วาไรตี้   หน้า 5

25 พฤติกรรมผิดสังเกตของน้องหมา-น้องแมว ที่บ่งบอกสัญญาณว่าน้องกำลังป่วย !!!
25 พฤติกรรมผิดสังเกตของน้องหมา-น้องแมว ที่บ่งบอกสัญญาณว่าน้องกำลังป่วย !!!
สำหรับคนที่ชอบเลี้ยงสัตว์ไม่ว่าจะเป็นแมวหรือสุนัขไว้เพื่อคลายเหงาแล้ว คุณเองก็ต้องให้ความสำคัญกับเขา ให้เวลา หรือให้ความใส่ใจต่อเขาบ้าง เพราะหากคุณละเลยต่อสัตว์เลี้ยงของคุณแล้วเขาอาจน้อยใจ หรือแสด

#สัตว์เลี้ยง #สัญญาณกำลังป่วย #แมว #พฤติกรรมผิดสังเกตสัตว์ #อาการผิดปกติของสัตว์ #สัตว์เลี้ยงกำลังป่วย #อาการป่วยของสัตว์ #สุนัข


บอกลาฟันเหลือง! 4 กิจวัตรประจำวัน ทำให้ฟันเหลืองไม่รู้ตัว
บอกลาฟันเหลือง! 4 กิจวัตรประจำวัน ทำให้ฟันเหลืองไม่รู้ตัว
หุ่นสวย หน้าเป๊ะ ชนิดที่เรียกว่าเห็นข้างหลังแล้วอยากเห็นข้างหน้า แต่พอหันหน้ามาพร้อมกับรอยยิ้มโชว์ฟันเหลือง คงไม่มีใครกล้าเข้ามาจีบ เสียบุคคลิกภาพ เสียความมั่นใจ คิดว่าแปรงฟันสะอาดแล้ว แต่ทำไมฟั

#สาระน่ารู้ #ช่องปาก #บุหรี่ #ฟันเหลือง #สุขภาพ #ฟันขาว


แพทย์เตือน! 8 เรื่องร้ายๆ ที่จะเกิดขึ้นกับร่างกาย ถ้าคุณดื่มน้ำไม่พอ
แพทย์เตือน! 8 เรื่องร้ายๆ ที่จะเกิดขึ้นกับร่างกาย ถ้าคุณดื่มน้ำไม่พอ
อย่างที่ทราบกันดีว่า น้ำดื่มสะอาดมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก ไม่ใช่แค่ดับกระหาย แต่ยังส่งผลถึงระบบต่างๆภายในร่างกายอีกด้วย จึงไม่ควรปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำ ต้องดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน ไม่อย่างน

#ดื่มน้ำน้อย #สุขภาพ #ปวดเมื่อย #ผิว #น้ำหนัก #สาระน่ารู้


6 สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกอ่อนเพลียตลอดเวลา แถมยังขี้เกียจในเวลาตอนเช้าอีกด้วย !!
6 สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกอ่อนเพลียตลอดเวลา แถมยังขี้เกียจในเวลาตอนเช้าอีกด้วย !!
เชื่อว่าอาการอ่อนเพลีย หรืออาการเหนื่อยตลอดเวลา ต้องเคยเกิดขึ้นกับคุณแน่นอน ซึ่งอาการเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันอย่างมา ยิ่งถ้าต้องใช้สมองในการคิดงานด้วยแล้ว มันจะทำให้ทั้งวันนั้นสมองคุณตื้

#ร่างกายอ่อนแอ #อารมณ์ไม่ดีทั้งวัน #การใช้ชีวิต #เวียนหัว #อ่อ่นเพลีย #ความผิดปกติร่างกาย #สมองตื้อ #รู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา


8 เคล็ดลับการออมเงินอย่างไร ให้มีเงินเก็บไว้ใช้ในยามฉุกเฉิน !!!
8 เคล็ดลับการออมเงินอย่างไร ให้มีเงินเก็บไว้ใช้ในยามฉุกเฉิน !!!
เราอยู่ในยุคของสังคมความไม่แน่นอน ทั้งด้านเศรษฐกิจ ด้านหน้าที่การงาน เพราะฉะนั้นเงินที่หาได้แต่ละบาท ทุกๆอย่างล้วนมีความเสี่ยง หากวันใดวันหนึ่งคุณต้องตกงานหรือเพราะเศรษฐกิจตกต่ำ เงินสำรองของคุณถือ

#เงินฉุกเฉิน #วิธีเก็บเงินแสน #ออมเงิน #วาไรตี้ #ประหยัดเงิน #ฝากเงิน #เก็บเงิน #การใช้ชีวิต


12 วิธีช่วยเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง เพื่อช่วยให้คุณกล้าเผชิญทุกอุปสรรคอย่างไม่ลั
12 วิธีช่วยเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง เพื่อช่วยให้คุณกล้าเผชิญทุกอุปสรรคอย่างไม่ลั
ในสังคมปัจจุบันความน่าเชื่อถือ ถือเป็นตัวการความสำคัญในการร่วมตัดสินใจ หรือทำกิจกรรมต่างๆร่วมกัน ไม่ว่าจะด้านธุรกิจ หรือด้านการงานติดต่อต่างๆ หากคุณทำงานในด้านนี้และคุณรู้สึกไม่มีความมั่นใจ ไม่กล้

#ความน่าเชื่อถือ #เพิ่มความมั่นใจ #การใช้ชีวิต #เพิ่มเสน่ห์ #วาไรตี้ #ความมั่นใจ #ขาดความมั่นใจ


10 วิธีดูแลร่างกายในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง เพื่อช่วยป้องกันอาการป่วยบ่อย !!!
10 วิธีดูแลร่างกายในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง เพื่อช่วยป้องกันอาการป่วยบ่อย !!!
เมื่ออากาศเริ่มมีเปลี่ยนแปลงหรือเข้าช่วงหน้าฝน อาจทำให้ร่างกายบางคนปรับตัวตามสภาพแวดล้อมไม่ทัน จึงทำให้คุณเกิดโรดหวัด ไข้หวัดใหญ่ คออักเสบ ปอดอักเสบหรือปอดบวมได้ ซึ่งอาการเหล่านี้มักจะเกิดกับคนที่

#ร่างกายเสียสมดุล #ดูแลร่างกาย #ป้องกันอาการป่วย #ไม่สบาย #อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย #ป่วย #เป็นหวัด


15 เคล็ดลับการลดน้ำหนักอย่างไร ให้เห็นผลอย่างรวดเร็ว !!!
15 เคล็ดลับการลดน้ำหนักอย่างไร ให้เห็นผลอย่างรวดเร็ว !!!
1 ข้อสำคัญสำหรับการช่วยลดน้ำหนักคือ ความสม่ำเสมอ ถ้าคุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกายได้สม่ำเสมอ รับรองว่าคุณจะสามารถลดน้ำหนักได้จริงแน่นอน และคุณควรขจัดความขี้เกียจ และอาการตามใจปากออ

#ออกกำลังกาย #อยากผอม #ลดไขมัน #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #อ้วน #ฉันจะผอม #ควบคุมอาหาร


7 วิธีง่ายๆกินอาหารอย่างไรไม่ให้อ้วน โดยเริ่มต้นจากที่บ้านของคุณเอง !!!
7 วิธีง่ายๆกินอาหารอย่างไรไม่ให้อ้วน โดยเริ่มต้นจากที่บ้านของคุณเอง !!!
ในสังคมปัจจุบันการทำอาหารทานเองที่บ้าน ถือเป็นเรื่องที่ยุ่งยากมากๆ เพราะเดี้ยวนี้อะไรๆก็ไปกินนอกบ้านละกัน แต่คุณรู้หรือไม่ว่าอาหารนอกบ้านที่อร่อยถูกปากนั้น มีส่วนประกอบอะไรบ้างและใช้วัตถุอะไรในการ

#ลดน้ำหนัก #อ้วน #ลดไขมัน #ควบคุมอาหาร #ลดความอ้วน #อยากผอม #ออกกำลังกาย #ฉันจะผอม


โชคดีในโชคร้าย! 6 สถานการณ์เลวร้ายในชีวิต กับข้อดีที่คุณไม่เคยรู้
โชคดีในโชคร้าย! 6 สถานการณ์เลวร้ายในชีวิต กับข้อดีที่คุณไม่เคยรู้
เพราะชีวิตจริงไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ บ่อยครั้งที่เส้นทางมันไม่สวยงามอย่างที่หวังไว้ แล้วต้องแกร่งแค่ไหน ถึงจะผ่านสถานการณ์ที่เลวร้ายไปได้ อย่างแรกคือต้องเปลี่ยนมุมมองความคิด ปรับทัศนคติของตัว

#ทัศนคติ #ความเครียด #หลงทาง #สุขภาพจิต #สาระน่ารู้ #ความเสี่ยง #ร้องไห้


มีดีกว่าที่คิด! ประโยชน์ลับๆของแตงโม ที่หลายคนมองข้าม
มีดีกว่าที่คิด! ประโยชน์ลับๆของแตงโม ที่หลายคนมองข้าม
สวัสดีค่ะสาวๆชาว GangBeauty วันหยุดสุดสัปดาห์แบบนี้ มีแพลนไปเที่ยวที่ไหนกันบ้างคะ? ถ้าเดาไม่ผิดคงมีหลายๆคน ที่ไม่ได้ออกไปเที่ยวที่ไหน เพราะไม่อยากเอาผิวออกไปท้าแดดกันใช่ไหมคะ อากาศร้อนๆแบบนี้

#สาระน่ารู้ #ประโยชน์ #สุขภาพ #คลายร้อน #แตงโม #ผลไม้


16 สิ่งผิดปกติของร่างกาย ที่เกิดขึ้นโดยที่คุณไม่รู้ตัวและไม่เคยรู้มาก่อน !!!
16 สิ่งผิดปกติของร่างกาย ที่เกิดขึ้นโดยที่คุณไม่รู้ตัวและไม่เคยรู้มาก่อน !!!
ร่างกายมนุษย์ ถือเป็นสิ่งที่มีความซับซ้อนที่สุดในบรรดาสิ่งมีชีวิตทั้งหมด เพราะในร่างกายมนุษย์มีระบบการทำงานที่แยกออกได้ถึง 10 ระบบ คือ ระบบผิวหนัง ระบบกล้ามเนื้อ ระบบโครงกระดูก ระบบโลหิต ระบบหายใจ

#การใช้ชีวิต #ร่างกาย #วาไรตี้ #ระบบร่างกาย #สิ่งผิดปกติร่างกาย #การทำงานของร่างกาย


7 พฤติกรรมของน้องแมว ที่เขาชอบแสดงออกอยู่เป็นประจำ !!!
7 พฤติกรรมของน้องแมว ที่เขาชอบแสดงออกอยู่เป็นประจำ !!!
ว่ากันว่าคนที่ชอบเลี้ยงแมว มักจะมีลักษณะนิสัยที่คล้ายแมว ทั้งขี้อ้อน ประจบประแจง รักอิสระมากๆ และวันนี้ gangbeauty ได้นำ 7 ลักษณะนิสัยของน้องแมว ที่เขามักแสดงออกอยู่เป็นประจำมาบอกความหมายของเขากัน

#ชอบแมว #พฤติกรรม #แมว #แมวข่วนเฟอร์นิเจอร์ #นิสัยแมว #การเลี้ยงแมว #วาไรตี้


เคยสงสัยไหม ? ที่มาและความหมายของการตั้งชื่อเดือนเป็นภาษาไทย ให้ตามหลักปฏิทินสาก
เคยสงสัยไหม ? ที่มาและความหมายของการตั้งชื่อเดือนเป็นภาษาไทย ให้ตามหลักปฏิทินสาก
เดิมทีประเทศไทยเราใช้การคำนวนวันเดือน ตามแบบจันทรคติ คือปฏิทินที่นับตามคติการโคจรของดวงจันทร์ โดยหมายดูจากปรากฏการณ์ข้างขึ้นข้างแรม ต่อมาเมื่อ พ.ศ.2432 พระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว ทรงประ

#ปฏิทินไทย #ที่มาปฏิทิน #โหราศาสตร์ #ปฏิทิน #สาระน่ารู้ #ความหมายชื่อเดือน #ราศี #ความรู้ #กำเนิดปฏิทิน #ประติทิน


20 เรื่องเกี่ยวกับ ''อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ'' ที่คุณไม่เคยรู้ !!!
20 เรื่องเกี่ยวกับ ''อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ'' ที่คุณไม่เคยรู้ !!!
อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ ถือเป็นศูนย์กลางด้านคมนาคมที่สำคัญของกรุงเทพ ซึ่งมีรถโดยสารให้บริการในหลายเส้นทาง ทั้งยังบริการตลอด 24 ชั่วโมง จึงทำให้อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ เป็นสถานที่จุดเริ่มต้นสำหรับผู้คนที

#อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ #เรื่องที่น่าสนใจ #ด้านในอนุสาวรีย์ #อนุสาวรีย์ #ประวัติอนุสาวรีย์ #เรื่องเกี่ยวกับอนุสาวรีย์


เปิดความลับ! สารอันตรายในยาสีฟัน ที่ในโฆษณาไม่เคยบอกคุณ
เปิดความลับ! สารอันตรายในยาสีฟัน ที่ในโฆษณาไม่เคยบอกคุณ
เราทุกคนรู้ดีว่าควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เพื่อสุขภาพของเหงือกและฟันที่แข็งแรง แต่จะมีกี่คนที่ให้ความสำคัญกับการเลือกซื้อยาสีฟัน ทั้งที่มันคือสิ่งที่เราต้องนำเข้าปาก และอาจส่งผลต่อสุขภาพโ

#ยาสีฟัน #ฟัน #สาระน่ารู้ #สุขภาพ #ไตรโคซาน #ภัยใกล้ตัว


แนะนำ 10 เทคนิคการถ่ายภาพสำหรับมือใหม่ เพื่อช่วยให้คุณมีภาพสวยเหมือนมือโปร !!!
แนะนำ 10 เทคนิคการถ่ายภาพสำหรับมือใหม่ เพื่อช่วยให้คุณมีภาพสวยเหมือนมือโปร !!!
แน่นอนว่าเวลาถ่ายรูป ใครๆก็อยากได้ภาพสวยดูดีกันทั้งนั้น แต่ถ้าคุณเป็นมือใหม่หัดถ่ายภาพ ท้อกับตัวเองว่า แค่ถ่ายรูปในมือถือก็ยังไม่สวยเลย นับภาษาอะไรจะไปจับกล้องถ่ายรูป วันนี้ gangbeauty จึงได้มาแนะ

#มุมถ่ายภาพ #การถ่ายภาพ #ถ่ายรูป #หัดถ่ายภาพ #พื้นฐานการถ่ายรูป #เทคนิคถ่ายภาพ #มือใหม่หัดถ่ายภาพ #ภาพถ่าย


ประโยชน์จาก ''ขอบขนมปัง'' ที่คุณไม่เคยรู้แถมยังมีประโยชน์มากกว่าขนมปังขาวซะอีก !
ประโยชน์จาก ''ขอบขนมปัง'' ที่คุณไม่เคยรู้แถมยังมีประโยชน์มากกว่าขนมปังขาวซะอีก !
แอดมินมีเพื่อนหลายคนที่ไม่ชอบทานขอบขนมปังเลย เวลาจะกินขนมปังแต่ละทีก็ต้องฉีกขอบขนมปังออก กินแต่ส่วนขาวๆ เพื่อนบอกขอบขนมปังไม่อร่อยมันแข็งๆไม่ชอบ โอ๊ยยยย อยากจะบอกว่าตรงขอบขนมปังนะมีประโยชน์มากกว่า

#วาไรตี้ #มีประโยชน์ #ขนมปังอบ #ขอบขนมปัง #มีสารต้านอนุมูลอิสระ #ขนมปัง #การใช้ชีวิต


จุดเริ่มต้นของ ''ยาคูลท์'' และการทำงานของ ''ยาคูลท์'' ต่อร่างกาย !!!
จุดเริ่มต้นของ ''ยาคูลท์'' และการทำงานของ ''ยาคูลท์'' ต่อร่างกาย !!!
ยาคูลท์มีสัญชาติญี่ปุ่นเต็มตัว เมื่อปี คศ.1930 มีผู้คิดค้นและทำวิจัยพัฒนายาคูลท์ขึ้นเป็นครั้งแรกคือ ดร.มิโนรุ ชิโรตะ (คศ.1899-1982) จากคณะเภสัชศาสตร์มหาวิทยาลัยเกียวโตประเทศญี่ปุ่น เหตุผลของการทำย

#วาไรตี้ #จุลินทรีย์ #การใช้ชีวิต #ดูแลร่างกาย #นมเปรี้ยว #ระบบย่อยอาหาร #ท้องผูก #Yakult #ยาคูลท์


เป็นอยู่หรือเปล่า? 6 สัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณใส่เสื้อชั้นในผิดไซส์
เป็นอยู่หรือเปล่า? 6 สัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณใส่เสื้อชั้นในผิดไซส์
การสวมใส่ยกทรงหรือเสื้อชั้นใน ที่ดูเหมือนจะเป็นเรื่องใกล้ตัวของผู้หญิง แต่ความจริงแล้วยังมีสาวๆหลายคน ที่เลือกซื้อและสวมใส่เสื้อชั้นในผิดไซส์ ทำให้สวมใส่เสื้อผ้าไม่สวย ส่งผลเสียต่อร่างกายและบุคคลิ

#ยกทรง #เรื่องน่ารู้ #เสื้อใน #สุขภาพ #ชุดชั้นใน #ผู้หญิง


ผลเสียต่อสุขภาพ 8 สิ่งที่คุณไม่ควรปฏิบัติหลังทานอาหารทันที !!!
ผลเสียต่อสุขภาพ 8 สิ่งที่คุณไม่ควรปฏิบัติหลังทานอาหารทันที !!!
ถ้าคุณกำลังมีอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกาย หลังจากที่คุณทานอาหารนั้น อาจเกิดได้จาก 8 สาเหตุต่อไปนี้... เพราะฉะนั้นคุณควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและ พฤติกรรมหลังกินอาหาร เพื่อไม่ให้กระทบต่อสุข

#พฤติกรรมหลังอาหาร #อาหาร #หลังอาหาร #พฤติกรรมแย่ #ทานอาหาร #กินอาหาร #การใช้ชีวิต #วาไรตี้ #ไม่ควรทำ


โกรธคือโง่! 5 วิธีระงับความโกรธ อย่างคนฉลาด
โกรธคือโง่! 5 วิธีระงับความโกรธ อย่างคนฉลาด
โกรธคือโง่ โมโหคือบ้า การใช้อารมณ์แก้ปัญหา ปล่อยให้อารมณ์อยู่เหนือเหตุผล ไม่เคยให้ผลลัพธ์ที่ดีกับใคร ทั้งยังเป็นการบ่อนทำลายความสัมพันธ์ และสุขภาพของคุณอีกด้วย ด้วยความห่วงใย วันนี้ GangBeauty จ

#สาระน่ารู้ #โกรธ #ระงับความโกรธ #ไลฟ์สไตล์ #อารมณ์ #สุขภาพ


6 วิธีเตรียมตัวรับมือช่วงนั้นของเดือน เพื่อป้องกันอาการอ่อนเพลียและปวดศีรษะ !!!
6 วิธีเตรียมตัวรับมือช่วงนั้นของเดือน เพื่อป้องกันอาการอ่อนเพลียและปวดศีรษะ !!!
ก่อนที่สาวๆจะมีรอบเดือนเกิดขึ้นนั้นในช่วงเวลา 1-2 สัปดาห์ก่อนมีประจำเดือนสาวๆ จะมีอาการผิดปกติของร่างกายเกิดขึ้น ทั้งจากอารมณ์ พฤติกรรม และด้านร่างกาย เช่น อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดหรือโกรธง่าย ไม่มี

#รอบเดือน #การใช้ชีวิต #วาไรตี้ #อาการก่อนมีประจำเดือน #ช่วงนั้นของเดือน #ปจด #ประจำเดือน #ปวดท้องประจำเดือน #ปวดท้อง


8 อันตรายจากชุดชั้นใน ที่ส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพของสาวๆได้ !!!
8 อันตรายจากชุดชั้นใน ที่ส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพของสาวๆได้ !!!
แน่นอนว่าต้องมีสาวๆหลายคน เป็นกังวลเกี่ยวกับขนาดบรา หรือขนาดชุดชั้นใน เพราะหน้าอกสามารถขยายได้และเล็กลงได้ ตามน้ำหนักตัว หรือช่วงใกล้มีประจำเดือน จึงทำให้สาวๆหลายคนใส่บราผิดไซส์กันซะส่วนใหญ่ จึงทำ

#อันตรายจากชุดชั้นใน #บรา #พฤติกรรมแย่ #ผู้หญิงควรรู้ #ชุดชั้นใน #เสื้อใน #ปัญหาสุขภาพ #การใช้ชีวิต #วาไรตี้


3 สูตรไดเอทช่วยลดน้ำหนักที่ได้ผลจริงและเห็นผลเร็ว ถ้าคุณทำตามได้ !!!
3 สูตรไดเอทช่วยลดน้ำหนักที่ได้ผลจริงและเห็นผลเร็ว ถ้าคุณทำตามได้ !!!
ต้องขอบอกเลยว่า 3 สูตรการไดเอทนี้ เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมากของสาวญี่ปุ่น เช่นการลดน้ำหนักลดกะหล่ำปลี ถ้าบ้านเราก็เน้นทานสลัด ที่มีผักหลากหลายชนิด แต่สำหรับสาวญี่ปุ่นนั้นแค่ผักเพียงชนิดเดีย

#วาไรตี้ #ไดเอท #ลดน้ำหนัก #ฉันจะผอม #ควบคุมอาหาร #ลดความอ้วน #การใช้ชีวิต


หยุด 25 ความคิดแย่ๆ ที่ทำร้ายความรู้สึกตัวเองให้จมลงสู่ความสิ้นหวัง !!!
หยุด 25 ความคิดแย่ๆ ที่ทำร้ายความรู้สึกตัวเองให้จมลงสู่ความสิ้นหวัง !!!
ความคิด ถือเป็นสิ่งที่สามารถเกิดได้อย่างไม่สิ้นสุด ถ้าหากสมองและร่างกายยังคงสามารถทำงานได้อย่างปกติ ก็จะทำให้ความคิดในสิ่งต่างๆที่อยากทำ คิดถึงสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น หรือคิดถึงสิ่งที่เคยเกิดขึ้นใน

#ความคิดแย่ๆ #วาไรตี้ #ความทรงจำ #ทำร้ายตัวเอง #ข้อคิด #ข้อเตือนใจ #การใช้ชีวิต #ปัญหา #ปัญหาในชีวิต #ความคิด


หัวใจสลาย! ผลวิจัยเผย อาการอกหัก เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ
หัวใจสลาย! ผลวิจัยเผย อาการอกหัก เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ
เคยมีคนบอกว่า อกหักแค่เรื่องขำๆ ถูกความรักทำร้ายคงไม่ถึงตาย แต่เรื่องแบบนี้ไม่เจอกับตัวเองคงไม่รู้ ความเสียใจจากการสูญเสียคนรัก ทำให้หลายคนต้องจมอยู่กับช่วงเวลาที่เลวร้าย คล้ายกับหัวใจกำลังจะถูก

#สุขภาพ #ความสัมพันธ์ #อารมณ์ #ความรัก #อกหัก #โรคหัวใจ #เสียใจ


14 ข้อดีของการนอนหลับเร็วขึ้น ช่วยทำให้ชีวิตดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ !!!
14 ข้อดีของการนอนหลับเร็วขึ้น ช่วยทำให้ชีวิตดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ !!!
การนอนหลับ เสมือนการชาร์ตแบตเตอรี่ให้กับตัวเอง ถ้าเราแบตน้อยลงเราจะรู้สึกเหนื่อยล้า ส่วนต่างๆของร่างกายทำงานช้าลง โดยเฉพาะสมองซึ่งเป็นอวัยวะส่วนสำคัญของร่างกาย ซึ่งผลเสียของการนอนดึกจะทำให้ 5 อวัย

#นอน4ทุ่ม #นอน #นอนเร็ว #ชะลอวัย #ลดความอ้วน #วาไรตี้ #นอนหลับ #พักผ่อนสมอง #การใช้ชีวิต #เหนื่อยล้า


อย่าละเลย! สีน้ำมูกสัญญาณโรคร้าย ที่คุณอาจเผชิญโดยไม่รู้ตัว
อย่าละเลย! สีน้ำมูกสัญญาณโรคร้าย ที่คุณอาจเผชิญโดยไม่รู้ตัว
สวัสดีค่ะสาวๆ GangBeauty วันนี้เราเตรียมสาระดีๆ ความรู้ทางด้านสุขภาพมาฝากกันอีกเช่นเคย ว่าด้วยเรื่องของน้ำมูก ที่หลายคนอาจเข้าใจว่าเป็นเพียงสัญญาณของอาการหวัด แต่ความจริงแล้วสีของน้ำมูก ยังสาม

#โรค #น้ำมูก #สีน้ำมูก #สาระน่ารู้ #สุขภาพ #เชื้อโรค


กินดึกไม่ใช่แค่อ้วน! 5 ของแถมอันตราย ผลจากมื้อดึก ที่หลายคนไม่รู้
กินดึกไม่ใช่แค่อ้วน! 5 ของแถมอันตราย ผลจากมื้อดึก ที่หลายคนไม่รู้
สำหรับสาวๆคนไหน ที่มักจะถูกความหิว ปลุกให้ตื่นมากลางดึก นอนดึกแล้วต้องหาของมากิน สิ่งที่คุณจะได้กลับไป ไม่ใช่แค่น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีของแถมเป็นผลเสียต่อสุขภาพอีก 5 ประการ จะมีอะไ

#ควบคุมน้ำหนัก #ไดเอท #หุ่นสวย #สุขภาพ #กินดึก #อาหาร #มื้อเย็น


7 วิธีดีท็อกซ์เส้นผม ช่วยกำจัดสารพิษตกค้างในเส้นผมและหนังศีรษะอย่างล้ำลึกถึงรากผ
7 วิธีดีท็อกซ์เส้นผม ช่วยกำจัดสารพิษตกค้างในเส้นผมและหนังศีรษะอย่างล้ำลึกถึงรากผ
ประเทศไทยเป็นเมืองร้อน จึงทำให้เส้นผมของคนไทยส่วนใหญ่มีลักษณะใหญ๋และหนา เพื่อที่จะช่วยปกป้องหนังศีรษะจากแสงแดด แต่ด้วยมลภาวะในปัจจุบันและการทำทรีทเมนท์ผมที่รุนแรง เช่นการยืดผม การทำสีผม จึงทำให้กา

#ตัดผม #ทรีทเมนท์ #นวดหนังศีรษะ #หมักผม #บำรุงเส้นผม #ดีท็อกซ์ผม #หนังศรีษะ #เส้นผม #มาสก์ผม #การใช้ชีวิต


5 องค์ประกอบบุคลิคภาพของ ''ผู้หญิงเก่ง'' ที่มักประสบความสำเร็จในชีวิต !!!
5 องค์ประกอบบุคลิคภาพของ ''ผู้หญิงเก่ง'' ที่มักประสบความสำเร็จในชีวิต !!!
แน่นอนว่าผู้ชายหลายๆคน มักจะมองว่าเพศหญิงนั้นอ่อนแอ อ่อนไหวง่าย ไม่มีความมั่นคง ไม่กล้าตัดสินใจ ขี้ลังเล แต่ปัจจุบันยุคสมัยได้เปลี่ยนไปแล้ว ทำให้ผู้หญิงมีความเท่าเทียมทางสังคมเหมือนกับผู้ชายได้เช่

#ชายหญิง #ผู้หญิงประสบความสำเร็จ #วาไรตี้ #ผู้หญิงเก่ง #ผู้หญิงฉลาด #การใช้ชีวิต #ความเท่าเทียม #ประสบความสำเร็จ


อยากกินต้องได้กิน! ทริคลดน้ำหนัก ตามกรุ๊ปเลือด ไม่ต้องอดอาหาร
อยากกินต้องได้กิน! ทริคลดน้ำหนัก ตามกรุ๊ปเลือด ไม่ต้องอดอาหาร
เคยสงสัยไหมคะว่า ทำไมบางคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน ในขณะที่อีกคนกินอาหารแบบเดียวกัน ในปริมาณที่เท่ากันหรืออาจจะน้อยกว่า กลับน้ำหนักพุ่งขึ้นอย่างรวดเร็ว แถมการลดน้ำหนักก็ยังเป็นเรื่องยาก ลองมาหลายวิธีแต

#ควบคุมน้ำหนัก #หุ่นสวย #สุขภาพ #กรุ๊ปเลือด #อาหาร #ไดเอท


9 สัญญาณเตือนอันตรายจาก ''หัวนม'' ที่บ่งบอกว่าร่างกายของคุณกำลังผิดปกติ !!!
9 สัญญาณเตือนอันตรายจาก ''หัวนม'' ที่บ่งบอกว่าร่างกายของคุณกำลังผิดปกติ !!!
หัวนมของผู้หญิงนั้น ถือเป็นจุดที่ไว้ต่อสัมผัสมาก และสามารถเกิดสิ่งผิดปกติได้ง่าย ยิ่งอยู่ในช่วงในเจริญพันธ์ุ วัยฮอร์โมนกำลังเปลี่ยน หรือเข้าวัยทอง อาจจะรู้สึกเจ็บหัวนมได้ บางคนอาการเจ็บหัวนมนั้นมี

#การใช้ชีวิต #หัวนมบุ๋ม #หน้าอก #บรา #หัวนมบอด #วาไรตี้ #ชุดชั้นใน #พฤติกรรมแย่ #หัวนม #ขนาดหน้าอก


4 เทคนิคการลดความอ้วนแบบเร่งด่วน ช่วยลดหน้าท้องลดพุงด้วยการ ''แขม่วท้อง'' !!!
4 เทคนิคการลดความอ้วนแบบเร่งด่วน ช่วยลดหน้าท้องลดพุงด้วยการ ''แขม่วท้อง'' !!!
การแขม่วท้อง ถือเป็นการออกกำลังกายอีกหนึ่งวิธีที่ง่ายมาก เป็นการบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง ช่วยให้กล้ามเนื้อหน้าท้องกระชับขึ้น ลดการสะสมของไขมัน นอกจากนี้การแขม่วท้องยังช่วยให้ระบบขับถ่ายดี แก้ปัญหา

#เกร็งหน้าท้อง #ลดหน้าท้อง #วาไรตี้ #แขม่วหน้าท้อง #ลดพุง #การใช้ชีวิต #แขม่วท้อง #ออกกำลังกาย #ลดความอ้วน







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

นับถือเลย ใจพี่หล่อมาก!! เปิดภาพประทับใจ ฮีโร่หนุ่มกระโดดช่วยแมวน้อยตกน้ำ (คลิป)
นับถือเลย ใจพี่หล่อมาก!! เปิดภาพประทับใจ ฮีโร่หนุ่มกระโดดช่วยแมวน้อยตกน้ำ (คลิป)

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2018 All right reserved.