ต้องฝืนใจ ไม่กิน!! เมนูสิ้นคิด "หมูกรอบ" อร่อย แต่สุดยอดแห่งโรค!!
ี่สามารถสะสมในร่างกายจนกลายเป็นมะเร็งได้หลายชนิดมาก เช่น ตับ เต้านม ปากมดลูก เป็นต้น ยังไม่พอ ในกระบวนการการหมักหมูกรอบ ก็ยังมีโซเดียมจากซีอิ๊ว ซอสปรุงรส และเกลืออยู่มหาศาล แม้รสชาติของมัน ตอนทานเข้าไปอาจไม่รู้สึกเค็มมาก แต่ค่าโซเดียมของข้าวหมูกรอบ 1 จานที่สามารถวัดได้นั้นอยู่ที่ 700-1,000 มิลลิกรัม เมื่อเทียบกับอัตราของโซเดียมที่ควรได้รับในแต่ละวัน 2,300 มิลลิกรัม จึงถือได้ว่าหมูกรอบนั้นมีโซเดียมเกือบ 50% ของโซเดียมที่บริโภคได้ต่อวันเลยทีเดียว maxpixel.freegreatpicture.com คำถ
ี่สามารถสะสมในร่างกายจนกลายเป็นมะเร็งได้หลายชนิดมาก เช่น ตับ เต้านม ปากมดลูก เป็นต้น ยังไม่พอ ในกระบวนการการหมักหมูกรอบ ก็ยังมีโซเดียมจากซีอิ๊ว ซอสปรุงรส และเกลืออยู่มหาศาล แม้รสชาติของมัน ตอนทานเข้าไปอาจไม่รู้สึกเค็มมาก แต่ค่าโซเดียมของข้าวหมูกรอบ 1 จานที่สามารถวัดได้นั้นอยู่ที่ 700-1,000 มิลลิกรัม เมื่อเทียบกับอัตราของโซเดียมที่ควรได้รับในแต่ละวัน 2,300 มิลลิกรัม จึงถือได้ว่าหมูกรอบนั้นมีโซเดียมเกือบ 50% ของโซเดียมที่บริโภคได้ต่อวันเลยทีเดียว maxpixel.freegreatpicture.com คำถ