคมีหลุดออกไปให้หมดด้วยน้า 4.นมเปรี้ยว นมเปรี๊ยวก็เป็นอีก1อย่างที่อยากจะให้ลองทานกันดูเพราะช่วยในเรื่องการขับถ่ายได้ดี ช่วยให้แบคทีเรียตั

10 อาหาร ''ช่วยกำจัดสิว'' บนใบหน้าให้หายขาดได้ง่ายๆ !!!
10 อาหาร ''ช่วยกำจัดสิว'' บนใบหน้าให้หายขาดได้ง่ายๆ !!!
ีนนะ ฉะนั้นกินให้ได้เบต้าแคโรทันจากผัก สิวก็จะหายได้ ภาพประกอบจาก : pixabay.com 6. โยเกิร์ต นมเปรี้ยว เคยได้ยินกันไหมคะว่าลำไส้ของเราเป็นที่อยู่ของแบคทีเรียตั้งไม่รู้กี่ล้านตัว แต่แบคทีเรียนี้ก็มีทั
7 วิธีแก้ท้องผูก ช่วยการขับถ่ายให้เป็นเวลาได้ตั้งแต่ตื่นนอน !!!
7 วิธีแก้ท้องผูก ช่วยการขับถ่ายให้เป็นเวลาได้ตั้งแต่ตื่นนอน !!!
นอน จิ้มกินเข้าไปสักสี่ห้าเม็ด ตื่นมารู้เรื่องเลย ภาพประกอบจาก : pixabay.com 7. ทานโยเกิร์ต นมเปรี้ยว โยเกิร์ตมันอาจจะไม่ได้เห็นผลรวดเร็วแบบยาถ่าย แต่โยเกิร์ตนั้นมีจุลินทรีย์หลายตัวที่เป็นประโยชน์ต่
หลายคนไม่รู้!! ''นม'' ควรดื่มเวลาไหน? ให้ร่างกายได้ประโยชน์จากนมมากที่สุด!!
หลายคนไม่รู้!! ''นม'' ควรดื่มเวลาไหน? ให้ร่างกายได้ประโยชน์จากนมมากที่สุด!!
นมเพื่อให้ได้ประโยนช์สูงสุด ช่วงเช้าระหว่างเวลา ตี 5-7โมงเช้า เป็นช่วงที่ลำไส้ใหญ่เริ่มทำงาน การดื่มนมเปรี้ยวในช่วงเวลานี้จึงเหมาะสมที่สุด เพราะจุลินทรีย์ใน

ไม่เคยรู้มาก่อน!! 7 เรื่องที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับยาคูลท์ ทั้งๆที่กินมาตั้งแต่เด็กๆ
ไม่เคยรู้มาก่อน!! 7 เรื่องที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับยาคูลท์ ทั้งๆที่กินมาตั้งแต่เด็กๆ
บในระบบดูดซึมอาหารของมนุษย์ ซึ่งส่งผลช่วยให้ระบบในร่างกายของมนุษย์ทำงานได้ดีขึ้น เชื่อว่ายาคูลท์เป็นนมเปรี้ยวที่ต้องมีติดบ้าน หรือไม่ทุกคนต้องเคยกินอย่างแน่นอน เพราะแม่จะชอบซื้อติดบ้านเอาไว้ให้เรากินเพราะจะมีส
ได้ผลจริงเผยสูตร !! ขับไล่แมลงง่ายๆไม่อันตรายด้วย ''กาแฟผสมนมเปรี้ยว'' !!!
ได้ผลจริงเผยสูตร !! ขับไล่แมลงง่ายๆไม่อันตรายด้วย ''กาแฟผสมนมเปรี้ยว'' !!!
ต้นทุนไม่สูงมาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดในการเกษตร วันนี้เรามีสาระความรู้ด้านการเกษตร เกี่ยวกับกาแฟผสมนมเปรี้ยว ขับไล่แมลง มีวิธีการทำอย่างไรบ้างมาดูกันเลย ส่วนผสมที่ใช้ 1. กาแฟไทย (เขาช่อง เพราะมีคาเฟ
7วิธีง่ายๆ ที่จะทำให้  น้องสาว  ของคุณผู้หญิงหอมตลอดทั้งวัน
7วิธีง่ายๆ ที่จะทำให้ "น้องสาว" ของคุณผู้หญิงหอมตลอดทั้งวัน
ได้ เช่น ปลาร้า ปูดอง เครื่องเทศ อาหารทะเล เพราะล้วนแล้วแต่มีสารที่กระตุ้นให้เกิดการตกขาว ส่วนการกินนมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ต จะช่วยให้น้องสาวกลับมามีกลิ่นที่ปกติได้ ที่สำคัญคือการดื่มน้ำเยอะ ๆ จะช่วยได้ดีที่สุด


จัดอันดับ 10 นมเปรี้ยว ยี่ห้อใดบ้างกินแล้วถ่ายคล่อง ช่วยแก้อาการท้องผูก-ท้องเสีย !!!
จัดอันดับ 10 นมเปรี้ยว ยี่ห้อใดบ้างกินแล้วถ่ายคล่อง ช่วยแก้อาการท้องผูก-ท้องเสีย !!!
นมเปรี้ยว คือ ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม หรือ จากการหมักบ่มด้วยจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดกรดแล็กติกเป็นหลัก เช่น แล็กโตบ
(มีคลิป) พาส่อง 'แลคโตบาซิลลัส' ในยาคูลท์ ของจริง-ว่ายน้ำโชว์!!
(มีคลิป) พาส่อง 'แลคโตบาซิลลัส' ในยาคูลท์ ของจริง-ว่ายน้ำโชว์!!
ยาคูลท์ นับเป็นนมเปรี้ยวที่อยู่ยงคงกระพันในไลน์สินค้า
10 ประโยชน์ ''โยเกิร์ต'' ช่วยเพิ่มวิตามิน-ภูมิคุ้มกัน อาหารรักสุขภาพที่สาวๆนิยม !!!
10 ประโยชน์ ''โยเกิร์ต'' ช่วยเพิ่มวิตามิน-ภูมิคุ้มกัน อาหารรักสุขภาพที่สาวๆนิยม !!!
อมะเร็งตัวหนึ่ง 5.ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ เพราะแลคโตบาซิลัสในนมเปรี้ยวจะช่วยควบคุมปริมาณคอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ในเลือด อันเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดหัวใจได้ 6

ท้องเสีย! ควรทานอะไร&ไม่ควรทานอะไรดี!!
ท้องเสีย! ควรทานอะไร&ไม่ควรทานอะไรดี!!
ูญเสียไปจากการถ่ายอุจจาระ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเพราะจะทำให้อาการหายเร็วขึ้นโดยไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ นมเปรี้ยวและโยเกิร์ต :มีแล็กโตบาซิลลัส (Lactobacillus) หรือไบฟิโดแบคทีเรียม (Bifidobacterium) ผสมอยู่ ซึ่
ผมเสียหลบไป! 8 สูตรจากธรรมชาติคืนผมสวย!!
ผมเสียหลบไป! 8 สูตรจากธรรมชาติคืนผมสวย!!
มานวดหนังศีรษะหลังสระผมด้วยแชมพูเสร็จเรียบร้อยแล้ว จะช่วยขจัดรังแคอย่างได้ผล สูตรที่ 2 ไข่ไก่ + นมเปรี้ยว วิธีทำ : ใช้ไข่ไก่ 1 ฟอง ตีผสมกับ
10 ของกินในเซเว่น แก้ท้องผูก ถ่ายคล่อง พุงแบน!
10 ของกินในเซเว่น แก้ท้องผูก ถ่ายคล่อง พุงแบน!
วโลก ทำให้อิ่มอีกต่างหาก ไม่เพิ่มน้ำหนักแถมยังช่วยเอาของเก่าออก ดีอะไรเบอร์นั้น 2. บีทาเก้น นมเปรี้ยวพร้อมดื่มที่มีส่วนผสมของจุลินทรีย์ที่ช่วยให้ถ่ายคล่อง ใครคนไหนท้องผูก กินซะ บางคนแค่อึไม่ออกเป็นบางช

เผยแล้ว!! ความลับของยาคูลท์ ทำไมถึงมีแค่ขนาดเดียวและไม่มีขายในห้าง
เผยแล้ว!! ความลับของยาคูลท์ ทำไมถึงมีแค่ขนาดเดียวและไม่มีขายในห้าง
นมเปรี้ยวแสนอร่อยที่คนไทยคุ้นเคยกันดีอย่างยาคูลท์ จัดเป็นผลิตภัณฑ์ที่อุดมสารอาหารและมีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอ





แนะนำ










#เกร็ดความรู้ #วาไรตี้ #สุขภาพ #รถยนต์ #รถเก๋ง #รถส่วนตัว #รูปถ่าย #วินเทจ #ถ่ายรูป #ถ่ายรูปวินเทจ #มุมถ่ายรูปสวยๆ #ฮิปสเตอร์ #แต่งรูป #ถ่ายรูปแนวเหม่อ #กล้อง #ถ่านหมด #ถ่าน #วาไรตี้ #สมุนไพร #ปวดฟัน #น้ำหอมหอม #ตัวหอมทั้งวัน #สเปรย์น้ำหอมราคาถูก #น้ำหอมราคาถูก #น้ำหอม #น้ำหอมทำเอง #น้ำหอมกลิ่นดอกไม้ #นอนดึกติดต่อกันจะเป็นยังไง #ผลของการนอนดึก #โง่เพราะนอนดึก #นอนดึก #ผมร่วง #นอนดึกทำให้เตี้ย #โทษของการนอนดึก #อานิสงส์ #อานิสงส์ดูแลพ่อแม่ #ลูกกตัญญู #ดูแลพ่อแม่ #เป็นบุญ #กาแฟ #ห้ามกินก่อนนอน #ก่อนนอน #ถั่ว #กรดไหลย้อน #นอนไม่หลับ #โซดา #ไม่ควรกินก่อนนอน #นอน #เหล้า #นมใหญ่ #ทำให้นมใหญ่ #อยากนมใหญ่





ปล่อยปลาตามวันเกิด , ร้านกุ้งเผา อยุธยา , หวยอาจารย์หนู , ครีมหน้าใส , ตลาดอาหารทะเล , กันแดดเนื้อรองพื้น , เดย์ครีม , สมุนไพรรักษาโรค , ดวงเนื้อคู่ , ครีมกันแดดยี่ห้อไหนดี , แผ่นแปะสิว , ถ้วยอนามัย , จมูกลอก , คาเฟ่น่ารัก , หมักผมด้วยเบียร์ , ราศีอะไรคู่กัน , ครีมซองเซเว่น , ลดหน้าท้อง , ร้านอาหารสามพราน , ทรงผมสั้น , หวย , หวยฮานอย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , หวยลาว , หวยมาเลย์ , หวยไทยรัฐ , หวยเดลินิวส์ , หวยแม่จำเนียร


แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com | ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com | © 2020 All right reserved. |