กินปลา

กินปลาแล้วฉลาด ไม่ใช่เรื่องเกินจริง แต่รู้ไหมว่าถ้ากินปลามากๆแล้ว จะส่งผลต่อร่างกายอย่างไร !!!
กินปลาแล้วฉลาด ไม่ใช่เรื่องเกินจริง แต่รู้ไหมว่าถ้ากินปลามากๆแล้ว จะส่งผลต่อร่างกายอย่างไร !!!
กินปลาแล้วจะฉลาด ไม่ใช่เรื่องที่เกินจริงแต่อย่างใด เพราะสารอาหารจากปลามีทั้ง โปรตีน กรดโอเมก้า 3 วิตามินดี วิตามินบี 12 แมงกานีส ทำให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยการจดจำที่ดี รวมถึงการมีร่างกายแข็งแรงและอารมณ์แจ่มใส ฉะนั้นเนื้อปลาก็จะมีส่วนสำคัญต่อค

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่