กินแล้วดี

20 สรรพคุณแตงโมกินแล้วดีต่อสุขภาพ!!
20 สรรพคุณแตงโมกินแล้วดีต่อสุขภาพ!!
สาวๆมาทางนี้ วันนี้ ขอนำเสนอผลไม้ไทยสุดคลาสสิกอย่าง "แตงโม" (อย่าถามว่ามันคลาสสิกตรงไนนะ) ที่เราหากินกันได้ง่ายๆ แต่คุณสาวๆรู้ไหมว่านอกจากมันจะหวานฉ่ำและแสนอร่อย มันยังดีต่อสุขภาพเราด้วย เลยยกมาให้อ่านกันไปเลยกับ 20 สรรพคุณของแตงโม... 1. ช่วยแก้เบาหวานและดีซ่าน 2. ช่วยบำรุงสมอง (เมล็ด) 3. ช่วยบำรุงร่างกาย (เมล็ด) 4. ช่วยบำรุงปอด (เมล็ด) 5. แตงโมสรรพคุณช่วยควบคุมความดันโลหิต และมีส่วนช่วยลดความดันโลหิตลงได้ (Citrulline) 6. ช่วยรักษาโรคหลอดเลือดแดงแข็
หอมจนใครก็หลง!! 5 อาหารกินแล้วดี ช่วยให้ตัวหอมได้จากภายใน!!
หอมจนใครก็หลง!! 5 อาหารกินแล้วดี ช่วยให้ตัวหอมได้จากภายใน!!
เสน่ห์สาวอีกอย่างนอกจากความสวยความงามและรูปร่างที่ดูดี คือกลิ่นหอมจากเรือนร่าง ซึ่งนี่ไม่ใช่สิ่งที่ผู้หญิงทุกคนจะมีได้นะ ยิ่งจากภายในสู่ภายนอกยิ่งสร้างยากมาก แต่ มีตัวช่วยที่ดีมากในการสร้างกลิ่นหอมอ่อนจากภายในสู่ภายนอกให้กับสาวๆ เพียงแค่ดื่มสิ่งเหล่านี้เข้าไปเท่านั้นเอง! www.flickr.com 1. มะเขือเทศ ผักชนิดนี้มีคุณสมบัติที่ดีในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อโรคตามธรรมชาติ จึงทำให้สามารถลดปริมาณเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นกายต่างๆ ได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดรูขุมขนให้เล็กลง ทำให้คว
รู้หรือเปล่าว่าเขาหลอก!! แฉด้านมืด 3 เครื่องดื่ม ที่คิดว่ากินแล้วดี!!
รู้หรือเปล่าว่าเขาหลอก!! แฉด้านมืด 3 เครื่องดื่ม ที่คิดว่ากินแล้วดี!!
   แต่ละคนก็เกิดมาแตกต่างกัน ดังนั้นการอยากมี อยากได้เพื่อให้ตัวเองเป็นคนที่เพียบพร้อมเทียบเท่าคนอื่น จึงเป็นสิ่งที่อยู่ติดตัวทุกคน และสิ่งนี้เองจึงเป็นจุดที่บรรดาผู้ผลิตต่างๆ มีช่องทางในการแสวงหาผลประโยชน์ ยกตัวอย่างเช่น การผลิตเครื่องดื่ม "เพื่อสุขภาพ" ที่อวดอ้างสรรพคุณโหดๆ มามอมเมาให้คล้อยตามจนยอมเสียเงินซื้อเพราะเชื่อว่าจะได้ผลลัพธ์อย่างใจหวัง ซึ่ง ก็เชื่อเช่นเดียวกันว่าคนที่สั่งซื้อนั้นส่วนใหญ่ก็ขาดสติคิดให้ถี่ถ้วน ลืมนึกกันไปหรือเปล่าว่าความจริงแล้วสิ่งนั้นให้คุณประโยชน์หรือโท
6 สุดยอดอาหาร
6 สุดยอดอาหาร "บำรุงเลือด" กินแล้วดีทุกเพศทุกวัย!!
  เลือดเป็นของเหลวในร่างกายที่มีความสำคัญ และการบำรุงเลือดนั้นก็ควรทำให้เป็นประจำเสมอ โดยวิธีการบำรุงเลือดให้ง่ายที่สุดก็คือการเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยส่งเสริมให้เลือดทำงานได้ดี ดังที่ กำลังจะพูดถึงต่อไปนี้ นับเป็นอาหารที่ควรบริโภคให้ได้ทุกวันและสม่ำเสมอ! 1. เลือด ตับ เนื้อสัตว์ต่างๆ อาหารทะเล เป็ด ไก่ ม้าม และไข่แดงเพราะจะให้ธาตุเหล็กในรูปแบบของสารประกอบฮีม (Heme Iron) ซึ่งเป็นรูปแบบที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ง่ายและดีที่สุด ใครก้ตามทีมีปัญหาเกี่ยวกับเลือดจึงควรทานเน้นหมวดนี้เอ

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่