ปริมาณกาแฟที่แนะนำต่อวัน ไม่ควรเกินกี่แก้ว?
ปริมาณกาแฟที่แนะนำต่อวัน ไม่ควรเกินกี่แก้ว?
ิจัยญี่ปุ่น ไม่ให้ดื่มเกิน 5 แก้ว แม้ว่างานวิจัยดังกล่าวจะเป็นการศึกษากับคนยุโรป แต่ข้อมูลจากรายงานการศึกษานี้สอดคล้องกับผลการศึกษาจากญี่ปุ่น "ค่าตัวเลขนี้ก็สอดคล้องกับผลการศึกษาเชิงสถิติจากประเทศญี่ปุ่นเมื่อเดือนที่ผ่านมาที่พบว่าการดื่มกาแฟไม่เกินวันละ 5 แก้วจะช่วยลดอัตราตายจากโรคร้ายแรงต่างๆ โดยรวมไ

#สุขภาพ #คาเฟอีน #กาแฟ #ความเสี่ยง


ที่มาของสำนวน ''โจร 500''  มาจากไหน? ตำนานเรื่องเล่าจากคัมภีร์ธรรมบท
ที่มาของสำนวน ''โจร 500'' มาจากไหน? ตำนานเรื่องเล่าจากคัมภีร์ธรรมบท
ียง ห้าร้อย ก็หมายถึง คนเกเร คนไม่ดี เช่น ไอ้เด็กห้าร้อย วัน ๆ ไม่เรียนหนังสือ เอาแต่ซิ่งมอเตอร์ไซค์ไปทั่ว. คำว่า โจรห้าร้อย เขียนเป็นตัวหนังสือไม่ใช่ตัวเลข เพราะเป็นสำนวน ที่มา : บทวิทยุรายการ "รู้ รัก ภาษาไทย" ออกอากาศทางสถานีวิทยุกระจายเสียงแห่งประเทศไทย เมื่อวันที่ ๑๕ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๓ เวลา ๗.๐๐-๗.๓๐ น

#คัมภีร์ธรรมบท #สำนวน #โจร #500 #ตำนานเรื่องเล่า


เลือกซื้อ Power Bank อย่างไร? เพื่อความปลอดภัยและการใช้งานที่หลากหลาย
เลือกซื้อ Power Bank อย่างไร? เพื่อความปลอดภัยและการใช้งานที่หลากหลาย
ลหรือไม่ มาตรฐานชาร์จไฟเร็วที่ว่านั้นคือ Quick Charge 3.0 หรือ จะติดว่ามือถือยี่ห้อไหนรองรับกับ Power Bank นี้เป็นวิธีสังเกตที่ง่ายที่สุด ดูตัวเลขกำลังไฟจากช่องของ Power Bank แต่ถ้าวิธีแรกไม่ได้บอกจะดูที่จาก Power Bank แล้วช่องจ่ายไฟเร็วนั้นจะเป็นคนละสีกับช่องที่จ่ายไฟช้า หรือ ควรจะมีบอกก

#อุปกรณ์ไฟฟ้า #ความปลอดภัย #Bank #Power


ไขความหมายของหมายเลขโทรศัพท์ เลขใดที่ไม่ควรมี
ไขความหมายของหมายเลขโทรศัพท์ เลขใดที่ไม่ควรมี
รย์ช้าง ทศพร ศรีตุลา ได้ออกมาไขความหมายของหมายเลขโทรศัพท์แต่ละหมายเลขผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัวว่า สำหรับเบอร์ที่ดีมาก คือเบอร์ที่มีเลขดีอยู่ในข้างใน ผลรวมของตัวเลขก็ดีด้วย สำหรับเลขที่ไม่ควรมีลงท้ายในเบอร์โทรศัพท์ได้แก่ "00 05 75 77" เริ่มที่เลข 00 ลงท้ายใช้แล้วจะขัดลาภ เป็นเลขอันตราย เป็นเบอร์แห่งความวุ่นวายเกิ

#หมายเลขโทรศัพท์ #ตัวเลขต้องห้าม #ทศพร #ศรีตุลา #ดูดวง #อาจารย์ช้าง


วิธีตรวจสอบเนื้อคู่ของคุณ ว่ามีลักษณะแบบไหน?
วิธีตรวจสอบเนื้อคู่ของคุณ ว่ามีลักษณะแบบไหน?
ของตัวเองมาบวกกัน ซึงแทน วันอาทิตย์แทนเลข 1 วันจันทร์แทนเลข 2, เดือนมกราคมแทนเลข 1 กุมภาพันธ์แทนเลข 2, ปีชวดแทนเลข 1 ปีฉลูแทนเลข 2 เมื่อ เสร็จแล้วจับตัวเลขทั้ง 3 มาบวกกัน คูณด้วย 7 หารด้วย 9 ท้ายสุด เหลือเศษเท่าไหร่ ก็มาดูคำเฉลย ... ตัวอย่าง สมมุติว่าเกิดวันอาทิตย์ เดือนมกราคม ปีชวด จะได้เท่ากับ 1 + 1

#คู่แท้ #ดูดวง #ดวงความรัก #เนื้อคู่


วันเดือนปีเกิด บอกถึงเรื่องราวในอดีตจนถึงปัจจุบันได้
วันเดือนปีเกิด บอกถึงเรื่องราวในอดีตจนถึงปัจจุบันได้
เพื่อนๆทราบกันหรือไม่ว่า วันเดือนปีเกิดของแต่ละคนนั้น ไม่ได้เป็นเพียงแค่การบอกตัวเลขเท่านั้น ไม่ได้บอกว่าท่านอายุเท่าไหร่เท่านั้น แต่มีหลักความเชื่อเกี่ยวกับโหราศาสตร์โบราณ เกี่ยวกับ

#อดีตถึงปัจจุบัน #วันเดือนปีเกิด #ความเชื่อ #ดูดวง


คู่ของคุณจะไปกันได้มั้ย และดวงความรักจะเป็นเช่นไรมาดูกัน!
คู่ของคุณจะไปกันได้มั้ย และดวงความรักจะเป็นเช่นไรมาดูกัน!
์แล้วให้นำ เลข 3 มาคูณผลลัพธ์นั้น และได้ผลลัพธ์เท่าไรหารด้วย เลข 7? จากนั้นเศษที่ได้ ก็คือเลขสัญลักษณ์แห่งคำทำนาย วิธีหาสัญลักษณ์ ตำราปลาคู่ ตารางตัวเลขประจำวันเกิด เลขประจำ วันอาทิตย์ 1 เลขประจำ วันจันทร์ 2 เลขประจำ วันอังคาร 3 เลขประจำวันพุธ 4 เลขประจำ วันพฤหัสบดี 5 เลขประจำ วันศุกร์

#ดวงความรัก #ตำราปลาคู่ #ดูดวง


มีแฟนอายุน้อยกว่า จะดูแลความรักครั้งนี้อย่างไรให้รอดผ่านไปได้แบบยาวๆ
มีแฟนอายุน้อยกว่า จะดูแลความรักครั้งนี้อย่างไรให้รอดผ่านไปได้แบบยาวๆ
่มความเผ็ดร้อนใส่เข้าไปบ้าง อย่าเลือกแต่ขั้นตอนเดิมๆ แต่ให้ลองหาความแปลกใหม่ที่เขาต้องรู้สึกเซอร์ไพรส์ดูบ้างก็ได้ อย่างที่บอกไปว่าอายุเป็นเพียงตัวเลข แม้จะเป็นแฟนหนุ่มที่อายุน้อยกว่า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเขาไม่จะไม่รักคุณจริง ด้วยความที่หลายๆ อย่างตรงกัน อยู่ด้วยกันแล้วมีความสุข มีความเข้าใจ และกา

#แฟนอายุน้อยกว่า #ความสัมพันธ์ #ความรัก


วิธีแก้ปัญหาเงินเดือนไม่พอใช้ ไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด
วิธีแก้ปัญหาเงินเดือนไม่พอใช้ ไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด
นของคุณเป็นระบบมากขึ้น 7. จดบันทึกรายรับ-รายจ่าย การจดบันทึกรายรับ-รายจ่าย เป็นวิธีจัดระบบการใช้จ่ายที่มีประสิทธิภาพมาก เพราะจะทำให้เราเห็นตัวเลขรายได้และค่าใช้จ่ายที่ชัดเจนในแต่ละเดือน แล้วจะรู้ทันทีว่าเราใช้เงินไปกับเรื่องไหนมากเกินไปหรือเปล่า อะไรที่ทำให้เงินไม่พอใช้ ซึ่งนี่เป็นจุดเริ่มต้นที

#เงินเดือนไม่พอใช้ #เงินเดือน #ปัญหาการเงิน


เปิดดวงการเงินของทั้ง 12 ราศี ในเดือนพฤษภาคม 2562
เปิดดวงการเงินของทั้ง 12 ราศี ในเดือนพฤษภาคม 2562
จะรวย มีโชคลาภเข้ามาถึงมือ จะใช่คุณหรือไม่ ? วันนี้เรามี ดวงการเงิน โชคลาภ เดือนพฤษภาคม 2562 แม่น ๆ แบบฉบับจัดเต็มทั้งเรื่องการเงิน ระดับความโชคดี และตัวเลขนำโชค กับอาจารย์สมศักดิ์ ศิษย์พระโหรา จากเว็บไซต์ Horoworld.com มาฝากกันเช่นเคย รีบตามมาลุ้นกันเลย ดูดวงราศีเมษ ระหว่างวันที่ 13 เมษายน ถึง 14

#ราศี #ดวงการเงิน #ดูดวง


สิ่งที่ควรใส่ใจ เมื่อเราอายุมากขึ้น
สิ่งที่ควรใส่ใจ เมื่อเราอายุมากขึ้น
สม ที่ใช้หลังเกษียณต่อปี บวกไปอีก 10 ปี เช่น อายุ 51 ควรมีเงินสะสม 10+1=11 ปี อายุ 52 ควรมีสะสม 12 ปี อายุ 60 ควรมีเงินสะสม 20 ปี นั่นเป็นตัวเลขโดยประมาณว่า คุณจะลาโลกตอนที่อายุ 80 ปี และ อย่าคาดหวังอะไรกับลูกๆให้เป็นทุกข์มากนัก ในสมัยนี้ พวกเขาก็ต้องแบกรับภาระดูแลครอบครัวเขาเหมือนกัน

#ใส่ใจ #การใช้ชีวิต #สุขภาพ #อายุมากขึ้น


สาเหตุที่แฟนบอกลา เป็นเพราะคุณมีนิสัยแบบนี้หรือเปล่า?
สาเหตุที่แฟนบอกลา เป็นเพราะคุณมีนิสัยแบบนี้หรือเปล่า?
้มีเรื่องส่วนตัวบ้างนะจ๊ะ บางเรื่องที่เขาไม่ต้องการให้คุณรู้มันอาจเป็นเรื่องที่เขาคิดว่าน่าอาย เช่น รูปถ่ายส่วนตัวสมัยยังเป็นไอ้อ้วนอยู่ หรืออาจจะเป็นตัวเลขเงินในบัญชีของเขาที่ไม่อยากบอกใครก็ได้ดังนั้นต้องเคารพความเป็นส่วนตัวของเขาด้วยนะ จะได้ไม่เป็นแฟนที่ไม่ได้เรื่องไงล่ะ 7. หว่านเสน่ห์ให้หนุ่มอื่

#ความรัก #นิสัย #บอกเลิก


เช็กดวงชะตาราศี จากไพ่ยิปซีวันที่ 29 เมษายน - 5 พฤษภาคม 2562
เช็กดวงชะตาราศี จากไพ่ยิปซีวันที่ 29 เมษายน - 5 พฤษภาคม 2562
นไปอีกยาว ๆ สถานการณ์การเงิน Nine of Cups คุณเหมาะที่จะวางแผนการเงินส่วนตัวสักหน่อย หรือมีงบลับเอาไว้ซื้อหาของที่ต้องการ บางครั้งการไม่ต้องเปิดเผยตัวเลขบัญชีทั้งหมดกับใคร ก็ให้ผลดีนะ ธุรกิจ การงาน The Empress มีงานที่มั่นคง ได้ปรับเงินเดือน หรือเลื่อนขึ้นเลื่อนตำแหน่ง ได้เก็บเกี่ยวดอกผลของความสำเร็

#ราศี #ดวงชะตา #ดูดวง #ไพ่ยิปซี


ราศีใดจะดวงการเงินโดดเด่น เปลี่ยนฐานะจากหน้ามือเป็นหลังมือ
ราศีใดจะดวงการเงินโดดเด่น เปลี่ยนฐานะจากหน้ามือเป็นหลังมือ
์จากหน้าที่การงานมากขึ้น การศึกษาหาความรู้ลงคอร์สเพิ่มเติม หรืออัปฯ ใบปริญญาเพิ่มวุฒิการศึกษาก่อนหน้านี้ จะช่วยให้คุณได้ขยับฐานเงินเดือน และได้อัปเกรดตัวเลขในบัญชีธนาคารสมดังที่นึกฝันไว้ เป็นจังหวะที่ฟ้าเปิดกว้าง ให้โอกาสคุณได้โกยเงิน หรือแม้แต่คนที่คิดจะหาช่องทางทำมาหากินเพิ่มเติม ช่วงนี้ก็จะมองเห็นโอกาส

#ราศี #ดูดวง #ดวงการเงิน


แนะนำมือถือกันน้ำ 2019 เหมาะมากกับสงกรานต์นี้
แนะนำมือถือกันน้ำ 2019 เหมาะมากกับสงกรานต์นี้
ราคาเริ่มต้น 699 หยวน (ประมาณ 3,290 บาท) 5. Sony Xperia 1 มือถือเรือธุงรุ่นใหม่ล่าสุดที่เปลี่ยนรูปแบบการตั้งชื่อรุ่นใหม่จาก XZ ไปใช้ชื่อแบบตัวเลขอย่างเดียว มาพร้อมหน้าจอขนาด 6.5 นิ้ว เป็นมือถือรุ่นแรกของโลกที่ใช้หน้าจอ OLED อัตราส่วน 21:9 CinemaWide ความละเอียด 4K รองรับ HDR ใช้เทคโนโลยีเดียวกั

#กันน้ำ #มือถือ #กันฝุ่น


ต้อนรับเทศกาลวันปีใหม่ไทย ใส่เสื้อลายดอกสีอะไร เสริมดวงเนื้อคู่
ต้อนรับเทศกาลวันปีใหม่ไทย ใส่เสื้อลายดอกสีอะไร เสริมดวงเนื้อคู่
แมน การิน นักออกแบบตัวเลขชื่อดัง มาเผยเคล็ดลับดี ๆ เพื่อต้อนรับเทศกาลวันปีใหม่ไทย วันสงกรานต์ 2562 มาเสริมดวงเนื้อคู่ด้วยสีเสื้อเสริมดวงความรัก ใครเล่นสงกรานต์วันไหน? ควรใส่เส

#วันสงกรานต์ #เสริมดวง #เสื้อลายดอก


7 เรื่องที่ผู้หญิงชอบโกหก ปิดบังแฟนเป็นประจำ
7 เรื่องที่ผู้หญิงชอบโกหก ปิดบังแฟนเป็นประจำ
่ เลยต้องโกหกว่าลืมไปหมดแล้ว แต่ถึงอย่างนั้นก็อย่าไปถือโทษโกรธกันหรือเซ้าซี้ถามต่อดีกว่า เชื่อเหอะที่เธอโกหกคงเพราะต้องการรักษาความรู้สึกของคุณ 7. ตัวเลขแห่งความลับ โอเค...เข้าใจว่ามันเป็นเรื่องที่ไม่ควรถาม เกี่ยวกับ

#คนรัก #แฟน #ปิดบัง #โกหก


อายุเป็นเพียงตัวเลข 5 ข้อดีของการมี สามีอายุมากกว่า
อายุเป็นเพียงตัวเลข 5 ข้อดีของการมี สามีอายุมากกว่า
เหุตุผล 5ข้อของการมี " ส า มี แ ก่ " ที่ทำให้คุณผู้หญิงต้อง เ ปิ ด ใ จ อายุเป็นเพียงตัวเลข หลายคนคงจะเคยได้ยินกัน สำหรับความรักแล้ว ก็คงจะไม่ต่างกัน มีหลายๆคู่ ที่มีความแตกต่างกันไม่ว่าจะเป็นทั้งนิสัย อายุ หรืออื่นๆ แต่ก็สามารถปรับเข้าหากัน

#ข้อดี #อายุ #สามี #แก่กว่า


เช็กดวงชะตาราศี จากไพ่ยิปซี วันที่ 1-7 เมษายน 2562
เช็กดวงชะตาราศี จากไพ่ยิปซี วันที่ 1-7 เมษายน 2562
วดีค่ะ พระอาทิตย์จะฉายแสงความหวัง งานที่ทำจะนำรายได้การเงินดี ๆ มาให้ หากมีภาระหนี้สินใดก็จะได้ช่องทางเข้ามา การเงินคุณไม่น่าห่วงล่ะ และสำหรับราศีนี้ ตัวเลขดี ๆ ของคุณคือ 1, 21 และ 8 ค่ะ ธุรกิจ การงาน Six of Cups จะได้ทำงานกับคนที่คุ้นเคยกันมาก่อน หรือได้ทำในสิ่งที่ตัวเองมีทักษะความสามารถดี อีกทั้งมัก

#ดูดวง #ราศี #ดวงชะตา #ไพ่ยิปปซี


อยากรู้ไหม? ''บ้านพักคนชรา'' ราคาเท่าไหร่?
อยากรู้ไหม? ''บ้านพักคนชรา'' ราคาเท่าไหร่?
งแวดล้อมดี ๆ ให้ได้ใช้ชีวิตแบบสบาย ๆ ในบั้นปลายหลังเกษียณ น่าจะต้องเริ่มออมเงินตั้งแต่วันนี้อย่างต่ำเดือนละประมาณ15,000 บาท!! แต่ก็ต้องอย่าลืมว่า..ตัวเลขกลม ๆ ที่ว่านี้ ยังไม่ได้รวมค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวันตามความพึงพอใจส่วนตัว และอัตราเงินเฟ้อที่จะทำให้ค่าใช้จ่ายทุกอย่างแพงขึ้นในอนาคตอีกด้วย

#บ้านพักคนชรา #บั้นปลายหลังเกษียณ #ราคา


เมื่ออายุมากขึ้น จงแคร์คนอื่นให้น้อยลง แล้วใส่ใจตัวเองให้มากขึ้น
เมื่ออายุมากขึ้น จงแคร์คนอื่นให้น้อยลง แล้วใส่ใจตัวเองให้มากขึ้น
ร คุณควรมีเงินสะสมที่ใช้หลังเกษียณต่อปี บวกไปอีก 10 ปีเช่น อายุ 51 ควรมีเงินสะสม 10+1=11 ปีอายุ 52 ควรมีสะสม 12 ปี อายุ 60 ควรมีเงินสะสม 20 ปีนั่นเป็นตัวเลขโดยประมาณว่า คุณจะลาโลกตอนที่อายุ 80 ปี 4. หยุดลังเลเกี่ยวกับการทำงานและการหางานใหม่ เมื่ออายุย่างเข้าวัย 50 คุณควรจะมีงานที่มั่นคงและเป็นงานที

#การใช้ชีวิต #ใส่ใจตัวเอง #อายุมากขึ้น #เลิกแคร์คนอื่น


การงีบหลับ เป็นระยะๆ มีข้อดีมากกว่าที่คุณคิด!
การงีบหลับ เป็นระยะๆ มีข้อดีมากกว่าที่คุณคิด!
ป็นการนอนที่ทำให้เราอยู่ในช่วง slow-wave sleep สามารถช่วยให้สมองปลอดโปร่ง และเพิ่มความสามารถในการเรียนรู้ได้ สามารถทำให้คุณจำเกี่ยวกับข้อมูลต่าง ๆ และตัวเลขได้ดีขึ้นอีกด้วย อย่างไรก็ตาม การหลับลึกทำให้งัวเงียเวลาตื่นนอน แต่ก็ทำให้รู้สึกสดชื่นเมื่อตื่นเต็มตาแล้ว - งีบหลับ 90 นาที อารมณ์ดีขึ้น การนอ

#นอนหลับ #งีบหลับ #ลดน้ำหนัก


วิธีวัดระดับความอ้วนจากนิ้วมือ พร้อมการทานที่ถูกต้องเพื่อหุ่นผอมเพรียว!
วิธีวัดระดับความอ้วนจากนิ้วมือ พร้อมการทานที่ถูกต้องเพื่อหุ่นผอมเพรียว!
ตัวเลขบนตาชั่งไม่ใช่ตัวตัดสินหุ่นสวยเสมอไป แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าร่างกายเรา "อ้วน" หรือ "ผอม" ตามหลักทางการแพทย์มีวิธีการพิสูจน์ง่ายๆ 3 วิธีด้วยกันค่ะ ได

#วัดระดับความอ้วน #ลดน้ำหนัก #สร้างหุ่นสวย


คนโบราณเชื่อว่าตัวเลขในทะเบียน มีอานุภาพป้องกันอุบัติเหตุได้
คนโบราณเชื่อว่าตัวเลขในทะเบียน มีอานุภาพป้องกันอุบัติเหตุได้
มศักดิ์สิทธิ์พระเครื่องจะเสริมดวงแคล้วคลาดปลอดภัย คุณเชื่อไหมว่าการได้มาซึ่งทะเบียนสวยเป็นความเชื่อส่วนบุคคล เชื่อไหมว่าเลขเหล่านั้นบางตัวมีพลังงานจากตัวเลขเกิดผลกับการป้องกันอุบัติเหตุ เพราะ

#ดูดวง #ความเชื่อ #ทะเบียนรถ


เมื่อเราอายุ 40 ปี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเรา
เมื่อเราอายุ 40 ปี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเรา
เมื่ออายุย่างเข้าเลข 4 ร่างกายเริ่มจะมีความเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้น ทำให้รู้ว่าอายุไม่ได้เป็นเพียงตัวเลขอีกต่อไป... ในช่วงวัย 40 เป็นช่วงที่ชีวิตของหลาย ๆ คนเริ่มลงตัว หน้าที่การงานดี มั่นคง ชีวิตมีหลักมีฐานมากขึ้น และอีกสิ่งหนึ่งที่ชักจะไม่เหมือนเดิม

#อายุ #การเปลี่ยนแปลง #ร่างกาย


ศาสตร์แห่งตัวเลข ''เบอร์ความรัก'' อยากสมหวังต้องมีเลขเหล่านี้
ศาสตร์แห่งตัวเลข ''เบอร์ความรัก'' อยากสมหวังต้องมีเลขเหล่านี้
รู้หรือไม่! เดี๋ยวนี้ศาสตร์แห่งตัวเลขกำลังมาแรงและ "เบอร์ความรัก" ก็เป็นสิ่งที่กำลังนิยมมากในหมู่สาว ๆ สายมูเตลู อะไรที่ช่วยเสริมดวงโดยเฉพาะเรื่องความรักเนี่ย เราจำเป็นต้องไปเสาะแสวงหามาค

#เบอร์ความรัก #ตัวเลข #ศาสตร์แห่งตัวเลข


ติดโซเชียลมากเกินความพอดี เสียสุขภาพและเสี่ยงที่จะเป็นโรค
ติดโซเชียลมากเกินความพอดี เสียสุขภาพและเสี่ยงที่จะเป็นโรค
อนไวตัวแม่" การกระทำดังกล่าว จะทำให้คุณกลายเป็นคนที่ติดโซเชียลไปโดยปริยายด้วยเช่นกัน เพราะหากคุณมีความสุขกับการที่ได้จ่ายเงินออกจากบัญชีไป แบบไม่สนว่าตัวเลขมันจะลดลงแค่ไหน นั่นหมายความว่า นอกจากคุณจะติดโซเชียลเอามาก ๆ แล้ว คุณยังเสพติดการช้อปปิ้งออนไลน์อีกด้วย ผลข้างเคียงของการติดโซเชียล 1. วิตกกั

#เสียสุขภาพ #มือถือ #เทคโนโลยี #ติดโซเชียล


วิธีสังเกตวันหมดอายุและวิธีดูแลรักษาลิปสติก ที่สาว ๆ ควรรู้
วิธีสังเกตวันหมดอายุและวิธีดูแลรักษาลิปสติก ที่สาว ๆ ควรรู้
ต่อไปค่ะ โดยปกติแล้ว ตัวบรรจุภัณฑ์จะมีการระบุวันผลิต MFG. และวันหมดอายุ EXP. เหมือนสินค้าอื่น ๆ ทั่วไป ไม่อย่างนั้นจะใช้เป็นสัญลักษณ์รูปตัว M พร้อมตัวเลข เพื่อบอกระยะเวลาที่ควรใช้ ยกตัวอย่างเช่น 12M เท่ากับมีอายุการใช้งาน 1 ปี หรือ 24M เท่ากับมีอายุการใช้งาน 2 ปี ส่วนใหญ่วันผลิต วันหมดอายุ และสัญลักษณ์

#วิธีดูแลรักษา #ลิปสติก #วันหมดอายุ #เครื่องสำอาง


วิธีคำนวณว่าออกกำลังกายแค่ไหน ลดน้ำหนักได้เท่าไร?
วิธีคำนวณว่าออกกำลังกายแค่ไหน ลดน้ำหนักได้เท่าไร?
ไหน ลดน้ำหนักได้เท่าไร? หากการคำนวณคร่าวๆ การที่จะลดน้ำหนักให้ได้ 1/2 กิโลกรัม ต้องออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญพลังงานให้ได้ 3,500 กิโลแคลอรี่ ดังนั้นด้วยตัวเลขนี้จึงทำให้เราค้นพบว่า เราไม่สามารถออกกำลังกายภายในวันเดียว เพื่อลดน้ำหนักเพียง 1/2 กิโลกรัมได้ การลดน้ำหนักให้ได้ 1/2-1 กิโลกรัมต้องออกกำลังกายเป็นปร

#ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #แคลอรี่ #ลดความอ้วน


สัญญาณอันตราย ภาวะความดันโลหิตต่ำจากการเปลี่ยนท่า
สัญญาณอันตราย ภาวะความดันโลหิตต่ำจากการเปลี่ยนท่า
ดปกติเกี่ยวกับระบบประสาท ใครเสี่ยงที่จะเกิดอาการนี้? ปัจจัยเสี่ยงสำหรับภาวะความดันโลหิตต่ำหรือตกจากการเปลี่ยนท่า ได้แก่ - มีอายุมากกว่า 65 ปี ตัวเลขทางสถิติเผยว่า ความดันโลหิตต่ำเมื่อลุกยืนพบได้ทั่วไป ในผู้ที่มีอายุ 65 ปี หรือสูงกว่า ความสามารถของเซลล์ชนิดพิเศษใกล้หลอดเลือดหัวใจและคอ ที่ช่วยจัดการ

#สุขภาพ #อันตราย #เวียนหัว #ความดันโลหิต #เวียนศีรษะ #ความเสี่ยง


ปล่อยให้ตัวเองห่อเหี่ยวคงไม่เข้าที วิธี รีเฟรชตัวเองใหม่ให้อายุ 16 ปีอีกครั้ง
ปล่อยให้ตัวเองห่อเหี่ยวคงไม่เข้าที วิธี รีเฟรชตัวเองใหม่ให้อายุ 16 ปีอีกครั้ง
รีเฟรชตัวเองใหม่ ใช้ชีวิตเหมือนเพิ่งจะอายุ 16 ใครๆ ก็บอกว่าอายุเป็นเพียงตัวเลข ถ้าเป็นเพียงแค่

#วิธีฝึกสมอง #รีเฟรชตัวเอง #การใช้ชีวิต


ผลไม้ไหว้ตรุษจีน ที่นิยมใช้ไหว้เจ้า 9 อย่าง มีอะไรบ้างมาดูกัน
ผลไม้ไหว้ตรุษจีน ที่นิยมใช้ไหว้เจ้า 9 อย่าง มีอะไรบ้างมาดูกัน
มเฮลธ์ตี้อีกด้วย ผลไม้ไหว้ตรุษจีนหรือสารทจีน บางบ้านนิยมใช้ผลไม้ไหว้เจ้า 5 อย่าง ที่เรียกว่า โหงวก้วย แต่บางบ้านก็นิยมใช้ผลไม้ไหว้เจ้า 9 อย่าง ด้วยตัวเลขที่เป็นมงคล ซึ่งส่วนใหญ่ผลไม้ที่ใช้ไหว้ตรุษจีน สารทจีน จะนิยมเลือกผลไม้ที่มีสีเหลือง สีส้ม สีแดง ซึ่งแฝงไปด้วยความหมายดี ๆ ของผลไม้แต่ละชนิด อย่าง 9 ผ

#ผลไม้มงคล #ตรุษจีน #สารทจีน #ผลไม้ไหว้เจ้า


เตรียมรับทรัพย์ หากฝันเห็นสิ่งเหล่านี้
เตรียมรับทรัพย์ หากฝันเห็นสิ่งเหล่านี้
ความฝันกับตัวเลขแท้จริงมีมานานแล้วก่อนจะมีหวยหรือสลากกินแบ่งฯเสียอีก แต่สมัยก่อนโหรต่างๆจะใช้

#ความฝัน #ความเชื่อ #ทำนายฝัน


พลังของ ''ตัวเลข'' ส่งผลอย่างไรบ้างกับบ้านและเจ้าของบ้าน
พลังของ ''ตัวเลข'' ส่งผลอย่างไรบ้างกับบ้านและเจ้าของบ้าน
เรื่องโชคชะตานั้นเป็นความเชื่อส่วนบุคคลที่ต้องใช้วิจารณญาณในการอ่าน วันนี้เราจะมาดูพลังของ "ตัวเลข" ส่งผลอย่างไรบ้างกับบ้านและเจ้าของบ้าน และความหมายของ

#ความเชื่อ #เลขที่บ้าน #ฮวงจุ้ย


เช็กดวงชะตาจะดีหรือร้ายในเดือนกุมภาพันธ์ 2562
เช็กดวงชะตาจะดีหรือร้ายในเดือนกุมภาพันธ์ 2562
ังคม เพราะมิตรจะกลายเป็นศัตรู การเงิน หากให้ใครยืมเงิน หรือลงทุนสิ่งใดจะได้กลับคืนมายาก ต้องระมัดระวัง หน้าที่การงานจะมัวหมองเพราะการเงินผิดพลาด ทำตัวเลขผิด ค่อนข้างต้องเหน็ดเหนื่อยลำบาก ในช่วงนี้ยังไม่มีโชค ไม่ควรเสี่ยงโชค เรื่องการเงินให้ระวังเรื่องของหนี้สิน ภาระค่าใช้จ่ายจำนวนมากยังติดตามมาไม่ขาดสา

#ราศี #2562 #เดือนกุมภาพันธ์ #ดูดวง







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.