โรคสมองเสื่อม

อัปเดต 7 อาหารเสริมบำรุงผิว 2024 ของ VISTRA ช่วยผิวสวย หน้าใส ย้อนวัยสาว
อัปเดต 7 อาหารเสริมบำรุงผิว 2024 ของ VISTRA ช่วยผิวสวย หน้าใส ย้อนวัยสาว
มือนผิวเด็ก 2. VISTRA Grape Seed ต่อกันที่อาหารเสริม Grape Seed หรือสารสกัดจากเมล็ดองุ่น อาหารเสริมบำรุงผิวมีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระ ลดการสร้างเม็ดสีผิวหรือเมลานิน จึงช่วยลดจุดด่างดำ ฝ้า กระ รอยสิว ให้จางลง และมีประโยชน์ต่อสุขภาพช่วยป้องกันมะเร็ง โรคสมองเสื่อม บำรุงหัวใจและหลอดเลือด ป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด ลดอาการเส้นเลือดขอด 3. VISTRA Gotu Kola Extract PLUS Zinc มาที่ตัววิตามินลดสิว อาหารเสริมที่ช่วยสิวยุบกันบ้าง Gotu Kola คือสารสกัดจากใบบัวบกที่มีสารประกอบเทอร์พีนอยและไตรเทอร์พีน พร้อมส่วนผสมข
ต้องฝืนใจ ไม่กิน!! เมนูสิ้นคิด
ต้องฝืนใจ ไม่กิน!! เมนูสิ้นคิด "หมูกรอบ" อร่อย แต่สุดยอดแห่งโรค!!
ป็นไขมันอิ่มตัวด้วยเช่นกัน งานนี้แคลอรีคูณสอง ไม่ใช่แค่อ้วนอย่างเดียว คอเลสเตอรอลเพิ่ม หมายความว่าเริ่มเสี่ยงต่อโรคหัวใจและไขมันในเส้นเลือดด้วยนะ pixabay.com           ไขมันอิ่มตัวจากหมูกรอบยังสามารถก่อโรคได้อีกหลายชนิด เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคสมองเสื่อม ซึ่งถ้าหากน้ำมันที่ใช้ทอด เป็นน้ำมันที่ผ่านการใช้ซ้ำมาก่อน ก็จะยิ่งเสี่ยงกับการได้รับสารพิษที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของไขมัน เช่น สารโพลาร์ที่ก่อให้เกิดความดันโลหิตสูง โรคมะเร็งทางเดินอาหาร โรคหัวใจและหลอดเลือด commons.wikimedia.org
ใครขี้ลืมต้องกิน!! 6 อาหาร ช่วยเรื่องความจำ
ใครขี้ลืมต้องกิน!! 6 อาหาร ช่วยเรื่องความจำ
ุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก ฯลฯ โดยหนึ่งในนั้นผลมะเขือเทศอัดแน่นด้วยสารไลโคปีน ซึ่งมีฤทธิ์ในการปราบอนุมูลอิสระในหลอดเลือด ช่วยให้เลือดสะอาด เมื่อสมองได้รับสารอาหารที่มีคุณภาพดี ทำให้สามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แถมยังช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์ได้ 6. เมล็ดฟักทอง การทานเมล็ดฟักทองวันละ 1 กำมือ ช่วยให้ความจำดีจำแม่นขึ้น เนื่องจากในเมล็ดฟักทองอุดมด้วยสังกะสีที่ช่วยเรื่องการจดจำของมนุษย์ แถมยังช่วยบำรุงสมองให้ทำงานดีขึ้น รูปภาพจาก : เติมสุข Termsuk,blog.tudogostoso
ดื่มน้ำน้อยเกิน เสี่ยง 6 โรค!
ดื่มน้ำน้อยเกิน เสี่ยง 6 โรค!
้กระทั่งปวดท้องประจำเดือนมาก สาเหตุสำคัญที่คุณอาจละเลยอาจมาจากการดื่มน้ำน้อยก็เป็นได้ เพราะเมื่อน้ำในร่างกายมีปริมาณไม่เพียงพอ ร่างกายจึงไม่สามารถนำน้ำไปสร้างเป็นประจำเดือนได้นั่นเอง 3. สมองเสื่อม :ใครจะไปเชื่อว่าแค่ดื่มน้ำน้อย ก็เสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อมได้ เพราะเมื่อร่างกายของเราขาดน้ำ ปริมาณของน้ำในร่างกายไม่เพียงพอในการเป็นส่วนหนึ่งของเลือดที่สูบฉีดไปทั่วร่างกาย เมื่อเลือดมีความข้นหนืดมากขึ้น ทำให้หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงที่สมองได้เพียงพอ จึงเป็นสาเหตุของอาการสมองเสื่อมได้นั่นเอง เพราะฉะ
ต้องกินแล้ว! 20 ประโยชน์ของ
ต้องกินแล้ว! 20 ประโยชน์ของ "มะเขือเทศ"
. ช่วยทำให้ผิวหน้าเต่งตึงสดใส ด้วยการนำน้ำมะเขือเทศมาพอกผิวหน้า หรือฝานบางๆแล้วนำมาแปะหน้าก็ได้ 9. เป็นที่นิยมนำมาทำเป็นอาหารได้หลายเมนู เช่น ข้าวผัด ซุป ยำต่างๆ เป็นต้น 10. ช่วยให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับโรคหอบหืดได้มากถึง 45% 11. ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม หรืออัลไซเมอร์ 12. ช่วยรักษาโรคลักปิดลักเปิด เลือดออกตามไรฟัน 13. ช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด 14. มะเขือเทศมีฤทธิ์ในการช่วยขับปัสสาวะ 15. ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง 16. ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ 17. ช่วยลดความเสี่ยงจ
สรรพคุณมากมายของ
สรรพคุณมากมายของ "กีวี" รู้แบบนี้ไม่กินไม่ได้แล้ว
ห้สดใสแล้ว ยังต้านมะเร็งได้อีกด้วย 4. ผิวดีขึ้นแบบ X3 เมื่อกีวีเต็มไปด้วยมิตามินอี ที่ช่วยบำรุงให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น ไม่แห้งกร้าน 5. ป้องกันไขมันอุดตันเส้นเลือด 6. มีใยอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่าย 7. ชะลอวัย และป้องกันโรคสมองเสื่อม 8. ช่วยให้อาการหอบหืดดีขึ้น เห็นประโยชน์มากมายขนาดนี้แล้ว วันนี้ลองออกไปเลือกซื้อกีวีในร้านใกล้บ้านของคุณดูนะคะ รับรองว่ารสชาติก็ดีไม่แพ้ประโยชน์มากมายที่มีแน่นอนค่ะ
การร้องไห้ไม่ได้แย่เสมอไป บางปัญหาการร้องไห้ ก็สามารถช่วยได้
การร้องไห้ไม่ได้แย่เสมอไป บางปัญหาการร้องไห้ ก็สามารถช่วยได้
คลายมากขึ้นในเวลาที่เครียด ซึ่งผลลัพธ์ของการร้องไห้ไม่ได้เกิดขึ้นทันที และอาจต้องใช้เวลาสักหน่อยก่อนที่ร่างกายจะเริ่มผ่อนคลาย 2. ช่วยเรื่องความดันโลหิต ความดันโลหิตสูง อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอีกมากมาย เช่น โรคหลอดเลือดสมอง, หัวใจวาย, หัวใจล้มเหลว, โรคสมองเสื่อมและแม้กระทั่งไตวาย แต่จากการศึกษาของหลายสถาบันพบว่า นอกจากการร้องไห้จะช่วยลดความดันโลหิตแล้ว การร้องไห้อย่างรุนแรงยังทำให้ชีพจรนิ่งขึ้นด้วย 3. ช่วยล้างสิ่งสกปรก และสารพิษ เวลาเราร้องไห้ น้ำตาที่ไหลออกมาจะช่วยนำฝุ่นละออง และสิ่งสปรกต่างๆ ในดวงตาออ
ใครขี้ลืมต้องหามากิน!! 4 เมนูช่วยบำรุงสมอง
ใครขี้ลืมต้องหามากิน!! 4 เมนูช่วยบำรุงสมอง
ีวิตามินอี ที่มส่วนช่วยเสริมสร้างความจำให้ดีขึ้น ไม่กลายเป็นคนขี้หลงขี้ลืม 2. ปลา : อุดมไปด้วยกรดอะมิโนไทโรซิน ช่วยในเรื่องการกระตุ้นและปรับเปลี่ยนการทำงานของสมอง ฟื้นฟูความจำได้เป็นอย่างดี และมีดีเอชเอช่วยเสริมสร้างความทรงจำและการเรียนรู้ ป้องกันโรคสมองเสื่อมได้ผลดีเยี่ยม 3. ไข่ : เป็นแหล่งโปรตีนที่ส่งผลดีอย่างมากในเรื่องความจำ อุดมไปด้วยเกลือแร่และวิตามิน ประกอบด้วย โปรตีน ไขมัน วิตามิน เอ บี ดี อี ฟอสฟอรัส ไอโอดีน ซิลิเนียม สังกะสี แคลเซียม มีโคลีนที่เป้นส่วนประกบในเลซิติน ช่วยในเรื่องสร้างสารสื่อปร
10 พฤติกรรม
10 พฤติกรรม "การกินแบบผิดๆ" ทำร้ายร่างกายมากกว่าที่คุณคิด !!!
กินอาหารเยอะมาก ในแต่ละวันหากกินอาหารมากจนร่างกายใช้ไม่หมด อาจจะส่งผลให้เกิดโรค เช่น โรคอ้วน มีไขมันส่วนเกิน โรคเบาหวาน ฯลฯ : dramabeans.com 3. ไม่กินอาหารเช้า นอกจากจะทำให้ร่างกายไม่มีกำลังในการทำงานหรือเรียนหนังสือแล้ว ยังทำให้เสี่ยงจะเป็นโรคสมองเสื่อมด้วย เนื่องจากมีสารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลง 4. ชอบเลือกกินตามใจ ไม่ชอบกินผักก็ไม่กิน ผลไม้ก็เลือกอีกกินได้ไม่กี่อย่าง น้ำเปล่าไม่ค่อยดื่มต้องเป็นพวกน้ำหวานใส่น้ำตาลใส่นม ยิ่งขนมหวาน เค้ก คุกกี้ กินได้มากเชียว ระวั
40 ประโยชน์จากใบบัวบก ไม่แก่เร็ว เป็นยาอายุวัฒนะ
40 ประโยชน์จากใบบัวบก ไม่แก่เร็ว เป็นยาอายุวัฒนะ
บำรุงประสาทและสมองเหมือนใบแปะก๊วย 9. ช่วยทำให้ความจำดีขึ้นและทำให้มีปฏิภาณไหวพริบเพิ่มมากขึ้น 11. ช่วยเพิ่มความจำในผู้สูงอายุ 12. เชื่อว่าใบบัวบกมีส่วนช่วยเพิ่มไอคิว ความฉลาด และความสามารถในการเรียนรู้ 13. ใบบัวบกมีสรรพคุณช่วยชะลออาการของโรคสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ สตรีวัยทอง โรคอัลไซเมอร์หรืออาการหลงลืมระยะสั้นได้ 14. ช่วยเพิ่มสมาธิ แก้สมาธิสั้น 15. ช่วยเพิ่มความสามารถในการตัดสินใจเฉพาะหน้า 16. ช่วยแก้อาการปวดศีรษะ ปวดศีรษะข้างเดียว 17. ช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะ 18. ช่วยผ่อนคลาย
ประโยชน์ของน้ำผลไม้ 11 ชนิดที่ควรดื่มทุกวันเพื่อให้ผิวสวยและสุขภาพดี
ประโยชน์ของน้ำผลไม้ 11 ชนิดที่ควรดื่มทุกวันเพื่อให้ผิวสวยและสุขภาพดี
นมาทานน้ำส้ม ถึงแม้ว่าประโยชน์ที่ได้รับจะไม่เทียบเท่าผลส้มแต่น้ำส้ม ก็ยังช่วยบำรุงผม ช่วยให้รากผมแข็งแรง ป้องกันผมร่วงและช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผม 2.น้ำแอ๊ปเปิ้ล ส่งผลดีต่อสุขภาพของสมอง ช่วยเสริมความจำ และทักษะในการแก้ปัญหา ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม แถมการดื่มน้ำแอ็ปเปิ้ลยังช่วยให้จิตใจสงบมีสมาธิ 3.น้ำสับปะรด ส่งผลดีต่อระบบทางเดินหายใจ ช่วยบรรเทาอาการไอและเจ็บคอ ลดเสมหะ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่เป็นไข้หวัด แถมยังมีวิตตามินซีสูงรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน 4.น้ำองุ่น น้ำองุ่นเข้ม
ไม่ควรมองข้าม! อาการเบลอ วูบบ่อย ปล่อยไว้ไม่ดีแน่อันตรายต่อสมอง
ไม่ควรมองข้าม! อาการเบลอ วูบบ่อย ปล่อยไว้ไม่ดีแน่อันตรายต่อสมอง
ลังเป็นภัยเงียบที่สามารถเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย ซึ่งมีอาการเบลอ เหม่อลอย ตาค้าง วูบบ่อย โดยอาการเหล่านี้ไม่ควรมองข้าม เนื่องจากเสี่ยงต่อการเกิดโรคลมชักหรือลมบ้าหมูแบบไม่ทันตั้งตัวได้ หากไม่ได้รับการรักษาและปล่อยให้มีอาการลักษณะนี้บ่อยๆ อาจส่งผลให้เป็นโรคสมองเสื่อมไวและส่งผลให้ป่วยเป็นโรคทางจิตเวชซ้ำซ้อนตามมาได้ถึงร้อยละ 30 โรคลมชัก หรือลมบ้าหมู เป็นอย่างไร ? มีสาเหตุมาจากอะไร ? พญ.รับพร ทักษิณวราจาร แพทย์ด้านสมองและระบบประสาท โรงพยาบาลพระรามเก้า กล่าวว่า โรคลมชัก หรือ Epilepsy หรือที่คนไทยเรียกว่า ลมบ
สรรพคุณและประโยชน์ของมังคุด ราชินีแห่งผลไม้ไทย
สรรพคุณและประโยชน์ของมังคุด ราชินีแห่งผลไม้ไทย
่างกาย เพิ่มความกระปรี้กระเปร่า 9.มังคุดรักษาสิว เปลือกมังคุดมีคุณสมบัติในการยัยยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว และยังออกฤทธิ์ต้านสิวอักเสบได้ดีอีกด้วย 10.มีส่วนช่วยป้องกันการเกิดโรคซึมเศร้า ลดความเครียด 11.ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ พาร์กินสัน โรคเกี่ยวกับระบบประสาท 12.การรับประทานมังคุดเป็นประจำจะช่วยส่งเสริมให้มีสุขภาพจิตดี อารมณ์ดีอยู่เสมอ 13.สารสกัดจากมังคุดช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือดขาวชนิด ทีเอช 1 และ ทีเอช 17 มีฤทธิ์ช่วยกำจัดและป้องกันการก่อเกิดเซลล์มะเร็งเก
ต้องรู้ก่อนกิน!! อันตรายแฝงของลูกชิ้น ที่คุณไม่เคยรู้!!
ต้องรู้ก่อนกิน!! อันตรายแฝงของลูกชิ้น ที่คุณไม่เคยรู้!!
ทีเดียว pixabay.com           นอกจากนี้ สารกันบูดหรือเบนโซอิก ที่มักผสมในอาหารสำเร็จรูปส่วนใหญ่ ซึ่งในลูกชิ้นเองก็มีไม่น้อยไปกว่าอาหารชนิดอื่น หากผสมเข้ากันกับวิตามินซี ก็จะทำให้เกิดสารก่อมะเร็ง ที่เรียกว่า "เบนซีน" อีกทั้งยังมีความเสี่ยงจะเกิดโรคสมองเสื่อม หรือพาร์กินสันได้ อาหารที่เข้าข่ายกรณีนี้ เช่น ยำลูกชิ้นต่างๆ ที่มีการใส่ลูกชิ้นลงไปผสมกับน้ำมะนาวที่เป็นวิตามินซีสูงนั่นเอง commons.wikimedia.org           อย่างไรก็ตาม ลูกชิ้นก็ยังคงเป็นของกินที่หาทานง่าย สะดวกสบาย ดังนั้นในบางคนก็อาจจะเลี่ย
ของรกเต็มบ้านตัดใจทิ้งของไม่ได้  ใครเป็นอยู่อ่านด่วน!
ของรกเต็มบ้านตัดใจทิ้งของไม่ได้ ใครเป็นอยู่อ่านด่วน!
เข้าสู่วัยสูงอายุ ทำให้ประสิทธิภาพการตัดสินใจและการใช้เหตุผลที่ดีลดลง แต่สวนทางกับสิ่งของหรือสัตว์เลี้ยงที่สะสมเพิ่มจำนวนมากขึ้น จนรบกวนชีวิตประจำวัน และสุดท้ายผู้ป่วยส่วนหนึ่งมักพบว่ามีความผิดปกติทางสมอง จากด้วยเพราะอายุที่มากขึ้น หรือมีอาการโรคสมองเสื่อม หรือสมองบางส่วนทำงานลดลง ส่งผลต่อการคิดและการตัดสินใจ ผู้ป่วยส่วนมากมักจะมีความคิดว่าการกระทำของตัวเองนั้นถูกต้อง แต่คนอื่นนั้นผิดไปหมดทุกเรื่อง ข้อมูลจาก Pat Hemasuk
นมที่ทำจากถั่ว 3 ชนิดที่ช่วยลดน้ำหนักและบำรุงสุขภาพร่างกาย
นมที่ทำจากถั่ว 3 ชนิดที่ช่วยลดน้ำหนักและบำรุงสุขภาพร่างกาย
มนมวัว สำหรับเด็กหรือคนที่แพ้นมวัวได้ดี นมอัลมอนด์เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก เพราะมีแคลลอรี่ต่ำมาก แถมยังช่วยให้อิ่มท้องลดความอยากอาหารช่วยเผาผลาญไขมัน กระชับสัดส่วน ถมยังบำรุงสายตา บำรุงประสาท ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งและโรคสมองเสื่อม 3.นมจากวอลนัต วอลนัต มีสรรพคุณขึ้นชื่อเรื่องบำรุงระบบการทำงานของสมอง เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมากช่วยชะลอความเสื่อมของระบบประสาทและเซลล์ต่างๆภายในร่างกาย ช่วยเพิ่มความจำ บำรุงผิวและเส้นผม รักษาภาวะสมองล้า การดื่มนมวอลนัตเป็นประจำจะช
ประโยชน์ของน้ำผลไม้ 11 ชนิด ดื่มทุกวัน...ผิวสวย...สุขภาพดี
ประโยชน์ของน้ำผลไม้ 11 ชนิด ดื่มทุกวัน...ผิวสวย...สุขภาพดี
นมาทานน้ำส้ม ถึงแม้ว่าประโยชน์ที่ได้รับจะไม่เทียบเท่าผลส้มแต่น้ำส้ม ก็ยังช่วยบำรุงผม ช่วยให้รากผมแข็งแรง ป้องกันผมร่วงและช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผม 2.น้ำแอ๊ปเปิ้ล ส่งผลดีต่อสุขภาพของสมอง ช่วยเสริมความจำ และทักษะในการแก้ปัญหา ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม แถมการดื่มน้ำแอ็ปเปิ้ลยังช่วยให้จิตใจสงบมีสมาธิ 3.น้ำสับปะรด ส่งผลดีต่อระบบทางเดินหายใจ ช่วยบรรเทาอาการไอและเจ็บคอ ลดเสมหะ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่เป็นไข้หวัด แถมยังมีวิตตามินซีสูงรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน 4.น้ำองุ่น น้ำองุ่นเข้ม

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่