วิธีลดน้ำหนักแบบใหม่ ลดได้จริงด้วยเรื่องใกล้ตัว!ถ้าพูดถึงวิธีลดน้ำหนัก การลดความอ้วน พวกเธอทุกคนก็คงนึกถึงวิธีการยอดฮิตอย่างการออกกำลังกาย คุมอาหาร นับแคลอรี่บลาๆ แต่เธอเชื่อมั้ยว่ามันยังมีวิธีลดน้ำหนักอีกเยอะเลยที่เธออาจไม่เคยรู้ หรือไม่เคยได้ยิน แถมถ้าได้ยินแล้วก็คงอาจจะไม่เชื่อด้วยซ้ำว่าเฮ้ย มันช่วยได้เหรอวะ ไปดูพร้อมกันกับ เลยดีกว่า ไอ้เจ้าวิธีลดน้ำหนักแปลกๆที่ว่าน่ะมีอะไรบ้าง
1. น้ำแข็งลดน้ำหนัก
จ้ะ มาถึงวิธีลดน้ำหนักวิธีแรกก็แปลกเลย นี่ไม่ใช่ความเชื่อกะโหลกกะลานะบอกให้ เป็นผลการศึกษาทางการวิจัยของนักว
นักวิจัยเผย 3 เทคนิคลดความอ้วนสุดแปลก ขนมกับน้ำแข็งก็ใช้ได้!!สูตรการลดน้ำหนักที่ว่าด้วยเรื่องของการคุมอาหารและออกกำลังกายมีมากมายทั่วไป หาได้ง่ายตามอินเทอร์เน็ต แต่สูตรลดน้ำหนักที่เรียกว่าเป็นเคล็ดลับ ไม่ค่อยมีคนรู้ แถมยังแปลกมากก็ยังมีแอบแฝงอยู่ไม่น้อย วันนี้ จะขอนำเสนอ 3 วิธีการลดน้ำหนักแบบใหม่ ไม่เหมือนใคร น่าลองสุดๆ ไปเลยล่ะ!
1. น้ำแข็งลดน้ำหนัก
www.publicdomainpictures.net
ฟังดูอาจจะเกิดอาการขมวดคิ้ว แต่เราขอการันตีว่านี่ไม่ใช่แค่ความเชื่อ เพราะเป็นผลการศึกษามาจากการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์กลุ่มหนึ่ง วิธีการคือให้ใช้ก้อน
วิธีจัดการเจ้าสิวอักเสบตัวร้าย ปัญหากวนใจของสาวๆหลายคนมันช่างน่ารำคาญเสียเหลือเกินนน กับสิวอักเสบเม็ดใหญ่เม็ดเล็กที่ขึ้นอยู่ใต้ผิวหนัง ไม่มีหัวโผล่ออกมา มันจะเจ็บๆ อยู่ข้างในเผลอโดนเมื่อไหร่ เจ็บจี๊ดทันที ใครที่มีอาการแบบนี้อยู่ อยากรู้เหมือนกันใช่ไหมคะ ว่าเราจะจัดการเจ้าสิวอักเสบตัวปัญหายังไงดี ตามมาเลยค่ะ เรามีวิธีรักษามาฝากกันค่า
หลีกเลี่ยงการจับบริเวณที่เป็นสิว
ถึงจะรำคาญยังไง ก็ต้องหลีกเลี่ยงการใช้มือจับบริเวณที่เป็นสิวนะคะ เพราะมือของเราอาจสัมผัสกับอะไรแล้วมีเชื้อโรคติดมือมา ทำให้สิวอาจจะอักเสบได้มากกว่าเดิม ดังนั้นข้อแรกเลยหากเ
4 วิธีบอกลา "รอยคล้ำใต้ดวงตา" และยังช่วยเพิ่มความสดชื่น-ลดอาการบวม !!!รอยคล้ำใต้ตา เป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ของสาวๆ ซึ่งสาเหตุเกิดจากหลายสาเหตุ คือ นอนไม่พอ ทานอาหารไม่ถูกหลัก เครียดกับงาน หรือแม้แต่การเป็นภูมิแพ้ แต่ปัญหาเหล่านี้จะหมดไปค่ะ ด้วย 4 วิธีง่ายๆ ช่วยลดรอยคล้ำใต้ตา !!
: 111harleystreet.com
1. กินแตงกวาเป็นประจำ
ผักไม้ประดับบนจานข้าวที่เรามักเขี่ยทิ้งเป็นประจำนั่นคือยาโบราณที่ช่วยลดความหมองคล้ำให้ผิวรอบดวงตาได้ ซึ่งแตงกวามีฤทธิ์เย็นช่วยระบายความร้อน ลดอาการบวมใต้ตา และยังกระตุ้นการไหลเวียนเลือดได้ดี ทำให้ลดความหมองคล้ำใต้ตาได้
: onceupona