สาระน่ารู้เกี่ยวกับการ ''แพ้อาหาร''
ภูมิแพ้อาหาร (Food allergy) เป็นปฏิกิริยาที่ผิดปกติของร่างกายต่ออาหาร ซึ่งมีสาเหตุมาจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เป็นอาการที่พบได้ค่อนข้างบ่อย ต่อไปนี้เป็นข้อควรทราบเกี่ยวกับอาการ แพ้อาหาร สาเหตุ

คุณเป็นไหม? โรคนอนเกิน หรือ หิวนอนตลอดเวลา
โรคที่เราจะเอ่ยถึงเนี่ย อาการใกล้เคียงกับคนขี้เกียจเป็นอย่างมาก เพราะกว่าจะลุกจากที่นอนได้ ไม่อยากตื่นนอนไปทำงาน กว่าจะขุดร่างตัวเองขึ้นมาได้ ลุกแล้วล้มไปแปดตลบ พอไปถึงที่ทำงานประชุมก็แอบหลับ ตอนบ

ลูกทุกคนควรได้อ่าน! อย่าเห็นค่าบางสิ่ง ตอนที่สายเกินไป
รักครั้งแรกของคุณเกิดขึ้นเมื่อไหร่? เมื่อพูดถึงความรัก หลายคนอาจนึกถึงเรื่องชู้สาว แต่ลืมไปหรือเปล่าว่า ความรักมีหลายรูปแบบ มีใครคนบางคนที่รักคุณ ตั้งแต่ตอนที่ยังไม่เคยได้เห็นหน้า และยังรักคุณเส

รู้ก่อนสายไป! 4 เงื่อนไขสู่ความสำเร็จ ต้องทำให้ได้ก่อนอายุ 40
เชื่อว่าคนเราทุกคนมีความฝัน มีเป้าหมายในชีวิตที่แตกต่างกัน และมีวิธีการใช้ชีวิตที่ต่างกันออกไปด้วย บางคนเลือกที่จะวิ่งตามความฝัน ขณะที่บางคนปล่อยให้เป็นแค่ฝันต่อไป ไม่กล้าแม้แต่จะลงมือทำ หาข้ออ้าง

คุณเป็นแบบนี้หรือเปล่า! 9 สัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณมีชีวิตอยู่อย่าง ''คนไร้ค่า''
เคยถามตัวเองไหมว่า ทุกวันนี้คุณมีชีวิตอยู่เพื่ออะไร อยู่เพื่อใคร อยู่เพื่อทำอะไร หรือเพียงแค่อยู่ไปวันๆ อยู่เพราะต้องอยู่ คุณใช้ชีวิตอย่างคนที่ไม่เห็นคุณค่าของตัวเองอยู่หรือเปล่า งานที่คุณทำคื

ตำนานแดนสยาม! ชื่อเดิมของทั้ง 76 จังหวัดในไทย ที่หลายคนเกิดมาเพิ่งเคยรู้
อย่างที่หลายคนทราบกันดีว่า ก่อนที่ประเทศของเรา จะมีชื่อเรียกว่าประเทศไทย ดินแดนในแถบนี้ก็เคยถูกเรียกว่า สยาม มาก่อน แต่ที่หลายคนอาจยังไม่เคยทราบก็คือ ชื่อเดิมของจังหวัดแต่ละจังหวัด วันนี้ GangBe

เถียงไม่ออก! 10 เหตุผลแทงใจดำ ทำไมคนไทยตกงานนับล้าน
จากข้อมูลปัจจุบันพบว่า มีคนไทยนับล้านคนที่ยังว่างงาน (ตกงาน) และก่อให้เกิดเป็นปัญหาสังคมอื่นๆตามมา เช่น การชิงทรัพย์ ประกอบอาชีพที่ไม่สุจริต หรือแม้แต่ตัดสินใจฆ่าตัวตายเนื่องจากเกิดความเครียด

เสียใจแต่ไม่แคร์! อย่าตัดสินตัวเอง จากคำพูดของคนอื่น
โบราณท่านว่า ไม่มีผู้ใดบนโลกที่ไม่เคยถูกนินทา ถ้าคุณมัวแต่เก็บเอาคำพูด คำตำหนิของทุกคนมาใส่ใจ คนที่เจ็บปวดที่สุดก็คือตัวคุณเอง คำบางคำคนพูดไม่เคยจำ แต่คนฟังจำไม่เคยลืม เขาอาจจะแค่พูดไปด้วยความสน

ไม่ต้องเสียค่าโง่! เปิดแอร์อย่างไรให้ประหยัด เย็นฉ่ำ ค่าไฟไม่พุ่ง
ต้องแข็งแกร่งขนาดไหน ถึงจะสามารถใช้ชีวิตอยู่ในเมืองไทย ประเทศที่ในหนึ่งวันมีถึง 3 ฤดู คือ ร้อน ร้อนมาก และร้อนที่สุดได้ เว้นแต่ว่าวันไหนจะโชคดี มีฝนตกลงมาพอให้ได้ชุ่มฉ่ำ แต่ก็เหนอะหนะอบอ้าว แค

สิทธิที่ต้องรู้! เช็คยอดเงินสะสมประกันสังคม ง่ายๆแค่คลิ๊ก!!
มีมือถือและอินเทอร์เน็ตอยู่ในมือทั้งที ต้องใช้ให้เป็นประโยชน์คุ้มค่า อย่ามัวแต่เอาไว้แชทกับหนุ่มๆ หรือเล่นเกมส์เพลินๆ เพราะมือถือของคุณทำอะไรได้มากกว่านั้น หนึ่งในนั้นก็คือการเช็คสิทธิประกันสั

ของมันต้องมี! 8 ประโยชน์ลับๆของ ยาทาเล็บสีใส ที่หลายคนยังไม่รู้
ยาทาเล็บสีใส ถือเป็นไอเท็มที่สาวๆต้องมีติดบ้านเอาไว้ เพื่อใช้เคลือบเล็บหลังจากทาสีเล็บ ให้สีติดทนและดูเหงาสวย หรือจะทาเล็บที่ไม่ได้ลงสี ก็ทำให้เล็บสวยดูสุขภาพดี แต่ที่หลายคนยังไม่รู้ก็คือ เจ้าสี

รู้ก่อนเจแตก! 6 อาหารที่คนกินเจ ''ควรงดเว้น'' กินเจปีนี้อย่าพลาดอีก
วนมาถึงอีกครั้งสำหรับเทศกาลกินเจ อีกหนึ่งเทศกาลสำคัญของคนไทยเชื้อสายจีน กินเจปีนี้ตรงกับวันที่ 9 - 17 ตุลาคม 2561 รวม 9 วัน 9 คืนพอดี สมัยนี้คนนิยมหันมากินเจกันมากขึ้น แม้ว่าจะเป็นคนไทยแท้ เพราะ

เตือนแล้วนะ! อาการผิดปกติขณะที่คุณหลับ สัญญาณของโรคร้าย
ไม่มีการพักผ่อนใดที่ดีเท่ากับ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมระบบต่างๆตามธรรมชาติ ช่วยให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมวัย ทั้งยังส่งผลถึงภาวะทางอารมณ์ของคุณอีกด้วย และไม่ค

ข้อเสียเพียบ! 8 ของกินที่ไม่ควรนำเข้าตู้เย็น กับผลลัพธ์ที่คุณไม่เคยรู้
ตู้เย็นเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ต้องมีกันแทบทุกบ้าน เพราะช่วยยืดอายุของอาหาร ทำให้สดใหม่ได้นานกว่าการเก็บเอาไว้ในอุณหภูมิห้อง แต่ใช่ว่าอาหารหรือของกินทุกชนิด จะสมควรแช่อยู่ในตู้เย็น วันนี้ GangBe

ปักหมุดด่วน! วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น ที่หลายคนยังเข้าใจผิด
แม้ว่าคุณจะพยายามระมัดระวังมากแค่ไหน แต่อุบัติเหตุเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ และเชื่อว่ายังมีอีกหลายคน ที่ยังไม่รู้วิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่ถูกต้อง ทำให้แพทย์ที่รับผู้ประสบเหตุไปรักษาต่

ของมันต้องมี! 4 ไอเทมสุดฮอต ทำความสะอาดรองเท้าง่ายๆ ไม่ต้องง้อแดด
เดาใจใครก็คงไม่ยากเท่ากับ เดาใจฟ้าเดาใจฝน เห็นตอนเช้ามีแดดอยู่ดีๆ แต่พอตัดสินใจซักผ้าจะเอาออกไปตาก ฝนก็ดันมาตกเอาดื้อๆ ทำให้ผ้าเหม็นอับ ยิ่งเรื่องซักรองเท้าผ้าใบไม่ต้องพูดถึง ฝนตกบ่อยๆแบบนี้ ค

เรื่องจริงไม่จกตา! 6 อันดับกฎหมายชวนอึ้ง ที่บังคับใช้จริงในหลายประเทศ
ถ้าจะไปท่องเที่ยวที่ไหน อย่าลืมศึกษาวัฒนธรรมและกฎหมายของบ้านเขาเมืองเขาด้วยนะคะ เพราะไม่อย่างนั้นคุณอาจเผลอทำผิดกฎหมายโดยไม่รู้ตัว วันนี้ GangBeauty จะพาคุณไปดู 6 อันดับกฎหมายชวนอึ้ง ที่บังคับใช

มีใครให้มากกว่านี้ไหม? 5 พฤติกรรมสุดเพี้ยน ที่ถูกบันทึกลงในสถิติโลก
คงไม่มีใครไม่รู้จัก กินเนสส์ เวิลด์ เรคคอร์ด หนังสือที่ทำการบันทึกสถิติอันน่าทึ่ง ทั้งความเป็นที่สุด และสุดยอดของคนทั้งหลายบนโลก ทำให้เราได้เปิดโลกทัศน์ให้กว้างขึ้น แม้ไม่เคยได้เห็นด้วยตาตัวเอ

ภาพหาดูยาก! ส่องความน่ารักของสัตว์โลก ในมุมที่คุณไม่เคยได้เห็น
มนุษย์เราเรียกแทนตัวเองว่าเป็นสัตว์ประเสริฐ หลายคนคิดว่าเราเป็นสิ่งมีชีวิตชนิดเดียว ที่มีความคิด มีความรู้สึก แต่ธรรมชาติเป็นสิ่งที่น่ามหัศจรรย์กว่านั้น สัตว์ชนิดอื่นๆบนโลกก็อาจจะมีความคิด และ

แรงทะลุโลก! จัดอันดับ 10 สายรถเมล์ สุดหวาดเสียว ใจไม่ถึงอย่านั่ง!!
สวัสดีค่ะสาวๆหนุ่มๆชาว GangBeauty วันนี้เราจะพาคุณไปดูการจัดอันดับ เรื่องที่คาดว่าคงจะมีคนเคยมีประสบการณ์ร่วมอยู่มาก โดยเฉพาะคนที่ต้องเดินทางด้วยขนส่งสาธารณะอย่างรถเมล์ ตามไปดูพร้อมกันว่ารถเมล

อยากผอมต้องอ่าน! 6 ของกินแสนอร่อย ทานน้อยอิ่มนาน ไม่ต้องพึ่งยา!!
น่าอิจฉาคนบางคนที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ผิดกับเราที่แค่ดมๆชิมๆน้ำหนักก็ขึ้น เหมือนคนแต้มบุญหมด แต่อย่าเพิ่งยอมแพ้นะคะสาวๆ วันนี้ GangBeauty มีเคล็ดลับความสวยมาบอกกัน ไม่ต้องอดอาหารก็ผอมได้เพียงแค่ค

เรื่องน่าอาย! 6 ของกินที่ควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากตดแตก
การผายลมหรือตดเป็นเรื่องธรรมชาติ คงไม่มีใครเกิดมาแล้วไม่เคยตด แต่ถึงอย่างนั้นการตดก็ยังถือเป็นเรื่องน่าอาย บางคนมองว่าเป็นการเสียมารยาท ด้วยเสียงและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ของมัน คงไม่ดีแน่ถ้าคุณเผ

ถึงเวลาเปลี่ยน! 6 เทคนิคเปลี่ยนงานบ้าน ให้เป็นเรื่องง่าย
เกิดเป็นผู้หญิงแท้จริงนั้นแสนจะลำบาก งานนอกบ้านก็ต้องทำให้ดี งานในบ้านก็ขาดไม่ได้ เหนื่อยแค่ไหนก็ต้องอดทน จะทำให้เป็นเรื่องยากไปทำไมคะ ในเมื่อเรามีวิธีที่ง่ายกว่านั้น วันนี้ GangBeauty จะมาแนะ

อย่ามองข้าม! ทริคดูแลน้องสาวที่ถูกต้อง ขณะมีประจำเดือน
ผู้หญิงเรานอกจากจะต้องดูแลเรื่องรูปร่าง หน้าตา ผิวพรรณ ความงามภายนอกแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้ แต่หลายคนกลับละเลยก็คือ เรื่องของสุขภาพภายใน โดยเฉพาะในบริเวณที่บอบบางอย่างน้องสาวของเรา ยิ่งใ

สำรวจตัวเอง! 8 ข้อแตกต่างทางความคิด ของหนุ่มสาวกับคนที่โตแล้ว
บางครั้งอายุก็อาจเป็นเพียงตัวเลขอย่างที่คนเขาว่า เด็กบางคนมีความคิด มีประสบการณ์ที่โตเกินอายุ ในขณะที่ผู้ใหญ่บางคนกลับมีทัศนคติแบบเด็กๆ ทำตัวไม่รู้จักโต ตาม GangBeauty ไปเช็กกันหน่อยดีกว่าว่า คุ

ถึงบางอ้อ! 8 เรื่องจริงของมะม่วง ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน
มะม่วงคือผลไม้ที่หลายคนชื่นชอบ เพราะหาซื้อง่าย ราคาไม่แพงมาก แถมยังอร่อยอีกด้วย แต่คุณคิดว่าคุณรู้จักมะม่วงดีแค่ไหน? ทดสอบความเป็นแฟนพันธุ์แท้ของะม่วงกันหน่อยดีกว่าค่ะ วันนี้ GangBeauty มี 8 เรื

ไม่เนียนไปเรียนมาใหม่! 9 ประโยคสุดโป๊ะ ที่ทำให้ถูกจับได้ว่า ''โกหก''
จะมีสักกี่คนบนโลก ที่ไม่เคยพูดโกหก และไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใด ถ้าเลือกที่จะพูดโกหกแล้ว คุณก็คงไม่อยากโป๊ะแตก หรือถูกใครจับได้ เพราะนอกจากจะทำให้คุณหมดความน่าเชื่อถือแล้ว คนที่คุณโกหกอาจจะไม่ไว้ใจคุ

พ่อแม่รังแกฉัน! เหตุผลที่พ่อแม่ไม่ควร ตั้งความหวังกับลูกมากเกินไป
หัวอกของคนเป็นพ่อแม่ส่วนใหญ่ มักจะอยากเห็นลูกประสบความสำเร็จ มีชีวิตที่ดี คาดหวังว่าลูกต้องเป็นแบบนั้น ต้องเก่งเรื่องนี้ เปรียบเทียบลูกของตัวเองกับเด็กคนอื่น คิดแทนลูก จนลืมไปว่าลูกของคุณ ก็เป็นแค

ไม่น่ารอด! หนุ่มใจบุญ ชุบชีวิตแมวใกล้ตาย ให้มีชีวิตใหม่อย่างปาฏิหาริย์
วันนี้ GangBeauty มีเรื่องราวดีๆที่อาจทำให้คุณยิ้มได้ และเป็นแรงใจให้กับคนที่กำลังเผชิญกับอุปสรรคในชีวิต ให้ลุกขึ้นยืนได้อีกครั้ง เหมือนกับเจ้าแมวหัวใจแกร่งที่เราจะพาไปดูกันในวันนี้ มันเกือบจะ

ทำไปได้! ''แฉกลโกงแม่ค้าหัวใส'' ผลไม้ช่อสวย ที่แท้ใช้กาวติด
สำหรับผู้บริโภคหลายคนแล้ว หากจะเลือกซื้อผลไม้มาทานทั้งที ก็ต้องอยากเลือกผลที่สดใหม่ หรือเลือกที่อยู่ในช่อสวย ทำให้ราคาของผลไม้ที่ร่วงหล่นจากช่อราคาตก พ่อค้าแม่ค้าหัวใสจึงผุดไอเดีย เห็นเป็นช่องทางข

ร้องเรียนได้! ลูกจ้างมาสาย ห้ามนายจ้างหักเงิน ฝ่าฝืนเสี่ยงทั้งจำทั้งปรับ
รู้หรือไม่ว่า ตามกฎหมายแล้ว นายจ้างไม่มีอำนาจที่จะหักเงินเดือนลูกจ้างได้ หากใช้เหตุผลว่าลูกจ้างมาสาย เพราะมีกฎหมายคุ้มครอง ผู้ใดฝ่าฝืนต้องระวางโทษทั้งจำทั้งปรับ รายละเอียดข้อกฎหมายนี้จะเป็นอย่าง

แค่แต่งงานไม่พอ! กฎ 3 ข้อ หากอยากเป็นเมียหลวง ตามกฎหมาย
ต้องขอเตือนมนุษย์เมียทั้งหลายไว้ก่อนเลยว่า ออกตัวแรงระวังจะแหกโค้งนะคะ หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าแม้คุณจะมาก่อน เป็นภรรยาทางพฤตินัยก่อน แต่ตามกฎหมายแล้ว คุณอาจไม่ใช่เมียหลวง หากยังไม่ได้มีการจดทะเบียนส

จบปัญหายืมเงินไม่คืน! แบบฟอร์มสัญญาเงินกู้ ใช้ฟ้องศาลดำเนินคดี พิมพ์เองได้!!
เคยไหมคะ...เสียเพื่อนเพราะเรื่องเงิน เป็นเพื่อนกันมาตั้งหลายปี ต้องมาตัดความสัมพันธ์ มองหน้ากันไม่ติดเพราะเพื่อนยืมเงินแล้วไม่ใช้คืน ไม่สามารถเอาผิดทางกฎหมายหรือเรียกร้องอะไรได้ เพราะเป็นการยืมป

แพนด้าเรียกแม่! 4 พฤติกรรมผิดๆ ที่คุณทำจนเป็นนิสัย สาเหตุใต้ตาดำ
สาวๆหลายคนต้องเสียเวลาไปกับการแต่งหน้า เพื่อปกปิดรอยคล้ำใต้ตา และริ้วรอยรอบดวงตา ที่ทำให้คุณดูโทรมและแก่กว่าวัย โดยที่หลายคนไม่รู้เลยว่า สาเหตุของรอยคล้ำและริ้วรอยต่างๆนั้น อาจเกิดจากพฤติกรรมบาง

แบบนี้ก็ได้หรอ! เมนูอาหารที่ไม่น่าเชื่อว่า จะอนุญาตให้นำเข้าในโรงหนังได้จริงๆ
ในแต่ละประเทศล้วนมีวัฒนธรรม ขนบธรรมเนียมที่ยึดถือ รวมไปถึงวิถีชีวิตที่แตกต่างกันออกไป วันนี้ GangBeauty ขอนำเสนอข้อมูลที่น่าสนใจจาก buzzfeed.com ที่รวบรวมภาพเกี่ยวกับเมนูอาหาร ของแต่ละประเทศที่อ

ดึกแล้วกินอะไรดี? 5 เมนูแนะนำ หิวเมื่อไหร่ก็กิน ไม่ต้องกลัวอ้วน
เคยไหมคะ เดินขึ้นรถสาธารณะแล้วมีผู้หญิงลุกให้นั่ง หรือมีเพื่อนมาคอมเม้นใต้รูปของคุณว่า อยากอุ้มหลาน แอบแต่งงานตั้งแต่เมื่อไหร่ เดี๋ยวก่อนนะฉันแค่อ้วน ไม่ได้ท้อง อย่ารอให้เหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นกับ

ไม่ใช่แค่น่าอาย! ''การเรอ'' สัญญาณอันตราย โรคร้ายถามหา
คนแต่ละคนมีทัศนคติเกี่ยวกับ"การเรอ" แตกต่างกันไป บางคนมองว่าเป็นเรื่องธรรมชาติ ที่ร่างกายต้องขับแก๊สออกมา ช่วยให้ไม่อึดอัดแน่นท้อง และบ่งบอกว่าระบบย่อยอาหารยังทำงานได้ดี แต่สำหรับบางคนการเรอ ถือ

ภัยใกล้ตัว! ''นั่งนาน'' ตัวการของโรคร้าย ที่หลายคนมองข้าม
เมื่อพูดถึงการนั่งนาน หลายคนอาจจะนึกถึงภาพพนักงานออฟฟิต แต่ความจริงแล้วใกล้ตัวกว่านั้นมาก แม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำงานประจำ ไม่ใช่พนักงานออฟฟิต ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคจากการนั่งนานได้เช่นกัน ไม่ว

บอกลาฟันเหลือง! 4 กิจวัตรประจำวัน ทำให้ฟันเหลืองไม่รู้ตัว
หุ่นสวย หน้าเป๊ะ ชนิดที่เรียกว่าเห็นข้างหลังแล้วอยากเห็นข้างหน้า แต่พอหันหน้ามาพร้อมกับรอยยิ้มโชว์ฟันเหลือง คงไม่มีใครกล้าเข้ามาจีบ เสียบุคคลิกภาพ เสียความมั่นใจ คิดว่าแปรงฟันสะอาดแล้ว แต่ทำไมฟั

แพทย์เตือน! 8 เรื่องร้ายๆ ที่จะเกิดขึ้นกับร่างกาย ถ้าคุณดื่มน้ำไม่พอ
อย่างที่ทราบกันดีว่า น้ำดื่มสะอาดมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก ไม่ใช่แค่ดับกระหาย แต่ยังส่งผลถึงระบบต่างๆภายในร่างกายอีกด้วย จึงไม่ควรปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำ ต้องดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน ไม่อย่างน

โชคดีในโชคร้าย! 6 สถานการณ์เลวร้ายในชีวิต กับข้อดีที่คุณไม่เคยรู้
เพราะชีวิตจริงไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ บ่อยครั้งที่เส้นทางมันไม่สวยงามอย่างที่หวังไว้ แล้วต้องแกร่งแค่ไหน ถึงจะผ่านสถานการณ์ที่เลวร้ายไปได้ อย่างแรกคือต้องเปลี่ยนมุมมองความคิด ปรับทัศนคติของตัว

มีดีกว่าที่คิด! ประโยชน์ลับๆของแตงโม ที่หลายคนมองข้าม
สวัสดีค่ะสาวๆชาว GangBeauty วันหยุดสุดสัปดาห์แบบนี้ มีแพลนไปเที่ยวที่ไหนกันบ้างคะ? ถ้าเดาไม่ผิดคงมีหลายๆคน ที่ไม่ได้ออกไปเที่ยวที่ไหน เพราะไม่อยากเอาผิวออกไปท้าแดดกันใช่ไหมคะ อากาศร้อนๆแบบนี้

เคยสงสัยไหม ? ที่มาและความหมายของการตั้งชื่อเดือนเป็นภาษาไทย ให้ตามหลักปฏิทินสากล !!
เดิมทีประเทศไทยเราใช้การคำนวนวันเดือน ตามแบบจันทรคติ คือปฏิทินที่นับตามคติการโคจรของดวงจันทร์ โดยหมายดูจากปรากฏการณ์ข้างขึ้นข้างแรม ต่อมาเมื่อ พ.ศ.2432 พระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว ทรงประ

เปิดความลับ! สารอันตรายในยาสีฟัน ที่ในโฆษณาไม่เคยบอกคุณ
เราทุกคนรู้ดีว่าควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เพื่อสุขภาพของเหงือกและฟันที่แข็งแรง แต่จะมีกี่คนที่ให้ความสำคัญกับการเลือกซื้อยาสีฟัน ทั้งที่มันคือสิ่งที่เราต้องนำเข้าปาก และอาจส่งผลต่อสุขภาพโ

โกรธคือโง่! 5 วิธีระงับความโกรธ อย่างคนฉลาด
โกรธคือโง่ โมโหคือบ้า การใช้อารมณ์แก้ปัญหา ปล่อยให้อารมณ์อยู่เหนือเหตุผล ไม่เคยให้ผลลัพธ์ที่ดีกับใคร ทั้งยังเป็นการบ่อนทำลายความสัมพันธ์ และสุขภาพของคุณอีกด้วย ด้วยความห่วงใย วันนี้ GangBeauty จ

อย่าละเลย! สีน้ำมูกสัญญาณโรคร้าย ที่คุณอาจเผชิญโดยไม่รู้ตัว
สวัสดีค่ะสาวๆ GangBeauty วันนี้เราเตรียมสาระดีๆ ความรู้ทางด้านสุขภาพมาฝากกันอีกเช่นเคย ว่าด้วยเรื่องของน้ำมูก ที่หลายคนอาจเข้าใจว่าเป็นเพียงสัญญาณของอาการหวัด แต่ความจริงแล้วสีของน้ำมูก ยังสาม

เลิกอมทุกข์! 7 กิจกรรมที่จะทำให้คุณแฮปปี้ ชีวิตดีกว่าเดิม
นานแค่ไหนแล้วที่คุณไม่ได้สัมผัสกับความสุขที่แท้จริง มีรอยยิ้มที่ออกมาจากข้างใน เพราะต้องใช้ชีวิตอยู่กับความเร่งรีบ วุ่นวาย สังคมที่มีแต่คนใส่หน้ากากเข้าหากัน มีแต่เรื่องที่ทำให้เครียด แล้วจะใช

เรื่องนี้ต้องบอกต่อ! 5 อาหารที่ควรงด ถ้ายังอยากฟินต่อบนเตียง
ความสุขเรื่องบนเตียง เป็นสิ่งที่คู่รักหลายๆคู่ให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก มีหลายคู่ต้องเลิกรากัน เพียงเพราะความไม่เข้ากันในเรื่องบนเตียง ถ้าไม่อยากเป็นหนึ่งในนั้น ไม่ควรพลาดข้อมูลที่เรานำมาฝากกัน

ต้องรู้! 5 วิธีรับมือกับคนไร้มารยาท มนุษย์ป้าในชีวิตจริง!!
ในสังคมที่เราอยู่นั้น มีคนที่มาจากต่างครอบครัว ต่างการอบรมเลี้ยงดู ต่างวัฒนธรรมกัน ไม่แปลกที่บางครั้งคุณจะรู้สึกไม่พอใจนัก กับการกระทำของคนอื่น เรื่องธรรมดาในสายตาบางคน อาจจะดูเป็นการไร้มารยาทใน

ชี้ทางสว่าง! 5 เคล็ดลับจัดการผ้าย้วย คืนทรงสวยอย่างได้ผล
ผู้ชายมักจะไม่เข้าใจ เวลาที่ผู้หญิงบ่นว่าไม่มีเสื้อผ้าจะใส่ ทั้งที่มีเสื้อผ้าสวยๆอยู่เต็มตู้ แต่ผู้ชายจะไปรู้อะไร เสื้อสวยก็ไม่ได้แปลว่าจะใส่สบาย บางตัวมีไว้แค่ใส่เฉิดฉายออกนอกบ้านเท่านั้น แต่

ดื่มหนักเช็คตับหน่อย! 6 อาการบ่งบอกว่า ตับของคุณกำลังอ่อนแอ
การไปปาร์ตี้สังสรรค์ เป็นหนึ่งในกิจกรรมเพื่อเข้าสังคม หลายครั้งที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยง หรือบางคนอาจชื่นชอบเป็นการส่วนตัว และแน่นอนว่าในงานปาร์ตี้ส่วนใหญ่ มักจะมีเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ สาเ

ไม่พลาดนัดสำคัญ! 8 เทคนิคเร่งประจำเดือน ปลอดภัยไม่ต้องใช้ยาช่วย
อีกเรื่องธรรมดาของผู้หญิง ที่ผู้ชายคงไม่มีวันเข้าใจ ก็คือสิ่งที่มาทักทายเราในทุกเดือนแบบไม่ต้องเรียกหา นอกจากจะทำให้อารมณ์แปรปรวน ปวดเมื่อย เคลื่อนไหวลำบากแล้ว หลายๆครั้งที่การเป็นประจำเดือน ทำให้

หยุดทำร้ายตัวเอง! 6 ความเคยตัวผิดๆ ที่ทำให้คุณปวดหลัง
การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐอย่างแท้จริง เพราะคงไม่มีใครอยากที่จะทำงานหนัก ทนเหนื่อยทั้งชีวิต เพื่อเอาเงินมาจ่ายค่าหมอและค่ายาแน่ๆ และหนึ่งในอาการเจ็บป่วยยอดฮิตของคนในยุคนี้ก็คือ อาการปวดหลัง ซ

ง่วงก็ไปนอน! 6 ประโยชน์สุดเลิศของการนอนกลางวัน ที่ไม่เคยมีใครบอก
เป็นเหมือนกันไหมคะ ตอนกลางคืนพยายามนอนเท่าไหร่ ก็นอนไม่หลับ แต่พอเช้ามาก็ไม่ค่อยอยากจะตื่น ยิ่งพอตกบ่ายหนังท้องตึงหนังตาหย่อน แต่ต้องกล้ำกลืนฝืนใจห้ามตัวเองไว้ไม่ให้หลับ ทำแบบนี้มันอาจดีต่องาน แต่

ไขข้อสงสัย! ตกขาวแบบไหน ที่เรียกว่าผิดปกติ
สาวๆหลายคนมีปัญหาเรื่องกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ของน้องสาว ทำให้รู้สึกไม่มั่นใจ จะใส่สั้นโชว์เรียวขาก็กลัวกลิ่นออก หนึ่งในปัจจัยที่ทำให้น้องสาวมีกลิ่นก็คือ การเป็นตกขาว ที่อาจจะดูปกติธรรมดาเพราะผู

ดูแล้วถึงเข้าใจ! 19 ภาพเรื่องจริงที่เจ็บปวด จากนักวาดผู้ป่วยด้วยโรคซึมเศร้า
โรคซึมเศร้า โรคที่บางคนอาจมองว่า เป็นโรคของพวกชอบเรียกร้องความสนใจ โลกของคนอ่อนแอ หรือแม้แต่การพูดว่าคนที่คิดฆ่าตัวตายคือคนโง่ ความรู้สึกจริงๆของผู้ป่วยด้วยโรคนี้ จะเป็นอย่างที่คนอื่นเข้าใจจริงๆเห

โกหกไม่เนียน! 10 เทคนิคจับโป๊ะ รู้ทันคนโกหก (ฉบับ FBI)
สังคมที่ผู้คนใส่หน้ากากเข้าหากัน สร้างภาพให้ตัวเองดูสวยงามดูดี ปกปิดความจริงที่น่าขยะแขยง พูดคำโกหกใส่กันได้อย่างหน้าตาเฉย โดยที่ไม่รู้สึกผิดอะไร จะต้องแกร่งแค่ไหน ถึงจะอยู่รอดในสังคมที่เต็มไปด้

อย่าทำ! 5 วิธีการสระผมแบบผิดๆ ที่ทำให้ผมร่วง
ผู้หญิงกับเรื่องความสวยความงามเป็นของคู่กัน หลายคนมัวแต่ให้ความสำคัญกับเรื่องรูปร่างหน้าตา จนลืมว่ามีอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน นั่นก็คือสุขภาพของเส้นผม เพราะคงดูไม่ดีแน่ หากคุณมีปัญหาผมขาดหล

มันจะดีเหรอ! ข้อดี-ข้อเสีย วัฒนธรรมอยู่กินกันก่อนแต่ง
ผู้หญิงไทยในสมัยก่อน ถูกสอนให้รักนวลสงวนตัว เก็บความบริสุทธิ์ไว้ให้กับคนรักในวันแต่งงาน แต่สมัยนี้วัฒนธรรมต่างชาติค่อยๆหลอมรวม ความคิดคนจึงเปลี่ยนไป คู่รักยุคใหม่หลายคู่จึงไม่อายที่จะยอมรับว่า พ

ทำไมเพิ่งมาบอก! 6 เคล็ดลับ ที่จะทำให้งานบ้านง่ายขึ้น แค่มีน้ำซาวข้าว
น้ำซาวข้าว ที่หลายคนเททิ้ง เพราะคิดว่ามันไม่มีประโยชน์นั้น ความจริงแล้วมีประโยชน์ทั้งต่อสุขภาพ ความงาม และที่หลายคนยังไม่ทราบก็คือ น้ำซาวข้าวสามารถช่วยทำให้งานบ้าน งานสวนของคุณง่ายขึ้นได้อีกด้วย