พฤติกรรมที่หากทำตอนเช้า อาจทำให้การลดน้ำหนักไม่เป็นผลสำเร็จสักที
พฤติกรรมที่หากทำตอนเช้า อาจทำให้การลดน้ำหนักไม่เป็นผลสำเร็จสักที
รมากเป็นพิเศษ และเกิดการเผาผลาญที่ยากลำบากมากขึ้นตามไปด้วย ดังนั้นหากต้องการลดน้ำหนักอย่างเห็นผล ควรกินอาหารเช้าเป็นประจำดีที่สุด 3. ไม่เปิดม่านรับแสงแดดยามเช้า จากผลวิจัยพบว่า ผู้ที่ตื่นเช้าขึ้นเปิดม่านเพื่อรับ

#สุขภาพ #ผู้หญิง #วิธีลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน


การงีบหลับในตอนกลางวัน มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก
การงีบหลับในตอนกลางวัน มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก
ลับ เพื่อช่วยให้นอนกลางวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ - ตั้งนาฬิกาปลุกก่อนนอน เพื่อจำกัดการนอนกลางวันไม่ให้เกิน 1 ชั่วโมง - หลังจากตื่นนอน ควรออกไปเดินรับแสงแดดเพื่อตั้งนาฬิกาชีวิตใหม่อีกครั้ง และควรเว้นช่วงให้ร่างกายตื่นตัวก่อนกลับไปทำกิจกรรมอื่น ๆ โดยเฉพาะกิจกรรมที่ต้องอาศัยการตอบสนองแบบฉับพลัน โทษจากการนอ

#การพักผ่อน #นอนกลางวัน #สุขภาพ #การนอนหลับ


เคล็ดลับซักรองเท้าผ้าใบสีขาว ให้สะอาดได้ไม่ยากอย่างที่คิด
เคล็ดลับซักรองเท้าผ้าใบสีขาว ให้สะอาดได้ไม่ยากอย่างที่คิด
้วยกระดาษทิชชู่ เมื่อซักเสร็จแล้ว นำรองเท้าไปตาก โดยไม่ต้องปั่นแห้ง และหากไม่อยากให้รองเท้าเหลือง แนะนำให้พันกระดาษทิชชู่ และตากในที่ที่มีแดด เพราะแสงแดดจะช่วยให้รองเท้าแห้งเร็วและช่วยฟอกรองเท้าให้ขาวขึ้นด้วย 10. ใช้สเปรย์กันน้ำ สเปรย์กันน้ำและคราบสกปรก จะช่วยปกป้องรองเท้าจาก น้ำ, ของเหลว และ

#ซักรองเท้า #รองเท้าผ้าใบ #รองเท้าผ้าใบสีขาว


วิธีการทำความสะอาดผ้าห่มเหม็นอับ โดยไม่ต้องตากแดด
วิธีการทำความสะอาดผ้าห่มเหม็นอับ โดยไม่ต้องตากแดด
้าวฟ่างตามลงไป แล้วค่อยๆ ขยี้เบาๆ ใช้แปรงขนอ่อนขัด 1-2 รอบเพื่อให้กลิ่นเหม็นอับจางหายไปอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้แล้วผ้าห่มขนแกะก็เป็นผ้าที่ไม่ทนต่อแสงแดด จะไม่สามารถตากท่ามกลาง

#ทำความสะอาดผ้าห่ม #เหม็นอับ #ผ้าห่ม #ตากแดด


ส่องเทรนด์ฮอต Ash Hair โทนสีผมหม่นๆ เรียบหรูแต่ดูดี
ส่องเทรนด์ฮอต Ash Hair โทนสีผมหม่นๆ เรียบหรูแต่ดูดี
23.สีผมน้ำตาลประกายทองแบบหม่นๆ เผยใบหน้าดูสวยเกิด 24.ลุคเฟียสๆ แบบสาวมั่น 25.ผมสีนี้คือที่สุดในใจ 26.ผมสีน้ำตาลหม่นสะท้อนแสงแดด เผยเสน่ห์ชวนหลง 27.สีน้ำตาลช็อกโกแลตประกายหม่น ดูธรรมชาติมาก 28.สีผมบลอนด์ทองประกายเขียวหม่นนิดๆ ลุคปังมาแรงของสาวเกาหลี 29.สีผม

#โทนสีผมหม่นๆ #สีผม #Ash #Hair #ทรงผม


การตื่นเช้า มีข้อดีมากมาย ชีวิตมีความสุขกว่าคนตื่นสาย
การตื่นเช้า มีข้อดีมากมาย ชีวิตมีความสุขกว่าคนตื่นสาย
นเช้า มันดีนะพวกเธอ เลิกตื่นสายได้แล้ว! ข้อดีของการตื่นเช้า 1.ได้รับแสงแแดดยามเช้าคือของขวัญที่ดีที่สุด ช่วงเวลาตอนเช้าจะเป็นช่วงเวลาที่อากาศสดชื่น แสงแดดอ่อนๆ ในตอนเช้านั้นจะมีวิตามินดี หรืออาจเรียกว่า "วิตามินแดด" เป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน โดยรังสี UV จาก

#ตื่นเช้า #มีความสุข #ตื่นสาย #สุขภาพ


วิธีการดูแลผิวหน้าไม่ให้เกิดปัญหา ''สิวอุดตัน''
วิธีการดูแลผิวหน้าไม่ให้เกิดปัญหา ''สิวอุดตัน''
ึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าหรือเครื่องสำอางไม่ทำให้ความมันบนใบหน้าเพิ่ม โดยอาจสังเกตสัญลักษณ์ที่ระบุบนฉลากว่า Non comedogenic 3. ปกป้องผิวจากแสงแดด เนื่องจาก

#ดูแลผิวหน้า #สิวอุดตัน #สิว


ถูกและดีใช้ดีบอกต่อ ครีมซองเซเว่น 2019 ทางเลือกที่ดีงามสำหรับสาวๆ
ถูกและดีใช้ดีบอกต่อ ครีมซองเซเว่น 2019 ทางเลือกที่ดีงามสำหรับสาวๆ
ปดูกันเลยค่ะ 1. ROJUKISS White Poreless Day Cream SPF35/PA+++ ครีมซองน้องใหม่มาแรง ใช้เป็นเดย์ครีมบำรุงผิว ช่วยผลัดเซลล์ผิวหมองคล้ำ พร้อมป้องกันแสงแดด เนื้อเกลี่ยง่าย ซึมซาบสู่ผิวเร็ว พอใช้อย่างต่อเนื่องแล้วจะรู้สึกหน้ากระจ่างใสและขาวขึ้นจริงไม่ใช่แค่เคลือบ ทั้งนี้รอยดำใหม่จางลงเร็ว แต่รอยดำเก่าอาจต

#2019 #ถูกและดี #การดูแลผิวพรรณ #ครีมซองเซเว่น #ความสวยความงาม


เทรนด์แต่งหน้า 2019 กับการไขเคล็ดลับที่จะทำให้ความงามของคุณเข้ามาในฤดูกาลหน้า
เทรนด์แต่งหน้า 2019 กับการไขเคล็ดลับที่จะทำให้ความงามของคุณเข้ามาในฤดูกาลหน้า
ับ 5 เทรนด์แต่งหน้า 2019 1.คลื่นความงาม หลังจากฤดูร้อนที่ยาวนานและร้อนอย่างไม่เคยมีมาก่อนความงามได้ยึดถือจากสภาพอากาศและแสดงให้เห็นถึงผิวที่ได้รับแสงแดด แสงสีอบอุ่นหลังฤดูร้อนเช่นเดียวกับฤดูร้อน ทำให้ความโกลว์ ออกแทนเล็กๆ กลับมาอีกครั้ง 2.แวววาวเงาและชิมเมอร์ Glitter ได้รับการแต่งหน้าสำหรับ Si

#ความงาม #เทรนด์แต่งหน้า #2019 #เคล็ดลับ #แต่งหน้า


เคล็ดลับดูแลผิว ให้สวยใสปิ๊งตลอดหน้าฝน
เคล็ดลับดูแลผิว ให้สวยใสปิ๊งตลอดหน้าฝน
ชำระล้างสิ่งสกปรกต่าง ๆ ออกจากผิวหนัง 2. ทาครีมกันแดด ใครว่าหน้าฝนไม่จำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดล่ะคะ เพราะถึงแม้จะเป็นหน้าฝน แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีแสงแดดเลย ดังนั้นก่อนออกจากบ้านทุกครั้งจะต้องทาครีมกันแดดเสียก่อน ทั้งนี้ควรเลือกใช้ครีมกันแดดสูตรกันน้ำด้วย เผื่อเวลาโดนฝนก็ยังจะมั่นใจได้ว่าผิวยังคงได้รับ

#สุขภาพผิว #ดูแลผิว #หน้าฝน


เทคนิคง่ายๆ ในการดูแลรักษา 'เสื้อยืด' ตัวโปรดให้มีอายุการใช้งานไปนานๆ
เทคนิคง่ายๆ ในการดูแลรักษา 'เสื้อยืด' ตัวโปรดให้มีอายุการใช้งานไปนานๆ
ากไม่ได้ใส่ทันทีก็ทำให้คอเสื้อผิดรูปได้เช่นกัน ควรพับเก็บไว้จะดีกว่า 6. สำหรับเสื้อยืดสีพื้นต่างๆ ให้ตากโดยกลับเอาด้านในออก และหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยตรง เพราะจะทำให้สีซีด 7. เสื้อที่มีลายสกรีน เวลารีดให้รีดด้านใน เพราะความร้อนจากเตารีดอาจทำให้ลายสกรีนเสียหายได้ เอาเป็นว่า ใครที่รักเสื้อยืด

#การดูแลรักษาเสื้อยืด #วิธีดูแลเสื้อยืด #เสื้อยืด


ดูแลผิวต้านการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำ ด้วยการบริโภคพืชผักธรรมชาติ
ดูแลผิวต้านการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำ ด้วยการบริโภคพืชผักธรรมชาติ
ริโภคพืชผักธรรมชาติ ต้านการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำกันดีกว่า ใครจะไปคิดว่าแค่ทานอาหารดีๆ อย่างเช่น พืชผักทั้ง 6 ชนิดนี้ก็สามารถช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้ ทั้งยังช่วยลดโอกาสการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำด้วย ว่าแต่พืชผักผลไม้ 6 ชนิดที่ว่าจะมีอะไรบ้าง.. แล้วจะดูแลผิวให้ห่างไกลจากจุดด่างดำเหล่านี้ได้อย่าง

#จุดด่างดำ #ฝ้า #กระ #ดูแลผิว


ไอเดียใส่หมวก Bucket ให้ดูสวย หวาน เหมาะกับแดดเมืองไทย
ไอเดียใส่หมวก Bucket ให้ดูสวย หวาน เหมาะกับแดดเมืองไทย
ถึงแม้จะเริ่มเข้าสู่หน้าฝนแล้ว แต่อย่างที่รู้ๆ กันอยู่ ว่าแดดเมืองไทยนั้นแรงขนาดไหน ฉะนั้นแม้ในช่วงหน้าฝน สาวๆ ก็ไม่ควรละเลยที่จะป้องกันผิวจะแสงแดด - ไอเดียมิกซ์แอนด์แมทช์ Bucket Hat สวย เท่ ในวันแดดแรง ไอเดียมิกซ์แอนด์แมทช์ Bucket Hat คลุมโทนสีน้ำเงิน ด้วยเสื้อยืดโอเวอร์ไซต์ กางเกงลายส

#Bucket #แฟชั่น #แต่งตัว #หมวก


วิธีชะลอการเปลี่ยนแปลง ไม่ให้ผิวเสื่อมสภาพเร็ว กลับมาเต่งตึง และอ่อนเยาว์สดใส
วิธีชะลอการเปลี่ยนแปลง ไม่ให้ผิวเสื่อมสภาพเร็ว กลับมาเต่งตึง และอ่อนเยาว์สดใส
รีบใช้ เพราะจะลดปัญหาความหย่อนคล้อยได้ผลมากกว่าการใช้ในช่วงวัยที่อายุมากแล้ว 2.ทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ต้องออกกลางแจ้ง สำคัญมากๆ กับปัญหาเรื่องแสงแดด ความร้อน และรังสียูวี ตัวการทำลายเซลล์ผิวให้เสื่อมสภาพและเกิดริ้วรอยก่อนวัยเร็ว ยิ่งต้องออกกลางแจ้งในเวลากลางวันอยู่บ่อยๆ ด้วยแล้ว ยิ่งต้องเลือกใช้คร

#อ่อนเยาว์ #ดูแลผิว #บำรุงผิว #ความสวยความงาม


อาหารช่วยคลายร้อน และลดอาการอ่อนเพลียทำให้รู้สึกสดชื่น
อาหารช่วยคลายร้อน และลดอาการอ่อนเพลียทำให้รู้สึกสดชื่น
งื่อให้ออกจากร่างกายมากขึ้น เมื่อมีเหงื่อระเหยออกจากผิวหนัง จะทำให้รู้สึกเย็นสบายตัวขึ้นมาได้ และที่สำคัญในพริกไทยยังมีวิตามินซีสูง สามารถปกป้องผิวจากแสงแดดที่ร้อนจัดได้อีกด้วย 6. มะระ มะระมีรสขม ซึ่งเป็นยาเย็น ช่วยดับร้อน ถอนพิษไข้ แก้กระหายน้ำ แก้อาการเจ็บคอ แก้ร้อนใน ซึ่งอาการเหล่านี้จะเกิดได

#รู้สึกสดชื่น #อาหารช่วยคลายร้อน #อ่อนเพลีย


วิธีการเลือกครีมกันแดด เพื่อมาสู้กับแสงแดดระหว่างวันที่ร้อนจนแทบไหม้!
วิธีการเลือกครีมกันแดด เพื่อมาสู้กับแสงแดดระหว่างวันที่ร้อนจนแทบไหม้!
ัวแทบไหม้ แต่จะทำไงได้ ในเมื่อเรายังต้องใช้ชีวิตประจำวันไปเรียน ไปทำงาน ทำกิจกรรมต่างๆ ของเราเหมือนเดิม ทางเดียวก็คือต้องสู้เท่านั้น ไม่ว่าคุณจะสู้แสงแดดระหว่างวัน หรือต้องการท้าแดดตอนออกทริปเที่ยวทะเล หวังให้เสียงคลื่น น้ำทะเลสีฟ้าและหาดทรายขาวโอบอุ้มเราให้เย็นชื่นใจ ผลิตภัณฑ์ป้องกัน

#แสงแดด #ครีมกันแดด #ปกป้องผิว #หน้าร้อน


วิธีทำให้ผิวขาวใส ดูมีสุขภาพดี แบบธรรมชาติง่ายๆ
วิธีทำให้ผิวขาวใส ดูมีสุขภาพดี แบบธรรมชาติง่ายๆ
โลชั่นที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่ง การทาครีมบำรุงในช่วงที่ผิวกำลังหมาดๆ นั้น จะทำให้ครีมซึมเข้าสู่ผิวไว และมีประสิทธิภาพที่ดี หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดด สาวๆ ควรพยายามหลีกเลี่ยงไม่ไปในที่ที่มีแดดแรงๆ หรือถ้าหากหลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆ ควรพกร่มหรือใส่เสื้อแขนยาวเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเราได้รับรังสีอัลตร้า

#สุขภาพผิว #ปัญหาผิว #ผิวขาวใส


สิ่งที่พนักงานออฟฟิศมักพลาดกันตั้งแต่ 10 นาทีแรกที่มาถึงออฟฟิศ
สิ่งที่พนักงานออฟฟิศมักพลาดกันตั้งแต่ 10 นาทีแรกที่มาถึงออฟฟิศ
ยามเช้าจากตึกออฟฟิศของคุณผ่านหน้าต่าง หรือลองออกไปซึมซับพลังธรรมชาติรอบๆ สถานที่ทำงานบ้าง เป็นหนึ่งในวิธีง่ายๆ ฟรีๆ ที่ช่วยลดความเครียด โดยเฉพาะการรับแสงแดดอ่อนๆ ยามเช้า ยังส่งผลดีต่อสุขภาพผิวพรรณร่างกายของคุณอีกด้วย

#วันทำงาน #ที่ทำงาน #พนักงานออฟฟิศ


อาการติดยาดมเกิดจากอะไร อันตรายต่อสุขภาพหรือไม่?
อาการติดยาดมเกิดจากอะไร อันตรายต่อสุขภาพหรือไม่?
กับจมูกโดยตรง หรือไม่ควรเอาหลอดยาดมเข้าไปค้างไว้ในจมูก เพราะสารทุกตัวอาจทำให้ระคายเคืองได้เมื่อสัมผัส ควรเก็บยาดมไว้ในอุณหภูมิห้อง ให้พ้นจากมือเด็กและแสงแดด รวมถึงหมั่นตรวจสอบวันหมดอายุของยาดมด้วย เหนืออื่นใดยังควรหลีกเลี่ยงการใช้หลอดยาดมที่สัมผัสจมูกผู้อื่นแล้ว เพราะอาจทำให้ติดเชื้อได้นั่นเอง สุดท้ายห

#เสพติดยาดม #ยาดม #สุขภาพ


แมทช์ลุคให้เริ่ดกับเสื้อแขนยาวดีเทลเก๋ ช่วยป้องกันผิวไม่ให้โดนแสงแดดโดยตรง
แมทช์ลุคให้เริ่ดกับเสื้อแขนยาวดีเทลเก๋ ช่วยป้องกันผิวไม่ให้โดนแสงแดดโดยตรง
ก็สวย ใส่แล้วดี้ดูดี เห็นทีต้องมีซักตัวไหมคะสาวๆ? ไปค่ะ...รีบไปหามาติดตู้ไว้ ใส่สลับกับเปิดไหล่ ยังไงก็ไม่ตกเทรนด์ แถมยังช่วยป้องกันผิวของเราไม่ให้โดนแสงแดดกระทบโดยตรงได้อีกด้วยนะ ดีงามขนาดนี้อย่าได้พลาด หยิบเสื้อแขนยาวสวยๆ มาใส่ช่วงซัมเมอร์นี้กันน้าาา

#ดูแลผิว #แฟชั่น #ป้องกันผิว #เสื้อแขนยาว


สาวๆควรรู้ น้ำแข็งก้อน มีคุณสมบัติดีๆ ต่อผิวมากกว่าที่เราคิด!
สาวๆควรรู้ น้ำแข็งก้อน มีคุณสมบัติดีๆ ต่อผิวมากกว่าที่เราคิด!
น้ำแข็ง ใครว่ามีดีแค่ให้ความเย็น! จริงๆ แล้วมันมีดีมากกว่าที่เราคิดอีกเพียบ ไม่ว่าจะเป็นรักษาสิว ลดริ้วรอย ไปจนถึงบรรเทาอาการแสบเนื่องจากผิวไหม้จากแสงแดดได้อีกด้วย!! โอ็ โห ถ้าจะดีงามนาดนี้ เราจะพลาดของดีใกล้ตัวิ้นนี้ได้ยังงเนี่ย!!! น้ำแข็งก้อนเย็นๆ เรียกว่าเป็นไอเทมที่ขาดไม่ได้ในช่วงนี้จริงๆ ค่ะ เ

#ผิว #น้ำแข็งก้อน #สุขภาพ


ส่องคอลเลกชั่นใหม่ ''Disaya Pre Fall 2019'' สีสันสดใสท้าแสงแดดไม่ตกเทรนด์แน่นอน
ส่องคอลเลกชั่นใหม่ ''Disaya Pre Fall 2019'' สีสันสดใสท้าแสงแดดไม่ตกเทรนด์แน่นอน
อากาศร้อนแบบนี้ ยิ่งสาวๆ ได้แต่งตัวสีสันสดใสท้าแสงแดด รับรองว่าศักราชนี้ไม่มีเอ้าท์ ตกเทรนด์แน่นอน กับ คอลเลกชั่นใหม่ล่าสุดจากแบรนด์ "Disaya" (ดิษยา) ที่เริ่มต้นการเดินทางเพื่อค้นหาแรงบันดาลใจใหม่ๆ จึงทำ

#สรไกรกิติกูล #Disaya #ดิษยา #คอลเลกชั่นใหม่ #Pre #Fall #2019 #แฟชั่น


เมื่อเราคิดบวกถือเป็นดั่งยาวิเศษ ที่ช่วยบำรุงร่างกายให้ฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยได้
เมื่อเราคิดบวกถือเป็นดั่งยาวิเศษ ที่ช่วยบำรุงร่างกายให้ฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยได้
>> ใช้วิธีปฏิบัติธรรมบำบัดโรค เข้ากลุ่มบำบัด จินตนาการถึงสิ่งที่ทำให้มีความสุข สวดมนต์บำบัดโรค ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เดินเล่นในสวนสาธารณะ ใช้แสงแดดอ่อนๆ อัพพลังให้ชีวิต

#คิดบวก #สุขภาพ #ความเจ็บป่วย #จิตใจ


ดูดวงไพ่ยิปซี ราศีใดการเงินยุ่งเหยิง รายจ่ายเพียบมาเช็กกัน!
ดูดวงไพ่ยิปซี ราศีใดการเงินยุ่งเหยิง รายจ่ายเพียบมาเช็กกัน!
รือปัญหาที่อาจเกิดขึ้น Four of Cups อะไรก็ตามที่คิดว่ามันคือความมั่นคง เอาเข้าจริง ๆเป็นเพียงสิ่งไม่จีรังยั่งยืน บางครั้งคนเราก็ไม่อาจหวังความคงที่ของแสงแดด คำแนะนำพิเศษ Three of Wands มีสายสัมพันธ์หลายรูปแบบในโลกนี้ มีความสัมพันธ์บางอย่างที่นำมาซึ่งโชคและสิ่งดี ๆ บางทีการเปิดใจกับความหลากหลาย และเปิดก

#ไพ่ยิปซี #ราศี #ดูดวง


เคล็ดลับเด็ดๆ ที่จะช่วยให้การฉีดน้ำหอม 1 ครั้ง ติดทนติดนานตลอดวัน
เคล็ดลับเด็ดๆ ที่จะช่วยให้การฉีดน้ำหอม 1 ครั้ง ติดทนติดนานตลอดวัน
ลองสังเกตุดูใครที่ชอบเก็บน้ำหอมไว้ในห้องน้ำ ข้างอ่างล้างหน้าว่าเป็นแบบนี้หรือเปล่า ใครทำก็ควรย้ายด่วนๆ เปลี่ยนมาเก็บในห้องนอนดีกว่าค่ะ แต่ก็อย่าให้โดนแสงแดดนะคะ และนี่ก็เป็น 9 ทริคดีๆ ที่เรานำมาฝากกัน อย่าลืมนะคะ ก่อนที่น้ำหอมจะติดทนบนตัวเรา น้ำหอมนั้นจะต้องมีประสิทธิภาพที่ดีเสียก่อน เลือกใช้น้ำหอม

#น้ำหอม #เคล็ดลับเด็ด #การฉีดน้ำหอม


พฤติกรรมที่ควรรีบปรับปรุงตัวโดยด่วน ถ้าไม่อยากให้ใบหน้าเกิดปัญหาฝ้า กระ
พฤติกรรมที่ควรรีบปรับปรุงตัวโดยด่วน ถ้าไม่อยากให้ใบหน้าเกิดปัญหาฝ้า กระ
รึ้ม อากาศหนาวๆ เย็นสบาย แถมท้องฟ้ายังดูครึ้มไร้แดด เป็นช่วงเวลาที่สาวๆ มักชื่นชอบกันเป็นพิเศษ เพราะนอกจากจะไม่ร้อน ยังไม่ต้องกังวลว่าผิวจะเผชิญกับแสงแดดแบบจังๆ อีกด้วย ทำให้หลายคนเข้าใจผิด เลือกที่จะไม่ทาครีมกันแดดปกป้องผิว โดยเฉพาะบริเวณใบหน้า แต่ทราบหรือไม่ว่า แม้จะไม่มี

#ปัญหาฝ้า #ผิวหน้า #กระ


ความเชื่อแบบผิด ๆ เกี่ยวกับเรื่องของการดูแลผิวในหน้าร้อน
ความเชื่อแบบผิด ๆ เกี่ยวกับเรื่องของการดูแลผิวในหน้าร้อน
ีแดด ไม่ต้องทากันแดดก็ได้ สำหรับความเชื่อผิด ๆ ในอันดับที่ห้านั้น เป็นความเข้าใจที่ค่อนข้างผิดนั้นก็เพราะ บางครั้งเรารู้สึกว่าอากาศร้อน แต่มองไม่เห็นแสงแดดเนี่ยไม่จำเป็นต้องทากันแดดก็ได้ ซึ่งจริง ๆ แล้วเป็นความเชื่อที่ผิดนะ เพราะว่าการที่เรามองเห็นพระอาทิตย์อยู่ ก็ย่อมมีรังสี UV ส่องผ่านมาถึงผิวเราได้เช่

#ผิวหน้า #หน้าร้อน #ดูแลผิว


10 สิ่งที่หลายคนทำทุกเช้า ที่ส่งผลไม่ดีต่อเรา
10 สิ่งที่หลายคนทำทุกเช้า ที่ส่งผลไม่ดีต่อเรา
งาน มีสมาธิตลอดทั้งวัน หรืออย่างน้อยก็จนกว่าจะถึงมื้ออาหารกลางวัน 6. ปิดผ้าม่านทิ้งไว้ แสงที่สว่างไสวในตอนเช้า จะเป็นวิธีที่ปลุกคุณให้ตื่นได้ดี แสงแดดธรรมชาติทำให้ คลอติซอล ในร่างกายหลั่ง ซึ่งจะช่วยให้คุณมีสมาธิและตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาดตลอดทั้งวัน หากคุณเลือกที่จะเตรียมพร้อมวันของคุณในความมืด นา

#ตื่นนอน #ยามเช้า #นิสัยไม่ดี


วิธีคลายร้อนตอนนอน ทั้งแบบไฮโซและแบบบ้าน ๆ ที่ใช้ได้ผลตลอดกาล
วิธีคลายร้อนตอนนอน ทั้งแบบไฮโซและแบบบ้าน ๆ ที่ใช้ได้ผลตลอดกาล
็รีบเปิดประตูหน้าต่างทันทีเลยก็ได้ อ้อ ! หรือถ้ามีพัดลมระบายอากาศจะเปิดช่วยอีกแรงก็เริดเลย รูดม่านบังแดดแรง สำหรับส่วนไหนของบ้านที่ปะทะกับแสงแดดยามบ่ายโดยตรง อาจต้องหาม่านสีทึบมาช่วยลดทอนความร้อนจากไอแดดเข้าสู่ตัวบ้านด่วน ๆ ยิ่งหากห้องที่ถูกแดดเผาเป็นห้องนอนแล้วด้วยละก็ งานนี้ไม่ติดม่านกันแดดไ

#วิธีคลายร้อน #อากาศร้อน #นอนหลับ


ทุกครั้งที่มีปัญหา หรือ มีความสุข ทะเลช่วยเยียวยาจิตใจได้เสมอ
ทุกครั้งที่มีปัญหา หรือ มีความสุข ทะเลช่วยเยียวยาจิตใจได้เสมอ
เรารู้สึกผ่อนคลาย จากการวิจัยพบว่ายิ่งได้มองเห็นพื้นที่สีฟ้ามากเท่าไหร่ ไม่ว่าจะเป็นสีของน้ำทะเลหรือท้องฟ้า ก็จะยิ่งมีสุขภาพจิตที่ดีมากเท่านั้น 4. แสงแดดที่กระทบตัว เมื่อออกไปทะเล

#ทะเล #เยียวยาจิตใจ #ผ่อนคลาย #พักผ่อน


บ้านของ 12 ปีนักษัตร ควรจะมีสิ่งใดบ้างให้ดวงถูกโฉลก
บ้านของ 12 ปีนักษัตร ควรจะมีสิ่งใดบ้างให้ดวงถูกโฉลก
42, 2554) เพื่อความสุขและความสำเร็จ บ้านของคนปีเถาะ ควรเป็นบ้านที่มีความร่มรื่น ร่มเย็น มีสนามหญ้า ต้นไม้ ดอกไม้ อ่างบัว ตัวบ้านมีความโปร่งโล่งสบาย มีแสงแดดและแสงสว่างพอประมาณ ในห้องนอนหรือห้องรับแขก ควรมีตุ๊กตาเซรามิครูปกระต่าย รูปไก่ รูปไข่ รูปหมู รูปเด็กทารก ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความมั่งคั่งร่ำรวย จะช่ว

#ปีนักษัตร #ถูกโฉลก #บ้านเสริมทรัพย์ #ดูดวง


ฮวงจุ้ยคอนโดมุมไหนทิศไหน เหมาะกับบุคลิกคนแต่ละคน
ฮวงจุ้ยคอนโดมุมไหนทิศไหน เหมาะกับบุคลิกคนแต่ละคน
รรมการกระตือรือร้น ความตื่นตัว การซื่อสัตย์ และตรงต่อเวลาในการทำงาน เรื่องการเลือกตำแหน่งห้องพัก ตรงบริเวณตรงกลางชั้น ริมชั้น จะมีผลกับทิศทางแสงแดด ผู้อาศัยที่ตื่นเช้าไปทำงานแข่งกับเวลา ผู้ที่มีปัญหาโรคซึมเศร้า เบื่อหน่ายง่าย ควรเลือกห้องที่อยู่ทางทิศตะวันออกอาศัย

#คอนโด #ความเชื่อ #ฮวงจุ้ย


5 สเปรย์กันแดด เอาใจคนที่ไม่ชอบทาครีมให้เหนียวเหนอะหนะ
5 สเปรย์กันแดด เอาใจคนที่ไม่ชอบทาครีมให้เหนียวเหนอะหนะ
คำที่ว่าแดดเมืองไทยแรงไม่แพ้ชาติใดในโลก เป็นเรื่องจริงที่ใครๆก็ต่างพากันยอมรับค่ะ ไม่ว่าจะฤดูกาลไหนๆเจ้าแสงแดดก็แรงจ้า ยิ่งโดยเฉพาะตอนกลางวัน แดดแรงแซงทุกทาง บางครั้งก็ทำให้รู้สึกแสบผิวไปหมด ดังนั้นเวลาออกไปเผชิญกับ

#ดูแลผิว #ครีมกันแดด #สเปรย์กันแดด


ภาพวาดที่แสดงความฮา ความน่ารัก และความหวานโรแมนติกที่เกิดขึ้นในการใช้ชีวิตคู่
ภาพวาดที่แสดงความฮา ความน่ารัก และความหวานโรแมนติกที่เกิดขึ้นในการใช้ชีวิตคู่
กาแฟร้อนๆ สุนัขสักตัว และคนที่เรารักอยู่ข้างๆ ก็พอ ปัญหาของคนตัวเล็กที่พบเจอได้ในชีวิตประจำวันเสมอ และทำให้รู้สึกอิจฉาคนตัวสูงมาก ก็คือเวลาที่แสงแดดส่องลงตรงหน้าเราและที่บังแดดในรถก็ไม่อาจช่วยอะไรได้ ถ้าจะมีอะไรที่ทำให้มีความสุขได้มากกว่าการได้ใช้เวลากับคนที่เรารัก ก็คงเป็นการได้ใช้เวลาในช่

#ความรัก #ชีวิตคู่ #โรแมนติก #ภาพวาด


ดูดวงวันที่ 21-27 เมษายน 2562 คนเกิดเดือนไหนจะได้รับข่าวดีจากต่างประเทศ
ดูดวงวันที่ 21-27 เมษายน 2562 คนเกิดเดือนไหนจะได้รับข่าวดีจากต่างประเทศ
เขาให้ดี การดูแลสุขภาพของท่าน และสัตว์เลี้ยงทำไปพร้อมๆ กัน คุณจะโหยหาการเอาใจจากคนรักมากเป็นพิเศษ ต้องลดค่าใช้จ่ายลงบ้าง และควรพักผ่อน สูดอากาศดีๆ แสงแดดอ่อนๆ ยังจำเป็นสำหรับคุณ

#เดือนเกิด #ดวงชะตา #ดูดวง







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.