กินผลไม้ก็ควบคุมน้ำหนักได้ แถมปลอดภัยอีกด้วย!!
กินผลไม้ก็ควบคุมน้ำหนักได้ แถมปลอดภัยอีกด้วย!!
ผาผลาญไขมันส่วนเกินในร่างกาย นอกจากไขมันที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพแล้วอะโวคาโดยังประกอบด้วยใยอาหาร อีกมากมาย เช่น โฟเลตวิตามิน B1, B2, และ B3; วิตามินซี; วิตามินอี; วิตามิน K โพแทสเซียม, โปรตีน, ทองแดง, เหล็กแมกนีเซียมสังกะสีและแมงกานีส อีกด้วย 9.สตรอเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักเนื่องจ

#ลดน้ำหนัก #ปลอดภัย #ผลไม้


เครียดหงุดหงิดง่าย ! ต้องแก้ด้วยสุดยอด 5 อาหารช่วยคลายเครียด !!!
เครียดหงุดหงิดง่าย ! ต้องแก้ด้วยสุดยอด 5 อาหารช่วยคลายเครียด !!!
ุขและไม่เครียดนั้นเอง 2. อัลมอลด์ ในอัลมอลด์มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากทั้ง กรดไขมันดี ไฟเบอร์ โปรตีนที่ได้จากพืช วิตามินบี วิตามินอี โมก้า 3 แมกนีเซียม ซึ่งสารที่เป็นประโยชน์เหล่านี้จะช่วยทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์ดี ช่วยกำจัดความเครียด หมดความกังวลไปชั่วขณะ และที่สำคัญยังช่วยต้

#อาหารช่วยคลายเครียด #อาหารคลายเครียด #คลายเครียด #หงุดหงิดง่าย #เครียด


6 อาหารกระชากวัย!! กินแล้วหน้าเด็ก
6 อาหารกระชากวัย!! กินแล้วหน้าเด็ก
วนใหญ่ก็จะไม่รู้กันใช่มั้ยล่ะ เห็นในรูปมั้ย สามอย่างเนี้ยแหละที่จะสนองผิวงามให้เธอได้ล่ะ เพราะสามอย่างนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่นวิตามินซี วิตามินเอ วิตามินอีที่จะเร่งให้ผิวเกิดการซ่อมแซมแบบรวดเร็ว และยังช่วยไม่ให้ยูวีอันตรายมาทำร้ายผิวของเธอได้มากด้วย มีกรดอัลฟาไลโปอิคที่จะช่วยไม่ให้ผิวเธอหมองคล้ำ มีโคเอนไ


รอยสิวหายยาก เบาบางลงได้ด้วย ''ครีมวิตามินอี'' หน้าเนียนใส บำรุงลึก!!
รอยสิวหายยาก เบาบางลงได้ด้วย ''ครีมวิตามินอี'' หน้าเนียนใส บำรุงลึก!!
้างมาก โดยทั่วๆ ไป สามารถหายเองได้ในเวลาไม่กี่สัปดาห์ หรืออาจใช้เวลาถึง 18 เดือน ในการจางหายไปแต่หากไม่ทันใจวันนี้ Gang Beauty ขอแนะนำ ครีมบำรุงผิวผสมวิตามินอี ที่ช่วยให้รอยสิวของสาวๆหายเร็วมากยิ่งขึ้น 1.ครีม

#สิว #วิตามินอี #รอยแดง #ครีมบำรุงผิว #ลบรอยสิว #ครีมรอยสิว #รอยสิว #รอยดำ #จุดด่างดำ


อัพเดทใหม่ล่าสุด!! แนะนำผลิตภัณฑ์โทนเนอร์ ขั้นตอนการดูแลผิวที่สำคัญที่สาวๆต้องมี
อัพเดทใหม่ล่าสุด!! แนะนำผลิตภัณฑ์โทนเนอร์ ขั้นตอนการดูแลผิวที่สำคัญที่สาวๆต้องมี
Alcohol Free ไม่มีน้ำหอม ไม่มีพาราเบน ใส่แต่สารกันเสียจากธรรมชาติเท่านั้น เหมาะกับผิวแพ้ง่ายสุด ๆ บวกกับมีสารสกัดจาก Witch Hazel อโลเวร่า เกรปฟรุตและวิตามินอี ที่ช่วยปลอบประโลมผิว ลดการอักเสบและคืนความชุ่มชื้นให้กับผิว คนเป็นสิวผด สิวอุดตันต้องหลงรักตัวนี้แน่นอนค่ะ ภาพประกอบจาก weisbrodspharmacy.com

#ไกลสิว #โทนเนอร์ไม่แพง #แนะนำโทนเนอร์ #รักษาสิว #รวมโทนเนอร์ใช้ดี #ผิวหน้าสะอาด #โทนเนอร์


เห็นผลชัวร์! 5 เคล็ดลับสุดเลิศ บอกลาข้อศอกดำ-ตาตุ่มด้าน
เห็นผลชัวร์! 5 เคล็ดลับสุดเลิศ บอกลาข้อศอกดำ-ตาตุ่มด้าน
าก แขน ขา น้ำตาลจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก และบำรุงผิวให้นุ่มขึ้นได้ด้วยน้ำผึ้ง 4. น้ำมันมะพร้าว เคล็ดลับนี้เลิศมากๆ เพราะในน้ำมันมะพร้าวมีวิตามินอีที่สามารถช่วยลดความดำ และยังช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้งกร้านได้ดี เพียงนวดข้อศอก ตาตุ่ม หรือบริเวณที่แห้งกร้านเป็นประจำ ผิวบริเวณนั้นก็จะนุ่มขึ้น ไม่แห้ง

#เคล็ดลับความงาม #ความสวย #ข้อศอกด้าน #เข่าด้าน #ความงาม #ข้อศอกดำ


อย่ามองข้าม! ประโยชน์สุดเลิศของ ''ต้นอ่อนทานตะวัน'' ที่คุณไม่เคยรู้
อย่ามองข้าม! ประโยชน์สุดเลิศของ ''ต้นอ่อนทานตะวัน'' ที่คุณไม่เคยรู้
มีประโยชน์อะไรบ้างตามไปดูกันเลยค่ะ 1. ดีต่อใจ ภาพประกอบจาก pixabay.com เพราะเจ้าต้นอ่อนทานตะวัน รวมถึงเมล็ดทานตะวัน อุดมไปด้วยวิตามินบี และวิตามินอี ที่จะทำงานร่วมกับวิตามินซี และซีลีเนียม ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นเลือด ช่วยลดความดันโลหิต และมีส่วนช่วยป้องกันความเสี่ยงโรคหัวใจอีกด้วย ดีต่อใจแบบ

#ต้นอ่อนทานตะวัน #สุขภาพ #มังสวิรัติ #อาหาร #ประโยชน์ #ควบคุมน้ำหนัก


12 อาหารสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก ช่วยให้ร่างกายกระชับหุ่นเพรียวได้ !!!
12 อาหารสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก ช่วยให้ร่างกายกระชับหุ่นเพรียวได้ !!!
ิ่มง่ายทานเคี้ยวเล่นๆก็เพลินดี 8. เมล็ดแมงลัก ข้อดีคือกินแล้วทำให้อิ่มง่าย ไม่อ้วนแน่นอน เพราะทานแล้วไม่ได้ให้พลังงาน แต่อุดมไปด้วยวิตามินหลากหลาย วิตามินอี วิตามินเอ (สูงมาก) รวมถึงมีไฟเบอร์ด้วย 9. โฮลเกรน คือเมล็ดธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสี หรือขัดแต่ก็น้อย ดังนั้นคุณค่าทางโภชนาการ ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน แ

#อ้วน #ลดไขมัน #หุ่นเพรียว #ลดความอ้วน #เผาผลาญ #ลดน้ำหนัก #อาหารแคลอรีต่ำ #ฉันจะผอม #ควบคุมอาหาร #ออกกำลังกาย


หน้าสดยังเป๊ะ! 6 เทคนิคดูดีได้ แม้ไม่มีเวลาแต่งหน้า
หน้าสดยังเป๊ะ! 6 เทคนิคดูดีได้ แม้ไม่มีเวลาแต่งหน้า
. อาหารเพื่อผิวสวย ดารเลือกรับประทานอาหารมีความสำคัญไม่แพ้ข้ออื่นๆ แนะนำให้ทานผลาทะเล ถั่ว เมล็ดพืช ซึ่งเป็นหมู่อาหารที่สำคัญ เป็นแหล่งของกรดไขมัน วิตามินอี และแคโรทีน ที่จะช่วยต้านอนุมูลอิสระ ทานตับหรือเนื้อแดงที่มีธาตุเหล็กและวิตามินบี เพื่อช่วยลดรอยคล้ำใต้ตา ทำให้ผิวของคุณสุขภาพดีจากภายใน 5. ใส่ใจปา

#วาไรตี้ #ผิวพรรณ #แต่งหน้า #หน้าสด #คิ้ว #ผู้หญิง #เคล็ดลับ


ผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัส!! 3 วิตามินบำรุงผิว พร้อมวิธีกินที่ร่างกายดูดซึมง่ายที่สุด
ผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัส!! 3 วิตามินบำรุงผิว พร้อมวิธีกินที่ร่างกายดูดซึมง่ายที่สุด
กเกินไป ก็จะมีข้อเสียมากกว่าข้อดี ปริมาณที่ห้ามเกินอยู่ที่ 10-15 มิลลิกรัมต่อวัน และทานก่อนอาหารอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง ร่างกายก็จะดูดซึมได้ดีจ้ะ 3. วิตามินอี ภาพประกอบจาก www.freepik.com

#ผิวลอก #ผิวแห้ง #ดูแลผิว #วิตามิน #วิตามินซี #วิตามินอี #ผิวเนียน #กินวิตามิน #วิตามินเสริม #ผิวสวย


ไม่ต้องซื้อของแพง!! วิธีทำเซรั่มทาหน้าใช้เอง แก้ผิวหมองคล้ำ หน้าเด้ง #ประหยัดเงิ
ไม่ต้องซื้อของแพง!! วิธีทำเซรั่มทาหน้าใช้เอง แก้ผิวหมองคล้ำ หน้าเด้ง #ประหยัดเงิ
ละวิธีทำกันเลยดีกว่า สิ่งที่ต้องเตรียม 1. น้ำแตงกวาสด ภาพประกอบจาก https://pxhere.com 2. ว่านหางจระเข้ ภาพประกอบจาก https://pxhere.com 3. วิตามินอี 2 แคปซูล ภาพประกอบจาก https://pixabay.com 4. น้ำกุหลาบสด ภาพประกอบจาก https://th.wikihow.com 5. น้ำมันมะกอก ภาพประกอบจาก https://pixabay.c

#เซรั่มหน้าใส #ผิวเนียนนุ่ม #ทำเซรั่มทาหน้าใช้เอง #DIY #หน้าเด้ง #ลดจุดด่างดำ #ผิวหน้าหมองคล้ำ


ไอเทมผิวสวย! รวมสบู่ก้อนใช้ดี ผิวขาวเนียนผุดผ่อง ลดสิว-ริ้วรอย
ไอเทมผิวสวย! รวมสบู่ก้อนใช้ดี ผิวขาวเนียนผุดผ่อง ลดสิว-ริ้วรอย
min C & E Soap ภาพประกอบจาก http://totalthailand.com สบู่อาบน้ำในตำนาน ใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ผสมสารสกัดจากธรรมชาติ อุดมไปด้วยวิตามินซีและวิตามินอี ใช้อาบน้ำเป็นประจำจะช่วยปรับผิวให้ขาวกระจ่างใส ลดสิวและจุดด่างดำ อีกทั้งยังมีกลิ่นหอม เหมาะสำหรับสาวผิวผสมไปจนถึงผิวมันนะคะ ถ้าสาวผิวแห้งแนะนำให้ทาโล

#สบู่สมุนไพร #สบู่ก้อน #รวมสบู่ใช้ดี #สบู่ผิวขาว


10 อาหารช่วยชะลอความแก่ ที่สาววัย 30+ ควรกินเป็นประจำ !!!
10 อาหารช่วยชะลอความแก่ ที่สาววัย 30+ ควรกินเป็นประจำ !!!
ภาพประกอบจาก : pinterest.com 4. อะโวคาโด อะโวคาโดช่วยทำให้ผิวเรียบเนียน และปกป้องผิวจากอันตรายที่เกิดจากแสงแดด เนื่องจากอะโวคาโดอุดมไปด้วยวิตามินอี และกลูทาไธวัน อโวคาโดยังมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ต้านความแก่ที่ดีที่สุดอีก นอกจากนี้ยังมีวิตามินบี 6 และวิตามินซี กับแร่ธาตุแมกนีเซียมซึ่งช่วยในการสร้

#พฤติกรรมแย #ผิวแห้ง #อาหารบำรุงผิว #ผิวเสีย #อาหาร #บำรุงผิว #ชะลอความแก่ #อาหารชะลอความแก่ #อาหารต้านความแก่ #วาไรตี้


แนะนำกันแดดทาตัวแบบเนื้อครีม ป้องกันแสงแดดยาวนานตลอดทั้งวัน !
แนะนำกันแดดทาตัวแบบเนื้อครีม ป้องกันแสงแดดยาวนานตลอดทั้งวัน !
มกันแดดตัวนี้เป็นทั้งครีมกันแดดและครีมบำรุงผิวเพราะสามารถใช้ได้ทุกวัน ไม่เหนียวเหนอะหนะ ปกป้องทั้ง UVB และ UVA บล็อกความหมองคล้ำ ช่วยให้ผิวกระจ่างใส มวิตามินอี ทำให้ซึมเร็ว ราคา 299 บาท 2.Vaseline Healthy White Serum SPF30 PA++ ภาพประกอบจาก portal.weloveshopping.com ครีมกันแดดเนื้อเซรั่มที่สาว ๆ

#ถูกและดี #ครีมกันแดด #ซื้อครีมกันแดดยี่ห้อไหนดี #กันแดดตัว #แนะนำครีมกันแดด #รวมครีมกันแดด #รีวิวครีมกันแดด #กันแดดตัวไหนดีที่สุด


ดูแลผิวรักแร้ให้ขาวเนียนด้วยวิธีง่ายๆสาวๆทำตามได้แน่นอน!
ดูแลผิวรักแร้ให้ขาวเนียนด้วยวิธีง่ายๆสาวๆทำตามได้แน่นอน!
รเลือกที่มีส่วนผสมของสารริโคริช เพราะเป็นสารที่มีคุณสมบัติช่วยยับยั้ง ลดการกระจายตัว และการสร้างเม็ดสีเมลานิน ภาพประกอบจาก th.wikihow.com 3.วิตามินอี

#วงแขนเรียบเนียน #รักแร้ #รักแร้ขาว #ใต้วงแขนขาว #รักแร้หนังไก่ #ตุ่มหนังไก่ #ผิวหนังใต้วงแขน


ใช้ได้ทั้งตัว! 5 'เจลว่านหางจระเข้' แก้ผิวไหม้แดด บำรุงผิวเนียน ไม่หยาบกร้าน!!
ใช้ได้ทั้งตัว! 5 'เจลว่านหางจระเข้' แก้ผิวไหม้แดด บำรุงผิวเนียน ไม่หยาบกร้าน!!
oe-E Snail Bright Gel ภาพประกอบจาก : www.amazon.com ตัวนี้ทั้งถูกและดี มาในรูปแบบซอง พกพาสะดวกมากๆเลยค่ะ เป็นเจลว่านหางจระเข้ เข้มข้น 99.5% ผสมวิตามินอี และ สารสกัดเมือกหอยทากจากธรรมชาติ เนื้อเจลอ่อนนุ่มบางเบาซึมซาบเร็ว เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผิวบอบบางแพ้ง่าย ว่านหางจระเข้มีประโยชน์บำรุงผิว

#บำรุงผิว #ไม่หยาบกร้าน #ผิวเนียนนุ่ม #ผิวชุ่มชื่น #แก้ผิวไหม้แดด #เจลว่านหางจระเข้ #ว่านหางจระเข้ #บำรุงผิวเนียน #ลดรอยแผลเป็น


หน้าใส! 6 ครีมวิตามิน E ลดจุดด่างดำ ลดริ้วรอย ผิวเนียนนุ่ม ไม่แห้งลอก!!
หน้าใส! 6 ครีมวิตามิน E ลดจุดด่างดำ ลดริ้วรอย ผิวเนียนนุ่ม ไม่แห้งลอก!!
ไรเซอร์ครีมชนิดเข้มข้นสำหรับผิวที่แห้งมาก 3. Smooth E Cream ภาพประกอบจาก : www.shopat24.com ใช้ได้แม้ผิวแพ้ง่ายเลยค่ะ เป็นเนื้อครีมเข้มข้น มีวิตามินอี เติมความชุ่มชื้นให้กับผิว รักษาและฟื้นฟูเซลล์ผิวใหม่ ลดริ้วรอย รอยเหี่ยวย่น รอยสิว แผลเป็นสิว แผลเป็น รอยแผลเป็น จุดด่างดำ ผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัส ช่วย

#หน้าใส #เซรั่ม #วิตามินอี #ลดจุดด่างดำ #ผิวแห้ง #ไม่แห้งลอก #ครีมทาหน้า #รอยดำ #ครีมบำรุงผิว #ครีมวิตามิน


4 วิตามิน ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ขาว นุ่มเนียน สดใส ลดรอยเหี่ยวย่น !!!
4 วิตามิน ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ขาว นุ่มเนียน สดใส ลดรอยเหี่ยวย่น !!!
ั่วโลกเลยทีเดียว ส่วนจำนวนที่แพมย์แนะนำ ให้รับประทานวิติมนซีเป็นประจำทุกวันคือ วันละ 1000 มิลลิกรัม ขึ้นไป ครับ ภาพประกอบจาก : pixabay.com 2. วิตามินอี

#ขาวใส #ความสวยความงาม #ลดจุดด่างดำ #ผิวขาว #วิตามินซี #หน้าใส #วิตามินบำรุงผิว #วิตามิน #ไร้สิว #ต่อต้านริ้วรอย


อัพความบริ๊ง! เครื่องดื่มในเซเว่น ราคาหลักสิบ ช่วยให้ผิวขาวใส ออร่าพุ่ง!!
อัพความบริ๊ง! เครื่องดื่มในเซเว่น ราคาหลักสิบ ช่วยให้ผิวขาวใส ออร่าพุ่ง!!
าวช่วยให้รสชาติหอมอร่อย ช่วยบำรุงให้ผิวขาว มีคอลลาเจน ทำให้ผิวเรียบเนียนสวย ไร้ริ้วรอย วิตามินซี ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและเสริมสร้างเน้อเยื้อคอลลาเจน วิตามินอีช่วยบำรุงผิวให้สวยขึ้น เครื่องดื่มในเซเว่น มีประโยชน์ ช่วยบำรุงผิวพรรณได้เยอะเลยนะคะ แถมราคาไม่แพงอีกด้วย หาซื้อได้ง่ายๆแบบนี้ สาวๆที่อยากมีผิวสวยต

#น้ำเต้าหู้ #ขาวกระจ่างใส #วิตามินซี #ออร่า #บำรุงผิว #7-11 #ผิวสวย #คอลลาเจน #ผิวขาวใส #เครื่องดื่มในเซเว่น


6 อาหารช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก และช่วยกระตุ้นเอสโตรเจนเพศหญิงได้ดีเยี่ยม !!!
6 อาหารช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก และช่วยกระตุ้นเอสโตรเจนเพศหญิงได้ดีเยี่ยม !!!
: pixabay.com 3. ถั่วทุกชนิด เมล็ดพืชจำพวกถั่วทุกชนิด เช่น อัลมอนด์ ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วลิสง หรือข้าวโพด ล้วนเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน วิตามินอีและบี ซึ่งมีคุณค่าต่อความสวยความงามมาตั้งแต่สมัยโบราณ และในพืชจำพวกถั่วนี้ ยังมีกรดไลโนเลอิก ช่วยให้หน้าอกเต่งตึง ชะลอการหย่อนคล้อยของหน้าอก และมีส่วน

#ขนาดหน้าอก #ประโยชน์ #หน้าอกใหญ่ #หน้าอกเล็ก #วาไรตี้ #อาหาร #รอบอก #หน้าอก #เพิ่มขนาดหน้าอก #อาหารช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก


''รวม 7 สบู่เด็ด'' สบู่ก้อน-ครีมอาบน้ำสูตรไวท์เทนนิ่ง ผิวเนียนนุ่ม ขาวกระจ่างใส!
''รวม 7 สบู่เด็ด'' สบู่ก้อน-ครีมอาบน้ำสูตรไวท์เทนนิ่ง ผิวเนียนนุ่ม ขาวกระจ่างใส!
ภาพประกอบจาก http://totalthailand.com สบู่อาบน้ำในตำนาน ถูกและดี สามารถใช้ได้ทั้งกับผิวหน้าและผิวกาย ผสมสารสกัดจากธรรมชาติ อุดมไปด้วยวิตามินซีและวิตามินอี ใช้อาบน้ำเป็นประจำจะช่วยปรับผิวให้ขาวกระจ่างใส ลดสิว และลดเลือดจุดด่างดำ อีกทั้งยังมีกลิ่นหอม เหมาะสำหรับสาวผิวผสมไปจนถึงผิวมันนะคะ ถ้าสาวผิวแห้งแนะน

#ตัวขาว #ครีมอาบน้ำ #สบู่ผิวขาว #ผิวเนียนกระจ่างใส #สบู่อาบน้ำ #สบู่ก้อน #รวมครีมอาบน้ำผิวขาว #สบู่เหลว


8 ตัวช่วย 'ลดรอยดำ' หมดปัญหาขาลาย ผิวเนียนสวย นุ่งสั้นมั่นใจ!!
8 ตัวช่วย 'ลดรอยดำ' หมดปัญหาขาลาย ผิวเนียนสวย นุ่งสั้นมั่นใจ!!
จาก : www.shopat24.com การขัดผิวก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยผลัดเซลล์ผิวและรอยดำให้จางลงได้นะคะ แนะนำตัวนี้เลย เป็นเกลือสปาขัดผิว สูตรนม อุดมด้วยคุณค่านมและวิตามินอี ช่วยให้การผลัดเซลล์ผิวเก่า พร้อมเผยผิวใหม่ให้ขาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด 3. CYBELE SCAGEL ภาพประกอบจาก : www.cphi-online.com สาวๆที่ขายลายเพรา

#ผิวคล้ำเสีย #รอยดำ #ลดรอยดำ #โลชั่น #รอยยุงกัด #บำรุงผิว #ผิวเนียนเรียบ #ขาลาย


12 วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นจาก ''นํ้ามัน-น้ำร้อนลวก'' เพื่อลดอาการแสบร้อน !!!
12 วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นจาก ''นํ้ามัน-น้ำร้อนลวก'' เพื่อลดอาการแสบร้อน !!!
้ำมันมะพร้าวช่วยลดรอยดำ หากแผลน้ำมันลวกทิ้งรอยด่างดำไว้ ให้ผสมน้ำมันมะพร้าวกับน้ำมะนาวในปริมาณเท่าๆกัน แล้วนำมาทารอยดำจากน้ำมันกระเด็นทุกเช้า-เย็น วิตามินอีและกรดไขมันจากน้ำมันมะพร้าว พร้อมด้วยวิตามินซีจากมะนาวจะช่วยลบเลือนรอยดำจากน้ำมันกระเด็นให้ได้ 12. ทายาบรรเทาอาการ ในกรณีที่แผลน้ำมันลวกพุพองหรื

#น้ำร้อนลวก #อุบัติเหตุ #อาการแสบร้อน #วาไรตี้ #แผลพุพอง #น้ำมันกระเด็น #ประโยชน์ #การใช้ชีวิต


ตื่นเช้ามาหน้าใสปิ๊ง!! ด้วย '6 สลีปปิ้งมาสก์' หน้านุ่มเด้ง ผิวฉ่ำน้ำดูสุขภาพดี #
ตื่นเช้ามาหน้าใสปิ๊ง!! ด้วย '6 สลีปปิ้งมาสก์' หน้านุ่มเด้ง ผิวฉ่ำน้ำดูสุขภาพดี #
ียบเท่ากับการใช้ Sheet Mask ถึง 4 แผ่นเลยล่ะค่ะ จากสารสกัดไวท์เทนนิ่งและสารแอนตี้ออกซิเดนท์ ที่จะช่วยปกป้องฟื้นฟูผิว พร้อมเม็ดบีดส์ที่มีส่วนผสมหลักคือวิตามินอี รวมไปถึงวิตามินบี 3 และวิตามินซีในเนื้อครีม ที่สามารถลดเลือนจุดด่างดำ และลดการผลิตเม็ดสีเมลานิน ทำให้สีผิวดูเรียบเนียนสม่ำเสมอ เวลาทาควรกดด้วยนะคะเพื

#มาสก์หน้าใส #sleepingmask #สลีปปิ้งมาสก์ #มาสก์กลางคืน #มาสก์หน้า #ครีมทาก่อนนอน


ผิวผ่องน่ากอด!! 4 ของดีที่สาวๆ ไม่ควรพลาด ช่วยบำรุงผิวให้เนียนสวย!!
ผิวผ่องน่ากอด!! 4 ของดีที่สาวๆ ไม่ควรพลาด ช่วยบำรุงผิวให้เนียนสวย!!
วยเล้ง ภาพประกอบจาก www.publicdomainpictures.net การทานผักใบเขียว โดยเฉพาะปวยเล้ง จะช่วยทำให้โอกาสในการเกิดโรคมะเร็งผิวหนังลดน้อยลง เนื่องจากมีวิตามินอี และเบต้าแคโรทีนอยู่มาก นอกจากนี้ยังช่วยต้านอนุมูลอิสระ ชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัยต่างๆ แถมน้ำจากผักยังแทรกซึมเข้าสู่เยื่อหุ้มเซลล์ได้ง่าย ผิวพรรณเปล่ง

#ปวยเล้ง #น้ำมันดอกคำฝอย #ผิวแห้ง #ผิวลอกเป็นขุย #ผักใบเขียว #น้ำซุปกระดูก #กินอาหารบำรุงผิว #ผิวไม่สวย #ผิวเปลือกส้ม #มันหวาน


8 วิธีกำจัดปัญหา ''ส้นเท้าแตก-ผิวด้านแข็ง'' ให้กลับมาเนียนนุ่มอีกครั้ง !!!
8 วิธีกำจัดปัญหา ''ส้นเท้าแตก-ผิวด้านแข็ง'' ให้กลับมาเนียนนุ่มอีกครั้ง !!!
นาที ทำเช่นนี้ทุกคืนก่อนเข้านอนจะช่วยให้อาการส้นเท้าแตกหายเป็นปลิดทิ้ง ภาพประกอบจาก : pixabay.com 3. น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะพร้าวเต็มไปด้วยวิตามินอีเข้มข้น ที่จะช่วยสมานผิวแตกๆ ให้เรียบเนียนได้ในเร็ววัน เพียงแช่เท้าของเราในน้ำอุ่นสักพักเพื่อให้ผิวหนังที่แข็งอ่อนตัวลง เพียงพอที่

#เจ็บส้นเท้า #ความสวยความงาม #ส้นเท้าแตก #ผิว #ส้นเท้า #คล้ำเสีย #เท้าแตก #รอยดำ #ผิวเสีย #บำรุงเท้า


4 วิธีช่วยลดรอยสิว-จุดด่างดำให้หายเร็ว และบำรุงผิวหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ !!!
4 วิธีช่วยลดรอยสิว-จุดด่างดำให้หายเร็ว และบำรุงผิวหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ !!!
นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยลดรอยสิว แต่ก็ต้องอาศัยระยะเวลาในการเห็นผลอยู่ที่อย่างน้อยประมาณ 1-2 เดือน แต่หากสาวๆ สำหรับวิตามินลดรอยสิวนั้นมี วิตามินซี วิตามินอี ซึ่งเป็นวิตามินที่ สามารถหาซื้อได้ทั่วไป และควรศึกษารายละเอียดก่อนเลือกซื้อด้วยนะคะ ภาพปกประกอบจาก : pinterest.com

#ความสวยความงาม #ลดจุดด่างดำ #พอกหน้า #ลดสิว #ลดรอยสิว #มาร์คหน้า #หน้าใส #ขาวใส #ไร้สิว


6 ไอเทมลบรอยดำรอยแดงจากสิว ลดอักเสบ ผิวชุ่มชื้นแข็งแรงขึ้น!!
6 ไอเทมลบรอยดำรอยแดงจากสิว ลดอักเสบ ผิวชุ่มชื้นแข็งแรงขึ้น!!
หมาะกับคนที่ผิวแห้งขาดความชุ่มชื้นมากกว่า กลิ่นครีมจะออกสมุนไพรหน่อย ๆ ใครชอบจัดเลยค่ะ 5. KA Cream ภาพประกอบจาก http://www.vitamin24hr.com ครีมวิตามินอีเข้มข้น เรียกได้ว่าเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ลดความแห้งกร้าน ปราศจากสี แอลกอฮอล์ และน้ำหอม รักษารอยดำรอยแดงรอยแผลเป็นจากสิวไ

#รอยสิว #ไอเทมลบรอยแดง #ผิวอักเสบ #ครีมบำรุงผิว #ไอเทมลบรอยดำ #รอยดำรอยแดงจากสิว


ยิ่งทานผิวยิ่งแข็งแรง!! 5 อาหารลดสิว ผิวสวยใสสุขภาพดีจากภายใน
ยิ่งทานผิวยิ่งแข็งแรง!! 5 อาหารลดสิว ผิวสวยใสสุขภาพดีจากภายใน
นช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของผิวหนัง ช่วยให้การทำงานของสารอาหารชนิดอื่นอย่างเช่น ซิลิเนียม ไปเสริมสร้างความแข็งแรงของผิวให้ดีขึ้นด้วย 2. อาหารที่มีวิตามินอีสูง ภาพประกอบจาก https://pxhere.com

#อาหารทานแล้วผิวแข็งแรง #ยิ่งทานยิ่งดี #อาหารลดสิว #อาหารผิว


ไอเทมฆ่าสิวอักเสบ สิวหัวหนอง ลดรอยดำรอยแดง #หน้าใสไร้สิว
ไอเทมฆ่าสิวอักเสบ สิวหัวหนอง ลดรอยดำรอยแดง #หน้าใสไร้สิว
ยให้สิวหัวหนองยุบหรือหลุดออกเร็วขึ้น พร้อมช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุให้เกิดสิว 4. KA Cream ภาพประกอบจาก http://www.vitamin24hr.com ครีมวิตามินอีเข้มข้น เรียกได้ว่าเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ลดความแห้งกร้าน ปราศจากสี แอลกอฮอล์ และน้ำหอม รักษารอยดำรอยแดงรอยแผลเป็นจากสิวไ

#สิวหัวหนอง #รอยสิว #หน้าใสไร้สิว #สิวอักเสบ #ไอเทมกำจัดสิว #รอยดำ #เป็นสิว


ใช้อะไรล้างหน้าช่วยให้ 'สิวหาย' ? 5 โฟม+เจล ล้างหน้าเปลี่ยนหน้าสิวเป็นหน้าใส!
ใช้อะไรล้างหน้าช่วยให้ 'สิวหาย' ? 5 โฟม+เจล ล้างหน้าเปลี่ยนหน้าสิวเป็นหน้าใส!
g.com สาวๆที่เป็นสิว บางคนอาจจะแพ้ฟองจากโฟมล้างหน้า งั้นต้องลองตัวนี้เลยเป็นโฟมสูตรไม่มีฟองแท้ ไม่ทิ้งสารตกค้างอันเป็นสาเหตุของสิวและริ้วรอย อุดมด้วยวิตามินอี ใช้ได้กับทุกสภาพผิว เพื่อผิวหน้านุ่ม ชุ่มชื้นขึ้นค่ะ สาวๆที่เป็นสิวง่าย หรือ กำลังเป็นสิวอยู่คนไหนที่กำลังมองหาคลีนซิ่งทำความสะอาดผิวหน้า ที่สามาร

#สิวอุดตัน #ไม่แห้งตึง #โฟมล้างหน้า #สิว #หน้ามัน #ผิวแพ้ง่าย #เป็นสิว #ผิวบอบบาง #ลดสิว #เป็นสิวง่าย


อวดผมสวยได้ทันใจ!! 9 วิธีง่าย ๆ เร่งรากผมให้ยาวไวแบบติดสปีด
อวดผมสวยได้ทันใจ!! 9 วิธีง่าย ๆ เร่งรากผมให้ยาวไวแบบติดสปีด
ช้ผ้าขนหนูค่อย ๆ ซับผม อย่าขยี้ผมเด็ดขาด และโดยเฉลี่ยแล้วผมคนเราจะยาวประมาณครึ่งนิ้วต่อเดือน ดังนั้นถ้าอยากให้ผมยาวเร็วขึ้นแสกผมไว้ซัก 5-6 แถว แล้วบีบวิตามินอีแบบแคปซูล ทาตามรอยแสกนวดบำรุงให้ทั่วหนังศีรษะ ผมจะยาวเร็วขึ้น และควรทำทรีตเมนต์ร่วมด้วยอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เพื่อสุขภาพเส้นผมที่ดี 3. อุณหภูมิช่

#ผมยาว #วิตามินเร่งผมยาว #เร่งผมยาว #ไอเทมผมยาวไว #ผมสวย


ใครๆก็อยากจับ!! 5 แฮนด์ครีม เปลี่ยนมือด้านๆเป็นมือนุ่มน่าสัมผัส แถมยังหอมด้วย!!
ใครๆก็อยากจับ!! 5 แฮนด์ครีม เปลี่ยนมือด้านๆเป็นมือนุ่มน่าสัมผัส แถมยังหอมด้วย!!
3. Chupa Chups Hand & Nail Cream Chupa Chups Hand & Nail Cream มีส่วนผสมจาก Hyaluronic Acid ช่วยคืนความชุ่มชื่นให้กับผิว บำรุงผิวให้เนียนนุ่ม มีวิตามินอี และ Coenzyme Q10 ที่มีคุณสมบัติเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ร่วมด้วยGlutathione และ Vitamin C มีคุณสมบัติเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์และช

#ความสวยความงาม #มือนุ่ม #แฮนด์ครีม #มือด้าน


กู้ผิวโทรม! 'สครับขัดผิว' ช่วยให้ผิวสว่างกระจ่างใส ขัดความดำคล้ำออก ขาวขึ้นสะใจ!
กู้ผิวโทรม! 'สครับขัดผิว' ช่วยให้ผิวสว่างกระจ่างใส ขัดความดำคล้ำออก ขาวขึ้นสะใจ!
LK SALT ภาพประกอบจาก : www.siamyoko.com เกลือสปาขัดผิวชื่อดัง สูตรนี้เป็นสูตรน้ำนม สาวๆที่ชอบกลิ่นน้ำนมพลาดไม่ได้เลย ตัวนี้อุดมด้วยคุณค่านมและวิตามินอี ช่วยให้การผลัดเซลล์ผิวเก่า พร้อมเผยผิวใหม่ให้ขาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยแหละค่าาา ลองหมั่นสครับผิวกันดูสัปดาห์ละ 1 - 2 ครั้งนะคะสาวๆ แล้วจะเห็นได้เล

#ผิวโทรม #ผิวขาว #ขัดผิวขาว #ขัดผิว #สครับขัดผิว #ผิวหมองคล้ำ #สครับผิว #ผิวขาวกระจ่างใส #สครับ


'รวมเคล็ดลับผิวนวลเนียน' สวยผ่องแบบฉบับสาวไทย #ทำง่ายได้ผล
'รวมเคล็ดลับผิวนวลเนียน' สวยผ่องแบบฉบับสาวไทย #ทำง่ายได้ผล
https://pixabay.com สมุนไพรที่อยู่คู่กับหญิงไทยมาตั้งแต่โบราณ นิยมนำมาขัดผิวพอกหน้า เนื่องจากขมิ้นชันอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี รวมไปถึงวิตามินอีที่เป็นแหล่งวิตามินช่วยบำรุงผิวให้สวยสดใสเปล่งปลั่ง และเร่งการผลัดเซลล์ผิวได้ดีขึ้น ที่สำคัญยังมีสารฆ่าเชื้ออ่อน ๆ ช่วยลดการอักเสบของสิวแบบถนอมผิวอีกด

#เคล็ดลับดูแลผิวสวย #ผิวสวยเนียน #บำรุงผิวหน้า #ผิวขาวผ่อง #สูตรผิวสวยแบบสาวไทย







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2018 All right reserved.