สาวๆ กำลังเผลอทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว ด้วยพฤติกรรมการอาบน้ำที่ส่งผลร้ายต่อผิวกันอยู่หรือเปล่า?


เข้าชม : 297   |  




การอาบน้ำถือเป็นขั้นตอนของการดูแลรักษาผิวพรรณที่สำคัญและละเลยไม่ได้ แต่บางครั้งสาวๆ ก็อาจจะเผลอทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัวด้วยพฤติกรรมการอาบน้ำที่ส่งผลร้ายต่อผิว เพราะฉะนั้นก่อนที่ผิวจะเสียหรือถูกทำร้ายเรามาหลีกเลี่ยง 6 พฤติกรรมต่อไปนี้กันเถอะ!
1. อาบน้ำอุ่นนานเกินไป



สาวๆ หลายคนมักจะชินกับการอาบน้ำอุ่น เพราะการอาบน้ำอุ่นนอกจากจะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด ทำให้รู้สึกผ่อนคลายแล้ว ยังช่วยเปิดรูขุมขนชำระล้างไขมัน สิ่งสกปรกออกจากร่างกายได้ดี แต่!! ถ้าอาบน้ำอุ่นนานเกินกว่า 7 นาที จะทำให้ผิวแห้งเสียได้ อาจถึงขั้นผิวหนังอักเสบหรือเป็นผื่นคันเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นสาวๆ ควรอาบน้ำอุ่นแต่พอดี และหมั่นทาโลชั่นบำรุงผิวด้วยนะคะ
2. สระผมทุกวัน



ทุกวันนี้อากาศร้อนแถมยังมีฝุ่นมลพิษ ทำให้หลายคนมักจะสระผมในทุกวัน เพราะเหงื่อออก กลัวหัวเหม็น แต่ว่าการสระผมก็เหมือนกับการขัดผิว ยิ่งสาวๆ สระผมทุกวันก็จะยิ่งทำให้ผมมันมากขึ้น หนังศรีษะแห้ง เป็นสาเหตุของการเกิดรังแค เพราะฉะนั้นแล้วควรสระผมวันเว้นวันจะดีกว่านะคะ ส่วนสำหรับคนที่หนังศีรษะมันมาก ก็สามารถสระผมทุกวันได้ แต่ไม่ควรสระผมมากกว่าวันละ 1 ครั้ง
3. ล้างตัวไม่สะอาด



สาวๆ คนไหนที่มักตื่นสาย ชอบอาบน้ำไวๆ แบบวิ่งผ่านน้ำ ต้องระวังไว้เลยนะคะ บางทีถ้ารีบมากๆ อาจจะทำให้ล้างตัวไม่สะอาด ฟองสบู่อาจจะติดอยู่บนผิว ทำให้เกิดการระคายเคืองและผื่นคัน แล้วยังก่อให้เกิดสิวเนื่องจากสิ่งสกปรกไปอุดตัน เพราะฉะนั้นไม่ว่าจะรีบแค่ไหนก็อย่าลืมล้างฟองสบู่ออกจากตัวให้หมดก่อนนะคะ
4. ขัดตัวบ่อยๆ



การสครับตัวหรือขัดผิวนั้นสามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวเสียออกไป ปรับให้ผิวขาวกระจ่างใส แต่การขัดผิวแบบแรงๆ ก็ทำให้ผิวเกิดการอักเสบได้เช่นกัน และถ้ายิ่งขัดผิวบ่อยเกินไปจะยิ่งทำให้ผิวมีน้ำมันมากขึ้น เป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียและสิ่งสกปรกชั้นดีเลย ดังนั้นควรขัดผิวไม่เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์และควรเบามือด้วยนะสาวๆ
5. ใช้ครีมอาบน้ำที่มีฟองเยอะ







หลายคนมักคิดว่าครีมอาบน้ำที่มีฟองเยอะๆ จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกได้ดีกว่า แต่รู้ไหมว่าครีมอาบน้ำที่ยิ่งมีฟองมากก็มีสารเคมีมากเช่นกัน ซึ่งสารเคมีจะไปทำลายสารหล่อลื่นที่ก่อให้เกิดความชุ่มชื่นแก่ผิว ทำให้ผิวของเรานั้นแห้งกร้าน ทางที่ดีควรใช้สบู่ก้อนหรือสบู่เหลวที่อ่อนโยนต่อผิวของเราจะดีกว่า
6. ใช้ผ้าเช็ดตัวซ้ำ



สาวๆ คนไหนที่ชอบใช้ผ้าเช็ดตัวผืนเดิม ผืนเดียวซ้ำๆ ให้ระวังไว้เลยนะคะ ผ้าเช็ดตัวเนี่ยเป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียอย่างดีทีเดียว นอกจากจะอับชื้นแล้วยังสกปรกอีกด้วย เพราะในการใช้เช็ดตัวแต่ละครั้ง เซลล์ผิวที่ตายแล้วจากร่างกายเราจะเกาะติดกับผ้าเช็ดตัวไปด้วย แถมยังมีแบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนผิวหนังเราอีก ดังนั้นหลังจากใช้ผ้าเช็ดตัว 2-3 ครั้งแล้ว ควรเปลี่ยนผื่นใหม่เลยทันที



เป็นยังไงกันบ้างเอ่ยสำหรับ 6 พฤติกรรมอาบน้ำเหล่านี้ สาวๆ หลายคนคงเคยเผลอทำหรือทำอยู่เป็นประจำโดยไม่รู้ตัวกันบ้างแหละเนอะ ถ้าอยากให้ผิวชุ่มชื้นดูอ่อนวัย ไม่แก่เกินวัย และดีต่อสุขภาพ แนะนำให้หยุดทำด่วนๆ เลยค่ะ




เรียบเรียงโดยทีมงาน


ขอบคุณข้อมูลจาก : akerufeed.com

#การอาบน้ำ #ทำร้ายผิว #ผลร้ายต่อผิว



บทความล่าสุดหมวด วาไรตี้




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

8 อาหาร อุดมไปด้วยคอลลาเจน กินบ่อยๆ ผิวสวย กระชับ เต่งตึง โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ!
8 อาหาร อุดมไปด้วยคอลลาเจน กินบ่อยๆ ผิวสวย กระชับ เต่งตึง โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ!

5 โรคที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน
5 โรคที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน

อย่าเอาแต่ห่วงสวย ''ขนตาเรื่องแสง'' ติดแล้วเสี่ยงประสาทจอตาเสื่อม!!!
อย่าเอาแต่ห่วงสวย ''ขนตาเรื่องแสง'' ติดแล้วเสี่ยงประสาทจอตาเสื่อม!!!

5 ผักบ้านๆ กินแล้วสุขภาพดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย!!
5 ผักบ้านๆ กินแล้วสุขภาพดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย!!

20 ไอเดียโพสท่ากับแก้วกาแฟ 1 ใบให้ดูคูล
20 ไอเดียโพสท่ากับแก้วกาแฟ 1 ใบให้ดูคูล

คุณผู้หญิงควรรู้! อาการตกขาว มีกลิ่น แถมไม่ใช่สีขาว เกิดจากอะไร?
คุณผู้หญิงควรรู้! อาการตกขาว มีกลิ่น แถมไม่ใช่สีขาว เกิดจากอะไร?

20 สิ่งของใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม แต่เอามาเป็นพร้อบถ่ายรูปเก๋ๆ ได้
20 สิ่งของใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม แต่เอามาเป็นพร้อบถ่ายรูปเก๋ๆ ได้

ไอเดียสุดเจ๋ง!! วิธีทำให้เสื้อผ้าเรียบแบบไม่ต้องรีด!!
ไอเดียสุดเจ๋ง!! วิธีทำให้เสื้อผ้าเรียบแบบไม่ต้องรีด!!

แซ่บมาก!! สูตรยำขนมจีนปลาทู ทำเองอร่อย ทำขายมีแต่กำไร!!
แซ่บมาก!! สูตรยำขนมจีนปลาทู ทำเองอร่อย ทำขายมีแต่กำไร!!

สีขาวที่เกิดจากการบีบสิว รู้กันมั้ยว่ามันคืออะไร
สีขาวที่เกิดจากการบีบสิว รู้กันมั้ยว่ามันคืออะไร

 มารู้จัก Charapita พริกที่แพงที่สุดในโลก 1  กิโลกรัม เกือบ 1 ล้าน
มารู้จัก Charapita พริกที่แพงที่สุดในโลก 1 กิโลกรัม เกือบ 1 ล้าน

โรคเริมคืออะไร? มีอาการอย่างไร
โรคเริมคืออะไร? มีอาการอย่างไร

6 ประเภทอาหารกินคำเดียวพยาธิเข้าร่างกายเพียบ!
6 ประเภทอาหารกินคำเดียวพยาธิเข้าร่างกายเพียบ!

5 อาหารแก้ปากเหม็นแบบทันใจ!
5 อาหารแก้ปากเหม็นแบบทันใจ!

10 สิ่งต้องระวังเมื่อมีประจำเดือน
10 สิ่งต้องระวังเมื่อมีประจำเดือน

บอกต่อ 15 เทคนิคถ่ายรูปคู่แฟน อัพโซเชียลให้คนโสดอิจฉาตาร้อน!!
บอกต่อ 15 เทคนิคถ่ายรูปคู่แฟน อัพโซเชียลให้คนโสดอิจฉาตาร้อน!!

5 สเต็ปเทพ พิชิตเหนียงใต้คาง
5 สเต็ปเทพ พิชิตเหนียงใต้คาง

10 ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก ที่เราอาจไม่เคยรู้!
10 ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก ที่เราอาจไม่เคยรู้!




logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.