8 เหตุผลที่คุณไม่ควรดื่มน้ำเย็น ในขณะอากาศร้อนจัด ทั้งยังเป็นอันตรายต่อร่างกาย !!!เวลาอากาศร้อนๆ เราก็มักจะหาเครื่องดื่มเย็นๆมาคลายร้อน แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำเย็นจัดในเวลาอันรวดเร็ว ขณะที่ร่างกายยังรู้สึกร้อนอยู่นั้น สามารถส่งผลเสียต่อร่างกายของเราได้มากทีเดียว วันนี้ จึงนำ 8 สาเหตุที่คุณไม่ควรดื่มน้ำเย็นจัดในขณะอากาศร้อนมาให้อ่านกันค่ะ
: pixabay.com
1. เจ็บคอ
การดื่มน้ำเย็นจะเพิ่มโอกาสให้เราเจ็บคอ รวมถึงคัดจมูกได้ เพราะน้ำเย็นจะไปทำให้เสมหะและน้ำมูกมีความข้นเหนียวมากขึ้น และขับออกได้ยากมากขึ้น จนทำให้ต้องไอแรงๆ นอกจากนี้ ก็ยังไปขัดขวางระบบท
ข้อดีของการอาบน้ำเย็น แม้จะทำใจยากแต่ดีต่อสุขภาพไม่น้อยเลยแม้จะทำใจยากไปนิด ทว่าข้อดีของการอาบน้ำเย็น ถึงจะหนาวไปหน่อย แต่รับรองว่าดีกับสุขภาพชัวร์
เพิ่มระบบการเผาผลาญ
ตามธรรมชาติแล้วเมื่อร่างกายของเราสัมผัสกับความหนาวเย็น ความหนาวเย็นนั้นจะกระตุ้นให้ร่างกายผลิตไขมันสีน้ำตาลซึ่งเป็นไขมันที่ใช้ในการเผาผลาญพลังงาน ยิ่งมีเจ้าไขมันชนิดนี้มากขึ้นเท่าไหร่ ก็ยิ่งจะช่วยให้เผาผลาญแคลอรีได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งจะทำให้ลดน้ำหนักได้ โดยเมื่อรางกายเผาผลาญพลังงานได้มากขึ้นแล้ว ก็จะทำให้ความดันโลหิตและอุณหภูมิในร่างกายของเราสูงขึ้นค่ะ
ร่างกายสร้างฮอร์โมนเพิ
มั่วแล้ว!! 4 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับน้ำเย็น ที่หลายคนยังหลงเชื่ออยู่!!หลายคนอาจเคยได้ยินว่าการดื่มน้ำเย็นๆ หลังอาหารจะเป็นการทำลายสุขภาพถึงชีวิต แต่บ้านเรามันก็ร้อน อากาศไม่ได้สบาย แถมอาหารประจำชาติยังเป็นอาหารรสจัดซะส่วนใหญ่ จะห้ามใจไม่ให้ดื่มน้ำเย็นก็นับว่าเป็นความทรมานเกินไป อยากบอกว่าเราไม่ต้องรีบร้อนกังวลไปขนาดนั้นกับการดื่มน้ำเย็น มาอ่านคำตอบไปพร้อมๆ กันเลยดีกว่าจ้ะ!
1. น้ำเย็น ทำลายสุขภาพ
pixabay.com
ต้องทำความเข้าใจก่อนว่าน้ำเย็นก็คือน้ำทั่วไป แค่มีอุณหภูมิต่ำลงเฉยๆ ดังนั้นมันจึงไม่ได้มีฤทธิ์ร้ายถึงขั้นเป็นบ่อนทำลายสุขภาพขนา
34 เรื่องสุดมั่วในโซเชียล!! อย่าเชื่อ อย่าแชร์ อย่าเผยแพร่อันตราย!!โลกอินเทอร์เน็ตมันไว เพียงแป๊บเดียว เรื่องอะไรต่อมิอะไรก็รั่วไหลไปทั่วโลกหมดแล้ว ถ้าเป็นเรื่องที่มันดี ก็โอเคไป แต่ปรากฎว่าเรื่องส่วนใหญ่ที่อยู่บนอินเทอร์เน็ตกลับเป็นเรื่องที่มั่วเขียนกันมาทั้งนั้น เอาล่ะ ขอออกตัวเตือนเอาไว้ก่อนเลยละกัน ว่าเรื่องเหล่านี้ที่ว่อนทั่วย่านโซเชียลประเทศไทย มันไม่ใช่ความจริง!
1. มะนาวโซดารักษามะเร็งไม่ได้
pixabay.com
2. น้ำใบยอต้มรักษาเบาหวานก็ไม่ได้
3. ยาพาราที่เขียนว่า P-500 ทานได้ ไม่ได้มีไวรัสมาชูโปที่อันตรายแฝงอยู่อย่างที่แชร์กัน
4. มังคุ
8 วิธีล้างหน้า ป้องกันหน้าเหี่ยวก่อนวันการล้างหน้าเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องทำเป็นประจำอยู่แล้ว..แต่มีสาวๆส่วนใหญ่ยังเข้าใจผิดเกี่ยวกับการล้างหน้าอยู่ คิดว่าการล้างที่ดีควรล้างบ่อยๆเพื่อเป็นการชำระสิ่งสกปรกบนใบหน้าให้หมดไป โดยเฉพาะสาวที่มีผิวมัน ที่คิดว่าการล้างนั้นจะช่วยให้หน้าหายมันได้ ขอบอกว่าการล้างหน้าบ่อยนั้นไม่ได้ส่งผลดีต่อใบหน้าเสมอไปนะคะสาวๆ
เราควรล้างหน้าแต่พอดี ไม่เช่นนั้นใบหน้าของเราจะสูญเสียน้ำมันธรรมชาติที่หรอเลี้ยงใบหน้า ทำให้ใบหน้าแห้ง และจะเกิดรอยเหี่ยวย่นตามมาได้อีกด้วยค่ะ...แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะให้สาวผิวมันปล่อยให้หน้ามั
ผิวสวยเป๊ะสุขภาพดีตลอดหน้าหนาว ด้วย 10 เคล็ดลับดูแลผิวทำได้ง่ายๆวิธีดูแลผิวหน้าหนาว หนาวนี้ถ้าไม่อยากเจอกับปัญหาผิวแห้ง แตก ไม่เปล่งปลั่งสดใสแล้วละก็ เรามีเคล็ดลับดูแลผิวง่ายๆ มาฝาก รับรองแค่ทำตามนี้ผิวสวยเป๊ะตลอดหน้าหนาวแน่นอน
เข้าสู่ฤดูหนาวทีไร ปัญหาผิวหนังที่มักพบบ่อยๆ ก็คือผิวแห้ง แตก คัน และไม่เปล่งปลั่งสดใส ซึ่งปัญหาเหล่านี้มักเกิดจากความชื้นที่อยู่ในอากาศมีน้อยลง จึงส่งผลให้ผิวหนังเสียน้ำและความชื้นในผิวได้ง่าย ซึ่งบางรายอาจถึงขั้นผิวแห้งจนอักเสบหรือแสบคันจนมีเลือดออกซิปๆ กันเลยทีเดียว ดังนั้นหากสาวๆ คนไหนที่ไม่อยากให้ผิวต้องเผชิญกับปัญหาเห
3 สมุนไพรในครัว "ช่วยรักษาสิวอุดตัน" ให้หน้ากลับใสไร้รอยสิว !!!สาเหตุของการเกิดสิวอุดตัน เกิดจากต่อมไขมันถูกกระตุ้นด้วยหลายๆสาเหตุ ทั้งจากเครื่องสำอาง แพ้ครีม หรือมลภาวะจากสิ่งแวดล้อม จึงทำให้ไขมันถูกผลิตมากขึ้น และเนื่องจากต่อมไขมันมีรูเปิดเพื่อระบายไขมันเพียงทางเดียว จึงทำให้ไม่สามารถระบายไขมันออกมาได้ทั้งหมด ดังนั้นไขมันส่วนเกินจะตกค้างและสะสมอยู่ในรูขุมขน
สุดท้ายก็จะไปจับตัวกับเซลล์ผิวที่ตายแล้วจนกลายเป็นสิวอุดตันไปในที่สุด สิวเมื่ออุดตันในรูขุมขนจะทำให้อยู่ในสภาพไร้ออกซิเจน ทำให้แบคทีเรียชนิดหนึ่งซึ่งก็คือ โพรพิโอนิแบคทีเรียม เจริญเติบโตได้ดีและ